విషయ సూచిక
'సుపీరియారిటీ కాంప్లెక్స్' అనే పదాన్ని ఎవరైనా చెప్పడం మీరు ఎప్పుడైనా విన్నారా?
మీకు ఒకటి ఉందని ఎవరైనా చెప్పవచ్చు లేదా అది ఉందని మీరు ఎవరికైనా చెప్పవచ్చు!
ఏమైనప్పటికీ, ఇది వారు ఇతరుల కంటే తాము మంచివారని భావించినప్పుడు ప్రజలు కలిగి ఉంటారు.
అయితే వ్యక్తులు ఇతరుల కంటే తాము మెరుగ్గా ఉన్నారని ఎందుకు అనుకుంటున్నారు? ఈ ఆర్టికల్‌లో, ఈ కాంప్లెక్స్ గురించి మీరు తెలుసుకోవలసిన వాటిని నేను భాగస్వామ్యం చేస్తాను.
ఇతరుల కంటే మీరు మంచివారని భావించే ఉచ్చు
మొదట మొదటి విషయాలు, మీరు ఇతరుల కంటే మెరుగైనవారని భావించండి మిమ్మల్ని మీరు కనుగొనడం ఒక ప్రమాదకరమైన ఉచ్చు, మరియు ఇది మీకు మరియు ఇతరులకు హానికరం!
నేను పొదలో కొట్టను కాంప్లెక్స్.
నేను అలాంటి వ్యక్తిని గూడు కట్టుకుని నా స్వంత స్వతంత్ర జీవితాన్ని ప్రారంభించాను.
నేను కాస్మోపాలిటన్ జీవితాన్ని గడుపుతున్నందున మరియు నేను భావించిన 'ఆసక్తికరమైన' అనుభవాలను కలిగి ఉండటంతో, అంటే ఫాన్సీ ఈవెంట్‌లకు వెళ్లడం వంటివి, వారు నిదానంగా జీవిస్తున్న జీవితాన్ని నేను తక్కువగా చూశాను.
ప్రజలు అని నేను అనుకున్నాను. నా స్వగ్రామంలో ఆశలు లేవు మరియు పూర్తిగా బోరింగ్‌గా ఉన్నాయి.
నేను విడిపోయిన తర్వాత మా అమ్మతో కలిసి జీవించడానికి మళ్లీ ఇంటికి వెళ్లే వరకు ఇది చాలా సంవత్సరాలు ఇలాగే ఉంది.
ఇది తాత్కాలికం కోసం ఈ సమయంలో నేను మళ్లీ కలిసిపోయాను, మరియు ఈ సమయంలో చాలా అసౌకర్యంగా ఉంది.
ప్రారంభంలో, నేను అనుకున్నాను: నేను ఏమి చేస్తున్నానుఇక్కడ చేస్తున్నారా? నేను దీని కంటే గొప్పవాడిని!
మరియు... నేను అబద్ధం చెప్పను: ఇది దాదాపు ఆరు నెలల పాటు ఇలాగే ఉంది.
నేను నా అహాన్ని వీడలేదు మరియు నన్ను నేను లొంగిపోనివ్వను నా పరిస్థితులకు అనుగుణంగా.
అందరికంటే నేనే మంచివాడినని మరియు ఈ స్థలం ఒక చెత్తకుప్పగా ఉందని నేను ఇప్పటికీ చెప్పుకున్నాను.
నిజం ఏమిటంటే, నా అహాన్ని కాపాడుకోవడానికి నేనే ఇలా చెప్పుకుంటున్నాను.
నా గురించి నేను మంచి అనుభూతి చెందడానికి ఇతర వ్యక్తుల కంటే నేనే మంచివాడినని నాకు నేనే చెప్పుకోవాలి.
కాబట్టి ఏమి మార్పులు?
నేను మళ్లీ ఇంట్లో ఉన్న సమయంలో నేను వినయంగా మారాను, మరియు ఇక్కడ నివసించే ప్రజలు సంతోషంగా ఉన్నారని నేను గ్రహించాను.
