Kiel elekti homojn, kiuj elektas vin: 5 aferoj, kiujn vi devas scii

Kiam temas pri establi sanajn kaj daŭrajn amikecojn kaj rilatojn, povas esti malfacile elekti la ĝustajn homojn.

Mi dediĉis tiom da tempo kaj energio al rilatoj nur por trovi, ke ĉi tiuj ne estis homoj. kiu elektus min.

Kiel do vi povas elekti homojn, kiuj elektas vin? Mi klarigos 5 gravajn aferojn, kiujn vi bezonas scii.

5 aferojn kiujn vi devas scii

En elektado de homoj, kiuj elektas vin, gravas konscii pri vi mem — kiu vi estas kaj kiel vi interagas kun homoj.

Ankaŭ gravas konscii pri la homoj en via vivo—kial ili estas tie kaj kian rolon ili ludas en via vivo.

Konsiderante tion, ni ni trarigardu kvin gravajn aferojn por helpi vin elekti la ĝustajn homojn por via vivo.

1) Ĉu vi plaĉas al homoj?

Mi persone trovas min plaĉa al homoj. Kiam temas pri la feliĉo kaj kontentigo de aliaj homoj, mi trovas min sufiĉe servanta al iliaj bezonoj kaj deziroj.

Ĉi tio estas io, kio foje en mia vivo lasis min sufiĉe elĉerpita, elĉerpita kaj ne feliĉa. . Tio rilatas al tio, ke mi ne zorgis pri miaj propraj bezonoj, miaj propraj deziroj.

Alivorte, mi donis tro multe de mi mem.

Do demandu vin mem. , ĉu vi plaĉas al homoj? Estas grava afero scii pri vi mem, kaj povas esti malfacile esti honesta foje. La termino "plaĉas al homoj" emas havi sufiĉe negativan signifon.

Kiamni pensas pri tio, kiel aspektas homo, ni pensas pri iu, kiu ŝanĝas, kiu ili estas nur por konveni aŭ por feliĉigi homojn. Esence, iu, kiu ne havas bonan senton de memrespekto aŭ identeco.

Tio tamen ne ĉiam aspektas kiel popolplaĉulo. Estas diversaj gradoj. En mia kazo, mi ne oferis mian identecon por konveni aŭ trankviligi homojn, mi simple faris tro multe por ili — kaj faris tro malmulte por mi mem.

Jen la fundo:

Kiam vi povas identigi ĉi tiun trajton en vi mem, vi rapide rimarkos la gravecon fiksi sanajn personajn limojn.

Por mi, mi ankoraŭ trovas multan kontenton kaj personan feliĉon povante doni de mi mem. por aliaj. Multmaniere, mi ankoraŭ plaĉas al homoj.

Sed mi devis malfermi honestan dialogon kun mi mem pri kio estis kaj ne estis sana por mi. Mi devis certigi, ke mi redonas sufiĉe al mi por ke mi povu esti sana, ekvilibra kaj kontenta.

Unu el la plej grandaj manieroj, kiel mi trovis ekvilibron, estis esti selektema rilate al kiuj homoj mi dediĉis mian energion. .

La afero estas, ke estos multaj homoj en via vivo, kiuj venos kaj foriras, homoj, kiuj neniam estis intencitaj resti dum longa tempo.

Por preni ĝin plu, tie Estos homoj, kiuj venos en vian vivon, kiuj nenion faris por gajni vian tempon kaj energion.

Tio ne volas diri, ke ili estas malbonaj homoj, kompreneble. Sed ili estashomoj, kiuj ne plej profitos el viaj klopodoj, aŭ kiuj povus preni ilin kiel koncedite. Aŭ eĉ pli malbone, profitu vian bonkorecon.

Ĉi tiuj estas la homoj, kiuj devus sidi ekster viaj personaj limoj. Kiam vi komencos elekti la homojn, kiuj elektas vin, vi povos havi pli da tempo kaj energio por vi mem, kaj por tiuj, kiuj plej profitas el viaj klopodoj, amo, atento kaj bonkoreco.

Jen estas rigardu bonegan artikolon kun 5 paŝoj por fiksi personajn limojn, kiuj efektive funkcias.

2) Integra parto de memzorgado

Elekti homojn, kiuj elektas. vi estas integra parto de memzorgo.

Kio estas memzorgo?

En ĉi tiu kazo, ni parolas pri pli ol nur persona higieno kaj sano.

Kvankam estas vere, ke prizorgi vian fizikan sanon estas bonega maniero akceli vian mensan sanon, la fokuso de ĉi tiu punkto estas prizorgi niajn internajn memojn — kiuj ni estas kiel persono kaj kiel ni interagas kun la mondo ĉirkaŭ ni.

