Мазмұны
Түсіңізде кенеттен бұрынғы жігітіңіз пайда болды ма? Менікі солай болды және бұл біртүрлі болып көрінеді.
Сіз бойдақ болсаңыз да, қарым-қатынаста болсаңыз да, бұл ұйқысыздық құбылысында жалғыз емессіз.
Біз сөйлеспейтін ескі жалындар енді эмоционалды түрде шатастырып, бізді жиі таң қалдырады: олар туралы армандау бірдеңені білдіреді ме?
Енді сөйлеспейтін бұрынғы адам туралы армандай берудің себептерін және бұл туралы не істеуге болатынын білейік. бұл.
1) Сізде «аяқталмаған іс» бар
Бұл, әсіресе, ажырасу жақында болған жағдайда дұрыс.
Бірақ дүрбелең болғанша, бұл сіздің қалауыңызды білдірмейді. Сіздің бұрынғы жігітіңізге деген сезіміңіз әлі де бар екендігінің белгісі емес.
Психолог Марион Рудин Фрэнк, армандарды талдау және қарым-қатынастар бойынша маманданған Эд.Д., «бұл сезімдер бұрынғыға қатысты емес шығар» деп бөліседі. барлығы.»
Бұл армандар өмірде толтырылуы керек бос орын бар екенін білдіруі мүмкін. Бұл достарыңызбен бір кездері болған жақындығыңыз, күшейту қажет сенімділік немесе басқа нәрсе болуы мүмкін.
Және оның маңыздылығы негізінен сіздің жағдайыңызға байланысты, өйткені біздің армандарымыз жеке, символдық және сізге тән.
2) Қарым-қатынасты жоғалтқаныңызға өкінесіз
Мүмкін, сіз әлі де қарым-қатынастың біткеніне әлі де көнбеген шығарсыз және жоғалтқаныңыз үшін қайғырып жүрген шығарсыз.
Тіпті ажырасу екеуің үшін де жақсы болса да, бұл сіздің көңіліңіз толған болуы мүмкінжағдай.
Міне, романтика әлемінде сізді белгісіз қалдыруы мүмкін көптеген жолдар бар. Шынайы бақытқа апаратын жолды білу қиын болуы мүмкін.
Сіздің санаңыз да қазіргі қарым-қатынастарыңызда бірдеңе жетіспейтіндігі туралы сигналдар жіберуі мүмкін. Сондықтан, егер сіз бұрынғы күйеуіңіз туралы армандайтын болсаңыз, бұл толтыруды қажет ететін бос орынды білдіруі мүмкін!
Қандай жағдай болса да, сіз өз бақылауыңызда екеніңізді есте сақтаңыз, ал егер сіз дайын болсаңыз, жауаптар бар. мұқият қарау үшін.
Бұрынғы адамыңызды армандаған кезде не істеу керек?
Сіз көрген армандар олар сияқты емес, бірақ олардың нені білдіретінін түсіну үшін оларды талдай аласыз. сіздің өміріңізге.
Әдетте, сіздің арманыңызға қарап тұрған бұрынғы адамыңыз дәл қазір білуіңіз керек маңызды хабарды жеткізеді. Өткен біздің кім екенімізді қалыптастыратындықтан, қазіргі немесе болашақ қарым-қатынастарымызды сау және бақытты ету үшін сол уақыттан алған сабақтарды пайдаланыңыз.
Бұл армандарды өзіңіз туралы білу және жақсы адам ретінде өсу мүмкіндігі ретінде қарастырыңыз.
Арман журналын жүргізу де көмектеседі.
Оянған бойда көрген түсіңіз туралы есте қалғанның бәрін жазып алыңыз. Түсіңізде не болғанын, оның сізге қалай әсер еткенін және оған қатысты қандай сезімде болғаныңызды жазып алыңыз.
Уақыт өте келе бұл армандар сізді не туралы ойлануға талпындыратынын айқынырақ көресіз.
Егер ішкі дауысыңыз сізге бұрынғы күйеуіңізбен ілгерілеудің жолы жоқ екенін айтса, өзіңізге сеніңіз.оны тыңдаңыз және оны тыңдаңыз.
Қуатты қайтарыңыз және сол мазасыз армандарды тоқтатыңыз. Жауап алудың ең жақсы жолын табыңыз – енді оны орындаңыз.
Алайда, егер сіз олардың құшағына қайта оралғыңыз келсе, кәсіби маманның нұсқауы міндетті түрде көмектеседі.
Бред. Браунинг ерлі-зайыптыларға өз мәселелерін шешуге және шынайы деңгейде қайта қосылуға көмектесетін сарапшы өзінің сыналған әдістерін ашатын тамаша тегін бейне түсірді.