అంతేకాదు, మనమందరం వేర్వేరు విషయాలను ఇష్టపడతాము మరియు నా మార్గం ఉత్తమమైన మార్గమని ఎవరు చెప్పాలి?
>వాస్తవానికి, నా వయస్సు వారితో నా స్వగ్రామంలో గడిపినందున, వారు నగరంలో నివసించడం కంటే అధ్వాన్నంగా ఏదీ ఆలోచించలేరని నేను గ్రహించాను.
వారు బయట నివసించడం చాలా అదృష్టమని వారు నాకు చెప్పారు. ప్రకృతి మరియు అనేక మంది వ్యక్తులతో చుట్టుముట్టబడకుండా ఉండటం.
ఇది నిజమైన దృక్కోణ మార్పు, ఎందుకంటే నేను ఇలాంటి వాటిని అస్సలు చూడలేదు.
అన్నింటికంటే ఉత్తమమైనది, నేను ఎప్పుడు బాగానే ఉన్నాను నన్ను నేను మరొకరి కంటే గొప్పవాడిగా చూడలేదు.
నా జీవన విధానం 'మెరుగైనది' కాదని గుర్తించడం మంచిది; అది నేను చేయాలనుకుంటున్నాను ఈ అహం గురించి నేను మరింత మాట్లాడాను…
…ఒక సుపీరియారిటీ కాంప్లెక్స్మనలో ఆత్మగౌరవం తక్కువగా ఉన్నందున మన అహంకారం మనల్ని రక్షించుకోవడానికి ఉపయోగపడుతుంది.
నేను నిజాయితీగా ఉంటాను: నా విషయంలో ఇది బహుశా నిజం.
ఒక వ్యక్తి నిజానికి న్యూనతా భావం కలిగి ఉండవచ్చు.
మరో మాటలో చెప్పాలంటే, ఇతరులకన్నా తామే గొప్పవారమని భావించే వ్యక్తులు తమ వాస్తవాన్ని దాచడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు. ప్రాథమికంగా తమ గురించి చెడుగా భావించడం వల్ల బాధపడుతున్నారు.
ఇది కేవలం నా సిద్ధాంతం కాదు: మనస్తత్వవేత్తలు దీని గురించి వ్రాశారు.
సుపీరియారిటీ కాంప్లెక్స్ అంటే ఏమిటి అనే వ్యాసంలో Healthline.com వివరిస్తుంది:
“మనస్తత్వవేత్త ఆల్ఫ్రెడ్ అడ్లెర్ తన 20వ శతాబ్దపు తొలి రచనలో సుపీరియారిటీ కాంప్లెక్స్‌ను మొదట వివరించాడు. కాంప్లెక్స్ నిజంగా మనమందరం పోరాడుతున్న అసమర్థత యొక్క భావాలకు రక్షణ యంత్రాంగమని అతను వివరించాడు.
“సంక్షిప్తంగా, ఉన్నతమైన కాంప్లెక్స్ ఉన్న వ్యక్తులు తరచుగా తమ చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తుల పట్ల ప్రగల్భాలు పలికే వైఖరిని కలిగి ఉంటారు. కానీ ఇవి వైఫల్యం లేదా లోటు భావాలను కప్పిపుచ్చడానికి ఒక మార్గం మాత్రమే.”
అంతేకాదు, ఎవరికైనా సుపీరియారిటీ కాంప్లెక్స్ ఉందో లేదో చెప్పడానికి వారు కొన్ని మార్గాలను పంచుకుంటారు.
