विषयसूची
तो आपके पति ने आपको किसी और के लिए छोड़ दिया?
या आपने कोई बड़ी गलती की है जिससे अच्छे के लिए एक अद्भुत रिश्ता खत्म हो गया?
खैर, मामला जो भी हो, यह लेख है आपके लिए।
यहां उन महिलाओं के लिए 14 सुझाव दिए गए हैं जो अपने पति को छोड़ देने के बाद भी उनसे प्यार करती हैं:
1) अकेले रहने के सकारात्मक पहलुओं को देखें और ऐसे काम करें जिनसे आपको खुशी मिलती हो<3
एक पल के लिए इस बारे में सोचें:
अपने पति के बिना जीवन एक आशीर्वाद है। आपके कोई बच्चे नहीं हो सकते हैं, लेकिन आपके पास दुनिया में हर समय अपने लिए है।
मुझे पता है कि यह सुनना मुश्किल लगता है, लेकिन कभी-कभी जब लोग तलाक लेते हैं तो उनका पूरा जीवन बदल जाता है।
वे अपने पीछे अपने दोस्त, अपनी पसंदीदा नौकरी और बीते वर्षों की सुखद यादें छोड़ गए हैं।
उनके पास जो है वह उनकी स्वतंत्रता है:
जो वे चाहते हैं वह करने की क्षमता और जब वे चाहते हैं।
और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि उनके पास स्वयं होने की क्षमता है और वह सभी खुशियां प्राप्त करने की क्षमता है जिसके वे हकदार हैं।
आप भी इसके लायक हैं।
एक बार आप शुरुआती उदासी को दूर कर लेते हैं, आप फिर से अपने जीवन का लाभ उठा पाएंगे।
आप नए लोगों से मिल सकते हैं, नई चीजों को आजमा सकते हैं और अपने सपनों का पीछा कर सकते हैं। . . सब अपने आप से।
2) अपने पति के फैसले के पीछे के कारणों को समझें
मुझे पता है कि आपका दिल टूट गया है, लेकिन आपको यह समझने की जरूरत है कि आपके पति शायद इसलिए चले गए क्योंकि वह नाखुश थे और कुछ चाहते थे बेहतर।
ऐसा नहीं लग सकता हैऔर मुझे पता है कि कभी-कभी ऐसा लग सकता है कि आपकी शादी खत्म हो गई है, लेकिन ऐसा नहीं हो सकता है।
और आपके नए साथी के बारे में भी यही सच है।
क्योंकि ऐसा लगता है कि वे नहीं आपको प्यार नहीं है इसका मतलब यह नहीं है कि वे आपके साथ काम कर रहे हैं।
यह सिर्फ एक दर्दनाक प्रक्रिया का हिस्सा हो सकता है जहां आपको सीखना है कि किसी को कैसे भुलाया जाए।
मुझे पता है यह कठिन है और हो सकता है कि आप चाहें कि आपका पति या कोई अन्य व्यक्ति आपके साथ हो, लेकिन यह तुरंत होने वाला नहीं है।
इसलिए अपने नए जीवन को स्वीकार करने के लिए समय निकालें और सर्वोत्तम तरीके से चीजों के साथ आगे बढ़ें आप कर सकते हैं।
अंतिम विचार
मुझे पता है कि अपने पति से उबरना एक बहुत ही कठिन प्रक्रिया है।
और मैं चाहता हूं कि आप यह जान लें कि यह असंभव नहीं है।
जब आप अकेले कोशिश कर रहे हों तो रिश्ते को बचाना कठिन होता है, लेकिन इसका हमेशा यह मतलब नहीं होता है कि आपके रिश्ते को खत्म कर दिया जाना चाहिए।
क्योंकि अगर आप अभी भी अपने जीवनसाथी से प्यार करते हैं, तो आपको वास्तव में क्या चाहिए आपकी शादी को सुधारने के लिए हमले की योजना है।
कई चीजें धीरे-धीरे शादी को प्रभावित कर सकती हैं—दूरी, संचार की कमी, और यौन मुद्दे। अगर सही तरीके से नहीं निपटा गया, तो ये समस्याएं बेवफाई और अलगाव में बदल सकती हैं। जब शादियों को बचाने की बात आती है तो असली सौदा। वह सबसे ज्यादा बिकने वाले लेखक हैं और मूल्यवान विवाह साझा करते हैंअपने अत्यधिक लोकप्रिय YouTube चैनल पर सलाह।
