10 sammu, kuidas toime tulla vastamata armastusega oma parima sõbra suhtes

Nii et sa arvad, et oled armunud oma parimasse sõbrannasse.

See ongi probleem, sest ilmselt ei tunne nad sinu suhtes samamoodi. Veel hullem on see, et see tunne on muutunud nii üle jõu käivaks ja sa ei tea, kuidas sellega toime tulla.

Ootamatu armastus on midagi, mida oleme näinud paljudes filmides ja lugenud raamatutest. Kuid nüüd oled sina see, kes peab sellega tegelema.

Siin on 10 nõuannet, kuidas sõbrana vastamata armastusega hakkama saada ja kuidas vältida piinlikkust või haavatud tundeid.

10 sammu, kuidas toime tulla vastamata armastusega oma parima sõbra suhtes

1) Ole enda vastu aus

Kõigepealt, enne kui jõuame muude nõuannete juurde, on väga oluline, et oleksite enda vastu aus ja tunnistaksite, kas teie tunded on tõesti vastamata.

Vastastamata armastus on see, kui sul on tunded kellegi vastu, kes ei tunne sinu vastu samamoodi. Sa võid arvata, et oled armunud, kuid see inimene ei armasta sind tagasi.

Kui see on nii, siis võib teil olla vastamata armastus.

See, mida sa pead tegema, on leppida sellega, et sa oled armunud oma parimasse sõbrannasse ja et need tunded ei ole vastastikused.

Kuidas seda teha?

Selleks tuleb teil tuvastada vastamata armastuse tunnused. Vaadake allolevat nimekirja ja vaadake, kas te tunnete mõnda neist asjadest:

• Te mõtlete pidevalt neile.
• Sa tunned, et su süda pigistatakse kokku, kui sa näed neid kellegi teisega.
• Te tunnete end ärevana või masendatuna, kui te ei ole nendega koos.
• Sa tunned, et su mõistus läheb tühjaks, kui nad sinuga räägivad.
• Sa tunned kurbust, kui sa nendega ei räägi.
• Sa tahad nendega võimalikult palju aega veeta, et saaksid neile lähedale jõuda.

Kas mõni neist märkidest kõlab teile tuttavalt?

Kui jah, siis on teil tõenäoliselt vastamata armastus.

Ja teate mis?

Te peaksite olema enda suhtes aus, kuidas te end tunnete ja mida see tähendab teie ja selle inimese vaheliste suhete jaoks.

Nii et olge oma tunnete suhtes aus ja tunnistage, et tunnete tõesti vastamata armastust oma parima sõbra suhtes.

2) Ära otsi vabandusi, miks sa oma eluga edasi ei liigu.

Olgem ausad:

Kas sa otsid pidevalt vabandusi, et öelda, et oled oma parimasse sõbrannasse armunud?

Kas sa ütled endale, et armastad seda inimest nii sügavalt, et sa ei suuda end avada kellegi uue armastamiseks?

Kui see nii on, siis pead teadma, et see ei ole adaptiivne viis, kuidas tulla toime vastamata armastusega oma parima sõbra vastu.

Miks?

Sest see, et sa ei ole leppinud sellega, et su parim sõber ei tunne sinu suhtes samamoodi, takistab sul oma eluga edasi minna ja leida kedagi, kes on sinusse tõeliselt armunud.

See ei tähenda, et te peate oma eluga edasi liikuma, kuid see tähendab, et peate leppima sellega, et see inimene ei tunne teie vastu samamoodi.

See tähendab ka seda, et sa pead leppima sellega, et kui ta tõesti tundis samamoodi, siis sinu tunded muutuvad. Sa ei saa jääda igavesti vastamata armastuse seisundisse.

Ma tean, et seda võib olla raske teha, kuid see on oluline.

Kuidas siis oma eluga edasi minna?

Selles tasuta videos paljastab Justin Brown, Ideapodi asutaja, brutaalse tõe vastamata armastuse kohta tänapäeval.

Pärast põhjalikumat mõtlemist on ta jõudnud mõnele arusaamale vastamata armastuse kogemuse kohta.

Ja arvake, mida?

Probleem ei ole siin mitte teises inimeses. Tegelik probleem on peidus sinu sees!

