Ի՞նչ է նշանակում, երբ կարծում եք, որ ավելի լավն եք, քան մյուսները

Երբևէ լսե՞լ եք, որ ինչ-որ մեկն ասի «գերազանցության բարդույթ» տերմինը:

Միգուցե ինչ-որ մեկն ասել է, որ դուք ունեք կամ նույնիսկ ասել եք ինչ-որ մեկին, որ ունի այն:

Ամեն դեպքում, սա դա այն է, ինչ մարդիկ ունենում են, երբ կարծում են, որ իրենք ավելի լավն են, քան մյուսները:

Բայց ինչո՞ւ են մարդիկ կարծում, որ իրենք ավելի լավն են, քան մյուսները: Այս հոդվածում ես կկիսվեմ այն ​​ամենով, ինչ դուք պետք է իմանաք այս բարդույթի մասին:

Թակարդը՝ մտածելու, որ դուք ավելի լավն եք, քան մյուսները

Առաջին հերթին՝ մտածելով, որ ավելի լավն եք, քան մյուսները: վտանգավոր ծուղակ է, որում կարող ես հայտնվել, և դա վնասակար է քեզ և ուրիշների համար:

Ես չեմ ծեծի թփերի շուրջը, եթե ինչ-որ մեկը կարծում է, որ ինքը ավելի լավն է, քան մյուսները, ապա, ամենայն հավանականությամբ, նա ունի գերազանցություն: բարդույթ:

Ես եղել եմ այդ մարդը:

Ես կարծում էի, որ իմ հայրենի քաղաքում բոլորից լավն եմ:

Սա այն պատճառով էր, որ ես թռչել էի բույն դրեցի և սկսեցի իմ սեփական անկախ կյանքը:

Երբ ես ապրում էի կոսմոպոլիտ կյանքով և ունենում էի «հետաքրքիր» փորձառություններ, օրինակ՝ շքեղ միջոցառումների գնալը, ես վերևից էի նայում նրանց դանդաղ կյանքին:

Ես կարծում էի, որ մարդիկ իմ հայրենի քաղաքում ամբիցիաներ չկար և ուղղակի ձանձրալի էին:

Այդպես էր տարիներ շարունակ, մինչև որ ես նորից վերադարձա տուն՝ բաժանումից հետո մայրիկիս հետ ապրելու համար:

Դա ժամանակավոր էր: ժամանակ, երբ ես նորից հավաքվեցի, և այս ընթացքում բավականին անհարմար էր:

Սկզբում ես մտածեցի.անում այստեղ? Ես սրանից լավն եմ:

Եվ… ես չեմ ստի. այսպես էր մոտավորապես վեց ամիս: իմ հանգամանքներին:

Ես դեռ ինքս ինձ ասում էի, որ բոլորից լավն եմ, և այս վայրը աղբանոց էր:

Ճշմարտությունն այն է, որ ես ինքս ինձ ասում էի դա իմ էգոն պաշտպանելու համար:

Ես պետք է ինքս ինձ ասեի, որ ես ավելի լավ եմ, քան մյուսները, որպեսզի ինձ լավ զգամ:

Ուրեմն ի՞նչ է փոխվում:

Ես խոնարհ դարձա այն ժամանակ, երբ նորից տանը էի, և Ես հասկացա, որ այստեղ ապրող մարդիկ երջանիկ էին:

Ավելին, ես հաշտվեցի այն փաստի հետ, որ մենք բոլորս սիրում ենք տարբեր բաներ, և ո՞վ պետք է ասեր, որ իմ ճանապարհը լավագույն ճանապարհն է:

Իրականում, ժամանակ անցկացնելով իմ հայրենի քաղաքում իմ տարիքի մարդկանց հետ, ես հասկացա, որ նրանք չեն կարող ավելի վատ բան մտածել, քան քաղաքում ապրելը:

Նրանք ինձ ասացին, որ կարծում են, որ իրենց հաջողակ է ապրել այնտեղ: բնությունը և շատ մարդկանցով շրջապատված չլինել:

Դա իրական հեռանկարային փոփոխություն էր, քանի որ ես ընդհանրապես նման բաներ չէի տեսել:

Ամենալավն այն է, որ ես ինձ ավելի լավ էի զգում, երբ Ես ինձ ուրիշից լավը չէի տեսնում:

Հաճելի է գիտակցել, որ իմ ապրելակերպը «ավելի լավը» չէ. դա հենց այն է, ինչ ես նախընտրում եմ անել:

Հաջորդ մարդու համար մեծ քաղաքում ապրելու իմ ձևը բացարձակ դժոխք էր:

Գերազանցության բարդույթը հասկանալը

Ուրեմն մի քիչ ավելին այս էգոյի մասին, որի մասին ես խոսել եմ…

…Առավելության բարդույթմի բան է, որ մեր էգոներն օգտագործում են մեզ պաշտպանելու համար, քանի որ մենք, հնարավոր է, ցածր ինքնագնահատական ​​ունենք:

Անկեղծ կլինեմ. հավանաբար դա ճիշտ էր իմ դեպքում:

