13 spôsobov, ako napraviť vzťah, ktorý ste zničili

Ak ste stratili milovanú osobu, nezúfajte.

Aj keď si za to môžete sami, neúspešný vzťah nie je bez nádeje. Tu je plán vášho romantického návratu.

13 spôsobov, ako napraviť vzťah, ktorý ste zničili

1) Spojte sa s jej ženskou stránkou

Ak chcete bez kecov napraviť vzťah, ktorý ste zničili, začnite s napojením na jej ženskú stránku.

Čo to znamená?

Dovoľte mi, aby som bol konkrétny...

Myšlienkou ženskej a mužskej stránky sa vo svojich prácach podrobne zaoberajú psychológovia a odborníci na vzťahy.

John Gray to vo svojom bestselleri z roku 1992 Muži sú z Marsu, ženy z Venuše vysvetľuje takto:

"Muži sú motivovaní, keď sa cítia potrební, zatiaľ čo ženy sú motivované, keď sa cítia cenené...

Muži si musia uvedomiť, že ženy hovoria o problémoch, aby sa k nim priblížili, a nie nevyhnutne preto, aby získali riešenia."

Ako muž chcete vedieť, že vás vaša priateľka alebo manželka potrebuje.

Ako žena chce vedieť, že si ju vážite a chcete niečo, čo presahuje rámec bežných vecí.

Spojenie s jej ženskosťou spočíva v pochopení a napojení sa na túto túžbu. Ukážte jej, že je milovaná, a povedzte jej, že je milovaná.

Dajte jej vedieť, že ste tu pre ňu, keď bude pripravená hovoriť.

2) Objektívne sa pozrite na to, čo sa stalo

Urobte si pitvu vzťahu a buďte úprimní. Čo sa stalo?

Ak ste vzťah zničili vy, musíte sa k tomu postaviť čelom.

Podvádzal si ju? Zanedbával si ju? Mal si hroznú povahu, ktorá sa rozbúrila?

Alebo to nebolo nič iné, len to, že ste boli veľmi zaneprázdnený a nevenovali ste jej počas celého vzťahu veľa pozornosti?

Buďte úprimní k rôznym prejavom správania a konania z vašej strany, ktoré potopili vzťah.

Až keď identifikujete problém, môžete ho začať riešiť.

Spustilo vás niečo v jej správaní?

Došlo u vás k stretu hodnôt, ktorý viedol k vašej zlej reakcii?

Hádali ste sa kvôli financiám, pretože ste boli príliš prísni na peniaze?

Buďte úprimní o tom, čo sa stalo a akú úlohu ste v tom zohrali.

3) Porozprávajte sa o tom

Bez ohľadu na to, čo sa vo vašom vzťahu stalo, komunikácia je prvým mostom k náprave.

Teraz, keď ste si uvedomili, čo sa stalo a akú úlohu ste v tom zohrali, je čas sa o tom porozprávať.

Ak neodpovedá na vaše správy ani na vaše telefonáty, vaše možnosti sú obmedzené.

V takom prípade budete potrebovať trpezlivosť svätca a budete chcieť zostaviť rozumný a dobre formulovaný e-mail alebo kdekoľvek, kde vás nezablokujú.

Dajte jej najavo, že vás to hlboko a úprimne mrzí, že si vážite pekné chvíle, ktoré ste spolu prežili, a že sa ako muž meníte.

Ak vám odpovie, urobte to isté a buďte pripravení dobre počúvať všetko, čo by mohla povedať.

Porozprávajte sa o tom, udržte si nervy na uzde a nezabudnite, že vaším cieľom je stať sa lepším mužom bez ohľadu na to, či vás vezme späť alebo nie.

Pozrite si nasledujúce video, v ktorom Justin Brown vysvetľuje, ako zabezpečiť, aby komunikácia fungovala v úspešných vzťahoch.

4) Dajte mu alebo jej vedieť, že vám na ňom alebo na nej stále záleží

Jednou z najlepších vecí, ktoré môžete urobiť, ak ste pokazili vzťah a chcete ho vrátiť späť, je dať jasne najavo, že vám na ňom stále záleží.

