Clàr-innse
Ann an saoghal a dh’ fhaodadh uaireannan a bhith a’ faireachdainn gu math àicheil, tha e air leth cudromach fòcas a chuir air na rudan math as urrainn dhuinn a dhèanamh dha chèile.
Tha mi gu daingeann a’ creidsinn ann an cumhachd deagh-bheusachd, gu sònraichte caoimhneas. Mar chuideigin a tha air a bhith a’ faighinn grunn ghnìomhan beaga caoimhneil bho dhiofar dhaoine, tha fios agam dè cho mòr sa bheir e buaidh.
Sin as coireach an-diugh, tha mi ga dhèanamh na phuing a phàigheadh air adhart - gus latha cuideigin a shoilleireachadh le dìreach gluasad-bodhaig.
A’ coimhead airson dòighean air beagan gàirdeachas a sgaoileadh thu fhèin? Na bi a’ coimhead nas fhaide. San artaigil seo, roinnidh mi 10 gnìomhan beaga caoimhneil a dh'fhaodas diofar mòr a dhèanamh ann am beatha nan daoine mun cuairt oirnn.
1) Fàg nota coibhneil dha cuideigin
Bho fhìor aois òg, bha fios agam dìreach cho cumhachdach sa dh’ fhaodadh a bhith a’ fàgail nota coibhneil dha cuideigin. Bhiodh mo sheanmhair a’ sgrìobhadh notaichean beaga agus gan sleamhnachadh a-steach don bhaga lòn agam no don chùis peansail agam. Bha a bhith gan lorg an-còmhnaidh na iongnadh sona a bha an-còmhnaidh a’ togail mo shunnd.
Mar sin fhuair mi a-steach don chleachdadh sin mi fhìn tràth. Agus chan eil an ùr-sgeul a th’ ann a’ seargadh – anns na h-amannan didseatach seo gu ìre mhòr, faodaidh nòta beag, dùrachdach fhathast an saoghal a chiallachadh do dhaoine, gu h-àraidh ma tha latha garbh aca.
Chan fheumar litir fhada a sgrìobhadh - faodaidh dìreach beagan loidhnichean a bhith a’ cur an cèill do mheas, do bhrosnachadh, no eadhon dìreach fealla-dhà èibhinn buaidh mhòr a thoirt. Aig amannan, is e dha-rìribh na rudan as sìmplidh a nì an fheadhainn as mothadiofar.
2) Cuir a-steach pasgan cùraim
Ma tha beagan a bharrachd agad, dè mu dheidhinn pasgan cùraim pearsanaichte a chruthachadh airson a dhol còmhla ris an nota agad?
Faodaidh tu a lìonadh le rud sam bith – rudan blasta, stuthan fèin-chùraim, neo lus grinn…tha na cothroman gun chrìoch!
Faic cuideachd: 19 soidhnichean dìomhair gu bheil gaol aig duine ortGe bith dè a chuireas tu a-steach ann, tha thu cinnteach gun cuir thu an neach eile an teachdaireachd gu bheil thu a’ smaoineachadh mun deidhinn agus a’ gabhail cùram mu an sunnd.
3) Thoir seachad peata-suidhe no cùram-chloinne airson caraidean no teaghlach
Ciamar eile a chuidicheas tu taic a thoirt do dhaoine eile? Le bhith a’ toirt dhaibh fois air a bheil feum mòr!
Faodaidh a bhith a’ tabhann coimhead às dèidh peataichean no clann dhaoine eile a bhith na ghluasad air leth smaoineachail. Tha an gnìomh caoimhneil seo a’ leigeil leotha beagan ùine a mhealtainn dhaibh fhèin, agus fios aca gu bheil an luchd-gràidh ann an làmhan math.
Mar phàrant, an dà chuid dha clann is peataichean, bidh mo chridhe a’ leaghadh gu tur nuair a nì cuideigin seo dhòmhsa. Creid mi, tha tairgsean mar seo a’ faireachdainn cho prìseil oir chan e obair fhurasta a th’ ann a bhith a’ toirt cùram do pheataichean is clann, mòran nas lugha na rudan cuideigin eile!
4) Pàigh airson cofaidh no biadh cuideigin
A-nis bruidhnidh sinn mu dheidhinn cuid de ghnìomhan caoimhneil as urrainn dhut a leudachadh eadhon gu daoine air nach eil thu eòlach. Tòisichidh mi leis an fhear dhùrachdach seo – a’ stèidheachadh a’ bhile airson cofaidh neo biadh coigreach.
Tha sinn uile air a bhith ann – an ciudha fada aig a’ bhùth chofaidh no biadh luath, dìreach a’ feitheamh gus an tèid ar caffeine a chàradh no ar n-acras a shàsachadh…
…Smaoinich air an iongnadh agusan toileachadh a gheibheadh cuideigin nam faigheadh iad a-mach gun robh an neach a bha air am beulaibh air pàigheadh airson an òrduigh!
Rinn mi seo turas no dhà, agus an t-sùil air aodann an ionmhasair, agus an uair sin air aghaidh an neach aghaidh air mo chùl, tha e gun luach.
Chan e a-mhàin gu bheil an gnìomh beag caoimhneil seo a’ dèanamh latha an neach a gheibh e, ach tha e cuideachd a’ brosnachadh buaidh domino air daoine a bhith ga phàigheadh air adhart!
5) Cùm an doras fosgailte do chuideigin
Anns an t-saoghal aig astar luath againn, tha e furasta dìochuimhneachadh a’ ghnìomh shìmplidh a bhith a’ cumail an dorais fosgailte do chuideigin. Sin as coireach gu bheil e na iongnadh tlachdmhor nuair a chumas cuideigin an doras fosgailte dhomh.