Vi devas plenigi vian propran tason antaŭ ol vi povas verŝi ĝin en aliajn. Memzorgo temas pri fari aferojn por prizorgi nian personan bonfarton — okupiĝi pri agadoj kiuj reduktas nian streĉon kaj igas nin senti bone.

Pensu pri kiaj agadoj igas vin senti vin feliĉa. Ĝi povus esti io ajn, de pasigi tempon kun via plej ŝatata ŝatokupo, krei, legi, mediti, esti ekstere, ktp.

La grava afero estasprenante la tempon por feliĉigi vin farante ion, kion vi vere ĝuas. Necesas ankaŭ certa nivelo de atento: la kapablo konscii, ke vi prizorgas vin mem kaj faras ion por reŝargi viajn pilojn.

Kiel do elekti la ĝustajn homojn rilatas al memzorgo?

Se vi elektas la malĝustajn homojn por konservi en via vivo, vi, esence, malrespektas vin mem. Vi faras al vi grandegan malbonon.

La tempo, kiun vi pasigas kun ĉi tiuj homoj, ne utilos vin. La peno, kiun vi faras por plaĉi ilin, esti tie por ili, kaj fari aferojn por ili, elĉerpos vin de via energio.

Kaj verŝajne, ĉar ili ne elektis vin, ili gajnos. ne vere eĉ rimarkas.

Demandu vin, ĉu vi sentas vin nevidebla ĉirkaŭ ili? Ĉu viaj klopodoj estas plejparte nerimarkitaj? Ĉu ŝajnas, kiel ajn, kion vi faras, vi ankoraŭ ne estis plene bonvenigita?

Ĉi tiuj estas bonaj signoj, ke tiuj homoj ne estas tiaj homoj, kiuj helpos vian vojaĝon de feliĉo, plenumo kaj kontenteco.

Aliflanke, se ili estas homoj, kiuj celas esti parto de via vivo, viaj klopodoj kaj atento estos rekompencitaj. Ili reciprokos, aprezos kaj profitos de via ĉeesto.

Kaj vi ilia.

Memoru ankaŭ, ke ĉi tio temas pri lerni elekti homojn, kiuj elektas vin. Kelkfoje vi ne devas fari ion por esti invititailiaj vivoj. Ofte ĉio, kion vi devas fari, estas akcepti tion, kion ili proponas al vi. Tiamaniere ili unue elektas vin, kaj poste vi elektas ilin.

Jen pli detale rigardu 10 signojn, ke vi ne havas verajn amikojn en via vivo.

3) Aŭskulti vin mem

La maniero kiel ni deĉifras kiuj homoj estas plej bonaj por ni en niaj vivoj, ironie, pli rilatas al aŭskultado de ni mem ol al io alia.

Ĝi povas ŝajni kontraŭintuicia, sed kiam temas pri elekti homojn, kiuj elektas vin, estas esenca, ke vi aŭskultu vin mem.

Jen kion mi volas diri:

La maniero, kiel viaj nunaj rilatoj sentas, estas vere grava. Ĉu ĉi tiuj rilatoj venas nature? Aŭ ĉu vi devas ignori iujn sentojn aŭ flagojn, kiujn vi ricevas?

Ekzemple, ĉu ĉi tiu rilato iel igas vin konfuzita, frustrita aŭ ĝenita?

Ĉu vi flankenpuŝas dubojn. aŭ zorgoj kun la espero, ke ĝi malaperos, kaj la rilato simple pliboniĝos?

Ignori viajn instinktojn pri rilato estas unu el la unuaj paŝoj, kiuj kondukas al nesana versio de homoj-plaĉi.

Vi scias profunde, ke estas io pri la amikeco, kiu simple ne kuniĝas. Estas io pri la maniero kiel vi sentas, aŭ eble pri la maniero, kiel ili sentas, tio donas al vi signalon.

Estas kvazaŭ eta ruĝa flago en vi avertante vin, ke io ne estas tute ĝusta.

Ĉi tioflageto kutime estas aŭskultinda. Ne ofte via intesto estas malĝusta. Se ŝajnas, ke vi ĉiam estas nur ekstere de io, kio devus havi sencon, tio estas granda averta signo.

Homoj, kiuj akceptas vin kun malfermitaj brakoj, estas tiaj homoj, kiujn vi sentos komforta. kun — homoj, kiuj agas same, ĉu vi estas tie aŭ ne. Ne ŝajnos, ke ekzistas iu interna ŝerco, pri kiu vi neniam rajtas eniri.

Ĉi tie estas vere grave aŭskulti vin mem. Pripensu zorge kiel vi sentas, kiam vi kunfluas kun la homoj en via vivo.

Se vi zorgas pri tio, ĉu ili aŭ ne estas homoj, kiuj elektus vin, aŭ ĉu ili estas homoj, kiuj vi elektus vin same kiel vi elektis ilin, sidiĝu kaj aŭskultus.

