مواد جي جدول
ڇا توهان جو اڳوڻو توهان جي خواب ۾ اوچتو ظاهر ٿيو؟ مون ڪيو ۽ اهو عجيب محسوس ٿئي ٿو.
پوءِ چاهي توهان اڪيلو آهيو يا ڪنهن رشتي ۾، توهان هن ننڊ ۾ پکڙيل رجحان ۾ اڪيلو نه آهيو.
پراڻا شعلا جن سان اسان نٿا ڳالهايون وڌيڪ جذباتي طور تي مونجهارو ٿي سگهي ٿو ۽ اڪثر ڪري اسان کي حيران ڪري ڇڏيندو آهي: ڇا انهن بابت خواب ڏسڻ جو ڪو به مطلب آهي؟
اچو ته اهي سبب ڳوليون ڇو ته توهان پنهنجي اڳوڻي بابت خواب ڏسندا رهندا آهيو جنهن سان توهان وڌيڪ نه ڳالهائيندا آهيو - ۽ توهان ان بابت ڇا ڪري سگهو ٿا. ھي. توهان جو اڳوڻو واپس آهي ۽ نه ئي اها نشاني آهي ته توهان اڃا تائين ان شخص لاءِ جذبات رکيا آهيو.
ماهر نفسيات مارون روڊن فرينڪ، ايڊ ڊي، جيڪو خوابن جي تجزيي ۽ رشتن ۾ ماهر آهي، شيئر ڪري ٿو ته ”اهي جذبات شايد توهان جي اڳوڻي بابت نه آهن. سڀ.”
انهن خوابن جو مطلب اهو ٿي سگهي ٿو ته زندگي ۾ هڪ خال آهي جنهن کي ڀرڻ جي ضرورت آهي. ٿي سگهي ٿو اها ويجهڙائي جيڪا توهان هڪ ڀيرو پنهنجي دوستن سان ڪئي هئي، اعتماد جيڪو توهان کي وڌائڻ جي ضرورت آهي، يا ٻيو ڪجهه.
۽ ان جي اهميت گهڻو ڪري توهان جي صورتحال تي منحصر آهي ڇو ته اسان جا خواب ذاتي، علامتي ۽ توهان لاءِ مخصوص آهن.
2) توهان کي رشتي جي ضايع ٿيڻ تي افسوس آهي
شايد توهان اڃا تائين ان حقيقت تي نه آهيو ته تعلق ختم ٿي چڪو آهي ۽ توهان اڃا تائين ان نقصان جو غمگين آهيو.
جيتوڻيڪ جڏهن بريڪ اپ توهان ٻنهي لاء سٺو آهي، اهو ٿي سگهي ٿو ته توهان ڀريل آهيوصورتحال.
هتي شيءِ آهي: رومانس جي دنيا ۾ ڪيترائي رستا آهن جيڪي توهان کي غير يقيني بڻائي سگهن ٿا. اهو ڄاڻڻ مشڪل ٿي سگهي ٿو ته ڪهڙو رستو سچي خوشين ڏانهن وٺي وڃي ٿو.
توهان جو لاشعور پڻ توهان کي سگنل موڪلي سگهي ٿو ته توهان جي موجوده رشتن ۾ ڪجهه نه آهي. تنهن ڪري جيڪڏهن توهان پنهنجي اڳوڻي بابت خواب ڏسي رهيا آهيو، ان جو مطلب اهو ٿي سگهي ٿو ته ڀرڻ جي ضرورت ۾ هڪ خلا آهي!
جيڪو به هجي، ياد رکو ته توهان ڪنٽرول ۾ آهيو، ۽ جواب موجود آهن جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا ڪافي ڏسڻ لاءِ.
جڏهن توهان پنهنجي اڳين جا خواب ڏسندا آهيو ته ڇا ڪجي؟
توهان جيڪي خواب ڏٺا آهن اهي اهي نه هوندا آهن جيڪي نظر اچن ٿا، پر توهان انهن جو تجزيو ڪري سگهو ٿا اهو سمجهڻ لاءِ ته انهن جو مطلب ڇا آهي توهان جي زندگي ڏانهن.
عام طور تي، توهان جو اڳوڻو توهان جي خوابن ۾ گهمڻ هڪ اهم پيغام کڻي ٿو جيڪو توهان کي هن وقت ڄاڻڻ جي ضرورت آهي. جيئن ماضيءَ جي شڪل اختيار ڪري ٿي ته اسان ڪير آهيون، ان وقت جا سبق استعمال ڪريو پنهنجي موجوده يا مستقبل جي رشتن کي وڌيڪ صحتمند ۽ خوش ڪرڻ لاءِ.
