Cuprins
Ați auzit vreodată pe cineva spunând termenul "complex de superioritate"?
Poate că cineva ți-a spus că ai una sau chiar ai spus cuiva că o are!
În orice caz, asta au oamenii când se cred mai buni decât alții.
Dar de ce cred oamenii că sunt mai buni decât alții? În acest articol, vă voi împărtăși ceea ce trebuie să știți despre acest complex.
Capcana de a crede că ești mai bun decât alții
În primul rând, să te crezi mai bun decât ceilalți este o capcană periculoasă în care te afli și este dăunătoare pentru tine și pentru ceilalți!
Dacă cineva crede că este mai bun decât ceilalți, atunci este probabil că are un complex de superioritate.
Eu am fost acea persoană.
Obișnuiam să cred că sunt mai bun decât toți ceilalți din orașul meu natal.
Asta pentru că mi-am părăsit cuibul și mi-am început propria viață independentă.
Întrucât eu duceam o viață cosmopolită și aveam experiențe pe care le consideram "interesante", cum ar fi mersul la evenimente de lux, am privit cu dispreț viața lentă pe care o duceau ei.
Credeam că oamenii din orașul meu natal erau lipsiți de ambiție și erau pur și simplu plictisitori.
A fost așa ani de zile, până când m-am mutat din nou acasă, la mama mea, după o despărțire.
A fost pentru o perioadă temporară, până când m-am adunat din nou, iar în această perioadă a fost destul de inconfortabil.
Inițial, m-am gândit: ce naiba caut eu aici? Sunt mai bun decât atât!
Și... nu voi minți: așa a fost timp de vreo șase luni.
Nu am vrut să renunț la ego-ul meu și să mă las în voia circumstanțelor.
Încă îmi mai spuneam că sunt mai bună decât toți ceilalți și că locul ăsta era o groapă de gunoi.
Adevărul este că îmi spuneam asta pentru a-mi proteja ego-ul.
Aveam nevoie să-mi spun că sunt mai bună decât ceilalți oameni pentru a mă simți bine în pielea mea.
Vezi si: 10 moduri fără rahat de a te descurca cu cineva care are întotdeauna dreptateDeci, ce se schimbă?
Am devenit umilă în perioada în care am fost din nou acasă și mi-am dat seama că oamenii care locuiau aici erau fericiți.
Mai mult, m-am împăcat cu faptul că tuturor ne plac lucruri diferite și cine putea să spună că felul meu este cel mai bun?
De fapt, după ce am petrecut timp în orașul meu natal cu oameni de vârsta mea, mi-am dat seama că nu se pot gândi la nimic mai rău decât să trăiască într-un oraș.
Mi-au spus că se consideră atât de norocoși să trăiască în natură și să nu fie înconjurați de o mulțime de oameni.
A fost o adevărată schimbare de perspectivă, pentru că nu mai văzusem niciodată așa ceva.
Cel mai bun lucru este că m-am simțit mai bine când nu mă vedeam mai bună decât altcineva.
M-am simțit bine să recunosc că modul meu de viață nu este "mai bun"; este doar ceea ce prefer să fac.
Pentru următoarea persoană, modul meu de a trăi în marele oraș era un adevărat iad!
Înțelegerea unui complex de superioritate
Deci, mai multe despre acest ego de care am vorbit...
...Un complex de superioritate este ceva ce ego-ul nostru folosește pentru a ne proteja pentru că, eventual, avem o stimă de sine scăzută.
Voi fi sincer: probabil că în cazul meu a fost adevărat.
Ar putea fi, de asemenea, că o persoană are de fapt un sentiment de inferioritate.
Cu alte cuvinte, oamenii care cred că sunt mai buni decât alții încearcă să se ascundă în spatele faptului că, în esență, suferă din cauza faptului că se simt prost cu ei înșiși.
Aceasta nu este doar teoria mea: psihologii au scris despre acest lucru.
Într-un articol despre ce este un complex de superioritate, Healthline.com explică:
"Psihologul Alfred Adler a descris pentru prima dată complexul de superioritate în lucrarea sa de la începutul secolului XX. El a subliniat că acest complex este de fapt un mecanism de apărare pentru sentimentele de inadecvare cu care ne luptăm cu toții.
"Pe scurt, persoanele cu un complex de superioritate au frecvent atitudini lăudăroase față de cei din jur. Dar acestea sunt doar o modalitate de a acoperi sentimentele de eșec sau de neajuns."
Mai mult, ei împărtășesc câteva modalități de a afla dacă cineva are un complex de superioritate.
- evaluări ridicate ale valorii de sine
- afirmații lăudăroase care nu sunt susținute de realitate
- atenție la aspect sau vanitate
- o părere prea mare despre propria persoană
- o imagine de sine de supremație sau autoritate
- lipsa de dorință de a-i asculta pe ceilalți
- supracompensare pentru anumite elemente specifice ale vieții
- schimbări de dispoziție, adesea agravate de contradicția unei alte persoane
- stimă de sine scăzută sau sentimente de inferioritate care stau la bază
În esență, oamenii care cred că sunt mai buni decât alții au un sentiment exagerat al valorii de sine!
Îmi pare rău, nu ești specială.
Aceasta este o pastilă amară de înghițit, dar nu se dorește a fi ofensatoare.
Vedeți, nu este vorba doar despre dumneavoastră în mod special.
În schimb, acesta este un adevăr care este valabil pentru noi toți.
