Mundarija
Ba'zida o'zini hayratlanarli darajada salbiy his qiladigan dunyoda bir-birimiz uchun qila oladigan yaxshilikka e'tibor qaratish juda muhim.
Men pozitivlik, ayniqsa mehribonlik kuchiga qat'iy ishonaman. Turli odamlarning son-sanoqsiz mayda-chuyda yaxshiliklarini ko'rgan odam sifatida men bu qanchalik katta ta'sir ko'rsatishini bilaman.
Shuning uchun bugun men uni oldinga to'lashni maqsad qilib qo'ydim - kichik bir ishora bilan kimningdir kunini yoritmoqchiman.
O'zingizga quvonch tarqatish yo'llarini qidiryapsizmi? Boshqa qaramang. Ushbu maqolada men atrofimizdagilar hayotida katta o'zgarishlar bo'lishi mumkin bo'lgan 10 ta kichik yaxshilik bilan o'rtoqlashaman.
1) Kimdir uchun yaxshi eslatma qoldiring
Juda yoshligimda men kimgadir mehr qo'yish qanchalik kuchli ekanligini bilardim. Buvim kichik yozuvlar yozib, ularni tushlik sumkamga yoki qalam qutimga solib qo'yardi. Ularni topish har doim mening kayfiyatimni ko'targan quvonchli syurpriz edi.
Shunday qilib, men o'zim ham bu odatga erta kirib qolganman. Uning yangiligi esa hech qachon so'nmaydi – bu asosan raqamli zamonda ham, kichik, samimiy eslatma odamlar uchun dunyoni anglatishi mumkin, ayniqsa ular og'ir kunlarni boshdan kechirayotgan bo'lsa.
Uzoq xat yozishning hojati yo'q. - sizning minnatdorchiligingizni, daldangizni yoki hatto kulgili hazilni ifodalovchi bir nechta satrlar sezilarli ta'sir ko'rsatishi mumkin. Ba'zan, haqiqatan ham eng oddiy narsalar eng katta qiladifarq.
2) Xizmat paketini yuboring
Agar sizda ozgina qo'shimcha bo'lsa, eslatma bilan birga shaxsiy parvarishlash paketini yaratsangiz nima bo'ladi?
Siz uni har qanday narsa bilan to'ldirishingiz mumkin – mazali taomlar, o'z-o'zini parvarish qilish buyumlari yoki yoqimli o'simlik... imkoniyatlar cheksizdir!
U yerga nima qo'ysangiz ham, albatta yuborishingiz mumkin. boshqa odamga siz u haqida o'ylayotganingiz va uning farovonligi haqida qayg'urayotganingiz haqida xabar bering.
3) Do'stlaringiz yoki oilangiz uchun chorvachilik yoki chaqaloqqa qarashni taklif qiling
Yana qanday yordam bera olasiz? boshqalarni qo'llab-quvvatlaysizmi? Ularga juda kerakli tanaffus berish orqali!
Boshqalarning uy hayvonlari yoki bolalariga g'amxo'rlik qilishni taklif qilish juda o'ychan ishora bo'lishi mumkin. Bu mehribonlik harakati ularga o'z yaqinlari ishonchli qo'llarda ekanini bilib, o'zlari uchun bir oz vaqtdan zavqlanishlariga imkon beradi.
Ota-ona sifatida, ham bolalarga, ham uy hayvonlariga, kimdir men uchun buni qilsa, yuragim butunlay eriydi. Menga ishoning, bunday takliflar juda qimmatli bo'lib tuyuladi, chunki uy hayvonlari va bolalariga g'amxo'rlik qilish oson ish emas, balki boshqa birovniki!
4) Birovning qahvasi yoki ovqati uchun to'lang
Endi bu haqda gaplashaylik. Ba'zi yaxshiliklarni siz tanimagan odamlarga ham qo'llashingiz mumkin. Men bu ko'ngilni quvontiradigan narsadan boshlayman - notanish odamning kofesi yoki ovqati uchun hisobni to'lash.
Hammamiz u yerda bo‘lganmiz – qahvaxona yoki tez ovqatlanish bo‘limidagi uzun navbat, faqat kofeinimizni tuzatishni yoki ochligimizni qondirishni kutmoqdamiz...
...Tasavvur qiling-a, ajablanib vaAgar kimdir oldidagi odam buyurtma uchun pul to'laganini bilsa, xursand bo'lardi!
Men buni bir necha marta qildim, kassirning yuziga, keyin esa odamning yuziga. Ortimdagi yuz bebahodir.
Ushbu kichik xayrixohlik nafaqat oluvchining kunini qiladi, balki odamlar uni oldinga to'lashda domino effektini qo'zg'atadi!
5) Kimdir uchun eshikni ochiq tuting
Bizning tez sur'atlar bilan rivojlanayotgan dunyomizda kimdir uchun eshikni ochiq ushlab turish kabi oddiy harakatni unutish oson. Shuning uchun kimdir men uchun eshikni ochiq tutsa, bu shubhasiz yoqimli ajablantiradi.
Shuning uchun men boshqalar uchun ham xuddi shunday qilishga e'tibor beraman. Bu juda kichik imo-ishora, lekin kimningdir kunida katta farq qilishi mumkin.
Eng yaxshisi, bu bizga qimmatga tushmaydi!
