10 lítil góðverk sem hafa mikil áhrif á aðra

Í heimi sem stundum getur verið ótrúlega neikvæður er ótrúlega mikilvægt að einblína á það góða sem við getum gert fyrir hvert annað.

Ég trúi staðfastlega á kraft jákvæðni, sérstaklega góðvild. Sem einhver sem hefur tekið á móti ótal litlum góðverkum frá ýmsum aðilum, veit ég hversu mikil áhrif það getur haft.

Þess vegna legg ég mig fram um að borga það fram í dag – til að lífga upp á daginn einhvers með örlítilli látbragði.

Ertu að leita að leiðum til að dreifa gleði sjálfur? Horfðu ekki lengra. Í þessari grein mun ég deila 10 litlum góðverkum sem geta skipt miklu máli í lífi þeirra sem eru í kringum okkur.

1) Skildu eftir vinsamlega athugasemd fyrir einhvern

Frá mjög ungur að aldri vissi ég hversu kröftugt það getur verið að skilja eftir vinsamlegan nót fyrir einhvern. Amma mín skrifaði litlar glósur og laumaði þeim í nestispokann eða pennaveskið mitt. Að finna þá kom mér alltaf á óvart sem vakti alltaf skap mitt.

Þannig að ég fór snemma í þann vana. Og nýjung þess dofnar aldrei – á þessum að mestu stafrænu tímum getur lítill, hjartnæmur minnismiði enn þýtt heiminn fyrir fólk, sérstaklega ef það á erfiðan dag.

Ekki þarf að skrifa langt bréf. – örfáar línur sem lýsa þakklæti þínu, hvatningu eða jafnvel bara fyndinn brandara geta haft veruleg áhrif. Stundum eru það í raun einföldustu hlutirnir sem gera það stærstamunur.

2) Sendu umönnunarpakka

Ef þú hefur smá aukalega, hvernig væri að búa til persónulegan umönnunarpakka til að passa við athugasemdina þína?

Þú getur fyllt það með hverju sem er – ljúffengum nammi, sjálfumhirðuhlutum eða sætri plöntu… möguleikarnir eru óþrjótandi!

Hvað sem þú setur þar inn ertu viss um að senda hinum aðilanum skilaboðin um að þú sért að hugsa um hana og hugsa um velferð hennar.

3) Bjóða upp á gæludýragæslu eða barnapössun fyrir vini eða fjölskyldu

Hvernig geturðu annað hjálpað styðja aðra? Með því að gefa þeim bráðnauðsynlegt frí!

Að bjóðast til að sjá um gæludýr eða börn annarra getur verið ótrúlega hugsi. Þessi góðvild gerir þeim kleift að njóta smá tíma fyrir sjálfa sig, vitandi að ástvinir þeirra eru í góðum höndum.

Sem foreldri, bæði gagnvart börnum og gæludýrum, bráðnar hjarta mitt alveg þegar einhver gerir þetta fyrir mig. Trúðu mér, svona tilboð finnast svo dýrmætt því það er ekkert auðvelt að sjá um gæludýr og börn, og því síður einhvers annars!

4) Borgaðu fyrir kaffi eða máltíð einhvers

Nú skulum við tala um sumar góðvild sem þú getur veitt jafnvel fólki sem þú þekkir ekki. Ég ætla að byrja á þessari hugljúfu - borga reikninginn fyrir kaffi eða máltíð ókunnugs manns.

Við höfum öll verið þarna - löng biðröð á kaffihúsinu eða skyndibitastaðnum, bara að bíða eftir að fá koffínið okkar eða seðja hungrið...

...Ímyndaðu þér undrunina oggleðja einhver myndi upplifa ef hann kæmist að því að sá sem var fyrir framan hann hefði borgað fyrir pöntunina sína!

Ég hef gert þetta nokkrum sinnum, og svipurinn á gjaldkeranum og svo á viðkomandi. andlitið á bak við mig, er ómetanlegt.

Þessi litla góðvild gerir ekki bara daginn viðtakandans heldur hvetur hún líka til dómínóáhrifa af því að fólk greiði það áfram!

5) Haltu hurðinni opnum fyrir einhvern

Í hraðskreiðum heimi okkar er auðvelt að gleyma þeirri einföldu athöfn að halda hurðinni opnum fyrir einhvern. Þess vegna kemur það ósveigjanlega skemmtilega á óvart þegar einhver heldur hurðinni opnum fyrir mig.

Þannig að ég passa mig á að gera það sama fyrir aðra líka. Þetta er svo lítið látbragð, en það getur skipt miklu máli á degi hvers og eins.

Það besta af öllu, það kostar okkur ekki neitt!

6) Bjóða til að bera matinn frá einhverjum

Önnur ómetanleg leið til að dreifa gleði til ókunnugra er að hjálpa þeim með matinn eða hvaðeina sem þeir hafa með sér.

Þessi einfalda látbragð gerir daginn þeirra aðeins auðveldari, heldur veitir hún einnig tækifæri fyrir þig til að eignast nýjan vin. Treystu mér, fólk man eftir þeim sem rétta hjálparhönd á tímum þeirra neyð.

7) Hrósaðu einhverjum í einlægni

Fólk vanmetur mátt orða, en í raun getur það snúið degi einhvers frá drab to fab. Hugsaðu um þau skipti sem þú fékkst hrós. Fannst það ekki ótrúlegt?Lyfti það þér ekki upp, sama hversu niður þú leið?

Ég man enn eftir kvöldinu þegar ég var að fara heim, uppgefin eftir langan dag. Í strætóferðinni hallaði stúlkan sem sat þvert yfir mig að mér og hvíslaði: „Stúlka, ég elska skóna þína!“

Þessi fimm orð tóku mig samstundis upp úr doðanum og settu bros á andlit mitt. Hvílík yndisleg hugsun að hafa!

Svo, ef þú hefur eitthvað gott að segja, segðu það. Þú veist aldrei hversu mikið orð þín gætu haft þýðingu fyrir einhvern sem þarfnast þeirra!

8) Vertu góður hlustandi

Annars þarf fólk ekki einu sinni orð. Stundum þurfa þeir bara einn einstakling til að hlusta á þá.

Fyrir mér er það að vera góður hlustandi sannarlega góðvild. Bara með því að vera til staðar, til staðar og eftirtektarsamur geturðu látið einhvern líða að honum heyrist, sé metinn og studdur. Jafnvel þó þú þekkir þá ekki frá Adam.

Raunar sýna rannsóknir að það að taka þátt í samtölum er fullt af jákvæðum heilsubótum, bæði fyrir þig og þann sem þú ert að tala við. Þið munuð bæði líða andlega skarpur og hamingjusamari.

Meira um vert, þið eruð að gefa hvort öðru dýrmæta gjöf – tilfinningu fyrir því að tilheyra!

9) Hjálpaðu einhverjum með leiðbeiningar

Að villast getur verið pirrandi og streituvaldandi. Ef þú sérð einhvern sem lítur út fyrir að þurfa hjálp við leiðbeiningar skaltu ekki hika við að hjálpa.

Ég hef lent í aðstæðum þar sem ég týndist og einhver hjálpaði mér vinsamlega að rata. Það sparaði mér ekki bara tímaog streitu, en það skildi mig líka eftir með heitri þakklætistilfinningu í garð hins hjálpsama ókunnuga.

Svo þegar þú sérð einhvern í erfiðleikum með kort eða símann sinn skaltu bjóða þér aðstoð. Þeir munu líklega vera þakklátir fyrir aðstoð þína og þú gætir bara eignast nýjan vin í því ferli.

10) Styðjið staðbundið fyrirtæki

Að lokum mun ég deila þessu – eitt af uppáhalds hlutirnir mínir að gera. Ég elska að styðja staðbundin fyrirtæki vegna þess að ég tel að þau séu hluti af því sem gefur samfélagi sérstakt.

Því miður hafa þeir ekki fjárhagsáætlun fyrir útbreiddar markaðsherferðir eins og stór fyrirtæki og fyrirtæki gera. Þeir treysta því oft á munnlegan og stuðning viðskiptavina sinna til að ná árangri.

Þarna geturðu hjálpað. Ef það er staðbundið fyrirtæki á þínu svæði skaltu koma við og versla þar. Skildu eftir jákvæðar umsagnir á netinu og hjálpaðu til við að dreifa boðskapnum um þær.

Lokhugsanir

Þetta eru aðeins nokkur dæmi um góðverk sem þú getur gert fyrir aðra. Eins og þú sérð taka þeir mjög lítinn tíma og fyrirhöfn.

En vertu viss um, þau geta haft mikil áhrif á aðra. Sérhver lítil góðvild sem þú gerir ýtir öðrum í átt að jákvæðari stað og hvetur þá vonandi til að vera líka ljúfari.

Svo, hvers vegna ekki að prófa eitthvað af þessum góðvild í dag og sjá muninn sem það getur gert?