"Ο σύζυγός μου με άφησε και τον αγαπώ ακόμα": 14 συμβουλές αν αυτό αφορά εσάς

Δηλαδή ο σύζυγός σας σας άφησε για κάποια άλλη;

Ή μήπως κάνατε ένα τεράστιο λάθος που έβαλε οριστικό τέλος σε μια υπέροχη σχέση;

Λοιπόν, όποια και αν είναι η περίπτωση, αυτό το άρθρο είναι για εσάς.

Ακολουθούν 14 συμβουλές για τις γυναίκες που εξακολουθούν να αγαπούν τους συζύγους τους, παρόλο που τους εγκατέλειψαν:

1) Δείτε τα θετικά στο να ζείτε μόνοι σας και κάντε πράγματα που σας κάνουν ευτυχισμένους

Σκεφτείτε το για μια στιγμή:

Η ζωή χωρίς τον σύζυγό σας είναι ευλογία. Μπορεί να μην έχετε παιδιά, αλλά έχετε όλο το χρόνο του κόσμου για τον εαυτό σας.

Ξέρω ότι ακούγεται δύσκολο να το ακούσετε, αλλά μερικές φορές όταν οι άνθρωποι παίρνουν διαζύγιο, αλλάζει ολόκληρη η ζωή τους.

Αφήνουν πίσω τους τους φίλους τους, τις δουλειές που αγαπούν και τις ευτυχισμένες αναμνήσεις από τα περασμένα χρόνια.

Αυτό που έχουν είναι η ελευθερία τους:

Τη δυνατότητα να κάνουν ό,τι θέλουν και όποτε θέλουν.

Και το πιο σημαντικό, έχουν τη δυνατότητα να είναι ο εαυτός τους και να έχουν όλη την ευτυχία που τους αξίζει.

Το αξίζεις κι εσύ αυτό.

Μόλις ξεπεράσετε την αρχική θλίψη, θα είστε σε θέση να εκμεταλλευτείτε ξανά τη ζωή σας.

Μπορείτε να γνωρίσετε νέους ανθρώπους, να δοκιμάσετε νέα πράγματα και να κυνηγήσετε τα όνειρά σας ... μόνοι σας.

2) Κατανοήστε τους λόγους πίσω από την απόφαση του συζύγου σας

Ξέρω ότι η καρδιά σας είναι ραγισμένη, αλλά πρέπει να καταλάβετε ότι ο σύζυγός σας μπορεί να έφυγε επειδή ήταν δυστυχισμένος και ήθελε κάτι καλύτερο.

Μπορεί να μην φαίνεται έτσι, αλλά ίσως απλά να μην ήταν πια ερωτευμένος μαζί σας.

Το να προσπαθείτε να τον αναγκάσετε να σας αγαπήσει ξανά είναι χάσιμο χρόνου, γιατί η αγάπη δεν λειτουργεί έτσι.

Δεν υπάρχει τίποτα που μπορείς να κάνεις για να αλλάξεις το παρελθόν και να τον κάνεις να μείνει μαζί σου.

Ξέρω το συναίσθημα:

Το αίσθημα ότι αν απλά αλλάξεις τον εαυτό σου, τότε θα είναι ευτυχισμένος, δεν θα σε αφήσει ποτέ και η ζωή θα είναι υπέροχη.

Λοιπόν, λυπάμαι που θα σου σπάσω τη φούσκα, αλλά δεν λειτουργεί έτσι.

Αντί να εστιάζετε στον εαυτό σας, προσπαθήστε να καταλάβετε τι κρύβεται πίσω από την απόφασή του.

Μερικές φορές, όταν ένα άτομο φεύγει, δεν είναι δυστυχισμένο επειδή δεν σας αγαπάει, αλλά επειδή κρύβει κάτι.

Παλεύει με τα οικονομικά του; Κρύβει σχέση; Έχει κατάθλιψη και μισεί τη ζωή;

Επειδή δεν μπορείτε να διορθώσετε όλα αυτά τα πράγματα, προσπαθήστε να καταλάβετε γιατί έφυγε.