Егер сіз өз ерлі-зайыптыларыңызбен қайта қосылуға мүмкіндік алғыңыз келсе. Бұрын жасаған қателіктеріңізді жасамау үшін көмек сұрасаңыз, қарым-қатынас жөніндегі сарапшы Брэд Браунингтің тегін бейнесін дәл қазір көруіңіз керек.
Қорытынды ойлар
Біздің армандарымыз одан да көп нәрсені білдіруі мүмкін. өткінші сәттерден гөрі.
Олар біздің өміріміздің біз бұрын көре алмаған бөліктеріне есік ашатын күшті түсінік көзі бола алады. Оларды зерттеу қорқынышты болып көрінуі мүмкін, бірақ бұл біз үшін өзімізді тереңірек тануға және тағдырымызды бақылауға алу мүмкіндігіміз.
Бұрынғы жігіт туралы арманыңыздың аяқталуымен немесе жабылуымен не аяқталатынын өзіңіз шешесіз. екінші мүмкіндік.
Есіңізде болсын, өмірдің ең мағыналы таңдауы - өзін-өзі жетілдіру мен қуанышқа негізделген таңдау. Олар сіздің мақсаттарыңызға және сізге сәйкес келетін жолға сәйкес келуі керек.
Сондықтан өзгерістерден қорықпаңыз. Оны өсу мүмкіндігі ретінде қабылдаңыз!
Сонымен қатар, өмір тым қымбат.өкініш.
басқа адамның жүрегін жаралағаны үшін кінәлі болу.Өзіңізге қайғыруға уақыт беріңіз. Емдеу үшін қарым-қатынасыңызда не дұрыс емес екенін түсінуге тырысыңыз. Бұл шынымен сауығып, әрі қарай жүрудің бір жолы.
Осы күресу стратегиялары да көмектессін:
Сондай-ақ_қараңыз: Қаһармандық инстинкттің қаншалықты күшті екенін көрсететін 10 мысал- Барлық эмоцияларды сезініңіз және көрсетіңіз – және оларды қолдау жүйесімен бірге көрсетіңіз
- Бос уақытыңызды өзіңізбен байланысу үшін пайдаланыңыз
- Өзіңізді жақсы сезінетін нәрселерге уақыт бөліңіз
- Адамнан және қарым-қатынастан сіз бағалайтын және үйренетін нәрсеге назар аударыңыз
- Жоғалыстың жаңа өзгерістерге апаратынын қабылдаңыз
3) Бұрынғы күйеуіңізге немесе басқа біреуге қатысты шешілмеген сезімдер
Енді ашуланбаңыз.
Бұрынғы жігіт туралы армандау алаңдатуы мүмкін, бірақ бұл олардың романтикалық екенін білдірмейді.
Мүмкін, сіз әлі де қарым-қатынасыңыздың қалай аяқталғанын түзетуге тырысып жатқан шығарсыз. Екеуіңіздің араларыңызда болған жағдай сізді жайсыз сезінуі мүмкін.
Бұл сіздің отбасыңыздың мүшесі, досыңыз немесе әріптесіңіз сияқты өміріңіздегі басқа қарым-қатынастарыңызбен таза үзіліс жасағыңыз келуі мүмкін. .
Шын мәнінде, мұндай арман шешуді қажет ететін эмоционалдық жүктің жақсы көрсеткіші болып табылады.
Шынымды айтсам, қозғалу үшін өткен тәжірибеңіздің анықтығын және түсінуді іздеңіз. сенімділікпен алға ұмтылу қиын болуы мүмкін.
Бірақ мен өмірдегі келеңсіздіктерді шешуге көмектесетін жол таптым – олармен сөйлесуPsychic Source кәсіпқой экстрасенсі.
Мен оны жақында сынап көрдім және көрсеткіштер өте дәл болды.
Мен оларды ұсынамын, өйткені бұрынғы жігітім туралы көрген арманым дәл түсіндірілді. Олар маған әрі қарай жүруге және кез келген аяқталмаған сезімдерді ең жақсы жолмен шешуге түсінік берді.
Сіз де осындай тәжірибеге ие бола аласыз.
Осы жерді басу арқылы қазір экстрасенспен сөйлесіңіз.
4) Сіз өткен жарақатпен күресіп жатырсыз
Біздің санадан тыс санамыз өміріңізде әлі де болатын кез келген шешілмеген травматикалық оқиға арқылы жұмыс істейді.