Nici unul dintre noi nu este special... Să vă explic.
Așa cum spune Justin Brown: din punct de vedere statistic, nu ești unic.
După cum spune în acest videoclip online gratuit:
"Există aproximativ 7 miliarde de oameni pe această planetă. Din aceste 7 miliarde de ființe umane, câte sunt speciale și unice? Fiecare dintre ele, nu-i așa? Dar dacă fiecare dintre noi ar fi special, nu înseamnă că niciunul dintre noi nu este special și unic? Nu este firesc să ne considerăm speciali și unici."
Luați-vă o secundă pentru a citi din nou!
A fost un moment de cumpănă pentru mine când am auzit asta. Am derulat-o de mai multe ori și mi-a picat un bănuț.
Vedeți logica în ceea ce spune? Dacă toată lumea ar trebui să fie unică, atunci înseamnă că niciunul dintre noi nu poate fi unic.
El face o altă observație foarte importantă:
Atunci când simțim că suntem speciali și unici, asta ne ține și pe noi prinși în singurătate și deconectare.
Ce vrea să spună?
Ei bine, spune el: atunci când te concentrezi pe ceea ce te face special, ai un sentiment plăcut când te gândești la calitățile și realizările tale.
De exemplu, te poți gândi la faptul că a realizat lucruri pe cont propriu și că ești specială pentru această calitate deosebită.
Dar, întreabă el, ce se întâmplă atunci când te confrunți cu provocări în viață, cum ar fi concedierea sau o relație care se destramă.
Pentru că am internalizat convingerea că suntem speciali, el sugerează că, în mod natural, credem că suntem unici în a trăi acea problemă și ne întoarcem spre interior și trecem singuri prin durerea situației.
Ca urmare, spune el, durerea singurătății devine acută.
Pe de altă parte, el subliniază faptul că, în vremuri mai vechi, când trăiam în comunități, gândeam în termeni de "noi" în loc de "eu"...
...El spune: atunci când ne-am înfruntat provocările, am făcut-o cu sprijinul altora și am venit în ajutorul altora.
Vezi si: Osho explică de ce ar trebui să renunțăm la ideea de căsătorieAcum, el spune că nu trebuie să așteptăm ca societatea să evolueze pentru a experimenta beneficiile comunității.
Deci, ce ar trebui să facem?
Justin ne sugerează să renunțăm la convingerea că suntem speciali și unici și să ne concentrăm pe ceea ce avem în comun cu oamenii din jurul nostru.
Cu alte cuvinte, căutați lucrurile care ne unesc în loc să vă uitați la ceea ce ne desparte.
Cum să te descurci cu cineva care se crede mai bun decât ceilalți
Ai pe cineva în viața ta care se comportă ca și cum ar fi mai bun decât alții?
Poate că strâmbă din nas la lucrurile pe care le sugerați și fac comentarii despre deciziile dumneavoastră de viață.
Sunt șanse mari să întâlnești în viața ta pe cineva care se comportă astfel.
Vedeți, mulți oameni pot avea o stimă de sine scăzută și pot fi nesiguri...
...Și așa cum am explicat: nesiguranța se poate manifesta prin faptul că te comporți ca și cum ai fi superior și mai bun decât alții.
Dar cum poți să te descurci cu cineva ca el?
WikiHow are câteva sfaturi. Ca răspuns la cum să te descurci cu prietenii care cred că sunt mai buni decât tine, ei explică:
"Încearcă să nu te gândești la ce vor crede prietenii tăi despre fiecare mică decizie pe care o iei în viața ta. Sunt șanse mari să te pună la punct, indiferent dacă încerci să le faci pe plac sau nu, așa că nu-ți face griji. Fă ceea ce te face fericită și nu-ți face griji că vei primi aprobarea celorlalți."
Cu alte cuvinte, ei sugerează că ar trebui să vă puneți nevoile pe primul loc.
Mai mult, îți sugerează să te arăți neimpresionat atunci când această persoană începe să-ți povestească toate realizările sale.
Acest lucru nu înseamnă să pui pe cineva la pământ (cum ți-ar putea face ție această persoană), ci să nu-i spui prietenului tău că este cel mai bun lucru dintotdeauna...
...și se comportă ca și cum ar fi superiori ție.
Ei explică:
"Snobii prosperă pe seama dorinței celorlalți de a accepta că le sunt inferiori. Dacă salivezi după hainele lor scumpe sau îi lauzi excesiv pentru realizările lor, nu faci decât să le alimentezi sentimentul de superioritate."
Așa că, în loc să le alimentați... În schimb, jucați calm.
Și nu uitați că această persoană are o problemă dacă simte că trebuie să se dea mare și să-i facă pe ceilalți să se simtă inferiori!
Dar mai este ceva de luat în considerare.
WikiHow adaugă:
"Dacă prietenii tăi sunt cu adevărat mai bine informați decât tine despre un subiect, este în regulă să le respecți cunoștințele, dar dacă se comportă atât de superior încât refuză să te lase să contribui la conversație, trebuie să te aperi."
Ce înseamnă acest lucru pentru dumneavoastră?
Folosește-ți intuiția și judecata pentru a vedea și a simți dacă această persoană ar putea încerca să te denigreze și să se comporte ca și cum ar fi superioară!
Ți-a plăcut articolul meu? Dă-mi like pe Facebook pentru a vedea mai multe articole ca acesta în feed-ul tău.