انهن خوابن کي پنهنجي باري ۾ سکڻ ۽ هڪ بهتر انسان طور اڳتي وڌڻ جو موقعو طور ڏسو.
خوابن جي جرنل رکڻ سان پڻ مدد ملندي آهي.
جيئن ئي توهان جاڳندا آهيو، هر شيءِ لکو جيڪو توهان کي ياد آهي جيڪو توهان خواب ڏٺو آهي. لکو ته توهان جي خواب ۾ ڇا ٿيو، اهو توهان کي ڪيئن محسوس ڪيو، ۽ توهان ان بابت ڇا محسوس ڪيو.
وقت ۾، توهان کي هڪ واضح تصوير ڏسڻ ۾ ايندي ته اهي خواب توهان کي سوچڻ لاء زور ڏئي رهيا آهن.
هاڻي، جيڪڏهن توهان جو اندروني آواز توهان کي ٻڌائي رهيو آهي ته توهان جي اڳوڻي سان اڳتي وڌڻ جو ڪو رستو ناهي، توهان تي اعتماد ڪريوگٽ ۽ ان کي ٻڌو.
اقتدار واپس وٺو ۽ انهن پريشان ڪندڙ خوابن کي ختم ڪريو. پنھنجي بندش حاصل ڪرڻ لاءِ بھترين رستو ڳولھيو- ھاڻي ان تي عمل ڪريو.
بهرحال، جيڪڏھن توھان تمام گھڻو چاھيو ٿا انھن جي ھٿن ۾، ته پوءِ ھڪ پروفيشنل جي ھدايت ضرور مدد ڪندي.
بريڊ براوننگ، جوڙن جي مدد ڪرڻ ۾ هڪ ماهر آهي انهن جي مسئلن کي حل ڪرڻ ۽ حقيقي سطح تي ٻيهر ڳنڍڻ ۾، هڪ بهترين مفت وڊيو ٺاهي آهي جنهن ۾ هن پنهنجي آزمائشي ۽ آزمائشي طريقن کي ظاهر ڪيو آهي.
پوء جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا پنھنجي سان گڏ گڏ ٿيڻ تي ھڪڙو شاٽ اڳ يا ساڳين غلطين کان بچڻ ۾ مدد حاصل ڪريو جيڪي توھان ماضي ۾ ڪيون آھن، پوءِ توھان کي ھاڻي ڏسڻو پوندو رشتي جي ماهر براد برائوننگ جي مفت وڊيو وقتي لمحن جي ڀيٽ ۾.
اهي بصيرت جو هڪ طاقتور ذريعو ٿي سگهن ٿا، اسان جي زندگيءَ جي انهن حصن لاءِ دروازن کي کولڻ، جن کي اسان اڳ ۾ نه ڏسي سگهيا آهيون. انهن جي ڳولا ڪرڻ شايد خوفناڪ لڳي سگهي ٿي پر اهو اسان لاءِ هڪ موقعو آهي ته اسان پاڻ کي وڌيڪ ڄاڻ حاصل ڪريون ۽ پنهنجي قسمت تي ضابطو آڻيون.
اهو توهان تي منحصر آهي ته توهان جو خواب ڪيئن ختم ٿيندو - ڪنهن اڳوڻي بابت - بند ٿيڻ سان يا هڪ سان ٻيو موقعو.
ياد رکو، زندگيءَ جا سڀ کان وڌيڪ بامعنيٰ چونڊون آهن، جيڪي خود سڌاري ۽ خوشين ۾ جڙيل آهن. انهن کي توهان جي مقصدن ۽ رستي سان ترتيب ڏيڻ گهرجي جيڪو توهان لاءِ صحيح آهي.
تنهنڪري تبديلي کان ڊڄو نه. ان کي ترقيءَ جي موقعي جي طور تي قبول ڪريو!
ڏسو_ پڻ: 18 علحدگيءَ جي دوران مثبت نشانيون جيڪي ظاهر ڪن ٿيون ته توهان جي شادي جي اميد آهيان کان علاوه، زندگي تمام قيمتي آهي ان ۾ ضايع ڪرڻ لاءِافسوس.