Бұл шешілмеген мәселелер сізден туындауы мүмкін. балалық шақ немесе бұрынғы қарым-қатынастар. Сіз бұл туралы білмеуіңіз мүмкін, бірақ бұл жарақаттар бір қарым-қатынастан басқа қарым-қатынасқа өтуі мүмкін.
Мысалы, егер сіз тұрмыстық зорлық-зомбылықты бастан өткерсеңіз немесе бұрынғы жалын сізді алдаған болса, сізге қажет болуы мүмкін. сенім мәселелерімен жұмыс істеңіз.
Ал бұл сіздің арманыңыздағы бұрынғы адамыңыздың пайда болуы сізге өткенді тастап, сол ауыр оқиғаларды жою үшін қадамдар жасау керектігін білдіреді.
Бұл стратегиялар онымен күресуді бастауға көмектеседі:
- Сезімдеріңізбен бетпе-бет келіңіз және мойындаңыз
- Өзіңізді оқшаулаудың орнына, сенуге болатын отбасыңызбен немесе достарыңызбен хабарласыңыз
- Психикалық денсаулық маманынан көмек сұраңыз
- Шығыңыз, қозғалыңыз және жұмсақ жаттығулар жасаңыз
- Өзіңізді жақсы және бақытты сезінетін нәрсені жасаңыз
- Сізді жеңілдету үшін медитация жасаңыз.ақыл
5) Ол емделудің кілтін сақтайды
Енді сөйлеспейтін бұрынғы адам туралы армандау сізді емдеудің жолы болуы мүмкін.
Швейцариялық психологиялық пионер Карл Юнг біздің армандарымыз бізді емдеп, психикалық және эмоционалдық денсаулығымызды қалпына келтіретін ақпаратпен бөлісетінімен бөліседі.
Бұл армандар сізге жақын адамдарыңызбен қарым-қатынасыңызды қалпына келтіру туралы ескерту болуы мүмкін. , көбірек жанашыр болу немесе сізді ренжіткен адамды кешіру үшін.
Ал Калифорния университетінің Беркли зерттеушілері жасаған жаңа зерттеуде «РЕМ ұйқысы кезінде ми эмоционалдық тәжірибені өңдейтіні» анықталды. және ауыр естеліктерден арылуға көмектеседі.
Бұрынғы адамыңыздың түсінде кешірім сұрауы - жақсы нәрсе. Бұл сізді ренжіткен нәрседен өтіп бара жатқаныңызды көрудің жақсы тәсілі.
6) Сіз басқаларға ренжіп қаласыз
Егер ұйықтар алдында жағымсыз сезімдеріңіз болса, бұл мүмкін Бұрынғы адамыңыздың түсіңізде көрінуіне себепші болыңыз.
Сондай-ақ_қараңыз: Жалқау әйелді ұстаудың 9 ақылды әдісі (пайдалы кеңестер)Мысалы, сіз жасаған жұмысыңыз үшін әріптесіңізбен ренжідіңіз, содан кейін сіз өз ойыңыздан бас тарттыңыз. Бірақ сіздің бейсанаңыз сол реніш пен сатқындықты сезінді.
Сондықтан бұрынғы жігітіңіз туралы армандау сіз сезінген жағымсыз сезімдермен байланысты.
7) Бұл сіз туралы
Бұрынғы жігітіңіз туралы армандау сіздің бұрынғы жігітіңіз туралы емес, сіздің бір бөлігіңіз болуы мүмкін.
Сертификатталған.арман талдаушысы Лаури Ловенберг: «Түсінде не болып жатқаны міндетті түрде сіз бен сіздің бұрынғы жігітіңіздің арасындағы [не болып жатқанын] емес, сізбен не болып жатқанын көрсетеді» дейді.
Және бұл көп нәрсені білдіруі мүмкін. сияқты нәрселер туралы:
- Сіз әлі бірге болсаңыз да, сіз өзіңіздің бір бөлігін сағынасыз
- Сіз өзіңізден тым көп бас тарттыңыз және оны қайтаруға тырысасыз
- Сіз өзіңізді елеусіз қалдырдыңыз
- Өміріңізде бір нәрсеге көңілі толмай жүрсіз
- Сіз бұрын бастан өткерген тәттілік пен бақытты сағынасыз
Бәрібір Бұл не болуы мүмкін, бұрынғы күйеуіңізбен бірге болған кездегі сезімдеріңіз бен мінез-құлқыңызды талдауға зиян тигізбейді.
Армандарды талдауға маманданған психолог Марион Фрэнктің айтуынша, «Армандар өнер туындысы сияқты. эмоцияларыңызды білдіреді және сіздің барлық бөліктеріңізді білдіреді. Түсімізде көргеніміз және бастан кешіргеніміз әрқашан шындыққа сәйкес келмеуі мүмкін, бірақ бұл тәжірибелерге байланысты эмоциялар.»
