15 прычын, па якіх вы марыце пра былога, з якім больш не размаўляеце

Ваш былы з'явіўся ў вашым сне раптоўна? У мяне было, і гэта дзіўна.

Такім чынам, незалежна ад таго, незамужнія вы або ў адносінах, вы не самотныя ў гэтай з'яве, выкліканай сном.

Старыя людзі, з якімі мы не размаўляем more more быць эмацыйна заблытаным і часта прымушае нас задацца пытаннем: ці значыць сон пра іх што-небудзь?

Давайце даведаемся, чаму вы працягваеце бачыць у сне свайго былога, з якім вы больш не размаўляеце, і што вы можаце з гэтым зрабіць гэта.

1) У вас ёсць «няскончаныя справы»

Гэта асабліва дакладна, калі ваш разрыў адбыўся нядаўна.

Але перш чым панікаваць, гэта не значыць, што вы хочаце ваш былы вярнуўся, і гэта не з'яўляецца прыкметай таго, што вы ўсё яшчэ адчуваеце пачуцці да гэтага чалавека.

Псіхолаг Мэрыён Рудзін Фрэнк, медыцынскі спецыяліст, якая спецыялізуецца на аналізе сноў і ўзаемаадносінах, дзеліцца, што «гэтыя пачуцці, верагодна, не звязаны з вашым былым усё.”

Гэтыя сны могуць азначаць, што ў жыцці ёсць пустэча, якую трэба запоўніць. Гэта можа быць блізкасць, якую вы калісьці мелі з сябрамі, упэўненасць, якую вам трэба павысіць, або што-небудзь яшчэ.

І яго значэнне шмат у чым залежыць ад вашай сітуацыі, бо нашы мары асабістыя, сімвалічныя і спецыфічныя для вас.

2) Вы шкадуеце аб страце адносін

Магчыма, вы ўсё яшчэ не перажылі той факт, што адносіны скончыліся, і вы ўсё яшчэ перажываеце па страце.

Нават калі разрыў добры для вас абодвух, магчыма, вы насычанысітуацыя.

Вось у чым справа: у свеце рамантыкі так шмат шляхоў, якія могуць пакінуць вас у нявызначанасці. Можа быць складана даведацца, які шлях вядзе да сапраўднага шчасця.

Ваша падсвядомасць таксама можа пасылаць вам сігналы, што вашым цяперашнім адносінам чагосьці не хапае. Такім чынам, калі вы марыце пра свайго былога, гэта можа азначаць, што ёсць пустэча, якую трэба запоўніць!

Што б гэта ні было, памятайце, што вы ўсё пад кантролем, і адказы ёсць, калі вы хочаце шукаць дастаткова ўважліва.

Што рабіць, калі вам сніцца былы?

Сны, якія вы бачыце, не такія, якімі яны здаюцца, але вы можаце прааналізаваць іх, каб зразумець, што яны азначаюць да вашага жыцця.

Звычайна ваш былы, узіраючыся ў ваш сон, нясе важнае паведамленне, якое вам трэба ведаць прама зараз. Паколькі мінулае фарміруе нас, выкарыстоўвайце ўрокі таго часу, каб зрабіць нашы цяперашнія і будучыя адносіны больш здаровымі і шчаслівымі.

Глядзіце на гэтыя мары як на магчымасць даведацца пра сябе і стаць лепшым чалавекам.

Вядзенне дзённіка сноў таксама дапамагае.

Як толькі вы прачнецеся, запішыце ўсё, што вы памятаеце пра свой сон. Запішыце тое, што адбылося ў вашым сне, што ён выклікаў у вас пачуццё і што вы з гэтай нагоды адчуваеце.

З часам вы ўбачыце больш ясную карціну таго, пра што гэтыя сны заклікаюць вас думаць.

Цяпер, калі ваш унутраны голас кажа вам, што з вашым былым няма шляху далей, давярайце сваймупачуйцеся і прыслухайцеся да гэтага.

Вярніце ўладу і пакіньце канец гэтым трывожным марам. Знайдзіце лепшы спосаб закрыцця - цяпер выконвайце яго.

