Mündəricat
Həyatımızın böyükləri olaraq, valideynlər bizə mühüm təsdiq və rəhbərlik hissi verir.
Onlar bizə qərar qəbul etməyi və sərhədlər qoymağı öyrədirlər. Bunun sayəsində biz ömür boyu davam edən sağlam münasibətlər qura bilirik.
Lakin bütün valideynlər övladları üçün emosional olaraq hazır deyillər, bu da uşaqlarının onlara etibar etməsini və onlarla mənalı münasibət qurmasını çətinləşdirir.
Valideynlərinizin emosional cəhətdən əlçatmaz olduğunun 17 əlaməti və bununla bağlı nə edə bilərsiniz.
1) Onlar sizi dinləmirlər.
Valideynləriniz qulaq asmırsa. sizə qulaq asın, o zaman nə dediyinizin və ya nə qədər yaxşı dinləyici olmağa çalışmağınızın əhəmiyyəti yoxdur, onların sizin kim olduğunuzu və haradan gəldiyinizi anlamaq şansı olmayacaq.
Siz diqqət yetirə bilməmələri və sağlam münasibətlər üçün zəruri olan təsdiqi təmin edə bilməmələri nəticəsində məyus ola bilərlər.
Valideynləriniz sizə qulaq asmırsa, deməli nə dediyinizin və ya dediyinizin əhəmiyyəti yoxdur. nə qədər yaxşı dinləyici olmağa çalışsan, onlar sənin kim olduğunu və haradan gəldiyini anlamaq şansına sahib olmayacaqlar.
Onların diqqət yetirə bilməmələri və diqqət yetirməmələri nəticəsində özünüzü məyus hiss edə bilərsiniz. sağlam münasibətlər üçün zəruri olan təsdiqi təmin edin.
2) Həyatınız haqqında soruşmurlar.
Əgər valideynləriniz həyatınızda baş verənlər barədə soruşmurlarsa, bu, onların maraqlanmadığını hiss etdirə bilərgünahkar
Əgər onlar emosional olaraq əlçatmazdırsa və sizi günahkar hiss etdirirlərsə, bununla məşğul olmaq çox əsəbi ola bilər.
Bunun baş verməməsi üçün mümkün qədər iddialı olmağa çalışın.
Valideynlərinizin emosional cəhətdən daha əlçatan olmaları üçün öz problemləri və həll edilməli olan problemləri olduğunu başa düşməyiniz vacibdir, çünki onlar onlar üçün işləmirsə, onda sizin edə biləcəyiniz heç bir şey yoxdur. bu barədə.
Onların hərəkətlərini şəxsən qəbul etməməyə çalışın, çünki valideynləriniz sizin dəstəyiniz olmadan daha çox emosional ola bilsəydilər, deməli, onların hissləri onların düşündükləri qədər güclü və vacib deyildir.
Nə vaxt kifayət olduğunu bilin
Bəzən kifayət qədər mübahisə etdiyinizi söyləmək çətindir, lakin müzakirəni davam etdirməyin mənası olmadığını və ya mübahisə etdiyinizi görsəniz məyus və ya qəzəbli hiss etməyə başlasanız, yəqin ki, dayandırmağın vaxtıdır.
Onların şərhlərini şəxsən qəbul etməməyə çalışın, çünki onlar onları nəzərdə tutmurlar və hisslərinizi incitmək istəmirlər.
Elə görünə bilər ki, onlar sizi özünüzə və ya etdiyiniz bir işə görə pis hiss etdirməyə çalışırlar və ilk növbədə onların emosional olaraq əlçatmaz olmasına səbəb olan budur.
Əgər belədirsə, cəhd edin. şəxsi qəbul etməmək, çünki o, sizə yönəlməyib.
Valideynlərinizin davranışını dəyişməyə çalışmayın
Bu,uşaqlar üçün valideynlərini davranışlarını dəyişməyə məcbur etməmələri vacibdir, xüsusən də onlar emosional olaraq əlçatmazdırlar.
Valideynlərinizi hərəkətlərini və sözlərini dəyişməyə məcbur etsəniz, onlarla məşğul olmaq çox məyus ola bilər.
Onlar dəyişmək istəməyə bilərlər, çünki onların bəzi problemləri və emosional cəhətdən daha əlçatan olmaları üçün həll edilməli olan problemlərin olduğunu görmənizi istəmirlər.
