বিষয়বস্তুৰ তালিকা
যদি আপুনি ভালপোৱাজনক হেৰুৱাইছে, তেন্তে হতাশ নহ’ব।
আপুনি দোষী হ’লেও বিফল সম্পৰ্ক আশাৰ বাহিৰত নহয়। আপোনাৰ ৰোমান্টিক কামবেকৰ বাবে এটা ৰোডমেপ ইয়াত দিয়া হ'ল।
আপুনি ধ্বংস কৰা সম্পৰ্ক এটা ঠিক কৰাৰ ১৩টা কোনো bullsh*t উপায়
১) তাইৰ নাৰীসুলভ দিশৰ সৈতে সংযোগ স্থাপন কৰক
যদি আপুনি কোনো bullsh নিবিচাৰে *আপুনি ধ্বংস কৰা সম্পৰ্ক এটা ঠিক কৰাৰ উপায়, তাইৰ নাৰীসুলভ দিশৰ সৈতে সংযোগ স্থাপনৰ পৰা আৰম্ভ কৰক।
ইয়াৰ অৰ্থ কি?
মই নিৰ্দিষ্ট কওঁ...
ক নাৰী আৰু পুৰুষৰ দিশটো মনোবিজ্ঞানী আৰু সম্পৰ্ক বিশেষজ্ঞৰ কামত বহুলভাৱে অন্বেষণ কৰা হৈছে।
১৯৯২ চনত তেওঁৰ বেষ্টচেলাৰ কিতাপ Men Are From Mars, Women Are From Venus ত জন গ্ৰেই ইয়াক তলত দিয়া ধৰণে ব্যাখ্যা কৰিছে:
“পুৰুষসকলে প্ৰয়োজন অনুভৱ কৰিলে অনুপ্ৰাণিত হয় আনহাতে মহিলাসকলে লালন-পালন অনুভৱ কৰিলে অনুপ্ৰাণিত হয়...
পুৰুষসকলে মনত ৰখা প্ৰয়োজন যে মহিলাসকলে সমস্যাৰ কথা কয় ওচৰ চাপিবলৈ আৰু সমাধান পাবলৈ নহয়।”
পুৰুষ হিচাপে আপুনি জানিব বিচাৰে যে আপোনাৰ প্ৰেমিকা বা পত্নীক আপোনাৰ প্ৰয়োজন।
এগৰাকী মহিলা হিচাপে তাই জানিব বিচাৰে যে আপুনি তাইক মূল্য দিয়ে আৰু সাধাৰণৰ ওপৰত আৰু বাহিৰলৈ যোৱা কিবা এটা বিচাৰে।
তাইৰ নাৰীসুলভৰ সৈতে সংযোগ স্থাপন কৰাটো এই ইচ্ছাক বুজি পোৱা আৰু সংযোগ কৰা। তাইক তাইক ভালপোৱা দেখুৱাওক আৰু তাইক ভালপোৱা বুলি কওক।
তাই কথা পাতিবলৈ সাজু হ’লে তাইক জনাওক যে আপুনি তাইৰ বাবে আছে।
2) কি হৈছিল সেইটো বস্তুনিষ্ঠভাৱে চাওক
<০>এটা সম্পৰ্ক মৰণোত্তৰ পৰীক্ষা কৰক, আৰু নিৰ্মমভাৱে সৎ হওক। কি হ’ল?যদি...সম্পৰ্ক বিশেষজ্ঞই নায়ক প্ৰবৃত্তি নামৰ এটা নতুন ধাৰণা গঢ়ি তুলিছিল। সম্পৰ্কত পুৰুষে কেনেকৈ চিন্তা কৰে আৰু অনুভৱ কৰে সেই বিষয়ে আমি বুজাৰ ধৰণত ই এক বৈপ্লৱিক পৰিৱৰ্তন আনিছে।
