Cuprins
Fostul tău iubit a apărut brusc în visul tău? Al meu a apărut și mă simt ciudat.
Așadar, fie că ești singură sau într-o relație, nu ești singură în acest fenomen indus de somn.
Vechile flăcări cu care nu mai vorbim pot fi derutante din punct de vedere emoțional și adesea ne lasă să ne întrebăm: oare a visa despre ele înseamnă ceva?
Haideți să aflăm care sunt motivele pentru care continui să visezi la fostul cu care nu mai vorbești - și ce poți face în acest sens.
1) Aveți "afaceri neterminate"
Acest lucru este valabil mai ales dacă despărțirea a avut loc recent.
Dar, înainte de a intra în panică, nu înseamnă că îți vrei fostul înapoi și nici nu este un semn că încă mai ai sentimente pentru acea persoană.
Psihologul Marion Rudin Frank, EdD, specializată în analiza viselor și a relațiilor, împărtășește faptul că "aceste sentimente probabil că nu sunt deloc legate de fostul tău soț".
Aceste vise ar putea însemna că există un gol în viață care trebuie umplut. Ar putea fi vorba de apropierea pe care o aveai cândva cu prietenii tăi, de încrederea pe care trebuie să o sporești sau orice altceva.
Iar semnificația sa depinde în mare măsură de situația ta, deoarece visele noastre sunt personale, simbolice și specifice pentru tine.
2) Regreți pierderea relației
Poate că încă nu ți-a trecut faptul că relația s-a terminat și încă plângi pierderea.
Chiar și atunci când despărțirea este bună pentru amândoi, s-ar putea ca tu să te simți vinovat că ai frânt inima celeilalte persoane.
Acordă-ți timp să jelești. Pentru a te vindeca, fă un efort pentru a înțelege ce a mers prost în relația ta. Aceasta este o modalitate de a fi cu adevărat vindecat și de a merge mai departe.
Lăsați aceste strategii de adaptare să vă ajute și pe dumneavoastră:
- Simțiți și exprimați toate emoțiile - și le împărtășiți cu sistemul vostru de sprijin.
- Folosește-ți momentele de răgaz pentru a te conecta cu tine însuți
- Petreceți timp făcând lucruri care vă fac să vă simțiți bine cu voi înșivă
- Concentrează-te pe ceea ce prețuiești și învață de la persoana și relația respectivă
- Acceptați că pierderea deschide calea către noi schimbări
3) Sentimente nerezolvate față de fostul tău soț sau față de altcineva
Acum nu te speria.
A avea vise despre un fost iubit poate fi deconcertant, dar nu înseamnă neapărat că sunt romantice.
Poate că, în mintea ta, încă încerci să repari modul în care s-a terminat relația voastră. S-ar putea ca felul în care s-au terminat lucrurile între voi doi să te facă să te simți neliniștită.
Aceasta ar putea fi, de asemenea, dorința ta de a avea o pauză curată cu alte relații din viața ta, cum ar fi un membru al familiei, un prieten sau un coleg.
Adevărul este că acest tip de vis este un bun indiciu al unui bagaj emoțional care trebuie rezolvat.
Sincer să fiu, poate fi greu să cauți claritate și să înțelegi experiențele tale din trecut pentru a merge mai departe cu încredere.
Dar am găsit o modalitate de a mă ajuta să descâlcesc încurcăturile vieții - vorbind cu un medium profesionist de la Psychic Source.
L-am încercat recent, iar citirile au fost incredibil de precise.
Îi recomand pentru că visul pe care l-am avut despre fostul meu iubit a fost interpretat cu acuratețe. Mi-au dat o perspectivă pentru a merge mai departe și a rezolva orice sentimente neterminate în cel mai bun mod.
Și tu poți avea aceeași experiență.
Vorbește cu un medium acum, făcând clic aici.
4) Te confrunți cu o traumă din trecut
Mintea noastră subconștientă lucrează prin orice eveniment traumatic nerezolvat pe care încă îl mai purtați în viața voastră.
Aceste probleme nerezolvate ar putea proveni din copilărie sau din relații anterioare. Poate că nu sunteți conștient de acest lucru, dar este posibil ca aceste traume să vă urmărească de la o relație la alta.
De exemplu, dacă ați suferit violență domestică sau dacă un fost iubit v-a înșelat, este posibil să trebuiască să vă rezolvați problemele de încredere.
Iar acest lucru înseamnă că apariția fostului tău iubit în vis îți spune să renunți la trecut și să faci pași pentru a elimina acele evenimente traumatizante.
