Sisukord
Kas olete kunagi kuulnud kedagi ütlemas terminit "üleolekukompleks"?
Võib-olla on keegi öelnud, et teil on selline asi või olete isegi kellelegi öelnud, et neil on see asi!
Nii või teisiti, see on see, mida inimesed on, kui nad arvavad, et nad on teistest paremad.
Aga miks arvavad inimesed, et nad on paremad kui teised? Selles artiklis jagan, mida peate selle kompleksi kohta teadma.
Lõks, mis seisneb selles, et sa arvad, et sa oled parem kui teised
Kõigepealt: arvata, et sa oled teistest parem, on ohtlik lõks, millesse sattuda, ja see on kahjulik nii sulle kui ka teistele!
Ma ei hakka siinkohal ümber põõsa lööma, kui keegi arvab, et ta on teistest inimestest parem, siis on tal tõenäoliselt üleolekukompleks.
Ma olen olnud see inimene.
Ma arvasin, et olen parem kui kõik teised minu kodulinnas.
See oli tingitud sellest, et olin lennanud pesast välja ja alustanud oma iseseisvat elu.
Kuna ma elasin kosmopoliitse elu ja sain "huvitavaid" kogemusi, näiteks käisin uhketes üritustes, siis vaatasin nende aeglasele elule halvasti alla, mida nad elasid.
Ma arvasin, et minu kodulinna inimestel puudus ambitsioonikus ja nad olid lausa igavad.
Nii oli see aastaid, kuni ma pärast lahkuminekut jälle koju tagasi kolisin, et elada ema juurde.
See oli ajutine aeg, kuni ma end uuesti kokku sain, ja selle aja jooksul oli see üsna ebamugav.
Alguses mõtlesin: mis kuradi pärast ma siin olen? Ma olen parem kui see!
Ja... ma ei hakka valetama: see oli nii umbes kuus kuud.
Ma ei lasknud oma egost lahti ja lasksin end oma oludele alistuda.
Ütlesin endale ikka veel, et ma olen parem kui kõik teised ja see koht on prügimägi.
Tõde on see, et ma rääkisin seda endale, et kaitsta oma ego.
Mul oli vaja endale öelda, et ma olen parem kui teised inimesed, et end hästi tunda.
Mis siis muutub?
Selle aja jooksul, mil ma jälle kodus olin, muutusin ma tagasihoidlikuks ja sain aru, et siin elavad inimesed on õnnelikud.
Veelgi enam, ma leppisin sellega, et meile kõigile meeldivad erinevad asjad ja kes oleks võinud öelda, et minu viis on parim?
Tegelikult, olles oma kodulinnas koos minuvanuste inimestega aega veetnud, sain aru, et nad ei oska midagi halvemat välja mõelda, kui linnas elamine.
Nad ütlesid mulle, et nad arvasid, et neil on nii hea meel elada looduses ja mitte olla ümbritsetud paljudest inimestest.
See oli tõeline perspektiivimuutus, sest ma ei olnud selliseid asju üldse näinud.
Kõige parem oli see, et ma tundsin end paremini, kui ma ei pidanud ennast paremaks kui keegi teine.
Tundus hea tunnistada, et minu eluviis ei ole "parem"; see on lihtsalt see, mida ma eelistan teha.
Järgmise inimese jaoks oli minu eluviis suurlinnas täielik põrgu!
Üleminekukompleksi mõistmine
Nii et natuke rohkem sellest egost, millest ma rääkisin...
...Üleolekukompleks on midagi, mida meie ego kasutab meie kaitsmiseks, sest meil on võimalik, et meil on madal enesehinnang.
Ütlen ausalt: minu puhul oli see ilmselt tõsi.
Võib ka olla, et inimesel on tegelikult alaväärsustunne.
Teisisõnu, inimesed, kes arvavad, et nad on teistest paremad, üritavad varjuda selle taha, et nad kannatavad põhimõtteliselt selle all, et tunnevad end halvasti.
See ei ole ainult minu teooria: psühholoogid on sellest kirjutanud.
Healthline.com selgitab artiklis selle kohta, mis on üleolekukompleks:
"Psühholoog Alfred Adler kirjeldas esmakordselt üleolekukompleksi oma 20. sajandi alguse töödes. Ta kirjeldas, et kompleks on tegelikult kaitsemehhanism ebapiisavustunde suhtes, millega me kõik võitleme.
"Lühidalt öeldes on üleolekukompleksiga inimestel sageli uhkeldav suhtumine ümbritsevatesse inimestesse. Kuid need on vaid viis, kuidas varjata ebaõnnestumise või puudulikkuse tunnet."
Veelgi enam, nad jagavad mõningaid viise, kuidas kindlaks teha, kas kellelgi on üleolekukompleks.
- kõrge eneseväärtuse hindamine
- uhkeldavad väited, mida ei toeta tegelikkus.
- tähelepanu väljanägemisele või edevus
- liiga kõrge arvamus iseendast
- ülemvõimu või autoriteedi enesekuvand
- soovimatus teisi kuulata
- elu konkreetsete elementide ülekompenseerimine
- meeleolu kõikumine, mida sageli halvendab teise inimese vastuolu
- madal enesehinnang või alaväärsustunne.
Põhimõtteliselt on inimestel, kes arvavad, et nad on teistest paremad, liialdatud eneseväärtustunne!
Vabandust, sa ei ole eriline.
See on kibe pill, mida alla neelata, kuid see ei ole mõeldud solvavana.
Näete, see ei puuduta ainult teid konkreetselt.
Selle asemel kehtib see tõde meie kõigi kohta.
Keegi meist ei ole eriline... Las ma selgitan.
Nagu Justin Brown ütleb: statistiliselt võttes ei ole te unikaalne.