আপুনি দেখিছে, যেতিয়া আপুনি এজন পুৰুষৰ নায়ক প্ৰবৃত্তিৰ সূচনা কৰে, তেতিয়া তেওঁৰ সকলো আৱেগিক দেৱাল তললৈ নামি যায়। তেওঁ নিজৰ মাজতে ভাল অনুভৱ কৰে আৰু তেওঁ স্বাভাৱিকতে সেই ভাল অনুভৱবোৰ আপোনাৰ লগত জড়িত কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে।
যদিও আপুনি আপোনাৰ সম্পৰ্কটো ধ্বংস কৰি পেলাইছে, যদি আপুনি তেওঁৰ জন্মগত চালকসকলক ট্ৰিগাৰ কৰিবলৈ সক্ষম হয় যিয়ে পুৰুষক প্ৰেম, প্ৰতিশ্ৰুতি আৰু সুৰক্ষাৰ বাবে প্ৰেৰণা দিয়ে , আপুনি তেওঁক ঘূৰাই পোৱাত আৰু আপোনালোক দুয়োৰে মাজৰ কথাবোৰ ঠিক কৰাত সফল হ'ব।
গতিকে যদি আপুনি আপোনাৰ সম্পৰ্কক সেই স্তৰলৈ লৈ যাবলৈ সাজু, তেন্তে জেমছ বাউয়াৰৰ অবিশ্বাস্য পৰামৰ্শ নিশ্চয়কৈ চাওক।
তেওঁৰ উৎকৃষ্ট বিনামূলীয়া ভিডিঅ' চাবলৈ ইয়াত ক্লিক কৰক।
আপুনিয়েই সম্পৰ্কটো ধ্বংস কৰাজন, তাৰ পিছত আপুনি ইয়াৰ সন্মুখীন হৈ আৰম্ভ কৰিব লাগিব।আপুনি প্ৰতাৰণা কৰিছিল নেকি? তাইক অৱহেলা কৰা? ভয়ংকৰ মেজাজ এটা জ্বলি উঠিল নেকি?
নে আপুনি অত্যন্ত ব্যস্ত হৈ থকা আৰু গোটেই সম্পৰ্কটোত তাইক বিশেষ গুৰুত্ব নিদিয়াতকৈ বেছি একো নাছিল নেকি?
আপোনাৰ ওপৰত থকা বিভিন্ন আচৰণ আৰু কাৰ্য্যৰ বিষয়ে সঁচা হওক
আপুনি সমস্যাটো চিনাক্ত কৰিলেহে আপুনি ইয়াক মেৰামতি কৰিবলৈ চেষ্টা আৰম্ভ কৰিব পাৰিব।
তাইৰ আচৰণৰ বিষয়ে কিবা এটাই আপোনাক ট্ৰিগাৰ কৰিলেনে?
আপুনি কৰিলেনে? মূল্যবোধৰ সংঘৰ্ষৰ ফলত আপুনি বেয়া প্ৰতিক্ৰিয়া দেখুৱাইছে?
আপুনি ধনৰ সৈতে অত্যধিক টান হোৱাৰ বাবে বিত্তীয় বিষয়ত কাজিয়াত লিপ্ত হৈছিল নেকি?
