親が感情的になっている17のサイン（＋どうすればいいのか？）

親は私たちの人生の中で、大人として重要な承認と指導の感覚を与えてくれます。

そのおかげで、私たちは生涯続く健全な人間関係を築くことができるのです。

しかし、すべての親が子どものために感情的になれるわけではなく、子どもが親を信頼し、有意義な関係を築くことが難しくなっています。

親が感情的になっている17の兆候と、それに対してあなたができることを紹介します。

1）話を聞いてくれない。

もし親があなたの話を聞いてくれなければ、あなたが何を言っても、どんなに聞き上手になろうと思っても、親はあなたがどんな人間で、どこから来たのかを理解する機会を得られないでしょう。

あなたは、相手が注意を払うことができず、健全な人間関係に必要な検証を提供しない結果、フラストレーションを感じるかもしれません。

もし親があなたの話を聞いてくれなければ、あなたが何を言っても、どんなに聞き上手になろうと思っても、親はあなたがどんな人間で、どこから来たのかを理解する機会を得られないでしょう。

あなたは、相手が注意を払うことができず、健全な人間関係に必要な検証を提供しない結果、フラストレーションを感じるかもしれません。

2）生活について聞かれない。

親があなたの人生に何が起こっているのかを尋ねないと、親はあなたという人間に興味がなく、自分の時間を他の誰かに費やした方がいいのではないかと感じてしまうかもしれません。

また、家庭内であまり会話がないと、孤独感や退屈感を感じることもあります。

もし、そのような思いが浮かんだら、家族の会話やつながりが、家族の絆を深めるためにいかに重要であるかを話してあげてください。

3）あなたの実績に興味がない。

親が自分の人生をどうするか、何を成し遂げたかを気にかけてくれないと、打ちのめされることがあります。

どうせ相手は興味がないのだから、自分は共有できていないと思うかもしれません。

親が自分の人生をどうするか、何を成し遂げたかを気にかけてくれないと、打ちのめされることがあります。

どうせ相手は興味がないのだから、自分は共有できていないと思うかもしれません。

4）どれだけ頑張ったか、どれだけテストがうまくいったかを検証してくれない。

もし親が、何かを達成するための努力や苦労を認めてくれないなら、自分には何の価値もない、自分の成果は重要でないと感じてしまうかもしれませんね。

このような努力は、人生において成功するために必要なことであると認識されないと、その人は自分の価値を疑い、否定的な道に進んでしまう可能性があります。

5）あなたと一緒に積極的に活動をしていない。

もし両親があなたと一緒に活動に参加することに興味がないのであれば、あなたの人生で起こる楽しいことを見逃していることを知り、失望し、傷つくことになるかもしれません。

もしそうだと感じたら、なぜ参加したくないのかを話し、何か考えを変えることができないか、少なくとも週に1回家族でアクティビティナイトをすることに心を開くことができないかを確認しましょう。

6）重要性や特別感を感じさせない。

親が自分を重要視したり、特別視してくれないと、自分のことを誇りに思っていない、あるいは気にかけてくれていないと知ることは、非常につらいことです。

もしそうなら、一歩引いて、彼らとどのような関係を築くことが双方にとって最も効果的なのか、再検討してみるのもよいでしょう。

親がその基準を満たしたときに、情緒が安定しているだけでなく、幸せで健康な子供を育てていれば、自分の人生がどれほど良かったかを実感できるように、自分自身のために境界線を設定する時期なのかもしれないのです。

7）あなたのことをどれだけ愛しているか、感謝しているかを伝えるために、褒めることをしない。

両親があなたを褒め、あなたの人生に起きていることをどれだけ愛しているか、感謝しているかを伝えてくれないと、がっかりすることもあるでしょう。

このような場合、なぜ子供が必要とする注意を払わないのかについて、彼らと話し合うことが意味を持つかもしれません。

もしかしたら、今起こっていることすべてに理由があるのかもしれないし、家族の中で誰か一人だけが最近疎ましく思っているけれど、他のみんなは元気でいるのかもしれませんね。

また、子どもたちが両親や周囲の人たちから愛されていると感じられるように、大人たちがお互いを思いやることがいかに大切かを、誰かが子どもたちに説明してくれると助かります。

