13 geen bullsh*t maniere om 'n verhouding wat jy verwoes het, reg te stel nie

As jy die een vir wie jy lief is, verloor het, moenie moed verloor nie.

Selfs as jy die skuld kry, is 'n mislukte verhouding nie bo hoop nie. Hier is 'n padkaart vir jou romantiese terugkeer.

13 geen bullsh*t maniere om 'n verhouding reg te stel wat jy verwoes het

1) Koppel aan haar vroulike kant

As jy geen bullsh wil hê nie *n maniere om 'n verhouding reg te stel wat jy verwoes het, begin om aan haar vroulike kant te koppel.

Wat beteken dit?

Laat ek spesifiek raak...

Die idee van 'n vroulike en manlike kant is omvattend ondersoek in die werk van sielkundiges en verhoudingskenners.

In sy topverkoper 1992 boek Men Are From Mars, Women Are From Venus, verduidelik John Gray dit op die volgende manier:

"Mans word gemotiveer wanneer hulle nodig voel, terwyl vroue gemotiveer word wanneer hulle gekoester voel ...

Mans moet onthou dat vroue oor probleme praat om naby te kom en nie noodwendig om oplossings te kry nie."

As 'n man wil jy weet dat jou vriendin of vrou jou nodig het.

As 'n vrou wil sy weet dat jy haar waardeer en iets wil hê wat bo en behalwe die gewone gaan.

Om aan haar vroulike te koppel, gaan alles oor begrip en skakeling met hierdie begeerte. Wys haar sy is geliefd en vertel haar sy is geliefd.

Laat haar weet jy is daar vir haar wanneer sy gereed is om te praat.

2) Kyk objektief na wat gebeur het

Doen 'n verhouding nadoodse ondersoek, en wees brutaal eerlik. Wat het gebeur?

Indienverhoudingskenner het 'n nuwe konsep ontwikkel genaamd die heldinstink. Dit het 'n omwenteling gemaak in die manier waarop ons verstaan ​​hoe mans dink en voel in verhoudings.

Jy sien, wanneer jy 'n man se heldinstink ontketen, val al sy emosionele mure af. Hy voel beter in homself en hy begin natuurlik daardie goeie gevoelens met jou assosieer.

Selfs al het jy jou verhouding verwoes, as jy daarin slaag om sy ingebore dryfvere te aktiveer wat mans motiveer om lief te hê, te verbind en te beskerm , jy sal suksesvol wees om hom terug te wen en dinge tussen julle twee reg te maak.

So as jy gereed is om jou verhouding tot daardie vlak te neem, kyk gerus na James Bauer se ongelooflike raad.

Klik hier om sy uitstekende gratis video te kyk.

Het jy verneuk? Verwaarloos haar? Het jy 'n aaklige humeur wat opgevlam het?

Of was dit niks meer as dat jy baie besig was en haar nie baie aandag gegee het deur die hele verhouding nie?

Wees eerlik oor die verskillende gedrag en optrede op jou deel wat die verhouding gesink het.

Dit is eers sodra jy die probleem identifiseer dat jy dit kan probeer herstel.

Het iets aan haar gedrag jou ontlok?

Het jy het 'n botsing van waardes wat daartoe gelei het dat jy swak gereageer het?

Het jy baklei oor finansies geraak omdat jy te streng met geld was?

Wees eerlik oor wat ook al gebeur het en jou rol daarin.

3) Praat dit uit

Maak nie saak wat in jou verhouding gebeur het nie, kommunikasie is die eerste brug om dit reg te stel.

Nou dat jy in die gesig gestaar het wat ook al verkeerd gegaan het en jou rol daarin, is dit tyd om dit uit te praat.

As sy nie jou boodskappe sal beantwoord of op jou oproepe sal reageer nie, is jou opsies beperk.

In daardie geval sal jy die geduld van 'n heilige nodig hê, en jy sal 'n redelike en goed bewoorde e-pos wil saamstel of waar jy ook al nie geblokkeer word nie.

