Clàr-innse
Mar sin dh’ fhàg an duine agad thu airson cuideigin eile?
No an do rinn thu mearachd mhòr a chuir crìoch air dàimh mhìorbhaileach airson math?
Uill, ge bith dè a’ chùis, tha an artaigil seo dhut.
Seo 14 comhairle do bhoireannaich a tha fhathast dèidheil air na fir aca, eadhon ged a dh’ fhàg iad iad:
1) Faic na tha math ann a bhith a’ fuireach leat fhèin agus dèan rudan a bheir toileachas dhut<3
Smaoinich air seo airson mionaid:
Is e beannachd a th’ ann am beatha às aonais an duine agad. Is dòcha nach eil clann agad, ach bidh an ùine agad san t-saoghal dhut fhèin fad na h-ùine.
Tha fios agam gu bheil e duilich a chluinntinn, ach uaireannan nuair a bhios daoine a’ sgaradh bidh am beatha gu lèir ag atharrachadh.
Bidh iad a’ fàgail an caraidean às an dèidh, na h-obraichean air a bheil iad dèidheil, agus na cuimhneachain sona bho na bliadhnaichean a dh’ fhalbh.
’S e an saorsa a th’ aca:
An comas na tha iad ag iarraidh a dhèanamh agus nuair a tha iad ag iarraidh.
Faic cuideachd: 97 luachan gaoil airson gum bi fios aice mar a tha thu dha-rìribh a’ faireachdainnAgus as cudromaiche buileach, tha comas aca a bhith annta fhèin agus a bhith a' sealbhachadh gach sonas a tha iad airidh air.
Tha thu airidh air seo cuideachd.
Aon turas gheibh thu seachad air a' chiad bhròn, gheibh thu cothrom brath a ghabhail air do bheatha a-rithist.
Faodaidh tu coinneachadh ri daoine ùra, rudan ùra fheuchainn, agus do bhruadar a leantainn. . . uile leat fhèin.
2) Tuig na h-adhbharan air cùl co-dhùnadh an duine agad
Tha fios agam gu bheil do chridhe briste, ach feumaidh tu tuigsinn gur dòcha gu bheil an duine agad air falbh leis gu robh e mì-thoilichte agus gu robh e ag iarraidh rudeigin nas fheàrr.
S dòcha nach eil e coltachagus tha fios agam gu'm faod e bhi air uairibh gu bheil do phòsadh seachad, ach theagamh nach bi.
Agus tha an ni ceudna fìor mu d' chompanach nuadh. chan eil gaol agad ort a’ ciallachadh gu bheil iad deiseil leat.
Dh’ fhaodadh seo a bhith dìreach mar phàirt de phròiseas goirt far am feum thu ionnsachadh mar a gheibh thu thairis air cuideigin.
Tha fios agam tha e duilich agus 's dòcha gum bi thu airson gum biodh an duine agad no neach eile ann dhut, ach chan eil sin gu bhith a' tachairt anns a' bhad. faodaidh tu.
Smaointean deireannach
Tha fios agam gur e pròiseas glè dhoirbh a th’ ann faighinn thairis air an duine agad.
Agus tha mi airson gum bi fios agad nach eil e eu-comasach.
Tha e doirbh an dàimh a shàbhaladh nuair is tusa an aon fhear a tha a’ feuchainn ach chan eil sin an-còmhnaidh a’ ciallachadh gum bu chòir an dàimh agad a bhith air a dhubhadh às.
A chionn ma tha gaol agad air do chèile fhathast, na tha a dhìth ort 's e plana ionnsaigh a th' ann airson do phòsadh a chàradh.
Faodaidh iomadh rud pòsadh a thoirt gu slaodach – astar, dìth conaltraidh, agus cùisean feise. Mura tèid dèiligeadh riutha gu ceart, faodaidh na duilgheadasan sin gluasad gu neo-dhìlseachd agus neo-cheangail.
Gu fortanach, tha fios aig eòlaiche dàimh agus coidse sgaradh-pòsaidh Brad Browning dè dìreach a bheir e gus pòsadh a tha a’ fàiligeadh a shàbhaladh.
Is e Brad am fear fìor chùmhnant nuair a thig e gu bhith a’ sàbhaladh pòsaidhean. Tha e na ùghdar a tha a’ reic as fheàrr agus tha pòsadh luachmhor aigecomhairle air an t-sianal YouTube aige air a bheil fèill mhòr.
Tha na ro-innleachdan a tha Brad a’ nochdadh air leth cumhachdach agus dh’ fhaodadh iad eadar-dhealachadh a dhèanamh eadar “pòsadh sona” agus “sgaradh-pòsaidh mì-thoilichte”.