Existuje však správny a nesprávny spôsob, ako to urobiť.

Zlý spôsob je vyznávať lásku až príliš...

Robiť životy na Instagrame, pri ktorých sa rozplačete...

Porozprávať sa so spoločnými priateľmi a povedať im, že ste v obrovskej depresii a nedokážete bez nej pokračovať...

Správny spôsob je:

Aby ste jej povedali, že vám na nej stále záleží a že ste tu pre ňu bez akýchkoľvek podmienok.

Ukážte jej akýmkoľvek spôsobom, že ste pripravení jej pomôcť a pomáhať, a to aj emocionálne.

Zistiť, čo potrebuje, a byť tu pre ňu a pomôcť jej bez toho, aby ste za to niečo očakávali.

5) Urobte gesto, aby ste napravili to, čo ste urobili

V skutočnosti nie je možné napraviť mesiace alebo roky, počas ktorých ste sa správali ako blbec alebo ste sklamali niekoho, kto vás mal rád.

Môžete však urobiť gesto, aby ste napravili svoje chyby.

Vložte do toho trochu srdca a premýšľajte.

Možno jej chcete ukázať, že vás to mrzí, tým, že jej kúpite premyslený a milý darček. Alebo možno chcete prejaviť ľútosť tým, že jej napíšete pieseň na gitare a zahráte jej ju naživo v klasickom trubadúrskom štýle.

Ide o to, aby ste úprimne prejavili ľútosť, aj keď je to otrepané.

Ako hovorí Regina Stets:

"Dobrým nápadom by bola príprava vlastnej večere v kombinácii s krásnym obrusom, teplými sviečkami a vlastnoručne pripraveným jedlom...

V podstate najlepší spôsob, ako sa ospravedlniť, je vložiť do svojho ospravedlnenia myšlienku a úsilie, aby ste dotyčnú osobu presvedčili, že to myslíte vážne."

6) Nebuďte potrební a zúfalí

Keď jej chcete dať najavo, že vám na nej stále záleží, a urobiť gesto, vyhnite sa potrebe a zúfalstvu!

Uvedomujem si, že hrať jej pieseň alebo pripravovať jedlo by mohlo vyzerať zúfalo.

Preto vám tu niečo vysvetlím...

Či už je to pieseň, večera, úprimný telefonický rozhovor alebo kytica kvetov s ručne písaným odkazom:

Urobte to tak, aby ste ukázali, že vám na nej záleží, ale že nezomriete, ak povie nie.

Zaspievajte si pieseň, ktorá sa ospravedlňuje bez toho, aby bola naozaj ľútostivá alebo smutná!

Pripravte večeru, ktorá vám ukáže, že vám na nej záleží, ale nebudete pri nej vyzerať ako posadnutý stalker!

Nech už urobíte čokoľvek, vaše gesto by malo ukázať, že vám na nej záleží, ale nič od nej neočakávate.

Zamerajte sa na to, aby ste hovorili svoj názor a srdce, a nie na uzatváranie "dohody", v rámci ktorej by sa cítila nejakým spôsobom povinná byť s vami kvôli tomu, čo ste urobili alebo povedali.

7) Uprednostnite osobné pred digitálnym

Písanie textových správ a digitálny kontakt môžu byť silným nástrojom vo vašom arzenáli na oživenie vzťahu.

Vždy, keď je to možné, sa však snažte uprednostniť osobnú stránku pred digitálnou.

Stretnutie tvárou v tvár s bývalým partnerom alebo s niekým, kto už s vami nechce byť, je oveľa silnejšie ako posielanie emotikonov so srdiečkom na Whatsapp.

To je jednoducho fakt.

Ak máte možnosť stretnúť sa osobne, urobte tak. Ak nie, obmedzte, ako veľmi sa venujete sociálnym médiám a posielaniu správ.

Aj keď získať späť svoju bývalú flirtujúcimi esemeskami je určite vec, nechcete, aby to bol jediný šíp vo vašom tulci.

Ak je to možné, snažte sa s ním alebo s ňou stretnúť osobne.

