Isi kandungan
Adakah bekas anda muncul dalam mimpi anda secara tiba-tiba? Saya melakukannya dan ia berasa pelik.
Jadi sama ada anda bujang atau dalam hubungan, anda tidak bersendirian dalam fenomena yang disebabkan oleh tidur ini.
Api lama yang kita tidak bercakap dengannya lagi boleh mengelirukan dari segi emosi dan sering membuatkan kita tertanya-tanya: adakah bermimpi tentang mereka bermakna apa-apa?
Mari kita ketahui sebab mengapa anda terus bermimpi tentang bekas anda yang tidak bercakap dengannya lagi – dan perkara yang boleh anda lakukan ini.
1) Anda mempunyai "urusan yang belum selesai"
Ini benar terutamanya jika perpisahan anda berlaku baru-baru ini.
Tetapi sebelum anda panik, ini tidak bermakna anda mahu bekas anda kembali dan bukan juga petanda bahawa anda masih mempunyai perasaan terhadap orang itu.
Pakar psikologi Marion Rudin Frank, EdD, yang pakar dalam analisis mimpi dan perhubungan, berkongsi bahawa "perasaan itu mungkin bukan tentang bekas anda di semua.”
Mimpi-mimpi itu mungkin bermakna terdapat kekosongan dalam hidup yang perlu diisi. Ia boleh menjadi keakraban yang pernah anda alami dengan rakan anda, keyakinan yang anda perlukan untuk meningkatkan, atau apa-apa lagi.
Dan kepentingannya bergantung pada situasi anda kerana impian kami adalah peribadi, simbolik dan khusus untuk anda.
2) Anda menyesali kehilangan perhubungan
Mungkin anda masih belum melupakan hakikat bahawa perhubungan itu sudah berakhir dan anda masih bersedih atas kehilangan itu.
Walaupun perpisahan itu baik untuk anda berdua, mungkin anda sudah kenyangsituasi.
Inilah perkaranya: dunia percintaan mempunyai begitu banyak laluan yang boleh membuatkan anda tidak pasti. Ia mungkin mencabar untuk mengetahui jalan mana yang membawa kepada kebahagiaan sebenar.
Separa sedar anda juga mungkin menghantar isyarat kepada anda bahawa hubungan semasa anda kekurangan sesuatu. Jadi, jika anda bermimpi tentang bekas anda, ini mungkin bermakna terdapat kekosongan yang perlu diisi!
Walau apa pun, ingat bahawa anda berada dalam kawalan dan jawapannya ada di luar sana jika anda bersedia untuk kelihatan cukup keras.
Apa yang perlu dilakukan apabila anda mengimpikan bekas anda?
Mimpi yang anda miliki bukanlah seperti yang kelihatan, tetapi anda boleh menganalisisnya untuk memahami maksudnya kepada hidup anda.
Biasanya, bekas anda merenung impian anda membawa mesej penting yang perlu anda ketahui sekarang. Apabila masa lalu membentuk diri kita, gunakan pengajaran dari masa itu untuk menjadikan hubungan semasa atau masa depan kita lebih sihat dan bahagia.
Lihat impian itu sebagai peluang untuk belajar tentang diri anda dan berkembang sebagai orang yang lebih baik.
Menyimpan jurnal impian juga membantu.
Sebaik sahaja anda bangun, tulis semua yang anda ingat tentang mimpi yang anda alami. Catatkan apa yang berlaku dalam mimpi anda, perasaan anda dan perasaan anda tentangnya.
Pada masanya, anda akan dapat melihat gambaran yang lebih jelas tentang perkara yang didesak oleh mimpi tersebut untuk anda fikirkan.
Sekarang, jika suara hati anda memberitahu anda tiada jalan ke hadapan dengan bekas anda, percayalahhati dan dengarkannya.
Kembali kuasa dan tamatkan impian yang merisaukan itu. Cari cara terbaik untuk mendapatkan penutupan anda–kini lakukannya.
Namun, jika anda ingin kembali ke pelukan mereka, maka bimbingan seorang profesional pasti akan membantu.
