جدول المحتويات
إذا فقدت الشخص الذي تحبه ، فلا تيأس.
حتى لو كان اللوم يقع عليك ، فإن العلاقة الفاشلة لا تفوق الأمل. إليك خارطة طريق لعودتك الرومانسية.
13 لا توجد هراء * t طرق لإصلاح العلاقة التي دمرتها
1) تواصل مع جانبها الأنثوي
إذا كنت لا تريد أي هراء * طرق لإصلاح العلاقة التي دمرتها ، ابدأ بالتواصل مع جانبها الأنثوي.
ماذا يعني هذا؟
دعني أحدد ...
فكرة تم استكشاف الجانب الأنثوي والمذكر على نطاق واسع في عمل علماء النفس وخبراء العلاقات.
في كتابه الأكثر مبيعًا عام 1992 ، الرجال من المريخ ، النساء من الزهرة ، يشرحها جون جراي بالطريقة التالية:
"يتم تحفيز الرجال عندما يشعرون بالحاجة بينما يتم تحفيز النساء عندما يشعرن بالاعتزاز ...
يحتاج الرجال إلى تذكر أن النساء يتحدثن عن المشاكل للاقتراب وليس بالضرورة للحصول على حلول."
كرجل ، تريد أن تعرف أن صديقتك أو زوجتك بحاجة إليك.
بصفتها امرأة ، تريد أن تعرف أنك تقدرها وتريد شيئًا يتجاوز المألوف.
التواصل مع أنوثتها يدور حول فهم هذه الرغبة والربط بها. أظهر لها أنها محبوبة وأخبرها أنها محبوبة.
دعها تعرف أنك موجود من أجلها عندما تكون مستعدة للتحدث.
2) ألق نظرة موضوعية على ما حدث
قم بعلاقة بعد الوفاة ، وكن صريحًا جدًا. ماذا حدث؟
إذاطور خبير العلاقات مفهومًا جديدًا يسمى غريزة البطل. لقد أحدث ثورة في الطريقة التي نفهم بها كيف يفكر الرجال ويشعرون به في العلاقات.
كما ترى ، عندما تحفز غريزة الرجل البطل ، تنهار كل جدرانه العاطفية. يشعر بتحسن في نفسه ويبدأ بشكل طبيعي في ربط هذه المشاعر الجيدة معك.
حتى لو كنت قد أفسدت علاقتك ، إذا تمكنت من إثارة دوافعه الفطرية التي تحفز الرجال على الحب والالتزام والحماية ، ستنجح في استعادته وإصلاح الأمور بينكما.
لذا إذا كنت مستعدًا للارتقاء بعلاقتك إلى هذا المستوى ، فتأكد من مراجعة نصيحة جيمس باور المذهلة.
انقر هنا لمشاهدة الفيديو المجاني الممتاز الخاص به.
أنت الشخص الذي أفسد العلاقة ، إذن عليك أن تبدأ بمواجهة الأمر.هل خدعت؟ إهمالها؟ هل لديك مزاج فظيع اندلع؟ هذا الجزء أغرق العلاقة.
بمجرد تحديد المشكلة يمكنك البدء في محاولة إصلاحها.
هل أثار سلوكها شيئًا ما؟
هل لديك تضارب في القيم أدى إلى رد فعلك السيئ؟
هل دخلت في معارك بشأن الشؤون المالية لأنك كنت ضيقاً للغاية بالمال؟
كن صادقًا بشأن ما حدث ودورك فيه.
3) تحدث عنه
بغض النظر عما حدث في علاقتك ، فإن التواصل هو الجسر الأول لإصلاحه.
الآن أنك واجهت أي خطأ حدث ودورك فيه ، فقد حان الوقت للتحدث عنه.
إذا لم ترد على رسائلك أو ترد على مكالماتك ، فإن خياراتك محدودة.
في هذه الحالة ، ستحتاج إلى صبر أحد القديسين ، وستحتاج إلى تجميع بريد إلكتروني معقول وجيد الصياغة أو في أي مكان لم يتم حظره.
أخبرها أنت آسف عميقًا وصادقًا ، لأنك تعتز بالأوقات السعيدة التي قضيتها معًا وأنك تتغير كرجل.
إذا كانت ستجيب ، افعل نفس الشيء وكن مستعدًا للاستماع جيدًا.لأي شيء قد تقوله.