3) Να είστε υπομονετικοί με τον σύζυγό σας και τις τύψεις του

Όσο κι αν μισούσατε τον σύζυγό σας που σας άφησε, το γεγονός είναι ότι εξακολουθεί να σας αγαπάει.

Έτσι, ακριβώς όπως εσείς θέλετε να σας αγαπούν και να σας φροντίζουν, το ίδιο θέλει κι εκείνος.

Πιθανώς του λείπει ο τρόπος που ήταν τα πράγματα.

Ας ψάξουμε λίγο βαθύτερα:

Αυτό για το οποίο μετανιώνει είναι ότι δεν έφυγε. Αυτό για το οποίο στην πραγματικότητα μετανιώνει είναι το πώς έφυγε, πράγμα που σημαίνει ότι μάλλον μετάνιωσε που σας το είπε.

Μην τον τιμωρήσετε όμως γι' αυτό, γιατί δεν έχει κάνει τίποτα κακό.

Αντίθετα, κάντε υπομονή μαζί του.

Αφήστε τον να νιώσει τύψεις για λίγο καιρό και δώστε του το χρόνο να σας νοσταλγήσει και να σας εκτιμήσει ξανά.

4) Φροντίστε τον εαυτό σας και μην σαμποτάρετε την ευτυχία σας επειδή είστε αναστατωμένοι

Ορισμένες γυναίκες καταστρέφουν τη ζωή τους επειδή νιώθουν τόσο συντετριμμένες για την απώλεια του συζύγου τους.

Αντί να προχωρήσουν και να κάνουν το καλύτερο για τον εαυτό τους, βγάζουν όλο το θυμό και τη θλίψη τους σε όποιον τους ακούει.

Και ακόμα χειρότερα, καταστρέφουν την ίδια τους την ευτυχία στην πορεία, κάνοντας πράγματα που καταστρέφουν όλα όσα τους κάνουν ευτυχισμένους.

Μην γίνεσαι αυτή η γυναίκα.

Θέλετε να σας αγαπούν; Αγαπήστε πρώτα τον εαυτό σας πριν αγαπήσετε τους άλλους.

Υπάρχουν λοιπόν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να σας βοηθήσουν να ξεπεράσετε την απώλεια του συζύγου σας:

• Ακούστε καλή μουσική
• Ξεκινήστε ένα ή δύο νέα χόμπι
• Δουλέψτε πάνω στην αυτοκυριαρχία σας και στα πράγματα που σας κάνουν ευτυχισμένους
• Βγείτε από το σπίτι και κάντε κάτι με τους φίλους ή την οικογένειά σας

Αυτά είναι μερικά μόνο από τα πιο σημαντικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να ξεπεράσετε τη θλίψη σας.

Και ξέρετε κάτι;

Το να έρθετε σε επαφή με έναν επαγγελματία προπονητή σχέσεων είναι ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να αρχίσετε να φροντίζετε τον εαυτό σας και να ζείτε μια ικανοποιητική και ευτυχισμένη ζωή.

Το λέω αυτό επειδή οι επαγγελματίες προπονητές του Relationship Hero με βοήθησαν όχι μόνο μία αλλά δύο φορές να ξεπεράσω μια δύσκολη περίοδο στην ερωτική μου ζωή. Πώς;

Μου έδωσαν μια μοναδική εικόνα της δυναμικής της σχέσης μου, καθώς και πρακτικές συμβουλές για το πώς να ξεπεράσω τα προβλήματα που αντιμετώπιζα.

Μην σαμποτάρετε λοιπόν την ευτυχία σας μόνο και μόνο επειδή σας άφησε ο σύζυγός σας και επικοινωνήστε με αυτούς τους απίστευτους προπονητές για να λάβετε εξατομικευμένες συμβουλές για την ερωτική σας ζωή.

Κάντε κλικ εδώ για να ξεκινήσετε .

5) Μη διστάσετε να κλάψετε και να ουρλιάξετε όσο θέλετε.

Πίστεψέ με, ξέρω πόσο δύσκολο είναι να παραμείνεις δυνατός όταν είσαι λυπημένος και πληγωμένος.

Μπορείτε λοιπόν να κλαίτε και να ουρλιάζετε όσο θέλετε, γιατί είναι απολύτως φυσιολογικό να πονάτε.