ٻئي شخص جي دل ٽوڙڻ جي ڏوهه سان. شفا حاصل ڪرڻ لاء، سمجهڻ جي ڪوشش ڪريو ته توهان جي رشتي ۾ ڇا غلط ٿيو. ھي ھڪڙو طريقو آھي صحيح طور تي شفا حاصل ڪرڻ ۽ اڳتي وڌڻ جو.انهن کي منهن ڏيڻ جي حڪمت عملين کي پڻ مدد ڏيو:
- سڀني جذبن کي محسوس ڪريو ۽ ان جو اظهار ڪريو - ۽ اھي اھي پنھنجي سپورٽ سسٽم سان
- پنهنجي وقتي لمحن کي پاڻ سان ڳنڍڻ لاءِ استعمال ڪريو
- ان ڪم ڪرڻ ۾ وقت گذاريو جيڪي توهان کي پنهنجي باري ۾ سٺو محسوس ڪن
- ان تي ڌيان ڏيو جيڪي توهان کي اهميت ڏين ٿا ۽ ان شخص ۽ رشتي کان سکو<6
- قبول ڪريو ته نقصان نون تبديلين ڏانهن وٺي وڃي ٿو
3) توهان جي اڳوڻي يا ڪنهن ٻئي ڏانهن غير حل ٿيل جذبات
هاڻي پريشان نه ٿيو.
ڪنهن اڳوڻي بابت خواب ڏسڻ پريشان ڪندڙ ٿي سگهي ٿو پر ان جو لازمي مطلب اهو ناهي ته اهي رومانوي آهن.
شايد توهان جي ذهن ۾، توهان اڃا تائين اهو طئي ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو ته توهان جو تعلق ڪيئن ختم ٿيو. اهو ٿي سگهي ٿو ته توهان ٻنهي جي وچ ۾ شيون ختم ٿيڻ جو طريقو توهان کي بيچيني محسوس ڪري ٿو.
اها توهان جي خواهش پڻ ٿي سگهي ٿي ته توهان جي زندگيء جي ٻين رشتن جهڙوڪ خانداني ميمبر، دوست، يا ساٿي سان صاف وقفو حاصل ڪريو. .
حقيقت اها آهي ته، هن قسم جو خواب جذباتي سامان جو هڪ سٺو اشارو آهي جنهن کي حل ڪرڻ جي ضرورت آهي.
سچ ڪرڻ لاء، توهان جي ماضي جي تجربن جي وضاحت ۽ سمجھڻ لاء اڳتي وڌڻ لاء اعتماد سان اڳتي وڌڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو.
پر مون زندگيءَ جي خرابين کي حل ڪرڻ ۾ مدد لاءِ هڪ طريقو ڳولي لڌو آهي - سان ڳالهائڻ ساننفسياتي ماخذ کان هڪ پيشه ورانه نفسياتي.
مون تازو ئي ڪوشش ڪئي ۽ پڙهائي ناقابل اعتبار حد تائين صحيح هئي.
مان انهن جي سفارش ڪريان ٿو ڇاڪاڻ ته مون پنهنجي اڳوڻي بابت خواب ڏٺو هو، صحيح طور تي تعبير ڪيو ويو. انهن مون کي بصيرت ڏني ته اڳتي وڌو ۽ ڪنهن به نامڪمل احساس کي بهترين طريقي سان حل ڪيو.
توهان به ساڳيو تجربو حاصل ڪري سگهو ٿا.
هتي ڪلڪ ڪري هاڻي ڪنهن نفسياتي سان ڳالهايو.
4) توهان ماضيءَ جي صدمي سان منهن ڏئي رهيا آهيو
اسان جو ذهين ذهن ڪم ڪري رهيو آهي ڪنهن به غير حل ٿيل صدمي واري واقعي سان جيڪو توهان اڃا تائين پنهنجي زندگيءَ ۾ کڻي رهيا آهيو. ننڍپڻ يا پوئين رشتا. توهان کي شايد ان جي خبر نه هجي، پر اهي صدمو ممڪن آهي ته توهان کي هڪ رشتي کان ٻئي رشتي ڏانهن وٺي وڃن.
مثال طور، جيڪڏهن توهان گهريلو تشدد جو تجربو ڪيو آهي يا جيڪڏهن ماضي جي شعلا توهان سان ٺڳي ڪئي آهي، توهان کي شايد اهو ڪرڻو پوندو توهان جي اعتماد جي مسئلن تي ڪم ڪريو.
