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क्या आपने कभी किसी को 'श्रेष्ठता जटिल' शब्द कहते सुना है?
हो सकता है कि किसी ने कहा हो कि आपके पास एक है या आपने किसी को बताया भी है कि उनके पास यह है!
किसी भी तरह से, यह लोगों के पास क्या है जब वे सोचते हैं कि वे दूसरों से बेहतर हैं।
लेकिन लोग ऐसा क्यों सोचते हैं कि वे दूसरों से बेहतर हैं? इस लेख में, मैं आपको इस परिसर के बारे में जानने के लिए आवश्यक जानकारी साझा करूँगा।
यह सोचने का जाल कि आप दूसरों से बेहतर हैं
सबसे पहली बात, यह सोचना कि आप दूसरों से बेहतर हैं खुद को फँसाना एक खतरनाक जाल है, और यह आपके और दूसरों के लिए हानिकारक है!
मैं झाड़-फूंक नहीं करूँगा, अगर कोई सोचता है कि वे अन्य लोगों से बेहतर हैं तो संभावना है कि उनके पास श्रेष्ठता है जटिल।
मैं वह व्यक्ति रहा हूं।
मुझे लगता था कि मैं अपने गृहनगर में बाकी सभी लोगों से बेहतर था।
ऐसा इसलिए था क्योंकि मैंने विमान उड़ाया था घोंसला बनाया और अपना स्वतंत्र जीवन शुरू किया।
चूंकि मैं एक महानगरीय जीवन जी रहा था और जो मुझे 'दिलचस्प' अनुभव लग रहा था, जैसे कि फैंसी इवेंट्स में जाना, मैंने उस धीमे जीवन को देखा जो वे जी रहे थे।
मुझे लगा कि लोग मेरे गृहनगर में महत्वाकांक्षा की कमी थी और बिल्कुल उबाऊ थे।
यह सालों तक ऐसा ही था, जब तक कि मैं ब्रेकअप के बाद अपनी माँ के साथ रहने के लिए फिर से घर वापस नहीं आ गया।
यह एक अस्थायी के लिए था समय जब मैं अपने आप को फिर से एक साथ मिला, और इस दौरान यह बहुत असहज था।
शुरुआत में, मैंने सोचा: मैं क्या हूँयहां कर रहे हैं? मैं इससे बेहतर हूं!
और... मैं झूठ नहीं बोलूंगा: लगभग छह महीने तक ऐसा ही रहा।
मैं अपने अहंकार को जाने नहीं दूंगा, और खुद को आत्मसमर्पण करने दूंगा अपनी परिस्थितियों के लिए।
मैंने अभी भी खुद से कहा था कि मैं हर किसी से बेहतर हूं और यह जगह एक कूड़ेदान थी।
सच तो यह है कि मैं अपने अहंकार की रक्षा के लिए खुद से यह कह रहा था।
मुझे अपने बारे में अच्छा महसूस करने के लिए खुद को यह बताने की जरूरत थी कि मैं अन्य लोगों की तुलना में बेहतर था।
तो क्या बदलाव आया?
जब मैं घर पर था तब मैं विनम्र हो गया, और मुझे एहसास हुआ कि यहां रहने वाले लोग खुश थे।
और तो और, मैं इस तथ्य से सहमत हो गया कि हम सभी को अलग-अलग चीजें पसंद हैं और किसने कहा कि मेरा तरीका सबसे अच्छा तरीका था?
वास्तव में, अपने गृहनगर में अपनी उम्र के लोगों के साथ समय बिताने के बाद, मुझे एहसास हुआ कि वे शहर में रहने से बुरा कुछ नहीं सोच सकते। प्रकृति और बहुत सारे लोगों से घिरा नहीं होना।
यह एक वास्तविक परिप्रेक्ष्य बदलाव था, क्योंकि मैंने इस तरह की चीजें बिल्कुल नहीं देखी थीं।
सबसे अच्छा, मुझे तब अच्छा लगा जब मैंने खुद को किसी और से बेहतर नहीं देखा।
यह जानकर अच्छा लगा कि मेरे जीने का तरीका 'बेहतर' नहीं है; यह वही है जो मैं करना पसंद करता हूं।
अगले व्यक्ति के लिए, बड़े शहर में रहने का मेरा तरीका बिल्कुल नरक था!
श्रेष्ठता की भावना को समझना
इतना सा इस अहंकार के बारे में और अधिक मैंने बात की है...
