Daftar Isi
Pernahkah Anda mendengar seseorang mengatakan istilah 'superiority complex'?
Mungkin seseorang telah mengatakan bahwa Anda memilikinya atau Anda bahkan telah memberi tahu seseorang bahwa mereka memilikinya!
Bagaimanapun, inilah yang dimiliki orang ketika mereka berpikir bahwa mereka lebih baik daripada yang lain.
Tetapi mengapa orang berpikir bahwa mereka lebih baik daripada yang lain? Dalam artikel ini, saya akan berbagi apa yang perlu Anda ketahui tentang kompleks ini.
Jebakan berpikir bahwa Anda lebih baik dari orang lain
Pertama-tama, berpikir bahwa Anda lebih baik dari orang lain adalah jebakan yang berbahaya, dan berbahaya bagi Anda dan orang lain!
Saya tidak akan bertele-tele, jika seseorang berpikir bahwa mereka lebih baik dari orang lain, kemungkinan besar mereka memiliki rasa superioritas.
Saya pernah menjadi orang seperti itu.
Dulu saya berpikir bahwa saya lebih baik dari orang lain di kampung halaman saya.
Hal ini karena saya telah menerbangkan sarang dan memulai kehidupan mandiri saya sendiri.
Ketika saya menjalani kehidupan kosmopolitan dan memiliki apa yang saya anggap sebagai pengalaman yang 'menarik', seperti pergi ke acara-acara mewah, saya meremehkan kehidupan lambat yang mereka jalani.
Saya pikir orang-orang di kampung halaman saya tidak memiliki ambisi dan benar-benar membosankan.
Seperti itu selama bertahun-tahun, sampai saya kembali ke rumah untuk tinggal bersama ibu saya setelah putus cinta.
Itu hanya untuk sementara waktu sementara saya memulihkan diri, dan selama waktu itu, saya merasa sangat tidak nyaman.
Awalnya, saya berpikir: apa yang sedang saya lakukan di sini? Saya lebih baik dari ini!
Dan... saya tidak akan berbohong: Keadaan seperti ini terjadi selama sekitar enam bulan.
Saya tidak akan membiarkan ego saya pergi, dan membiarkan diri saya menyerah pada keadaan saya.
Saya masih mengatakan pada diri sendiri bahwa saya lebih baik dari orang lain dan tempat ini adalah tempat sampah.
Sebenarnya, saya mengatakan hal ini pada diri saya sendiri untuk melindungi ego saya.
Saya perlu mengatakan pada diri saya sendiri bahwa saya lebih baik dari orang lain untuk merasa nyaman dengan diri saya sendiri.
Jadi apa yang berubah?
Saya menjadi rendah hati selama berada di rumah lagi, dan saya menyadari bahwa orang-orang yang tinggal di sini bahagia.
Terlebih lagi, saya menerima kenyataan bahwa kita semua menyukai hal-hal yang berbeda dan siapa yang mengatakan bahwa cara saya adalah cara yang terbaik?
Faktanya, setelah menghabiskan waktu di kampung halaman saya dengan orang-orang seusia saya, saya menyadari bahwa mereka tidak bisa memikirkan hal yang lebih buruk daripada tinggal di kota.
Mereka mengatakan kepada saya bahwa mereka merasa sangat beruntung bisa tinggal di alam terbuka dan tidak dikelilingi banyak orang.
Ini merupakan perubahan perspektif yang nyata, karena saya tidak pernah melihat hal-hal seperti ini sebelumnya.
Yang terbaik dari semuanya, saya merasa lebih baik ketika saya tidak melihat diri saya lebih baik dari orang lain.
Rasanya menyenangkan untuk menyadari bahwa cara hidup saya tidak 'lebih baik'; ini hanya apa yang saya sukai.
Bagi orang lain, cara hidup saya di kota besar benar-benar seperti di neraka!
Memahami kompleksitas superioritas
Jadi, sedikit lebih banyak tentang ego yang saya bicarakan...
... Kompleks superioritas adalah sesuatu yang digunakan ego kita untuk melindungi kita karena kita mungkin memiliki harga diri yang rendah.
Saya akan jujur: hal itu mungkin benar dalam kasus saya.
Bisa juga seseorang sebenarnya memiliki rasa rendah diri.