Nii et vaadake seda videot, kui soovite leida tõhusaid viise, kuidas oma parima sõbraga vastamata armastusega tegelikult toime tulla ja näha, kuidas see võib aidata.

3) Vaadake suuremat pilti

Kui tunned vastamata armastust oma parima sõbra vastu, siis tõenäoliselt tunned, et see on maailma lõpp.

Sa võid isegi uskuda, et sinuga on midagi valesti.

Ja kui olete juba mõnda aega sellises olukorras olnud, siis olete võib-olla veendunud, et teie parima sõbraga on midagi olemuslikult valesti.

Sa võisid end veenda, et ta ei ole sinu jaoks piisavalt hea. Sa võisid endale öelda, et ta ei armasta sind nii palju kui sina teda või teda. Ja nii edasi ja nii edasi...

Nüüd saate ilmselt aru, kuhu me sellega liigume.

Probleem on selles, et te ei vaata suuremat pilti.

Selle asemel on teil vaid üks asi meeles.

Ja see on probleem, sest see takistab teil oma eluga edasi minna ja leida kedagi, keda tasub armastada.

Lahenduseks on hakata nägema suuremat pilti.

Sa pead hakkama nägema, et seal väljas on teisi inimesi, kes tahaksid sinuga suhetes olla, ja et need inimesed on sinu jaoks piisavalt head.

Sa pead hakkama nägema, et on olemas ka teisi inimesi, kes sind õnnelikuks teevad, ja et need inimesed on sinu jaoks piisavalt head.

Ja siin on tõde: seal väljas on teisi inimesi, kes paneksid sind tundma, et sind armastatakse, ja need inimesed on sinu jaoks piisavalt head.

Seega on oluline tuletada endale meelde, et armastus ei ole alati kohene.

Tegelikult on see sageli kõige vastamata armastus, mis kestab kõige kauem. Paljudel juhtudel kulub aastaid ja aastaid, enne kui inimene mõistab, et tal on ka sinu vastu tundeid. Kui üldse kunagi.

Aga kui te vaatate ainult lühiajalist stsenaariumi ja ootate, et see inimene äkki pöördub ja tunneb teie vastu samamoodi, siis valmistate end tõenäoliselt pettumuseks.

4) Ärge tuletage neile pidevalt oma suhet meelde.

Kas sa hoiad ikka veel lootust, et nad ühel päeval mõistavad, kui väga nad sind armastavad? Kas sa saadad neile ikka veel sõnumeid, et veenda neid, et sa oled neile õige?

Kui see on nii, peate astuma sammu tagasi.

Te peate selle tegevuse lõpetama.

Miks?

Sest pidevalt oma tunnete kohta vihjeid anda oma parimatele sõpradele lihtsalt ei toimi.

Kuid selle asemel hoiad sa seda elus, tuletades oma parimale sõbrale pidevalt meelde, mida ta võiks omada.

Kui olete oma parima sõbrannaga juba mõnda aega vastamata suhtes olnud, on tõenäoline, et ta on hakanud kohtuma teiste inimestega.

Ja kui nad on hakanud kohtuma teiste inimestega, siis ei ole võimalik, et nad äkki muudavad oma arvamust selle kohta, mida nad suhetest tahavad.

Kas nii ongi? Siis ei ole mõtet neile sõnumeid saata, et veenda neid vastupidises, sest nüüd ei õnnestu.

Miks oleks see sinu jaoks okei?

See ei ole okei!

Kui kahe inimese vahel midagi ei toimi, siis ei ole lahendus lihtsalt öelda endale, et "kõik saab korda", ja loota, et asjad muutuvad maagiliselt.

Lahendus on tunnistada, et see, mis oleks võinud olla hämmastav suhe, on tulnud ja läinud, ja minna oma eluga edasi...

Mitte hoida kinni lootusest midagi.

Nii et lõpetage oma parima sõbra meenutamine sellest, mida nad võiksid saada. Lõpetage pidev meeldetuletamine oma vastamata armastusest ja püüdke edasi liikuda.

5) Olge nendega ausad

Kas ma võin teiega täiesti aus olla?