Mar sin, ma tha thu ag iarraidh gus cothrom eile a thoirt don phòsadh agad, coimhead air a bhidio shìmplidh agus fhìor an seo.
mar seo, ach 's dòcha nach robh e ann an gaol leat tuilleadh.Is e caitheamh ùine a th' ann a bhith a' feuchainn ri toirt air gràdh a thoirt dhut a-rithist oir chan ann mar sin a tha gaol ag obair.
Chan eil ann. 'chan urrainn dhut rud sam bith a dhèanamh gus an àm a dh'fhalbh atharrachadh agus toirt air fuireach còmhla riut.
Is aithne dhomh an fhaireachdainn:
Am faireachdainn ma dh'atharraicheas tu thu fhèin gum bi e toilichte, bidh e' nach fhàg mi thu gu bràth, agus bidh beatha mìorbhaileach.
Uill, is fuath leam do builgean a spreadhadh, ach chan obraich e mar sin.
An àite a bhith ag amas ort fhèin, feuch an tuig thu dè tha air cùl a cho-dhùnaidh.
Uaireannan nuair a dh'fhalbhas duine, bidh iad mì-thoilichte chan ann a chionn 's nach eil gaol aca ort, ach a chionn gu bheil iad a' falach rudeigin.
A bheil e a' strì ri ionmhas? A bheil e a 'falach dàimh? A bheil e dubhach agus a' fuathachadh beatha?
A chionn nach urrainn dhut na rudan sin uile a chàradh, feuch an tuig carson a dh'fhalbh e.
3) Bi foighidneach leis an duine agad agus a aithreachas
Ge bith dè cho mòr 's a bha gràin agad air an duine agad airson do dh'fhàgail, is e an fhìrinn, tha gaol aige ort fhathast.
Mar sin dìreach mar a tha thu airson a bhith air do ghràdh agus fo chùram, tha e ag iarraidh an aon rud.<1
Is dòcha gu bheil e ag ionndrainn mar a b' àbhaist do rudan a bhith.
Cladhaich sinn beagan nas doimhne:
An rud air a bheil aithreachas nach eil e a' falbh. 'S e an rud a tha a' gabhail aithreachas mu dheidhinn mar a dh'fhalbh e, agus tha sin a' ciallachadh gu bheil e coltach gu bheil aithreachas air innse dhut.
Na dèan peanas air airson seo ge-tà, oir cha do rinn e càil ceàrr.
An àite sin, bhifoighidneach leis.
Biodh aithreachas air airson greiseag agus thoir dha an ùine airson a bhith gad ionndrainn agus meas a bhith agad a-rithist.
4) Thoir an aire dhut fhèin agus na dèan milleadh air do sonas a chionn 's gu bheil thu troimh-chèile
Milleadh cuid de bhoireannaich am beatha oir tha iad a' faireachdainn cho briste le cridhe mu chall an cuid fir.
An àite a bhith a' gluasad air adhart 's a' dèanamh an rud as fheàrr dhaibh fhèin, bidh iad a' toirt a-mach na h-uile an fhearg agus am bròn air neach sam bith a dh'èisdeas riu.
Agus nas miosa buileach, bidh iad a' sgrios an toileachais fhèin anns a' phròiseas le bhith a' dèanamh rudan a sgriosas a h-uile càil a nì sona iad.
Na dèan bi am boireannach seo.
Tha thu airson gun tèid do ghràdh? Gràdhaich thu fhèin an toiseach mus toir thu gràdh do dhaoine eile.
Mar sin tha tòrr rudan ann as urrainn dhut a dhèanamh gus do chuideachadh le bhith faighinn thairis air call an duine agad:
- Èist ri ceòl math
- Tog cur-seachad no dhà ùr
- Obraich air do fhèin-mhaighstireachd agus na rudan a tha gad dhèanamh toilichte
- Faigh a-mach às an taigh agus dèan rudeigin le caraidean no teaghlach
Seo dìreach beagan dhe na rudan as cudromaiche as urrainn dhut a dhèanamh gus faighinn seachad air do bhròn.
Agus tha fios agad dè?
A’ conaltradh ri neach-proifeiseanta is e coidse dàimh aon de na rudan as fheàrr as urrainn dhut a dhèanamh gus tòiseachadh a’ toirt aire dhut fhèin agus a bhith beò beatha thoilichte agus thoilichte.