تحدث عن الأمر ، وابق أعصابك تحت السيطرة ، وتذكر أن هدفك هنا هو أن تصبح رجلاً أفضل سواء أعادتك أم لا.
شاهد الفيديو أدناه حيث يشرح جاستن براون كيفية جعل الاتصال يعمل بشكل جيد في العلاقات الناجحة.
4) أخبره أنك لا تزال تهتم
أحد أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها إذا كنت أفسدت علاقة وتريد استعادتها هو توضيح أنك ما زلت مهتمًا.
ومع ذلك ، هناك طريقة صحيحة وخاطئة للقيام بذلك.
الطريقة الخاطئة هي أن تجعل تصريحات الحب المبالغة ...
القيام بحياة Instagram حيث تنهار بالبكاء ...
للتحدث إلى الأصدقاء المشتركين وإخبارهم أنك مكتئب للغاية وغير قادر على ذلك استمر بدونها ...
الطريقة الصحيحة هي:
أن تخبرها أنك ما زلت تهتم بها وأنت موجود من أجلها بدون شروط.
لإظهارها بالأفعال بأي طريقة يمكنك أن تكون مستعدًا لمساعدتها ومساعدتها ، بما في ذلك عاطفياً.
لمعرفة ما تحتاجه وتكون هناك لمساعدتك ، دون توقع أي شيء في المقابل.
5) قم بإيماءة لتعويض ما فعلته
ليس من الممكن حقًا تعويض شهور أو سنوات من كونك أحمق أو خذل شخصًا أحبك.
لكن يمكنك عمل إيماءة لتعويض أخطائك.
ضع بعض القلب في ذلك ، بالإضافة إلى بعض الأفكار.
ربما تريد أن تظهرلها أنك آسف بشرائها هدية مدروسة وجميلة. أو ربما ترغب في إظهار بعض الأسف من خلال كتابة أغنية لها على جيتارك والعزف عليها مباشرة بأسلوب التروبادور الكلاسيكي.
النقطة هنا هي فقط إظهار أنك آسف بطريقة حقيقية ، حتى إذا كان مبتذلًا.
كما تقول ريجينا ستيتس:
"ستكون فكرة جيدة هي تحضير العشاء بمفردك ، جنبًا إلى جنب مع مفرش المائدة الجميل والشموع الدافئة ووجبة محلية الصنع ...
بشكل أساسي ، أفضل طريقة للاعتذار هي التفكير والجهد في اعتذارك ، لإقناع الشخص أنك جاد في ذلك. 5>
عندما يتعلق الأمر بإخبارها أنك ما زلت تهتم وتقوم بإيماءة ، تجنب أن تكون محتاجًا ويائسًا!
أدرك أن تشغيل أغنية لها أو إعداد وجبة قد يكون أمرًا يائسًا.
لهذا السبب سأشرح شيئًا هنا…
سواء كانت أغنية أو عشاء أو محادثة هاتفية صادقة أو باقة من الزهور يتم تسليمها مع ملاحظة مكتوبة بخط اليد:
افعلها بطريقة تُظهر اهتمامك ، لكنك لن تموت إذا قالت لا.
غن أغنية تقول آسف دون أن تكون حزينًا أو حزينًا حقًا!
أنظر أيضا: 15 طرق لا هراء لسؤال الفتاة عما إذا كانت تحبك (قائمة كاملة)اصنع أغنية العشاء الذي يظهر اهتمامك ولكن لا يجعلك تبدو كمطارد مهووس!
مهما فعلت ، يجب أن تظهر إيماءتك أنك تهتم بها ، لكنك لا تتوقع شيئًا منها.
ركز على التحدث بكالعقل والقلب ، وليس على عقد "صفقة" حيث تشعر بطريقة ما بأنها ملزمة بالتواجد معك بسبب ما فعلته أو قلته.
7) إعطاء الأولوية للشخصية على الرقمية
المراسلة النصية والمشاركة يمكن أن يكون اللمس رقميًا أداة قوية في ترسانتك لإعادة العلاقة من الموت.
ومع ذلك ، كلما أمكن ، حاول إعطاء الأولوية للشخصية على الرقمية.
لقاء وجهاً ل- وجه مع شخص سابق أو شخص لم يعد يريد أن يكون معك أقوى بكثير من إرسال رموز تعبيرية للقلب على Whatsapp.
