Како одабрати људе који бирају вас: 5 ствари које треба да знате

Када је у питању успостављање здравих и трајних пријатељстава и веза, може бити тешко изабрати праве људе.

Уложио сам толико времена и енергије у везе само да бих открио да то нису били људи ко би изабрао мене.

Па како можеш бирати људе који бирају тебе? Објаснићу вам 5 важних ствари које треба да знате.

5 ствари које треба да знате

Приликом одабира људи који бирају вас, важно је да будете свесни себе — ко сте и како комуницирате са људима.

Такође је важно да будете свесни људи у вашем животу—зашто су ту и коју улогу играју у вашем животу.

Имајући то на уму, хајде да прођите кроз пет важних ствари које ће вам помоћи да одаберете праве људе за свој живот.

1) Да ли волите људе?

Ја лично сматрам да сам угодан људима. Када је реч о срећи и задовољству других људи, сматрам да сам прилично слуга њиховим потребама и жељама.

Ово је нешто што ме је понекад у животу остављало прилично исцрпљеном, изгорелим и несрећним . То има везе са чињеницом да нисам марио за своје потребе, своје жеље.

Другим речима, давао сам превише од себе.

Зато, запитајте се , да ли волиш људе? Важно је знати о себи, а понекад може бити тешко бити искрен. Израз „угодан људима“ обично има прилично негативну конотацију.

Кадаразмишљамо о томе како изгледа угађалац, мислимо на некога ко мења ко је само да би се уклопио или да би људе учинио срећним. У суштини, неко ко нема добар осећај самопоштовања или идентитета.

Међутим, није увек тако изгледа онај који воли људе. Постоје различити степени. У мом случају, нисам жртвовао свој идентитет да бих се уклопио или умирио људе, само сам учинио превише за њих — а учинио премало за себе.

Ево суштине:

Када будете могли да идентификујете ову особину код себе, брзо ћете схватити важност постављања здравих личних граница.

За мене, још увек налазим пуно задовољства и личне среће у томе што могу да дам од себе за друге. На много начина, још увек волим људе.

Али морао сам да отворим искрен дијалог са самим собом о томе шта је за мене здраво, а шта није. Морао сам да се уверим да дајем довољно себи да бих био здрав, уравнотежен и задовољан.

Један од највећих начина на који сам пронашао равнотежу био је да сам селективан у погледу људи којима сам посветио своју енергију .

Ствар је у томе да ће у твом животу бити много људи који долазе и одлазе, људи којима никада није суђено да остану дуго.

Да наставимо даље, ево Биће људи који ће доћи у ваш живот који нису урадили ништа да би зарадили ваше време и енергију.

То не значи да су лоши људи, наравно. Али јесуљуди који неће имати највише користи од ваших напора или који би их могли узети здраво за готово. Или још горе, искористите своју доброту.

Ово су људи који би требало да седе ван ваших личних граница. Када почнете да бирате људе који бирају вас, моћи ћете да имате више времена и енергије за себе и за оне који имају највише користи од вашег труда, љубави, пажње и љубазности.

Ево погледајте одличан чланак са 5 корака за постављање личних граница које заиста функционишу.

2) Саставни део бриге о себи

Бирање људи који бирају ви сте саставни део бриге о себи.

Шта је брига о себи?

У овом случају, говоримо о више од само о личној хигијени и здрављу.

Иако је истина да је брига о вашем физичком здрављу одличан начин да побољшате своје ментално здравље, фокус ове тачке је на бризи за наше унутрашње ја – ко смо ми као особа и како комуницирамо са светом око нас.

Морате да напуните сопствену шољу пре него што можете да је сипате у друге. Брига о себи је све у томе да радимо ствари које водимо рачуна о свом личном благостању — ангажовање у активностима које смањују наш стрес и чине да се осећамо добро.

Размислите о томе које врсте активности чине да се осећате срећним. То може бити било шта, од провођења времена са омиљеним хобијем, креирања, читања, медитације, боравка напољу и тако даље.

Важна ствар јеодвојите време да будете срећни радећи нешто у чему заиста уживате. Потребан је и одређени ниво пажње: способност да будете свесни да бринете о себи и да радите нешто да напуните своје батерије.

Па како се бирање правих људи односи на бригу о себи?

Ако бирате погрешне људе које ћете задржати у свом животу, ви, у суштини, не поштујете себе. Чините себи огромну медвеђу услугу.

Време које проведете са овим људима неће вам користити. Труд који уложите да им угодите, да сте ту за њих и да радите ствари у њихово име ће вам исцрпити енергију.

И вероватно је да ће они победити, пошто вас нису изабрали чак ни не приметите.

Запитајте се да ли се осећате невидљиво око њих? Да ли ваши напори пролазе углавном незапажено? Да ли вам се чини да, шта год да радите, још увек нисте у потпуности дочекани?

Ово су добри знаци да ти људи нису људи који ће вам помоћи на путу среће, испуњење и задовољство.

С друге стране, ако су то људи којима је суђено да буду део вашег живота, ваш труд и пажња ће бити награђени. Они ће вам узвратити, ценити и имати користи од вашег присуства.

А ви њихово.

Запамтите, такође, овде се ради о учењу да бирате људе који бирају вас. Понекад не морате ништа да радите да бисте били позванињихови животи. Често све што треба да урадите је да прихватите оно што вам нуде. На тај начин онда они прво бирају тебе, а онда ти бираш њих.

