Како да изберете луѓе кои ве избираат: 5 работи што треба да ги знаете

Кога станува збор за воспоставување здрави и трајни пријателства и врски, може да биде тешко да се изберат вистинските луѓе.

Тршив толку многу време и енергија во врските само за да откријам дека тоа не беа луѓе кој би ме избрал мене.

Па, како можете да изберете луѓе кои ве избираат вас? Ќе објаснам 5 важни работи што треба да ги знаете.

5 работи што треба да ги знаете

При изборот на луѓе кои ве избираат, важно е да бидете свесни за себе — кои сте и како вие комуницирате со луѓето.

Исто така, важно е да бидете свесни за луѓето во вашиот живот - зошто се таму и каква улога играат во вашиот живот.

Имајќи го тоа на ум, ајде да поминете низ пет важни работи кои ќе ви помогнат да ги изберете вистинските луѓе за вашиот живот.

1) Дали сте задоволни од луѓето?

Јас лично сметам дека ги радувам луѓето. Кога станува збор за среќата и задоволството на другите луѓе, јас се наоѓам себеси доста службена на нивните потреби и желби.

Ова е нешто што понекогаш во мојот живот ме остави прилично исцедена, изгорена и несреќна . Тоа е поврзано со фактот дека не се грижев за моите потреби, за моите желби.

Со други зборови, давав премногу од себе.

Затоа, запрашајте се , дали сте задоволувачки на луѓето? Важно е да знаете за себе и понекогаш е тешко да бидете искрени. Терминот „задоволство на луѓето“ има тенденција да има прилично негативна конотација.

КогаРазмислуваме за тоа како изгледа некој што го задоволува народот, мислиме на некој што го менува тоа што се само за да се вклопи или да ги направи луѓето среќни. Во суштина, некој што нема добро чувство за самопочит или идентитет.

Меѓутоа, не секогаш вака изгледа луѓето кои ги задоволуваат луѓето. Постојат различни степени. Во мојот случај, не го жртвував мојот идентитет за да се вклопам или да ги смирам луѓето, туку направив премногу за нив - и направив премногу малку за себе.

Еве ја суштината:

Кога ќе можете да ја идентификувате оваа особина во себе, брзо ќе ја сфатите важноста од поставување на здрави лични граници.

За мене, сè уште наоѓам многу задоволство и лична среќа во тоа што можам да дадам од себе за другите. На многу начини, јас сè уште ги сакам луѓето.

Но, морав да отворам искрен дијалог со себе за тоа што беше и што не беше здраво за мене. Морав да бидам сигурен дека си враќам доволно за да бидам здрав, избалансиран и задоволен.

Еден од најголемите начини на кој најдов рамнотежа беше да бидам селективен во однос на тоа на кои луѓе ја посветувам мојата енергија .

Работата е во тоа што ќе има многу луѓе во вашиот живот кои доаѓаат и си одат, луѓе на кои никогаш не требало да останат долго време.

За да одите понатаму, таму Ќе бидат луѓе кои ќе влезат во вашиот живот кои не направиле ништо за да го заработат вашето време и енергија.

Тоа не значи дека тие се лоши луѓе, се разбира. Но тие селуѓе кои нема да имаат најголема корист од вашите напори или кои би можеле да ги земат здраво за готово. Или уште полошо, искористете ја вашата добрина.

Тоа се луѓето кои треба да седат надвор од вашите лични граници. Кога ќе почнете да ги избирате луѓето кои ве избираат, ќе можете да имате повеќе време и енергија за себе и за оние кои имаат најголема корист од вашите напори, љубов, внимание и добрина.

Еве една погледнете одлична статија со 5 чекори за поставување лични граници кои всушност функционираат.

2) Составен дел од грижата за себе

Избор на луѓе кои избираат вие сте составен дел од грижата за себе.

Што е грижа за себе?

Во овој пример, ние зборуваме за повеќе од само лична хигиена и здравје.

Иако е вистина дека грижата за вашето физичко здравје е одличен начин за зајакнување на вашето ментално здравје, фокусот на оваа точка е во грижата за нашето внатрешно јас - кои сме ние како личност и како комуницираме со светот околу нас.

