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你有没有听过有人说过 "优越感 "这个词？
See_also: 金童综合症的10个迹象（+如何应对）也许有人说过你有，或者你甚至告诉别人他们有!
不管怎么说，这就是人们认为自己比别人强时的情况。
但是，为什么人们认为自己比别人好呢？ 在这篇文章中，我将分享你需要知道的关于这种情结。
认为自己比别人强的陷阱
首先，认为自己比别人好是一个危险的陷阱，它对你和别人都是有害的！
我不会拐弯抹角，如果有人认为自己比别人强，那么很可能他们有一种优越感。
我一直是那个人。
我曾经认为我比我家乡的其他人都好。
这是因为我已经飞出了巢穴，开始了自己的独立生活。
由于我过着国际大都市的生活，拥有我认为 "有趣 "的经历，比如去参加花哨的活动，我看不起他们的慢生活。
我认为我家乡的人缺乏雄心壮志，只是彻头彻尾的无聊。
多年来都是这样，直到我在分手后再次搬回家和我妈妈一起生活。
那是在我重新振作起来的时候，暂时性的，在这段时间里，它是相当不舒服的。
起初，我想：我在这里做什么？ 我比这更好！"！
而且......我不会撒谎：大约六个月都是这样。
我不愿意让我的自我消失，让自己向环境投降。
我仍然告诉自己，我比其他人都好，这个地方是个垃圾场。
事实是，我告诉自己这些是为了保护我的自我。
我需要告诉自己，我比其他人好，以便对自己感觉良好。
那么，有什么变化呢？
在我再次回家的这段时间里，我变得很谦虚，我意识到住在这里的人都很幸福。
更重要的是，我接受了一个事实，即我们都喜欢不同的东西，谁能说我的方式是最好的方式呢？
事实上，在我的家乡与我的同龄人相处后，我发现他们想不出有什么比住在城市更糟糕的事情。
他们告诉我，他们认为自己很幸运，能够生活在大自然中，不被大量的人所包围。
这是一个真正的视角转变，因为我根本没有见过这样的事情。
最重要的是，当我不认为自己比别人好时，我感觉更好。
认识到我的生活方式并不'更好'，这只是我喜欢做的事情，感觉很好。
对下一个人来说，我在大城市的生活方式是完全的地狱！"！
对优越感的理解
那么，关于我所说的这个自我，再多说一点吧......
...优越感是我们的自我用来保护我们的东西，因为我们可能有低自尊。
我实话实说：在我的情况下，这可能是真的。
这也可能是一个人实际上有一种自卑感。
换句话说，那些认为自己比别人好的人试图掩盖一个事实，那就是他们从根本上说是在为自己的感觉不好而痛苦。
这不仅仅是我的理论：心理学家们已经写过这方面的文章。
在一篇关于什么是优越感的文章中，Healthline.com解释说：
"心理学家阿尔弗雷德-阿德勒（Alfred Adler）在他20世纪初的作品中首次描述了优越感。 他概述说，这种情结实际上是对我们所有人都在挣扎的不足感的一种防御机制。
"简而言之，有优越感的人经常对周围的人采取夸耀的态度。 但这些只是掩盖失败或缺点的感觉的一种方式。"
更重要的是，他们分享了一些判断某人是否有优越感的方法。
- 对自我价值的高度评价
- 夸夸其谈，不求有功但求无过
- 注重外表，或虚荣心
- 自视甚高
- 至高无上或权威的自我形象
- 不愿意倾听别人的意见
- 对生活中的特定因素的过度补偿
- 情绪波动，常常因为别人的反驳而变得更糟
- 潜在的低自尊心或自卑感
从本质上讲，认为自己比别人好的人有一种夸张的自我价值感！这是很重要的！
我很抱歉，你并不特别
这是一颗苦涩的药丸，但这并不意味着是一种冒犯。
你看，这不仅仅是关于你的具体问题。
相反，这是一个适用于我们所有人的真理。
我们都不特别......让我解释一下。
正如贾斯汀-布朗所说：从统计学上讲，你并不独特。
正如他在这个免费在线视频中所说：
"这个星球上大约有70亿人。 在这70亿人中，有多少人是特殊和独特的？ 每一个人都是，对吗？ 但如果我们每个人都是特殊的，这不意味着我们没有人是特殊和独特的吗？ 认为自己是特殊和独特的，这就是不自然。"
花点时间再读一下这句话!
当我听到这句话的时候，我的话筒掉了下来。 我倒带了无数次，对我来说，一文不值。
你能看到他所说的逻辑吗？ 如果每个人都应该是独特的，那么这意味着我们没有人可以是独特的。
See_also: 如何判断女孩在一夜情后是否喜欢你：需要寻找的12个迹象他提出了另一个非常关键的观点：
当我们觉得自己很特别、很独特的时候，它也会让我们陷入孤独和失联的境地。
他是什么意思？
好吧，他说：当你专注于使你与众不同的东西时，当想到你的品质和成就时，你会有一种良好的感觉。
例如，你可以想一想他是如何靠你自己取得成就的，你的这种特殊品质很特别。
但是，他问道：当你遇到生活中的挑战时，怎么办？ 比如被解雇或经历关系破裂。
因为我们已经内化了我们是特别的信念，他建议我们很自然地认为我们在经历那个特定的问题时是独一无二的，我们向内转，独自经历这种情况的痛苦。
结果，他说，孤独的痛苦变得很严重。
反过来说，他强调在早期我们生活在社区的时候，我们是以 "我们 "而不是 "我 "来思考的。
...他说：当我们面对挑战时，我们是在别人的支持下进行的，并向别人提供援助。
现在，他说，我们不需要等待社会的发展来体验社区的好处。
那么我们应该怎么做呢？
贾斯汀建议我们放下我们是特别的和独特的信念，而专注于我们与周围人的共同点。
换句话说，要寻找使我们团结的东西，而不是看什么使我们分裂。
如何处理那些认为自己比别人强的人
你的生活中是否有某人表现得比别人好？
也许他们对你建议的事情嗤之以鼻，并对你的生活决定提出评论。
很有可能，你的生活中一定会遇到这样的人。
你看，许多人可能有低的自我价值，可能没有安全感。
...正如我所解释的：不安全感可以表现为表现出你比别人优越和好。
但你怎么能对付这样的人呢？
WikiHow有一些提示。 在回答如何处理那些他们认为比你强的朋友时，他们解释说：
"尽量不要去想你的朋友会对你生活中的每一个小决定有什么看法。 有可能的是，无论你是否试图迎合他们，他们都会把你放下，所以不要担心。 做让你快乐的事，不要担心得到别人的认可。"
换句话说，他们建议你应该把你的需求放在第一位。
更重要的是，他们建议，当这个人开始告诉你他们所有的成就时，你要表现得不以为然。
这并不意味着贬低某人（就像这个人可能对你做的那样），而是不告诉你的朋友，他们是最棒的。
......而且表现得好像他们比你优越。
他们解释说：
"如果你对他们昂贵的衣服流口水，或者过分地赞扬他们的成就，你只是在助长他们的优越感。
因此，与其助长他们的气焰......不如装作很冷静。
而且要记住，如果这个人觉得自己需要炫耀，让别人感到自卑，那么这个人就有这个问题了!
但还有一些事情需要考虑。
WikiHow补充说：
"如果你的朋友真的比你更了解一个话题，那么尊重他们的知识是没有问题的，但如果他们表现得如此优越，拒绝让你对谈话做出贡献，你需要为自己站出来。"
这对你意味着什么？
用你的直觉和判断力来观察和感受这个人是否可能试图把你放倒，表现出他们高人一等的样子!
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