ब्रैड ने जो रणनीतियाँ बताई हैं वे अत्यंत शक्तिशाली हैं और "सुखी विवाह" और "दुखी तलाक" के बीच अंतर कर सकती हैं।
इसलिए, यदि आप चाहें अपनी शादी को एक और मौका देने के लिए, उनका सरल और वास्तविक वीडियो यहां देखें।
इस तरह, लेकिन शायद वह अब आपके साथ प्यार में नहीं था।उसे फिर से प्यार करने के लिए मजबूर करने की कोशिश करना समय की बर्बादी है क्योंकि प्यार ऐसे नहीं होता है।
ऐसा नहीं है। अतीत को बदलने और उसे अपने साथ रहने के लिए आप कुछ भी नहीं कर सकते हैं। मैं आपको कभी नहीं छोड़ूंगा, और जीवन बहुत अच्छा होगा।
ठीक है, मुझे आपका बुलबुला फूटने से नफरत है, लेकिन यह इस तरह से काम नहीं करता है।
खुद पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय, समझने की कोशिश करें उसके निर्णय के पीछे क्या है।
कभी-कभी जब कोई व्यक्ति छोड़ देता है, तो वे दुखी होते हैं इसलिए नहीं कि वे आपसे प्यार नहीं करते, बल्कि इसलिए कि वे कुछ छिपा रहे हैं।
क्या वह पैसे की समस्या से जूझ रहे हैं? क्या वह अफेयर छुपा रहा है? क्या वह उदास है और जीवन से घृणा करता है?
क्योंकि आप इन सभी चीजों को ठीक नहीं कर सकते, यह समझने की कोशिश करें कि उसने क्यों छोड़ा।
3) अपने पति और उसके पछतावे के साथ धैर्य रखें
इस बात से कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपको छोड़ने के लिए आप अपने पति से कितनी नफरत करती हैं, सच्चाई यह है कि वह अब भी आपसे प्यार करता है।
तो जैसे आप प्यार और देखभाल चाहते हैं, वैसे ही वह भी वही चाहता है।<1
वह शायद उन चीजों को याद करता है जो पहले हुआ करती थीं।
आइए थोड़ा और गहराई से देखें:
वह जिस चीज के लिए पछताता है वह नहीं छोड़ रहा है। उसे वास्तव में इस बात का पछतावा है कि वह कैसे चला गया, जिसका अर्थ है कि वह शायद आपको बताने के लिए पछता रहा है।
हालांकि उसे इसके लिए दंडित न करें, क्योंकि उसने कुछ भी गलत नहीं किया है।
इसके बजाय, होनाउसके साथ धैर्य रखें।
उसे थोड़ी देर के लिए पश्चाताप महसूस करने दें और उसे आपको याद करने का समय दें और एक बार फिर आपकी सराहना करें।
4) अपना ख्याल रखें और अपने को खराब न करें खुशी क्योंकि आप परेशान हैं
कुछ महिलाएं अपने जीवन को बर्बाद कर लेती हैं क्योंकि वे अपने पति के खोने पर बहुत दुखी महसूस करती हैं।
आगे बढ़ने और अपने लिए सबसे अच्छा करने के बजाय, वे सब कुछ निकाल देती हैं उनका गुस्सा और दुख हर उस व्यक्ति पर होता है जो उनकी बात सुनेगा।
और इससे भी बदतर, वे इस प्रक्रिया में अपनी खुद की खुशी को ऐसे काम करके नष्ट कर देते हैं जो उन्हें खुश करने वाली हर चीज को नष्ट कर देते हैं।
ऐसा न करें। यह महिला बनो।
क्या आप प्यार करना चाहते हैं? दूसरों से प्यार करने से पहले खुद से प्यार करें।
इसलिए ऐसी बहुत सी चीजें हैं जो आप अपने पति के खोने से उबरने में मदद के लिए कर सकती हैं:
- कुछ अच्छा संगीत सुनें
- एक या दो नए शौक चुनें
- अपनी आत्म-निपुणता और उन चीजों पर काम करें जो आपको खुश करती हैं
- घर से बाहर निकलें और दोस्तों या परिवार के साथ कुछ करें
वे कुछ सबसे महत्वपूर्ण चीजें हैं जो आप अपनी उदासी से उबरने के लिए कर सकते हैं।
और आप जानते हैं क्या?