۽ ان جو مطلب اهو آهي ته توهان جي خوابن ۾ توهان جي اڳوڻي جو ظاهر ٿيڻ توهان کي ٻڌائي رهيو آهي ته ماضي کي ڇڏي ڏيو ۽ انهن صدمي واري واقعن کي هٽائڻ جي طرف قدم کڻو.
اهي حڪمت عمليون ان سان ڊيل ڪرڻ شروع ڪرڻ ۾ توهان جي مدد ڪندو:
- پنهنجي احساسن کي منهن ڏيو ۽ ان کي سمجهو 5>پنهنجي پاڻ کي الڳ ڪرڻ بدران، پنهنجي خاندان يا دوستن سان رابطو ڪريو جنهن تي توهان ڀروسو ڪري سگهو ٿا
- ذهني صحت جي ماهر کان مدد حاصل ڪريو
- ٻاھر نڪرڻ، ھلڻ، ۽ نرم مشقون ڪريو
- جيڪو ڪجھ به ڪريو جيڪو توھان کي سٺو ۽ خوشي محسوس ڪري ٿو
- توهان جي آرام ۾ مدد ڪرڻ لاءِ مراقبو ڪريودماغ
5) اهو شفا جي ڪنجي رکي ٿو
پنهنجي ماضي جي ڪنهن شخص بابت خواب ڏسڻ جنهن سان توهان هاڻي نه ڳالهايو آهي اهو توهان لاءِ شفا حاصل ڪرڻ جو رستو ٿي سگهي ٿو.
سوئس نفسياتي علمبردار ڪارل جنگ شيئر ڪري ٿو ته اسان جا خواب اهڙي معلومات رکن ٿا جيڪي اسان کي ذهني ۽ جذباتي صحت ڏانهن موٽائي ۽ بحال ڪري سگهن ٿيون.
اهي خواب توهان جي لاءِ هڪ ياد ڏياريندڙ ٿي سگهن ٿا توهان جي پيارن سان پنهنجا رشتا قائم ڪرڻ لاءِ. وڌيڪ رحمدل ٿيڻ، يا ڪنهن کي معاف ڪرڻ جنهن توهان سان ظلم ڪيو آهي.
۽ ڪيليفورنيا يونيورسٽي، برڪلي جي محققن پاران ڪيل هڪ نئين مطالعي ۾، اهو دريافت ڪيو ويو ته "REM ننڊ دوران دماغ جذباتي تجربن کي پروسيس ڪري ٿو" ۽ دردناڪ ياداشتن کي شفا ڏيڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
پنهنجي اڳوڻي جو خواب ڏسڻ هڪ سٺي شيءِ آهي. اهو هڪ سٺو طريقو آهي ته پاڻ کي ڪنهن اهڙي شيءِ کي ماضيءَ ۾ اڳتي وڌندي ڏسجي جنهن توهان سان ظلم ڪيو آهي.
6) توهان ٻين سان ناراضگي محسوس ڪندا آهيو
جيڪڏهن اهڙا منفي جذبات آهن جيڪي توهان سمهڻ کان اڳ پري ڪري ڇڏيا آهن، ته اهو ٿي سگهي ٿو اهو ئي سبب آهي جو توهان جو اڳوڻو توهان جي خواب ۾ ظاهر ٿئي ٿو.
مثال طور، توهان پنهنجي ڪم جو ڪريڊٽ وٺڻ لاءِ هڪ همراهه سان ناراض ٿي ويا آهيو - پوءِ توهان ان کي ختم ڪري ڇڏيو جيڪو توهان محسوس ڪيو. پر توهان جي لاشعور کي انهن ناراضگي ۽ خيانت جي احساسن جو احساس آهي.
تنهنڪري توهان جي اڳوڻي بابت خواب ڏسڻ ان ناڪاري احساسن سان هڪ تعلق آهي جيڪو توهان محسوس ڪيو آهي.
7) اهو توهان جي باري ۾ آهي
اتي هڪ موقعو آهي ته توهان جي اڳوڻي بابت خواب ڏسڻ توهان جي اڳوڻي بابت نه آهي، پر توهان جو هڪ حصو آهي.
