Cara memilih orang yang memilih anda: 5 perkara yang anda perlu tahu

Dalam menjalinkan persahabatan dan perhubungan yang sihat dan berkekalan, sukar untuk memilih orang yang betul.

Saya telah meluangkan banyak masa dan tenaga dalam perhubungan hanya untuk mendapati bahawa mereka bukan orang siapa yang akan memilih saya.

Jadi bagaimana anda boleh memilih orang yang memilih anda? Saya akan menerangkan 5 perkara penting yang perlu anda ketahui.

5 perkara yang perlu anda ketahui

Dalam memilih orang yang memilih anda, penting untuk menyedari diri anda — siapa anda dan bagaimana anda berinteraksi dengan orang lain.

Adalah penting untuk mengetahui orang dalam hidup anda—mengapa mereka berada di sana dan peranan yang mereka mainkan dalam hidup anda.

Dengan itu, mari kita lalui lima perkara penting untuk membantu anda memilih orang yang sesuai untuk hidup anda.

1) Adakah anda seorang yang menggembirakan orang?

Saya secara peribadi mendapati diri saya adalah seorang yang menggembirakan orang. Apabila bercakap tentang kebahagiaan dan kepuasan orang lain, saya mendapati diri saya cukup melayani keperluan dan kehendak mereka.

Ini adalah sesuatu yang kadang-kadang dalam hidup saya membuatkan saya letih, letih dan tidak gembira . Itu ada kaitan dengan hakikat bahawa saya tidak menjaga keperluan saya sendiri, kehendak saya sendiri.

Dalam erti kata lain, saya memberi terlalu banyak diri saya.

Jadi, tanya diri anda , adakah anda seorang yang menggembirakan rakyat? Ia adalah perkara penting untuk mengetahui tentang diri anda, dan kadangkala sukar untuk berterus terang. Istilah "menyenangkan orang" cenderung mempunyai konotasi yang agak negatif.

Apabilakita berfikir tentang rupa orang yang menggembirakan, kita memikirkan seseorang yang mengubah siapa mereka hanya untuk menyesuaikan diri atau untuk menggembirakan orang. Pada asasnya, seseorang yang tidak mempunyai rasa hormat diri atau identiti yang baik.

Walau bagaimanapun, ini tidak selalu kelihatan seperti orang yang menggembirakan. Terdapat pelbagai peringkat. Dalam kes saya, bukan kerana saya mengorbankan identiti saya untuk menyesuaikan diri atau menyedapkan hati orang, saya hanya melakukan terlalu banyak untuk mereka — dan melakukan terlalu sedikit untuk diri saya sendiri.

Inilah kesimpulannya:

Apabila anda dapat mengenal pasti sifat ini dalam diri anda, anda akan segera menyedari kepentingan menetapkan sempadan peribadi yang sihat.

Bagi saya, saya masih mendapati banyak kepuasan dan kebahagiaan peribadi kerana dapat memberikan diri saya sendiri untuk yang lain. Dalam banyak cara, saya masih menggembirakan orang.

Tetapi saya terpaksa membuka dialog yang jujur ​​dengan diri saya sendiri tentang perkara yang sihat dan tidak sihat untuk saya. Saya perlu memastikan saya memberi pulangan yang mencukupi untuk diri saya sendiri supaya saya boleh sihat, seimbang dan berpuas hati.

Salah satu cara terbesar saya mendapati keseimbangan adalah dengan bersikap selektif terhadap orang yang saya tumpukan tenaga saya .

Perkaranya, akan ada ramai orang dalam hidup anda yang datang dan pergi, orang yang tidak pernah dimaksudkan untuk tinggal lama.

Untuk meneruskannya, ada Akan menjadi orang yang datang ke dalam hidup anda yang tidak melakukan apa-apa untuk mendapatkan masa dan tenaga anda.

Itu bukan untuk mengatakan mereka orang jahat, sudah tentu. Tetapi merekaorang yang tidak akan mendapat manfaat paling banyak daripada usaha anda, atau yang mungkin menganggapnya sebagai perkara biasa. Atau lebih teruk lagi, manfaatkan kebaikan anda.

Inilah orang yang sepatutnya duduk di luar sempadan peribadi anda. Apabila anda mula memilih orang yang memilih anda, anda akan dapat mempunyai lebih banyak masa dan tenaga untuk diri sendiri dan mereka yang paling mendapat manfaat daripada usaha, kasih sayang, perhatian dan kebaikan anda.

Berikut ialah lihat artikel hebat dengan 5 langkah untuk menetapkan sempadan peribadi yang benar-benar berkesan.

2) Bahagian penting dalam penjagaan diri

Memilih orang yang memilih anda adalah bahagian penting dalam penjagaan diri.

Apakah itu penjagaan diri?

Dalam hal ini, kita bercakap tentang lebih daripada sekadar kebersihan dan kesihatan diri.

Walaupun benar bahawa menjaga kesihatan fizikal anda adalah cara terbaik untuk meningkatkan kesihatan mental anda, tumpuan perkara ini adalah dalam menjaga diri dalaman kita — siapa kita sebagai manusia dan cara kita berinteraksi dengan dunia di sekeliling kita.