किसी पेशेवर से संपर्क करना रिलेशनशिप कोच सबसे अच्छी चीजों में से एक है जो आप अपनी देखभाल शुरू करने और एक पूर्ण और खुशहाल जीवन जीने के लिए कर सकते हैं।
मैं ऐसा इसलिए कह रहा हूं क्योंकि रिलेशनशिप हीरो के पेशेवर प्रशिक्षकों ने न केवल एक बार बल्कि मेरी मदद की एक के माध्यम से प्राप्त करने के लिए दो बारमेरे प्रेम जीवन में कठिन समय। ऐसा कैसे?
उन्होंने मुझे अपने संबंधों की गतिशीलता में एक अनूठी अंतर्दृष्टि प्रदान की, जिसमें मुझे जिन मुद्दों का सामना करना पड़ रहा था, उन पर व्यावहारिक सलाह भी शामिल थी।
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5) बेझिझक जितना चाहें रोएं और चिल्लाएं
मुझ पर भरोसा करें, मैं जानता हूं कि जब आप दुखी और दिल टूट रहे हों तो मजबूत बने रहना कितना मुश्किल हो सकता है।<1
इसलिए जितना हो सके बेझिझक रोएं और चिल्लाएं क्योंकि चोट लगना बिल्कुल सामान्य है।
मुझे खेद है कि आपको इससे गुजरना पड़ रहा है, लेकिन आप जो दर्द महसूस कर रहे हैं वह है मान्य है।
बस इसके माध्यम से आगे बढ़ें, अपनी भावनाओं को स्वतंत्र रूप से बहने दें, और इस तरह महसूस करने के लिए किसी को भी खुद को कमतर महसूस न करने दें।
आखिरकार, आप इस तरह महसूस करने के लिए कमजोर नहीं।
आप सामान्य हैं।
और एक बार जब आप इससे बाहर हो जाते हैं, तो आप बिल्कुल नई महिला की तरह महसूस करने जा रहे हैं।
आप 'फिर से खुश और अद्भुत महसूस करने जा रहे हैं।
6) अपने बच्चों के साथ समय बिताएं
जब आपके बच्चे छोटे थे, तो आप शायद उनके साथ मस्ती करते थे और उनके साथ समय बिताते थे।
और भले ही आपके बच्चे अब बड़े हो गए हैं, फिर भी उन्हें आपकी ज़रूरत है।
उनके साथ समय बिताना इससे उबरने का सबसे अच्छा तरीका है क्योंकि वे उस दर्द को देखते हैं जिसमें आप हैं और वे समझेंगे कि आप क्यों हैं 'दोबाराबहुत दुखी।
हो सकता है कि वे आपको आराम देकर या आपके साथ बस इस बात पर हँसकर आपकी मदद करने में शामिल हों कि अब आपकी शादी कितनी "गड़बड़" हो गई है।
सबसे अच्छी बात जानना चाहते हैं ?