Kui te ei ole valmis oma sõprust kaotama, siis peaksite oma tunnetes aus olema.

See tähendab, et sa pead oma parima sõbra suhtes aus olema, sa peaksid seda ütlema ja lõpetama sõnumite saatmise.

Võite neile öelda, kui palju nad teile tähendavad ja et te ei taha neid selle tõttu kaotada.

Lihtsalt ärge tehke asju endale raskeks, valetades või teeseldes, et midagi pole juhtunud, või teeseldes, et kõik on hästi, kuigi see pole nii.

Kui nad on sõprust väärt, siis ole nendega aus ja anna neile teada, kui palju nad sulle sõbrana tähendavad. Ja kui nad on väärt enamat kui lihtsalt sõprust, siis anna neile ka seda kõhklematult teada.

Aga mis siis, kui see ei õnnestu?

Siis ei teki vähemalt teie kahe vahel tulevikus mingeid arusaamatusi, eks?

Nii on teil mõlemal lihtsam edasi liikuda, kui üks teist kohtub kellegi teisega, kellest võib saada rohkem kui lihtsalt sõbrad, ilma et te seda tulevikus kahetseksite.

Nii et ärge tehke asju teie kahe vahel ebamugavaks. Olge ausad ja öelge neile, mida te tunnete.

Ja kui nad ei ole valmis teie tunnetele järele andma, siis on aeg leppida sellega, et nad ei ole teiega romantilisest suhtest huvitatud.

See aitab teil edasi liikuda ja leida kedagi, kes on teiega romantilisest suhtest huvitatud.

6) Uuri välja tõde armastuse kohta

Ma tean, et see võib tunduda veidi imelik, kuid vastamata armastus oma parima sõbra vastu tekitab loomulikult küsimuse:

Miks algab armastus nii sageli suurepäraselt, et siis muutuda õudusunenäoks?

Ja mis on lahendus, kuidas tulla toime vastamata armastusega oma parima sõbra suhtes?

Vastus peitub suhetes, mis teil on iseendaga.

Ma õppisin seda tuntud šamaanilt Rudá Iandê'lt. Ta õpetas mind nägema läbi valede, mida me endale armastuse kohta räägime, ja saama tõeliselt võimsaks.

Nagu Rudá seletab selles meeliülendavas tasuta videos, ei ole armastus see, mida paljud meist arvavad. Tegelikult saboteerivad paljud meist tegelikult ise oma armuelu, ilma et nad seda mõistaksid!

Me peame seisma silmitsi faktidega oma kavatsuste kohta ja põhjustega, miks me tunneme end selle inimese suhtes tunnete tõttu ülekoormatuna.

Liiga tihti jahtime me kellegi idealiseeritud kujutlust ja tekitame ootusi, mis on garanteeritud, et neid ei täideta.

Liiga sageli satume me päästja ja ohvri rolli, et püüda oma partnerit "parandada", et lõpuks sattuda õnnetusse, kibestunud rutiini.

Liiga sageli oleme omaenda enesega ebakindlal pinnal ja see kandub üle mürgistesse suhetesse, mis muutuvad põrguks maa peal.

Rudá õpetused näitasid mulle täiesti uut vaatenurka.

Vaatamise ajal tundsin, et keegi mõistab esimest korda minu raskusi armastuse leidmisel - ja pakkus lõpuks ometi tegelikku, praktilist lahendust, kuidas tulla toime vastamata armastusega oma parima sõbra suhtes.

Kui oled tüdinenud rahulolematutest kohtingutest, tühjadest vahekordadest, pettumust valmistavatest suhetest ja sellest, et sinu lootused purunevad ikka ja jälle, siis on see sõnum, mida sa pead kuulma.

Tasuta video vaatamiseks klõpsake siin.

7) Lase endal leinata

Okei, nüüd pead sa mõistma, et mõnikord ei saa sa oma parimast sõbrast üle.

Olete proovinud kõike, kuid miski ei tundu toimivat. Olete hätta jäänud ja ei tea, mida edasi teha.

See on normaalne.

Ehkki te võite uue armastuspartneriga edasi liikuda, võtab aega - isegi aastaid -, enne kui olete valmis oma vanast sõbrast lahti laskma.