Laat haar weet jy is innig en opreg jammer, dat jy die goeie tye wat julle saam gehad het koester en dat jy as man verander.

As sy sal antwoord, doen dieselfde ding en wees gereed om goed te luistervir enigiets wat sy kan sê.

Praat dit uit, hou jou humeur in toom en onthou dat jou doel hier is om 'n beter man te word, of sy jou terugneem of nie.

Kyk na die video hieronder waar Justin Brown verduidelik hoe om kommunikasie goed te laat werk in suksesvolle verhoudings.

4) Laat hom of haar weet jy gee nog om

Een van die beste dinge wat jy kan doen as jy 'n verhouding deurmekaar gemaak en jy dit terug wil hê, is om dit duidelik te maak dat jy steeds omgee.

Daar is egter 'n regte en 'n verkeerde manier om dit te doen.

Die verkeerde manier is om te maak oor-die-top liefdesverklarings...

Om Instagram-lewens te doen waar jy in trane uitbreek en huil...

Om met gemeenskaplike vriende te praat en hulle te laat weet jy is uiters depressief en nie in staat om gaan aan sonder haar...

Die regte manier is:

Om vir haar te sê jy gee nog vir haar om en is daar vir haar sonder enige voorwaardes.

Om haar te wys met dade op enige manier wat jy kan dat jy gereed is om haar te help en by te staan, insluitend emosioneel.

Om uit te vind wat sy nodig het en daar te wees vir haar om te help, sonder om iets terug te verwag.

5) Maak 'n gebaar om op te maak vir wat jy gedoen het

Dit is nie regtig moontlik om maande of jare op te maak om 'n drol te wees of iemand wat vir jou lief was, in die steek te laat nie.

Maar jy kan 'n gebaar maak om op te maak vir jou foute.

Sit 'n bietjie hart daarin, sowel as 'n bietjie gedagte.

Miskien wil jy wyshaar dat jy jammer is deur vir haar 'n deurdagte en lieflike geskenk te koop. Of dalk wil jy spyt toon deur vir haar 'n liedjie op jou kitaar te skryf en dit regstreeks vir haar in klassieke troebadoerstyl te speel.

Die punt hier is net om op 'n opregte manier te wys jy is jammer, selfs as dit oulik is.

Soos Regina Stets sê:

“'n Goeie idee sal wees om 'n aandete op jou eie voor te berei, gekombineer met die pragtige tafeldoek, warm kerse en selfgemaakte ete...

Basies, die beste manier om verskoning te vra, is om nadenke en moeite in jou verskoning te sit, om die persoon te oortuig dat jy ernstig daaroor is.”

6) Moenie behoeftig en desperaat wees nie

Wanneer dit gaan om haar te laat weet dat jy steeds omgee en 'n gebaar maak, vermy om behoeftig en desperaat te wees!

Ek besef dat om vir haar 'n liedjie te speel of 'n maaltyd te maak, as desperaat kan voorkom.

Daarom sal ek iets hier verduidelik...

Of dit nou 'n liedjie, 'n aandete, 'n opregte telefoongesprek of 'n ruiker blomme afgelewer word met 'n handgeskrewe nota:

Doen dit op 'n manier wat wys dat jy omgee, maar jy gaan nie dood as sy nee sê nie.

Sing 'n liedjie wat jammer sê sonder om regtig sappig of hartseer te wees!

Maak 'n aandete wat wys jy gee om, maar laat jou nie soos 'n obsessiewe stalker lyk nie!

Wat jy ook al doen, jou gebaar moet wys dat jy vir haar omgee, maar jy verwag niks van haar nie.

Let die fokus daarop om jou te praatverstand en hart, nie om 'n "deal" te maak waar sy op een of ander manier verplig voel om by jou te wees as gevolg van wat jy gedoen of gesê het nie.

7) Prioritiseer persoonlik bo digitaal

Sms en om in te wees raak digitaal kan 'n kragtige hulpmiddel in jou arsenaal wees om 'n verhouding uit die dood terug te bring.