هذه مجرد حقيقة.
إذا كنت قادرًا على الالتقاء شخصيًا ، افعل ذلك. إذا لم تكن كذلك ، فحد من مدى وصولك إلى وسائل التواصل الاجتماعي وجانب الرسائل للأشياء.
في حين أن استعادة شريكك السابق بنصوص مغازلة هو بالتأكيد شيء ، فأنت لا تريد أن تجعله الوحيد سهم في جعبتك.
اتسع وابذل قصارى جهدك لمقابلته شخصيًا إذا كان ذلك ممكنًا.
8) حدد وقتك على وسائل التواصل الاجتماعي
تابع حتى النقطة الأخيرة ، ابذل قصارى جهدك للحد من وقتك على وسائل التواصل الاجتماعي.
تعد المطاردة عبر الإنترنت أقل رومانسية مما تبدو ، ومعرفة عدد الإعجابات التي يمكنك الحصول عليها في ساعة من التسلل حول ملفات تعريف حبيبك السابق هو ليس استخدامًا جيدًا لوقتك.
اذهب إلى صالة الألعاب الرياضية أو طهي وجبة لذيذة.
يعد الوقت الذي تقضيه في التفاعل أو الإعجاب بشريكك السابق على وسائل التواصل الاجتماعي ضيعة للوقت. كما أنه يجعلك تبدو وكأنك خاسر يائس.
يمكنك استخدام وسائل التواصل الاجتماعيبجميع الطرق. يمكنك حتى أن ترسل له أو لها رسالة. لكن قلل من وقتك وحاول الخروج. أنت لا تربح أي شيء عن طريق المرور فوق جهاز الكمبيوتر الخاص بك مثل الجني الفاسد والحزن.
ولا يوجد أي قدر من الذهب في نهاية قوس قزح هذا.
أنظر أيضا: إليك كيفية استعادة حبيبك السابق عند العمل معًا9) اعمل على نفسك
إذا كنت قد أفسدت علاقة وكنت تبحث عن طريقة للعودة إلى الحب ، فمن المغري أن تبذل قصارى جهدك.
تريد "إصلاحها" ومعرفة ما إذا كان لديك فرصة على الفور.
تريد الحصول على إجابة حول ما إذا كانت هناك أي فرصة * الآن * ولا تريد أن تتحمل أي وقت لا تعرف فيه ما يحدث ...
ولكن عندما يتعلق الأمر بالعلاقات ، قد تتفاجأ عندما تسمع أن هناك اتصالًا مهمًا للغاية ربما كنت تتجاهله:
العلاقة التي تربطك بنفسك.
تعلمت عن هذا من الشامان رودا إياندي. في مقطع الفيديو المجاني المذهل الذي يقدمه حول تنمية العلاقات الصحية ، يمنحك الأدوات اللازمة لزرع نفسك في قلب عالمك.
وبمجرد أن تبدأ في فعل ذلك ، لا يوجد ما يشير إلى مقدار السعادة والرضا التي يمكنك أن تجدها في داخلك ومع علاقاتك.
إذًا ما الذي يجعل نصيحة رودا غيرت مجرى الحياة؟
حسنًا ، إنه يستخدم تقنيات مشتقة من التعاليم الشامانية القديمة ، لكنه يضع تطوره الخاص في العصر الحديث. هم. قد يكون شامانًا ، لكنه واجه نفس المشاكل في الحبكما فعلت أنا وأنت.
وباستخدام هذا المزيج ، حدد المجالات التي يخطئ فيها معظمنا في علاقاتنا. من الشعور بالتقليل من القيمة أو عدم التقدير أو عدم التقدير ، سيمنحك هذا الفيديو المجاني بعض الأساليب الرائعة لتغيير حياتك العاطفية.
قم بالتغيير اليوم وزرع الحب والاحترام الذي تعرف أنك تستحقه.
انقر هنا لمشاهدة الفيديو المجاني.
10) امنحه الوقت
العلاقات المقطوعة تستغرق وقتًا لإصلاحها. يمكن أن يكون لديهم صعود وهبوط قبل أن يعودوا إلى الحياة حقًا.
إذا كنتما تحبان بعضكما البعض ولديكما رؤية محتملة لكيفية إنجاز هذا العمل ، فأنا أحثك بشدة على عدم فقدان الأمل.