आपके बच्चे अब आपको पहले से कहीं अधिक प्यार करेंगे क्योंकि वे जानते हैं कि आप इस भावनात्मक दर्द से उबरने के लिए अपनी पूरी कोशिश कर रहे हैं।
और उनके आसपास होना आपके लिए सबसे अच्छी दवा होगी प्राप्त कर सकते हैं।
7) अपनी भावनाओं को दूर करने के लिए किसी मित्र या परिवार के सदस्य की मदद लें
इस तरह की किसी चीज़ से निपटने में मदद करने का एक सबसे अच्छा तरीका है किसी और से बात करना।
आपको ऐसा लग सकता है कि कोई भी ऐसा नहीं है जो यह समझ सके कि आप कैसे दर्द दे रहे हैं, लेकिन यह सच नहीं है। यह आपके लिए यह महसूस करने का शानदार तरीका है कि आप अकेले नहीं हैं, बल्कि यह उनके लिए आपके दर्द को समझने का भी एक बेहतर तरीका है।
यह एक सुरक्षित स्थान भी है जहां आप उनके प्रति संवेदनशील और ईमानदार हो सकते हैं।
अगर आपने कोई बड़ी गलती की है और उसे ठीक करना नहीं जानते हैं, तो आपका दोस्त या परिवार का सदस्य यह पता लगाने में आपकी मदद कर पाएगा कि आपने क्या गलत किया है।
और आप वापस कमाई भी कर सकते हैं उन्हें दिखा कर उनका भरोसा कि आप बदल सकते हैं।
8) अपना आत्म-सम्मान ऊंचा रखें
आप सोच रहे होंगे:
मैं अपने आत्म-सम्मान को ऊंचा कैसे रखूं मैं इससे कब गुज़र रहा हूँ?
ठीक है, किसी भी रिश्ते में आत्म-सम्मान अत्यधिक महत्वपूर्ण है।
यदि आपका आत्म-सम्मान कम है, तो आपका आदमीआपके लिए सम्मान खो सकता है और ऐसा महसूस कर सकता है कि वह अब आपका सम्मान नहीं करता है।
और यह अच्छा नहीं है क्योंकि वह किसी ऐसे व्यक्ति के साथ नहीं रहना चाहेगा जो अपना स्वाभिमान नहीं रख सकता।
खुद पर काम करके और अधिक आत्मविश्वासी बनकर आप अपना आत्म-सम्मान ऊंचा रख सकते हैं।
यह करना आसान है।
आपको केवल उन चीजों के बारे में सोचना है जिनमें आप अच्छे हैं पर और हर समय आपने दूसरों की मदद की है।
इसमें ज्यादा कुछ नहीं लगता, इस कठिन समय से निकलने में आपकी मदद करने के लिए बस थोड़ा सा समय और प्रयास लगता है।
<8
यह सभी देखें: 15 खतरनाक संकेत वह आपको महत्व नहीं देती (और इसके बारे में क्या करना है)9) अकेलेपन और दिल के टूटने से निपटने के तरीके के बारे में स्वयं सहायता पुस्तकें पढ़ें
हमारे पास आपके लिए एक और उपयोगी सुझाव है स्वयं सहायता पुस्तकें पढ़ना।
मुझे पता है, यह थोड़ा अजीब लग सकता है।
आपने शायद सोचा था कि हम कहने जा रहे हैं "जाओ अपने लिए एक पिल्ला पाओ" या ऐसा ही कुछ।
और यह भी बुरी सलाह नहीं है , लेकिन स्व-सहायता पुस्तकें आपके दर्द को दूर करने के लिए अविश्वसनीय रूप से सहायक हैं।
आप देखते हैं, स्वयं-सहायता पुस्तकें एक अलग तरह की सलाह देती हैं क्योंकि वे अक्सर अभ्यास और अन्य गतिविधियों की पेशकश करती हैं जिन्हें आप अपना जीवन बनाने में मदद कर सकते हैं। आसान।