Anda mesti mengisi cawan anda sendiri sebelum anda boleh menuangkannya kepada orang lain. Penjagaan diri adalah tentang melakukan perkara untuk menjaga kesejahteraan peribadi kita — melibatkan diri dalam aktiviti yang mengurangkan tekanan kita dan membuatkan kita berasa sihat.

Fikirkan tentang jenis aktiviti yang membuatkan anda berasa gembira. Ia boleh jadi apa sahaja daripada menghabiskan masa dengan hobi kegemaran anda, mencipta, membaca, bermeditasi, berada di luar dan sebagainya.

Yang penting ialahmeluangkan masa untuk membuat diri anda gembira melakukan sesuatu yang anda benar-benar nikmati. Ia juga memerlukan tahap kesedaran tertentu: keupayaan untuk menyedari bahawa anda menjaga diri anda dan melakukan sesuatu untuk mengecas semula bateri anda.

Jadi, bagaimanakah pemilihan orang yang betul berkaitan dengan penjagaan diri?

Jika anda memilih orang yang salah untuk disimpan dalam hidup anda, pada dasarnya anda tidak menghormati diri anda sendiri. Anda merugikan diri sendiri.

Masa yang anda luangkan bersama orang ini tidak akan memberi manfaat kepada anda. Usaha yang anda lakukan untuk menggembirakan mereka, berada di sana untuk mereka dan melakukan sesuatu bagi pihak mereka akan menghabiskan tenaga anda.

Dan kemungkinannya, kerana mereka tidak memilih anda, mereka menang Tidak benar-benar perasan.

Tanya diri anda, adakah anda berasa tidak kelihatan di sekeliling mereka? Adakah usaha anda kebanyakannya tidak disedari? Nampaknya, tidak kira apa yang anda lakukan, anda masih belum diterima masuk sepenuhnya?

Ini adalah petanda yang baik bahawa orang tersebut bukanlah jenis orang yang akan membantu dalam perjalanan kebahagiaan anda, kepuasan, dan kepuasan.

Sebaliknya, jika mereka adalah orang yang sepatutnya menjadi sebahagian daripada hidup anda, usaha dan perhatian anda akan mendapat ganjaran. Mereka akan membalas, menghargai dan mendapat manfaat daripada kehadiran anda.

Dan anda milik mereka.

Ingat juga, ini adalah tentang belajar memilih orang yang memilih anda. Kadang-kadang anda tidak perlu melakukan apa-apa untuk dijemput masukhidup mereka. Selalunya anda hanya perlu menerima apa yang mereka tawarkan kepada anda. Dengan cara itu, mereka memilih anda dahulu, dan kemudian anda memilih mereka.

Berikut adalah melihat lebih dekat 10 tanda bahawa anda tidak mempunyai kawan sejati dalam hidup anda.

3) Mendengar kepada diri sendiri

Cara kita menguraikan orang yang terbaik untuk kita dalam hidup kita, ironinya, lebih berkaitan dengan mendengar diri kita sendiri berbanding perkara lain.

Ia mungkin kelihatan berlawanan dengan intuisi, tetapi apabila memilih orang yang memilih anda, anda perlu mendengar sendiri.

Inilah yang saya maksudkan:

Perasaan hubungan semasa anda sangat penting. Adakah hubungan ini datang secara semula jadi? Atau adakah anda perlu mengabaikan perasaan atau tanda tertentu yang anda dapat?

Sebagai contoh, adakah hubungan ini membuatkan anda berasa keliru, kecewa atau terganggu dalam beberapa cara?

Adakah anda mengetepikan keraguan atau kebimbangan dengan harapan perkara itu akan hilang dan hubungan itu akan menjadi lebih baik?

Mengabaikan naluri anda tentang perhubungan ialah salah satu langkah pertama yang membawa kepada versi yang tidak sihat untuk disenangi orang.

Sedalam-dalamnya anda tahu bahawa ada sesuatu tentang persahabatan yang tidak dapat dilengkapkan. Terdapat sesuatu tentang perasaan anda, atau mungkin tentang perasaan mereka, yang memberi anda isyarat.

Ia seperti bendera merah kecil dalam diri anda yang memberi amaran kepada anda bahawa ada sesuatu yang tidak betul.

Inibendera kecil biasanya patut didengari. Ia tidak selalunya usus anda salah. Jika nampaknya anda sentiasa berada di luar sesuatu yang sepatutnya masuk akal, itu adalah tanda amaran yang besar.

Orang yang menyambut anda dengan tangan terbuka ialah jenis orang yang anda akan rasa selesa dengan — orang yang bertindak sama sama ada anda berada di sana atau tidak. Nampaknya tidak ada jenaka dalaman yang anda tidak dibenarkan masuk.

Di sinilah pentingnya untuk mendengar sendiri. Ukur dengan teliti perasaan anda apabila anda bergaul dengan orang dalam hidup anda.

Jika anda bimbang sama ada mereka orang yang akan memilih anda atau tidak, atau jika mereka orang yang Saya akan memilih anda sama seperti anda telah memilih mereka, duduk dan dengar.