Мора да ја наполните сопствената чаша пред да ја истурите во други. Грижата за себе е сè за правење работи за да се грижиме за нашата лична благосостојба - вклучување во активности кои го намалуваат нашиот стрес и прават да се чувствуваме добро.

Размислете какви активности прават да се чувствувате среќни. Тоа може да биде сè, од поминување време со вашето омилено хоби, создавање, читање, медитација, надвор и слично.

Важната работа еодвојте време да се усреќите правејќи нешто во што навистина уживате. Потребно е и одредено ниво на внимателност: способност да бидете свесни дека се грижите за себе и правите нешто за да ги наполните батериите.

Па, како изборот на вистинските луѓе се поврзува со грижата за себе?

Ако избирате погрешни луѓе за да ги задржите во вашиот живот, во суштина не се почитувате себеси. Си правите огромна лоша услуга.

Времето што го поминувате со овие луѓе нема да ви користи. Напорот што ќе го вложите за да им угодите, да бидете тука за нив и да правите работи во нивно име, ќе ве исцрпи од вашата енергија.

И веројатноста е дека, бидејќи тие не ве избрале, тие победиле Навистина не забележувам.

Запрашајте се, дали се чувствувате невидливо околу нив? Дали вашите напори остануваат главно незабележани? Дали ви се чини дека, без разлика што правите, сè уште не сте целосно добредојдени?

Ова се добри знаци дека тие луѓе не се такви луѓе кои ќе помогнат во вашето патување на среќа, исполнување и задоволство.

Од друга страна, ако тие се луѓе кои треба да бидат дел од вашиот живот, вашите напори и внимание ќе бидат наградени. Тие ќе возвратат, ќе ценат и ќе имаат корист од вашето присуство.

А вие нивни.

Запомнете, исто така, ова е да научите да избирате луѓе кои ве избираат вас. Понекогаш не треба да правите ништо за да бидете поканетинивните животи. Честопати сè што треба да направите е да го прифатите она што тие ви го нудат. На тој начин тие прво ве избираат вас, а потоа вие ги избирате нив.

Еве подетален поглед на 10 знаци дека немате вистински пријатели во вашиот живот.

4>3) Да се ​​слушаме себеси

Начинот на кој дешифрираме кои луѓе се најдобри за нас во нашите животи, иронично, има повеќе врска со слушањето себеси отколку што било друго.

може да изгледа контраинтуитивно, но кога станува збор за избор на луѓе кои ве избираат, од витално значење е да се слушате себеси.

Еве на што мислам:

Начинот на кој се чувствуваат вашите моментални врски е навистина важен. Дали овие врски доаѓаат природно? Или треба да игнорирате одредени чувства или знамиња што ги добивате?

Како пример, дали оваа врска прави да се чувствувате збунето, фрустрирано или на некој начин пречи?

Дали ги отфрлате сомнежите или грижите со надеж дека ќе исчезне, а врската само ќе се подобри?

Игнорирањето на вашите цревни инстинкти за врската е еден од првите чекори што водат до нездрава верзија на задоволство на луѓето.

Длабоко во себе знаете дека има нешто во пријателството што едноставно не се собира. Има нешто во начинот на кој се чувствувате, или можеби во начинот на кој тие се чувствуваат, што ви дава сигнал.

Тоа е како мало црвено знаменце во вас што ве предупредува дека нешто не е баш во ред.

Овамало знаменце обично вреди да се слуша. Не често ви е погрешно стомакот. Ако се чини дека секогаш сте само однадвор на нешто што треба да има смисла, тоа е голем предупредувачки знак.

Луѓето кои ве пречекуваат со раширени раце се такви луѓе на кои ќе се чувствувате удобно со — луѓе кои се однесуваат исто без разлика дали сте таму или не. Нема да изгледа дека има некоја внатрешна шега на која никогаш не ви е дозволено.

Овде е навистина важно да се слушате себеси. Внимателно измерете го начинот на кој се чувствувате кога се дружите со луѓето во вашиот живот.

Ако сте загрижени дали тие се или не луѓе кои би ве избрале или дали се луѓе кои Би ве избрал исто како што сте ги избрале нив, седнете и слушајте.