Կարող է նաև լինել, որ մարդ իրականում ունի թերարժեքության զգացում:

Այլ կերպ ասած, մարդիկ, ովքեր կարծում են, որ իրենք ավելի լավն են, քան մյուսները, փորձում են թաքնվել այն փաստի հետևում, որ իրենք են հիմնովին տառապում են իրենց հանդեպ վատ զգալուց:

Սա միայն իմ տեսությունը չէ. հոգեբանները գրել են այս մասին:

Հոդվածում, թե ինչ է իրենից ներկայացնում գերազանցության բարդույթը, Healthline.com-ը բացատրում է. 1>

«Հոգեբան Ալֆրեդ Ադլերն առաջին անգամ նկարագրել է գերազանցության բարդույթը 20-րդ դարի սկզբի իր աշխատության մեջ: Նա ընդգծեց, որ բարդույթն իսկապես պաշտպանական մեխանիզմ է անբավարարության զգացումների դեմ, որի դեմ մենք բոլորս պայքարում ենք:

«Մի խոսքով, գերազանցության բարդույթ ունեցող մարդիկ հաճախ պարծենալով են վերաբերվում իրենց շրջապատի մարդկանց: Բայց սրանք պարզապես անհաջողության կամ թերության զգացումը քողարկելու միջոց են»:

Ավելին, նրանք կիսում են մի քանի եղանակներ՝ պարզելու, թե ինչ-որ մեկն ունի գերազանցության բարդույթ:

• ինքնագնահատականի բարձր գնահատականներ
• պարծենալու պնդումներ, որոնք չեն հիմնավորվում իրականությամբ
• ուշադրությունը արտաքին տեսքին կամ ունայնությունը
• չափից դուրս սեփական անձի մասին բարձր կարծիք
• գերակայության կամ հեղինակության սեփական պատկերացում
• ուրիշներին լսելու պատրաստակամություն չկա
• կյանքի որոշակի տարրերի գերփոխհատուցում
• տրամադրության փոփոխություններ , որը հաճախ վատանում է մյուսի հակասության պատճառովանձ
• ցածր ինքնագնահատականի կամ թերարժեքության զգացման հիմքում

Ըստ էության, մարդիկ, ովքեր կարծում են, որ իրենք ավելի լավն են, քան մյուսները, ունեն ինքնագնահատականի չափազանցված զգացում:

Կներես, դու առանձնահատուկ չես

Սա դառը հաբ է կուլ տալու համար, բայց այն նախատեսված չէ վիրավորական լինելու համար: 1>

Փոխարենը, սա ճշմարտություն է, որը վերաբերում է բոլորին:

Մեզնից ոչ ոք առանձնահատուկ չէ… Թույլ տվեք բացատրել:

Ինչպես ասում է Ջասթին Բրաունը. վիճակագրորեն ասած՝ դուք եզակի չեն:

Ինչպես նա ասում է այս անվճար առցանց տեսանյութում.

«Այս մոլորակի վրա կա մոտ 7 միլիարդ մարդ: Այդ 7 միլիարդ մարդկանցից քանի՞սն են առանձնահատուկ և եզակի: Նրանցից յուրաքանչյուրը, այնպես չէ՞: Բայց եթե մեզանից յուրաքանչյուրն առանձնահատուկ է եղել, դա չի՞ նշանակում, որ մեզանից ոչ ոք առանձնահատուկ և եզակի չէ: Պարզապես բնական չէ մեզ համար հատուկ և եզակի համարել»:

Մի վայրկյան դա նորից կարդալու համար:

Ինձ համար խոսափողի անկման պահն էր, երբ լսեցի սա: Բազմաթիվ անգամներ հետ շրջեցի, և ինձ համար մի կոպեկ ընկավ: Եթե ​​բոլորը պետք է եզակի լինեն, դա նշանակում է, որ մեզանից ոչ ոք չի կարող եզակի լինել:

Նա նշում է ևս մեկ իսկապես կարևոր կետ.

Երբ մենք զգում ենք, որ առանձնահատուկ և եզակի ենք, դա մեզ նույնպես մնում է միայնության և կապի անջատման մեջ:

Ի՞նչ նկատի ունի նա:

Դե, նա ասում է. երբ կենտրոնանում ես այն բանի վրա, ինչը քեզ առանձնահատուկ է դարձնում, լավ ես ստանում:զգացում, երբ մտածում ես քո որակների և ձեռքբերումների մասին:

Օրինակ, դուք կարող եք մտածել այն մասին, թե ինչպես է նա ինքնուրույն հասել հաջողությունների, և դուք առանձնահատուկ եք այդ հատկության համար:

Բայց նա հարցնում է. իսկ երբ կյանքում դժվարություններ եք ունենում: Ինչպես աշխատանքից ազատվելը կամ հարաբերությունների խզումը:

Քանի որ մենք ներքաշել ենք այն համոզմունքը, որ մենք առանձնահատուկ ենք, նա առաջարկում է, որ մենք բնականաբար կարծում ենք, որ մենք եզակի ենք այդ խնդրի հետ կապված, և մենք շրջվում ենք դեպի ներս և անցնում: իրավիճակի ցավը միայնակ:

Արդյունքում նա ասում է, որ միայնության ցավը դառնում է սուր: մենք մտածում էինք «ես»-ի փոխարեն «մենք»-ով…

…Նա ասում է. երբ մենք դիմակայեցինք մեր մարտահրավերներին, դա արեցինք ուրիշների աջակցությամբ և օգնության հասանք այլ մարդկանց:

Այժմ նա ասում է, որ մենք պետք չէ սպասել, որ հասարակությունը զարգանա, որպեսզի զգանք համայնքի օգուտները:

Ուրեմն ի՞նչ պետք է անենք:

Ջասթինը առաջարկում է բաց թողնել հավատալով, որ մենք առանձնահատուկ և եզակի ենք, և փոխարենը կենտրոնանանք մեր շրջապատի մարդկանց հետ ընդհանուրի վրա:

Այլ կերպ ասած՝ փնտրեք այն, ինչ միավորում է մեզ, այլ ոչ թե նայելու, թե ինչն է մեզ բաժանում: .

Ինչպես վարվել մեկի հետ, ով կարծում է, որ իրեն ավելի լավն է, քան մյուսները

Ունե՞ք ձեր կյանքում ինչ-որ մեկը, ով իրեն ավելի լավ է պահում, քանուրիշների՞ն:

Միգուցե նրանք քիթը վեր են տանում ձեր առաջարկած բաների վրա և մեկնաբանություններ անում ձեր կյանքի որոշումների վերաբերյալ:

Հավանական է, որ ձեր կյանքում անպայման հանդիպեք ինչ-որ մեկի, ով իրեն նման է պահում: սա:

Տեսնում եք, շատ մարդիկ կարող են ունենալ ցածր ինքնագնահատական ​​և կարող են լինել անապահով…

…Եվ ինչպես ես բացատրեցի. քան մյուսները:

Բայց ինչպե՞ս կարող ես նման մեկի հետ վարվել:

WikiHow-ն ունի մի քանի խորհուրդ: Պատասխանելով այն հարցին, թե ինչպես վարվել ընկերների հետ, ովքեր իրենց կարծիքով ավելի լավն են, քան դուք, նրանք բացատրում են.

«Փորձեք չմտածել, թե ինչ կմտածեն ձեր ընկերները ձեր կյանքում կայացրած յուրաքանչյուր փոքրիկ որոշման մասին: Հավանական են, որ նրանք ձեզ կիջեցնեն անկախ նրանից, թե դուք կփորձեք տեղավորել նրանց, թե ոչ, այնպես որ մի անհանգստացեք դրա մասին: Արեք այն, ինչ ձեզ երջանկացնում է և մի անհանգստացեք ուրիշի հավանության համար»:

Այլ կերպ ասած, նրանք առաջարկում են, որ դուք պետք է առաջին տեղում դնեք ձեր կարիքները:

Ավելին, նրանք առաջարկում են ձեզ վարվեք առանց տպավորության, երբ այս մարդը սկսում է պատմել ձեզ իր բոլոր ձեռքբերումների մասին:

Սա չի նշանակում ինչ-որ մեկին նվաստացնել (ինչպես այս մարդը կարող է անել ձեզ հետ), այլ փոխարենը չասել ձեր ընկերոջը, որ նա լավագույնն է: ինչ-որ բան երբևէ…

…Եվ վարվել այնպես, կարծես նրանք ձեզնից բարձր են:

Նրանք բացատրում են. նրանց. Եթե ​​դուք թխում եք նրանց թանկարժեք հագուստի վրա կամՉափից դուրս գովաբանեք նրանց իրենց ձեռքբերումների համար, դուք միայն սնուցում եք նրանց գերազանցության զգացումը»:

Ուրեմն, նրանց սնուցելու փոխարեն… Փոխարենը պարզապես զվարճացեք:

Եվ հիշեք, որ այս մարդն ունի խնդիր է, եթե նրանք զգում են, որ պետք է ցույց տան և ստիպեն ուրիշներին իրենց թերարժեք զգան:

Սակայն մեկ այլ բան էլ պետք է հաշվի առնել:

WikiHow-ն ավելացնում է.

«Եթե ձեր ընկերներն իսկապես ավելի բանիմաց են թեմայի վերաբերյալ, քան դուք, լավ է հարգել նրանց գիտելիքները, բայց եթե նրանք այնքան բարձր են գործում, որ հրաժարվում են դրանից: թույլ տվեք նպաստել խոսակցությանը, դուք պետք է տեր կանգնեք ինքներդ ձեզ»:

Ի՞նչ է դա ձեզ համար նշանակում:

Օգտագործեք ձեր ինտուիցիան և դատողությունը՝ տեսնելու և զգալու համար, թե արդյոք այս մարդը փորձում է նվաստացնել ձեզ և վարվել այնպես, կարծես ավելի բարձր է:

Ձեզ դուր եկավ իմ հոդվածը: Հավանեք ինձ Facebook-ում, որպեսզի տեսնեք նման ավելի շատ հոդվածներ ձեր լրահոսում: