ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਅਜਿਹੀ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜੋ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਉਸ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਮੈਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕਤਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਦਿਆਲਤਾ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਵਿੱਚ ਪੱਕਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਹਾਂ। ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਅਣਗਿਣਤ ਛੋਟੀਆਂ-ਛੋਟੀਆਂ ਦਿਆਲਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਹਾਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੇ 15 ਆਮ ਲੱਛਣ (ਅਤੇ ਇੱਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਣਾ ਹੈ)ਇਸੇ ਲਈ ਅੱਜ, ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਅੱਗੇ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਬਿੰਦੂ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹਾਂ - ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਇਸ਼ਾਰੇ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਦੇ ਦਿਨ ਨੂੰ ਰੌਸ਼ਨ ਕਰਨ ਲਈ।
ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਖੁਸ਼ੀ ਫੈਲਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ? ਅੱਗੇ ਨਾ ਦੇਖੋ। ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਦਿਆਲਤਾ ਦੀਆਂ 10 ਛੋਟੀਆਂ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰਾਂਗਾ ਜੋ ਸਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਫਰਕ ਲਿਆ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
1) ਕਿਸੇ ਲਈ ਇੱਕ ਦਿਆਲੂ ਨੋਟ ਛੱਡੋ
ਬਹੁਤ ਹੀ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਸੀ ਕਿ ਕਿਸੇ ਲਈ ਇੱਕ ਦਿਆਲੂ ਨੋਟ ਛੱਡਣਾ ਕਿੰਨਾ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮੇਰੀ ਦਾਦੀ ਛੋਟੇ ਨੋਟ ਲਿਖਦੀ ਸੀ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮੇਰੇ ਲੰਚ ਬੈਗ ਜਾਂ ਮੇਰੇ ਪੈਨਸਿਲ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਖਿਸਕਾਉਂਦੀ ਸੀ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਹੈਰਾਨੀ ਸੀ ਜੋ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮੇਰੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਦਾ ਸੀ.
ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਛੇਤੀ ਹੀ ਇਹ ਆਦਤ ਪਾ ਲਈ। ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਨਵੀਨਤਾ ਕਦੇ ਵੀ ਫਿੱਕੀ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦੀ - ਇਹਨਾਂ ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਡਿਜੀਟਲ ਸਮਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਛੋਟੀ, ਦਿਲੀ ਨੋਟ ਅਜੇ ਵੀ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸੰਸਾਰ ਦਾ ਅਰਥ ਰੱਖ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੇਕਰ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਦਿਨ ਔਖਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਲੰਬੀ ਚਿੱਠੀ ਲਿਖਣ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। - ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ, ਉਤਸ਼ਾਹ, ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇੱਕ ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਮਜ਼ਾਕ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁਝ ਲਾਈਨਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਸਧਾਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨਅੰਤਰ।
2) ਇੱਕ ਦੇਖਭਾਲ ਪੈਕੇਜ ਭੇਜੋ
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਵਾਧੂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨੋਟ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਦੇਖਭਾਲ ਪੈਕੇਜ ਬਣਾਉਣ ਬਾਰੇ ਕੀ ਹੈ?
ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਭਰ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਸੁਆਦੀ ਭੋਜਨ, ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਦੀਆਂ ਵਸਤੂਆਂ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਪਿਆਰਾ ਪੌਦਾ... ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬੇਅੰਤ ਹਨ!
ਜੋ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਉੱਥੇ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਰੂਰ ਭੇਜ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸੁਨੇਹਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹੋ।
3) ਦੋਸਤਾਂ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਬੈਠਣ ਜਾਂ ਬੇਬੀਸਿਟ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼
ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਦੂਜਿਆਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਬਰੇਕ ਦੇ ਕੇ!
ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਜਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੋਚਣ ਵਾਲਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦਿਆਲਤਾ ਦੀ ਇਹ ਕਾਰਵਾਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲੈਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਜਾਣਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਚੰਗੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਹਨ।
ਇੱਕ ਮਾਤਾ ਜਾਂ ਪਿਤਾ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਮੇਰੇ ਲਈ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਮੇਰਾ ਦਿਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਿਘਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮੇਰੇ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ਾਂ ਬਹੁਤ ਕੀਮਤੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਕੋਈ ਆਸਾਨ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦਾ!