Aceste strategii vă vor ajuta să începeți să vă ocupați de ea:
- Înfruntați-vă și recunoașteți-vă sentimentele direct
- În loc să te izolezi, apelează la familia ta sau la prietenii în care poți avea încredere
- Cereți ajutor de la un expert în sănătate mintală
- Ieșiți, mișcați-vă și faceți exerciții ușoare
- Fă orice te face să te simți bine și fericit
- Meditați pentru a vă ajuta să vă ușurați mintea
5) Deține cheia vindecării
Să visezi o persoană din trecut cu care nu mai vorbești poate fi calea prin care te poți vindeca.
Pionierul psihologic elvețian Carl Jung împărtășește faptul că visele noastre sunt purtătoare de informații care ne pot vindeca și ne pot readuce la sănătatea mentală și emoțională.
Aceste vise vă pot reaminti să vă reparați relația cu cei dragi, să fiți mai milostivi sau să iertați pe cineva care v-a greșit.
Iar într-un nou studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea din California, Berkeley, s-a descoperit că "în timpul somnului REM creierul procesează experiențele emoționale" și ajută la vindecarea amintirilor dureroase.
Să îți visezi fostul iubit cerându-ți iertare este un lucru bun. Este o modalitate bună de a te vedea trecând peste ceva ce ți-a greșit.
6) Te simți supărat pe ceilalți
Dacă există sentimente negative pe care le-ai dat la o parte înainte de a adormi, acesta ar putea fi motivul pentru care fostul tău iubit apare în vis.
De exemplu, v-ați enervat pe un coleg de muncă pentru că a luat credit pentru munca pe care ați făcut-o. Apoi ați trecut cu vederea ceea ce simțiți. Dar subconștientul dvs. a simțit acele sentimente de enervare și trădare.
Așadar, a visa la fostul tău iubit este o asociere cu sentimentele negative pe care le-ai simțit.
7) Este vorba despre tine
Există o șansă ca visul cu fostul tău iubit să nu fie deloc despre fostul tău iubit, ci despre o parte din tine.
Analistul de vise certificat Lauri Loewenberg spune că "Orice se întâmplă în vis va reflecta nu neapărat [ceea ce se întâmplă] între tine și fostul tău soț, ci ceea ce se întâmplă cu tine".
Iar acest lucru ar putea însemna o mulțime de lucruri, cum ar fi:
- Îți lipsește o parte din tine când sunteți încă împreună.
- Ai renunțat la prea mult din tine însuți și cauți să îl recuperezi
- Te-ai neglijat
- Ești nemulțumit de ceva din viața ta
- Îți lipsește dulceața și fericirea pe care le-ai experimentat înainte
Indiferent de ce ar putea fi, nu strică să vă analizați sentimentele și comportamentele din perioada în care ați fost cu fostul soț.
Potrivit lui Marion Frank, un psiholog specializat în analiza viselor, "Visele sunt ca o operă de artă a emoțiilor tale și reprezintă toate părțile din tine. Ceea ce vedem și trăim în visele noastre poate că nu este întotdeauna real, dar emoțiile atașate acestor experiențe sunt."
8) Ți-e frică de răul care urmează
Dacă fostul tău iubit a fost invitat în visele tale, probabil că există ceva de care te temi sau te îngrijorează în noua ta relație.
Poate că ți-e frică să nu iubești prea mult și să nu fii rănit din nou în același mod.
Sau, dacă ai aceleași probleme cu partenerul actual, ai gânduri că relația ta merge pe aceeași cale.
Deși este normal să te temi să ai încredere în altcineva după ce ai fost trădat și ai trecut prin prea multe suferințe, trebuie să depășești acest lucru.
Nu lăsați niciodată aceste dureri și temeri să vă prindă în capcană și să vă împiedice să vă iubiți și să vă trăiți viața la maxim.
Este timpul să renunți la gândurile limitative și să recâștigi controlul asupra vieții tale. Lasă în urmă durerea, răul și orice altceva.
9) Această persoană semnifică ceva semnificativ
Atunci când visăm, persoanele, locurile sau lucrurile pe care le vedem poartă semnificații simbolice. Faptul că îți vezi fostul soț în vis poate simboliza un anumit moment din viața ta.
Pentru a înțelege ce ar putea reprezenta, puneți-vă următoarea întrebare: "Ce amintiri sau sentimente vă aduce visul? Vă simțiți supărat, inspirat sau îngrijorat?".
Te cunoști mai bine pe tine însuți. Analiza a ceea ce înseamnă acest lucru te va ajuta să lucrezi și să procesezi ceea ce se întâmplă în prezent în viața ta.
