Vad det betyder när du tror att du är bättre än andra

Har du någonsin hört någon säga termen "överlägsenhetskomplex"?

Kanske har någon sagt att du har en sådan eller så har du till och med berättat för någon att de har en sådan!

Hur som helst är detta vad människor får när de tror att de är bättre än andra.

Men varför tror människor att de är bättre än andra? I den här artikeln berättar jag vad du behöver veta om detta komplex.

Fällan att tro att du är bättre än andra

Först och främst: Att tro att du är bättre än andra är en farlig fälla att hamna i, och det är skadligt för både dig och andra!

Jag ska inte gå runt om ryggen på någon, om någon tror att de är bättre än andra människor är det troligt att de har ett överlägsenhetskomplex.

Jag har varit den personen.

Jag brukade tro att jag var bättre än alla andra i min hemstad.

Detta berodde på att jag hade lämnat boet och börjat mitt eget självständiga liv.

Eftersom jag levde ett kosmopolitiskt liv och hade vad jag ansåg vara "intressanta" upplevelser, som att gå på fina evenemang, såg jag ner på det långsamma liv som de levde.

Jag tyckte att folk i min hemstad saknade ambitioner och var helt enkelt tråkiga.

Det var så här i flera år, tills jag flyttade hem igen för att bo hos min mamma efter ett uppbrott.

Det var för en tillfällig tid medan jag tog mig samman igen, och under denna tid var det ganska obehagligt.

Till en början tänkte jag: Vad fan gör jag här, jag är bättre än så här!

Och... jag ska inte ljuga: Det var så här i ungefär sex månader.

Jag ville inte släppa mitt ego och låta mig överlämna mig till mina omständigheter.

Jag intalade mig fortfarande att jag var bättre än alla andra och att det här stället var en soptipp.

Sanningen är att jag sa detta till mig själv för att skydda mitt ego.

Jag behövde intala mig själv att jag var bättre än andra för att känna mig nöjd med mig själv.

Vad förändras då?

Jag blev ödmjuk när jag var hemma igen och insåg att människorna som bodde här var lyckliga.

Dessutom kom jag till insikt om att vi alla gillar olika saker och vem skulle säga att mitt sätt var det bästa?

När jag tillbringade tid i min hemstad med människor i min ålder insåg jag att de inte kunde tänka sig något värre än att bo i en stad.

De berättade för mig att de tyckte att de hade tur som bodde ute i naturen och inte var omgivna av massor av människor.

Det var ett verkligt perspektivskifte, eftersom jag inte hade sett sådana här saker alls.

Det bästa av allt var att jag mådde bättre när jag inte såg mig själv som bättre än någon annan.

Det kändes bra att inse att mitt sätt att leva inte är "bättre"; det är bara vad jag föredrar att göra.

För nästa person var mitt sätt att leva i storstaden ett rent helvete!

Att förstå ett överlägsenhetskomplex

Så lite mer om detta ego som jag har talat om...

...Ett överlägsenhetskomplex är något som vårt ego använder för att skydda oss eftersom vi kanske har låg självkänsla.

Jag ska vara ärlig: det var förmodligen sant i mitt fall.

Det kan också vara så att en person faktiskt har en känsla av underlägsenhet.

Med andra ord försöker människor som tror att de är bättre än andra att gömma sig bakom det faktum att de i grunden lider av att de mår dåligt av sig själva.

Detta är inte bara min teori: psykologer har skrivit om detta.

I en artikel om vad ett överlägsenhetskomplex är förklarar Healthline.com:

"Psykologen Alfred Adler beskrev först överlägsenhetskomplexet i sitt arbete i början av 1900-talet. Han beskrev att komplexet egentligen är en försvarsmekanism för känslor av otillräcklighet som vi alla kämpar med.

"Kort sagt har personer med överlägsenhetskomplex ofta en skrytsam attityd gentemot sin omgivning. Men detta är bara ett sätt att dölja känslor av misslyckande eller brister."

Dessutom delar de med sig av några sätt att se om någon har ett överlägsenhetskomplex.

• höga värderingar av egenvärde
• skrytsamma påståenden som inte har stöd i verkligheten
• uppmärksamhet på utseende eller fåfänga
• en överdrivet hög uppfattning om sig själv
• En självbild av överlägsenhet eller auktoritet.
• ovilja att lyssna på andra
• Överkompensation för vissa delar av livet.
• humörsvängningar, som ofta förvärras av motsägelser från en annan person
• underliggande låg självkänsla eller känslor av underlägsenhet

I grund och botten har människor som tror att de är bättre än andra en överdriven känsla av självkänsla!

Jag är ledsen, men du är inte speciell.

Detta är ett bittert piller att svälja, men det är inte menat som en förolämpning.

Du förstår, det handlar inte bara om dig specifikt.