Dengan kata lain, orang-orang yang berpikir bahwa mereka lebih baik dari orang lain berusaha bersembunyi di balik fakta bahwa mereka pada dasarnya menderita karena merasa tidak enak dengan diri mereka sendiri.
Ini bukan hanya teori saya: para psikolog telah menulis tentang hal ini.
Dalam sebuah artikel tentang apa itu kompleks superioritas, Healthline.com menjelaskan:
"Psikolog Alfred Adler pertama kali menggambarkan kompleks superioritas dalam karyanya di awal abad ke-20. Dia menguraikan bahwa kompleks ini sebenarnya adalah mekanisme pertahanan untuk perasaan tidak mampu yang kita semua perjuangkan.
"Singkatnya, orang yang memiliki kompleksitas superioritas sering kali memiliki sikap sombong kepada orang-orang di sekitar mereka, tetapi ini hanyalah cara untuk menutupi perasaan gagal atau kekurangan."
Terlebih lagi, mereka berbagi beberapa cara untuk mengetahui apakah seseorang memiliki kompleksitas superioritas.
- penilaian yang tinggi terhadap harga diri
- klaim-klaim sombong yang tidak didukung oleh kenyataan
- perhatian pada penampilan, atau kesombongan
- pendapat yang terlalu tinggi tentang diri sendiri
- citra diri sebagai supremasi atau otoritas
- keengganan untuk mendengarkan orang lain
- kompensasi berlebihan untuk elemen kehidupan tertentu
- perubahan suasana hati, sering kali diperparah oleh kontradiksi dari orang lain
- mendasari harga diri yang rendah atau perasaan rendah diri
Pada dasarnya, orang yang merasa dirinya lebih baik dari orang lain memiliki rasa harga diri yang berlebihan!
Maafkan aku, kau tidak istimewa.
Ini adalah pil pahit yang harus ditelan, tetapi tidak dimaksudkan untuk menyinggung perasaan.
Anda tahu, ini bukan hanya tentang Anda secara khusus.
Sebaliknya, ini adalah kebenaran yang berlaku untuk kita semua.
Tak satu pun dari kami yang istimewa... Biar saya jelaskan.
Seperti yang dikatakan Justin Brown: secara statistik, Anda tidak unik.
Seperti yang dia katakan dalam video online gratis ini:
"Ada sekitar 7 miliar manusia di planet ini. Dari 7 miliar manusia tersebut, berapa banyak yang istimewa dan unik? Semuanya, bukan? Tetapi jika setiap orang dari kita istimewa, bukankah itu berarti tidak ada satu pun dari kita yang tidak istimewa dan unik? Tidaklah wajar jika kita menganggap diri kita sendiri istimewa dan unik."
Luangkan waktu sejenak untuk membacanya lagi!
Saat itu adalah momen yang membuat saya menjatuhkan mic ketika mendengar hal ini. Saya memutar ulang berkali-kali dan uang pun jatuh untuk saya.
Dapatkah Anda melihat logika dari apa yang dia katakan? Jika setiap orang seharusnya unik, maka itu berarti tidak ada satupun dari kita yang bisa menjadi unik.
Dia membuat poin penting lainnya:
Ketika kita merasa diri kita istimewa dan unik, kita akan terjebak dalam kesepian dan keterputusan.
Apa maksudnya?
Ia mengatakan: ketika Anda fokus pada apa yang membuat Anda istimewa, Anda akan mendapatkan perasaan yang baik ketika memikirkan kualitas dan pencapaian Anda.
Sebagai contoh, Anda bisa memikirkan bagaimana dia mencapai sesuatu dengan caranya sendiri dan Anda istimewa karena kualitas tertentu.
Namun, dia bertanya: bagaimana jika Anda mengalami tantangan dalam hidup? Seperti dipecat atau mengalami gangguan dalam hubungan.
Karena kita telah menginternalisasi keyakinan bahwa kita istimewa, ia menyarankan agar kita secara alamiah berpikir bahwa kita unik dalam mengalami masalah tertentu dan kita berpaling ke dalam diri kita dan melalui rasa sakit dari situasi tersebut sendirian.
Akibatnya, ia mengatakan bahwa rasa sakit karena kesepian menjadi akut.
