Съдържание
Чували ли сте някога някой да казва термина "комплекс за превъзходство"?
Може би някой ви е казал, че имате такава, или дори сте казали на някого, че я има!
Така или иначе, това се случва, когато хората си мислят, че са по-добри от другите.
Но защо хората смятат, че са по-добри от другите? В тази статия ще споделя какво трябва да знаете за този комплекс.
Капанът на мисленето, че сте по-добри от другите
Първо, мисленето, че сте по-добри от другите, е опасен капан, в който можете да попаднете, и е вредно за вас и за другите!
Няма да заобикалям, ако някой си мисли, че е по-добър от другите хора, вероятно има комплекс за превъзходство.
Аз съм бил такъв човек.
Смятах, че съм по-добър от всички останали в родния си град.
Това беше така, защото бях напуснала гнездото и започнах самостоятелен живот.
Тъй като живеех космополитен живот и имах това, което смятах за "интересни" преживявания, като ходене на модни събития, гледах отвисоко на бавния живот, който те водеха.
Мислех, че хората в родния ми град нямат амбиция и са просто скучни.
Така беше в продължение на години, докато не се върнах у дома и не заживях с майка ми след раздяла.
Беше временно, докато се съвзема отново, и през това време беше доста неприятно.
Първоначално си помислих: какво, по дяволите, правя тук? Аз съм по-добър от това!
И... няма да лъжа: така беше около шест месеца.
Не исках да се откажа от егото си и да се предам на обстоятелствата.
Все още си внушавах, че съм по-добър от всички останали и че това място е пълна дупка.
Истината е, че си го казвах, за да защитя егото си.
Имах нужда да си казвам, че съм по-добра от другите, за да се чувствам добре.
И така, какво се променя?
През времето, когато бях отново у дома, станах смирен и разбрах, че хората, които живеят тук, са щастливи.
Освен това се примирих с факта, че всички харесваме различни неща и кой може да каже, че моят начин е най-добрият?
Всъщност, след като прекарах известно време в родния си град с хора на моята възраст, разбрах, че те не могат да се сетят за нищо по-лошо от това да живеят в град.
Казаха ми, че са щастливци да живеят сред природата и да не са заобиколени от много хора.
Това беше истинска промяна в гледната точка, тъй като изобщо не бях виждал подобни неща.
Най-хубавото е, че се чувствах по-добре, когато не се възприемах като по-добър от някой друг.
Чувствах се добре да призная, че моят начин на живот не е "по-добър", а просто такъв, какъвто предпочитам да правя.
За другия човек моят начин на живот в големия град е пълен ад!
Разбиране на комплекса за превъзходство
И така, малко повече за това его, за което говорих...
...Комплексът за превъзходство е нещо, което егото ни използва, за да ни защити, защото вероятно имаме ниско самочувствие.
Ще бъда честен: в моя случай това вероятно беше вярно.
Възможно е също така човекът да има чувство за малоценност.
С други думи, хората, които смятат, че са по-добри от другите, се опитват да се скрият зад факта, че в основата си страдат от лошото си самочувствие.
Това не е само моя теория: психолози са писали за това.
В статия за това какво представлява комплексът за превъзходство Healthline.com обяснява:
"Психологът Алфред Адлер за първи път описва комплекса за превъзходство в своите трудове от началото на XX в. Той изтъква, че комплексът всъщност е защитен механизъм за чувството за непълноценност, с което всички се борим.
"Накратко, хората с комплекс за превъзходство често се хвалят пред околните. Но това е само начин да прикрият чувството си за неуспех или недостатъци."
Нещо повече, те споделят няколко начина да разберете дали някой има комплекс за превъзходство.
- висока оценка на собствената стойност.
- самохвални твърдения, които не са подкрепени от реалността.
- внимание към външния вид или суета
- прекалено високо мнение за себе си
- представа за собствено превъзходство или власт.
- нежелание да изслушвате другите.
- свръхкомпенсация за определени елементи на живота
- промени в настроението, които често се влошават от противоречието на друг човек.
- скрито ниско самочувствие или чувство за малоценност.
По принцип хората, които смятат, че са по-добри от другите, имат преувеличено чувство за собствена стойност!
Съжалявам, но не сте специален
Това е горчиво хапче за преглъщане, но няма за цел да бъде обидно.
Виждате, че не става въпрос само за вас.
Вместо това, това е истина, която важи за всички нас.
Никой от нас не е специален... Нека ви обясня.
Точно както казва Джъстин Браун: статистически погледнато, не сте уникални.