যি হওক আৰু তাত আপোনাৰ ভূমিকা সম্পৰ্কে সঁচা হওক।
3) কথা পাতিব
আপোনাৰ সম্পৰ্কত যিয়েই নহওক কিয়, যোগাযোগ কৰাটোৱেই হৈছে ইয়াক ঠিক কৰাৰ প্ৰথম দলং।
এতিয়া যে আপুনি যিয়েই ভুল হৈছে আৰু ইয়াত আপোনাৰ ভূমিকা, ইয়াৰ সৈতে কথা পতাৰ সময় আহি পৰিছে।
যদি তাই আপোনাৰ বাৰ্তাৰ উত্তৰ নিদিয়ে বা আপোনাৰ কলৰ উত্তৰ নিদিয়ে, আপোনাৰ বিকল্পসমূহ সীমিত।
তেনে ক্ষেত্ৰত, আপুনি এজন সন্তৰ ধৈৰ্য্যৰ প্ৰয়োজন হ'ব, আৰু আপুনি এটা যুক্তিসংগত আৰু সু-শব্দযুক্ত ইমেইল বা য'তেই ব্লক কৰা হোৱা নাই তাতেই লিখিব বিচাৰিব।
তাইক জনাওক আপুনি গভীৰ আৰু সঁচাকৈয়ে দুখী, যে আপুনি একেলগে কটোৱা ভাল সময়বোৰক লালন-পালন কৰে আৰু আপুনি পুৰুষ হিচাপে সলনি হৈ আছে।
যদি তাই উত্তৰ দিয়ে, তেন্তে একে কামেই কৰক আৰু ভালদৰে শুনিবলৈ সাজু হওক
এইটো কথা কওক, আপোনাৰ খং নিয়ন্ত্ৰণত ৰাখক, আৰু মনত ৰাখিব যে ইয়াত আপোনাৰ লক্ষ্য হৈছে তাই আপোনাক উভতাই লৈ যাওক বা নলওক এজন ভাল মানুহ হোৱা।
চাওক তলৰ ভিডিঅ'টোত জাষ্টিন ব্ৰাউনে সফল সম্পৰ্কত যোগাযোগ কেনেকৈ ভালদৰে কাম কৰিব পাৰি সেই বিষয়ে ব্যাখ্যা কৰিছে।
4) তেওঁক জনাওক যে আপুনি এতিয়াও গুৰুত্ব দিয়ে
আপুনি যদি কৰিছে তেন্তে কৰিব পৰা এটা উত্তম কাম 'আপুনি এতিয়াও গুৰুত্ব দিয়ে বুলি স্পষ্ট কৰাটোৱেই হ'ল।
এইটো কৰাৰ এটা সঠিক আৰু এটা ভুল উপায় আছে, কিন্তু।
ভুল উপায়টো হ'ল 'আপুনি কান্দি কান্দি কান্দি ভাঙি যোৱা ইনষ্টাগ্ৰাম জীৱনটো কৰিবলৈ...
পাৰস্পৰিক বন্ধুৰ সৈতে কথা পাতিবলৈ আৰু তেওঁলোকক জনাবলৈ যে আপুনি অত্যন্ত হতাশ আৰু অক্ষম তাইৰ অবিহনে আগবাঢ়ক...
সঠিক উপায়টো হ'ল:
তাইক কোৱা যে আপুনি এতিয়াও তাইৰ প্ৰতি যত্ন লয় আৰু কোনো চৰ্ত নোহোৱাকৈ তাইৰ বাবে আছে।
তাইক কাৰ্য্যৰে দেখুৱাবলৈ আপুনি যিকোনো ধৰণেৰে সহায় কৰিবলৈ আৰু সহায় কৰিবলৈ সাজু থাকে, আৱেগিকভাৱেও।
তাইৰ কি প্ৰয়োজন সেইটো জানিবলৈ আৰু তাইৰ সহায়ৰ বাবে তাত থাকিবলৈ, বিনিময়ত একো আশা নকৰাকৈ।
<৪>৫) আপুনি যি কৰিলে তাৰ ক্ষতিপূৰণ দিবলৈ এটা ইংগিত দিয়কআপুনি ভালপোৱা কাৰোবাক জোকাৰি যোৱা বা নিৰাশ কৰা মাহৰ বা বছৰ ধৰি কৰা কামটো আচলতে সম্ভৱ নহয়।
কিন্তু আপুনি আপোনাৰ ভুল পূৰণ কৰিবলৈ এটা ইংগিত দিব পাৰে।