Аднак, калі вы вельмі хочаце вярнуцца ў іх рукі, то парады прафесіянала напэўна дапамогуць.

Брэд Браўнінг, эксперт у тым, каб дапамагчы парам пераадолець праблемы і аднавіць адносіны на сапраўдным узроўні, зрабіў выдатнае бясплатнае відэа, у якім ён раскрывае свае правераныя і правераныя метады.

Такім чынам, калі вы хочаце паспрабаваць аднавіць адносіны са сваім былога або звярнуцца па дапамогу, каб пазбегнуць тых жа памылак, якія вы рабілі ў мінулым, тады вам трэба прама зараз паглядзець бясплатнае відэа ад эксперта па ўзаемаадносінах Брэда Браўнінга.

Заключныя думкі

Нашы мары могуць прадстаўляць значна больш чым мімалётныя моманты.

Яны могуць быць магутнай крыніцай разумення, адкрываючы дзверы ў тыя часткі нашага жыцця, якія мы не бачылі раней. Вывучэнне іх можа здацца страшным, але гэта магчымасць для нас атрымаць больш глыбокае самапазнанне і ўзяць пад кантроль свой лёс.

Вам вырашаць, чым скончыцца ваш сон пра былога - закрыццём або другі шанец.

Памятайце, што найбольш значныя жыццёвыя выбары - гэта тыя, якія грунтуюцца на самаўдасканаленні і радасці. Яны павінны адпавядаць вашым мэтам і шляху, які вам падыходзіць.

Таму не палохайцеся змен. Прыміце гэта як магчымасць для росту!

Акрамя таго, жыццё занадта каштоўнае, каб марнаваць ягошкадаваць.

Дайце сабе час смуткаваць. Каб вылечыцца, паспрабуйце зразумець, што пайшло не так у вашых адносінах. Гэта адзін са спосабаў па-сапраўднаму вылечыцца і рухацца далей.

Няхай вам дапамогуць і гэтыя стратэгіі пераадолення:

• Адчуйце і выкажыце ўсе эмоцыі - і гэтыя іх з вашай сістэмай падтрымкі<6
• Выкарыстоўвайце моманты прастою, каб звязацца з самім сабой
• Правядзіце час за тым, што прымушае вас адчуваць сябе добра
• Засяродзьцеся на тым, што вы цэніце, і вучыцеся ў чалавека і адносін
• Прыміце, што страта вядзе да новых змен

3) Нявырашаныя пачуцці да былога або кагосьці іншага

Цяпер не палохайцеся.

Сны аб былым могуць выклікаць збянтэжанасць, але гэта не абавязкова азначае, што яны рамантычныя.

Магчыма, у вашым розуме вы ўсё яшчэ спрабуеце выправіць тое, чым скончыліся вашы адносіны. Магчыма, тое, як усё скончылася паміж вамі, выклікае ў вас пачуццё трывогі.

Гэта таксама можа быць вашым жаданнем разарваць адносіны з іншымі людзьмі ў вашым жыцці, напрыклад, з членам сям'і, сябрам або калегам .

Справа ў тым, што такі сон з'яўляецца добрым сведчаннем эмацыйнага багажу, які трэба вырашыць.

Шчыра кажучы, шукаю яснасці і разумення свайго мінулага вопыту, каб рухацца ісці наперад з упэўненасцю можа быць цяжка.

Але я знайшоў спосаб дапамагчы разблытаць жыццёвыя бязладзіцы - пагаварыўшы зпрафесійны экстрасэнс з Psychic Source.

Я паспрабаваў гэта нядаўна, і паказанні былі неверагодна дакладнымі.

Я рэкамендую іх, таму што сон, які я бачыў пра майго былога, быў дакладна вытлумачаны. Яны далі мне разуменне рухацца далей і вырашаць любыя незавершаныя пачуцці найлепшым чынам.

Вы таксама можаце атрымаць той жа вопыт.

Пагаворыце з экстрасэнсам зараз, націснуўшы тут.