इसलिए केवल पढ़ने के बजाय, आप वास्तव में कार्रवाई कर सकते हैं।
बस यह सुनिश्चित करें कि आपको ऐसी किताबें मिलें जो फुलझड़ी और बकवास से भरी न हों, जिसका कोई मतलब नहीं है।<1
मैं यह नहीं कह रहा हूं कि स्वयं-सहायता पुस्तकों को एक जादू की गोली के रूप में उपयोग करें जो आपकी सभी समस्याओं का समाधान करेगी।
मैं केवल यह कह रहा हूं कि यदि आप बेहतर होना चाहते हैं, तो आपको शुरुआत करनी चाहिएअभी इन पुस्तकों को पढ़ रहे हैं।
10) ऑनलाइन फ़ोरम से जुड़ें जहाँ आप उन अन्य लोगों से जुड़ सकते हैं जो इससे पहले गुजर चुके हैं
यदि आपने ध्यान दिया, तो हमने स्वयं-सहायता पुस्तकें पढ़ने का उल्लेख किया।<1
और ऑनलाइन फ़ोरम एक ही चीज़ हैं।
ऑनलाइन फ़ोरम ऐसे स्थान हैं जहाँ लोग एक दूसरे के साथ अपने अनुभव साझा करने के लिए एक साथ आते हैं।
वे ऐसे समुदाय भी हैं जहाँ आप दूसरों की मदद कर सकते हैं सदस्य अपनी समस्याओं का समाधान करते हैं।
और यह अविश्वसनीय रूप से मददगार है क्योंकि यह लोगों को इस बारे में बात करने का मौका देता है कि वे किस दौर से गुजर रहे हैं और भविष्य में इसे ठीक करने का तरीका खोज सकते हैं।
आप शायद ऐसा महसूस करें कि आप अपने आप में एक द्वीप पर हैं, लेकिन यह सच नहीं है।
इस समय दुनिया में हजारों, शायद लाखों लोग भी हैं, जो इस स्थिति से गुजरे हैं।
और अगर आप उनसे इसके बारे में बात करते हैं, तो वे इसे तेज़ी से पूरा करने में आपकी मदद कर सकते हैं।
आप हर जगह ऑनलाइन समुदाय ढूंढ सकते हैं।
किसी भी में बस "ऑनलाइन चर्चा मंच" टाइप करें खोज इंजन और आपको बहुत सारे फ़ोरम मिलेंगे जो आपको इससे उबरने में मदद कर सकते हैं।
11) अपने पति को हर चीज़ के लिए माफ़ कर दें और अपने जीवन के साथ आगे बढ़ें
अगर आप किसी समस्या से गुज़री हैं अपने पति के साथ बहुत सारी बुरी बातें, आपको ऐसा महसूस हो सकता है कि आप उनके खिलाफ शिकायत करना चाहती हैं।
लेकिन सच्चाई यह है कि उनसे नफरत करना सबसे अच्छा तरीका नहीं है।
उससे नफरत करने से आपके लिए अपने जीवन में आगे बढ़ना और जीना मुश्किल हो जाएगायह विवाह अतीत में जहां यह संबंधित है।
यदि आप दर्द और पीड़ा से बाहर निकलना चाहते हैं, तो आप जो सबसे अच्छी चीज कर सकते हैं वह है अपने पति को माफ करना और अपने जीवन के साथ आगे बढ़ना।
नहीं , मैं यह नहीं कह रहा हूँ कि आपको जो कुछ हुआ उसे भूल जाना चाहिए।
यह असंभव है।
मैं बस यह कह रहा हूँ कि उसे क्षमा करने से आपको बेहतर महसूस करने में मदद मिलेगी।
और अगर आप उसे माफ नहीं कर सकते हैं, तो यह आपके लिए इस रिश्ते से पूरी तरह से दूर होने का समय हो सकता है क्योंकि यह किसी के लिए रहने के लिए अच्छी जगह नहीं है।
12) साझा करने के लिए एक नया साथी खोजें वह जीवन जिसके साथ
