Indholdsfortegnelse
Har du nogensinde hørt nogen sige udtrykket "overlegenhedskompleks"?
Måske har nogen sagt, at du har en, eller du har endda fortalt nogen, at de har den!
Uanset hvad, så er det det, som folk har, når de tror, at de er bedre end andre.
Men hvorfor tror folk, at de er bedre end andre? I denne artikel vil jeg fortælle dig, hvad du skal vide om dette kompleks.
Fælden med at tro, at du er bedre end andre
Først og fremmest er det en farlig fælde at tro, at du er bedre end andre, og det er skadeligt for dig selv og andre!
Jeg vil ikke gå udenom, men hvis nogen tror, at de er bedre end andre mennesker, så har de sandsynligvis et overlegenhedskompleks.
Jeg har været den person.
Jeg plejede at tro, at jeg var bedre end alle andre i min hjemby.
Det var fordi, jeg var flyttet fra reden og havde startet mit eget selvstændige liv.
Da jeg levede et kosmopolitisk liv og havde det, som jeg anså for at være "interessant", f.eks. at tage til smarte arrangementer, så jeg ned på det langsomme liv, som de levede.
Jeg troede, at folk i min hjemby manglede ambitioner og var direkte kedelige.
Sådan var det i årevis, indtil jeg flyttede hjem igen for at bo hos min mor efter et brud.
Det var for en midlertidig periode, mens jeg fik mig selv på plads igen, og i den periode var det ret ubehageligt.
I første omgang tænkte jeg: Hvad fanden laver jeg her? Jeg er bedre end det her!
Og... jeg vil ikke lyve: Sådan var det i omkring seks måneder.
Jeg ville ikke give slip på mit ego og lade mig overgive mig til mine omstændigheder.
Jeg bildte mig stadig ind, at jeg var bedre end alle andre, og at dette sted var en losseplads.
Sandheden er, at jeg fortalte mig selv dette for at beskytte mit ego.
Jeg havde brug for at fortælle mig selv, at jeg var bedre end andre mennesker for at have det godt med mig selv.
Hvad ændrer sig så?
Jeg blev ydmyg i den tid, jeg var hjemme igen, og det gik op for mig, at de mennesker, der boede her, var lykkelige.
Desuden fandt jeg ud af, at vi alle kan lide forskellige ting, og hvem skulle sige, at min måde var den bedste?
Efter at have tilbragt tid i min hjemby sammen med folk på min alder er det faktisk gået op for mig, at de ikke kunne forestille sig noget værre end at bo i en by.
De fortalte mig, at de syntes, de var så heldige at bo ude i naturen og ikke være omgivet af en masse mennesker.
Det var virkelig et perspektivskifte, for jeg havde slet ikke set den slags ting.
Det bedste af alt var, at jeg fik det bedre, når jeg ikke så mig selv som værende bedre end andre.
Det føltes godt at erkende, at min måde at leve på ikke er "bedre"; det er bare det, jeg foretrækker at gøre.
For den næste person var min måde at leve på i storbyen et rent helvede!
Forståelse af et overlegenhedskompleks
Så lidt mere om dette ego, som jeg har talt om...
...Et overlegenhedskompleks er noget, som vores ego bruger til at beskytte os, fordi vi muligvis har et lavt selvværd.
Jeg skal være ærlig: Det var nok sandt i mit tilfælde.
Det kan også være, at en person faktisk har en følelse af mindreværd.
Med andre ord forsøger folk, der tror, at de er bedre end andre, at gemme sig bag det faktum, at de i bund og grund lider under at have det dårligt med sig selv.
Det er ikke kun min teori: Psykologer har skrevet om dette.
I en artikel om, hvad et overlegenhedskompleks er, forklarer Healthline.com:
"Psykologen Alfred Adler beskrev først overlegenhedskomplekset i sit arbejde fra begyndelsen af det 20. århundrede. Han beskrev, at komplekset i virkeligheden er en forsvarsmekanisme for følelser af utilstrækkelighed, som vi alle kæmper med.
"Kort sagt har folk med et overlegenhedskompleks ofte en pralende holdning over for folk omkring dem. Men det er blot en måde at dække over følelser af fiasko eller mangel."
Desuden deler de et par måder at se, om nogen har et overlegenhedskompleks.
- høje vurderinger af selvværd
- pralende påstande, der ikke er underbygget af virkeligheden
- opmærksomhed på udseende eller forfængelighed
- overdreven høj opfattelse af sig selv
- en selvopfattelse af overlegenhed eller autoritet
- uvillighed til at lytte til andre
- overkompensation for specifikke elementer i livet
- humørsvingninger, ofte forværret af modsigelse fra en anden person
- underliggende lavt selvværd eller følelser af mindreværd
I bund og grund har folk, der tror, at de er bedre end andre, en overdreven følelse af selvværd!
Jeg er ked af det, du er ikke noget særligt
Det er en bitter pille at sluge, men det er ikke ment som en fornærmelse.
Ser du, det handler ikke kun om dig specifikt.
I stedet er dette en sandhed, der gælder for os alle.
Ingen af os er noget særligt... Lad mig forklare.
