สารบัญ
คุณเคยได้ยินใครพูดคำว่า 'ความเหนือกว่าที่ซับซ้อน' ไหม
อาจมีคนบอกว่าคุณมีหรือแม้แต่คุณเคยบอกคนอื่นว่าพวกเขามีสิ่งนี้!
ไม่ว่าจะด้วยวิธีใด วิธีนี้ คือสิ่งที่ผู้คนมีเมื่อพวกเขาคิดว่าพวกเขาดีกว่าคนอื่น
แต่ทำไมผู้คนถึงคิดว่าพวกเขาดีกว่าคนอื่นๆ ในบทความนี้ ฉันจะแบ่งปันสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับความซับซ้อนนี้
ดูสิ่งนี้ด้วย: จดหมายเปิดผนึกถึงทุกคนที่เริ่มต้นที่ 50กับดักของการคิดว่าคุณดีกว่าคนอื่น
สิ่งแรก สิ่งแรก อันดับแรก การคิดว่าคุณดีกว่าคนอื่น เป็นกับดักที่อันตรายที่จะค้นพบตัวเอง และเป็นอันตรายต่อคุณและคนอื่นๆ!
ฉันจะไม่ทุบตีใครง่ายๆ ถ้ามีคนคิดว่าพวกเขาดีกว่าคนอื่น ก็เป็นไปได้ว่าพวกเขามีความเหนือกว่า ซับซ้อน
ฉันเคยเป็นคนนั้น
ฉันเคยคิดว่าฉันดีกว่าคนอื่นๆ ในบ้านเกิดของฉัน
นี่เป็นเพราะฉันบิน ทำรังและเริ่มต้นชีวิตอิสระของฉันเอง
ในขณะที่ฉันใช้ชีวิตในต่างโลกและมีประสบการณ์ที่ฉันคิดว่า 'น่าสนใจ' เช่น การไปงานแฟนซี ฉันจึงดูถูกวิถีชีวิตแบบสโลว์ไลฟ์ของพวกเขา
ฉันคิดว่าผู้คน ในบ้านเกิดของฉันขาดความทะเยอทะยานและน่าเบื่อมาก
เป็นเช่นนี้มาหลายปี จนกระทั่งฉันย้ายกลับบ้านอีกครั้งเพื่อไปอยู่กับแม่หลังจากเลิกรากัน
มันเป็นการชั่วคราว เวลาที่ฉันได้อยู่ด้วยกันอีกครั้ง และในช่วงเวลานี้มันค่อนข้างอึดอัด
ในตอนแรก ฉันคิดว่า ฉันเป็นอะไรทำที่นี่? ฉันดีกว่านี้!
และ... ฉันจะไม่โกหก: เป็นเช่นนี้ประมาณหกเดือน
ฉันจะไม่ปล่อยอัตตาของฉันไปและจะยอมจำนน ต่อสถานการณ์ของฉัน
ฉันยังคงบอกตัวเองว่าฉันดีกว่าคนอื่น และที่แห่งนี้ก็รกร้าง
ความจริงก็คือ ฉันบอกตัวเองแบบนี้เพื่อปกป้องอัตตาของฉัน
ฉันต้องบอกตัวเองว่าฉันเก่งกว่าคนอื่นเพื่อที่จะรู้สึกดีกับตัวเอง
แล้วจะมีอะไรเปลี่ยนแปลงบ้าง
ฉันกลายเป็นคนถ่อมตัวในช่วงเวลาที่ฉันอยู่บ้านอีกครั้ง และ ฉันตระหนักว่าผู้คนที่อาศัยอยู่ที่นี่มีความสุข
ยิ่งไปกว่านั้น ฉันเข้าใจความจริงที่ว่าเราทุกคนชอบสิ่งที่แตกต่างกัน และใครเป็นคนบอกว่าวิธีของฉันเป็นวิธีที่ดีที่สุด
อันที่จริง หลังจากได้ใช้เวลาในบ้านเกิดของฉันกับคนที่อายุเท่าฉัน ฉันรู้ว่าพวกเขาไม่ได้คิดอะไรแย่ไปกว่าการใช้ชีวิตในเมือง
พวกเขาบอกฉันว่าพวกเขาคิดว่าพวกเขาโชคดีมากที่ได้ใช้ชีวิตอยู่ใน ธรรมชาติและไม่ถูกรายล้อมด้วยผู้คนมากมาย
เป็นการเปลี่ยนมุมมองอย่างแท้จริง เพราะฉันไม่เคยเห็นอะไรแบบนี้เลย
เหนือสิ่งอื่นใด ฉันรู้สึกดีขึ้นเมื่อ ฉันไม่ได้มองว่าตัวเองดีกว่าคนอื่น
รู้สึกดีที่รู้ว่าวิถีชีวิตของฉันไม่ได้ 'ดีขึ้น' มันเป็นเพียงสิ่งที่ฉันชอบทำ
สำหรับคนต่อไป วิถีชีวิตของฉันในเมืองใหญ่นั้นช่างเลวร้ายเหลือเกิน!