في الوقت نفسه ، أحثك بشدة على عدم التفكير في أن عملية الاسترداد ستكون مثل الضغط على زر وإعادة الأمور إلى طبيعتها. مهتم بالعودة معًا ...
وأنه لا يزال يحبك ...
وأنهم يريدون أيضًا المحاولة مرة أخرى ...
هذا لا يعني أن ذلك سيحدث الآن ، أو حتى الأسبوع المقبل. تصبح العواطف معقدة وصعبة ، وهذه الأشياء تستغرق وقتًا.
ابحث عن أشياء أخرى تشغل عقلك وطاقتك في هذه الأثناء. إذا انتظرت بفارغ الصبر حتى تعود علاقتك إلى مسارها الصحيح ، فقد تضغط عليها حتى الموت.
11) اتصل به أو معها.العائلة والأصدقاء
أيًا كان ما أفسد العلاقة من جانبك ، فإن أحد أصولك القليلة القيمة هو أصدقاء وعائلة حبيبك السابق.
إذا كنتما صديقًا لهما ، فهذا أفضل.
يمنحك الاقتراب من أولئك المقربين من حبيبك السابق مسارًا داخليًا كان من الممكن أن يكون غائبًا تمامًا. 0> اذكر أنها سرية…
حاول أن تقرأ ما يبتغيه حبيبك السابق ومكان وجوده.
إذا لم يكن هناك شيء آخر ، فيمكنك معرفة كيف يشعر وماذا كان يفعله منذ انفصالك.
حتى لو كانت العودة معًا خارج الكتب ، على الأقل يمكنك الحصول على القليل من التحديث حول ما كان عليهما إلى.
12) كن منفتحًا لمقابلة شخص جديد
واحدة من أفضل الطرق لإصلاح العلاقة التي دمرتها هي التوقف عن الهوس بالعلاقة التي دمرتها.
As بتجربة الخطوات المذكورة أعلاه ، قد تكون لديك فرصة لاستعادة ما كان لديك من قبل. لكن لا توجد ضمانات.
وبينما تمر بعملية العودة إلى الشخص الذي تحبه ، من المهم أن تحافظ على عقل متفتح.
كن منفتحًا لمقابلة شخص جديد. ، خلاف ذلك ، من المحتمل أن تبدأ في الحصول على عقلية هوسية مما يجعل من الصعب جدًا إعادة إنشاء اتصال مع سابق.
يعد الانفتاح على مقابلة شخص جديد علامة على النضج وخطوة معقولة لخذ.
لست بحاجة إلى متابعة علاقات جديدة بنشاط ، لكن البقاء منفتحًا عليها يتطلب بعض الضغط لجعل علاقتك القديمة تعود.
13) لا تحاول أبدًا إجبارها
أثناء محاولتك إصلاح علاقة دمرتها ، ضع في اعتبارك أن محاولة فرضها لن تؤدي إلا إلى نتائج عكسية.
تواصل وتحلى بالصبر وابحث عن أجزاء من الأرضية المشتركة المتبقية.
أي فرصة لديك لإصلاح الأشياء احتياطيًا ستظهر من خلال إعادة بناء الجسور التي أحرقتها ببطء.
لا تحاول إعادة اختراع نفسك بالكامل أو تدعي أنك الآن شخص مثالي ...
لكن أظهر لشريكك السابق أنك قد قلبت صفحة جديدة.
لا تحاول إجبارها أو دفع العلاقة إلى ما كانت عليه من قبل بالطريقة التي تتخيلها. بدلاً من ذلك ، فكر في الأمر مثل زراعة حقل مزرعة جميل وزراعة بعض المحاصيل.
أنت توفر أرضًا خصبة لتزدهر ، ولكن إذا لم يكن هناك ما يكفي من الأمطار أو لم تزرعها بالطريقة الصحيحة قد لا ... لقد فات الأوان لإصلاحه ، 90٪ من الوقت كانت الإجابة لا.
لم يفت الأوان بعد. لكن كل هذا يتوقف على ما تفعله الآن.
الآن يجب أن تكون لديك فكرة جيدة عن سبب صعوبة إصلاح العلاقات.
إذًا ما الذي يمكنك فعله لحل هذا الأمر؟
جيمس باور ، أ