4) Вы маеце справу з мінулай траўмай

Наша падсвядомасць прапрацоўвае любую нявырашаную траўматычную падзею, якую вы ўсё яшчэ маеце ў сваім жыцці.

Гэтыя нявырашаныя праблемы могуць зыходзіць з вашага дзяцінства або папярэднія адносіны. Магчыма, вы гэтага не ўсведамляеце, але гэтыя траўмы, верагодна, будуць суправаджаць вас ад адных адносін да іншых.

Напрыклад, калі вы перажылі хатні гвалт або калі мінулае каханне падманула вас, магчыма, вам прыйдзецца папрацуйце над праблемамі даверу.

І гэта азначае, што з'яўленне вашага былога ў вашых снах кажа вам адпусціць мінулае і прыняць меры для ліквідацыі гэтых траўматычных падзей.

Гэтыя стратэгіі дапаможа вам пачаць змагацца з гэтым:

• Раскажыце пра свае пачуцці і прызнайце іх
• Замест таго, каб ізалявацца, звярніцеся да сваёй сям'і або сяброў, якім вы можаце давяраць
• Звярніцеся па дапамогу да эксперта па псіхічным здароўі
• Выходзьце, рухайцеся і рабіце лёгкія практыкаванні
• Рабіце ўсё, што прымушае вас адчуваць сябе добра і шчасліва
• Медытуйце, каб палегчыцьрозум

5) У ім знаходзіцца ключ да вылячэння

Марыць пра чалавека з вашага мінулага, з якім вы больш не размаўляеце, можа быць для вас спосабам вылечыцца.

Швейцарскі піянер псіхалогіі Карл Юнг дзеліцца тым, што нашы сны нясуць інфармацыю, якая можа вылечыць і вярнуць нам псіхічнае і эмацыйнае здароўе.

Гэтыя сны могуць быць вам напамінам аб неабходнасці наладзіць адносіны з вашымі блізкімі. , быць больш спагадлівым або дараваць таму, хто пакрыўдзіў цябе.

І ў новым даследаванні, праведзеным даследчыкамі Каліфарнійскага ўніверсітэта ў Берклі, было выяўлена, што «падчас хуткага сну мозг апрацоўвае эмацыйныя перажыванні» і дапамагае вылечыць балючыя ўспаміны.

Сніцца, што ваш былы просіць прабачэння - гэта добра. Гэта добры спосаб убачыць, як вы праходзіце міма таго, што вас пакрыўдзіла.

6) Вы адчуваеце раздражненне з боку іншых

Калі ёсць негатыўныя пачуцці, якія вы адкінулі перад сном, гэта можа быць прычынай таго, чаму ваш былы з'яўляецца ў вашым сне.

Напрыклад, вас раздражняў калега за тое, што ён прыпісаў вам заслугі за вашу працу - тады вы адмахнуліся ад таго, што адчуваеце. Але ваша падсвядомасць адчула гэтыя пачуцці раздражнення і здрады.

Такім чынам, сон пра былога - гэта асацыяцыя з негатыўнымі пачуццямі, якія вы адчувалі.

7) Гэта пра вас

Ёсць верагоднасць таго, што сон пра былога датычыцца зусім не былога, а часткі вас.

СертыфікаванаАналітык сноў Лаўры Лёвенберг кажа, што «ўсё, што адбываецца ў сне, будзе адлюстроўваць не тое, што адбываецца паміж вамі і вашым былым, але тое, што адбываецца з вамі».

І гэта можа азначаць шмат такіх рэчаў, як:

• Вы сумуеце па частцы сябе, калі вы ўсё яшчэ разам
• Вы адмовіліся ад занадта шмат сябе і імкнецеся вярнуць гэта
• Вы грэбавалі сабой
• Вы нечым незадаволеныя ў сваім жыцці
• Вам не хапае міласці і шчасця, якія вы адчувалі раней

Няважна што гэта можа быць, не можа пашкодзіць прааналізаваць свае пачуцці і паводзіны ў той час, калі вы былі са сваім былым.