Brad Browning, pakar dalam membantu pasangan mengatasi masalah mereka dan menyambung semula pada tahap yang tulen telah membuat video percuma yang sangat baik di mana dia mendedahkan kaedahnya yang telah dicuba dan diuji.
Jadi, jika anda mahukan peluang untuk kembali bersama dengan anda bekas atau dapatkan bantuan untuk mengelak daripada melakukan kesilapan yang sama yang anda lakukan pada masa lalu, maka anda perlu menonton video percuma pakar perhubungan Brad Browning sekarang.
Fikiran akhir
Impian kita mungkin mewakili lebih banyak lagi daripada detik-detik sekejap.
Lihat juga: Bagaimana untuk berhenti menjadi lelaki yang memerlukan dan terdesak: 15 petua utamaIa boleh menjadi sumber cerapan yang berkuasa, membuka pintu kepada bahagian kehidupan kita yang gagal kita lihat sebelum ini. Meneroka mereka mungkin kelihatan menakutkan tetapi ini adalah peluang untuk kita memperoleh pengetahuan diri yang lebih mendalam dan mengawal nasib kita.
Terpulang kepada anda untuk memutuskan bagaimana impian anda tentang bekas akan berakhir – dengan penutupan atau dengan peluang kedua.
Ingat, pilihan hidup yang paling bermakna adalah pilihan yang berakar pada peningkatan diri dan kegembiraan. Ia harus sejajar dengan matlamat anda dan laluan yang sesuai untuk anda.
Jadi, jangan gentar dengan perubahan. Terimalah ia sebagai peluang untuk berkembang!
Selain itu, kehidupan terlalu berharga untuk disia-siakankesal.
dengan rasa bersalah kerana mematahkan hati orang lain.Beri diri anda masa untuk bersedih. Untuk menyembuhkan, berusaha untuk memahami apa yang salah dalam hubungan anda. Ini adalah salah satu cara untuk benar-benar sembuh dan meneruskan.
Biar strategi mengatasi ini juga membantu:
- Rasa dan luahkan semua emosi – dan ini dengan sistem sokongan anda
- Gunakan masa rehat anda untuk berhubung dengan diri anda
- Luangkan masa melakukan perkara yang membuatkan anda berasa baik tentang diri anda
- Fokus pada perkara yang anda hargai dan pelajari daripada orang itu dan perhubungan
- Terima bahawa kehilangan membawa jalan kepada perubahan baharu
3) Perasaan yang tidak dapat diselesaikan terhadap bekas anda atau orang lain
Sekarang jangan risau.
Mimpi tentang bekas boleh membingungkan tetapi ini tidak semestinya bermakna mereka romantis.
Mungkin dalam fikiran anda, anda masih cuba membetulkan bagaimana hubungan anda berakhir. Mungkin cara berakhirnya hubungan anda berdua membuatkan anda berasa tidak tenang.
Ini juga boleh menjadi keinginan anda untuk berpisah dengan hubungan lain dalam hidup anda seperti ahli keluarga, rakan atau rakan sekerja .
Hakikatnya, mimpi seperti ini merupakan petunjuk yang baik tentang beban emosi yang perlu diselesaikan.
Sejujurnya, mencari kejelasan dan pemahaman tentang pengalaman masa lalu anda untuk bergerak ke hadapan dengan yakin boleh menjadi sukar.
Tetapi saya menemui cara untuk membantu meleraikan kekusutan hidup – dengan bercakap denganpsikik profesional dari Sumber Psikik.
Saya mencubanya baru-baru ini dan bacaannya sangat tepat.
Saya mengesyorkannya kerana mimpi yang saya alami tentang bekas saya telah ditafsirkan dengan tepat. Mereka memberi saya cerapan untuk meneruskan dan menyelesaikan sebarang perasaan yang belum selesai dengan cara terbaik.
Anda juga boleh mengalami pengalaman yang sama.
Bercakap dengan psikik sekarang dengan mengklik di sini.
4) Anda sedang berhadapan dengan trauma masa lalu
Fikiran bawah sedar kami sedang bekerja melalui apa jua peristiwa traumatik yang belum dapat diselesaikan yang masih anda bawa dalam hidup anda.