Както той казва в това безплатно онлайн видео:
"На тази планета има около 7 милиарда души. Колко от тези 7 милиарда човешки същества са специални и уникални? Всеки един от тях, нали? Но ако всеки от нас беше специален, не означава ли, че никой от нас не е специален и уникален? Просто не е естествено да мислим за себе си като за специални и уникални."
Отделете секунда, за да прочетете това отново!
Когато чух това, за мен това беше момент на падане на микрофона. Превъртях го многократно и ми падна една стотинка.
Виждате ли логиката в това, което казва? Ако всеки трябва да бъде уникален, това означава, че никой от нас не може да бъде уникален.
Той прави още един много важен извод:
Когато се чувстваме специални и уникални, това също ни държи в капана на самотата и несвързаността.
Какво има предвид?
Е, казва той: когато се фокусирате върху това, което ви прави специални, получавате добро усещане, когато мислите за своите качества и постижения.
Например можете да помислите за това как той е постигнал нещо сам и вие сте специални заради това качество.
Но той пита: а какво да кажем за предизвикателствата в живота? Като уволнение или разпадане на връзката.
Тъй като сме усвоили убеждението, че сме специални, той предполага, че съвсем естествено си мислим, че сме уникални в преживяването на този конкретен проблем и се обръщаме навътре и преживяваме болката от ситуацията съвсем сами.
В резултат на това той казва, че болката от самотата става остра.
От друга страна, той подчертава, че в по-ранни времена, когато сме живели в общности, сме мислили с понятията "ние", а не "аз"...
...Той казва: когато се изправяхме пред предизвикателствата, го правехме с подкрепата на другите и се притекохме на помощ на другите.
Сега той казва, че не е необходимо да чакаме обществото да се развие, за да изпитаме ползите от общността.
Вижте също: 15 изненадващи причини, поради които бившият ви съпруг внезапно се свързва с васИ така, какво трябва да направим?
Джъстин предлага да се откажем от убеждението, че сме специални и уникални, и вместо това да се съсредоточим върху това, което ни обединява с хората около нас.
С други думи, търсете нещата, които ни обединяват, вместо да се вглеждате в това, което ни разделя.
Как да се справяме с човек, който смята, че е по-добър от другите
Имате ли в живота си човек, който се държи така, сякаш е по-добър от другите?
Може би те се възмущават от нещата, които предлагате, и коментират решенията ви в живота.
Има вероятност да срещнете в живота си човек, който се държи по този начин.
Виждате ли, много хора могат да имат ниска самооценка и да са несигурни...
...И както вече обясних: несигурността може да се прояви като поведение, в което се чувствате по-добри от другите.
Вижте също: 18 фини признака, че бившият ви иска да си ви върне (и какво да направите след това)Но как можете да се справите с такъв човек?
WikiHow има няколко съвета. В отговор на въпроса как да се справите с приятели, които смятат, че са по-добри от вас, те обясняват:
"Опитайте се да не мислите за това какво ще си помислят приятелите ви за всяко малко решение, което вземате в живота си. Има вероятност те да ви порицаят, независимо дали се опитвате да се съобразите с тях, или не, така че не се притеснявайте за това. Правете това, което ви прави щастливи, и не се притеснявайте да получите одобрението на някой друг."
С други думи, те ви съветват да поставите нуждите си на първо място.
Нещо повече, те ви съветват да не се впечатлявате, когато този човек започне да ви разказва за всички свои постижения.
Това не означава да унижавате някого (както този човек може да направи с вас), а да не казвате на приятеля си, че е най-доброто нещо в живота...
...И се държат така, сякаш са по-добри от вас.
Те обясняват:
"Снобите процъфтяват благодарение на готовността на другите хора да приемат, че са по-нисши от тях. Ако се слюноотделяте за скъпите им дрехи или ги хвалите прекомерно за постиженията им, само подхранвате чувството им за превъзходство."
Така че, вместо да ги подхранвате... просто се дръжте спокойно.
И не забравяйте, че този човек има проблем, ако чувства, че трябва да се изтъква и да кара другите да се чувстват по-нисши!
Но има и нещо друго, което трябва да се вземе предвид.
WikiHow добавя:
"Ако приятелите ви наистина са по-запознати с дадена тема от вас, е добре да уважавате техните знания, но ако се държат толкова високо, че отказват да ви оставят да участвате в разговора, трябва да отстоявате себе си."
Какво означава това за вас?
Използвайте интуицията и преценката си, за да видите и усетите дали този човек не се опитва да ви унижи и да се държи като по-висш!
Хареса ли ви статията ми? Харесайте ме във Facebook, за да виждате повече подобни статии във вашия канал.