8) Obmedzte svoj čas na sociálnych sieťach

V súlade s posledným bodom sa snažte obmedziť svoj čas na sociálnych sieťach.

Online prenasledovanie je ešte menej romantické, než sa zdá, a zisťovanie, koľko lajkov dokážete dať za hodinu šmejdenia po profiloch svojich bývalých, nie je dobrým využitím vášho času.

Choďte do posilňovne alebo si uvarte chutné jedlo.

Čas strávený interakciou alebo lajkovaním vašej bývalej na sociálnych sieťach je premárnený čas. Takisto to z vás robí zúfalého porazeného.

V každom prípade môžete používať sociálne siete. Môžete mu alebo jej dokonca poslať správu. Ale obmedzte svoj čas a snažte sa dostať von. Nič nezískate, ak sa budete vznášať nad počítačom ako chlípny a srdcervúci škriatok.

A na konci dúhy nie je žiaden hrniec zlata.

9) Pracujte na sebe

Ak ste zničili vzťah a hľadáte cestu späť k láske, je lákavé ísť do toho naplno.

Chcete ho "opraviť" a zistiť, či máte šancu hneď.

Chcete dostať odpoveď na otázku, či je nejaká šanca, hneď teraz* a nechcete vydržať čas, keď nebudete vedieť, čo sa deje...

Ale pokiaľ ide o vzťahy, možno vás prekvapí, že existuje jedno veľmi dôležité spojenie, ktoré ste pravdepodobne prehliadali:

Vzťah, ktorý máte sami so sebou.

Naučil som sa o tom od šamana Rudy Iandêho. Vo svojom neuveriteľnom bezplatnom videu o pestovaní zdravých vzťahov vám dáva nástroje, ako sa zasadiť do stredu svojho sveta.

A keď to začnete robiť, nedá sa povedať, koľko šťastia a naplnenia môžete nájsť v sebe a vo svojich vzťahoch.

Prečo teda Rudove rady tak menia život?

No využíva techniky odvodené od starodávnych šamanských učení, ale dáva do nich svoj vlastný moderný nádych. Je síce šaman, ale v láske zažil rovnaké problémy ako vy a ja.

Pomocou tejto kombinácie identifikoval oblasti, v ktorých väčšina z nás vo vzťahoch robí chyby.

Ak vás teda už unavuje, že vaše vzťahy nikdy nefungujú, že sa cítite nedocenení, nedocenení alebo nemilovaní, toto bezplatné video vám poskytne niekoľko úžasných techník, ako zmeniť svoj milostný život.

Urobte zmenu ešte dnes a vypestujte si lásku a úctu, ktorú si zaslúžite.

Kliknutím sem si pozrite bezplatné video.

10) Dajte mu čas

Náprava narušených vzťahov si vyžaduje čas. Môžu mať vzostupy a pády, kým sa skutočne prebudia k životu.

Ak sa obaja milujete a máte potenciálnu víziu, ako to môže fungovať, potom vás dôrazne vyzývam, aby ste nestrácali nádej.

Zároveň vás dôrazne žiadam, aby ste si nemysleli, že proces zotavenia bude ako stlačenie tlačidla a všetko sa vráti do normálu.

Aj keď vám váš odcudzený partner povie, že má záujem sa k vám vrátiť...

A že vás stále miluje...

A že to chcú skúsiť znova...

To neznamená, že sa to stane hneď, alebo dokonca budúci týždeň. Emócie sú komplikované a ťažké a tieto veci si vyžadujú čas.

Medzitým si nájdite iné veci, ktoré zamestnajú vašu myseľ a energiu. Ak budete čakať so zatajeným dychom, kým sa váš vzťah vráti do normálnych koľají, môžete ho utlačiť k smrti.

11) Spojiť sa so svojou rodinou a priateľmi

Bez ohľadu na to, čo zničilo vzťah na vašej strane, jedným z vašich mála cenných aktív sú priatelia a rodina vášho bývalého.

Ak ste ich priateľmi, je to ešte lepšie.