De asemenea, ar putea reprezenta ceva din care ți-ai dori să ai mai mult sau să ai prea mult. Și există o șansă uriașă ca aceasta să nu aibă nicio legătură cu fostul tău soț.
Vei ajunge să vezi că acei oameni și acele locuri pe care le vezi în visele tale reprezintă părți din psihicul tău.
10) Dorești o schimbare în relația ta actuală
Chiar dacă ești fericită cu noua ta relație, există lucruri pe care încă ți le dorești.
Probabil că sunt lucruri pe care fosta ta iubită le-a făcut și pe care ți-ai dori ca partenerul tău actual să ți le ofere. Sau poate că vrei să petreceți mai mult timp împreună.
Așadar, atunci când visezi un fost soț, visul tău îți amintește să te gândești și să faci ceva pentru situația ta actuală.
Visele tale pun în lumină nevoile și dorințele tale nesatisfăcute, astfel încât să poți vorbi despre ele cu persoana cu care te vezi în acest moment.
Nu-ți face griji, deoarece există mai multe modalități prin care poți aduce condimente și emoție în relația ta
11) Visul exprimă dorințele tale
Subconștientul tău continuă să vizualizeze ceva din adâncul tău.
Este ca și cum visul tău îți arată ce se întâmplă în inima ta pentru a te ajuta să acționezi sau să iei decizii mai bune atunci când te trezești.
Gândește mai puțin literal aici. Aceste dorințe nu înseamnă automat că vrei ca persoana respectivă să se întoarcă în viața ta sau să vă împăcați. Este doar faptul că subconștientul tău încearcă să-ți spună ceva despre situația și conexiunea pe care ai avut-o cu ea.
Din nou, nu este vorba despre faptul că fostul tău iubit face parte din viața ta, ci despre o întreagă pleiadă de lucruri pe care le reprezintă acea persoană.
În unele cazuri, aceste vise semnifică ceea ce îți dorești în situația ta actuală sau ceea ce îți dorești într-o relație.
12) Căutați o încheiere
Mintea noastră inconștientă este un loc ciudat, deoarece stochează acele amintiri pe care credem că le-am uitat de mult.
Așa că, dacă ai crezut că ai pus capăt trecutului (sau poate te-ai convins că nu mai ai nevoie de el), mintea ta inconștientă îți spune altceva.
Iar faptul că visezi despre fostul tău iubit indică faptul că ai răni nevindecate din trecut pe care trebuie să le analizezi.
Te-ai simțit cu adevărat împăcat cu modul în care s-a încheiat relația ta? Ai renunțat la rănile și inimile frânte din trecut?
Poate că ați regretat că ați spus sau nu ați spus ceva sau v-ați dorit ca lucrurile să se fi întâmplat altfel.
Dar acest lucru nu înseamnă că trebuie să te adresezi fostului tău soț pentru a obține "închiderea" de care ai nevoie. Poți să rezolvi această problemă și să lucrezi la închidere pe cont propriu.
13) Te reprezintă pe tine - despărțirea de tine însuți
Un fost cu care nu mai vorbești reprezintă diferite aspecte ale tale și ale vieții tale. Este modul în care mintea ta îți spune că, poate, reprimi o parte din tine.
Visul tău îți spune că trebuie să iei contact cu adevăratul tău sine și cu cine ești.
Ceea ce trebuie să faci este să lași cine ai fost - versiunea trecută a ta - în acea perioadă a vieții tale. Face parte din memorie.
În momentul în care vei face acest lucru, va fi începutul unei căutări epice pentru a descoperi persoana care ești.
Nu trebuie să vă reconectați cu fostul sau să vă lansați într-o nouă relație în acest moment, deoarece acest lucru va complica și mai mult problema.
Vezi si: "O iubesc cu adevărat pe prietena mea?" 10 semne că o iubești (și 8 semne că nu o iubești!)În schimb, consolidează relația pe care o ai cu tine însuți pentru noul "tu" care urmează să fie determinat.
14) Ești îngrijorat de faptul că vrei să intri într-o nouă relație
Faptul că îți visezi fostul iubit ar putea însemna că te abții să te întâlnești sau să iubești din nou pe cineva.
Ți-e teamă că vei fi rănit din nou? Ești neliniștit să ajungi să cunoști pe cineva la nivel romantic? Sau poate ești îngrijorat că îți compari partenerul actual cu fostul tău?
Visele tale ar putea însemna că psihicul tău se asigură că vei întâlni "Persoana" cu care ți-e destinat să fii și că vei asigura succesul noii tale relații.
