Artık konuşmadığınız eski sevgilinizi rüyanızda görmenizin 15 nedeni

Eski sevgiliniz birdenbire rüyanızda belirdi mi? Benimki belirdi ve garip hissettiriyor.

Yani ister bekar olun ister bir ilişkiniz olsun, bu uyku kaynaklı fenomende yalnız değilsiniz.

Artık konuşmadığımız eski sevgililer duygusal olarak kafa karıştırıcı olabilir ve genellikle bizi merakta bırakır: Onları hayal etmek bir şey ifade ediyor mu?

Artık konuşmadığınız eski sevgilinizi rüyanızda görmeye devam etmenizin nedenlerini ve bu konuda neler yapabileceğinizi öğrenelim.

1) "Bitmemiş bir işiniz" var

Bu, özellikle ayrılığınız yakın zamanda gerçekleştiyse geçerlidir.

Ancak paniğe kapılmadan önce, bu eski sevgilinizi geri istediğiniz anlamına gelmez ve o kişiye karşı hala bir şeyler hissettiğinizin işareti de değildir.

Rüya analizi ve ilişkiler konusunda uzmanlaşan Psikolog Marion Rudin Frank, EdD, "bu duyguların muhtemelen eski sevgilinizle ilgili olmadığını" paylaşıyor.

Bu rüyalar, hayatınızda doldurulması gereken bir boşluk olduğu anlamına gelebilir. Bu, bir zamanlar arkadaşlarınızla yaşadığınız yakınlık, artırmanız gereken özgüven veya başka bir şey olabilir.

Rüyalarımız kişisel, sembolik ve size özgü olduğu için önemi büyük ölçüde sizin durumunuza bağlıdır.

2) İlişkinizi kaybettiğiniz için pişmanlık duyuyorsunuz

Belki de ilişkinizin bittiği gerçeğini hala atlatamadınız ve hala bu kaybın yasını tutuyorsunuz.

Ayrılık her ikiniz için de iyi olsa bile, diğer kişinin kalbini kırdığınız için suçluluk duyuyor olabilirsiniz.

Kendinize yas tutmak için zaman tanıyın. İyileşmek için ilişkinizde neyin yanlış gittiğini anlamak için çaba gösterin. Bu, gerçekten iyileşmenin ve yola devam etmenin bir yoludur.

Bu başa çıkma stratejilerinin de yardımcı olmasına izin verin:

• Tüm duyguları hissedin ve ifade edin - ve bunları destek sisteminizle paylaşın
• Boş zamanlarınızı kendinizle bağlantı kurmak için kullanın
• Kendinizi iyi hissetmenizi sağlayacak şeyler yaparak zaman geçirin
• Kişiden ve ilişkiden değer verdiğiniz ve öğrendiğiniz şeylere odaklanın
• Kayıpların yeni değişimlere yol açtığını kabul edin

3) Eski sevgilinize veya başka birine karşı çözülmemiş duygular

Şimdi korkma.

Eski sevgiliyle ilgili rüyalar görmek endişe verici olabilir, ancak mutlaka romantik oldukları anlamına gelmez.

Belki de zihninizde hala ilişkinizin nasıl sona erdiğini düzeltmeye çalışıyorsunuzdur. İkiniz arasındaki ilişkinin sona erme şekli sizi huzursuz hissettiriyor olabilir.

Bu aynı zamanda bir aile üyesi, arkadaş ya da iş arkadaşı gibi hayatınızdaki diğer ilişkilere temiz bir ara verme arzunuz da olabilir.

Gerçek şu ki, bu tür bir rüya, çözülmesi gereken duygusal yükün iyi bir göstergesidir.

Dürüst olmak gerekirse, güvenle ilerlemek için geçmiş deneyimlerinize açıklık ve anlayış getirmek zor olabilir.

Ama hayatın karmaşasını çözmeye yardımcı olacak bir yol buldum - Psişik Kaynak'tan profesyonel bir medyumla konuşarak.

Geçenlerde denedim ve ölçümler inanılmaz derecede doğruydu.

Onları tavsiye ediyorum çünkü eski sevgilimle ilgili gördüğüm rüya doğru bir şekilde yorumlandı. Bana devam etmem ve yarım kalmış duyguları en iyi şekilde çözmem için içgörü verdiler.

