“Burri më la dhe ende e dua”: 14 këshilla nëse jeni ju

Pra, burri yt të la për dikë tjetër?

Apo bëre një gabim të madh që i dha fund për mirë një marrëdhënieje të mrekullueshme?

Epo, sido që të jetë rasti, ky artikull është për ju.

Këtu janë 14 këshilla për gratë që ende i duan burrat e tyre, edhe pse i kanë lënë:

1) Shihni gjërat pozitive në të jetuarit vetëm dhe bëni gjëra që ju bëjnë të lumtur

Mendo për këtë për një moment:

Jeta pa burrin tënd është një bekim. Ju mund të mos keni fëmijë, por keni gjithë kohën në botë për veten tuaj.

E di që tingëllon si një gjë e vështirë për t'u dëgjuar, por ndonjëherë kur njerëzit divorcohen e gjithë jeta e tyre ndryshon.

0>Ata lënë pas miqtë e tyre, punët që i duan dhe kujtimet e lumtura nga vitet e shkuara.

Ajo që ata kanë është liria e tyre:

Aftësia për të bërë atë që duan dhe kur të duan.

Dhe më e rëndësishmja, ata kanë aftësinë të jenë vetvetja dhe të zotërojnë të gjithë lumturinë që meritojnë.

E meritoni edhe ju këtë.

Një herë. ju e kaloni trishtimin fillestar, do të jeni në gjendje të përfitoni përsëri nga jeta juaj.

Mund të takoni njerëz të rinj, të provoni gjëra të reja dhe të ndiqni ëndrrat tuaja. . . të gjitha vetëm.

2) Kuptoni arsyet e vendimit të burrit tuaj

E di që zemra juaj është thyer, por ju duhet të kuptoni se burri juaj mund të jetë larguar sepse ai ishte i pakënaqur dhe donte diçka më mirë.

Mund të mos duketdhe e di që ndonjëherë mund të duket sikur martesa juaj ka mbaruar, por mund të mos jetë.

Dhe e njëjta gjë është e vërtetë për shoqëruesin tuaj të ri.

Vetëm sepse duket sikur nuk Të duash nuk do të thotë se ata kanë mbaruar me ty.

Kjo mund të jetë vetëm një pjesë e një procesi të dhimbshëm ku duhet të mësosh se si të kapërcesh dikë.

E di. është e vështirë dhe mund të dëshironi që burri juaj ose një person tjetër të jetë aty për ju, por kjo nuk do të ndodhë menjëherë.

Pra, merrni kohë për të pranuar jetën tuaj të re dhe vazhdoni me gjërat në mënyrën më të mirë ju mundeni.

Mendimet e fundit

E di që të kapërceni burrin tuaj është një proces shumë i vështirë për t'u kaluar.

Dhe dua që ju të dini se nuk është e pamundur.

Të ruash marrëdhënien kur je i vetmi që përpiqesh është i vështirë, por jo gjithmonë do të thotë se marrëdhënia jote duhet të anulohet.

Sepse nëse e doni akoma bashkëshortin tuaj, ajo që ju nevojitet vërtet është një plan sulmi për të ndrequr martesën tuaj.

Shumë gjëra mund të infektojnë ngadalë një martesë - distanca, mungesa e komunikimit dhe çështjet seksuale. Nëse nuk trajtohen siç duhet, këto probleme mund të kalojnë në pabesi dhe shkëputje.

Fatmirësisht, eksperti i marrëdhënieve dhe trajneri i divorceve Brad Browning e di saktësisht se çfarë duhet për të shpëtuar një martesë të dështuar.

Brad është marrëveshje e vërtetë kur bëhet fjalë për shpëtimin e martesave. Ai është një autor më i shitur dhe ka një martesë të vlefshmekëshilla në kanalin e tij jashtëzakonisht të njohur në YouTube.

Strategjitë që zbulon Brad janë jashtëzakonisht të fuqishme dhe mund të bëjnë dallimin midis një "martese të lumtur" dhe një "divorci të pakënaqur".

Pra, nëse dëshironi për t'i dhënë një tjetër mundësi martesës suaj, shikoni videon e tij të thjeshtë dhe të vërtetë këtu.

Të përpiqesh ta detyrosh të të dojë sërish është humbje kohe sepse dashuria nuk funksionon kështu.

Nuk ka "Ka çdo gjë që mund të bësh për të ndryshuar të kaluarën dhe për ta bërë atë të qëndrojë me ty." Nuk do të të lë kurrë dhe jeta do të jetë e mrekullueshme.

Epo, e urrej të plas flluskën tënde, por nuk funksionon në atë mënyrë.

Në vend që të përqendroheni te vetja, përpiquni të kuptoni çfarë fshihet pas vendimit të tij.

Ndonjëherë kur një person largohet, ata janë të pakënaqur jo sepse nuk ju duan, por sepse po fshehin diçka.