...एक श्रेष्ठता की भावनायह एक ऐसी चीज है जिसका उपयोग हमारा अहंकार हमारी रक्षा के लिए करता है क्योंकि हमारे पास संभवतः कम आत्मसम्मान है।
मैं ईमानदार रहूंगा: यह मेरे मामले में शायद सच था।
यह सभी देखें: धोखा देने के 13 आध्यात्मिक लक्षण ज्यादातर लोग नहीं देख पातेयह भी हो सकता है कि किसी व्यक्ति में वास्तव में हीन भावना हो।
दूसरे शब्दों में, जो लोग सोचते हैं कि वे दूसरों से बेहतर हैं, वे इस तथ्य के पीछे छिपने की कोशिश कर रहे हैं मौलिक रूप से अपने बारे में बुरा महसूस करने से पीड़ित हैं।
यह सिर्फ मेरा सिद्धांत नहीं है: मनोवैज्ञानिकों ने इस बारे में लिखा है। 1>
"मनोवैज्ञानिक अल्फ्रेड एडलर ने सबसे पहले 20वीं सदी की शुरुआत में श्रेष्ठता की भावना का वर्णन किया था। उन्होंने रेखांकित किया कि कॉम्प्लेक्स वास्तव में अपर्याप्तता की भावनाओं के लिए एक रक्षा तंत्र है जिससे हम सभी जूझते हैं। लेकिन ये केवल विफलता या कमी की भावनाओं को ढंकने का एक तरीका है।
- स्व-मूल्य का उच्च मूल्यांकन
- घमंडी दावे जो वास्तविकता द्वारा समर्थित नहीं हैं
- दिखने पर ध्यान, या घमंड
- अत्यधिक स्वयं के बारे में उच्च राय
- सर्वोच्चता या अधिकार की एक आत्म-छवि
- दूसरों को सुनने की अनिच्छा
- जीवन के विशिष्ट तत्वों के लिए अत्यधिक क्षतिपूर्ति
- मूड स्विंग्स , अक्सर दूसरे के विरोधाभास से बदतर हो जाते हैंव्यक्ति
- अंतर्निहित कम आत्मसम्मान या हीनता की भावना
अनिवार्य रूप से, जो लोग सोचते हैं कि वे दूसरों से बेहतर हैं, उनमें आत्म-मूल्य की एक अतिरंजित भावना है!
मुझे खेद है, आप विशेष नहीं हैं
यह निगलने के लिए एक कड़वी गोली है, लेकिन यह आक्रामक होने के लिए नहीं है।
देखिए, यह विशेष रूप से केवल आपके बारे में नहीं है।
इसके बजाय, यह एक सच्चाई है जो हम सभी के लिए है।
हममें से कोई भी विशेष नहीं है... मुझे समझाएं।
जैसा कि जस्टिन ब्राउन कहते हैं: सांख्यिकीय रूप से बोलते हुए, आप अद्वितीय नहीं हैं।
जैसा कि वह इस मुफ्त ऑनलाइन वीडियो में कहते हैं:
“इस ग्रह पर लगभग 7 अरब मनुष्य हैं। उन 7 अरब मनुष्यों में से कितने विशेष और अद्वितीय हैं? उनमें से हर एक, है ना? लेकिन अगर हममें से हर कोई खास था, तो क्या इसका मतलब यह नहीं है कि हममें से कोई भी खास और अनोखा नहीं है? अपने आप को विशेष और अद्वितीय समझना स्वाभाविक नहीं है। मैंने इसे कई बार रिवाइंड किया और मेरे लिए एक पैसा गिरा।
क्या आप उसकी बातों में तर्क देख सकते हैं? यदि सभी को अद्वितीय माना जाता है तो इसका अर्थ है कि हममें से कोई भी अद्वितीय नहीं हो सकता।
वह वास्तव में एक और महत्वपूर्ण बिंदु बताते हैं:
जब हमें लगता है कि हम विशेष और अद्वितीय हैं, तो यह हमें अकेलेपन और वियोग में भी फंसाए रखता है।
उसका क्या मतलब है?
ठीक है, वह कहता है: जब आप उस पर ध्यान केंद्रित करते हैं जो आपको खास बनाता है, तो आपको एक अच्छाअपने गुणों और उपलब्धियों के बारे में सोचते समय महसूस करना।
उदाहरण के लिए, आप सोच सकते हैं कि उसने अपने दम पर कैसे चीजें हासिल की हैं और आप उस विशेष गुण के लिए विशेष हैं।
लेकिन, वह पूछता है: जब आप जीवन में चुनौतियों का सामना करते हैं तो उसके बारे में क्या? जैसे नौकरी से निकाला जाना या संबंध टूटने का अनुभव करना।
क्योंकि हमने इस विश्वास को आत्मसात कर लिया है कि हम विशेष हैं, वह सुझाव देते हैं कि हम काफी स्वाभाविक रूप से सोचते हैं कि हम उस विशेष मुद्दे का अनुभव करने में अद्वितीय हैं और हम अंदर की ओर मुड़ते हैं और आगे बढ़ते हैं स्थिति का दर्द अकेले।
परिणामस्वरूप, वे कहते हैं कि अकेलेपन का दर्द तीव्र हो जाता है। हमने 'मैं' के बजाय 'हम' के संदर्भ में सोचा...