Siz de aynı deneyimi yaşayabilirsiniz.

Buraya tıklayarak şimdi bir medyumla konuşun.

4) Geçmişte yaşadığınız bir travma ile uğraşıyorsunuz

Bilinçaltı zihnimiz, hayatınızda hala taşıdığınız çözülmemiş travmatik olay üzerinde çalışmaktadır.

Bu çözülmemiş sorunlar çocukluğunuzdan veya önceki ilişkilerinizden geliyor olabilir. Farkında olmayabilirsiniz, ancak bu travmaların sizi bir ilişkiden diğerine takip etmesi muhtemeldir.

Örneğin, aile içi şiddete maruz kaldıysanız veya eski bir sevgiliniz sizi aldattıysa, güven sorunlarınız üzerinde çalışmanız gerekebilir.

Bu da eski sevgilinizin rüyalarınızda görünmesinin size geçmişi bırakmanızı ve bu travmatik olayları ortadan kaldırmaya yönelik adımlar atmanızı söylediği anlamına gelir.

Bu stratejiler, bununla başa çıkmaya başlamanıza yardımcı olacaktır:

• Duygularınızla yüzleşin ve onları kabul edin
• Kendinizi izole etmek yerine, ailenize veya güvenebileceğiniz arkadaşlarınıza ulaşın
• Bir ruh sağlığı uzmanından yardım alın
• Dışarı çıkın, hareket edin ve hafif egzersizler yapın
• Sizi iyi ve mutlu hissettiren her şeyi yapın
• Zihninizi rahatlatmak için meditasyon yapın

5) İyileşmenin anahtarını tutar

Geçmişinizden artık konuşmadığınız bir kişiyi rüyanızda görmek iyileşmeniz için bir yol olabilir.

İsviçreli psikoloji öncüsü Carl Jung, rüyalarımızın bizi iyileştirebilecek ve zihinsel ve duygusal sağlığımıza geri döndürebilecek bilgiler taşıdığını paylaşıyor.

Bu rüyalar, sevdiklerinizle ilişkinizi düzeltmeniz, daha şefkatli olmanız veya size yanlış yapan birini affetmeniz için bir hatırlatma olabilir.

Berkeley'deki Kaliforniya Üniversitesi araştırmacıları tarafından yapılan yeni bir çalışmada, "REM uykusu sırasında beynin duygusal deneyimleri işlediği" ve acı verici anıların iyileşmesine yardımcı olduğu keşfedildi.

Rüyanızda eski sevgilinizin sizden af dilediğini görmek iyi bir şeydir. Size yanlış yapan bir şeyi geride bıraktığınızı görmenin iyi bir yoludur.

6) Başkalarına karşı sinirli hissedersiniz

Uyumadan önce bir kenara ittiğiniz olumsuz duygular varsa, eski sevgilinizin rüyanızda görünmesinin nedeni bu olabilir.

Örneğin, bir iş arkadaşınızın yaptığınız bir işten kendine pay çıkarmasına sinirlendiniz - sonra da hissettiklerinizi geçiştirdiniz. Ancak bilinçaltınız bu rahatsızlık ve ihanet duygularını sezdi.

Yani eski sevgilinizi rüyanızda görmek, hissettiğiniz olumsuz duygularla ilgili bir çağrışımdır.

7) Bu seninle ilgili

Eski sevgilinizi rüyanızda görmenizin aslında eski sevgilinizle değil, sizin bir parçanızla ilgili olma ihtimali vardır.

Sertifikalı rüya analisti Lauri Loewenberg, "Rüyada her ne oluyorsa, mutlaka eski sevgilinizle aranızda [neler olup bittiğini] değil, sizinle neler olup bittiğini yansıtacaktır" diyor.

Ve bu, aşağıdaki gibi pek çok anlama gelebilir:

• Hala birlikteyken bir parçanızı özlüyorsunuz
• Kendinizden çok fazla şey verdiniz ve onu geri almak istiyorsunuz
• Kendini ihmal ediyorsun.
• Hayatınızdaki bir şeyden memnun değilsiniz
• Daha önce yaşadığınız tatlılığı ve mutluluğu özlüyorsunuz

Ne olursa olsun, eski sevgilinizle birlikte olduğunuz süre boyunca duygularınızı ve davranışlarınızı analiz etmekten zarar gelmez.