การทำความเข้าใจกับคอมเพล็กซ์ที่เหนือกว่า
ดังนั้นเล็กน้อย เพิ่มเติมเกี่ยวกับอัตตานี้ที่ฉันเคยพูดถึง…
…คอมเพล็กซ์ที่เหนือกว่าเป็นสิ่งที่อัตตาของเราใช้เพื่อปกป้องเราเพราะเราอาจจะมีความนับถือตนเองต่ำ
ฉันพูดตามตรง: ในกรณีของฉันอาจเป็นเรื่องจริง
อาจเป็นไปได้ว่าจริงๆ แล้วคนๆ หนึ่งมีความรู้สึกต่ำต้อย
กล่าวอีกนัยหนึ่งคือ คนที่คิดว่าตนดีกว่าคนอื่นพยายามปกปิดความจริงที่ว่าตนมี ความทุกข์ทรมานโดยพื้นฐานจากความรู้สึกแย่เกี่ยวกับตัวเอง
นี่ไม่ใช่แค่ทฤษฎีของฉัน: นักจิตวิทยาได้เขียนเกี่ยวกับเรื่องนี้
ในบทความเกี่ยวกับความซับซ้อนที่เหนือกว่า Healthline.com อธิบายว่า:
“นักจิตวิทยา Alfred Adler ได้อธิบายถึงความซับซ้อนที่เหนือกว่าเป็นครั้งแรกในงานช่วงต้นศตวรรษที่ 20 ของเขา เขาสรุปว่าความซับซ้อนนั้นเป็นกลไกป้องกันความรู้สึกบกพร่องที่เราทุกคนต่อสู้ด้วย
“กล่าวโดยสรุปคือ คนที่มีความซับซ้อนที่เหนือกว่ามักมีทัศนคติที่โอ้อวดต่อผู้คนรอบข้าง แต่สิ่งเหล่านี้เป็นเพียงวิธีปกปิดความรู้สึกล้มเหลวหรือข้อบกพร่องเท่านั้น”
ยิ่งไปกว่านั้น พวกเขาแบ่งปันวิธีสองสามวิธีที่จะบอกว่าบางคนมีปมเด่นที่เหนือกว่าหรือไม่
ดูสิ่งนี้ด้วย: เขาเป็นผู้เล่นหรือสนใจจริงๆ? 16 วิธีง่ายๆในการบอก- การประเมินคุณค่าในตนเองอย่างสูง
- คำกล่าวอ้างโอ้อวดที่ไม่ได้รับการสนับสนุนจากความเป็นจริง
- ให้ความสนใจกับรูปร่างหน้าตาหรือความฟุ้งเฟ้อ
- มากเกินไป ความเห็นสูงในตนเอง
- ภาพพจน์ของตนเองว่ามีอำนาจสูงสุดหรือมีอำนาจ
- ไม่เต็มใจที่จะฟังผู้อื่น
- การชดเชยองค์ประกอบบางอย่างของชีวิตมากเกินไป
- อารมณ์แปรปรวน มักจะทำให้แย่ลงด้วยความขัดแย้งจากอีกสิ่งหนึ่งบุคคล
- การเห็นคุณค่าในตนเองต่ำหรือความรู้สึกด้อยค่า
โดยพื้นฐานแล้ว คนที่คิดว่าตนเองดีกว่าคนอื่นมักจะรู้สึกว่าตนมีค่าเกินจริง!