मुझे पता है कि आप अभी दर्द कर रहे हैं, और मैं समझती हूं कि आप अपने पति के साथ एक और शॉट चाहती हैं।
लेकिन मैं यह नहीं कह रही हूं कि आपको अपनी शादी छोड़ देनी चाहिए और अपने जीवन के साथ आगे बढ़ें।
मेरे लिए, यह अभी भी एक बहुत ही कठिन स्थिति है जिससे पार पाना है।
मैं अब लगभग दो साल से सिंगल हूं और कुछ समय के लिए रहूंगा लंबा।
और मैं आपको सीधे तौर पर बता सकता हूं कि इस तरह से कुछ करना आसान नहीं है।
इसलिए अपने जीवन को साझा करने के लिए एक नया साथी खोजें।
यह सभी देखें: एक आदमी के रूप में आपको कैसे धोखा दिया जा रहा है: वह सब कुछ जो आपको जानना चाहिएआप एक नई बिल्ली या कुत्ता पा सकते हैं, या आप एक नया प्रेमी या प्रेमिका भी प्राप्त कर सकते हैं।
यहां महत्वपूर्ण बात यह है कि आपको कोई ऐसा मिले जो आपको फिर से अच्छा महसूस करा सके।
आप हमेशा-हमेशा के लिए उनके साथ रहने की जरूरत नहीं है, लेकिन वे आपके जीवन के इस समय में आपकी मदद कर सकते हैं।
इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वे कैसे दिखते हैं, उनकी त्वचा का रंग, या लिंगवे पहचानते हैं।
बात यह है कि वे आपको अंदर से अच्छा महसूस कराते हैं।
13) स्वीकार करें कि आपकी शादी खत्म हो सकती है
और अब सबसे महत्वपूर्ण कदम आप अपने पति को पाने के लिए अपनी यात्रा में ले सकते हैं:
स्वीकार करें कि वह वापस नहीं आ सकता है।
मुझे पता है कि यह कठिन है, लेकिन आपको यह महसूस करना होगा कि दोनों के बीच यह खत्म हो सकता है आप में से।
मुझे पता है कि उसने आपका दिल तोड़ा है और आपके साथ रहे हर एक रोमांटिक रिश्ते को धोखा दिया है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वह बदल नहीं सकता।
मुझे पता है कि उसने कुछ गलतियां की हैं , लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको उनके साथ रहना है।
मुझे पता है कि उसने आपको बहुत बुरी तरह चोट पहुंचाई और आपका दिल तोड़ दिया, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वह इसे ठीक नहीं कर सकता।
आपको अतीत को जाने देना होगा और अपने जीवन के साथ आगे बढ़ना होगा।
यह आपके लिए उचित नहीं है कि आप शिकायत रखें और अपने पति को वापस पाने की कोशिश करें, जब वह आपके साथ काम कर चुके हों।
अतः अगला कदम उठाएं:
अतीत को जाने दें और अपने जीवन के साथ आगे बढ़ें!
14) स्वीकार करें कि आप कुछ समय के लिए अकेले रहने वाले हैं<3
यदि आप ऐसा महसूस कर रहे हैं कि आप इस दर्द और पीड़ा से उबरना चाहते हैं, तो आपको जो आखिरी कदम उठाना है वह बहुत महत्वपूर्ण है। पति आपके पास वापस आता है या इससे पहले कि आप किसी को फिर से प्यार करने के लिए पाएं।
आपको यह समझना होगा कि यह एक दर्दनाक प्रक्रिया है, और इसमें समय लगने वाला है।
मैं इससे गुजर चुकी हूं ,