Tha mi ag ràdh seo oir chuidich coidsichean proifeasanta aig Gaisgeach Dàimh mi chan ann a-mhàin aon uair ach dà uair airson faighinn seachad air aàm duilich nam bheatha gaoil. Ciamar a tha?
Thug iad sealladh sònraichte dhomh air daineamaigs mo dhàimh, a’ toirt a-steach comhairle phractaigeach air mar a gheibh mi thairis air na cùisean a bha romham.
Mar sin, na dèan milleadh air do thoileachas dìreach leis gun do dh’ fhàg an duine agad thu, agus cuir fios chun na coidsichean iongantach sin gus comhairle pearsanaichte fhaighinn mu do bheatha gaoil.
Cliog an seo gus tòiseachadh .
5) Na biodh leisg ort a bhith a’ caoineadh agus a’ sgreuchail cho mòr ‘s a thogras tu
Earbsa annam, tha fios agam cho duilich sa dh’ fhaodas e a bhith a bhith làidir nuair a tha thu brònach agus briste le cridhe.<1
Mar sin faodaidh tu a bhith a’ caoineadh agus a’ sgreuchail cho mòr ‘s a tha thu ag iarraidh oir tha e gu tur àbhaisteach a bhith air do ghoirteachadh.
Tha mi duilich gum feum thu a dhol troimhe seo, ach tha a h-uile pian a tha thu a’ faireachdainn dligheach.
Dìreach gluais troimhe, leig le do fhaireachdainnean sruthadh gu saor, agus na leig le neach sam bith toirt ort a bhith a’ faireachdainn nas lugha de dhuine airson a bhith a’ faireachdainn mar seo.
Às deidh na h-uile, tha thu chan eil thu lag airson a bhith a' faireachdainn mar seo.
Tha thu àbhaisteach.
Agus nuair a gheibh thu troimhe seo, bidh thu a' faireachdainn mar bhoireannach ùr.
Thu 'tha thu a' faireachdainn toilichte agus mìorbhaileach a-rithist.
6) Cuir seachad ùine còmhla ri do chlann
Nuair a bha do chlann òg, 's dòcha gum biodh spòrs agad agus a bhith a' cur seachad ùine còmhla riutha.
Agus ged a tha do chlann nas sine an-dràsta, tha feum aca ort fhathast.
Is e a bhith a’ caitheamh ùine còmhla riutha an dòigh as fheàrr air faighinn troimhe seo oir chì iad am pian anns a bheil thu agus tuigidh iad carson a tha thu 'athcho brònach.
Dh'fhaodadh iad fiù 's pàirt a ghabhail ann a bhith gad chuideachadh tro seo le bhith a' toirt seachad cofhurtachd neo dìreach a' gàireachdainn còmhla riut mu cho “sgaraichte” sa tha do phòsadh a-nis.
A bheil thu airson faighinn a-mach dè a’ phàirt as fheàrr ?
Bheir do chlann barrachd gaol dhut a-nis na bha aca a-riamh oir tha fios aca gu bheil thu a’ dèanamh do dhìcheall faighinn tron phian fhaireachdail seo.
Agus bidh iad timcheall ort mar an stuth-leigheis as fheàrr dhut gheibh thu.
7) Thoir air caraid no ball den teaghlach do chuideachadh le bhith ag obrachadh a-mach na faireachdainnean agad
S e aon de na dòighean as fheàrr air cuideachadh le faighinn tro rudeigin mar seo cuideigin eile a bhith agad ris am bruidhinn thu.
Is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn nach eil duine ann a thuigeas mar a tha thu air do goirteachadh, ach chan eil sin fìor.
Tha feum agad air cuideachadh, agus chan e a-mhàin gu bheil caraid no ball den teaghlach agad a’ dol mun cuairt ort. deagh dhòigh dhut a bhith a' faireachdainn nach eil thu nad aonar, ach tha e cuideachd na dhòigh nas fheàrr dhaibh do phian a thuigsinn.
Tha e cuideachd na àite sàbhailte far am faod thu a bhith so-leònte agus onarach leotha.
Nam biodh tu air mearachd mhòr a dhèanamh agus nach eil fios agad ciamar a bu chòir dhut a chàradh, bidh do charaid no ball den teaghlach comasach air do chuideachadh le bhith faighinn a-mach dè a rinn thu ceàrr.
Agus faodaidh tu cosnadh air ais cuideachd an earbsa le bhith a’ sealltainn dhaibh gun urrainn dhut atharrachadh.
8) Cùm d’ fhèin-spèis suas
Is dòcha gu bheil thu a’ faighneachd:
Ciamar a chumas mi m’ fhèin-spèis àrd nuair a tha mi a’ dol tro seo?