Λυπάμαι που πρέπει να το περάσετε αυτό, αλλά όλος ο πόνος που νιώθετε είναι έγκυρος.

Απλά ξεπεράστε το, αφήστε τα συναισθήματά σας να ρέουν ελεύθερα και μην αφήσετε κανέναν να σας κάνει να νιώσετε λιγότερο καλός άνθρωπος επειδή νιώθετε έτσι.

Εξάλλου, δεν είσαι αδύναμη που νιώθεις έτσι.

Είσαι φυσιολογικός.

Και μόλις το ξεπεράσετε αυτό, θα νιώσετε σαν μια ολοκαίνουργια γυναίκα.

Θα νιώσετε ξανά ευτυχισμένοι και υπέροχοι.

6) Περάστε χρόνο με τα παιδιά σας

Όταν τα παιδιά σας ήταν μικρά, πιθανότατα συνηθίζατε να διασκεδάζετε και να περνάτε χρόνο μαζί τους.

Και παρόλο που τα παιδιά σας είναι μεγαλύτερα τώρα, εξακολουθούν να σας χρειάζονται.

Το να περνάτε χρόνο μαζί τους είναι ο καλύτερος τρόπος για να το ξεπεράσετε αυτό, επειδή βλέπουν τον πόνο που νιώθετε και θα καταλάβουν γιατί είστε τόσο λυπημένοι.

Μπορεί ακόμη και να σας βοηθήσουν να το ξεπεράσετε, δίνοντας παρηγοριά ή απλά γελάγοντας μαζί σας για το πόσο "χάλια" είναι τώρα ο γάμος σας.

Θέλετε να μάθετε το καλύτερο μέρος;

Τα παιδιά σας θα σας αγαπούν τώρα περισσότερο από ποτέ, επειδή ξέρουν ότι κάνετε ό,τι μπορείτε για να ξεπεράσετε αυτόν τον συναισθηματικό πόνο.

Και το να τους έχετε κοντά σας θα είναι το καλύτερο φάρμακο που μπορείτε να πάρετε.

7) Ζητήστε από έναν φίλο ή ένα μέλος της οικογένειας να σας βοηθήσει να επεξεργαστείτε τα συναισθήματά σας

Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να ξεπεράσετε κάτι τέτοιο είναι να έχετε κάποιον άλλον να μιλήσετε.

Μπορεί να αισθάνεστε ότι δεν υπάρχει κανείς που να μπορεί να καταλάβει πώς πονάτε, αλλά αυτό δεν είναι αλήθεια.

Χρειάζεστε βοήθεια και το να έχετε κοντά σας έναν φίλο ή ένα μέλος της οικογένειας δεν είναι μόνο ένας πολύ καλός τρόπος για να νιώσετε ότι δεν είστε μόνοι, αλλά είναι επίσης ένας καλύτερος τρόπος για να καταλάβουν τον πόνο σας.

Είναι επίσης ένας ασφαλής χώρος όπου μπορείτε να είστε ευάλωτοι και ειλικρινείς μαζί τους.

Αν είχατε κάνει ένα μεγάλο λάθος και δεν ξέρετε πώς να το διορθώσετε, ο φίλος ή το μέλος της οικογένειάς σας θα μπορέσει να σας βοηθήσει να καταλάβετε τι κάνατε λάθος.

Και μπορείτε επίσης να κερδίσετε ξανά την εμπιστοσύνη τους δείχνοντάς τους ότι μπορείτε να αλλάξετε.

8) Κρατήστε την αυτοεκτίμησή σας ψηλά

Ίσως αναρωτιέστε:

Πώς μπορώ να διατηρήσω την αυτοεκτίμησή μου σε υψηλά επίπεδα όταν το περνάω αυτό;

Λοιπόν, η αυτοεκτίμηση είναι εξαιρετικά σημαντική σε κάθε σχέση.

Αν έχετε χαμηλή αυτοεκτίμηση, ο άντρας σας μπορεί να χάσει το σεβασμό του για εσάς και να νιώσει ότι δεν σας τιμά πια.

Και αυτό δεν είναι καλό γιατί δεν θα θέλει να είναι με κάποια που δεν μπορεί να διατηρήσει τον αυτοσεβασμό της.