Isu yang tidak dapat diselesaikan ini mungkin datang daripada anda zaman kanak-kanak atau hubungan sebelumnya. Anda mungkin tidak menyedarinya, tetapi trauma ini berkemungkinan mengikuti anda dari satu perhubungan ke perhubungan yang lain.
Sebagai contoh, jika anda mengalami keganasan rumah tangga atau jika api lampau menipu anda, anda mungkin perlu selesaikan isu kepercayaan anda.
Dan ini bermakna penampilan bekas anda dalam mimpi memberitahu anda untuk melepaskan masa lalu dan mengambil langkah untuk menghapuskan peristiwa traumatik tersebut.
Strategi ini akan membantu anda untuk mula menanganinya:
- Hadapi dan akui perasaan anda secara langsung
- Daripada mengasingkan diri, hubungi keluarga atau rakan anda yang boleh dipercayai
- Dapatkan bantuan daripada pakar kesihatan mental
- Keluar, bergerak dan lakukan senaman lembut
- Lakukan apa sahaja yang membuatkan anda berasa gembira dan gembira
- Renungkan untuk membantu meringankan beban anda.minda
5) Ia memegang kunci kepada penyembuhan
Memimpikan seseorang dari masa lalu anda yang anda tidak bercakap dengannya lagi boleh menjadi cara untuk anda sembuh.
Perintis psikologi Switzerland Carl Jung berkongsi bahawa impian kita membawa maklumat yang boleh menyembuhkan dan memulihkan kita kembali kepada kesihatan mental dan emosi.
Mimpi itu boleh menjadi peringatan untuk anda memperbaiki hubungan anda dengan orang tersayang anda , untuk menjadi lebih belas, atau memaafkan seseorang yang telah melakukan kesalahan kepada anda.
Dan dalam kajian baharu yang dibuat oleh penyelidik Universiti California, Berkeley, didapati bahawa "semasa tidur REM otak memproses pengalaman emosi" dan membantu memulihkan kenangan yang menyakitkan.
Memimpikan bekas anda meminta pengampunan adalah perkara yang baik. Ini cara yang baik untuk melihat diri anda melepasi sesuatu yang telah menganiaya anda.
6) Anda berasa jengkel dengan orang lain
Jika terdapat perasaan negatif yang telah anda ketepikan sebelum anda tidur, itu boleh jadilah sebab mengapa bekas anda muncul dalam mimpi anda.
Sebagai contoh, anda marah dengan rakan sekerja kerana mengambil kredit untuk kerja yang telah anda lakukan – kemudian anda menepis perasaan anda. Tetapi alam bawah sedar anda merasakan perasaan jengkel dan pengkhianatan itu.
Jadi bermimpi tentang bekas anda adalah perkaitan dengan perasaan negatif yang anda rasai.
7) Ini tentang anda
Ada kemungkinan bahawa bermimpi tentang bekas anda bukan tentang bekas anda sama sekali, tetapi sebahagian daripada anda.
Diperakuipenganalisis mimpi Lauri Loewenberg berkata bahawa "Apa sahaja yang berlaku dalam mimpi itu tidak semestinya mencerminkan [apa yang berlaku] antara anda dan bekas anda, tetapi apa yang berlaku dengan anda."
Dan ini boleh bermakna banyak. perkara seperti:
- Anda merindui sebahagian daripada diri anda semasa anda masih bersama
- Anda terlalu banyak melepaskan diri anda dan anda berusaha untuk mendapatkannya kembali
- Anda telah mengabaikan diri sendiri
- Anda tidak berpuas hati dengan sesuatu dalam hidup anda
- Anda merindui kemanisan dan kebahagiaan yang pernah anda alami sebelum ini
Tidak kira apa yang boleh terjadi, tidak salah untuk menganalisis perasaan dan tingkah laku anda semasa anda bersama bekas anda.
