မာတိကာ
တစ်စုံတစ်ဦးသည် 'သာလွန်ရှုပ်ထွေးခြင်း' ဟူသော ဝေါဟာရကို သင်ကြားဖူးပါသလား။
တစ်စုံတစ်ဦးသည် သင့်တွင်တစ်ခုရှိသည် သို့မဟုတ် သင့်တွင်ရှိနေသည်ဟု တစ်စုံတစ်ဦးကိုပင် ပြောခဲ့ဖူးသည်!
ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ဒါက တခြားသူတွေထက် ပိုကောင်းတယ်လို့ လူတွေက ထင်မြင်လာတဲ့အခါမျိုးမှာ ရှိတယ်။
ဒါပေမယ့် လူတွေက တခြားသူတွေထက် ပိုကောင်းတယ်လို့ ဘာကြောင့်ထင်တာလဲ။ ဤဆောင်းပါးတွင်၊ ဤရှုပ်ထွေးမှုများအကြောင်း သင်သိထားသင့်သည်များကို မျှဝေပေးပါမည်။
သင်သည် အခြားသူများထက် သာလွန်သည်ဟု တွေးခေါ်ခြင်းထောင်ချောက်
ပထမအချက်မှာ သင်သည် အခြားသူများထက် ပိုကောင်းသည်ဟု ထင်မြင်ခြင်း သင့်ကိုယ်သင်ရှာဖွေရန်အန္တရာယ်ရှိသောထောင်ချောက်ဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် သင်နှင့်အခြားသူများကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေပါသည်။
တစ်စုံတစ်ယောက်ကသူတို့ထက်သာလွန်သည်ဟုထင်ပါက၊ တစ်စုံတစ်ယောက်ကသူတို့ထက်သာလွန်သည်ဟုထင်ပါက၊ ၎င်းတို့တွင်သာလွန်နိုင်ဖွယ်ရှိသည်။ ရှုပ်ထွေးပါတယ်။
ကျွန်တော်က အဲဒီလူပါ။
ကျွန်တော်က ကိုယ့်မွေးရပ်မြေက တခြားသူတွေထက် ပိုကောင်းတယ်လို့ ထင်ခဲ့ဖူးတယ်။
အဲဒါက လေယာဉ်စီးရတာဆိုတော့၊ အသိုက်လုပ်ပြီး ကိုယ်ပိုင်လွတ်လပ်တဲ့ဘဝကို စတင်ခဲ့တယ်။
ကျွန်တော်က လူပေါင်းစုံနေထိုင်ပြီး စိတ်ကူးယဉ်ပွဲတွေသွားတာမျိုးလိုမျိုး 'စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့' အတွေ့အကြုံတွေကို ခံစားရင်းနဲ့ သူတို့နေထိုင်နေတဲ့ အနှေးဘဝတွေကို ရှုံ့ချခဲ့တယ်။
လူတွေကို အထင်သေးခဲ့တယ်၊ ငါ့မွေးရပ်မြေမှာ ရည်မှန်းချက်တွေ ကင်းမဲ့ပြီး ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေခဲ့တယ်။
လမ်းခွဲပြီးနောက် အမေ့နဲ့ အတူနေဖို့ အိမ်ပြန်မပြောင်းခင်အထိ ဒီလိုမျိုး နှစ်အတော်ကြာနေခဲ့တာ။
အဲဒါက ယာယီပါပဲ။ ပြန်တွဲနေချိန်၊ ဒီအချိန်မှာ တော်တော်အဆင်မပြေဘူး။
အစကတော့ စဉ်းစားမိတယ်- ငါဘာကောင်လဲဒီမှာလုပ်နေတာလား။ ငါဒီထက် ပိုကောင်းတယ်!