Μπορείτε να διατηρήσετε την αυτοεκτίμησή σας σε υψηλά επίπεδα δουλεύοντας για τον εαυτό σας και αποκτώντας μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση.

Είναι εύκολο να το κάνετε.

Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να σκεφτείτε τα πράγματα στα οποία είστε καλοί και όλες τις φορές που έχετε βοηθήσει τους άλλους.

Δεν χρειάζονται πολλά, το μόνο που χρειάζεται είναι λίγος χρόνος και προσπάθεια για να σας βοηθήσει να περάσετε αυτή τη δύσκολη στιγμή.

9) Διαβάστε βιβλία αυτοβοήθειας για το πώς να αντιμετωπίσετε τη μοναξιά και το σπαραγμό της καρδιάς σας

Μια άλλη χρήσιμη συμβουλή που έχουμε για εσάς είναι να διαβάζετε βιβλία αυτοβοήθειας.

Ξέρω, μπορεί να ακούγεται λίγο περίεργο.

Πιθανόν να νομίζατε ότι θα λέγαμε "πάρε ένα κουτάβι" ή κάτι τέτοιο.

Και αυτή δεν είναι ούτε κακή συμβουλή, αλλά τα βιβλία αυτοβοήθειας είναι απίστευτα χρήσιμα για να ξεπεράσετε τον πόνο σας.

Βλέπετε, τα βιβλία αυτοβοήθειας προσφέρουν ένα διαφορετικό είδος συμβουλών, επειδή συχνά προσφέρουν ασκήσεις και άλλες δραστηριότητες που μπορείτε να κάνετε για να διευκολύνετε τη ζωή σας.

Έτσι, αντί απλώς να διαβάζετε, μπορείτε να αναλάβετε δράση.

Απλά βεβαιωθείτε ότι παίρνετε βιβλία που δεν είναι γεμάτα από φλούδες και ανοησίες που δεν σημαίνουν τίποτα.

Δεν λέω να χρησιμοποιείτε τα βιβλία αυτοβοήθειας ως ένα μαγικό χάπι που θα λύσει όλα σας τα προβλήματα.

Το μόνο που λέω είναι ότι αν θέλετε να γίνετε καλύτεροι, πρέπει να αρχίσετε να διαβάζετε αυτά τα βιβλία τώρα αμέσως.

10) Εγγραφείτε σε διαδικτυακά φόρουμ όπου μπορείτε να συνδεθείτε με άλλους που έχουν περάσει από αυτό το παρελθόν

Αν παρατηρήσατε, αναφέραμε την ανάγνωση βιβλίων αυτοβοήθειας.

Και τα διαδικτυακά φόρουμ είναι το ίδιο πράγμα.

Τα διαδικτυακά φόρουμ είναι χώροι όπου οι άνθρωποι συγκεντρώνονται για να μοιραστούν τις εμπειρίες τους μεταξύ τους.

Είναι επίσης κοινότητες όπου μπορείτε να βοηθήσετε άλλα μέλη να λύσουν τα προβλήματά τους.

Και αυτό είναι απίστευτα χρήσιμο, διότι δίνει στους ανθρώπους την ευκαιρία να μιλήσουν για όσα έχουν περάσει και να βρουν έναν τρόπο να τα διορθώσουν στο μέλλον.

Μπορεί να αισθάνεστε ότι βρίσκεστε σε ένα νησί ολομόναχοι, αλλά αυτό δεν είναι αλήθεια.

Υπάρχουν χιλιάδες, ίσως και εκατομμύρια άνθρωποι στον κόσμο αυτή τη στιγμή που έχουν περάσει αυτή την κατάσταση.

Και αν τους μιλήσετε γι' αυτό, ίσως μπορέσουν να σας βοηθήσουν να το ξεπεράσετε γρηγορότερα.

Μπορείτε να βρείτε διαδικτυακές κοινότητες παντού.

Απλά πληκτρολογήστε "διαδικτυακά φόρουμ συζητήσεων" σε οποιαδήποτε μηχανή αναζήτησης και θα βρείτε πολλά φόρουμ που μπορούν να σας βοηθήσουν να το ξεπεράσετε.