ইয়াত কিছু হৃদয় ৰাখক, লগতে কিছু চিন্তাও কৰক।
হয়তো আপুনি দেখুৱাব বিচাৰেতাইক এটা চিন্তাশীল আৰু মৰমলগা উপহাৰ কিনি আপুনি দুখী বুলি তাইক। বা হয়তো আপুনি আপোনাৰ গীটাৰত তাইক এটা গীত লিখি আৰু তাইৰ বাবে ক্লাছিক ট্ৰুবাড'ৰ শৈলীত লাইভত বজাই কিছু আক্ষেপ প্ৰদৰ্শন কৰিব বিচাৰে।
ইয়াত কথাটো হ'ল আপুনি প্ৰকৃত ধৰণেৰে দুখী বুলি দেখুৱাবলৈ, আনকি... যদি ই কৰ্ণী হয়।
ৰেজিনা ষ্টেটছে কোৱাৰ দৰে:
“এটা ভাল ধাৰণা হ'ব নিজাববীয়াকৈ ৰাতিৰ আহাৰ প্ৰস্তুত কৰা, ধুনীয়া টেবুলক্লথ, গৰম মমবাতি, আৰু স্ব-নিৰ্মিত খাদ্যৰ সৈতে সংযুক্ত...<১><০>মূলতঃ ক্ষমা বিচৰাৰ আটাইতকৈ উত্তম উপায় হ’ল আপোনাৰ ক্ষমা বিচৰাত চিন্তা আৰু কষ্ট কৰা, ব্যক্তিজনক পতিয়ন নিয়াব যে আপুনি ইয়াৰ প্ৰতি গুৰুত্বপূৰ্ণ।”
৬) আৰ্ত আৰু হতাশ নহ’ব<৫>
যেতিয়া তাইক জনোৱাৰ কথা আহে যে আপুনি এতিয়াও গুৰুত্ব দিয়ে আৰু ইংগিত দিয়ে, তেতিয়া আৰ্ত আৰু হতাশ হোৱাটো এৰক!
মই উপলব্ধি কৰিছো যে তাইক গীত বজোৱা বা খাদ্য বনোৱাটো হতাশজনক হিচাপে দেখা দিব পাৰে।
সেইবাবেই ইয়াত কিবা এটা বুজাই দিম...
গান হওক, ৰাতিৰ আহাৰ হওক, আন্তৰিক ফোন কথা-বতৰা হওক, বা হাতেৰে লিখা টোকা এটাৰ সৈতে ডেলিভাৰী কৰা ফুলৰ থোপা হওক:
এনেদৰে কৰক যাতে আপুনি যত্ন লয়, কিন্তু তাই না ক'লে আপুনি মৰিব নোৱাৰিব।
সঁচাকৈয়ে চেপি বা দুখী নহৈ ক্ষমা কৰা গীত এটা গাওক!
এটা বনাওক ৰাতিৰ আহাৰ যিয়ে আপোনাক গুৰুত্ব দিয়ে কিন্তু আপোনাক এজন অব্ছেছিভ ষ্টাকাৰৰ দৰে দেখা নাযায়!
আপুনি যিয়েই নকৰক কিয়, আপোনাৰ ইংগিতে দেখুৱাব লাগে যে আপুনি তাইৰ প্ৰতি যত্ন লয়, কিন্তু আপুনি তাইৰ পৰা একো আশা কৰা নাই।
আপোনাৰ কথা কোৱাত গুৰুত্ব দিয়কমন আৰু হৃদয়, এনেকুৱা এটা “চুক্তি” কৰাৰ ওপৰত নহয় য'ত আপুনি কৰা বা কোৱাৰ বাবে তাই আপোনাৰ লগত থাকিবলৈ কোনো ধৰণে বাধ্যতামূলক অনুভৱ কৰে।
7) ডিজিটেলতকৈ ব্যক্তিগতক অগ্ৰাধিকাৰ দিয়ক
টেক্সটিং আৰু ইয়াত থকা ডিজিটেলভাৱে স্পৰ্শ কৰাটো আপোনাৰ অস্ত্ৰভাণ্ডাৰত এটা শক্তিশালী আহিলা হ'ব পাৰে যাতে এটা সম্পৰ্কক মৃত্যুৰ পৰা ঘূৰাই আনিব পাৰি।
কিন্তু, সম্ভৱ হ'লে, ডিজিটেলতকৈ ব্যক্তিগতক অগ্ৰাধিকাৰ দিবলৈ চেষ্টা কৰক।