8) Сіз одан кейінгі реніштен қорқасыз
Егер сіздің бұрынғы жігітіңіз түсіңізде қонақта ойнаған болса, жаңа қарым-қатынасыңызда сіз қорқатын немесе алаңдататын нәрсе болуы мүмкін.
Мүмкін сіз тым көп сүюден және ренжітуден қорқасыз. тағы да солай.
Немесе қазіргі серіктесіңізбен бірдей проблемалар болса, сізде қарым-қатынасыңыз сол жолмен кетіп бара жатыр деп ойлайсыз.
Бұл қалыпты жағдай болғанымен. кейін біреуге сенуден қорқуСіз опасыздыққа ұшырадыңыз және тым көп жүрегіңізді ауыртыңыз, сіз мұны жеңуіңіз керек.
Ол азаптар мен қорқыныштар сізді тұзаққа түсіріп, өміріңізді толық сүюге және өмір сүруіңізге кедергі жасамаңыз.
Шектеулі ойларыңызды тастап, өміріңізді бақылауды қалпына келтіретін уақыт келді. Ауырсынуды, ренжітуді және басқаның бәрін артта қалдырыңыз.
9) Бұл адам маңызды нәрсені білдіреді
Біз түс көргенде, біз көрген адамдар, орындар немесе заттар символдық мағынаға ие. Бұрынғы жігітті түсінде көру сіздің өміріңіздегі белгілі бір уақытты білдіруі мүмкін.
Ол нені білдіретінін түсіну үшін өзіңізге мына сұрақты қойыңыз: «Түс сізге қандай естеліктер немесе сезімдер әкеледі? Сіз тітіркеніп, шабыттанып немесе алаңдайсыз ба?»
Сіз өзіңізді жақсы білесіз. Оның нені білдіретінін қарастыру қазіргі уақытта өміріңізде болып жатқан нәрселерді шешуге және өңдеуге көмектеседі.
Сонымен қатар ол сізде көбірек болғанын немесе тым көп болғанын қалайтын нәрсені білдіруі мүмкін. Оның сіздің бұрынғы күйеуіңізге еш қатысы жоқ деген үлкен мүмкіндік бар.
Түсіңізде көрген адамдар мен орындар сіздің психикаңыздың бір бөлігін бейнелейтінін көресіз.
10) Сіз қазіргі қарым-қатынасыңыздағы өзгерістерді қалайсыз
Жаңа қарым-қатынасыңызға риза болсаңыз да, сіз әлі де қалаған нәрселер бар.
Мүмкін, сіздің бұрынғы жалыныңыз сізге жасаған нәрселер бар шығар. Сіздің қазіргі серіктесіңіз қамтамасыз еткенін қалайсыз. Немесе сен шығарсыңбірге көбірек уақыт өткізгіңіз келеді.
Сондықтан, сіз бұрынғы жігіт туралы армандаған кезде, сіздің арманыңыз қазіргі жағдайыңыз үшін ойлануды және бірдеңе істеуді еске салады.
Сіздің арманыңыз сіздің өміріңізге нұр шашады. қанағаттандырылмаған қажеттіліктер мен тілектерді дәл қазір көріп тұрған адаммен сөйлесуге болады.
Уайымдамаңыз, өйткені қарым-қатынасыңызға дәм мен толқудың бірнеше жолы бар
11) Арман сіздің тілектеріңізді білдіреді
Сіздің ішкі санаңыз тереңнен бір нәрсені елестете береді.
Сіздің арманыңыз сізге әрекет жасауға немесе жасауға көмектесу үшін жүрегіңізде не болып жатқанын көрсететін сияқты. Оянғанда жақсырақ шешімдер.
Бұл жерде тура мағынада азырақ ойланыңыз. Бұл тілектер автоматты түрде адамның сіздің өміріңізге қайта оралуын немесе қайта қосылуын қаламайды. Бұл жай ғана сіздің подсознаниеңіз сізге олармен болған жағдай мен байланыс туралы бірдеңе айтуға тырысады.
Бұл сіздің бұрынғы адамыңыздың сіздің өміріңіздің бір бөлігі екендігі туралы емес, ол адам түсінетін нәрселердің көптігі туралы. білдіреді.
Кейбір жағдайларда бұл армандар сіздің қазіргі жағдайыңызда не қалайтыныңызды немесе қарым-қатынасыңызда нені қалайтыныңызды білдіреді.