...वह कहते हैं: जब हमने अपनी चुनौतियों का सामना किया, तो हमने इसे दूसरों के समर्थन से किया और अन्य लोगों की सहायता के लिए आगे आए।<1
अब, वह कहते हैं कि समुदाय के लाभों का अनुभव करने के लिए हमें समाज के विकसित होने की प्रतीक्षा करने की आवश्यकता नहीं है।
तो हमें क्या करना चाहिए?
जस्टिन सुझाव देते हैं कि हमें जाने देना चाहिए इस विश्वास की कि हम विशेष और अद्वितीय हैं, और इसके बजाय हमारे आस-पास के लोगों के साथ हमारे समान क्या है, इस पर ध्यान केंद्रित करें। .
किसी ऐसे व्यक्ति से कैसे निपटें जो सोचता है कि वह दूसरों से बेहतर है
क्या आपके जीवन में कोई ऐसा है जो इस तरह काम करता है जैसे कि वह दूसरों से बेहतर हैदूसरों को?
हो सकता है कि वे आपके द्वारा सुझाई गई बातों पर नाक-भौं सिकोड़ दें, और आपके जीवन के निर्णयों के बारे में टिप्पणी करें। यह।
आप देखते हैं, बहुत से लोगों का आत्म-मूल्य कम हो सकता है और वे असुरक्षित हो सकते हैं...
...और जैसा कि मैंने समझाया है: असुरक्षाएं ऐसे अभिनय के रूप में प्रकट हो सकती हैं जैसे आप श्रेष्ठ और बेहतर हैं दूसरों की तुलना में।
लेकिन आप इस तरह किसी के साथ कैसे व्यवहार कर सकते हैं?
विकीहाउ में कुछ टिप्स हैं। उन दोस्तों के साथ कैसे व्यवहार किया जाए, जिनके बारे में उन्हें लगता है कि वे आपसे बेहतर हैं, इसके जवाब में, वे समझाते हैं: संभावना है, वे आपको नीचा दिखाएंगे चाहे आप उन्हें समायोजित करने का प्रयास करें या नहीं, इसलिए इसके बारे में चिंता न करें। वह करें जिससे आपको खुशी मिलती है और किसी और की मंजूरी के बारे में चिंता न करें। जब यह व्यक्ति आपको अपनी सभी उपलब्धियों के बारे में बताना शुरू करता है, तो प्रभावित न हों।
इसका मतलब किसी को नीचा दिखाना नहीं है (जैसे यह व्यक्ति आपके साथ कर सकता है), बल्कि अपने दोस्त को यह न बताना कि वे सबसे अच्छे हैं कभी भी...
...और इस तरह बर्ताव करना जैसे वे आपसे श्रेष्ठ हैं।
यह सभी देखें: "क्या वह मुझे पसंद करती है?" 20 अचूक संकेत वह आप में है!वे समझाते हैं:
“दंभी लोग दूसरों की यह स्वीकार करने की इच्छा से फलते-फूलते हैं कि वे उनसे हीन हैं उन्हें। यदि आप उनके महंगे कपड़ों पर लार टपकाते हैं याउनकी उपलब्धियों के लिए उनकी अत्यधिक प्रशंसा करें, आप केवल उनकी श्रेष्ठता की भावनाओं को बढ़ावा दे रहे हैं। मुद्दा अगर वे ऐसा महसूस कर रहे हैं कि उन्हें दिखावा करने और दूसरों को हीन महसूस कराने की आवश्यकता है!
लेकिन विचार करने के लिए कुछ और भी है।
विकिहाउ जोड़ता है:
“यदि आपके मित्र वास्तव में किसी विषय के बारे में आपसे अधिक जानकार हैं, तो उनके ज्ञान का सम्मान करना ठीक है, लेकिन यदि वे इतने बेहतर कार्य कर रहे हैं कि वे इनकार कर देते हैं आपको बातचीत में योगदान करने दें, आपको अपने लिए खड़े होने की आवश्यकता है।”
इसका आपके लिए क्या मतलब है?
अपने अंतर्ज्ञान और निर्णय का उपयोग यह देखने और महसूस करने के लिए करें कि क्या यह व्यक्ति आपको नीचा दिखाने की कोशिश कर रहा है और ऐसा व्यवहार कर रहा है जैसे वे श्रेष्ठ हैं!
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