4) ਕਿਸੇ ਦੀ ਕੌਫੀ ਜਾਂ ਖਾਣੇ ਲਈ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰੋ
ਹੁਣ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਦਿਆਲਤਾ ਦੇ ਕੁਝ ਕੰਮ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਤੱਕ ਵੀ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ। ਮੈਂ ਇਸ ਦਿਲ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਵਾਲੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਾਂਗਾ - ਕਿਸੇ ਅਜਨਬੀ ਦੀ ਕੌਫੀ ਜਾਂ ਖਾਣੇ ਦਾ ਬਿੱਲ ਭਰਨਾ।
ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਉੱਥੇ ਗਏ ਹਾਂ - ਕੌਫੀ ਸ਼ਾਪ ਜਾਂ ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਜੁਆਇੰਟ 'ਤੇ ਲੰਮੀ ਕਤਾਰ, ਬਸ ਸਾਡੀ ਕੈਫੀਨ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਜਾਂ ਸਾਡੀ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਕਰਨ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ…
…ਅਚਰਜ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇਕਿਸੇ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਹੋਵੇਗੀ ਜੇਕਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗੇ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਰਡਰ ਲਈ ਭੁਗਤਾਨ ਕੀਤਾ ਹੈ!
ਮੈਂ ਅਜਿਹਾ ਕਈ ਵਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੈਸ਼ੀਅਰ ਦੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ 'ਤੇ ਮੇਰੇ ਪਿੱਛੇ ਚਿਹਰਾ, ਅਨਮੋਲ ਹੈ।
ਦਿਆਲਤਾ ਦੀ ਇਹ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਕਾਰਵਾਈ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਪ੍ਰਾਪਤਕਰਤਾ ਦਾ ਦਿਨ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਡੋਮੀਨੋ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਵੀ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ!
5) ਕਿਸੇ ਲਈ ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਰੱਖੋ
ਸਾਡੀ ਤੇਜ਼ ਰਫ਼ਤਾਰ ਵਾਲੀ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਕਿਸੇ ਲਈ ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਰੱਖਣ ਦੇ ਸਧਾਰਨ ਕੰਮ ਨੂੰ ਭੁੱਲਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ। ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਮੇਰੇ ਲਈ ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਅਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸੁਹਾਵਣਾ ਹੈਰਾਨੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਵੀ ਇਹੀ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਦਾ ਹਾਂ। ਇਹ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਇਸ਼ਾਰਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਕਿਸੇ ਦੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਫਰਕ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ, ਇਸਦੀ ਸਾਨੂੰ ਕੋਈ ਕੀਮਤ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦੀ!
6) ਕਿਸੇ ਦਾ ਕਰਿਆਨਾ ਲੈ ਕੇ ਜਾਣ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼
ਅਜਨਬੀਆਂ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ੀ ਫੈਲਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਅਨਮੋਲ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਕਰਿਆਨੇ ਜਾਂ ਜੋ ਵੀ ਉਹ ਲੈ ਕੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ।
ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਇਸ਼ਾਰਾ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਦਿਨ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਦੋਸਤ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਮੌਕਾ। ਮੇਰੇ ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰੋ, ਲੋਕ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਦਾ ਹੱਥ ਉਧਾਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
7) ਕਿਸੇ ਦੀ ਦਿਲੋਂ ਤਾਰੀਫ਼ ਕਰੋ
ਲੋਕ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਸਮਝਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਕਿਸੇ ਦਾ ਦਿਨ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ ਫੈਬ ਲਈ ਖਿੱਚੋ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਮਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਮਿਲੀ। ਕੀ ਇਹ ਅਦਭੁਤ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ?ਕੀ ਇਸਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉੱਚਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨਾ ਵੀ ਹੇਠਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਹੋਵੇ?
ਮੈਨੂੰ ਉਹ ਰਾਤ ਅਜੇ ਵੀ ਯਾਦ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਲੰਬੇ ਦਿਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਥੱਕ ਕੇ ਘਰ ਜਾ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਬੱਸ ਦੀ ਸਵਾਰੀ 'ਤੇ, ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਬੈਠੀ ਕੁੜੀ ਨੇ ਝੁਕ ਕੇ ਕਿਹਾ, "ਲੜਕੀ, ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਪਸੰਦ ਹਨ!"