Menurut Marion Frank, ahli psikologi yang pakar dalam analisis mimpi, “Mimpi adalah seperti karya seni emosi anda dan mewakili semua bahagian anda. Apa yang kita lihat dan alami dalam mimpi kita mungkin tidak selalunya nyata, tetapi emosi yang melekat pada pengalaman ini adalah.”
8) Anda takut akan kesakitan yang menyusul
Jika bekas anda pernah menjadi bintang tetamu dalam mimpi anda, mungkin ada sesuatu yang anda takuti atau risaukan dalam hubungan baharu anda.
Mungkin anda takut terlalu mencintai dan terluka dengan cara yang sama sekali lagi.
Atau jika anda menghadapi masalah yang sama dengan pasangan semasa anda, anda berfikir bahawa hubungan anda akan melalui jalan yang sama.
Walaupun adalah perkara biasa untuk takut mempercayai orang lain selepas ituanda telah dikhianati dan mengalami terlalu banyak sakit hati, anda perlu mengatasi ini.
Jangan biarkan kesakitan dan ketakutan itu memerangkap anda dan menghalang anda daripada mencintai dan menjalani kehidupan anda sepenuhnya.
Sudah tiba masanya anda melepaskan pemikiran yang mengehadkan anda dan mengawal semula hidup anda. Tinggalkan kesakitan, kesakitan dan segala-galanya.
9) Orang ini menandakan sesuatu yang penting
Apabila kita bermimpi, orang, tempat atau benda yang kita lihat membawa makna simbolik. Melihat bekas anda dalam mimpi anda mungkin melambangkan masa tertentu dalam hidup anda.
Untuk memahami apa yang boleh diwakilinya, tanya diri anda soalan ini: “Apakah kenangan atau perasaan yang dibawa oleh mimpi itu kepada anda? Adakah anda berasa jengkel, terinspirasi atau bimbang?”
Anda lebih mengenali diri anda. Menerusi maksudnya akan membantu anda menyelesaikan dan memproses perkara yang sedang berlaku dalam hidup anda.
Ia juga boleh mewakili sesuatu yang anda ingin anda miliki lebih banyak atau terlalu banyak. Dan kemungkinan besar perkara itu tiada kaitan dengan bekas anda.
Anda akan melihat bahawa orang dan tempat yang anda lihat dalam mimpi anda mewakili sebahagian daripada jiwa anda.
10) Anda inginkan perubahan dalam hubungan semasa anda
Walaupun anda gembira dengan hubungan baharu anda, ada perkara yang anda masih inginkan.
Mungkin, ada perkara yang pernah dilakukan oleh bekas api anda yang anda lakukan semoga rakan kongsi anda sediakan. Atau mungkin andaingin meluangkan lebih banyak masa bersama.
Lihat juga: Mengapa kawan lama adalah kawan terbaik: 9 jenis yang berbezaJadi apabila anda bermimpi tentang bekas, impian anda mengingatkan anda untuk berfikir dan melakukan sesuatu untuk situasi semasa anda.
Impian anda menyinari anda keperluan dan keinginan yang tidak terpenuhi supaya anda boleh bercakap tentangnya dengan orang yang anda lihat sekarang.
Jangan risau kerana terdapat beberapa cara bagaimana anda boleh membawa keseronokan dan keseronokan dalam hubungan anda
11) Mimpi itu meluahkan keinginan anda
Separa sedar anda terus memvisualisasikan sesuatu dari dalam diri anda.
Seolah-olah impian anda menunjukkan kepada anda apa yang sedang berlaku dalam hati anda untuk membantu anda mengambil tindakan atau membuat keputusan yang lebih baik apabila anda bangun.
Berfikir kurang secara literal di sini. Keinginan ini bukan secara automatik tentang menginginkan orang itu kembali dalam hidup anda atau kembali bersama. Hanya bawah sedar anda cuba memberitahu anda sesuatu tentang situasi dan hubungan anda dengan mereka.
Sekali lagi ini bukan tentang bekas anda menjadi sebahagian daripada hidup anda, tetapi banyak perkara yang orang itu mewakili.
Dalam beberapa keadaan, mimpi itu menandakan apa yang anda inginkan dalam situasi semasa anda atau apa yang anda inginkan dalam perhubungan.