Probeer egter, waar moontlik, om die persoonlike bo die digitale te prioritiseer.

Ontmoeting van aangesig tot- gesig met 'n eks of iemand wat nie meer by jou wil wees nie, is baie kragtiger as om vir hulle hart-emoji's op Whatsapp te stuur.

Dit is net 'n feit.

As jy kan ontmoet persoonlik, doen dit. As jy nie is nie, beperk hoeveel jy in die sosiale media en boodskap-kant van dinge raak.

Terwyl dit beslis iets is om jou eks terug te kry met flirterige tekste, wil jy dit nie die enigste maak nie. pyl in jou koker.

Breed uit en doen jou bes om hom of haar persoonlik te ontmoet indien enigsins moontlik.

8) Beperk jou tyd op sosiale media

Draags tot die laaste punt, doen jou bes om jou tyd op sosiale media te beperk.

Aanlyn agtervolging is selfs minder romanties as wat dit klink en om te sien hoeveel likes jy kan opdis in 'n uur van rondkruip in jou eks se profiele is nie 'n goeie gebruik van jou tyd nie.

Gaan na die gimnasium of kook 'n heerlike ete.

Tyd wat spandeer word om interaksie te hê of om jou eks op sosiale media te hou, is tyd gemors. Dit laat jou ook soos 'n desperate verloorder lyk.

Jy kan sosiale media gebruikmet graagte. Jy kan selfs vir hom of haar 'n boodskap stuur. Maar beperk jou tyd en probeer om buite te kom. Jy verdien niks deur soos 'n wellustige en hartgebroke kabouter oor jou rekenaar te sweef nie.

En daar is absoluut geen pot goud aan die einde van daardie reënboog nie.

9) Werk aan jouself

As jy 'n verhouding verwoes het en jy soek 'n pad terug na liefde, is dit aanloklik om voluit te gaan.

Jy wil dit "regmaak" en kyk of jy 'n kans dadelik.

Jy wil 'n antwoord kry oor of daar 'n kans is *nou* en jy wil nie enige tyd verduur waar jy geen idee het wat aangaan nie...

Maar wanneer dit by verhoudings kom, sal jy dalk verbaas wees om te hoor dat daar een baie belangrike verband is wat jy waarskynlik misgekyk het:

Die verhouding wat jy met jouself het.

Ek het hiervan geleer by die sjamaan Rudá Iandê. In sy ongelooflike, gratis video oor die kweek van gesonde verhoudings, gee hy jou die gereedskap om jouself in die middel van jou wêreld te plant.

En sodra jy dit begin doen, is daar nie te sê hoeveel geluk en vervulling jy kan vind nie. binne jouself en met jou verhoudings.

So, wat maak Rudá se raad so lewensveranderend?

Wel, hy gebruik tegnieke afgelei van antieke sjamanistiese leringe, maar hy sit sy eie hedendaagse kinkel op hulle. Hy is dalk 'n sjamaan, maar hy het dieselfde probleme in liefde ervaarsoos ek en jy het.

En deur hierdie kombinasie te gebruik, het hy die areas geïdentifiseer waar die meeste van ons verkeerd gaan in ons verhoudings.

So as jy moeg is daarvoor dat jou verhoudings nooit uitwerk nie, van onderwaardeer, ongewaardeerde of ongeliefde voel, sal hierdie gratis video vir jou 'n paar wonderlike tegnieke gee om jou liefdeslewe te verander.

Maak vandag die verandering en kweek die liefde en respek wat jy weet jy verdien.

Klik hier om die gratis video te kyk.

10) Gee dit tyd

Gebroke verhoudings neem tyd om reg te maak. Hulle kan op- en afdraandes hê voordat hulle werklik weer lewendig word.

As julle albei lief is vir mekaar en 'n potensiële visie het vir hoe om hierdie te maak werk, dan doen ek 'n sterk beroep op julle om nie moed op te gee nie.

Terselfdertyd moedig ek jou sterk aan om nie te dink dat die herstelproses sal wees soos om 'n knoppie te druk en dinge na normaal te laat terugkeer nie.