تصديق ٿيلخوابن جي تجزيه نگار لوري لوئنبرگ جو چوڻ آهي ته ”خواب ۾ جيڪو ڪجهه ٿي رهيو آهي اهو ضروري ناهي ته توهان ۽ توهان جي اڳوڻي وچ ۾ [ڇا ٿي رهيو آهي] ظاهر ٿئي، پر توهان سان ڇا ٿي رهيو آهي. شين مان جيئن ته:
- توهان پنهنجو هڪ حصو وڃائي رهيا آهيو جڏهن توهان اڃا گڏ آهيو
- توهان پنهنجو گهڻو ڪجهه ڇڏي ڏنو ۽ توهان ان کي واپس وٺڻ چاهيو ٿا
- توهان پاڻ کي نظرانداز ڪري رهيا آهيو
- توهان پنهنجي زندگيءَ ۾ ڪنهن شيءِ کان ناخوش آهيو
- توهان کي اها مٺي ۽ خوشي ياد اچي ٿي جيڪا توهان اڳ ۾ محسوس ڪئي هئي
ڪا ڳالهه ناهي اهو ڇا ٿي سگهي ٿو، اهو توهان جي احساسن ۽ رويي جو تجزيو ڪرڻ کي نقصان نه ٿو پهچائي سگھي جڏهن توهان پنهنجي اڳوڻي سان گڏ هئاسين.
خوابن جي تجزيي ۾ ماهر هڪ نفسيات جي ماهر مارون فرينڪ جي مطابق، "خواب هڪ آرٽ پيس وانگر آهن. توهان جي جذبات ۽ توهان جي سڀني حصن جي نمائندگي ڪريو. جيڪي اسان پنهنجي خوابن ۾ ڏسون ۽ تجربا ڪريون ٿا شايد هميشه حقيقي نه هجن، پر انهن تجربن سان جڙيل جذبا هوندا آهن.”
8) توهان ان ڏک کان ڊڄو ٿا جيڪو پٺيان آهي
جيڪڏهن توهان جو اڳوڻو مهمان توهان جي خوابن ۾ ڪردار ادا ڪري رهيو آهي، ته شايد توهان کي پنهنجي نئين رشتي ۾ ڊپ يا پريشان ٿيڻ جي ڪا شيءِ آهي. ساڳئي طريقي سان ٻيهر.
ڏسو_ پڻ: هن سان سمهڻ کانپوءِ ڪيئن عمل ڪجي: اهي 8 شيون ڪريويا جيڪڏهن توهان کي پنهنجي موجوده پارٽنر سان ساڳيو مسئلو آهي، توهان سوچيو ٿا ته توهان جو رشتو ساڳئي رستي تي وڃي رهيو آهي.
جڏهن ته اهو عام آهي ڪنهن ٻئي تي ڀروسو ڪرڻ کان پوءِتوهان کي خيانت ڏني وئي آهي ۽ تمام گهڻو دل جو درد محسوس ڪيو ويو آهي، توهان کي ان تي غالب ٿيڻو پوندو.
ڪڏهن به انهن دردن ۽ خوفن کي توهان کي ڦاسائڻ نه ڏيو ۽ توهان کي پنهنجي زندگي کي پيار ڪرڻ ۽ مڪمل طور تي گذارڻ کان روڪيو.
اهو وقت آهي ته توهان پنهنجي محدود سوچن کي ڇڏي ڏيو ۽ پنهنجي زندگي تي ڪنٽرول حاصل ڪريو. درد، ڏک ۽ هر شيءِ کي پوئتي ڇڏي ڏيو.
9) هي شخص ڪنهن اهم شيءِ جي نشاندهي ڪري ٿو
جڏهن اسان خواب ڏسون ٿا، ماڻهو، جڳهيون، يا شيون جيڪي اسان ڏسون ٿا، اهي علامتي معنيٰ رکن ٿا. توهان جي خواب ۾ توهان جي اڳوڻي کي ڏسڻ توهان جي زندگي ۾ هڪ خاص وقت جي علامت ٿي سگهي ٿي.
سمجھڻ لاءِ اهو ڇا جي نمائندگي ڪري سگهي ٿو، پنهنجو پاڻ کان هي سوال پڇو: ”خواب توهان کي ڪهڙيون يادگيريون يا احساس ڏياري ٿو؟ ڇا توهان محسوس ڪيو ناراض، متاثر، يا پريشان؟
توهان پاڻ کي بهتر ڄاڻو ٿا. ان جي معنيٰ ۾ وڃڻ سان توهان کي ڪم ڪرڻ ۽ پروسيس ڪرڻ ۾ مدد ملندي جيڪا هن وقت توهان جي زندگي ۾ ٿي رهي آهي.