Tot ce trebuie să faci acum este să faci față anxietății de relație -și iată cum poți face față la acest lucru:
- Controlează-ți emoțiile și lasă lucrurile să se întâmple așa cum sunt
- Începeți să vă acceptați pentru ceea ce sunteți - faceți din iubirea de sine cheia dumneavoastră
- Ocupă-te pentru a te ajuta să-ți iei gândul de la aceste griji
- Construiește-ți stima de sine făcând lucruri la care ești bun
- Lasă trecutul în urmă ca să poți trăi și să te bucuri de prezent
15) Cauți răspunsuri
Toată lumea are vise, iar unele pot fi reflecții simbolice ale amintirilor noastre. În visul tău despre un fost iubit, probabil că explorezi sentimente nerezolvate din trecut și îți pui întrebări pentru a obține claritate în acea relație.
Sigur, este posibil să aveți probleme nerezolvate. De asemenea, este posibil ca în subconștient să vă doriți o încheiere.
Dar, uneori, aceste vise nu au nimic de-a face cu trecutul; ele sunt doar o reflectare a situației tale actuale.
Uite cum stă treaba: lumea romantismului are atât de multe căi care te pot lăsa nesigur. Poate fi o provocare să știi care este calea care duce la adevărata fericire.
Subconștientul tău ar putea, de asemenea, să-ți trimită semnale că relațiilor tale actuale le lipsește ceva. Așa că, dacă visezi la fostul tău iubit, poate însemna că există un gol care are nevoie de a fi umplut!
Vezi si: "Iubitul meu este codependent": 13 semne clasice și ce trebuie să faciOrice ar fi, nu uitați că dețineți controlul, iar răspunsurile sunt acolo, dacă sunteți dispus să căutați cu atenție.
Ce să faci când îți visezi fostul?
Visele pe care le ai nu sunt ceea ce par a fi, dar le poți analiza pentru a înțelege ce înseamnă ele pentru viața ta.
De obicei, fostul tău iubit care se uită fix în visul tău poartă un mesaj semnificativ pe care trebuie să îl știi chiar acum. Cum trecutul ne modelează cine suntem, folosește lecțiile din acea perioadă pentru a face relațiile noastre actuale sau viitoare mai sănătoase și mai fericite.
Vedeți aceste vise ca pe o oportunitate de a învăța despre voi înșivă și de a crește ca persoană mai bună.
Ținerea unui jurnal de vise ajută și ea.
De îndată ce vă treziți, notați tot ce vă amintiți despre visul pe care l-ați avut. Notați ce s-a întâmplat în vis, cum v-a făcut să vă simțiți și ce simțiți în legătură cu el.
În timp, vei reuși să vezi o imagine mai clară a ceea ce te îndeamnă acele vise să gândești.
Acum, dacă vocea ta interioară îți spune că nu există nicio cale de a merge mai departe cu fostul tău soț, ai încredere în instinctul tău și ascultă-l.
Preia puterea înapoi și pune capăt acelor vise tulburătoare. Găsește cea mai bună modalitate de a obține încheierea - acum du-te până la capăt cu ea.
Cu toate acestea, dacă îți dorești foarte mult să te întorci în brațele lor, atunci îndrumarea unui profesionist te va ajuta cu siguranță.
Brad Browning, un expert în a ajuta cuplurile să treacă peste problemele lor și să se reconecteze la un nivel autentic, a realizat un videoclip gratuit excelent, în care dezvăluie metodele sale testate și verificate.
Deci, dacă vrei o șansă de a te împăca cu fostul tău iubit sau cauți ajutor pentru a evita să faci aceleași greșeli pe care le-ai făcut în trecut, atunci trebuie să urmărești chiar acum videoclipul gratuit al expertului în relații Brad Browning.
Gânduri finale
Visele noastre pot reprezenta mult mai mult decât momente trecătoare.
Ele pot fi o sursă puternică de intuiție, deschizând uși către părți ale vieții noastre pe care nu reușeam să le vedem înainte. Explorarea lor poate părea intimidantă, dar este o oportunitate pentru noi de a obține o cunoaștere de sine mai profundă și de a prelua controlul asupra destinului nostru.
Depinde de tine să decizi cum se va termina visul tău despre un fost iubit - cu o încheiere sau cu o a doua șansă.
Nu uitați, cele mai semnificative alegeri de viață sunt cele care își au rădăcinile în autodepășire și bucurie. Acestea ar trebui să se alinieze cu obiectivele dvs. și cu calea care este potrivită pentru dvs.
Așa că nu vă lăsați intimidați de schimbare, ci acceptați-o ca pe o oportunitate de creștere!
În plus, viața este prea prețioasă pentru a o irosi în regrete.