Don Valideynləriniz etdikləriniz və ya dediyiniz şeyləri bəyənmirlərsə, bunu şəxsən qəbul etməyin
Bəzi insanlar uşaqların valideynlərinin bəyəndikləri və ya etdikləri şeyləri bəyənməsinin vacib olduğunu düşünsələr də, bu həmişə belə deyil. haldır.
Bəzi uşaqlar valideynlərinin nəyin yaxşı və nəyin pis olduğu barədə fikirlərini bəyənməyə bilər, ona görə də onların bunu şəxsi qəbul etməmələri və özləri haqqında pis hiss etməmələri vacibdir.
Nəticə
Ümid edirəm ki, kiminsə emosional olaraq əlçatmaz ola biləcəyi müxtəlif yollar haqqında çox şey öyrəndiniz.
Valideynləriniz emosional olaraq əlçatmazdırsa və sizin üçün əlçatan olmaq istəmirlərsə, onda onların daha əlçatan olmasına kömək edəcək bir çox şey edə bilərsiniz.
Onların hərəkətlərini şəxsən qəbul etməməyə çalışın, çünki onlar onları nəzərdə tutmur və onlar sizin hisslərinizi incitmək istəmirlər. Görünə bilər ki, onlar sizi özünüzə və ya etdiyiniz bir şeyə görə pis hiss etdirməyə çalışırlar, lakin bu onların düşündüyü şey deyil.ümumiyyətlə.
siz kimsiniz və onların vaxtını başqası ilə keçirmək daha yaxşı olardı.Evdə çox söhbət olmadığı halda bu, tənhalıq və ya cansıxıcılıq hisslərinə də səbəb ola bilər.
Əgər bu düşüncələr Sizin üçün gəlin, onlarla ailə söhbətlərinin və əlaqələrin ailə bölməsinin bütün üzvləri arasında sərhədləri açıq saxlamağa kömək etmək üçün nə qədər vacib olduğu barədə danışın.
3) Nailiyyətləriniz onları maraqlandırmır.
Valideynləriniz həyatınızla nə etdiyinizə və nələr əldə etdiyinizə əhəmiyyət vermədikdə, bu, dağıdıcı ola bilər.
Sizə elə gələ bilər ki, siz onlarla paylaşa bilməyəcəksiniz, çünki onlar hər halda maraqlı deyil.
Valideynləriniz həyatınızla nə etdiyinizə və nələr əldə etdiyinizə əhəmiyyət vermədikdə, bu, dağıdıcı ola bilər.
Özünüzü maraqlandıra bilməzsiniz. onsuz da maraqlanmadıqları üçün onlarla paylaşa bilirlər.
4) Nə qədər çalışdığınızı və ya imtahanda nə qədər yaxşı nəticə göstərdiyinizi təsdiq etmirlər.
Valideynləriniz yoxsa t nəyəsə nail olmaq üçün gedən zəhməti və səyi təsdiqləsəniz, bu, sizə heç nəyə dəyər olmadığını və ya nailiyyətlərinizin heç bir əhəmiyyət kəsb etmədiyini hiss etdirə bilər.
Əgər onlar bu səyləri bir iş kimi qəbul etmirlərsə. həyatda uğur qazanmaq üçün tələb olunanların nəticəsidir ki, bu tanınmamaq fərdin öz dəyərini şübhə altına almasına və potensial olaraq onları mənfi yola yönəldə bilər.
5) Onlar aktiv fəaliyyətlə məşğul olmurlar.sizinlə.
Valideynləriniz sizinlə birlikdə fəaliyyətlərdə iştirak etməkdə maraqlı deyillərsə, onların həyatınızda baş verən əyləncəli hadisələri əldən verdiklərini bilmək məyusedici və incidici ola bilər.
Əgər baş verənlərin belə olduğunu hiss edirsinizsə, onlarla niyə iştirak etmək istəmədikləri barədə danışın və onların fikirlərini dəyişdirə biləcək və ya heç olmasa, onları bu ideyaya daha açıq fikirli edə biləcək hər hansı bir şey olub-olmadığını görün. həftədə bir dəfə ailəvi fəaliyyət gecəsi.
6) Onlar sizi vacib və ya xüsusi hiss etdirmirlər.