اها به اهڙي شيءِ جي نمائندگي ڪري سگهي ٿي جيڪا توهان چاهيو ٿا ته توهان وٽ گهڻو هجي يا گهڻو هجي. ۽ اتي هڪ وڏو موقعو آهي ته ان جو توهان جي اڳوڻي سان ڪو به تعلق نه آهي.
توهان کي نظر ايندو ته اهي ماڻهو ۽ جڳهيون جيڪي توهان پنهنجي خوابن ۾ ڏسندا آهيو توهان جي نفسيات جا حصا نمائندگي ڪندا آهن.
10) توھان پنھنجي موجوده رشتي ۾ تبديلي چاھيو ٿا
جيتوڻيڪ توھان پنھنجي نئين رشتي سان خوش آھيو، اتي ڪجھ شيون آھن جيڪي توھان اڃا تائين چاھيو ٿا.
شايد، اھي شيون آھن جيڪي توھان جي اڳوڻي شعلو ڪيو آھي توھان خواهش توهان جو موجوده پارٽنر مهيا ڪري رهيو هو. يا شايد توهانوڌيڪ وقت گڏ گذارڻ چاهيو ٿا.
تنهنڪري جڏهن توهان ڪنهن اڳوڻي بابت خواب ڏسندا آهيو، توهان جو خواب توهان کي ياد ڏياريندو آهي ته توهان سوچيو ۽ توهان جي موجوده صورتحال لاءِ ڪجهه ڪيو.
توهان جا خواب توهان جي زندگي تي روشني وجهي رهيا آهن. ضرورتون ۽ خواهشون پوريون نه ٿيون ٿين ته جيئن توهان انهن جي باري ۾ ڳالهائي سگهو ان شخص سان جيڪو توهان هن وقت ڏسي رهيا آهيو.
پريشان نه ٿيو ڇو ته اهڙا ڪيترائي طريقا آهن جن سان توهان پنهنجي رشتي ۾ مسالا ۽ جوش آڻي سگهو ٿا
11) خواب توهان جي خواهشن جو اظهار ڪري ٿو
توهان جو لاشعور توهان جي اندر جي اونهائي مان ڪنهن شيءِ جو تصور ڪندو رهي ٿو.
اهو ائين آهي ته توهان جو خواب توهان کي ڏيکاري رهيو آهي ته توهان جي دل ۾ ڇا هلي رهيو آهي توهان جي عمل ڪرڻ يا ٺاهڻ ۾ مدد ڪرڻ لاءِ. بهتر فيصلا جڏهن توهان جاڳندا آهيو.
هتي گهٽ لفظي سوچيو. اهي خواهشون خود بخود نه آهن ته ماڻهو توهان جي زندگي ۾ واپس چاهيو يا ٻيهر گڏ ٿيڻ. اهو صرف اهو آهي ته توهان جو لاشعور توهان کي ڪجهه ٻڌائڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي توهان جي صورتحال بابت ۽ توهان جو انهن سان تعلق آهي.
ٻيهر اهو توهان جي اڳوڻي توهان جي زندگي جو حصو نه آهي، پر انهن شين جي مڪمل مجموعو آهي جيڪو ماڻهو نمائندگي ڪري ٿو.
ڪجهه مثالن ۾، اهي خواب ظاهر ڪن ٿا جيڪي توهان چاهيو ٿا توهان جي موجوده صورتحال ۾ يا توهان ڇا چاهيو ٿا رشتي ۾. ذهن هڪ عجيب جڳهه آهي ڇاڪاڻ ته اهو انهن يادن کي محفوظ ڪري ٿو جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان گهڻو وقت وساري ويٺا آهيون.
پوءِ جيڪڏهن توهان سوچيو ته توهان ماضي بند ڪيو آهي (يا شايد توهان پاڻ کي يقين ڏياريو آهي ته توهان کي ان جي ضرورت نه هئيهاڻي)، توهان جو لاشعور ذهن توهان کي مختلف طرح سان ٻڌائي ٿو.
۽ توهان جي اڳوڻي بابت خواب ڏسڻ اهو ظاهر ڪري ٿو ته توهان وٽ ماضي جا زخم آهن جيڪي توهان کي ڏسڻ جي ضرورت آهي.