Па словах Марыён Франк, псіхолага, які спецыялізуецца на аналізе сноў, «Сны падобныя на твор мастацтва вашых эмоцый і прадстаўляюць усе часткі вас. Тое, што мы бачым і перажываем у снах, не заўсёды можа быць рэальным, але эмоцыі, звязаныя з гэтым вопытам, з'яўляюцца сапраўднымі».

8) Вы баіцеся наступнага болю

Калі ваш былы быў запрошаным у галоўнай ролі ў вашых марах, верагодна, ёсць нешта, чаго вы баіцеся або хвалюецеся ў вашых новых адносінах.

Магчыма, вы баіцеся занадта моцна кахаць і быць пакрыўджаным зноў тым жа шляхам.

Або калі ў вас такія ж праблемы з вашым цяперашнім партнёрам, вы думаеце, што вашы адносіны ідуць па тым жа шляху.

Хоць гэта нармальна страх давяраць камусьці іншаму паслявас здрадзілі і вы перажылі занадта шмат душэўнага болю, вы павінны гэта пераадолець.

Ніколі не дазваляйце гэтым болям і страхам захапіць вас у пастку і не перашкаджаць вам любіць і жыць сваім жыццём напоўніцу.

Прыйшоў час адмовіцца ад абмяжоўваючых думак і аднавіць кантроль над сваім жыццём. Пакіньце боль, крыўду і ўсё астатняе.

9) Гэты чалавек азначае нешта значнае

Калі мы марым, людзі, месцы або рэчы, якія мы бачым, маюць сімвалічнае значэнне. Бачыць у сне свайго былога можа сімвалізаваць пэўны час у вашым жыцці.

Каб зразумець, што гэта можа азначаць, задайце сабе пытанне: «Якія ўспаміны або пачуцці выклікае ў вас сон? Вы адчуваеце раздражненне, натхненне або заклапочанасць?”

Вы лепш сябе ведаеце. Разгляд таго, што гэта значыць, дапаможа вам прапрацаваць і апрацаваць тое, што зараз адбываецца ў вашым жыцці.

Гэта таксама можа азначаць тое, чаго вы хочаце мець больш або мець занадта шмат. І ёсць велізарная верагоднасць, што гэта не мае ніякага дачынення да вашага былога.

Вы ўбачыце, што людзі і месцы, якія вы бачыце ў сне, з'яўляюцца часткай вашай псіхікі.

10) Вы прагнеце змен у вашых цяперашніх адносінах

Нават калі вы задаволены сваімі новымі адносінамі, ёсць рэчы, якіх вы ўсё яшчэ жадаеце.

Напэўна, ёсць рэчы, якія рабіў ваш былы каханы, а вы жадаю, каб ваш цяперашні партнёр забяспечваў. Ці, магчыма, выхочаце праводзіць больш часу разам.

Такім чынам, калі вы марыце пра былога, ваш сон нагадвае вам падумаць і зрабіць што-небудзь для вашай цяперашняй сітуацыі.

Вашы мары асвятляюць вашу незадаволеныя патрэбы і жаданні, каб вы маглі пагаварыць пра іх з чалавекам, якога бачыце зараз.

Не хвалюйцеся, бо ёсць некалькі спосабаў, як вы можаце ўнесці пікантнасць і хваляванне ў вашы адносіны

11) Сон выражае вашыя жаданні

Ваша падсвядомасць працягвае візуалізаваць нешта з глыбіні вас.

Гэта як быццам ваш сон паказвае вам, што адбываецца ў вашым сэрцы, каб дапамагчы вам прыняць меры або зрабіць лепшыя рашэнні, калі вы прачынаецеся.

Думайце менш літаральна тут. Гэтыя жаданні не звязаны аўтаматычна з жаданнем таго, каб чалавек вярнуўся ў ваша жыццё або зноў сабрацца разам. Проста ваша падсвядомасць спрабуе сказаць вам што-небудзь пра сітуацыю і сувязь, якая ў вас была з імі.

Зноў жа, справа не ў тым, што былы быў часткай вашага жыцця, а ў цэлым мноства рэчаў, якія гэты чалавек прадстаўляе.