- స్వీయ-విలువ యొక్క అధిక విలువలు
- వాస్తవికతతో బ్యాకప్ చేయని ప్రగల్భాలు కలిగిన దావాలు
- కనిపించే శ్రద్ధ లేదా వానిటీ
- అతిగా ఒకరి స్వీయ యొక్క అధిక అభిప్రాయం
- ఆధిపత్యం లేదా అధికారం యొక్క స్వీయ-చిత్రం
- ఇతరుల మాట వినడానికి ఇష్టపడకపోవడం
- జీవితంలో నిర్దిష్ట అంశాలకు అధిక పరిహారం
- మూడ్ స్వింగ్స్ , తరచుగా మరొకరి నుండి వైరుధ్యం ద్వారా మరింత దిగజారిందివ్యక్తి
- అంతర్లీనంగా తక్కువ ఆత్మగౌరవం లేదా న్యూనతా భావాలు
ముఖ్యంగా, తాము ఇతరులకన్నా గొప్పవారమని భావించే వ్యక్తులు స్వీయ-విలువ యొక్క అతిశయోక్తి భావాన్ని కలిగి ఉంటారు!
నన్ను క్షమించండి, మీరు ప్రత్యేకమైనవారు కాదు
ఇది మింగడానికి చేదు మాత్ర, కానీ ఇది అభ్యంతరకరమైనది కాదు.
మీరు చూడండి, ఇది ప్రత్యేకంగా మీ గురించి మాత్రమే కాదు.
బదులుగా, ఇది మనందరికీ సంబంధించిన సత్యం.
మనలో ఎవరూ ప్రత్యేకం కాదు... నేను వివరిస్తాను.
జస్టిన్ బ్రౌన్ చెప్పినట్లుగా: గణాంకపరంగా చెప్పాలంటే, మీరు ప్రత్యేకం కాదు.
ఇది కూడ చూడు: హిప్పీల యొక్క ముఖ్య నమ్మకాలు ఏమిటి? ప్రేమ ఉద్యమం, శాంతి & స్వేచ్ఛఈ ఉచిత ఆన్‌లైన్ వీడియోలో అతను చెప్పినట్లుగా:
“ఈ గ్రహం మీద దాదాపు 7 బిలియన్ల మంది మానవులు ఉన్నారు. ఆ 7 బిలియన్ల మానవుల్లో, ఎంతమంది ప్రత్యేకతలు మరియు ప్రత్యేకతలు ఉన్నారు? వాటిలో ప్రతి ఒక్కటి, సరియైనదా? కానీ మనలో ప్రతి ఒక్కరూ ప్రత్యేకంగా ఉంటే, మనలో ఎవరూ ప్రత్యేకమైనవారు మరియు ప్రత్యేకమైనవారు కాదని అర్థం కాదా? మనల్ని మనం ప్రత్యేకంగా మరియు ప్రత్యేకంగా భావించుకోవడం సహజం కాదు.”
మళ్లీ చదవడానికి ఒక్క క్షణం వెచ్చించండి!
ఇది విన్నప్పుడు నాకు మైక్ డ్రాప్ అయింది. నేను దానిని చాలా సార్లు రివైండ్ చేసాను మరియు నా కోసం ఒక పైసా పడిపోయింది.
అతను చెప్పే దానిలో లాజిక్ మీకు కనబడుతుందా? ప్రతి ఒక్కరూ ప్రత్యేకంగా ఉండాలంటే మనలో ఎవరూ ప్రత్యేకంగా ఉండలేరని అర్థం.
అతను నిజంగా మరో కీలకమైన అంశాన్ని పేర్కొన్నాడు:
మనం ప్రత్యేకంగా మరియు ప్రత్యేకంగా ఉన్నట్లు మనకు అనిపించినప్పుడు, అది మనల్ని ఒంటరితనం మరియు డిస్‌కనెక్ట్‌లో కూడా ఉంచుతుంది.
అతని ఉద్దేశం ఏమిటి?
సరే, అతను ఇలా అంటాడు: మీరు మీ ప్రత్యేకతపై దృష్టి పెట్టినప్పుడు, మీరు మంచిని పొందుతారు.మీ లక్షణాలు మరియు విజయాల గురించి ఆలోచిస్తున్నప్పుడు అనుభూతి చెందుతుంది.