See_also: সৌন্দৰ্য্যৰ আতংক: অতি ধুনীয়া হোৱাৰ ১১টা ডাঙৰ সমস্যামুখামুখিকৈ সাক্ষাৎ কৰা। এজন প্ৰাক্তন বা আপোনাৰ লগত থাকিব নিবিচৰা কোনোবা এজনৰ সৈতে হোৱাটো হোৱাটছএপত হাৰ্ট ইমোজি পঠোৱাতকৈ বহুত বেছি শক্তিশালী।
সেয়া মাত্ৰ এটা সত্য।
See_also: আপোনাৰ টেলিপেথিক বাৰ্তা লাভ কৰা হৈছে নে নাই কেনেকৈ জানিবযদি আপুনি লগ হ'ব পাৰে ব্যক্তিগতভাৱে, তেনেকুৱা কৰক। যদি আপুনি নহয়, তেন্তে ছ’চিয়েল মিডিয়া আৰু মেছেজিঙৰ ফালে আপুনি কিমান সোমাব সেইটো সীমিত কৰক।
যদিও আপোনাৰ প্ৰাক্তনক ফ্লাৰ্ট কৰা টেক্সটৰ সৈতে ঘূৰাই পোৱাটো নিশ্চিতভাৱে এটা কথা, আপুনি ইয়াক একমাত্ৰ কৰি তুলিব নিবিচাৰে আপোনাৰ কুইভাৰত কাঁড় চিহ্ন।
বহল কৰক আৰু সম্ভৱ হ'লে তেওঁক ব্যক্তিগতভাৱে লগ কৰিবলৈ আপোনাৰ সাধ্য অনুসৰি চেষ্টা কৰক।
8) ছ'চিয়েল মিডিয়াত আপোনাৰ সময় সীমিত কৰক
Pursuant শেষৰ কথাটোলৈকে, ছ'চিয়েল মিডিয়াত আপোনাৰ সময় সীমিত কৰিবলৈ আপোনাৰ সাধ্য অনুসৰি চেষ্টা কৰক।
অনলাইন ষ্টাকিং শুনাতকৈও কম ৰোমান্টিক আৰু আপোনাৰ প্ৰাক্তন প্ৰফাইলত ঘূৰি ফুৰাৰ এঘণ্টাত আপুনি কিমান লাইক দিব পাৰে সেয়া দেখাটো আপোনাৰ সময়ৰ সদ্ব্যৱহাৰ নহয়।
জিমলৈ যাওক বা সুস্বাদু খাদ্য ৰান্ধক।
ছ'চিয়েল মিডিয়াত আপোনাৰ প্ৰাক্তন প্ৰেমিকক যোগাযোগ বা ভাল পোৱাৰ সময়খিনি সময় নষ্ট হয়। ইয়াৰ উপৰিও ই আপোনাক এজন হতাশগ্ৰস্ত হেৰুৱাৰ দৰে কৰি তোলে।
আপুনি ছ’চিয়েল মিডিয়া ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰেসকলো প্ৰকাৰে। আনকি তেওঁক বা তাইক মেছেজও পঠাব পাৰে। কিন্তু সময় সীমিত কৰি বাহিৰলৈ ওলাই আহিবলৈ চেষ্টা কৰক। আপুনি আপোনাৰ কম্পিউটাৰৰ ওপৰত লেচাৰ আৰু হৃদয়বিদাৰক লেপ্ৰেচানৰ দৰে উৰি থাকি একো লাভ কৰা নাই।
আৰু সেই ৰামধেনুৰ শেষত সোণৰ কোনো পাত্ৰ একেবাৰেই নাই।
9) নিজৰ ওপৰত কাম কৰক<৫>
যদি আপুনি সম্পৰ্ক এটা নষ্ট কৰি পেলাইছে আৰু আপুনি প্ৰেমৰ পথ বিচাৰিছে, তেন্তে সম্পূৰ্ণ শক্তিৰে যোৱাটো প্ৰলোভনজনক।
আপুনি ইয়াক “ঠিক” কৰিব বিচাৰে আৰু চাব বিচাৰে যে আপোনাৰ এটা...
আপুনি *এতিয়াই* কোনো সুযোগ আছে নে নাই সেই বিষয়ে উত্তৰ পাব বিচাৰে আৰু আপুনি কোনো সময় সহ্য কৰিব নিবিচাৰে য'ত আপুনি কি হৈছে তাৰ কোনো ধাৰণা নাথাকে...