Rüya analizi konusunda uzmanlaşmış bir psikolog olan Marion Frank'a göre, "Rüyalar duygularınızın bir sanat eseri gibidir ve sizin tüm parçalarınızı temsil eder. Rüyalarımızda gördüklerimiz ve yaşadıklarımız her zaman gerçek olmayabilir, ancak bu deneyimlere bağlı duygular gerçektir."

8) Ardından gelecek acıdan korkuyorsunuz

Eski sevgiliniz rüyalarınıza konuk oluyorsa, muhtemelen yeni ilişkinizde korktuğunuz veya endişelendiğiniz bir şey vardır.

Belki de çok fazla sevmekten ve aynı şekilde tekrar incinmekten korkuyorsunuz.

Ya da mevcut partnerinizle aynı sorunları yaşıyorsanız, ilişkinizin de aynı yolda ilerlediğine dair düşünceleriniz vardır.

İhanete uğradıktan ve çok fazla kalp acısı yaşadıktan sonra başka birine güvenmekten korkmak normal olsa da, bunun üstesinden gelmelisiniz.

Bu acıların ve korkuların sizi tuzağa düşürmesine ve hayatınızı sevmekten ve dolu dolu yaşamaktan alıkoymasına asla izin vermeyin.

Sınırlayıcı düşüncelerinizi bırakmanın ve hayatınızın kontrolünü yeniden ele geçirmenin zamanı geldi. Acıyı, incinmeyi ve diğer her şeyi geride bırakın.

9) Bu kişi önemli bir şeyi ifade ediyor

Rüyalarımızda gördüğümüz kişiler, yerler ya da şeyler sembolik anlamlar taşır. Rüyanızda eski sevgilinizi görmek hayatınızdaki belirli bir dönemi sembolize ediyor olabilir.

Neyi temsil edebileceğini anlamak için kendinize şu soruyu sorun: "Bu rüya size hangi anıları ya da duyguları hatırlatıyor? Sinirli, ilham almış ya da endişeli hissediyor musunuz?"

Kendinizi daha iyi tanıyorsunuz. Bunun ne anlama geldiğini gözden geçirmek, şu anda hayatınızda olup bitenleri gözden geçirmenize ve işlemenize yardımcı olacaktır.

Daha fazlasına sahip olmayı dilediğiniz ya da çok fazla sahip olduğunuz bir şeyi de temsil edebilir. Ve büyük bir ihtimalle eski sevgilinizle hiçbir ilgisi yoktur.

Rüyalarınızda gördüğünüz kişilerin ve yerlerin ruhunuzun parçalarını temsil ettiğini göreceksiniz.

10) Mevcut ilişkinizde değişim arzuluyorsunuz

Yeni ilişkinizden memnun olsanız bile, hala arzu ettiğiniz şeyler vardır.

Muhtemelen eski sevgilinizin yaptığı ve şimdiki partnerinizin de yapmasını istediğiniz şeyler vardır. Ya da belki de birlikte daha fazla zaman geçirmek istiyorsunuzdur.

Yani rüyanızda eski sevgilinizi gördüğünüzde, rüyanız size mevcut durumunuz için bir şeyler düşünmenizi ve yapmanızı hatırlatıyor demektir.

Rüyalarınız karşılanmamış ihtiyaçlarınıza ve arzularınıza ışık tutuyor, böylece şu anda görüştüğünüz kişiyle bunlar hakkında konuşabilirsiniz.

Endişelenmeyin çünkü ilişkinize renk ve heyecan katmanın birkaç yolu var

11) Rüya arzularınızı ifade eder

Bilinçaltınız içinizin derinliklerinden gelen bir şeyi görselleştirmeye devam eder.

Sanki rüyanız, uyandığınızda harekete geçmenize veya daha iyi kararlar almanıza yardımcı olmak için kalbinizde neler olup bittiğini gösteriyor gibidir.

Bu arzular otomatik olarak o kişiyi hayatınıza geri almak ya da tekrar bir araya gelmekle ilgili değildir. Sadece bilinçaltınız size o kişiyle yaşadığınız durum ve bağ hakkında bir şeyler söylemeye çalışmaktadır.