Valideynləriniz sizi vacib və ya xüsusi hiss etdirmirsə, bu, son dərəcə ola bilər. Sizinlə fəxr etmədiklərini və ya sizinlə maraqlanmadıqlarını bilmək ağrılıdır.
Əgər belədirsə, geriyə addım atmağın və onlarla hansı münasibətin daha yaxşı işləyəcəyini yenidən qiymətləndirməyin vaxtıdır. hər iki tərəf.
Özünüz üçün sərhədlər qoymağın vaxtı ola bilər ki, valideynləriniz bu standartlara cavab verəndə xoşbəxt və xoşbəxt uşaq böyütsəydilər həyatlarının nə qədər yaxşı olacağını başa düşsünlər. sadəcə emosional olaraq sabit deyil, sağlamdır.
7) Sizi nə qədər sevdiklərini və qiymətləndirdiklərini bildirmək üçün təriflər vermirlər.
Ola bilər Valideynləriniz sizə komplimentlər söyləmədikdə və sizin həyatınızda baş verənləri nə qədər sevdiklərini və qiymətləndirdiklərini bildirmədikdə məyus ola bilərsiniz.
Bu baş verərsə, onlarla bunun səbəbini müzakirə etməyin mənası ola bilər.övladına lazım olan diqqəti vermirlər.
Bəlkə də hazırda baş verən hər şeyin bir səbəbi var və ya bəlkə də ailədə yalnız bir nəfər son vaxtlar özünü laqeyd hiss edir, amma hamı yaxşı işləyir.
Həmçinin, kimsə uşaqlara böyüklərin bir-birinin qayğısına qalmasının nə qədər vacib olduğunu izah edə bilər ki, uşaqlar həm valideynləri, həm də ətrafdakılar tərəfindən sevildiyini hiss etsinlər.
8 ) Onlar sizinlə vaxt keçirmək üçün səy göstərmirlər.
Valideynlərinizin nəyə əhəmiyyət verdiyini və niyə sizinlə vaxt keçirmədiklərini bilmək çətin ola bilər, ancaq bunu öyrənməyiniz vacibdir.
Bu, onlara həyatlarında ən vacib olan şeylər haqqında danışmağa çalışsanız, kömək edə bilər: ola bilsin ki, onlar işdə məşğuldurlar və ya hazırda çox şey var.
Əgər yox, o zaman bir-birlərindən nə qədər vaxt istədiklərini soruşun ki, televizora baxmaq və ya təbiət qoynunda gəzintilərə çıxmaq kimi keyfiyyətli ailə anları üçün daha çox yer olsun.
9) Onlar səy göstərmirlər. Fəaliyyətlərinizə qoşulun və ya mühüm tədbirlərə gəlin.
Valideynləriniz fəaliyyətlərinizdə iştirak etmək və ya mühüm tədbirlərə gəlmək üçün səy göstərmirlərsə, bu, çox üzücü ola bilər.
Əgər yeniyetməsinizsə və fəaliyyətləriniz, oyunları və müsabiqələri varsa, bu, həqiqətən də vacibdir.
Həmçinin bax: Keçmiş sevgilinizi geri qaytarmağın 17 yolu (hətta o, başqa yerə getsə belə)Uşaq böyüdükcə valideynlərinin işə qoşulması və kömək etməsi daha asan ola bilər.onların həyatında baş verən hadisələrlə məşğul olurlar.
Lakin bu baş vermədikdə, bu, uşaqlara valideynləri tərəfindən dəstək və ya sevilmədiklərini hiss etdirə bilər. Valideynlərin övladlarının fəaliyyətlərində iştirak etmələri və vacib olan şeyləri göstərmək üçün səy göstərmələri vacibdir.
10) Onlar sizi xoşbəxt etməyə deyil, əksinə, özlərini xoşbəxt etməyə diqqət yetirirlər. .
Valideynləriniz öz ehtiyaclarını sizin ehtiyaclarınızdan üstün tuturlarsa, bu, zərərli və məyusedici ola bilər.
Əgər bu baş verirsə, kimsə uşaqlara münasibətlərin nə qədər vacib olduğunu izah etsə, kömək edə bilər. belə ki, uşaqlar həm valideynləri, həm də ətrafdakılar tərəfindən sevildiyini hiss etsinlər.
Valideynlər də uşaqların istədiklərinə məhəl qoymamağa çalışmalıdırlar ki, onlar özlərini insanlar tərəfindən eşidildiyini və başa düşüldüyünü hiss etsinlər. onları ən çox sevənlər.