ပြီးတော့… ငါမလိမ်ဘူး- ခြောက်လလောက်ကြာအောင် ဒီလိုဖြစ်ခဲ့တယ်။ ငါ့အခြေအနေအတွက်။
ငါက တခြားသူတွေထက် ပိုကောင်းတယ်လို့ ကိုယ့်ကိုကိုယ်ပြောနေတုန်းပဲ၊ ဒီနေရာက အမှိုက်ပုံကြီးပဲ။
အမှန်က ငါ့အတ္တကို ကာကွယ်ဖို့ ဒါကို ငါပြောနေတာ။
ကိုယ့်ကိုယ်ကို ကောင်းတယ်လို့ ခံစားရတာက တခြားသူတွေထက် ပိုကောင်းတယ်လို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပြောဖို့ လိုတယ်။
ဒါဆို ဘာတွေ ပြောင်းလဲသွားလဲ။
အိမ်မှာ ပြန်နေတဲ့အချိန်မှာ နှိမ့်ချလာပြီး၊ ဤနေရာတွင်နေထိုင်ကြသူများ ပျော်ရွှင်နေကြကြောင်းကို ကျွန်တော်သဘောပေါက်ပါသည်။
ထို့အပြင်၊ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည် မတူညီသောအရာများကို နှစ်သက်ကြပြီး ကျွန်ုပ်၏လမ်းသည် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်ဟု မည်သူကပြောရမည်နည်း။
တကယ်တော့၊ ငါ့မွေးရပ်မြေမှာ အသက်အရွယ်ရလာတဲ့လူတွေနဲ့ အချိန်ဖြုန်းပြီး မြို့ထဲမှာနေနေရတာထက် ပိုဆိုးတာ ဘာကိုမှ မတွေးနိုင်ဘူးဆိုတာ သိလိုက်ရတယ်။
သူတို့က အပြင်မှာနေရတာ အရမ်းကံကောင်းတယ်ထင်တယ်လို့ ပြောတယ် သဘာဝတရားနှင့် လူများစွာဖြင့် ဝိုင်းရံထားခြင်းမရှိစေရန်။
ဤကဲ့သို့သော အရာများကို ကျွန်တော် လုံးဝမမြင်ခဲ့ရသောကြောင့် ၎င်းသည် အမှန်တကယ် ရှုထောင့်ပြောင်းသွားပါသည်။
အကောင်းဆုံးမှာ၊ ကျွန်ုပ်သည် ပိုမိုကောင်းမွန်လာသောအခါတွင် ခံစားခဲ့ရပါသည်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကို သူများထက် ပိုကောင်းတယ်လို့ မမြင်မိဘူး။
ကျွန်ုပ်၏နေထိုင်မှုပုံစံသည် 'ပိုကောင်း' မဟုတ်ကြောင်း အသိအမှတ်ပြုရသည့်အတွက် ဝမ်းသာပါသည်။ အဲဒါက ကျွန်တော်လုပ်ချင်တာတစ်ခုပဲလေ။
နောက်လူအတွက်၊ မြို့ကြီးမှာနေထိုင်တဲ့ပုံစံက ငရဲကြီးပါပဲ။
သာလွန်တဲ့ရှုပ်ထွေးမှုကို နားလည်ခြင်း
ဒါကြောင့် နည်းနည်း ငါပြောဖူးတဲ့ ဒီအတ္တနဲ့ ပတ်သက်ပြီး နောက်ထပ်…
… သာလွန်တဲ့ ရှုပ်ထွေးမှုတစ်ခုကျွန်ုပ်တို့သည် မိမိကိုယ်ကို လေးစားမှုနည်းနိုင်သောကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့ကိုကာကွယ်ရန် ကျွန်ုပ်တို့၏အတ္တအသုံးပြုသည့်အရာဖြစ်သည်။
ကျွန်တော် ရိုးရိုးသားသားပြောရပါမည်- ကျွန်ုပ်၏ကိစ္စတွင် အမှန်ဖြစ်နိုင်သည်။