Yine bu, eski sevgilinizin hayatınızın bir parçası olmasıyla ilgili değil, o kişinin temsil ettiği çok sayıda şeyle ilgilidir.

Bazı durumlarda, bu rüyalar mevcut durumunuzda ne istediğinizi veya bir ilişkide ne arzu ettiğinizi gösterir.

12) Kapanış arıyorsunuz

Bilinçdışımız, uzun zamandır unuttuğumuzu düşündüğümüz anıları depoladığı için tuhaf bir yerdir.

Dolayısıyla, geçmişi kapattığınızı düşünüyorsanız (ya da belki de kendinizi artık buna ihtiyacınız olmadığına ikna ettiyseniz), bilinçaltınız size farklı şeyler söyler.

Ve eski sevgilinizle ilgili rüyalar görmeniz, geçmişten gelen ve araştırmanız gereken iyileşmemiş yaralarınız olduğunu gösterir.

İlişkinizin nasıl sona erdiği konusunda kendinizi gerçekten huzurlu hissettiniz mi? Geçmişte yaşadığınız acıları ve kalp kırıklıklarını geride bıraktınız mı?

Belki bir şey söylediğiniz ya da söylemediğiniz için pişmanlık duydunuz ya da bazı şeylerin farklı olmasını dilediniz.

Ancak bu, ihtiyacınız olan 'kapanışı' elde etmek için eski sevgilinize ulaşmanız gerektiği anlamına gelmez. Bunu çözebilir ve kapanış üzerinde kendi başınıza çalışabilirsiniz.

13) Sizi temsil eder - kendinizden ayrılmanızı

Artık konuşmadığınız bir eski sevgiliniz, sizin ve hayatınızın farklı yönlerini temsil eder. Bu, zihninizin size belki de bir yönünüzü bastırdığınızı söyleme yoludur.

Rüyanız size gerçek benliğinizle ve kim olduğunuzla temasa geçmeniz gerektiğini söylüyor.

Yapmanız gereken şey, hayatınızın o döneminde kim olduğunuzu - geçmişteki halinizi - bırakmaktır. Bu, hafızanın bir parçasıdır.

Bunu yaptığınız an, olduğunuz kişiyi bulmak için destansı bir arayışın başlangıcı olacaktır.

Eski sevgilinizle yeniden bağlantı kurmanız ya da şu anda yeni bir ilişkiye atlamanız gerekmez, çünkü bu sorunu daha da karmaşık hale getirecektir.

Bunun yerine, henüz belirlenmemiş yeni "siz" için kendinizle olan ilişkinizi güçlendirin.

14) Yeni bir ilişkiye girme konusunda endişelisiniz

Eski sevgilinizi rüyalarınızda görmeniz, yeniden biriyle çıkmaktan veya birini sevmekten çekindiğiniz anlamına gelebilir.

Bir kez daha incinmekten mi korkuyorsunuz? Birini romantik bir düzeyde tanımaktan mı endişe ediyorsunuz? Ya da belki şu anki partnerinizi eski sevgilinizle kıyaslamaktan mı endişe ediyorsunuz?

Rüyalarınız, ruhunuzun kaderinizde birlikte olmanız gereken "O Kişi" ile tanışmanızı ve yeni ilişkinizin başarılı olmasını sağladığı anlamına gelebilir.

Şimdi yapmanız gereken tek şey ilişki kaygısıyla başa çıkmak -ve işte bununla nasıl başa çıkabileceğiniz:

• Duygularınızı kontrol altına alın ve her şeyin olduğu gibi olmasına izin verin
• Kendinizi olduğunuz gibi kabul etmeye başlayın - öz-sevgiyi anahtarınız yapın
• Zihninizi bu endişelerden uzaklaştırmak için kendinizi meşgul edin
• İyi olduğunuz şeyleri yaparak özgüveninizi geliştirin
• Geçmişi geride bırakın, böylece bugünü yaşayabilir ve tadını çıkarabilirsiniz

15) Cevaplar arıyorsunuz

Herkes rüya görür ve bazıları anılarımızın sembolik yansımaları olabilir. Eski sevgilinizle ilgili rüyanızda, muhtemelen geçmişten gelen çözülmemiş duyguları keşfediyor ve bu ilişkiye netlik kazandırmak için kendinize sorular soruyorsunuz.