ฉันขอโทษ คุณไม่ใช่คนพิเศษ
นี่เป็นยาขมที่ต้องกลืนลงไป แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าจะสร้างความไม่พอใจ
คุณเข้าใจไหม มันไม่ได้เกี่ยวกับคุณโดยเฉพาะ
แต่นี่คือความจริงที่เกิดขึ้นกับพวกเราทุกคน
พวกเราไม่มีใครพิเศษ... ให้ฉันอธิบาย
อย่างที่จัสติน บราวน์พูดว่า: พูดในเชิงสถิติ คุณ ไม่เหมือนใคร
ดังที่เขากล่าวไว้ในวิดีโอออนไลน์ฟรีนี้:
“มีมนุษย์ประมาณ 7 พันล้านคนบนโลกใบนี้ ในบรรดามนุษย์ 7 พันล้านคน มีกี่คนที่มีความพิเศษและไม่เหมือนใคร? คนละเรื่องกันเลยใช่มั้ยคะ? แต่ถ้าพวกเราทุกคนเป็นคนพิเศษ ก็หมายความว่าพวกเราไม่มีใครพิเศษและไม่เหมือนใคร? มันไม่เป็นธรรมชาติเลยที่จะคิดว่าตัวเองพิเศษและไม่เหมือนใคร”
สละเวลาสักครู่เพื่ออ่านอีกครั้ง!
ฉันแทบวางไมค์เมื่อได้ยินสิ่งนี้ ฉันกรอกลับหลายครั้งและเงินก็หล่นมาให้ฉัน
คุณเห็นตรรกะในสิ่งที่เขาพูดไหม ถ้าทุกคนควรจะมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว ก็หมายความว่าไม่มีใครสามารถมีเอกลักษณ์เฉพาะตัวได้
เขาให้ประเด็นสำคัญอีกอย่าง:
เมื่อเรารู้สึกว่าเราพิเศษและไม่เหมือนใคร มันทำให้เราติดอยู่ในความเหงาและขาดการเชื่อมต่อด้วย
เขาหมายความว่าอย่างไร
เขาพูดว่า: เมื่อคุณโฟกัสไปที่สิ่งที่ทำให้คุณพิเศษ คุณจะได้รับสิ่งดีๆความรู้สึกเมื่อคิดถึงคุณสมบัติและความสำเร็จของคุณ
ตัวอย่างเช่น คุณสามารถนึกถึงวิธีที่เขาประสบความสำเร็จในสิ่งต่างๆ ด้วยตัวคุณเอง และคุณเป็นคนพิเศษสำหรับคุณสมบัติเฉพาะนั้น
แต่เขาถามว่า แล้วเมื่อคุณประสบกับความท้าทายในชีวิตล่ะ เช่นการถูกไล่ออกหรือประสบกับความสัมพันธ์ที่พังทลาย
เนื่องจากเราเข้าใจความเชื่อที่ว่าเราเป็นคนพิเศษ เขาจึงแนะนำว่าเราค่อนข้างคิดว่าเรามีเอกลักษณ์เฉพาะตัวในการประสบปัญหานั้น และเรากลับใจและผ่านมันไป ความเจ็บปวดจากสถานการณ์เพียงลำพัง
ด้วยเหตุนี้ เขาบอกว่าความเจ็บปวดจากความเหงากลายเป็นเฉียบพลัน
ในทางกลับกัน เขาเน้นย้ำว่าในสมัยก่อนเมื่อเราอาศัยอยู่ในชุมชน เราคิดในแง่ของ 'เรา' แทนที่จะเป็น 'ฉัน'…
…เขาพูดว่า: เมื่อเราเผชิญกับความท้าทายของเรา เราทำได้โดยได้รับการสนับสนุนจากผู้อื่นและได้รับความช่วยเหลือจากผู้อื่น
ตอนนี้ เขาบอกว่าเราไม่จำเป็นต้องรอให้สังคมมีวิวัฒนาการจึงจะได้รับประโยชน์จากชุมชน
แล้วเราควรทำอย่างไร
จัสตินแนะนำให้เราปล่อยวาง จากความเชื่อที่ว่าเราพิเศษและไม่เหมือนใคร และแทนที่จะสนใจสิ่งที่เรามีเหมือนกันกับผู้คนรอบตัวเรา
กล่าวอีกนัยหนึ่ง ค้นหาสิ่งที่รวมเราเข้าด้วยกันแทนที่จะมองหาสิ่งที่ทำให้เราแตกแยก .