I stället är detta en sanning som gäller för oss alla.

Ingen av oss är speciell... Låt mig förklara.

Precis som Justin Brown säger: statistiskt sett är du inte unik.

Som han säger i denna kostnadsfria video på nätet:

"Det finns cirka 7 miljarder människor på den här planeten. Hur många av dessa 7 miljarder människor är speciella och unika? Varenda en av dem, eller hur? Men om alla av oss var speciella, betyder det inte att ingen av oss är speciell och unik? Det är helt enkelt inte naturligt att tänka på oss själva som speciella och unika."

Ta en sekund och läs det igen!

Det var ett ögonblick då jag hörde detta. Jag spolade tillbaka det flera gånger och en slant föll för mig.

Kan du se logiken i det han säger? Om alla ska vara unika betyder det att ingen av oss kan vara unik.

Han tar upp en annan mycket viktig punkt:

När vi känner att vi är speciella och unika håller det oss fångade i ensamhet och avskildhet.

Vad menar han?

Han säger att när du fokuserar på vad som gör dig speciell får du en bra känsla när du tänker på dina kvaliteter och prestationer.

Du kan till exempel tänka på att han har uppnått saker på egen hand och att du är speciell för just den egenskapen.

Men han frågar: hur är det när du ställs inför utmaningar i livet, till exempel när du får sparken eller när ditt förhållande går sönder?

Eftersom vi har internaliserat övertygelsen att vi är speciella, menar han att vi helt naturligt tror att vi är unika när vi upplever just det problemet och vi vänder oss inåt och går igenom situationens smärta helt ensamma.

Som ett resultat av detta säger han att ensamhetens smärta blir akut.

Å andra sidan betonar han att när vi förr i tiden levde i gemenskaper tänkte vi i termer av "vi" i stället för "jag"...

...Han säger: När vi ställde oss inför våra utmaningar gjorde vi det med stöd av andra och kom till andras hjälp.

Nu säger han att vi inte behöver vänta på att samhället ska utvecklas för att uppleva fördelarna med gemenskap.

Vad ska vi då göra?

Justin föreslår att vi släpper tron på att vi är speciella och unika och istället fokuserar på vad vi har gemensamt med människorna omkring oss.

Med andra ord, sök efter det som förenar oss i stället för att titta på det som skiljer oss åt.

Hur man hanterar någon som tror att de är bättre än andra

Har du någon i ditt liv som beter sig som om de är bättre än andra?

Kanske rynkar de på näsan åt saker som du föreslår och kommenterar dina livsbeslut.

Det är troligt att du kommer att stöta på någon i ditt liv som beter sig så här.

Många människor kan ha lågt självförtroende och vara osäkra...

...Och som jag har förklarat: osäkerhet kan visa sig genom att du uppträder som om du är överlägsen och bättre än andra.

Men hur kan man hantera en sådan person?

WikiHow har några tips. På frågan om hur man ska hantera vänner som de tycker är bättre än en själv förklarar de hur man ska hantera dem:

"Försök att inte tänka på vad dina vänner kommer att tycka om varje litet beslut som du tar i ditt liv. Chansen är stor att de kommer att sätta ner dig oavsett om du försöker tillmötesgå dem eller inte, så oroa dig inte för det. Gör det som gör dig lycklig och oroa dig inte för att få någon annans godkännande."

Med andra ord föreslår de att du ska sätta dina behov i första hand.

Dessutom föreslår de att du inte är imponerad när personen börjar berätta om alla sina prestationer.

Det betyder inte att du ska nedvärdera någon (som den här personen kan göra mot dig), utan att du inte ska säga till din vän att han eller hon är det bästa som någonsin hänt...

...och beter sig som om de är överlägsna dig.

De förklarar:

"Snobbar lever på att andra människor är villiga att acceptera att de är sämre än dem själva. Om du dreglar över deras dyra kläder eller berömmer dem överdrivet för deras prestationer, ger du bara bränsle åt deras känsla av överlägsenhet."

Så i stället för att ge dem bränsle... Istället ska du bara ta det lugnt.

Och kom ihåg att den här personen har problemet om han eller hon känner att han eller hon måste visa upp sig och få andra att känna sig underlägsna!

Men det finns en annan sak att tänka på.

WikiHow tillägger:

"Om dina vänner verkligen har mer kunskap om ett ämne än du har är det okej att respektera deras kunskap, men om de beter sig så överlägset att de vägrar låta dig bidra till samtalet måste du stå upp för dig själv."

Vad innebär detta för dig?

Använd din intuition och ditt omdöme för att se och känna om personen försöker trycka ner dig och låtsas vara överlägsen!

Gillade du min artikel? Gilla mig på Facebook för att se fler sådana här artiklar i ditt flöde.