လူတစ်ဦးတွင် အမှန်တကယ် သိမ်ငယ်စိတ်ရှိခြင်းလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။
တစ်နည်းအားဖြင့်၊ အခြားသူများထက် ၎င်းတို့သည် အခြားသူများထက် ပိုကောင်းသည်ဟု ထင်မြင်နေသူများသည် ၎င်းတို့ဖြစ်နေကြောင်းကို နောက်ကွယ်တွင် ဖုံးကွယ်ရန် ကြိုးစားနေကြသည်။ သူတို့ကိုယ်သူတို့ မကောင်းဘူးလို့ ခံစားနေရတယ်။
ဒါက ငါ့ရဲ့ သီအိုရီသက်သက် မဟုတ်ဘူး၊ စိတ်ပညာရှင်တွေက ဒီအကြောင်းကို ရေးထားတယ်။
သာလွန်တဲ့ ရှုပ်ထွေးမှုဆိုတာ ဘာလဲဆိုတာကို ဆောင်းပါးတစ်ပုဒ်မှာ Healthline.com က ရှင်းပြထားပါတယ်-
“စိတ်ပညာရှင် Alfred Adler သည် သူ၏ 20 ရာစုအစောပိုင်းလက်ရာများတွင် သာလွန်ကောင်းမွန်မှုရှုပ်ထွေးမှုကို ဦးစွာဖော်ပြခဲ့သည်။ ရှုပ်ထွေးမှုသည် ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးကြုံတွေ့နေရသည့် မလုံလောက်မှုခံစားချက်များအတွက် ကာကွယ်ရေးယန္တရားတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း သူဖော်ပြခဲ့သည်။
“တိုတိုပြောရရင်၊ သာလွန်ရှုပ်ထွေးတဲ့လူတွေဟာ သူတို့ပတ်ဝန်းကျင်ကလူတွေကို မကြာခဏ ကြွားဝါတဲ့သဘောထားတွေရှိကြတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒါတွေက ရှုံးနိမ့်မှု ဒါမှမဟုတ် ချို့ယွင်းချက်ခံစားချက်တွေကို ဖုံးကွယ်ဖို့ နည်းလမ်းတစ်ခုမျှသာဖြစ်ပါတယ်။
- မိမိကိုယ်ကိုတန်ဖိုးရှိခြင်း၏မြင့်မားသောတန်ဖိုးများ
- လက်တွေ့တွင် အရန်မထားသော ကြွားဝါပြောဆိုမှုများ
- အသွင်အပြင်ကို အာရုံစိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် အနတ္တ
- လွန်ကဲစွာ မိမိကိုယ်မိမိ အထင်ကြီးသောအမြင်
- ရာထူးကြီးခြင်း သို့မဟုတ် အခွင့်အာဏာရှိသော မိမိကိုယ်မိမိပုံသဏ္ဍာန်
- အခြားသူများ၏စကားကိုနားမထောင်လိုစိတ်
- ဘဝ၏ သီးခြားအစိတ်အပိုင်းများအတွက် လျော်ကြေးငွေပိုပေးခြင်း
- စိတ်အပြောင်းအလဲများ အခြားတစ်ယောက်နှင့် ဆန့်ကျင်ဘက်အားဖြင့် ပိုဆိုးသွားတတ်သည်။လူတစ်ယောက်
- မိမိကိုယ်ကို အထင်ကြီးလေးစားမှု နည်းပါးခြင်း သို့မဟုတ် သိမ်ငယ်စိတ်ခံစားမှုများ
အဓိကအားဖြင့်၊ အခြားသူများထက် သာလွန်သည်ဟု ထင်မြင်သူများတွင် မိမိကိုယ်ကို တန်ဖိုးမထားတတ်သည့် ခံစားချက်မျိုး ရှိကြသည်!