Uill, tha fèin-spèis fìor chudromach ann an dàimh sam bith.
Ma tha fèin-spèis ìosal agad, an duine agad's dòcha gun caill e spèis dhut agus gum bi i a' faireachdainn nach eil e a' toirt urraim dhut tuilleadh.
Agus chan eil sin math oir chan eil e airson a bhith còmhla ri duine sam bith nach urrainn dhi fèin-spèis a chumail.
Is urrainn dhut d’ fhèin-spèis a chumail àrd le bhith ag obair ort fhèin agus a’ fàs nas misneachaile.
Tha e furasta a dhèanamh.
Chan eil agad ach smaoineachadh air na rudan a tha math dhut agus fad na h-amannan a tha thu air daoine eile a chuideachadh.
Cha toir e mòran, chan eil agad ach beagan ùine agus oidhirp gus do chuideachadh tron ùine chruaidh seo.
<8
9) Leugh leabhraichean fèin-chuideachaidh air mar a dhèiligeas tu ri aonaranachd agus briseadh-cridhe
S e rud feumail eile a th’ againn dhut leabhraichean fèin-chuideachaidh a leughadh.
Tha fios agam, 's dòcha gu bheil e rud beag neònach.
S dòcha gu robh thu a' smaoineachadh gu robh sinn a' dol a ràdh "falbh faigh cuilean dhut fhèin" no rudeigin mar sin.
Agus chan e droch chomhairle a tha sin an dàrna cuid , ach tha leabhraichean fèin-chuideachaidh air leth cuideachail airson faighinn thairis air do phian.
Tha thu a’ faicinn, tha leabhraichean fèin-chuideachaidh a’ tabhann diofar seòrsa comhairle oir bidh iad gu tric a’ tabhann eacarsaichean agus gnìomhan eile as urrainn dhut a dhèanamh gus do bheatha a thoirt gu buil.
Mar sin an àite dìreach leughadh, 's urrainn dhut rudeigin a dhèanamh.
Dìreach dèan cinnteach gum faigh thu leabhraichean nach eil loma-làn agus neòinean nach eil a' ciallachadh dad.<1
Chan eil mi ag ràdh leabhraichean fèin-chuideachaidh a chleachdadh mar pill draoidheachd a dh'fhuasglas na duilgheadasan agad gu lèir.
S e a h-uile rud a tha mi ag ràdh ma tha thu airson fàs nas fheàrr, bu chòir dhut tòiseachadha' leughadh nan leabhraichean seo an-dràsta.
10) Thig còmhla ri fòraman air-loidhne far an urrainn dhut ceangal a dhèanamh ri daoine eile a tha air a bhith troimhe seo roimhe seo
Ma mhothaich thu, thug sinn iomradh air leabhraichean fèin-chuideachaidh a leughadh.<1
Agus 's e an aon rud a th' ann am fòraman air-loidhne.
Tha fòraman air-loidhne nan àiteachan far am bi daoine a' tighinn còmhla gus an cuid eòlais a cho-roinn.
Tha iad cuideachd nan coimhearsnachdan far an urrainn dhut daoine eile a chuideachadh. bidh buill a' fuasgladh nan trioblaidean aca.
Agus tha seo air leth cuideachail oir tha e a' toirt cothrom do dhaoine bruidhinn mu na tha iad air a bhith troimhe agus dòigh fhaighinn air a chur ceart san àm ri teachd.
S dòcha gum bi thu a' faireachdainn gu bheil thu air eilean leat fhèin, ach chan eil sin fìor.
Tha na mìltean, 's dòcha fiù 's na milleanan de dhaoine air an t-saoghal an-dràsta a tha air a bhith tron t-suidheachadh seo.
Agus ma bhruidhneas tu riutha mu dheidhinn, 's dòcha gun cuidich iad thu le bhith faighinn troimhe nas luaithe.
Lorgaidh tu coimhearsnachdan air-loidhne anns a h-uile àite.
Dìreach sgrìobh “fòraman deasbaid air-loidhne” ann an gin search engine agus gheibh thu pailteas fhòraman a chuidicheas tu tro seo.
11) Thoir mathanas don duine agad airson a h-uile càil agus gluais air adhart nad bheatha
Ma tha thu air a bhith tro a tòrr de dhroch stuth leis an duine agad, 's dòcha gum bi thu a' faireachdainn gu bheil thu airson gearan a dhèanamh na aghaidh.
Ach 's e an fhìrinn nach e dìreach a bhith ga ghràdhachadh an dòigh as fheàrr air falbh.