Ja see on okei! Meil kõigil kulub aega, et paraneda vastamata armastusega seotud valust.

Mul kulus aastaid, enne kui ma võisin isegi kaaluda oma eksiga uuesti kokku saada. Mul oli nii palju valu ja ma ei tahtnud uuesti haiget saada, et ma lihtsalt tahtsin teda oma elust täielikult välja jätta.

Aga tõde on see, et ta ei olnudki tegelikult kunagi kadunud ja tal oli alati eriline koht minu südames, mida keegi teine enam kunagi ei täidaks... Kui ma vaid oleksin seda varem mõistnud!

Püüan öelda, et mõnikord on okei oma endise üle leinata, kuid sa pead õppima, kuidas leinata tervislikult.

Ma tean, et seda on raske kuulda, kuid te ei ole üksi.

Laske endal tunda valu, nutke silmad välja ja võtke siis aega, et paraneda.

Sa väärid seda aega ja sa ei saa anda endale uut algust, kui sa pidevalt igatsed kedagi, kes ei tule kunagi tagasi.

Kui te ei lase end tervislikult leinata, siis see ainult pikendab teie valu. Usaldage mind selles osas!

8) Hoia enda ja oma parima sõbra vahel distantsi

Ma tean, et see ei kõla kuigi lõbusalt, kuid on mõned asjad, mida saate teha, et aidata teil toime tulla oma vastamata armastusega oma parima sõbra suhtes.

Esiteks, ärge muutuge temaga liiga lähedaseks. On okei, kui te ikka veel nendega ühendust võtate, kuid ärge tehke sellest regulaarset asja.

Ma tean, kui ahvatlev see võib olla, kui tunnete end ebakindlalt ja üksildaselt, kuid püüdke mitte lasta end liiga lähedale.

Kui ta on pärast kõike seda ikka veel sinu parim sõber, siis tahab ta ikka veel sinu läheduses olla - toetuseks. Aga kui nad ei ole nii lähedased, kui sa sooviksid, siis jäta nad lihtsalt rahule... vähemalt praegu.

Jah, see ei saa olema lihtne, kuid sa pead endale andma oma parimast sõbrast veidi ruumi.

Ma mõtlen seda tõsiselt: te peate hoidma teie kahe vahel distantsi.

Sa ei tohi lubada endale liiga palju tema läheduses olla, muidu on ta su südames kinni ja sa jõuad lõpuks tagasi tema juurde.

Kui nad hoiavad endiselt sinu südamest ja tunnetest kinni, siis on aeg, et ta astuks silmitsi oma vastamata armastusega seotud probleemidega... Ja võib-olla isegi astuks sammu uue inimese leidmise suunas.

9) Lõpeta enda süüdistamine oma tunnetes

Kui sul on oma parima sõbraga vastamata armastus, siis on tõenäoline, et sa süüdistad ennast selles, et sa temasse armunud oled ja oma sõprust rikkusid.

Arvatavasti mõtlete, et see on kõik teie süü ja te teete neile lõpuks haiget.

See on tavaline asi, et inimesed, kellel on vastamata armastus, tunnevad end selle pärast süüdi.

Aga tead mida?

Kui sa oled armunud oma parimasse sõbrannasse, ei tähenda see tingimata, et sa hävitad tema elu.

On nii palju muid tegureid, mis mängivad rolli, ja on palju inimesi, kes on leidnud armastuse oma parima sõbra juures ja see ei ole nende sõprust rikkunud.

Palju sõltub inimesest endast.

Mis siis, kui nad tunnevad sinu suhtes sama, kuid kardavad nagu sina, et nad ei julge oma tundeid tunnistada?

Kas ei oleks palju lihtsam, kui nad lihtsalt tuleksid välja ja ütleksid, et sa meeldid neile?

Küsimus on selles, et ärge loobuge oma sõbrast vastamata armastuse tõttu.

Te peate mõtlema sellele, mis on teie suhte jaoks parim.

Siiski pead sa mõistma, et ta ei saanud kunagi sinu pärast õnnelikuks. Ta ei saanud õnnelikuks ühegi asjaga, mida sa tema heaks tegid.