စိတ်မကောင်းပါဘူး၊ မင်းက အထူးတလည်မဟုတ်ပါဘူး
ဒါဟာ မျိုချရမယ့် ခါးသီးတဲ့ဆေး၊ ဒါပေမယ့် စော်ကားဖို့ မရည်ရွယ်ပါဘူး။
မင်းမြင်တယ်၊ အဲဒါက မင်းအတွက်ပဲ သီးသန့်မဟုတ်ဘူး။
ထိုအစား၊ ဤအရာသည် ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးအတွက် သက်ဆိုင်သည့် အမှန်တရားတစ်ခုဖြစ်သည်။
ကျွန်ုပ်တို့ထဲမှ တစ်ဦးတစ်ယောက်မျှ အထူးအထွေမဟုတ်ပါ… ကျွန်ုပ်ရှင်းပြပါရစေ။
Justin Brown ပြောသကဲ့သို့ပင်- စာရင်းအင်းအရပြောရလျှင် သင်၊ မထူးခြားပါ။
ဤအခမဲ့အွန်လိုင်းဗီဒီယိုတွင် သူပြောသည့်အတိုင်း-
ကြည့်ပါ။: ဝိညာဉ်ရေးရာ မိမိကိုယ်ကို စုံစမ်းခြင်းဟူသည် အဘယ်နည်း။ သင်သိလိုသမျှ“ဤကမ္ဘာပေါ်တွင် လူသားပေါင်း ၇ ဘီလီယံခန့်ရှိသည်။ အဲဒီ ၇ ဘီလီယံလောက်ရှိတဲ့ လူသားတွေထဲက ဘယ်နှစ်ယောက်က ထူးခြားပြီး ထူးခြားပါသလဲ။ သူတို့ထဲက တစ်ယောက်စီပဲ မဟုတ်လား။ ဒါပေမယ့် ငါတို့အားလုံးက ထူးခြားတယ်ဆိုရင် ငါတို့ထဲက တစ်ယောက်မှ မထူးခြားဘူးလို့ မဆိုလိုဘူးလား။ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ထူးထူးခြားခြား ထူးထူးခြားခြားလို့ တွေးတာ သဘာဝမကျဘူး။"
ဒါကို ပြန်ဖတ်ကြည့်ဖို့ တစ်စက္ကန့်လောက် အချိန်ယူပါ။
ဒါကို ကြားလိုက်တာနဲ့ ကျွန်တော့်အတွက် မိုက်ကရို့ အခိုက်အတန့်ပါပဲ။ အကြိမ်ပေါင်းများစွာ ပြန်ရစ်ပြီး တစ်ပြားတစ်ချပ်မှ ကျသွားတယ်။
သူပြောခဲ့တဲ့ ယုတ္တိဗေဒကို မင်းမြင်လား။ လူတိုင်းက ထူးခြားတယ်လို့ ယူဆရင် ငါတို့ထဲက တစ်ယောက်မှ မထူးခြားဘူးလို့ ဆိုလိုတာပါ။
သူသည် နောက်ထပ်သော့ချက်တစ်ချက်ကို ပြုလုပ်သည်-
ကျွန်ုပ်တို့သည် အထူးထူး ခြားခြားနားသည်ဟု ခံစားရသောအခါ၊ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အား အထီးကျန်မှုနှင့် အဆက်ဖြတ်ခြင်းတွင် ပိတ်မိနေစေသည်။
သူက ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။
ကောင်းပြီ၊ သူကပြောတယ်- မင်းကို အထူးလုပ်ထားတဲ့အရာကို အာရုံစိုက်တဲ့အခါ မင်း ကောင်းကောင်းရလိမ့်မယ်မင်းရဲ့ အရည်အချင်းတွေနဲ့ အောင်မြင်မှုတွေကို တွေးတဲ့အခါ ခံစားချက်။
ဥပမာ၊ သူအရာတွေကို သင်ကိုယ်တိုင်အောင်မြင်ပြီး သင်ဟာ အဲဒီအရည်အသွေးအတွက် အထူးဖြစ်တယ်လို့ သင်စဉ်းစားနိုင်ပါတယ်။
ဒါပေမယ့် သူက မေးတယ်- ဘဝမှာ စိန်ခေါ်မှုတွေကြုံလာတဲ့အခါကော။ အလုပ်ထုတ်ခံရခြင်း သို့မဟုတ် ဆက်ဆံရေးပျက်ပြားခြင်းတို့ကို တွေ့ကြုံခံစားရခြင်းကဲ့သို့ပင်။
ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့သည် အထူးဖြစ်သည်ဟူသော ယုံကြည်ချက်ကို ပေါင်းစပ်ထားသောကြောင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ထိုပြဿနာကို တွေ့ကြုံရသောအခါတွင် ထူးခြားသည်ဟု သူထင်မြင်ယူဆပြီး အတွင်းဘက်သို့လှည့်ကာ ဖြတ်သန်းသွားနိုင်ရန် အကြံပြုထားသည်။ အခြေအနေ၏ နာကျင်မှုသည် တစ်ယောက်တည်း ဖြစ်နေသည်။
ရလဒ်အနေနှင့်၊ အထီးကျန်ခြင်း၏ နာကျင်မှုသည် စူးရှလာသည်ဟု သူပြောသည်။
နောက်ပြန်လှည့်ကြည့်တော့၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အစောပိုင်းကာလများတွင် လူမှုအသိုင်းအဝိုင်းတွင် နေထိုင်ခဲ့ကြသည်ကို မီးမောင်းထိုးပြပါသည်။ 'ငါ' အစား 'ငါ' လို့ တွေးခဲ့တယ်...