วิธีจัดการกับคนที่คิดว่าตนดีกว่าคนอื่น
คุณมีใครสักคนในชีวิตที่ทำตัวเหมือนดีกว่าคนอื่นหรือไม่คนอื่นๆ?
บางทีพวกเขาอาจเชิดหน้าใส่สิ่งที่คุณแนะนำ และแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับการตัดสินใจในชีวิตของคุณ
ไม่แน่ว่าคุณจะต้องเจอใครสักคนในชีวิตที่มีพฤติกรรมแบบนี้ นี้
คุณคงเห็นแล้วว่า คนจำนวนมากสามารถมีคุณค่าในตัวเองต่ำและไม่ปลอดภัยได้…
…และอย่างที่ฉันอธิบายไป: ความไม่มั่นคงสามารถแสดงให้เห็นได้จากการทำตัวเหมือนคุณเหนือกว่าและดีกว่า มากกว่าคนอื่นๆ
แต่คุณจะรับมือกับคนแบบนี้ได้อย่างไร
WikiHow มีเคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ เพื่อตอบสนองต่อวิธีรับมือกับเพื่อนๆ ที่พวกเขาคิดว่าดีกว่าคุณ พวกเขาอธิบายว่า:
“พยายามอย่าคิดว่าเพื่อนของคุณจะคิดอย่างไรเกี่ยวกับการตัดสินใจเล็กๆ น้อยๆ ที่คุณทำในชีวิต โอกาสที่พวกเขาจะทำให้คุณผิดหวังไม่ว่าคุณจะพยายามรองรับหรือไม่ก็ตาม ดังนั้นอย่ากังวลไปเลย ทำในสิ่งที่ทำให้คุณมีความสุขและไม่ต้องกังวลว่าจะได้รับการอนุมัติจากใคร"
อีกนัยหนึ่ง พวกเขาแนะนำว่าคุณควรให้ความสำคัญกับความต้องการของคุณเป็นอันดับแรก
ยิ่งไปกว่านั้น พวกเขาแนะนำให้คุณ ทำท่าทีไม่ประทับใจเมื่อบุคคลนี้เริ่มบอกคุณเกี่ยวกับความสำเร็จทั้งหมดของพวกเขา
นี่ไม่ได้หมายถึงการดูถูกคนอื่น (เช่นเดียวกับที่คนๆ นี้อาจทำกับคุณ) แต่อย่าบอกเพื่อนของคุณว่าเขาเก่งที่สุด สิ่งที่เคย…
…และทำตัวเหมือนว่าพวกเขาเหนือกว่าคุณ
พวกเขาอธิบายว่า:
“คนหัวสูงจะเติบโตขึ้นจากความเต็มใจของคนอื่นที่จะยอมรับว่าพวกเขาด้อยกว่า พวกเขา. ถ้าคุณน้ำลายไหลเพราะเสื้อผ้าราคาแพงหรือชมเชยพวกเขามากเกินไปสำหรับความสำเร็จของคุณ คุณกลับเติมพลังให้พวกเขารู้สึกเหนือกว่าเท่านั้น”
ดังนั้น แทนที่จะเติมพลังให้พวกเขา… แทนที่จะทำตัวให้เท่
และจำไว้ว่าคนๆ นี้มี ปัญหาหากพวกเขารู้สึกว่าต้องอวดและทำให้คนอื่นรู้สึกต่ำต้อย!
แต่มีอย่างอื่นที่ต้องพิจารณา
วิกิฮาวเสริม:
“หากเพื่อนของคุณมีความรู้เกี่ยวกับหัวข้อนั้นอย่างแท้จริงมากกว่าคุณ ก็ไม่เป็นไรที่จะเคารพในความรู้ของพวกเขา แต่ถ้าพวกเขาทำตัวเหนือกว่าจนปฏิเสธที่จะ ให้คุณมีส่วนร่วมในการสนทนา คุณต้องยืนหยัดเพื่อตัวเอง”
สิ่งนี้มีความหมายอย่างไรสำหรับคุณ
ใช้สัญชาตญาณและวิจารณญาณของคุณเพื่อดูว่าคนๆ นี้อาจกำลังพยายามทำให้คุณผิดหวังและทำเหมือนว่าเขาเหนือกว่าหรือไม่
คุณชอบบทความของฉันหรือไม่? กดไลค์ฉันบน Facebook เพื่อดูบทความอื่นๆ ที่คล้ายกันในฟีดของคุณ