কিন্তু সম্পৰ্কৰ কথা আহিলে আপুনি হয়তো শুনি আচৰিত হ’ব যে আপুনি হয়তো উপেক্ষা কৰি থকা এটা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ সংযোগ আছে:
আপুনি নিজৰ সৈতে থকা সম্পৰ্ক।
মই এই বিষয়ে জানিব পাৰিলোঁ শ্বেমান ৰুডা ইয়াণ্ডে। সুস্থ সম্পৰ্ক গঢ়ি তোলাৰ ওপৰত তেওঁৰ অবিশ্বাস্য, বিনামূলীয়া ভিডিঅ'টোত তেওঁ আপোনাক আপোনাৰ পৃথিৱীৰ কেন্দ্ৰত নিজকে ৰোপণ কৰাৰ সঁজুলি দিছে।
আৰু এবাৰ আপুনি সেইটো কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিলে, আপুনি কিমান সুখ আৰু পূৰ্ণতা বিচাৰি পাব পাৰে সেয়া ক'ব নোৱাৰি নিজৰ ভিতৰত আৰু আপোনাৰ সম্পৰ্কৰ সৈতে।
গতিকে ৰুডাৰ পৰামৰ্শক কিহৰ বাবে ইমান জীৱন সলনি কৰা হৈছে?
বাৰু, তেওঁ প্ৰাচীন শ্বেমানিক শিক্ষাৰ পৰা আহৰণ কৰা কৌশল ব্যৱহাৰ কৰে, কিন্তু তেওঁ নিজৰ আধুনিক যুগৰ টুইষ্টটো লয় তেওঁলোকক. তেওঁ হয়তো শ্বেমান, কিন্তু প্ৰেমতো তেওঁ একে সমস্যাৰ সন্মুখীন হৈছেআপুনি আৰু মই যিদৰে কৰিছো।
আৰু এই সংমিশ্ৰণ ব্যৱহাৰ কৰি তেওঁ সেইবোৰ ক্ষেত্ৰ চিনাক্ত কৰিছে য'ত আমাৰ বেছিভাগৰে সম্পৰ্কত ভুল হয়।
গতিকে যদি আপুনি আপোনাৰ সম্পৰ্ক কেতিয়াও কামত নাহিব বুলি ভাগৰি পৰিছে, এই বিনামূলীয়া ভিডিঅ'টোৱে আপোনাক আপোনাৰ প্ৰেম জীৱনক সলনি কৰিবলৈ কিছুমান আচৰিত কৌশল দিব।
আজিয়েই পৰিৱৰ্তন কৰক আৰু আপুনি প্ৰাপ্য বুলি জনা মৰম আৰু সন্মানৰ খেতি কৰক।
বিনামূলীয়া ভিডিঅ'টো চাবলৈ ইয়াত ক্লিক কৰক।
10) ইয়াক সময় দিয়ক
ভগ্ন সম্পৰ্কবোৰ ঠিক কৰিবলৈ সময় লাগে। সঁচাকৈয়ে জীৱনলৈ অহাৰ আগতে তেওঁলোকৰ উত্থান-পতন হ’ব পাৰে।
যদি আপোনালোক দুয়োজনে ইজনে সিজনক ভাল পায় আৰু এইটো কেনেকৈ কাম কৰিব পাৰি তাৰ সম্ভাৱ্য দৃষ্টিভংগী আছে, তেন্তে মই আপোনালোকক তীব্ৰ আহ্বান জনাইছো যে আশা এৰি নিদিব।
একে সময়তে মই আপোনাক দৃঢ়তাৰে আহ্বান জনাইছো যে আপুনি এইটো নাভাবিব যে আৰোগ্য প্ৰক্ৰিয়াটো এটা বুটাম টিপিলে আৰু কথাবোৰ স্বাভাৱিক অৱস্থালৈ ঘূৰি অহাৰ দৰে হ'ব।
যদিও আপোনাৰ বিচ্ছিন্ন সংগীয়ে আপোনাক কয় যে তেওঁ বা তাই 'আৰু যে তেওঁ এতিয়াও আপোনাক ভাল পায়...