Mar sin tha mi a’ gabhail cùram an aon rud a dhèanamh do dhaoine eile cuideachd. 'S e gluasad cho beag a th' ann, ach faodaidh e diofar mòr a dhèanamh ann an latha cuideigin.
An rud as fheàrr air fad, cha chosg e dad dhuinn!
6) Thoir seachad biadh a ghiùlain cuideigin
Dòigh eile gun phrìs air gàirdeachas a sgaoileadh do choigrich, is e an cuideachadh leis na grosairean aca, neo rud sam bith a tha iad a’ giùlan.
Chan e a-mhàin gu bheil an gluasad sìmplidh seo a’ dèanamh an latha beagan nas fhasa, ach tha e cuideachd a’ toirt seachad cothrom dhut caraid ùr a dhèanamh. Creid mi, tha cuimhne aig daoine air an fheadhainn a tha a’ toirt seachad cuideachadh ann an àm an fheum.
7) Moladh dha cuideigin dha-rìribh
Tha daoine a’ dèanamh dì-meas air cumhachd fhaclan, ach gu fìrinneach, faodaidh iad latha cuideigin a thionndadh bho drab gu fab. Smaoinich air na h-amannan nuair a fhuair thu moladh. Nach robh e a’ faireachdainn iongantach?Nach do thog e suas thu, ge bith dè cho shìos a bha thu a’ faireachdainn?
Tha cuimhne agam fhathast air an oidhche sin nuair a bha mi a’ dol dhachaigh, sgìth an dèidh latha fada. Air turas a’ bhus, lean a’ chaileag a bha na suidhe tarsainn orm agus i ag èigheach, “A nighean, tha gaol agam air do bhrògan!”
Anns a’ bhad, thug na còig faclan sin a-mach às mo stupor mi agus chuir iad gàire air m’ aodann. Abair deagh bheachd a bhith agad!
Faic cuideachd: 7 ìrean de thòiseachadh shamanicMar sin, ma tha rudeigin snog agad ri ràdh, abair e. Chan eil fios agad dè an ìre a dh’ fhaodadh na faclan agad a bhith a’ ciallachadh do chuideigin a tha feumach air!
8) Bi nad neach-èisteachd math
Uairean eile, chan eil eadhon feum aig daoine air faclan. Aig amannan, chan eil aca ach aon neach a dh’èisteas riutha.
Dhòmhsa, tha e dha-rìribh na ghnìomh caoimhneil a bhith nad neach-èisteachd math. Dìreach le bhith ann, an làthair agus furachail, faodaidh tu toirt air cuideigin faireachdainn gun cluinn thu, gu bheil luach agus taic agad. Fiù mura h-eil thu eòlach orra bho Adhamh.
Gu dearbh, tha rannsachadh a’ sealltainn gu bheil a dhol an sàs ann an còmhraidhean làn de bhuannachdan slàinte adhartach, gach cuid dhut fhèin agus don neach ris a bheil thu a’ bruidhinn. Bidh an dithis agaibh a’ faireachdainn geur agus nas toilichte le inntinn.
Nas cudromaiche buileach, tha thu a’ toirt tiodhlac luachmhor dha chèile – faireachdainn de bhuinteanas!
9) Cuidich cuideigin le stiùireadh
Faodaidh a dhol air chall a bhith sàrachail agus fo uallach. Ma chì thu cuideigin a’ coimhead coltach gu bheil feum aca air cuideachadh le stiùireadh, na bi leisg làmh a thoirt seachad.
Tha mi air a bhith ann an suidheachaidhean far an robh mi air chall, agus chuidich cuideigin gu coibhneil mi gus mo shlighe a lorg. Chan e a-mhàin gun do shàbhail e ùine dhomhagus cuideam, ach dh'fhàg sin mi cuideachd a' faireachdainn blàth de thaing don choigreach chuideachail.
Mar sin, nuair a chì thu cuideigin a' strì ri mapa neo am fòn, tairg do chuideachadh. Is dòcha gum bi iad taingeil airson do chuideachaidh, agus 's dòcha gun dèan thu caraid ùr sa phròiseas.
10) Thoir taic do ghnìomhachas ionadail
Mu dheireadh, roinnidh mi seo – aon de na rudan as fheàrr leam a dhèanamh. Is toil leam a bhith a’ toirt taic do ghnìomhachasan ionadail oir tha mi a’ creidsinn gu bheil iad mar phàirt de na tha a’ toirt dearbh-aithne do choimhearsnachd.
Gu mì-fhortanach, chan eil am buidseat aca airson iomairtean margaidheachd farsaing mar a bhios gnìomhachasan mòra agus corporaidean. Mar sin bidh iad gu tric an urra ri facal beòil agus taic bhon luchd-ceannach aca gus soirbheachadh.
Sin far an urrainn dhut cuideachadh. Ma tha gnìomhachas ionadail san sgìre agad, stad agus bùth an sin. Fàg lèirmheasan adhartach air-loidhne agus cuidich le bhith a’ sgaoileadh am facal mun deidhinn.
Smaointean deireannach
Seo dìreach beagan eisimpleirean de ghnìomhan math as urrainn dhut a dhèanamh do dhaoine eile. Mar a chì thu, cha toir iad ach glè bheag de ùine agus oidhirp.
Ach bi cinnteach gum faod iad buaidh mhòr a thoirt air feadhainn eile. Bidh a h-uile gnìomh beag de chaoimhneas a nì thu a’ toirt daoine eile gu àite nas dòchasaiche agus an dòchas gum brosnaich e iad gu bhith nas caoimhneil cuideachd.
Mar sin, carson nach fheuch thu ri aon de na gnìomhan caoimhneil seo an-diugh agus faic an diofar as urrainn dha a dhèanamh?