ఉదాహరణకు, అతను మీ స్వంతంగా ఎలా సాధించాడనే దాని గురించి మీరు ఆలోచించవచ్చు మరియు ఆ ప్రత్యేక నాణ్యత కోసం మీరు ప్రత్యేకమైనవారు.
అయితే, అతను ఇలా అడుగుతాడు: మీరు జీవితంలో సవాళ్లను ఎదుర్కొన్నప్పుడు ఏమి చేయాలి? తొలగించడం లేదా బంధం విచ్ఛిన్నం కావడం వంటిది.
మనం ప్రత్యేకం అనే నమ్మకాన్ని అంతర్గతంగా మార్చుకున్నందున, ఆ నిర్దిష్ట సమస్యను ఎదుర్కోవడంలో మనం ప్రత్యేకంగా ఉన్నామని చాలా సహజంగా భావించి, లోపలికి తిరిగి వెళ్లి దాని ద్వారా వెళ్లాలని ఆయన సూచించారు. పరిస్థితి యొక్క బాధ అంతా ఒంటరిగా ఉంటుంది.
ఫలితంగా, ఒంటరితనం యొక్క నొప్పి తీవ్రమవుతుంది అని అతను చెప్పాడు.
అంతకుముందు, మనం గతంలో సమాజాలలో జీవించినప్పుడు, మేము 'నేను'కి బదులుగా 'మేము' అనే కోణంలో ఆలోచించాము...
...అతను ఇలా చెప్పాడు: మేము మా సవాళ్లను ఎదుర్కొన్నప్పుడు, ఇతరుల మద్దతుతో మేము దానిని చేసాము మరియు ఇతర ప్రజల సహాయానికి వచ్చాము.
ఇప్పుడు, సంఘం యొక్క ప్రయోజనాలను అనుభవించడానికి సమాజం అభివృద్ధి చెందడానికి మనం వేచి ఉండాల్సిన అవసరం లేదని అతను చెప్పాడు.
కాబట్టి మనం ఏమి చేయాలి?
ఇది కూడ చూడు: 15 మానసిక మరియు ఆధ్యాత్మిక సంకేతాలు అతను కాదుమనం వదిలివేయమని జస్టిన్ సూచించాడు మనం ప్రత్యేకం మరియు ప్రత్యేకం అనే నమ్మకం, మరియు బదులుగా మన చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తులతో మనకు ఉమ్మడిగా ఉన్న వాటిపై దృష్టి పెట్టండి.
మరో మాటలో చెప్పాలంటే, మనల్ని విభజించే వాటిని చూడటం కంటే మనల్ని ఏకం చేసే విషయాల కోసం వెతకండి. .
ఇతరుల కంటే తానే గొప్పవారని భావించే వారితో ఎలా వ్యవహరించాలి
మీ జీవితంలో ఎవరైనా ఉన్నారా, వారి కంటే మెరుగైన వారిలా ప్రవర్తించే వారుఇతరులా?
బహుశా మీరు సూచించే విషయాలపై వారు ముక్కు ఎత్తి ఉండవచ్చు మరియు మీ జీవిత నిర్ణయాల గురించి వ్యాఖ్యానించవచ్చు.
అసమానత ఏమిటంటే, మీ జీవితంలో ఇలా ప్రవర్తించే వారిని మీరు చూడవలసి ఉంటుంది. ఇది.
మీరు చూస్తారు, చాలా మంది వ్యక్తులు తక్కువ స్వీయ-విలువ కలిగి ఉంటారు మరియు అసురక్షితంగా ఉండగలరు…
…మరియు నేను వివరించినట్లుగా: అభద్రతాభావాలు మీరు ఉన్నతంగా మరియు ఉత్తమంగా ఉన్నట్లుగా కనిపించవచ్చు ఇతరుల కంటే.
అయితే మీరు ఇలాంటి వారితో ఎలా వ్యవహరించగలరు?