11) Onlar səni sevdiklərini söyləməyə vaxt ayırmırlar.
Valideynlərin öz övladlarına sevgilərini göstərmələri vacibdir, ona görə də onlar bunu sevmirlərsə. “Səni sevirəm” desəniz və ya sevginizi göstərsəniz, bu, çox narahat ola bilər.
Valideynlərin övladlarına onlar üçün etməyəcəkləri heç bir şey olmadığını və edəcəklərini söyləmək üçün səy göstərmələri də vacibdir. həyatda nə olursa olsun, həmişə onların yanında olun.
Valideynlər hər bir uşaqla hər gün, eləcə də ad günləri və bayramlar kimi xüsusi günlərdə vaxt ayırmalıdırlar;bu, valideyn və uşaq arasında uşaqlıq dövründə həyati əhəmiyyət kəsb edən güclü bağ yaratmağa kömək edir.
12) Onlar sizə heç bir sevgi göstərmirlər.
Vaşinqton Universiteti tərəfindən aparılan bir araşdırma aşkar etdi. gündə ən azı bir dəfə qucaqlanan uşaqlar, olmayanlara nisbətən daha çox müsbət emosiyalar, daha az mənfi emosiyalar nümayiş etdirirdilər.
Bunun səbəbi, qucaqlaşmanın beyindəki oksitosinin səviyyəsini artırdığı sübut edilmişdir ki, bu da insanlara kömək edir. özünüzü başqalarına daha yaxın hiss edin.
Oksitosin kortizol kimi stresslə əlaqəli hormonlara da təsir edir, əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırır və narahatlığı azaldır.
Valideynlər üçün təkcə sevgilərini göstərmək deyil, həm də bunu öyrətmək vacibdir. həm də uşaqlar heç vaxt sevildiklərini və qayğısına qalmadan böyüməsinlər.
13) Onlar sizinlə vaxt keçirməyə həvəsli deyillər.
Valideynlərin öz uşaqları ilə vaxt keçirmələri vacibdir. uşaqlar, buna görə də onlar bunu etməkdə maraqlı görünmürlərsə, bu, üzücü ola bilər.
Valideynlərin uşaqları ilə tez-tez vaxt keçirmək üçün əllərindən gələni etməyə çalışmaları da vacibdir. edə bilər.
Valideynlər nəinki birlikdə keyfiyyətli vaxt keçirməyə, həm də səyahətə çıxaraq və ya heç birinin əvvəllər sınamadığı yeni bir şey kəşf edərək bir-birindən bəzi "keyfiyyətli" anları ayırmağa və sonra baş verənləri bir dəfə paylaşmağa çalışmalıdırlar. evə qayıdırsan.
14) İşdən evə qayıdanda səninlə danışmırlarməktəb.
Valideyniniz işdən və ya məktəbdən evə qayıdanda danışmırsa, bu, zərərli ola bilər.
Valideynlərin uşaqları uşaqdan sonra onlarla danışmaq üçün səy göstərmələri vacibdir. işdən və ya məktəbdən evə gəlsinlər ki, uşaqlar onları ən çox sevən insanlar tərəfindən eşidildiyini və başa düşüldüklərini hiss etsinlər.
15) Səhv etdiyiniz zaman sizə qışqırırlar.
Valideynlər səhv etdikdə övladlarına qışqırdıqda, bu, ömürlük izlər buraxa bilər.
Valideynlərin bunu etməməyə çalışmaları vacibdir, çünki bunun övladınızda qalıcı təsiri var.
Həyat yoldaşınızla mübahisə edirsinizsə və qışqırmaq nəzarətdən çıxırsa, unutmayın ki, döyüş heç bir yerə getmir, ona görə də fərqli taktikaları sınamaq hər iki tərəfi heç bir qalıcı zərər görmədən və ya pis buraxmadan sakitləşdirməyə kömək edə bilər. arxada qalan xatirələr.
16) Onlarla danışarkən dediklərinə məhəl qoymurlar.
Uşaqların öz səsləri kimi hiss etməsi vacibdir. başqa insanlar tərəfindən eşidilir və başa düşülür, ona görə də başqalarının pis rəftarına və ya təhqirinə dözmürlər.