ਤੁਰੰਤ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਪੰਜ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੇ ਬੇਚੈਨੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢ ਲਿਆ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਲਿਆ ਦਿੱਤੀ। ਕਿੰਨਾ ਸੋਹਣਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ!
ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕਹਿਣ ਲਈ ਕੁਝ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਕਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦਾ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਮਾਅਨੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ!
8) ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਸੁਣਨ ਵਾਲੇ ਬਣੋ
ਹੋਰ ਵਾਰ, ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕਦੇ-ਕਦੇ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਮੇਰੇ ਲਈ, ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸੁਣਨ ਵਾਲਾ ਹੋਣਾ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇੱਕ ਦਿਆਲਤਾ ਦਾ ਕੰਮ ਹੈ। ਸਿਰਫ਼ ਉੱਥੇ ਮੌਜੂਦ, ਮੌਜੂਦ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸੁਣਿਆ, ਮੁੱਲਵਾਨ ਅਤੇ ਸਮਰਥਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਦਮ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ।
ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਜਿਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿੱਖੇ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ।
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕੀਮਤੀ ਤੋਹਫ਼ਾ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ - ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਭਾਵਨਾ!
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: 11 ਸੰਕੇਤ ਹਨ ਕਿ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਗੁਪਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰਦਾ ਹੈ9) ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੋ
ਗੁੰਮ ਹੋ ਜਾਣਾ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਅਤੇ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਦਿਸਦਾ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੱਥ ਦੇਣ ਤੋਂ ਸੰਕੋਚ ਨਾ ਕਰੋ।
ਮੈਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਜਿੱਥੇ ਮੈਂ ਗੁਆਚ ਗਿਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਨੇ ਦਿਆਲਤਾ ਨਾਲ ਮੇਰਾ ਰਸਤਾ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ। ਨਾ ਸਿਰਫ ਇਸ ਨੇ ਮੇਰਾ ਸਮਾਂ ਬਚਾਇਆਅਤੇ ਤਣਾਅ, ਪਰ ਇਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਮਦਦਗਾਰ ਅਜਨਬੀ ਪ੍ਰਤੀ ਧੰਨਵਾਦ ਦੀ ਨਿੱਘੀ ਭਾਵਨਾ ਵੀ ਦਿੱਤੀ।
ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਨਕਸ਼ੇ ਜਾਂ ਉਸਦੇ ਫ਼ੋਨ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰੋ। ਉਹ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਹੋਣਗੇ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਦੋਸਤ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
10) ਇੱਕ ਸਥਾਨਕ ਕਾਰੋਬਾਰ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰੋ
ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਾਂਗਾ - ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਕਰਨ ਲਈ ਮੇਰੀਆਂ ਮਨਪਸੰਦ ਚੀਜ਼ਾਂ। ਮੈਨੂੰ ਸਥਾਨਕ ਕਾਰੋਬਾਰਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਭਾਈਚਾਰੇ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪਛਾਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਵੱਡੇ ਕਾਰੋਬਾਰਾਂ ਅਤੇ ਕਾਰਪੋਰੇਸ਼ਨਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਵਿਆਪਕ ਮਾਰਕੀਟਿੰਗ ਮੁਹਿੰਮਾਂ ਲਈ ਬਜਟ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਅਕਸਰ ਸਫਲ ਹੋਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਗਾਹਕਾਂ ਦੀ ਗੱਲ ਅਤੇ ਸਮਰਥਨ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਥਾਨਕ ਕਾਰੋਬਾਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਉੱਥੇ ਰੁਕੋ ਅਤੇ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰੋ। ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਔਨਲਾਈਨ ਛੱਡੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਸ਼ਬਦ ਫੈਲਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ।
ਅੰਤਿਮ ਵਿਚਾਰ
ਇਹ ਦਿਆਲੂ ਕੰਮਾਂ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਮਿਹਨਤ ਲੈਂਦੇ ਹਨ.
ਪਰ ਯਕੀਨ ਰੱਖੋ, ਉਹ ਦੂਜਿਆਂ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਦਿਆਲਤਾ ਦਾ ਹਰ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਕੰਮ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸਥਾਨ ਵੱਲ ਧੱਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਦਿਆਲੂ ਬਣਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ, ਕਿਉਂ ਨਾ ਅੱਜ ਦਿਆਲਤਾ ਦੇ ਇਹਨਾਂ ਕੰਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ ਅਤੇ ਦੇਖੋ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?