Di sisi lain, ia menyoroti bahwa di masa lalu ketika kita hidup dalam komunitas, kita berpikir dalam istilah 'kita' dan bukan 'saya'...
... Dia mengatakan: ketika kami menghadapi tantangan, kami melakukannya dengan dukungan orang lain dan membantu orang lain.
Sekarang, ia mengatakan bahwa kita tidak perlu menunggu masyarakat berkembang untuk merasakan manfaat komunitas.
Jadi apa yang harus kita lakukan?
Justin menyarankan agar kita melepaskan keyakinan bahwa kita istimewa dan unik, dan sebaliknya fokus pada kesamaan yang kita miliki dengan orang-orang di sekitar kita.
Dengan kata lain, carilah hal-hal yang menyatukan kita daripada melihat apa yang memisahkan kita.
Cara menghadapi seseorang yang merasa dirinya lebih baik dari orang lain
Apakah Anda memiliki seseorang dalam hidup Anda yang bertindak seolah-olah mereka lebih baik daripada orang lain?
Mungkin mereka tidak setuju dengan hal-hal yang Anda sarankan, dan berkomentar tentang keputusan hidup Anda.
Kemungkinan besar, Anda pasti akan menemukan seseorang dalam hidup Anda yang berperilaku seperti ini.
Anda tahu, banyak orang yang memiliki harga diri yang rendah dan merasa tidak percaya diri...
... Dan seperti yang telah saya jelaskan: rasa tidak aman dapat terwujud dalam bentuk bertindak seolah-olah Anda lebih unggul dan lebih baik daripada orang lain.
Tetapi, bagaimana Anda bisa menghadapi orang seperti ini?
WikiHow memiliki beberapa tips untuk menghadapi teman yang menurut mereka lebih baik dari Anda, berikut penjelasannya:
Lihat juga: "Selingkuh dari suami menghancurkan hidup saya" - 9 tips jika ini Anda"Cobalah untuk tidak memikirkan apa yang akan dipikirkan teman-teman Anda tentang setiap keputusan kecil yang Anda buat dalam hidup Anda. Kemungkinannya adalah, mereka akan merendahkan Anda apakah Anda mencoba mengakomodasi mereka atau tidak, jadi jangan khawatir tentang hal itu. Lakukan apa yang membuat Anda bahagia dan jangan khawatir untuk mendapatkan persetujuan dari orang lain."
Dengan kata lain, mereka menyarankan agar Anda mengutamakan kebutuhan Anda.
Terlebih lagi, mereka menyarankan agar Anda bersikap tidak terkesan saat orang ini mulai bercerita tentang semua pencapaiannya.
Ini bukan berarti merendahkan seseorang (seperti yang mungkin dilakukan orang tersebut kepada Anda), melainkan tidak mengatakan kepada teman Anda bahwa mereka adalah hal terbaik yang pernah ada...
... Dan bertindak seolah-olah mereka lebih unggul dari Anda.
Lihat juga: Dalai Lama tentang kematian (kutipan langka)Mereka menjelaskan:
"Orang sombong tumbuh subur dari kesediaan orang lain untuk menerima bahwa mereka lebih rendah daripada mereka. Jika Anda mengagumi pakaian mahal mereka atau memuji mereka secara berlebihan atas pencapaian mereka, Anda hanya memicu perasaan superioritas mereka."
Jadi, alih-alih menyulut mereka... lebih baik bersikap tenang saja.
Dan ingatlah bahwa orang ini memiliki masalah jika mereka merasa perlu pamer dan membuat orang lain merasa rendah diri!
Tetapi ada hal lain yang perlu dipertimbangkan.
WikiHow menambahkan:
"Jika teman Anda benar-benar lebih berpengetahuan tentang suatu topik daripada Anda, tidak masalah untuk menghormati pengetahuan mereka, tetapi jika mereka bersikap sangat superior sehingga mereka menolak untuk membiarkan Anda berkontribusi dalam percakapan, Anda harus membela diri Anda sendiri."
Apa artinya ini bagi Anda?
Gunakan intuisi dan penilaian Anda untuk melihat dan merasakan apakah orang tersebut mungkin mencoba merendahkan Anda dan bertindak seolah-olah mereka lebih unggul!
Apakah Anda menyukai artikel saya? Sukai saya di Facebook untuk melihat lebih banyak artikel seperti ini di feed Anda.