Uşaqların çətin anlarda özlərini təcrid olunmuş kimi hiss etməmələri üçün böyüklər dinləmək və sevginin hər şeydən üstün olduğu qəbuledici bir mühit yaratmaq üçün bir-birlərinə müsbət mənada qayğı göstərin.
Həmçinin bax: Niyə məktəblər bizə lazımsız şeylər öyrədir? 10 səbəbValideynlər öz hisslərinə etinasız yanaşdıqda.uşaqlar bu, zərərli ola bilər, çünki uşaqlar necə reaksiya verməli olduqlarını və ya hansı hərəkətləri etməli olduqlarına qərar verərkən çox vaxt başqalarının fikrinə güvənirlər.
Həddindən artıq icazə verən valideynlər özlərini daha az etibarlı göstərəcəklər ki, bu da çaşqınlığa səbəb ola bilər. övladları arasında onları pis qərarlar qəbul etməyə vadar edə bilər, məsələn, valideynlərdən birinin lazım gələrsə, ona qulaq asmayacağı qorxusu ilə ondan uzaqlaşmaq.
17) Onlar sizin bəyəndiyiniz şeylərlə maraqlanmırlar. .
Valideynlərin övladlarının ehtirasları və maraqları ilə maraqlanması vacibdir, çünki bu, onların vaxtlarını nə ilə məşğul olduqlarına və özləri haqqında necə hiss etmələrinə önəm verdiyini göstərir.
Bəzi uşaqlar valideynlərinin bəyənmədiyi bir şeyə maraq, bu, iki tərəf arasında çoxlu mübahisələrə səbəb ola bilər.
Uşağınızın bəyəndiyi şeylərə gəldikdə açıq fikirli olmağa çalışmaq vacibdir. çünki bu, onlarla münasibətinizi gücləndirməyə kömək edə bilər.
Valideynlərin uşaqlarını istəmədikləri şeylərə məcbur etməmələri də vacibdir, çünki bu, onların münasibətlərində nifaq yarada bilər. bir-birinizlə.
Valideynləriniz emosional olaraq əlçatmazdırsa nə etməli
Valideynləriniz emosional olaraq əlçatmazdırsa, bu, çox tənha və ağrılı bir təcrübə ola bilər. Bununla belə, bunun təsirlərini azaltmaq üçün edə biləcəyiniz şeylər varvəziyyət.
Onların çatışmazlıqlarına görə özünüzü günahlandırmayın. Onlarla münasibətlərinizdə yaranan hər hansı problemə görə özünüzü günahlandırmamağınız vacibdir, çünki onlara səbəb siz deyilsiniz.
Onların öz problemləri var ki, bunu sizə düzəltmək və həll etmək üçün həll etməlidirlər. emosional olaraq daha əlçatan olun, ona görə də onların sizi heç bir şeyə görə günahkar hiss etməsinə imkan verməyin.
Valideynləriniz sizi böyüdükdə emosional cəhətdən əlçatmaz ola bilərdi, çünki onların həll edilməsi lazım olan çoxlu problemləri və valideynlik problemləri var idi. bu, onların həqiqi hissləri və emosiyaları ilə məşğul olmaqdan çəkinmələrinə səbəb oldu.
Ancaq siz onlarla eyni yolu izləmək məcburiyyətində deyilsiniz.
Bu emosional əlçatmazlığın haradan qaynaqlandığını başa düşməlisiniz, və bunun öhdəsindən necə gəlmək olar. Bunun ən yaxşı yolu şaman Rudá Iandênin bu pulsuz videosuna baxmaqdır.
Onun məsləhətləri və təlimləri sayəsində nəhayət ki, mən tərbiyəm zamanı aldığım travmalardan qurtula bildim və onlarla sağlam münasibətlər qura bildim. başqaları.
Çünki Ruda nəinki münasibətləri sağaltmaq və yaxşılaşdırmaq üçün real və praktiki məsləhətlər verir, həm də çoxumuza səhv sevməyi necə öyrətdiyini izah edir.
Bu, son dərəcə göz açıcı idi. və əlbəttə ki, həyatımda mühüm məqamdır, ona görə də ümid edirəm ki, videoya baxmaq sizə eyni müsbət şəfa təqdim edəcək.
Pulsuz videoya baxmaq üçün bura klikləyin.
Onların sizi düzəltməsinə icazə verməyin. hiss et