8）あなたと一緒に過ごす努力をしない。

親が何を気にしているのか、なぜ一緒に時間を過ごさないのか、知ることは難しいかもしれませんが、それを知ることは大切です。

仕事が忙しいとか、今いろいろと抱えているとか、生活の中で一番大切なことを話してみるといいかもしれませんね。

もしそうでないなら、お互いの時間をどれくらい欲しいか聞いてみましょう。そうすれば、夜、一緒にテレビを見たり、自然の中でハイキングをしたりと、家族の時間をより充実させることができます。

9）あなたの活動に参加する努力をしなかったり、重要なイベントに顔を出さなかったりする。

親があなたの活動に参加する努力をしなかったり、大切な行事に顔を出さなかったりすると、とても腹が立ちますよね。

これは、ティーンエイジャーでアクティビティやゲーム、競技がある場合には本当に重要なことです。

子どもが大きくなるにつれて、親が子どもの生活で起きていることに関わり、手助けをすることが容易になるかもしれません。

親は子どもの活動に参加し、大切なことには顔を出す努力をすることが大切です。

10）あなたを幸せにすることに重きを置かず、自分自身が幸せになることに重きを置いている。

ご両親があなたよりも自分のニーズを優先しているようであれば、それは傷つき、失望させることになります。

もしそのようなことがあるのなら、子供が両親だけでなく周囲の人たちからも愛されていると感じられるように、人間関係がいかに大切かを誰かが子供に説明してあげるといいかもしれませんね。

また、親は、子どもが望んでいることを無視しないようにすることで、子どもは自分を一番愛してくれている人たちに聞いてもらい、理解してもらっていると感じることができます。

11）愛していると時間をかけて伝えてくれない。

親が子どもに愛情を示すことが大切なので、「愛している」と言われなかったり、愛情を示されなかったりすると、とても不安になってしまいますよね。

また、親が子供に「自分のためにやらないことはない」「人生で何が起きてもいつもそばにいる」と伝える努力をすることも大切です。

親は、毎日、そして誕生日や休日など特別な日に、子どもと一緒に過ごす時間を持つべきです。そうすることで、親子の強い絆が生まれ、子どもの成長に不可欠であることが証明されます。

12）愛情を示してくれない。

ワシントン大学が行った研究によると、1日1回以上ハグされた子どもは、されなかった子どもよりもポジティブな感情を示し、ネガティブな感情は少なかったといいます。

ハグをすると、脳内のオキシトシンのレベルが上がり、他人を身近に感じることができるようになることが分かっているからです。

また、オキシトシンはコルチゾールなどのストレス関連ホルモンに作用し、気分を改善し、不安を軽減します。

愛されていることを実感できないまま大人になることがないように、親は愛情を示すだけでなく、それを教えることが大切です。

13）あなたと一緒に過ごすことに熱心でない。

親は子供と一緒に過ごすことが大切なので、そのことに興味がないようだと、腹が立つこともありますね。

また、親がわざわざ何度も子供と一緒に過ごす努力をすることも大切です。

一緒に過ごすだけでなく、旅行や新しいことに挑戦して、帰ってきてからその様子を共有するなど、お互いの時間を大切にすることも必要です。

14）仕事や学校から帰宅しても話しかけてこない。

親が仕事や学校から帰ってきても話をしないと、傷つくことがあります。

仕事や学校から帰ってきたら、親が子どもに声をかけ、自分の話を聞いてくれている、理解してくれていると感じることが大切です。

15）間違えると怒鳴られる。

子どもが失敗したときに親が怒鳴ると、一生残る傷になることがあります。

お子さんへの影響が長引くので、親御さんがやらないようにすることが大切です。

もしあなたが配偶者と口論になり、怒鳴り声が抑えられなくなった場合、喧嘩はどこにも行かないということを忘れずに、別の方法を試してみると、後遺症を残さず、悪い思い出を残さずに、両者を落ち着かせることができるかもしれません。

16）あなたが話しているときに、あなたが言っていることを無視する。

子どもたちは、自分の声が他の人に聞かれている、理解されていると感じることで、誰からも虐待を受けたり、我慢することがなくなります。

子供たちが困難な時期に孤立を感じないようにするために、大人たちは、愛が何よりも大切であることを受け入れる環境を作るために、ポジティブな方法でお互いの話を聞き、思いやる責任があります。

親が子どもの気持ちを無視すると、子どもは自分がどう反応するか、どういう行動をとるべきかを決めるときに、他人の意見を参考にすることが多いので、傷つくことがあるのです。