6) Birovning oziq-ovqat mahsulotlarini olib yurishni taklif qiling
Begona odamlarga quvonch ulashishning yana bir bebaho usuli bu ularga oziq-ovqat yoki ular olib yurgan narsalarida yordam berishdir.
Bu oddiy imo-ishora nafaqat ularning kunini biroz osonlashtiradi, balki u ham beradi. yangi do'st orttirish imkoniyati. Ishoning, odamlar qiyin paytlarida yordam qo'lini cho'zganlarni eslaydilar.
7) Kimgadir chin dildan maqtovlar ayting
Odamlar so'zning kuchini past baholaydilar, lekin haqiqatda kimningdir kunini o'girib yuborishi mumkin. hayratlanarli. Siz iltifot olgan vaqtlar haqida o'ylab ko'ring. Bu ajoyib tuyulmadimi?Qanchalik tushkunlikka tushsangiz ham, bu sizni yuqoriga ko'tarmadimi?
Uyga ketayotganimni haliyam eslayman, uzoq kundan keyin charchagan holda. Avtobusda ro‘paramda o‘tirgan qiz engashib pichirladi: “Qiz, men oyoq kiyimingni yaxshi ko‘raman!”
Bir zumda o‘sha beshta so‘z meni ahmoqligimdan olib chiqib, yuzimga tabassum uyg‘otdi. Qanday go'zal fikr!
Shunday ekan, agar aytadigan yoqimli gapingiz bo'lsa, ayting. Sizning so'zlaringiz muhtoj bo'lgan odam uchun qanchalik muhimligini hech qachon bilmaysiz!
8) Yaxshi tinglovchi bo'ling
Boshqa paytlarda odamlarga so'z ham kerak emas. Ba'zan, ularni tinglash uchun faqat bitta odam kerak bo'ladi.
Men uchun yaxshi tinglovchi bo'lish chindan ham mehribonlikdir. Shunchaki u erda bo'lish, hozir bo'lish va e'tiborli bo'lish orqali siz kimnidir eshitish, qadrlash va qo'llab-quvvatlashni his qilishingiz mumkin. Agar siz ularni Odam Atodan tanimasangiz ham.
Aslida, tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, suhbatlashish sizga ham, suhbatdoshingizga ham ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Ikkalangiz ham ruhiy jihatdan o'tkir va baxtliroq bo'lasiz.
Bundan ham muhimi, siz bir-biringizga qimmatbaho sovg'a - tegishlilik tuyg'usini beryapsiz!
9) Kimgadir yo'l-yo'riq bilan yordam bering
Adashib qolish umidsizlik va stress bo'lishi mumkin. Agar kimdir yo'nalish bo'yicha yordamga muhtojdek tuyulayotganini ko'rsangiz, qo'lingizni cho'zishdan tortinmang.
Men adashgan vaziyatlarda bo'ldim va kimdir menga yo'limni topishga yordam berdi. Bu nafaqat vaqtimni tejaydiva stress, lekin bu menda foydali notanish odamga nisbatan samimiy minnatdorchilik tuyg'usini ham uyg'otdi.
Shunday qilib, xarita yoki telefon bilan qiynalayotgan odamni ko'rsangiz, yordam berishni taklif qiling. Ehtimol, ular sizning yordamingiz uchun minnatdor bo'lishadi va bu jarayonda siz shunchaki yangi do'st orttirishingiz mumkin.
10) Mahalliy biznesni qo'llab-quvvatlash
Nihoyat, men buni baham ko'raman - biri mening sevimli ishlarim. Men mahalliy korxonalarni qo'llab-quvvatlashni yaxshi ko'raman, chunki ular jamiyatga o'ziga xoslikni beradigan narsaning bir qismi ekanligiga ishonaman.
Afsuski, ularda yirik biznes va korporatsiyalar kabi keng tarqalgan marketing kampaniyalari uchun byudjet yo'q. Shuning uchun ular muvaffaqiyatga erishish uchun ko‘pincha mijozlarning og‘zaki so‘zlari va yordamiga tayanadilar.
Mana shu yerda yordam berishingiz mumkin. Agar sizning hududingizda mahalliy biznes mavjud bo'lsa, to'xtab, u erda xarid qiling. Ijobiy sharhlarni Internetda qoldiring va ular haqida so'zni tarqatishga yordam bering.
Yakuniy fikrlar
Bular boshqalar uchun qilishingiz mumkin bo'lgan mehribon harakatlaringizning bir necha misolidir. Ko'rib turganingizdek, ular juda oz vaqt va kuch talab etadi.
Shuningdek qarang: Xotiningiz yotoqda zerikarli bo'lsa, qilish kerak bo'lgan 12 ta asosiy narsaAmmo ishonch hosil qiling, ular boshqalarga katta ta'sir ko'rsatishi mumkin. Siz qilgan har bir kichik yaxshilik boshqalarni yanada ijobiy tomonga undaydi va umid qilamanki, ularni ham mehribon bo'lishga ilhomlantiradi.
Xo'sh, nega bugun bunday yaxshiliklardan birini sinab ko'rmaysiz va u qanday farq qilishi mumkinligini ko'rasiz?
Shuningdek qarang: U sizni yoqtirmasligining 19 ta nozik belgisi (va siz davom etishingiz kerak)