WikiHowలో కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి. మీ కంటే మెరుగైనదిగా భావించే స్నేహితులతో ఎలా వ్యవహరించాలి అనేదానికి ప్రతిస్పందనగా, వారు ఇలా వివరిస్తారు:
“మీ జీవితంలో మీరు తీసుకునే ప్రతి చిన్న నిర్ణయం గురించి మీ స్నేహితులు ఏమనుకుంటారో ఆలోచించకుండా ప్రయత్నించండి. అవకాశాలు ఉన్నాయి, మీరు వారికి వసతి కల్పించడానికి ప్రయత్నించినా లేదా చేయకపోయినా వారు మిమ్మల్ని నిరుత్సాహపరుస్తారు, కాబట్టి దాని గురించి చింతించకండి. మీకు సంతోషాన్ని కలిగించేది చేయండి మరియు ఇతరుల ఆమోదం గురించి చింతించకండి.”
మరో మాటలో చెప్పాలంటే, మీ అవసరాలకు మీరు మొదటి స్థానం ఇవ్వాలని వారు సూచిస్తున్నారు.
అంతేకాదు, వారు మిమ్మల్ని సూచిస్తారు. ఈ వ్యక్తి వారి అన్ని విజయాల గురించి మీకు చెప్పడం ప్రారంభించినప్పుడు ఆకట్టుకోకుండా ప్రవర్తించండి.
దీని అర్థం ఎవరినైనా నిరుత్సాహపరచడం (ఈ వ్యక్తి మీకు చేసినట్లే) అని కాదు, బదులుగా వారు ఉత్తములని మీ స్నేహితుడికి చెప్పడం కాదు విషయం ఎప్పుడూ…
…మరియు వారు మీ కంటే గొప్పవారిలా ప్రవర్తిస్తారు.
వారు ఇలా వివరిస్తారు:
“స్నోబ్‌లు తాము తక్కువ అని అంగీకరించడానికి ఇతర వ్యక్తుల సుముఖతతో వృద్ధి చెందుతారు వాటిని. మీరు వారి ఖరీదైన బట్టలు లేదా డ్రూల్ ఉంటేవారి విజయాల కోసం వారిని మితిమీరిన ప్రశంసించండి, మీరు వారి ఆధిక్యత యొక్క భావాలకు ఆజ్యం పోస్తున్నారు.”
కాబట్టి, వారికి ఆజ్యం పోసే బదులు... దాన్ని కూల్‌గా ఆడండి.
మరియు ఈ వ్యక్తికి ఈ నైపుణ్యం ఉందని గుర్తుంచుకోండి. వారు తమను ప్రదర్శించాలని మరియు ఇతరులను హీనంగా భావించాలని భావిస్తే సమస్య!
అయితే పరిగణించవలసినది మరొకటి ఉంది.
WikiHow జోడిస్తుంది:
“మీ స్నేహితులకు ఒక అంశం గురించి మీ కంటే నిజంగా ఎక్కువ అవగాహన ఉంటే, వారి జ్ఞానాన్ని గౌరవించడం మంచిది, కానీ వారు చాలా ఉన్నతంగా వ్యవహరిస్తే వారు తిరస్కరించారు మీరు సంభాషణకు సహకరించనివ్వండి, మీరు మీ కోసం నిలబడాలి.”
దీని వల్ల మీకు అర్థం ఏమిటి?
ఈ వ్యక్తి మిమ్మల్ని నిరుత్సాహపరిచేందుకు ప్రయత్నిస్తున్నాడో లేదో చూడడానికి మరియు అనుభూతి చెందడానికి మీ అంతర్ దృష్టిని మరియు తీర్పును ఉపయోగించండి.
మీకు నా కథనం నచ్చిందా? మీ ఫీడ్‌లో ఇలాంటి మరిన్ని కథనాలను చూడటానికి Facebookలో నన్ను లైక్ చేయండి.