12) Сіз жабылуды іздейсіз
Біздің бейсаналық ақыл - бұл біз ұмытып кеткен естеліктерді сақтайтын таңғажайып орын.
Егер сіз өткенді жабуды бердім деп ойласаңыз (немесе мүмкін сіз оның қажет емес екеніне өзіңізді сендірген боларсыз)бұдан былай), сіздің бейсаналық санаңыз сізге басқаша айтады.
Ал бұрынғы күйеуіңіз туралы армандау сіздің өткендегі жазылмаған жараларыңыз бар екенін білдіреді, оған қарау керек.
Сіз шынымен де тыныштықта сезіндіңіз бе? сіздің қарым-қатынасыңыз қалай аяқталды? Бұрынғы реніштеріңіз бен жүрегіңіздің ауыруынан арыласыз ба?
Мүмкін сіз бірдеңе айтқаныңызға немесе айтпағаныңызға өкінген шығарсыз немесе басқаша болғанын қалаған шығарсыз.
Бірақ бұл сізге қол ұшын созу керек дегенді білдірмейді. Сізге қажет «жабуды» алу үшін бұрынғы адамға. Сіз мұны өзіңіз шеше аласыз және жабуға өз бетіңізше кірісе аласыз.
13) Бұл сізді білдіреді – өз-өзіңізбен ажырасу
Енді сөйлеспейтін бұрынғы адам сіздің әр түрлі аспектілеріңізді білдіреді және сенің өмірің. Бұл сіздің ойыңыздың тәсілі, мүмкін, сіз өзіңіздің бір жағыңызды басып жатқан шығарсыз.
Сіздің арманыңыз сізге өзіңіздің шынайы болмысыңызбен және кім екеніңізбен байланыста болу керектігін айтады.
Сізге не істеу керек - өміріңіздің сол уақытында кім болғаныңызды - бұрынғы нұсқаңызды - қалдыру. Бұл жадтың бір бөлігі.
Мұны орындаған сәтте өзіңіздің кім екеніңізді білу үшін эпикалық іздеу басталады.
Сізге бұрынғы немесе бұрынғы күйеуіңізбен қайта қосылудың қажеті жоқ. дәл қазір жаңа қарым-қатынасқа көшіңіз, себебі бұл мәселені одан әрі қиындатады.
Оның орнына, жаңа "сіз" үшін өзіңізбен қарым-қатынасыңызды нығайту әлі анықталмаған.
14 ) Сіз жаңа нәрсеге кіруге алаңдайсызқарым-қатынас
Бұрынғы жігітті армандау сіздің біреумен қайта кездесуден немесе сүюден бас тартқаныңызды білдіруі мүмкін.
Тағы да ренжіп қаламын деп қорқасыз ба? Сіз романтикалық деңгейде біреуді тану туралы алаңдайсыз ба? Немесе сіз қазіргі серіктесіңізді бұрынғы күйеуіңізбен салыстырып жатырсыз ба деп қорқатын шығарсыз?
Сіздің арманыңыз сіздің психикаңыз сізбен бірге болғыңыз келетін «Бірді» кездестіруге кепілдік беретінін білдіруі мүмкін. жаңа қарым-қатынасыңыздың сәтті болуын қамтамасыз етіңіз.
Енді сізге тек қарым-қатынастағы алаңдаушылықпен күресу керек - және міне, мұнымен қалай күресуге болады:
- Эмоцияларыңызды бақылауға алыңыз. және жағдайдың сол күйінде болуына мүмкіндік беріңіз
- Өзіңізді кім екеніңізбен қабылдай бастаңыз – өзіңізді сүюді өз кілтіңізге айналдырыңыз
- Осы уайымдардан арылуға көмектесу үшін өзіңізді айналысыңыз
- Өзіңіз жақсы болатын нәрселермен айналысу арқылы өзін-өзі бағалауды арттырыңыз
- Өмір сүріп, бүгіннен ләззат алу үшін өткенді артта қалдырыңыз
15) Жауаптарды іздеп жүрсіз
Әр адамның арманы бар, ал кейбіреулері естеліктеріміздің символдық көрінісі болуы мүмкін. Бұрынғы жігіт туралы түсіңізде сіз бұрынғы шешілмеген сезімдеріңізді зерттеп, сол қарым-қатынасқа түсінікті болу үшін өзіңізге сұрақтар қойып жатқан боларсыз.
Әрине, сізде шешілмеген мәселелер болуы мүмкін. Сіз сондай-ақ бейсаналық түрде жабылуды қалауыңыз мүмкін.
Бірақ кейде бұл армандардың өткенге ешқандай қатысы жоқ; олар сіздің ағымыңыздың көрінісі ғана