Le bhith ga ghràdhachadh cha dèan e ach e nas duilghe dhut gluasad air adhart le do bheatha agus a chuiram pòsadh seo san àm a dh'fhalbh far am buin e.
Ma tha thu airson faighinn thairis air a' phian 's air an fhulangas, 's e an rud as fheàrr as urrainn dhut a dhèanamh mathanas a thoirt don duine agad agus gluasad air adhart le do bheatha.
Chan eil , Chan eil mi ag ràdh gum feum thu dìochuimhneachadh a h-uile rud a thachair.
Tha sin eu-comasach.
Tha mi dìreach ag ràdh gun cuidich maitheanas dha thu a bhith a’ faireachdainn nas fheàrr.
Agus mura h-urrainn dhut mathanas a thoirt dha, is dòcha gu bheil an t-àm ann dhut coiseachd air falbh bhon dàimh seo gu tur oir chan e àite math a tha seo airson duine sam bith a bhith ann.
12) Lorg companach ùr airson a roinn a' bheatha sin le
tha fios agam gu bheil thu air do ghoirteachadh an-dràsta, agus tha mi a' tuigsinn gu bheil thu ag iarraidh peilear eile leis an duine agad.
Ach chan eil mi ag ràdh gum bu chòir dhut do phòsadh a leigeil seachad. agus gluais air adhart le do bheatha.
Dhòmhsa, 's e suidheachadh glè dhoirbh a tha seo fhathast ri dhol troimhe.
Tha mi air a bhith singilte airson faisg air dà bhliadhna a-nis agus bidh mi airson greiseag.
Agus 's urrainn dhomh innse dhuibh fhìn nach eil e furasta a dhol tro rudeigin mar seo.
Mar sin lorg companach ùr airson ur beatha a roinn.
Gheibh thu cat no cù ùr, neo fiù 's gheibh thu bràmair no leannan ùr.
'S e an rud cudthromach an seo gun lorg thu cuideigin a bheir ort faireachdainn math a-rithist.
Sad chan fheum thu a bhith còmhla riutha gu bràth, ach faodaidh iad do chuideachadh tron àm seo de do bheatha.
Chan eil e gu diofar cò ris a bhios iad coltach, dath an craiceann, no an gnètha iad a' ceangal ri.
'S e a h-uile rud a tha cudromach gu bheil iad a' faireachdainn math a-staigh ort.
13) Gabh ris gur dòcha gu bheil do phòsadh seachad
Agus a-nis an ceum as cudromaiche dhut an urrainn dhut do thuras a ghabhail gus faighinn thairis air an duine agad:
Gabh ris gur dòcha nach eil e a’ tilleadh.
Tha fios agam gu bheil e doirbh, ach feumaidh tu tuigsinn gur dòcha gu bheil e seachad eadar an dà
Tha fios agam gun do bhris e do chridhe agus gun do bhrath e a h-uile ceangal romansach a bh' agad riamh ri chèile, ach chan eil sin a 'ciallachadh nach urrainn dha atharrachadh.
Tha fios agam gun do rinn e mearachdan , ach chan eil sin a' ciallachadh gum feum thu fuireach còmhla riutha.
Tha fios agam gun do ghortaich e thu gu dona agus gun do bhris e do chridhe, ach chan eil sin a' ciallachadh nach urrainn dha a chàradh.
Feumaidh tu an t-àm a dh'fhalbh a leigeil seachad agus gluasad air adhart le do bheatha.
Chan eil e cothromach dhut a bhith fo mhulad agus feuchainn ris an duine agad fhaighinn air ais nuair a tha e nas coltaiche gun deach a dhèanamh leat.
Mar sin gabh an ath cheum:
Leig às an àm a dh’ fhalbh agus gluais air adhart le do bheatha!
Faic cuideachd: 14 dòigh sam bith air toirt air tuigsinn na chaill e14) Gabh ris gu bheil thu gu bhith singilte airson greis<3
Ma tha thu a’ faireachdainn gu bheil thu airson faighinn seachad air a’ phian agus an fhulangas seo, tha an ceum mu dheireadh a dh’ fheumas tu a ghabhail glè chudromach.
Agus tha sin a’ gabhail ris gur dòcha gu bheil e beagan bhliadhnaichean air thoiseach ort. thig an duine air ais thugad no mus lorg thu cuideigin a tha gad ghràdh a-rithist.
Feumaidh tu tuigsinn gur e pròiseas goirt a tha seo, agus bheir e ùine.
Tha mi air a bhith tro seo ,