A është duke luftuar me financat? A fsheh ai një lidhje? A është ai në depresion dhe e urren jetën?

Për shkak se nuk mund t'i rregulloni të gjitha këto gjëra, përpiquni të kuptoni pse u largua.

3) Jini të durueshëm me burrin tuaj dhe pendimin e tij

Pavarësisht se sa shumë e keni urryer burrin tuaj që ju ka lënë, fakti është se ai ende ju do.

Pra, ashtu si ju dëshironi të të duan dhe të kujdesesh për të, ai dëshiron të njëjtën gjë.

Ndoshta atij i mungon mënyra se si kanë qenë gjërat dikur.

Le të gërmojmë pak më thellë:

Ajo për të cilën është penduar është të mos largohet. Ajo për të cilën ai në të vërtetë është penduar është se si u largua, që do të thotë se ndoshta është penduar që ju tha.

Megjithatë, mos e ndëshkoni për këtë, sepse ai nuk ka bërë asgjë të keqe.

Në vend të kësaj, të jetëduroni me të.

Lëreni të ndihet i penduar për pak kohë dhe jepini atij kohë që t'ju mungojë dhe t'ju vlerësojë edhe një herë.

4) Kujdesuni për veten dhe mos e sabotoni lumturia sepse je e mërzitur

Disa gra shkatërrojnë jetën e tyre sepse ndihen kaq të thyera nga zemra për humbjen e bashkëshortëve të tyre.

Në vend që të vazhdojnë përpara dhe të bëjnë më të mirën për veten e tyre, ato i heqin të gjitha zemërimi dhe trishtimi i tyre ndaj kujtdo që do t'i dëgjojë.

Dhe akoma më keq, ata shkatërrojnë lumturinë e tyre gjatë procesit duke bërë gjëra që shkatërrojnë gjithçka që i bën ata të lumtur.

Mos e bëni atë të lumtur. bëhu kjo grua.

Dëshiron të të duan? Duajeni veten fillimisht para se të doni të tjerët.

Pra, ka shumë gjëra që mund të bëni për t'ju ndihmuar të kapërceni humbjen e burrit tuaj:

• Dëgjoni muzikë të mirë
• Zgjidhni një hobi të ri ose dy
• Punoni në zotërimin tuaj të vetvetes dhe gjërat që ju bëjnë të lumtur
• Dilni nga shtëpia dhe bëni diçka me miqtë ose familjen

Këto janë vetëm disa nga gjërat më të rëndësishme që mund të bëni për të kapërcyer trishtimin tuaj.

Dhe e dini çfarë?

Të kontaktoni një profesionist trajneri i marrëdhënieve është një nga gjërat më të mira që mund të bëni për të filluar të kujdeseni për veten dhe të jetoni një jetë të plotë dhe të lumtur.

Po e them këtë sepse trajnerët profesionistë në Relationship Hero më ndihmuan jo vetëm një herë, por dy herë për të kaluar akohë e vështirë në jetën time të dashurisë. Si po?

Ata më dhanë një pasqyrë unike në dinamikën e marrëdhënies sime, duke përfshirë këshilla praktike se si t'i kapërceja problemet me të cilat përballesha.

Pra, mos e sabotoni lumturinë tuaj vetëm sepse burri juaj ju la dhe kontaktoni këta trajnerë të jashtëzakonshëm për të marrë këshilla të personalizuara për jetën tuaj të dashurisë.

Klikoni këtu për të filluar.

5) Ndjehu i lirë të qash dhe të bërtasësh sa të duash

Më beso, e di sa e vështirë mund të jetë të qëndrosh i fortë kur je i trishtuar dhe zemërthyer.

Prandaj mos ngurroni të qani dhe të bërtisni sa të doni sepse është krejtësisht normale të lëndoheni.

Më vjen keq që duhet ta kaloni këtë, por e gjithë dhimbja që po ndjeni është i vlefshëm.

Thjesht lëvizni përmes tij, lërini emocionet tuaja të rrjedhin lirshëm dhe mos lejoni që askush të të bëjë të ndihesh më pak njeri për t'u ndjerë në këtë mënyrë.

Në fund të fundit, ju jeni jo e dobët për t'u ndjerë në këtë mënyrë.

Ti je normale.

Dhe sapo ta kalosh këtë, do të ndihesh si një grua krejt e re.

Ti 'Do të ndiheni përsëri të lumtur dhe të mrekullueshëm.

6) Kaloni kohë me fëmijët tuaj

Kur fëmijët tuaj ishin të vegjël, ju ndoshta keni qenë të argëtuar dhe të kalonit kohë me ta.

Dhe edhe pse fëmijët tuaj janë më të rritur tani, ata ende kanë nevojë për ju.