У некаторых выпадках гэтыя сны азначаюць тое, чаго вы жадаеце ў сваёй бягучай сітуацыі або чаго хочаце ў адносінах.

12) Вы шукаеце закрыцця

Наша несвядомае розум - гэта дзіўнае месца, бо ён захоўвае тыя ўспаміны, пра якія мы думаем, што даўно забыліся.

Такім чынам, калі вы думалі, што закрылі мінулае (ці, магчыма, вы пераканалі сябе, што яно вам не патрэбнабольш), ваша падсвядомасць кажа вам іншае.

І сны пра былога паказваюць на тое, што ў вас ёсць незагойныя раны з мінулага, якія вам трэба зазірнуць.

Ці адчувалі вы сапраўды спакой чым скончыліся вашы адносіны? Вы адпусцілі свае мінулыя крыўды і гора?

Магчыма, вы пашкадавалі, што сказалі або не сказалі што-небудзь, або жадалі, каб усё адбылося інакш.

Але гэта не значыць, што вам трэба працягнуць руку вашаму былому, каб атрымаць неабходнае "закрыццё". Вы можаце вырашыць гэта і працаваць над закрыццём самастойна.

13) Гэта прадстаўляе вас - разрыў з самім сабой

Былы, з якім вы больш не размаўляеце, прадстаўляе розныя аспекты вас і Ваша жыццё. Гэта спосаб вашага розуму сказаць вам, што, магчыма, вы падаўляеце частку сябе.

Ваш сон кажа вам, што вам трэба ўвайсці ў кантакт з вашым сапраўдным "я" і тым, хто вы ёсць.

Табе трэба пакінуць тое, кім ты быў - сваю мінулую версію - у той перыяд свайго жыцця. Гэта частка памяці.

У той момант, калі вы гэта зробіце, пачнецца эпічны пошук, каб даведацца, кім вы з'яўляецеся.

Вам неабавязкова аднаўляць адносіны са сваім былым або перайдзіце ў новыя адносіны зараз, бо гэта яшчэ больш ускладніць праблему.

Замест гэтага ўмацаванне адносін, якія вы маеце з самім сабой для новага «вы», яшчэ не вызначана.

14 ) Вы турбуецеся аб трапленні ў новыадносіны

Сны аб вашым былым могуць азначаць, што вы стрымліваецеся ад спатканняў або кахання кагосьці зноў.

Ці баіцеся вы, што вас зноў пацерпяць? Вы турбуецеся аб знаёмстве з кімсьці на рамантычным узроўні? Ці, можа быць, вы турбуецеся, што параўноўваеце свайго цяперашняга партнёра з былым?

Вашы мары могуць азначаць, што ваша псіхіка гарантуе, што вы сустрэнеце «Адзінага», з кім вам наканавана быць і забяспечыць поспех вашых новых адносін.

Усё, што вам цяпер трэба зрабіць, гэта справіцца з трывогай у адносінах -і вось як вы можаце з гэтым справіцца:

• Вазьміце пад кантроль свае эмоцыі і дазвольце рэчам адбывацца такімі, якія яны ёсць
• Пачніце прымаць сябе такімі, якія вы ёсць - зрабіце любоў да сябе ключом
• Займіцеся сабой, каб адцягнуць увагу ад гэтых клопатаў
• Развівайце самаацэнку, робячы рэчы, якія ў вас добрыя
• Пакіньце мінулае ззаду, каб вы маглі жыць і атрымліваць асалоду ад сучаснасці

15) Вы шукаеце адказы

У кожнага ёсць мары, і некаторыя з іх могуць быць сімвалічным адлюстраваннем нашых успамінаў. У сне пра былога вы, верагодна, даследуеце нявырашаныя пачуцці з мінулага і задаеце сабе пытанні, каб праясніць гэтыя адносіны.

Вядома, у вас могуць быць нявырашаныя праблемы. Вы таксама можаце падсвядома жадаць закрыцця.

Але часам гэтыя мары не маюць нічога агульнага з мінулым; яны проста адлюстраванне вашага цяперашняга часу