Ligesom Justin Brown siger: Statistisk set er du ikke enestående.
Som han siger i denne gratis online video:
"Der er omkring 7 milliarder mennesker på denne planet. Hvor mange af disse 7 milliarder mennesker er specielle og unikke? Hver eneste af dem, ikke sandt? Men hvis alle af os var specielle, betyder det så ikke, at ingen af os er specielle og unikke? Det er bare ikke naturligt at tænke på os selv som specielle og unikke."
Tag et øjeblik til at læse det igen!
Det var et øjeblik, hvor jeg hørte det, og jeg spolerede det tilbage adskillige gange, og så faldt en øre for mig.
Kan du se logikken i det, han siger? Hvis alle skal være unikke, betyder det, at ingen af os kan være unikke.
Han har en anden meget vigtig pointe:
Når vi føler, at vi er specielle og unikke, holder det os også fanget i ensomhed og manglende kontakt.
Hvad mener han?
Han siger: Når du fokuserer på det, der gør dig til noget særligt, får du en god følelse, når du tænker på dine kvaliteter og resultater.
Du kan f.eks. tænke på, at han har opnået ting på egen hånd, og at du er noget særligt på grund af denne særlige egenskab.
Men han spørger: Hvad med når du oplever udfordringer i livet, f.eks. når du bliver fyret eller oplever et brud i et forhold.
Fordi vi har internaliseret troen på, at vi er specielle, foreslår han, at vi helt naturligt tror, at vi er unikke i forhold til at opleve dette særlige problem, og vi vender os indad og går alene gennem smerten i situationen.
Som et resultat heraf siger han, at ensomhedens smerte bliver akut.
På den anden side fremhæver han, at i tidligere tider, da vi levede i fællesskaber, tænkte vi i "vi" i stedet for "jeg"...
...Han siger: Når vi tog vores udfordringer op, gjorde vi det med støtte fra andre og kom andre mennesker til hjælp.
Nu siger han, at vi ikke behøver at vente på, at samfundet udvikler sig for at opleve fordelene ved fællesskab.
Hvad skal vi så gøre?
Justin foreslår, at vi giver slip på troen på, at vi er specielle og unikke, og i stedet fokuserer vi på det, vi har til fælles med de mennesker, der er omkring os.
Med andre ord skal vi søge efter de ting, der forener os, i stedet for at se på det, der adskiller os.
Sådan håndterer du en person, der tror, at de er bedre end andre
Har du nogen i dit liv, der opfører sig som om, at de er bedre end andre?
Måske rynker de på næsen af de ting, du foreslår, og kommer med kommentarer om dine livsbeslutninger.
Der er gode chancer for, at du vil støde på en person i dit liv, der opfører sig sådan.
Ser du, mange mennesker kan have et lavt selvværd og kan være usikre...
...Og som jeg har forklaret: usikkerhed kan vise sig ved at opføre sig som om, at man er overlegen og bedre end andre.
Men hvordan kan man håndtere sådan en person?
Se også: Sådan finder du dig selv efter et brud: 15 gode råd uden bullsh*tWikiHow har et par gode råd. På spørgsmålet om, hvordan du skal håndtere venner, som de synes er bedre end dig, forklarer de, hvordan du skal forholde dig til dem:
"Prøv ikke at tænke på, hvad dine venner vil tænke om hver eneste lille beslutning, du tager i dit liv. Der er stor sandsynlighed for, at de vil nedgøre dig, uanset om du prøver at imødekomme dem eller ej, så lad være med at bekymre dig om det. Gør det, der gør dig glad, og tænk ikke på at få andres godkendelse."
Med andre ord foreslår de, at du skal sætte dine behov først.
Desuden foreslår de, at du ikke virker imponeret, når personen begynder at fortælle dig om alle sine resultater.
Det betyder ikke at nedgøre nogen (som denne person måske gør mod dig), men i stedet at lade være med at fortælle din ven, at han/hun er det bedste nogensinde...
...og opfører sig som om, de er dig overlegen.
De forklarer:
"Snobberne lever af, at andre mennesker er villige til at acceptere, at de er mindreværdige end dem selv. Hvis du savler over deres dyre tøj eller roser dem overdrevent for deres præstationer, giver du kun næring til deres følelse af overlegenhed."
Så i stedet for at give dem næring... I stedet skal du bare tage det roligt.
Og husk, at denne person har problemet, hvis han/hun føler, at han/hun har brug for at vise sig frem og få andre til at føle sig mindreværdige!
Se også: Sådan bliver du en dybt tænkende person: 7 tips til at bruge din hjerne mereMen der er noget andet, der skal tages i betragtning.
WikiHow tilføjer:
"Hvis dine venner virkelig har mere viden om et emne end du har, er det fint at respektere deres viden, men hvis de opfører sig så overlegent, at de nægter at lade dig bidrage til samtalen, skal du forsvare dig selv."
Hvad betyder det for dig?
Brug din intuition og din dømmekraft til at se og føle, om denne person måske forsøger at nedgøre dig og opføre sig som om han/hun er overlegen!
Kunne du lide min artikel? Synes godt om mig på Facebook, så du kan se flere artikler som denne i dit feed.