Ево детаљнијег погледа на 10 знакова да немаш ниједног правог пријатеља у животу.

3) Слушање себе

Начин на који дешифрујемо који су људи најбољи за нас у нашим животима, иронично, има више везе са слушањем себе него са било чим другим.

То може изгледати контраинтуитивно, али када је у питању одабир људи који бирају вас, од виталног је значаја да слушате себе.

Ево на шта мислим:

Начин на који се осећате у вашим тренутним односима је заиста важан. Да ли ти односи долазе природно? Или морате да игноришете одређена осећања или заставице које добијате?

На пример, да ли се због ове везе осећате збуњено, фрустрирано или на неки начин узнемирено?

Да ли одбацујете сумње? или се бринете у нади да ће нестати и да ће се веза само побољшати?

Игнорисање ваших инстинкта о вези је један од првих корака који води ка нездравој верзији угађања људима.

Ви дубоко у себи знате да постоји нешто у пријатељству што се једноставно не уклапа. Постоји нешто у начину на који се осећате, или можда у начину на који се они осећају, што вам даје сигнал.

То је као мала црвена заставица у вама која вас упозорава да нешто није у реду.

Овомала заставица обично вреди слушати. Није често ваша црева погрешна. Ако се чини да сте увек само изван нечега што би требало да има смисла, то је велики знак упозорења.

Људи који вас дочекују раширених руку су људи у којима ћете се осећати пријатно са — људима који се понашају исто без обзира да ли сте тамо или не. Неће изгледати као да постоји нека унутрашња шала у коју никада не смете да се укључите.

Овде је заиста важно да слушате себе. Пажљиво процените како се осећате када се дружите са људима у свом животу.

Ако сте забринути да ли су то људи који би вас изабрали или не Изабрао бих вас исто као што сте изабрали њих, седите и слушајте.

Ваша унутрашња осећања ће вам моћи дати изненађујуће много увида, све док слушате.

>Колико се осећате непријатно? Да ли се, без обзира на то како се понашате, осећате одвојено, као да сте аутсајдер?

Или се, можда, осећате невидљиво, нечувено или изговорено? Ове мале ствари је превише лако заташкати. Међутим, чињеница је да ова мала осећања која добијете — могу бити најоткривенија од свих.

Као што Пол Ф. Дејвис каже:

„Иди тамо где те славе, а не само толеришу .”

Док слушате себе, своја унутрашња осећања и будете у складу са начином на који људи реагују на вашу енергију, биће вам лакше идентификоватиљуди и сценарије у којима вас само толеришу.

Ако вам је тешко да се осећате као да припадате било где, овај чланак ће вам заиста помоћи.

4) Преиспитивање односа

Следећи корак у одабиру људи који бирају вас укључује преиспитивање ваших тренутних веза.

У претходних неколико тачака, говорили смо о неким различитим аспектима тога јер се односе на разумевање себе, успостављање здраве бриге о себи и учење о границама.

Међутим, важно је да детаљно погледате сваку везу коју тренутно имате.

Ово размишљање ће бити прилично вам открива на вашем путу ка одабиру људи који бирају вас: људи који вас искрено желе у свом животу.

Хајде да разговарамо о неким сјајним начинима да поново процените и како то изгледа.

Сви односи су засновани на двосмерној улици. Требало би да постоји уравнотежено гурање и повлачење; требало би да постоји нешто што обоје можете да добијете од тога.

Другим речима, требало би да буде обострано.

Свака веза је другачија, а постоје тренуци када вези дајемо много више него друга особа.

У мом случају, ја сам склонији помоћи људима више него што они могу помоћи мени. Али то зависи од природе везе.

Неки од мојих најближих и најдражих пријатеља су они који су ми дали више него што сам могао у одређеним тренуцима. увек постојито ће бити притисак и повлачење.

Поента је да су свака особа и свака веза различита. Сетите се оног цитата: „Иди тамо где те славе, а не само толерисано.“

Запитајте се:

Да ли се осећам добродошло овде? Да ли моји напори остају непримећени? Како људи мисле о ономе што имам да кажем? Да ли ми је лако да се опустим са овим људима или се увек осећам на ивици?

Ако се стално осећате на ивици или осећате да ћете направити неку врсту грешке, вероватно је да нисте у групи људи који ће вас искрено прихватити онаквим какви јесте.

Другим речима, не бирате људе који бирају вас.

Осећајте се као немаш ништа заједничко ни са ким? Ево одличног чланка у којем се детаљно описује 9 ствари које можете да урадите у вези са тим.

5) Постављање граница

У овом чланку сам говорио о важности постављања граница када је у питању одабир људи који изабери вас.

То је тако важан део проналажења и успостављања здравих односа, међутим, и оправдава своју поенту.

Постављање граница је кључни елемент у свакој здравој вези, било да је пријатељство, романтична веза, породица, посао или било шта друго.

Постављање граница, чак и са људима који вас бирају, кључно је за здрав однос.

Без обзира на све, постоји да буде време за себе, своје активности и своје емоцијеблагостање. Ако сами не поставите те ствари, преузет ће их други људи, друге обавезе, посао и тако даље.

Стога, у својој потрази да одаберете људе који бирају вас, обавезно поставите личне границе док то радите.

Бићете боље опремљени да бринете о себи, свом менталном здрављу, а такође ћете бити врста динамичне, привлачне и магнетне особе која ће друге људе привући .