Вашите внатрешни чувства ќе можат да ви дадат изненадувачки увид, сè додека слушате.

Колку се чувствувате непријатно? Дали, без разлика како постапувате, се чувствувате одвоени, како да сте аутсајдер?

Или, можеби, се чувствувате невидено, нечуено или проговорено? Овие ситници се премногу лесни за отскокнување. Сепак, факт е дека овие мали чувства што ги добивате - тие можат да бидат најоткривачките од сите.

Како што вели Пол Ф. Дејвис:

„Одете таму каде што ве слават, а не само толерирани .“

Додека се слушате себеси, вашите внатрешни чувства и станувате во склад со начинот на кој луѓето реагираат на вашата енергија, ќе ви биде полесно да се идентификувателуѓето и сценаријата каде што само ве толерираат.

Ако ви е тешко да се чувствувате како да припаѓате некаде, овој напис навистина ќе ви помогне.

4) Преиспитување на односите

Следниот чекор во изборот на луѓето кои ве избираат вклучува преиспитување на вашите моментални односи.

Во изминатите неколку точки, разговаравме за некои различни аспекти на тоа бидејќи тие се однесуваат на разбирање себеси, воспоставување здрава грижа за себе и учење за границите.

Сепак, важно е долго да се погледне секоја врска што моментално ја имате.

Овој одраз ќе биде доста ви открива во вашето патување кон изборот на луѓе кои ве избираат: луѓе кои искрено ве посакуваат во нивниот живот.

Ајде да разговараме за некои одлични начини за повторно оценување и како тоа изгледа.

Сите односи се засноваат на двонасочна улица. Треба да има избалансирано притискање и повлекување; треба да има нешто што и двајцата можете да добиете од тоа.

Со други зборови, треба да биде взаемно.

Секоја врска е различна, а има моменти кога даваме многу повеќе на врската отколку на другата личност.

Во мојот случај, јас имам тенденција да им помагам на луѓето повеќе отколку тие да ми помогнат мене. Но, тоа зависи од природата на врската.

Некои од моите најблиски и најдраги пријатели се оние кои ми дале повеќе отколку што сум можел во одредени моменти. секогаш имаќе биде притисок и влечење.

Поентата овде е дека секоја личност и секоја врска се различни. Запомнете го тој цитат: „Одете таму каде што ве слават, а не само што ве толерираат.“

Запрашајте се:

Дали се чувствувам добредојден овде? Дали моите напори остануваат незабележани? Како луѓето се чувствуваат за она што имам да го кажам? Дали ми е лесно да се опуштам околу овие луѓе или секогаш се чувствувам на работ?

Ако постојано се чувствувате на работ или се чувствувате како да правите некој погрешен чекор, веројатноста е дека не сте во група на луѓе кои искрено ќе ве прифатат онакви какви што сте.

Со други зборови, вие не избирате луѓе кои ве избираат.

Чувствувајте се како немаш ништо заедничко со никого? Еве една одлична статија во која детално се опишани 9 работи што можете да ги направите во врска со тоа.

5) Поставување граници

Во текот на оваа статија, зборував за важноста на поставувањето граници кога станува збор за избор на луѓе кои Изберете те вас.

Меѓутоа, тоа е многу важен дел од наоѓањето и воспоставувањето здрави врски и гарантира своја поента.

Поставувањето граници е клучен елемент во секоја здрава врска, без разлика дали тоа е пријателство, романтична врска, семејство, работа или било што друго.

Поставувањето граници, дури и со луѓе кои ве избираат, е од клучно значење за здрава врска.

Без разлика на се, има да бидете време за себе, за вашите определби и за вашите емотивниблагосостојба. Ако не ги поставите тие работи сами, тие ќе бидат преземени од други луѓе, други обврски, работа итн.

Затоа, во вашата потрага да изберете луѓе кои ве избираат, погрижете се да поставувајте лични граници додека го правите тоа.

Ќе бидете подобро опремени да се грижите за себе, вашето ментално здравје, а исто така ќе бидете динамична, привлечна и магнетна личност кон која ќе бидат привлечени другите луѓе .