Viaj internaj sentoj povos doni al vi surprizan kvanton da kompreno, kondiĉe ke vi aŭskultos.

Kiel malkomforta vi sentas vin? Ĉu vi, kiel ajn vi agas, sentas vin disigita, kvazaŭ vi estus eksterulo?

Aŭ, eble, ĉu vi sentas vin nevidata, neaŭdata aŭ parolata? Ĉi tiuj etaj aferoj estas tro facile preterpaseblaj. Tamen, la fakto estas, ke ĉi tiuj etaj sentoj, kiujn vi ricevas — ili povas esti la plej malkaŝaj el ĉiuj.

Kiel Paul F. Davis diras:

“Iru kien oni festas, ne nur toleras vin. .”

Dum vi aŭskultas vin mem, viajn internajn sentojn, kaj akordiĝas kun la maniero kiel homoj respondas al via energio, estos pli facile identigi.la homoj kaj scenaroj, kie vi estas nur tolerata.

Se vi malfacile sentas, ke vi apartenas ie ajn, ĉi tiu artikolo vere helpos vin.

4) Rilata retakso

La sekva paŝo por elekti la homojn, kiuj elektas vin, implicas retaksi viajn nunajn rilatojn.

En la pasintaj kelkaj punktoj, ni parolis pri iuj malsamaj aspektoj de tio. ĉar ili rilatas al kompreni vin mem, starigi sanan memzorgon kaj lerni pri limoj.

Tamen gravas longe rigardi ĉiun rilaton, kiun vi nuntempe havas.

Ĉi tiu pripensado estos sufiĉe malkaŝe al vi en via vojaĝo al elekto de homoj, kiuj elektas vin: homoj, kiuj vere volas vin en sia vivo.

Ni parolu pri iuj bonegaj manieroj retaksi, kaj kiel tio aspektas.

Ĉiuj rilatoj baziĝas sur dudirekta strato. Devus esti ekvilibra puŝo kaj tiro; devus ekzisti io vi ambaŭ povas gajni el ĝi.

En aliaj vortoj, ĝi devus esti reciproka.

Ĉiu rilato estas malsama, kaj estas tempoj kiam ni donas multe pli al rilato. ol la alia persono.

En mia kazo, mi ja emas helpi homojn pli ol ili povas helpi min. Sed tio dependas de la naturo de la rilato.

Kelkaj el miaj plej proksimaj kaj karaj amikoj estas tiuj, kiuj donis al mi pli multe ol mi povis en certaj tempoj. Ĉiam estasestos puŝo kaj tiro.

La punkto ĉi tie estas, ke ĉiu persono kaj ĉiu rilato estas malsamaj. Memoru tiun citaĵon: "Iru kien oni festas, ne nur toleras."

Demandu vin:

Ĉu mi sentas min bonvenigita ĉi tie? Ĉu miaj klopodoj pasas nerimarkitaj? Kiel homoj sentas pri tio, kion mi devas diri? Ĉu estas facile por mi malstreĉiĝi ĉirkaŭ ĉi tiuj homoj, aŭ ĉu mi ĉiam sentas min engaĝita?

Se vi senĉese sentas maltrankvilon, aŭ sentas, ke vi faros ian mispaŝon, la verŝajne vi ne estas en grupo de homoj, kiuj vere akceptos vin tia, kia vi estas.

En aliaj vortoj, vi ne elektas homojn, kiuj elektas vin.

Sentu kiel vi. vi havas nenion komunan kun iu ajn? Jen bonega artikolo detaliganta 9 aferojn, kiujn vi povas fari pri ĝi.

5) Agordi limojn

Dum ĉi tiu artikolo, mi parolis pri la graveco fiksi limojn kiam temas pri elektado de homoj, kiuj elektu vin.

Tamen ĝi estas tiel grava parto de trovi kaj starigi sanajn rilatojn, kaj ĝi garantias sian propran punkton.

Fiksi limojn estas ŝlosila elemento en iu sana rilato, ĉu ĝi estas amikeco, romantika rilato, familio, laboro aŭ io ajn alia.

Fiksi limojn, eĉ kun homoj, kiuj ja elektas vin, estas gravega por sana rilato.

Ne gravas kio, ekzistas esti tempo por vi mem, viaj okupoj, kaj via emociabonfarto. Se vi ne fiksas tiujn aferojn mem, ili estos prenitaj de aliaj homoj, aliaj obligacioj, laboro, ktp.

Sekve, en via serĉo elekti homojn, kiuj elektas vin, certigu starigu personajn limojn dum vi faras tion.

Vi estos pli bone ekipita por prizorgi vin mem, vian mensan sanon, kaj ankaŭ esti la speco de dinamika, engaĝiga kaj magneta persono, al kiu altiros aliaj homoj. .