...သူက စိန်ခေါ်မှုတွေကို ရင်ဆိုင်ရတဲ့အခါ တခြားသူတွေရဲ့ ပံ့ပိုးကူညီမှုနဲ့ လုပ်ခဲ့ပြီး တခြားသူတွေရဲ့ အကူအညီကို ရယူခဲ့ပါတယ်။
ယခုအခါ၊ လူ့အဖွဲ့အစည်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို ခံစားရရှိရန် လူ့အဖွဲ့အစည်း တိုးတက်ပြောင်းလဲလာရန် ကျွန်ုပ်တို့စောင့်ဆိုင်းနေရန် မလိုအပ်ကြောင်း သူကဆိုသည်။
ဒါကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့ ဘာလုပ်သင့်သနည်း။
Justin က ကျွန်ုပ်တို့အား စွန့်လွှတ်ရန် အကြံပြုထားသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ထူးထူးခြားခြားရှိပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ပတ်ဝန်းကျင်ရှိလူများနှင့် တူညီသောအရာကို အာရုံစိုက်နေမည့်အစား ကျွန်ုပ်တို့သည် အထူးတလည်ထူးခြားသည်ဟု ယုံကြည်ချက်ရှိသည်။
တစ်နည်းအားဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့ကို ကွဲပြားစေသောအရာကို ကြည့်မည့်အစား ကျွန်ုပ်တို့ကို စည်းလုံးစေမည့်အရာများကို ရှာဖွေပါ။ .
သူတို့က တခြားသူတွေထက် ပိုကောင်းတယ်လို့ ထင်တဲ့လူနဲ့ ဘယ်လို ဆက်ဆံရမလဲ
သင့်ဘဝမှာ သူတို့ထက် ပိုကောင်းအောင် ပြုမူတတ်တဲ့သူတစ်ယောက် ရှိပါသလား။အခြားသူများ?
သင်အကြံပြုသည့်အရာများကို နှာစေးကာ သင့်ဘဝဆုံးဖြတ်ချက်များအကြောင်း မှတ်ချက်များပေးတတ်ပါသည်။
ထူးထူးခြားခြားမှာ၊ သင့်ဘဝတွင် ထိုသို့ပြုမူသောလူတစ်ဦးကို သင်တွေ့ရမည်ဖြစ်ပေမည်။ ဒါကို။
မင်းမြင်ပါတယ်၊ လူတော်တော်များများဟာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုတန်ဖိုးနည်းပြီး လုံခြုံမှုမရှိနိုင်ပါဘူး…
… ငါရှင်းပြခဲ့သလိုပါပဲ၊ မလုံခြုံမှုတွေက မင်းထက်သာလွန်ပြီး ပိုကောင်းတဲ့အပြုအမူတွေအဖြစ် မလုံခြုံမှုတွေကို ထင်ရှားစေနိုင်ပါတယ်။ အခြားသူများထက်။
သို့သော် ဤကဲ့သို့သောသူတစ်ဦးကို သင်မည်သို့ ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်မည်နည်း။
WikiHow တွင် အကြံပြုချက်အနည်းငယ်ရှိသည်။ သင့်ထက် ပိုကောင်းတယ်လို့ ထင်တဲ့ သူငယ်ချင်းတွေကို ဘယ်လို ဆက်ဆံရမလဲ ဆိုတာကို တုံ့ပြန်တဲ့အနေနဲ့ သူတို့က ဒီလိုရှင်းပြတယ်-