Kui tal polnud sinu vastu mingeid tundeid, siis pole see sinu süü. See on lihtsalt kurb tõsiasi, et elu on mõnikord nii.

Ja pole tähtis, kui palju sa üritad või kui palju vaeva näed, et temaga koos olla. Ta ei tahtnud sinust midagi, nii et ära raiska oma aega, et ta sind meeldima... või sinusse armuma panna!

10) Õpi ennast armastama

Ja viimane samm oma eluga edasi liikumiseks on õppida ennast armastama.

Nii lihtne kui see ka ei tundu.

Kuid kuidas aitab enese armastamine tulla toime vastamata armastusega?

Noh, see aitab teil mõista, et te olete ainus, kes saab oma elus midagi muuta.

Sa pead olema see, kes teeb ennast õnnelikuks. Sa pead olema see, kes teeb ennast õnnelikuks.

Te ei saa loota kellelegi teisele kui endale.

Ja teate, mis veel?

Enda armastamine aitab sul aktsepteerida asjaolu, et pole midagi halba selles, et sul on oma parima sõbra suhtes tundeid. See on loomulik, mõnikord lihtsalt juhtub ja sa ei tohiks end selles süüdistada.

Sa pead õppima leppima asjadega, mida sa ei saa muuta. Ja kui sa ei ole endaga rahul, on loomulik, et tunned end ebakindlalt ja üksildaselt. Aga see ei ole midagi, millel sa pead pikemalt peatuma.

Saate õppida, kuidas tulla toime vastamata armastuse tunnetega, õppides armastama iseennast.

Ja parim viis seda teha on olla enda vastu lahke ja aktsepteerida oma tundeid, püüdmata neid muuta.

Sa pead õppima aktsepteerima, et sa oled teistest inimestest erinev. Sa ei ole halb inimene ainult sellepärast, et sa oled armunud oma parimasse sõbrannasse.

Sa väärid õnne ja sa väärid seda, et olla õnnelik. Ja ainus viis, kuidas sa seda saad, on õppida ennast armastama ja ignoreerida igasuguseid vastamata armastuse tundeid.

Nõustuge olukorraga ja liikuge edasi

Siin on üks viimane asi, mida ma tahan, et te mäletaksite.

Ärge jääge selle peale, et olete armunud oma parimasse sõbrannasse.

See ei aita teil oma eluga edasi minna ja te teete endale ainult haiget.

Sa ei taha neid vastamata armastuse tundeid igavesti endaga kaasas kanda ja see teeb sulle ainult haiget, kui sa mõistad, et midagi pole võimalik teha.

Sa pead leppima olukorraga ja nautima tema sõbraks olemist nii hästi kui võimalik. Sul ei ole muud valikut kui edasi minna ja õppida, kuidas olla õnnelik ilma temata.

Niisiis, asi on järgmine:

Lõppkokkuvõttes, kui teie tunded on vastamata, ei saa te tegelikult midagi teha.

Sa võid seda inimest kogu oma südamest ja hingest armastada, kuid see ei tähenda, et ta kunagi samamoodi sinu vastu tunneb.

Aktsepteeri olukorda sellisena, nagu see on, ja püüa anda endast parim, et edasi minna. See ei ole lihtne, aga vähemalt tead, et sa ei peksnud ennast millegi pärast. Ka su sõber hindab seda, kui sa edasi lähed.

Nad võivad tunda end halvasti, et neil ei ole sinu vastu samuti tundeid. Kui suudad olukorda aktsepteerida, siis võid olla terve ja avada end uutele võimalustele, mis võivad sind oodata.

Lõplikud mõtted

Kokkuvõttes on ilmselge, et vastamata armastus sõbraga on samaaegselt üks kõige raskemaid ja segadust tekitavamaid asju.

See on midagi, mis sunnib sind hindama oma sõprust ja küsima, kas võimalik romantika on väärt seda, et muidu täiuslik sõprus hävitatakse.

Aga pea meeles: armastus vajab aega. Seda ei saa sundida. Kui su sõber ei tunne sind, ei saa sa midagi teha, et seda muuta.

Püüdke selle asemel anda endast parima, et sellest olukorrast edasi liikuda ja avada end uutele võimalustele, mis võivad teid oodata.