11) Συγχωρήστε τον σύζυγό σας για όλα και προχωρήστε με τη ζωή σας

Αν έχετε περάσει πολλά άσχημα πράγματα με τον σύζυγό σας, μπορεί να αισθάνεστε ότι θέλετε να του κρατήσετε κακία.

Αλλά η αλήθεια είναι ότι το να τον μισείς δεν είναι ο καλύτερος τρόπος για να το κάνεις.

Το να τον μισείτε θα σας δυσκολέψει να προχωρήσετε στη ζωή σας και να αφήσετε αυτόν τον γάμο στο παρελθόν, όπου ανήκει.

Αν θέλετε να ξεπεράσετε τον πόνο και την ταλαιπωρία, το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε είναι να συγχωρήσετε τον σύζυγό σας και να συνεχίσετε τη ζωή σας.

Όχι, δεν λέω ότι πρέπει να ξεχάσετε όλα όσα συνέβησαν.

Αυτό είναι αδύνατον.

Απλά λέω ότι το να τον συγχωρέσεις θα σε βοηθήσει να νιώσεις καλύτερα.

Και αν δεν μπορείτε να τον συγχωρήσετε, ίσως ήρθε η ώρα να απομακρυνθείτε εντελώς από αυτή τη σχέση, γιατί αυτό δεν είναι καλό για κανέναν.

12) Βρείτε έναν νέο σύντροφο για να μοιραστείτε αυτή τη ζωή μαζί του

Ξέρω ότι πονάς αυτή τη στιγμή και καταλαβαίνω ότι θέλεις μια ακόμη ευκαιρία με τον σύζυγό σου.

Αλλά δεν λέω ότι πρέπει να εγκαταλείψετε το γάμο σας και να συνεχίσετε τη ζωή σας.

Για μένα, η κατάσταση αυτή εξακολουθεί να είναι πολύ δύσκολη για να την ξεπεράσω.

Είμαι ελεύθερη εδώ και σχεδόν δύο χρόνια και θα είμαι για λίγο καιρό ακόμα.

Και μπορώ να σας πω από πρώτο χέρι ότι δεν είναι εύκολο να περνάς κάτι τέτοιο.

Βρείτε λοιπόν έναν νέο σύντροφο για να μοιραστείτε τη ζωή σας.

Μπορείτε να αποκτήσετε μια νέα γάτα ή ένα νέο σκύλο, ή ακόμα και ένα νέο αγόρι ή μια νέα κοπέλα.

Το σημαντικό εδώ είναι να βρείτε κάποιον που μπορεί να σας κάνει να νιώσετε ξανά καλά.

Δεν χρειάζεται να είστε μαζί τους για πάντα, αλλά μπορούν να σας βοηθήσουν να περάσετε αυτή την περίοδο της ζωής σας.

Δεν έχει σημασία η εμφάνισή τους, το χρώμα του δέρματός τους ή το φύλο με το οποίο ταυτίζονται.

Το μόνο που έχει σημασία είναι ότι σας κάνουν να αισθάνεστε καλά μέσα σας.

13) Αποδεχτείτε ότι ο γάμος σας μπορεί να έχει τελειώσει

Και τώρα το πιο σημαντικό βήμα που μπορείτε να κάνετε στο ταξίδι σας για να ξεπεράσετε τον σύζυγό σας:

Αποδεχτείτε ότι μπορεί να μην ξαναγυρίσει.

Ξέρω ότι είναι δύσκολο, αλλά πρέπει να συνειδητοποιήσεις ότι μπορεί να έχει τελειώσει μεταξύ σας.

Ξέρω ότι σου ράγισε την καρδιά και πρόδωσε κάθε ρομαντική σχέση που είχατε ποτέ μαζί, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορεί να αλλάξει.

Ξέρω ότι έκανε κάποια λάθη, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να ζεις με αυτά.

Ξέρω ότι σε πλήγωσε πολύ άσχημα και σου ράγισε την καρδιά, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορεί να το διορθώσει.

Πρέπει να αφήσετε το παρελθόν και να προχωρήσετε στη ζωή σας.