Blízkosť s tými, ktorí sú blízki vášmu bývalému partnerovi, vám dáva vnútornú stopu, ktorá by inak úplne chýbala.

Môžete sa s nimi porozprávať o tom, že stále niečo cítite...

Uveďte, že je to dôverné...

Pokúste sa zistiť, čo má váš bývalý za lubom a kde sa nachádza jeho hlava.

Ak už nič iné, môžete zistiť, ako sa váš bývalý cíti a čo robí, odkedy ste sa rozišli.

Aj keď je návrat k sebe mimo knihy, môžete aspoň získať aktuálne informácie o tom, čo robili.

12) Buďte otvorení stretnutiu s niekým novým

Jedným z najlepších spôsobov, ako napraviť vzťah, ktorý ste zničili, je prestať byť posadnutý vzťahom, ktorý ste zničili.

Keď vyskúšate vyššie uvedené kroky, možno budete mať šancu získať späť to, čo ste kedysi mali. Neexistujú však žiadne záruky.

A keď prechádzate procesom možného návratu k milovanej osobe, je dôležité zachovať si otvorenú myseľ.

Buďte otvorení stretnutiu s niekým novým, inak je pravdepodobné, že začnete mať obsedantné myslenie, ktoré značne sťažuje opätovné nadviazanie vzťahu s bývalým partnerom.

Byť otvorený stretnutiu s niekým novým je znakom zrelosti a zároveň rozumným krokom.

Nemusíte aktívne vyhľadávať nové vzťahy, ale tým, že im zostanete otvorení, sa zbavíte tlaku na návrat starého vzťahu.

13) Nikdy sa nepokúšajte o násilie

Keď sa snažíte napraviť vzťah, ktorý ste zničili, majte na pamäti, že snaha o nátlak sa vám môže len vypomstiť.

Komunikujte, buďte trpezliví a hľadajte spoločné body, ktoré zostávajú.

Akúkoľvek šancu na obnovenie vzťahov budete mať vďaka pomalému obnovovaniu mostov, ktoré ste spálili.

Nesnažte sa úplne znovu objaviť samých seba alebo tvrdiť, že ste teraz dokonalý človek...

Ukážte však svojej bývalej, že ste obrátili list.

Nesnažte sa ho vynútiť alebo tlačiť na to, aby bol vzťah taký, aký bol kedysi podľa vašich predstáv. Namiesto toho na to myslite ako na obrábanie pekného poľnohospodárskeho poľa a sadenie nejakých plodín.

Poskytujete im úrodnú pôdu na kvitnutie, ale ak nie je dostatok dažďa alebo ste ich nezasadili správnym spôsobom, nemusia...

A to je šanca, ktorú prijímate, a potenciál, ktorý akceptujete.

Existuje ešte nádej?

Ak ste si zničili vzťah a premýšľate, či už nie je neskoro na nápravu, v 90 % prípadov je odpoveď záporná.

Ešte nie je neskoro. Všetko však závisí od toho, čo urobíte teraz.

Teraz by ste už mali mať dobrú predstavu o tom, prečo sa vzťahy dajú tak ťažko napraviť.

Čo môžete urobiť, aby ste to vyriešili?

James Bauer, odborník na vzťahy, vyvinul nový koncept nazvaný hrdinský inštinkt. Ten spôsobil revolúciu v chápaní toho, ako muži myslia a cítia vo vzťahoch.

Viete, keď v mužovi spustíte hrdinský inštinkt, všetky jeho emocionálne múry sa zrútia. Cíti sa lepšie sám v sebe a tieto dobré pocity si prirodzene začne spájať s vami.

Aj keď ste zničili váš vzťah, ak sa vám podarí vyvolať jeho vrodené pohnútky, ktoré motivujú mužov milovať, zaväzovať sa a chrániť, podarí sa vám získať ho späť a napraviť veci medzi vami dvoma.

Ak ste teda pripravení posunúť svoj vzťah na takúto úroveň, určite si pozrite neuveriteľné rady Jamesa Bauera.

Kliknutím sem si môžete pozrieť jeho vynikajúce bezplatné video.