Të kalosh kohë me ta është mënyra më e mirë për ta kapërcyer këtë sepse ata shohin dhimbjen që ke dhe do të kuptojnë pse 'janëshumë e trishtuar.

Ata madje mund të bashkohen për t'ju ndihmuar ta kaloni këtë duke ju dhënë ngushëllim ose thjesht duke qeshur me ju se sa e "rrëmuar" është martesa juaj tani.

Dëshironi të dini pjesën më të mirë ?

Fëmijët tuaj do t'ju duan më shumë tani se kurrë, sepse ata e dinë që ju po bëni më të mirën për të kapërcyer këtë dhimbje emocionale.

Dhe t'i keni pranë do të jetë ilaçi më i mirë për ju mund të merrni.

7) Kërkoni një mik ose një anëtar të familjes t'ju ndihmojë të kuptoni ndjenjat tuaja

Një nga mënyrat më të mira për të ndihmuar të kapërceni diçka të tillë është të keni dikë tjetër me të cilin të flisni.

Mund të ndiheni sikur nuk ka njeri që mund ta kuptojë se si po lëndoheni, por kjo nuk është e vërtetë.

Ju keni nevojë për ndihmë dhe të kesh një mik ose një anëtar të familjes nuk është vetëm një një mënyrë e shkëlqyer për ju që të ndiheni sikur nuk jeni vetëm, por është gjithashtu një mënyrë më e mirë që ata të kuptojnë dhimbjen tuaj.

Është gjithashtu një hapësirë ​​e sigurt ku mund të jeni të prekshëm dhe të sinqertë me ta.

Nëse keni bërë një gabim të madh dhe nuk dini si ta rregulloni atë, miku juaj ose anëtari i familjes do të jetë në gjendje t'ju ndihmojë të kuptoni se çfarë keni bërë gabim.

Dhe gjithashtu mund të fitoni përsëri besimin e tyre duke u treguar atyre se ju mund të ndryshoni.

8) Mbani lart vetëvlerësimin tuaj

Ju mund të pyesni veten:

Si ta mbaj vetëvlerësimin tim të lartë kur po e kaloj këtë?

Epo, vetëvlerësimi është shumë i rëndësishëm në çdo marrëdhënie.

Nëse keni vetëbesim të ulët, njeriu juajmund të humbasë respektin për ju dhe të ndihet sikur ai nuk ju nderon më.

Dhe kjo nuk është mirë sepse ai nuk do të dëshirojë të jetë me këdo që nuk mund të mbajë respektin e saj për veten.

0>Mund ta mbani vetëvlerësimin tuaj të lartë duke punuar me veten dhe duke u bërë më i sigurt.

Është e lehtë për ta bërë.

Gjithçka që duhet të bëni është të mendoni për gjërat që jeni të mirë në të gjitha rastet kur ju keni ndihmuar të tjerët.

Nuk kërkon shumë, mjafton vetëm pak kohë dhe përpjekje për t'ju ndihmuar të kaloni këtë kohë të vështirë.

9) Lexoni libra për vetëndihmë se si të përballeni me vetminë dhe thyerjen e zemrës

Një këshillë tjetër e dobishme që kemi për ju është të lexoni libra për vetëndihmë.

0>E di, mund të tingëllojë pak e çuditshme.

Me siguri menduat se do të thonim "shko merre vetes një qenush" ose diçka të tillë.

Dhe as kjo nuk është këshillë e keqe , por librat e vetëndihmës janë jashtëzakonisht të dobishëm për të kapërcyer dhimbjen tuaj.

E shihni, librat e vetëndihmës ofrojnë një lloj tjetër këshillash sepse ato shpesh ofrojnë ushtrime dhe aktivitete të tjera që mund të bëni për të ndihmuar në përmirësimin e jetës suaj më lehtë.

Pra, në vend që të lexoni, mund të veproni.

Vetëm sigurohuni që të merrni libra që nuk janë plot me push dhe marrëzi që nuk do të thotë asgjë.

Nuk po them të përdorni librat e vetëndihmës si një pilulë magjike që do të zgjidhë të gjitha problemet tuaja.

Gjithçka që po them është se nëse doni të përmirësoheni, duhet të filloniduke i lexuar këto libra tani.

10) Bashkohuni në forume në internet ku mund të lidheni me të tjerët që e kanë kaluar këtë më parë

Nëse e keni vënë re, ne kemi përmendur leximin e librave për vetëndihmë.

Dhe forumet në internet janë e njëjta gjë.

Forumet në internet janë vende ku njerëzit bashkohen për të ndarë përvojat e tyre me njëri-tjetrin.

Janë gjithashtu komunitete ku mund të ndihmoni të tjerët anëtarët zgjidhin problemet e tyre.

Dhe kjo është jashtëzakonisht e dobishme sepse u jep njerëzve një shans të flasin për atë që kanë kaluar dhe të gjejnë një mënyrë për ta rregulluar atë në të ardhmen.