আৰু তেওঁলোকেও পুনৰ চেষ্টা কৰিব বিচাৰে...
ইয়াৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে সেয়া হ'ব এতিয়া, বা আনকি অহা সপ্তাহতো। আৱেগবোৰ জটিল আৰু কঠিন হৈ পৰে, আৰু এইবোৰ কামত সময় লাগে।
ইয়াৰ মাজতে আপোনাৰ মন আৰু শক্তিক দখল কৰিবলৈ আন আন কথা বিচাৰি উলিয়াওক। যদি আপুনি আপোনাৰ সম্পৰ্কটো পুনৰ ট্ৰেকত অহালৈ বেটেড উশাহ লৈ অপেক্ষা কৰে, তেন্তে আপুনি ইয়াক মৃত্যুৰ দৰে হেঁচা দিব পাৰে।
11) তেওঁৰ সৈতে পুনৰ সংযোগ স্থাপন কৰকপৰিয়াল আৰু বন্ধু-বান্ধৱী
আপোনাৰ ফালৰ সম্পৰ্ক যিয়েই নষ্ট নকৰক কিয়, আপোনাৰ কেইটামান মূল্যৱান সম্পত্তিৰ ভিতৰত এটা হ'ল আপোনাৰ প্ৰাক্তন বন্ধু আৰু পৰিয়াল।
যদি আপুনি তেওঁলোকৰ সৈতে বন্ধুত্ব কৰে, তেন্তে সেয়া আৰু ভাল।
আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ ঘনিষ্ঠসকলৰ সৈতে ঘনিষ্ঠতাই আপোনাক এটা ভিতৰৰ ট্ৰেক দিয়ে যিটো অন্যথা সম্পূৰ্ণৰূপে অনুপস্থিত হ'ব।
আপুনি তেওঁলোকৰ সৈতে কথা পাতিব পাৰে যে আপোনাৰ এতিয়াও কেনেকৈ অনুভৱ আছে...
উল্লেখ কৰক যে ই আত্মবিশ্বাসত...
আপোনাৰ প্ৰাক্তনজনে কি কৰিছে আৰু তেওঁলোকৰ মূৰটো ক'ত আছে সেই বিষয়ে এটা পঢ়া ল'বলৈ চেষ্টা কৰক।
যদি আন একো নাই, তেন্তে আপুনি জানিব পাৰে যে আপোনাৰ প্ৰাক্তনজন কেনেকৈ আপুনি বিভাজিত হোৱাৰ পিছত তেওঁ কি কৰি আহিছে।
যদিও পুনৰ একেলগে থকাটো কিতাপৰ পৰা আঁতৰত থাকে, অন্ততঃ আপুনি তেওঁলোকে কি কৰিছে তাৰ বিষয়ে অলপ আপডেট পাব পাৰে to.
12) নতুন কাৰোবাক লগ পাবলৈ মুকলি হওক
আপুনি ধ্বংস কৰা সম্পৰ্ক এটা ঠিক কৰাৰ এটা উত্তম উপায় হ'ল আপুনি ধ্বংস কৰা সম্পৰ্কটোৰ ওপৰত আকৰ্ষিত হোৱা বন্ধ কৰা।
যেনেকৈ আপুনি ওপৰৰ পদক্ষেপসমূহ চেষ্টা কৰক, আপুনি এবাৰ যি পাইছিল সেইখিনি পুনৰুদ্ধাৰ কৰাৰ সুযোগ পাব পাৰে। কিন্তু ইয়াৰ কোনো নিশ্চয়তা নাই।
আৰু আপুনি সম্ভৱতঃ ভালপোৱাজনৰ লগত পুনৰ শেষ হোৱাৰ প্ৰক্ৰিয়াটোৰ মাজেৰে পাৰ হৈ যোৱাৰ লগে লগে মুকলি মন এটা বজাই ৰখাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
নতুন কাৰোবাক লগ পাবলৈ মুকলি হওক , অন্যথা, আপুনি এটা আৱেগিক মানসিকতা লাভ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰাৰ সম্ভাৱনা থাকিব যিয়ে এজন প্ৰাক্তনৰ সৈতে পুনৰ সংযোগ স্থাপন কৰাটো বহুত কঠিন কৰি তোলে।
নতুন কাৰোবাক লগ পাবলৈ মুকলি হোৱাটো পৰিপক্কতাৰ চিন আৰু এটা যুক্তিসংগত পদক্ষেপ দুয়োটা লৈtake.