Perasaan dalaman anda akan dapat memberi anda cerapan yang mengejutkan, selagi anda mendengar.

Sejauh manakah anda rasa tidak selesa? Adakah anda, tidak kira bagaimana anda bertindak, berasa terpisah, seolah-olah anda orang luar?

Atau, mungkin, adakah anda berasa tidak kelihatan, tidak didengari atau diperkatakan? Perkara-perkara kecil ini terlalu mudah untuk digelapkan. Walau bagaimanapun, hakikatnya ialah perasaan kecil yang anda perolehi ini — ia boleh menjadi yang paling mendedahkan semua.

Seperti yang dikatakan oleh Paul F. Davis:

“Pergilah ke tempat anda diraikan, bukan sekadar bertolak ansur .”

Apabila anda mendengar sendiri, perasaan dalaman anda, dan menjadi selaras dengan cara orang bertindak balas terhadap tenaga anda, ia akan menjadi lebih mudah untuk mengenal pastiorang dan senario di mana anda hanya bertolak ansur.

Jika anda sukar merasakan anda berada di mana-mana, artikel ini akan membantu anda.

4) Penilaian semula perhubungan

Langkah seterusnya dalam memilih orang yang memilih anda melibatkan penilaian semula hubungan semasa anda.

Dalam beberapa perkara yang lalu, kami telah membincangkan beberapa aspek berbeza untuk melakukan perkara itu kerana ia berkaitan dengan memahami diri anda, mewujudkan penjagaan diri yang sihat dan mempelajari tentang sempadan.

Walau bagaimanapun, adalah penting untuk melihat dengan teliti setiap perhubungan yang anda miliki sekarang.

Refleksi ini akan menjadi cukup mendedahkan kepada anda dalam perjalanan anda ke arah memilih orang yang memilih anda: orang yang benar-benar inginkan anda dalam hidup mereka.

Mari kita bincangkan tentang beberapa cara yang bagus untuk menilai semula dan bagaimana rupanya.

Semua perhubungan adalah berdasarkan jalan dua hala. Harus ada tolakan dan tarikan yang seimbang; mesti ada sesuatu yang anda berdua boleh perolehi daripadanya.

Dalam erti kata lain, ia harus saling menguntungkan.

Setiap perhubungan adalah berbeza, dan ada kalanya kita memberi lebih banyak kepada perhubungan daripada orang lain.

Dalam kes saya, saya lebih cenderung untuk membantu orang lain daripada yang mereka boleh membantu saya. Tetapi itu bergantung pada sifat perhubungan itu.

Sesetengah rakan yang paling rapat dan paling saya sayangi adalah mereka yang telah memberi lebih banyak kepada saya daripada yang saya mampu lakukan pada masa tertentu. sentiasa adaakan menjadi tolakan dan tarikan.

Intinya di sini ialah setiap orang dan setiap hubungan adalah berbeza. Ingat petikan itu: "Pergi ke tempat yang anda diraikan, bukan sekadar bertolak ansur."

Tanya diri anda:

Adakah saya berasa dialu-alukan di sini? Adakah usaha saya tidak disedari? Apakah perasaan orang ramai tentang apa yang saya katakan? Adakah mudah untuk saya berehat di sekeliling orang-orang ini, atau adakah saya sentiasa berasa gelisah?

Jika anda sentiasa berasa gelisah, atau berasa seperti anda akan tersilap langkah, berkemungkinan anda bukan dalam kumpulan orang yang akan menerima anda seadanya.

Dalam erti kata lain, anda tidak memilih orang yang memilih anda.

Rasa seperti anda tidak mempunyai apa-apa persamaan dengan sesiapa? Berikut ialah artikel hebat yang memperincikan 9 perkara yang boleh anda lakukan mengenainya.

5) Menetapkan sempadan

Sepanjang artikel ini, saya telah bercakap tentang kepentingan menetapkan sempadan apabila memilih orang yang memilih anda.

Walau bagaimanapun, ini adalah bahagian yang penting dalam mencari dan mewujudkan hubungan yang sihat, dan ia memerlukan pendapatnya sendiri.

Menetapkan sempadan ialah elemen utama dalam mana-mana hubungan yang sihat, sama ada persahabatan, hubungan percintaan, keluarga, kerja atau apa-apa sahaja.

Menetapkan sempadan, walaupun dengan orang yang memilih anda, adalah penting untuk hubungan yang sihat.

Tidak kira apa pun, ada untuk menjadi masa untuk diri sendiri, usaha anda, dan emosi andakesejahteraan. Jika anda tidak menetapkan perkara itu sendiri, perkara itu akan diambil oleh orang lain, kewajipan lain, kerja dan sebagainya.

Oleh itu, dalam usaha anda untuk memilih orang yang memilih anda, pastikan anda tetapkan sempadan peribadi semasa anda berbuat demikian.

Anda akan lebih bersedia untuk menjaga diri anda, kesihatan mental anda, dan juga menjadi jenis orang yang dinamik, menarik dan magnet yang orang lain akan tertarik kepadanya .