Ju mund ta zgjidhni atë në të ardhmen. ndjeheni sikur jeni vetëm në një ishull, por kjo nuk është e vërtetë.

Ka mijëra, ndoshta edhe miliona njerëz në botë tani që e kanë kaluar këtë situatë.

Dhe nëse flisni me ta për këtë, ata mund të jenë në gjendje t'ju ndihmojnë ta kaloni atë më shpejt.

Ju mund të gjeni komunitete në internet kudo.

Vetëm shkruani "forume diskutimi në internet" në çdo motori i kërkimit dhe do të gjeni shumë forume që mund t'ju ndihmojnë ta kaloni këtë.

11) Falni burrin tuaj për gjithçka dhe vazhdoni jetën tuaj

Nëse keni kaluar një shumë gjëra të këqija me burrin tuaj, mund të ndiheni sikur dëshironi të mbani inat kundër tij.

Por e vërteta është se ta urresh atë nuk është mënyra më e mirë për të bërë.

Urrejtja e tij vetëm sa do ta bëjë më të vështirë për ju që të vazhdoni me jetën tuaj dhe ta bëni atëkjo martesë në të kaluarën ku i takon.

Nëse doni të kapërceni dhimbjen dhe vuajtjet, gjëja më e mirë që mund të bëni është të falni burrin tuaj dhe të vazhdoni jetën tuaj.

Jo. , nuk po them se duhet të harrosh gjithçka që ka ndodhur.

Kjo është e pamundur.

Unë thjesht po them se falja e tij do t'ju ndihmojë të ndiheni më mirë.

Dhe nëse nuk mund ta falni atë, mund të jetë koha që ju të largoheni plotësisht nga kjo marrëdhënie sepse ky nuk është vendi i mirë për askënd.

12) Gjeni një shok të ri për të ndarë atë jetë me

E di që po lëndohesh tani dhe e kuptoj që dëshiron një goditje tjetër me burrin tënd.

Por nuk po them se duhet të heqësh dorë nga martesa jote dhe vazhdo me jetën tënde.

Për mua, kjo është ende një situatë shumë e vështirë për t'u kaluar.

Unë jam beqar për gati dy vjet dhe do të jem për një kohë më gjatë.

Dhe mund t'ju them nga dora e parë se nuk është e lehtë të kalosh diçka të tillë.

Kështu që gjej një shok të ri me të cilin të ndash jetën.

Ju mund të merrni një mace ose qen të ri, ose mund të merrni edhe një të dashur ose të dashur të re.

Gjëja e rëndësishme këtu është që të gjeni dikë që mund t'ju bëjë të ndiheni mirë përsëri.

Ju nuk duhet të jeni me ta përgjithmonë e përgjithmonë, por ata mund t'ju ndihmojnë në këtë moment të jetës suaj.

Nuk ka rëndësi se si duken, ngjyra e lëkurës së tyre apo gjiniaata identifikohen me.

E gjithë ajo që ka rëndësi është se ato ju bëjnë të ndiheni mirë brenda.

13) Pranoni që martesa juaj mund të ketë mbaruar

Dhe tani hapi më i rëndësishëm ju mund të ndërmerrni udhëtimin tuaj për të kapërcyer burrin tuaj:

Pranoni që ai mund të mos kthehet më.

E di që është e vështirë, por duhet të kuptosh se mund të ketë mbaruar mes të dyve prej jush.

E di që ai ju theu zemrën dhe tradhtoi çdo lidhje romantike që keni pasur ndonjëherë së bashku, por kjo nuk do të thotë se ai nuk mund të ndryshojë.

E di që ka bërë disa gabime , por kjo nuk do të thotë se duhet të jetosh me ta.

E di që ai të lëndoi shumë keq dhe të theu zemrën, por kjo nuk do të thotë se ai nuk mund ta rregullojë atë.

Duhet të heqësh dorë nga e kaluara dhe të vazhdosh me jetën tënde.

Nuk është e drejtë nga ana jote të mbash mëri dhe të përpiqesh ta kthesh burrin kur ka më shumë gjasa të ketë mbaruar me ty.

Pra, hidhni hapin tjetër:

Lëreni të kaluarën dhe vazhdoni me jetën tuaj!

14) Prano që do të jesh beqar për një kohë

Nëse ndiheni sikur dëshironi të kapërceni këtë dhimbje dhe vuajtje, hapi i fundit që duhet të bëni është shumë i rëndësishëm.

Dhe ky është të pranoni se mund të kalojnë disa vite përpara burri kthehet tek ju ose përpara se të gjeni dikë që të dojë përsëri.

Duhet të kuptoni se ky është një proces i dhimbshëm dhe do të marrë kohë.

Unë e kam kaluar këtë ,