আপুনি সক্ৰিয়ভাৱে নতুন সম্পৰ্ক অনুসৰণ কৰাৰ প্ৰয়োজন নাই, কিন্তু তেওঁলোকৰ প্ৰতি মুকলি হৈ থাকিলে আপোনাৰ পুৰণি সম্পৰ্কক পুনৰ ঘূৰাই অনাৰ কিছু হেঁচা লাগে।
13) কেতিয়াও জোৰকৈ চেষ্টা নকৰিব
আপুনি ধ্বংস কৰা সম্পৰ্ক এটা ঠিক কৰিবলৈ চেষ্টা কৰাৰ সময়ত মনত ৰাখিব যে ইয়াক জোৰকৈ ক'বলৈ চেষ্টা কৰিলে কেৱল বেকফাইৰ হ'ব।
যোগাযোগ কৰক, ধৈৰ্য্য ধৰক আৰু বাকী থকা সাধাৰণ ভিত্তিৰ টুকুৰাবোৰ বিচাৰক।
আপুনি জ্বলাই দিয়া দলংবোৰ লাহে লাহে পুনৰ নিৰ্মাণ কৰাৰ জৰিয়তে হ'ব।
নিজকে সম্পূৰ্ণৰূপে পুনৰ উদ্ভাৱন কৰিবলৈ চেষ্টা নকৰিব বা আপুনি এতিয়া এজন নিখুঁত ব্যক্তি বুলি দাবী নকৰিব...
কিন্তু আপোনাৰ প্ৰাক্তনক দেখুৱাওক যে আপুনি নতুন পাত এটা ওলোটা কৰিছে।
আপুনি কল্পনা কৰা ধৰণে ইয়াক জোৰকৈ বা সম্পৰ্কটোক এসময়ত যি আছিল তেনেকুৱা হ'বলৈ ঠেলি নিদিব। বৰঞ্চ ইয়াক এটা ভাল খেতি পথাৰ খেতি কৰি কিছুমান শস্য ৰোপণৰ দৰে ভাবিব।
আপুনি ইহঁতৰ ফুলৰ বাবে উৰ্বৰ মাটি যোগান ধৰিছে, কিন্তু যদি পৰ্যাপ্ত বৰষুণ নহয় বা আপুনি সেইবোৰ সঠিকভাৱে ৰোপণ কৰা নাই তেন্তে তেওঁলোকে হয়তো নহ'বও পাৰে...
আৰু সেইটো আপুনি লোৱা এটা সুযোগ আৰু আপুনি গ্ৰহণ কৰা সম্ভাৱনা।
এতিয়াও আশা আছেনে?
যদি আপুনি আপোনাৰ সম্পৰ্কটো ধ্বংস কৰিলে আৰু আপুনি ভাবিছে যে সেয়া হৈছে নেকি? ইয়াক ঠিক কৰিবলৈ বহুত দেৰি হৈছে, ৯০% সময়ত উত্তৰটো নহয়।
বহুত দেৰি হোৱা নাই। কিন্তু সকলো নিৰ্ভৰ কৰে আপুনি এতিয়া কি কৰে তাৰ ওপৰত।
এতিয়ালৈকে আপুনি এটা ভাল ধাৰণা ল'ব লাগে যে সম্পৰ্কবোৰ কিয় ইমান কঠিন হ'ব পাৰে।
গতিকে আপুনি এইটো সমাধান কৰিবলৈ কি কৰিব পাৰে?<১><০>জেমছ বাউয়াৰ, ক