Δεν είναι δίκαιο να κρατάτε κακία και να προσπαθείτε να πάρετε πίσω τον σύζυγό σας, ενώ είναι πολύ πιθανό να έχει τελειώσει μαζί σας.

Κάντε λοιπόν το επόμενο βήμα:

Αφήστε το παρελθόν και προχωρήστε στη ζωή σας!

14) Αποδεχτείτε ότι θα μείνετε μόνοι σας για λίγο καιρό

Αν αισθάνεστε ότι θέλετε να ξεπεράσετε αυτόν τον πόνο και την ταλαιπωρία, το τελευταίο βήμα που πρέπει να κάνετε είναι πολύ σημαντικό.

Και αυτό σημαίνει ότι πρέπει να αποδεχτείτε ότι μπορεί να περάσουν μερικά χρόνια μέχρι να επιστρέψει ο σύζυγός σας ή μέχρι να βρείτε κάποιον να σας αγαπήσει ξανά.

Πρέπει να καταλάβετε ότι πρόκειται για μια επώδυνη διαδικασία και ότι θα χρειαστεί χρόνος.

Το έχω περάσει αυτό και ξέρω ότι μερικές φορές μπορεί να φαίνεται ότι ο γάμος σας έχει τελειώσει, αλλά μπορεί να μην είναι έτσι.

Το ίδιο ισχύει και για τον νέο σας σύντροφο.

Επειδή φαίνεται ότι δεν σας αγαπούν, δεν σημαίνει ότι έχουν τελειώσει μαζί σας.

Αυτό μπορεί να είναι απλώς ένα μέρος μιας επώδυνης διαδικασίας όπου πρέπει να μάθετε πώς να ξεπεράσετε κάποιον.

Ξέρω ότι είναι δύσκολο και ίσως να θέλετε ο σύζυγός σας ή κάποιος άλλος να είναι εκεί για σας, αλλά αυτό δεν πρόκειται να συμβεί αμέσως.

Αφιερώστε λοιπόν χρόνο για να αποδεχτείτε τη νέα σας ζωή και να προχωρήσετε τα πράγματα με τον καλύτερο δυνατό τρόπο.

Τελικές σκέψεις

Ξέρω ότι το να ξεπεράσετε τον σύζυγό σας είναι μια πολύ δύσκολη διαδικασία.

Και θέλω να ξέρετε ότι δεν είναι αδύνατο.

Η διάσωση της σχέσης όταν είστε ο μόνος που προσπαθεί είναι δύσκολη, αλλά αυτό δεν σημαίνει πάντα ότι η σχέση σας πρέπει να διαλυθεί.

Γιατί αν εξακολουθείτε να αγαπάτε το σύζυγό σας, αυτό που χρειάζεστε πραγματικά είναι ένα σχέδιο επίθεσης για να διορθώσετε το γάμο σας.

Πολλά πράγματα μπορούν σιγά σιγά να μολύνουν έναν γάμο - η απόσταση, η έλλειψη επικοινωνίας και τα σεξουαλικά ζητήματα. Αν δεν αντιμετωπιστούν σωστά, τα προβλήματα αυτά μπορούν να μετατραπούν σε απιστία και αποκοπή.

Ευτυχώς, ο ειδικός στις σχέσεις και προπονητής διαζυγίων Μπραντ Μπράουνινγκ γνωρίζει ακριβώς τι χρειάζεται για να σωθεί ένας αποτυχημένος γάμος.

Ο Μπραντ είναι ο πραγματικός άνθρωπος όταν πρόκειται για τη διάσωση γάμων. Είναι συγγραφέας μπεστ σέλερ και μοιράζεται πολύτιμες συμβουλές γάμου στο εξαιρετικά δημοφιλές κανάλι του στο YouTube.

Οι στρατηγικές που αποκαλύπτει ο Μπραντ είναι εξαιρετικά ισχυρές και μπορεί να κάνουν τη διαφορά μεταξύ ενός "ευτυχισμένου γάμου" και ενός "δυστυχισμένου διαζυγίου".

Έτσι, αν θέλετε να δώσετε άλλη μια ευκαιρία στο γάμο σας, δείτε το απλό και γνήσιο βίντεο του εδώ.