Nagu ta ütleb selles tasuta online-videos:
"Sellel planeedil on umbes 7 miljardit inimest. Kui paljud neist 7 miljardist inimesest on erilised ja ainulaadsed? Igaüks neist, eks? Aga kui igaüks meist oleks eriline, kas see ei tähenda, et keegi meist ei ole eriline ja ainulaadne? See ei ole lihtsalt loomulik, et me peame end eriliseks ja ainulaadseks."
Võtke hetkeks aega, et seda uuesti lugeda!
See oli minu jaoks mikrofoni langemise hetk, kui ma seda kuulsin. Ma kerisin seda mitu korda tagasi ja mulle kukkus penny.
Kas te näete loogikat selles, mida ta ütleb? Kui igaüks peaks olema ainulaadne, siis tähendab see, et keegi meist ei saa olla ainulaadne.
Ta toob välja veel ühe väga olulise punkti:
Kui me tunneme, et oleme erilised ja ainulaadsed, hoiab see meid ka üksinduse ja eraldatuse lõksus.
Mida ta mõtleb?
Noh, ta ütleb: kui keskendud sellele, mis sind eriliseks teeb, tekib hea tunne, kui mõtled oma omadustele ja saavutustele.
Näiteks võite mõelda sellele, kuidas ta on saavutanud asju ise ja te olete selle erilise omaduse poolest eriline.
Kuid ta küsib: kuidas on lood siis, kui sa koged elus väljakutseid? Näiteks kui sind vallandatakse või kui sinu suhe laguneb.
Kuna me oleme sisendanud uskumuse, et oleme erilised, soovitab ta, et me üsna loomulikult arvame, et oleme selle konkreetse probleemi kogemisel ainulaadsed, ning me pöördume sissepoole ja läbime selle olukorra valu täiesti üksi.
Selle tulemusena muutub tema sõnul üksinduse valu teravaks.
Teisest küljest rõhutab ta, et varasematel aegadel, kui me elasime kogukondades, mõtlesime "mina" asemel "meie"...
Vaata ka: 22 viisi, kuidas abiellunud mehega kohtuda ilma haiget saamata (no bullsh*t)...Ta ütleb: kui me astusime vastu oma väljakutsetele, tegime seda teiste toel ja tulime teistele inimestele appi.
Nüüd ütleb ta, et me ei pea ootama ühiskonna arengut, et kogeda kogukonna eeliseid.
Mida me siis peaksime tegema?
Justin soovitab meil loobuda uskumusest, et me oleme erilised ja ainulaadsed, ja keskenduda hoopis sellele, mis on meil meie ümber olevate inimestega ühist.
Teisisõnu, otsige pigem seda, mis meid ühendab, kui seda, mis meid lahutab.
Kuidas käituda kellegagi, kes arvab, et ta on teistest parem
Kas teie elus on keegi, kes käitub nii, nagu oleks ta teistest parem?
Võib-olla keeravad nad nina üles asjadele, mida te soovitate, ja teevad kommentaare teie eluotsuste kohta.
Tõenäoliselt kohtate oma elus kindlasti kedagi, kes käitub niimoodi.
Näete, paljudel inimestel võib olla madal enesehinnang ja nad võivad olla ebakindlad...
...Ja nagu ma juba selgitasin: ebakindlus võib väljenduda selles, et käitute nii, nagu oleksite teistest paremad ja paremad.
Aga kuidas saab sellise inimesega hakkama?
WikiHow's on mõned nõuanded. Vastuseks sellele, kuidas käituda sõpradega, keda nad peavad sinust paremaks, selgitavad nad:
"Püüa mitte mõelda sellele, mida su sõbrad arvavad igast väikesest otsusest, mida sa oma elus teed. Võimalik, et nad panevad sind maha, kas sa üritad neile vastu tulla või mitte, nii et ära muretse selle pärast. Tee seda, mis sind õnnelikuks teeb, ja ära muretse selle pärast, kas sa saad kellegi teise heakskiitu."
Teisisõnu, nad soovitavad, et te peaksite oma vajadused esikohale seadma.
Veelgi enam, nad soovitavad, et te käituksite imestunult, kui see inimene hakkab teile kõigist oma saavutustest rääkima.
See ei tähenda kellegi mahategemist (nagu see inimene võib sinuga teha), vaid hoopis seda, et sa ei ütle oma sõbrale, et ta on parim asi üldse...
...Ja käituvad nii, nagu oleksid nad sinust paremad.
Nad selgitavad:
"Snoobid elatuvad teiste inimeste valmisolekust leppida sellega, et nad on neist halvemad. Kui sa tilgutad nende kallite riiete üle või kiidad neid liigselt nende saavutuste eest, siis sa ainult õhutad nende üleolekutunnet."
Nii et selle asemel, et neid õhutada... Selle asemel lihtsalt mängige rahulikult.
Ja pidage meeles, et see inimene on probleem, kui ta tunneb, et ta peab ennast näitama ja teisi alaväärsust tundma!
Kuid on veel midagi, mida tuleb arvesse võtta.
Vaata ka: Kuidas öelda, kas sul on emotsionaalselt vägivaldsed vanemad: 15 märkiWikiHow lisab:
"Kui su sõbrad on tõesti rohkem teadlikud mingist teemast kui sina, siis on hea, kui sa nende teadmisi austad, aga kui nad käituvad nii üleolevalt, et keelduvad laskmast sul vestlusesse panustada, siis pead sa enda eest seisma."
Mida see teie jaoks tähendab?
Kasutage oma intuitsiooni ja otsustusvõimet, et näha ja tunda, kas see inimene võib üritada teid maha teha ja käituda nagu oleks ta üleolev!
Kas sulle meeldis minu artikkel? Like mind Facebookis, et näha rohkem selliseid artikleid oma feedis.