12) Anda mencari penutupan
Kami tidak sedarkan diri minda adalah tempat yang pelik kerana ia menyimpan kenangan yang kita fikir telah lama kita lupakan.
Jadi jika anda fikir anda telah menutup masa lalu (atau mungkin anda telah meyakinkan diri anda bahawa anda tidak memerlukannyalagi), fikiran bawah sedar anda memberitahu anda secara berbeza.
Dan bermimpi tentang bekas anda menunjukkan bahawa anda mempunyai luka yang belum sembuh dari masa lalu yang perlu anda lihat.
Adakah anda benar-benar berasa tenang dengan bagaimana hubungan anda berakhir? Adakah anda telah melepaskan pedih dan patah hati masa lalu anda?
Mungkin anda telah menyesal mengatakan atau tidak mengatakan sesuatu atau mengharapkan sesuatu berlaku secara berbeza.
Tetapi ini tidak bermakna anda perlu menghubungi kepada bekas anda untuk mendapatkan 'penutupan' yang anda perlukan. Anda boleh menyelesaikan masalah ini dan membuat penutupan sendiri.
13) Ia mewakili anda – berpisah dengan diri sendiri
Bekas yang anda tidak bercakap dengannya lagi mewakili aspek anda yang berbeza dan hidup awak. Ini cara fikiran anda untuk memberitahu anda bahawa mungkin, anda sedang menindas sisi diri anda.
Mimpi anda memberitahu anda bahawa anda perlu berhubung dengan diri anda yang sebenar dan siapa anda.
Apa yang anda perlu lakukan ialah meninggalkan diri anda – versi masa lalu anda – semasa hidup anda. Ia adalah sebahagian daripada ingatan.
Saat anda melakukan ini akan menjadi permulaan carian epik untuk mengetahui siapa diri anda.
Anda tidak perlu berhubung semula dengan bekas atau melompat ke dalam hubungan baharu pada masa ini kerana ini akan merumitkan lagi isu ini.
Sebaliknya, mengukuhkan hubungan anda dengan diri sendiri untuk "anda" baharu masih belum ditentukan.
14 ) Anda bimbang untuk memasuki yang baharuperhubungan
Memiliki impian bekas anda boleh menandakan bahawa anda menahan diri untuk berpacaran atau mencintai seseorang lagi.
Adakah anda takut anda akan terluka sekali lagi? Adakah anda bimbang untuk mengenali seseorang pada tahap romantik? Atau mungkin anda bimbang bahawa anda membandingkan pasangan semasa anda dengan bekas anda?
Mimpi anda mungkin bermakna bahawa jiwa anda sedang memastikan bahawa anda akan bertemu dengan "The One" yang ditakdirkan untuk bersama anda dan memastikan kejayaan perhubungan baharu anda.
Apa yang anda perlu lakukan sekarang ialah mengatasi kebimbangan perhubungan -dan berikut ialah cara anda boleh mengatasi perkara ini:
- Kawal emosi anda dan biarkan perkara berlaku sebagaimana adanya
- Mulakan menerima diri anda apa adanya – jadikan cinta diri anda sebagai kunci anda
- Sibukkan diri anda untuk membantu menghilangkan kebimbangan anda
- Bina harga diri anda dengan melakukan perkara yang anda mahir
- Tinggalkan masa lalu supaya anda boleh hidup dan menikmati masa kini
15) Anda sedang mencari jawapan
Setiap orang mempunyai impian, dan sesetengahnya mungkin pantulan simbolik kenangan kita. Dalam mimpi anda tentang bekas, anda berkemungkinan meneroka perasaan yang tidak dapat diselesaikan dari masa lalu dan bertanya kepada diri sendiri soalan untuk mendapatkan kejelasan tentang hubungan itu.
Pasti, anda mungkin menghadapi masalah yang tidak dapat diselesaikan. Anda juga mungkin secara tidak sedar mahukan penutupan.
Tetapi kadangkala, impian ini tiada kaitan dengan masa lalu; ia hanya cerminan semasa anda