Elbette, çözülmemiş sorunlarınız olabilir. Bilinçaltınızda bir kapanış da isteyebilirsiniz.

Ancak bazen bu rüyaların geçmişle hiçbir ilgisi yoktur; bunlar sadece mevcut durumunuzun bir yansımasıdır.

Mesele şu: Romantizm dünyasında sizi kararsız bırakabilecek pek çok yol var. Hangi yolun gerçek mutluluğa götürdüğünü bilmek zor olabilir.

Bilinçaltınız size mevcut ilişkilerinizde bir şeylerin eksik olduğuna dair sinyaller de gönderiyor olabilir. Yani rüyanızda eski sevgilinizi görüyorsanız, bu doldurulması gereken bir boşluk olduğu anlamına gelebilir!

Sorun her ne olursa olsun, kontrolün sizde olduğunu ve yeterince dikkatli bakmaya istekliyseniz cevapların orada olduğunu unutmayın.

Eski sevgilinizi rüyanızda gördüğünüzde ne yapmalısınız?

Gördüğünüz rüyalar göründükleri gibi değildir, ancak hayatınız için ne anlama geldiklerini anlamak için onları analiz edebilirsiniz.

Genellikle, rüyanıza giren eski sevgiliniz şu anda bilmeniz gereken önemli bir mesaj taşır. Geçmiş kim olduğumuzu şekillendirdiğinden, o zamandan aldığımız dersleri şimdiki veya gelecekteki ilişkilerimizi daha sağlıklı ve mutlu hale getirmek için kullanın.

Bu hayalleri kendiniz hakkında bir şeyler öğrenmek ve daha iyi bir insan olarak büyümek için bir fırsat olarak görün.

Rüya günlüğü tutmak da yardımcı olur.

Uyanır uyanmaz, gördüğünüz rüya hakkında hatırladığınız her şeyi yazın. Rüyanızda ne olduğunu, size nasıl hissettirdiğini ve bu konuda ne hissettiğinizi not edin.

Zamanla, bu rüyaların sizi neyi düşünmeye ittiğine dair daha net bir resim göreceksiniz.

İç sesiniz size eski sevgilinizle ilerlemenin mümkün olmadığını söylüyorsa, içgüdülerinize güvenin ve onu dinleyin.

Gücü geri alın ve bu rahatsız edici rüyalara bir son verin. Kapanışınızı yapmanın en iyi yolunu bulun-şimdi bunu uygulayın.

Ancak, onların kollarına geri dönmek istiyorsanız, o zaman bir profesyonelin rehberliği kesinlikle yardımcı olacaktır.

Çiftlerin sorunlarını aşmalarına ve gerçek bir düzeyde yeniden bağlantı kurmalarına yardımcı olma konusunda uzman olan Brad Browning, denenmiş ve test edilmiş yöntemlerini açıkladığı mükemmel bir ücretsiz video hazırladı.

Eğer eski sevgilinizle yeniden bir araya gelme şansını yakalamak ya da geçmişte yaptığınız hataları yapmamak için yardım almak istiyorsanız, ilişki uzmanı Brad Browning'in ücretsiz videosunu hemen izlemelisiniz.

Son düşünceler

Rüyalarımız kısacık anlardan çok daha fazlasını temsil edebilir.

Bunlar güçlü bir içgörü kaynağı olabilir ve hayatımızın daha önce göremediğimiz kısımlarına açılan kapıları aralayabilir. Bunları keşfetmek korkutucu görünebilir ancak bu, kendimizi daha derinlemesine tanımamız ve kaderimiz üzerinde kontrol sahibi olmamız için bir fırsattır.

Eski sevgilinizle ilgili rüyanızın nasıl sona ereceğine karar vermek size kalmış - kapanışla mı yoksa ikinci bir şansla mı?

Unutmayın, en anlamlı yaşam seçimleri kişisel gelişim ve neşe üzerine kurulu olanlardır. Bu seçimler hedeflerinizle ve sizin için doğru olan yolla uyumlu olmalıdır.

Bu yüzden değişim gözünüzü korkutmasın, onu bir büyüme fırsatı olarak kucaklayın!

Ayrıca, hayat pişmanlık içinde heba edilemeyecek kadar değerlidir.