Selfs as jou vervreemde maat vir jou sê hy of sy belangstel om weer bymekaar te kom...

En dat hy of sy jou steeds liefhet...

En dat hulle ook weer wil probeer...

Dit beteken nie dit sal gebeur nie nou, of selfs volgende week. Emosies raak ingewikkeld en moeilik, en hierdie dinge neem tyd.

Vind ander dinge om intussen jou verstand en energie te beset. As jy met ingehoue ​​asem wag vir jou verhouding om weer op dreef te kom, kan jy dit dalk dooddruk.

11) Koppel terug aan sy of haarfamilie en vriende

Wat ook al die verhouding aan jou kant verwoes het, een van jou min waardevolle bates is die vriende en familie van jou eks.

As jy vriende met hulle is, is dit selfs beter.

Om naby aan diegene te wees wat na aan jou eks is, gee jou 'n binnespoor wat andersins heeltemal afwesig sou wees.

Jy kan met hulle praat oor hoe jy steeds gevoelens het...

Neem dat dit in vertroue is...

Probeer om te lees wat jou eks is en waar hul kop is.

As niks anders nie, kan jy uitvind hoe jou eks voel en waarmee hy of sy besig was sedert julle uitmekaar is.

Selfs al is om weer bymekaar te kom, kan jy ten minste 'n bietjie opdatering kry oor wat hulle gedoen het om.

12) Wees oop daarvoor om iemand nuut te ontmoet

Een van die beste maniere om 'n verhouding reg te stel wat jy verwoes het, is om op te hou obsessie oor die verhouding wat jy verwoes het.

As as jy die stappe hierbo probeer, het jy dalk 'n kans om te herstel wat jy eens gehad het. Maar daar is geen waarborge nie.

En terwyl jy deur die proses gaan om moontlik terug te eindig by die een vir wie jy lief is, is dit belangrik om 'n oop gemoed te handhaaf.

Wees oop om iemand nuut te ontmoet. , anders sal jy waarskynlik 'n obsessiewe ingesteldheid begin kry wat dit baie moeiliker maak om 'n verbintenis met 'n eks te herstel.

Om oop te wees om iemand nuut te ontmoet, is beide 'n teken van volwassenheid en 'n redelike stap aanneem.

Jy hoef nie aktief nuwe verhoudings na te streef nie, maar om daarvoor oop te bly, verg van die druk om jou ou verhouding te laat terugkom.

13) Moet dit nooit probeer dwing nie.

Terwyl jy probeer om 'n verhouding reg te stel wat jy verwoes het, moet jy in gedagte hou dat om dit te probeer afdwing net sal terugvuur.

Kommunikeer, wees geduldig en soek stukkies gemeenskaplike grond wat oorbly.

Enige kans wat jy het om dinge te herstel, sal ontstaan ​​deur die brûe wat jy verbrand het, stadig te herbou.

Moenie probeer om jouself heeltemal uit te vind of te beweer dat jy nou 'n perfekte mens is nie...

Maar wys jou eks dat jy 'n nuwe blaadjie omgeslaan het.

Moenie probeer om dit te dwing of die verhouding te druk om te wees wat dit eens was in die manier waarop jy jou voorstel nie. Dink eerder daaraan soos om 'n mooi plaasland te bewerk en 'n paar gewasse te plant.

Jy verskaf vrugbare grond vir hulle om te blom, maar as daar nie genoeg reën is nie of jy het hulle nie op die regte manier geplant nie. dalk nie...

En dit is 'n kans wat jy waag en 'n potensiaal wat jy aanvaar.

Is daar nog hoop?

As jy jou verhouding verwoes het en jy wonder of dit is te laat om dit reg te stel, 90% van die tyd is die antwoord nee.

Dit is nie te laat nie. Maar dit hang alles af van wat jy nou doen.

Teen hierdie tyd behoort jy 'n goeie idee te hê van hoekom verhoudings so moeilik kan wees om reg te maak.

So wat kan jy doen om dit op te los?

James Bauer, a