放任しすぎる親は、自分のことを信頼できないと思わせ、子どもに混乱を招き、必要なときに話を聞いてくれないと恐れて片方の親に近づかないなど、誤った判断をしてしまう可能性があります。

17）あなたの好きなものに興味がない。

親が子どもの情熱や興味に関心を持つことは、子どもが自分の時間を何に使うか、自分自身をどう感じるかを大切にしていることを示すからです。

子供によっては、親が認めないものに興味を持ち、両者の間で口論になることもあります。

お子さんの好きなものに対して、心を開いてみることは、お子さんとの関係を深めるためにも大切なことです。

また、親は子どもが嫌がることを無理強いしないことが大切で、それが原因で夫婦関係に亀裂が入ったり、お互いに恨んだりすることもあります。

親が感情的になっている場合の対処法

親が感情的になってしまうと、とても孤独で辛い思いをすることになります。 しかし、この症状の影響を軽減するために、あなたができることがあるのです。

相手の欠点について自分を責めないこと。 相手との関係における問題は、自分が引き起こしたものではないので、自分を責めないことが大切です。

彼らは、あなたと仲直りし、より感情的になるために解決しなければならない自分の問題を持っているのです。

あなたの両親は、あなたを育てたとき、解決しなければならない多くの問題や、自分の本当の気持ちや感情を扱うことを避ける原因となる子育ての問題を抱えていたため、感情的になっていなかったのかもしれません。

しかし、彼らと同じ道を歩む必要はない。

そのためには、シャーマンであるルダ・イアンデの無料ビデオをチェックするのが一番です。

彼のアドバイスと教えによって、私はようやく生い立ちのトラウマから解放され、健全な人間関係を築くことができるようになりました。

なぜなら、ルダは人間関係を癒し、改善するための現実的で実用的なヒントを提供するだけでなく、私たちの多くが間違った愛し方を教えられていることを説明しているからです。

この映像は、私の人生にとって非常に重要な瞬間でした。

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罪悪感を抱かせないようにする

相手が感情的になって、罪悪感を抱かせるようなことがあれば、それはとても悔しいことです。

そうならないためにも、なるべく自己主張をするようにしましょう。

親が感情的になるためには、親自身に問題や課題があることを自覚することが大切です。親がうまくいかないと、自分にはどうすることもできないからです。

もし、ご両親があなたのサポートの助けなしに感情的になることができたのであれば、ご両親の気持ちは彼らが思っているほど強く重要なものではないのですから、彼らの行動を個人的に受け止めないようにしてください。

もういいやと思えるときを知る

議論に飽きたと判断するのが難しい場合もありますが、議論を続けても意味がない、あるいは不満や怒りを感じ始めていると気づくことができれば、それはもうやめるべき時でしょう。

彼らはあなたの気持ちを傷つけたくないので、彼らのコメントを個人的に受け取らないようにしてください。

相手が自分のことを悪く言おうとしている、あるいは自分のしたことを悪く言おうとしているように見えるかもしれませんが、これがそもそも感情移入できない原因なのです。

もしそうなら、あなたに向けられたものではないので、個人的に受け止めないようにしてください。

親の行動を変えようとしないこと

特に親が感情的になっている場合、子どもは親の行動を無理に変えようとしないことが大切です。

親の行動や言葉を変えさせようとすると、親はとてもイライラしてしまうものです。

彼らは、自分が感情的になるために解決しなければならない問題や課題を抱えていることをあなたに理解してもらいたくないので、変わりたくないのかもしれません。

自分の言動が親に嫌われても気にしないこと

親が好きなもの、やっていることを子どもが好きになることが大切だと考える人がいても、必ずしもそうとは限りません。

子どもによっては、親が考える「良いこと」「悪いこと」を嫌がることもあるので、それを個人的に受け止めないようにすることはもちろん、子ども自身が嫌な思いをしないようにすることも大切なことです。

結論

感情移入できない人のさまざまな態様について、ご理解いただけたと思います。

もしあなたの親が感情的になっていて、あなたに利用されたくないのであれば、親が利用できるようになるためにあなたができることがたくさんあります。

彼らはあなたの気持ちを傷つけたくないので、相手の行動を個人的に受け取らないようにしてください。 彼らはあなた自身やあなたがしたことについて悪い気分にさせようとしているように見えるかもしれませんが、それは彼らが考えていることではありません。