ကြည့်ပါ။: Esther Hicks နှင့် ဆွဲဆောင်မှုဥပဒေသတို့ကို ရက်စက်စွာဝေဖန်ခြင်း။“မင်းဘဝရဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်လေးတွေနဲ့ ပတ်သက်ပြီး မင်းသူငယ်ချင်းတွေ ဘယ်လိုတွေးမလဲ တွေးမနေပါနဲ့။ ဖြစ်နိုင်ခြေများသည်မှာ သင် ၎င်းတို့အား လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေရန် ကြိုးစားသည်ဖြစ်စေ မကြိုးစားသည်ဖြစ်စေ ၎င်းတို့က သင့်ကို နှိမ့်ချလိမ့်မည်၊ ထို့ကြောင့် ၎င်းကို စိတ်မပူပါနှင့်။ သင့်ကို ပျော်ရွှင်စေတဲ့အရာကိုလုပ်ပါ၊ သူများရဲ့ခွင့်ပြုချက်ရဖို့ စိတ်မပူပါနဲ့။ ဤလူသည် ၎င်းတို့၏အောင်မြင်မှုများအားလုံးကို သင့်အားပြောပြသောအခါတွင် စိတ်အထင်ကြီးစွာပြုမူပါ။
၎င်းသည် တစ်စုံတစ်ဦးကို နှိမ့်ချရန် မဆိုလိုပါ (ဤသူသည် သင့်အတွက်ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သည်)၊ သို့သော် သင့်သူငယ်ချင်းကို ၎င်းတို့သည် အကောင်းဆုံးဖြစ်ကြောင်း မပြောဘဲ၊ အမြဲတမ်း…
…သူတို့က မင်းထက် သာလွန်တဲ့ပုံစံနဲ့ ဆက်ဆံတယ်။
သူတို့က ရှင်းပြတယ်-
“သူတို့က ယုတ်ညံ့တယ်လို့ လက်ခံဖို့ တခြားသူတွေရဲ့ ဆန္ဒကြောင့် Snobs တွေ ပေါက်ဖွားလာတယ်၊ သူတို့ကို။ သူတို့ စျေးကြီးတဲ့အဝတ်အစားတွေ နဲ့ ဖြစ်ဖြစ် ၊သူတို့ရဲ့ အောင်မြင်မှုတွေအတွက် အလွန်အကျွံ ချီးမွမ်းပါ၊ မင်းက သူတို့ရဲ့ သာလွန်တဲ့ ခံစားချက်တွေကို လှုံ့ဆော်ပေးနေတာပါပဲ။”
ဒါကြောင့် သူတို့ကို အားပေးမယ့်အစား… အဲဒါကို အေးအေးဆေးဆေး ကစားလိုက်ပါ။ သူများတွေကို နှိမ့်ချပြဖို့ လိုသလို ခံစားလာရရင် ပြဿနာပါ။
ဒါပေမယ့် စဉ်းစားစရာတစ်ခုရှိတယ်။
WikiHow မှ ထပ်လောင်းပြောကြားသည်-
“မင်းသူငယ်ချင်းတွေက မင်းထက်စာရင် အကြောင်းအရာတစ်ခုအကြောင်း စစ်မှန်စွာ ပိုသိတတ်တယ်ဆိုရင်၊ သူတို့ရဲ့ အသိပညာကို လေးစားဖို့ ကောင်းပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် သူတို့က အရမ်းသာလွန်တဲ့ လုပ်ရပ်ကို ငြင်းဆန်မယ်ဆိုရင်၊ စကားဝိုင်းတွင် သင်ပါဝင်ခွင့်ပေးပါ၊ သင်ကိုယ်တိုင် ရပ်တည်ရန် လိုအပ်ပါသည်။"
၎င်းက သင့်အတွက် ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။
ဤလူက သင့်ကို နှိမ့်ချပြီး သူတို့ထက်သာလွန်သူလို ပြုမူခြင်း ရှိ၊ မရှိ သိရန် သင်၏ ပင်ကိုယ်နှင့် စီရင်ဆုံးဖြတ်မှုကို အသုံးပြုပါ။
ငါ့ဆောင်းပါးကို ကြိုက်လား။ သင့်ဖိဒ်တွင် ဤကဲ့သို့သော ဆောင်းပါးများကို ပိုမိုကြည့်ရှုရန် Facebook တွင် ကျွန်ုပ်ကို သဘောကျပါ။