ڇا توهان واقعي امن ۾ محسوس ڪيو؟ توهان جو تعلق ڪيئن ختم ٿيو؟ ڇا توهان پنهنجي ماضيءَ جي دردن ۽ دل جي ڀڃ ڊاهه کي ڇڏي ڏنو آهي؟
شايد توهان کي ڪجهه چوڻ يا نه چوڻ تي افسوس ٿيو هجي يا توهان چاهيو ٿي ته شيون مختلف طرح سان ٿيون.
پر ان جو مطلب اهو ناهي ته توهان کي پهچڻو آهي 'بندش' حاصل ڪرڻ لاءِ توهان جي اڳوڻي ڏانهن. توهان ان کي حل ڪري سگهو ٿا ۽ بند ڪرڻ تي پنهنجو ڪم ڪري سگهو ٿا.
13) اهو توهان جي نمائندگي ڪري ٿو - پنهنجو پاڻ سان ٽوڙڻ
هڪ اڳوڻو جنهن سان توهان هاڻي نه ڳالهائيندا آهيو توهان جي مختلف پهلوئن جي نمائندگي ڪري ٿو ۽ تنهنجي زندگي. اهو توهان جي ذهن جو توهان کي ٻڌائڻ جو طريقو آهي ته شايد، توهان پنهنجي هڪ طرف کي دٻائي رهيا آهيو.
توهان جو خواب توهان کي ٻڌائي رهيو آهي ته توهان کي پنهنجي حقيقي نفس ۽ توهان ڪير آهيو سان رابطو ڪرڻ جي ضرورت آهي.
توهان کي ڇا ڪرڻو آهي اهو ڇڏڻو آهي ته توهان ڪير آهيو - توهان جو ماضي وارو نسخو - توهان جي زندگي جي ان وقت دوران. اهو ياداشت جو حصو آهي.
جنهن وقت توهان اهو ڪندا آهيو اهو هڪ عظيم ڳولا جي شروعات هوندي انهي شخص کي ڳولڻ لاءِ جيڪو توهان آهيو.
توهان کي پنهنجي اڳوڻي سان ٻيهر ڳنڍڻ جي ضرورت ناهي يا هن وقت هڪ نئين رشتي ۾ داخل ٿيو ڇاڪاڻ ته اهو مسئلو وڌيڪ پيچيدگي ڪندو.
ان جي بدران، نئين ”توهان“ لاءِ توهان جو پاڻ سان جيڪو تعلق آهي ان کي مضبوط ڪرڻ اڃا طئي ٿيڻو آهي.
14 ) توهان نئين ۾ حاصل ڪرڻ بابت پريشان آهيوتعلق
پنهنجي اڳين جا خواب ڏسڻ ان ڳالهه جي نشاندهي ڪري سگھن ٿا ته توهان ٻيهر ڪنهن سان ملڻ يا پيار ڪرڻ کان روڪي رهيا آهيو.
ڇا توهان ڊڄو ٿا ته توهان کي هڪ ڀيرو ٻيهر ڏک ٿيندو؟ ڇا توهان ڪنهن کي رومانوي سطح تي ڄاڻڻ جي باري ۾ پريشان آهيو؟ يا ٿي سگهي ٿو ته توهان پريشان آهيو ته توهان پنهنجي موجوده پارٽنر جو مقابلو پنهنجي اڳوڻي سان ڪري رهيا آهيو؟
توهان جي خوابن جو مطلب اهو ٿي سگهي ٿو ته توهان جي نفسيات انهي ڳالهه کي يقيني بڻائي رهي آهي ته توهان ان ”هڪ“ سان ملندؤ جنهن سان توهان جي تقدير آهي ۽ پنهنجي نئين رشتي جي ڪاميابي کي يقيني بڻايو.
هاڻي توهان کي صرف رشتي جي پريشاني کي منهن ڏيڻو آهي - ۽ هتي آهي توهان ان سان ڪيئن مقابلو ڪري سگهو ٿا:
- پنهنجي جذبات تي ضابطو رکو ۽ شين کي ائين ٿيڻ ڏيو جيئن اهي آهن
- پنهنجي پاڻ کي قبول ڪرڻ شروع ڪريو جيڪو توهان آهيو - پنهنجو پاڻ کي پيار ڪرڻ جي مهم ٺاهيو
- پنهنجي دماغ کي انهن پريشانين کان پري رکڻ ۾ مدد لاءِ پنهنجو پاڻ کي مصروف رکو
- پنهنجي خود اعتمادي پيدا ڪريو انهن شين کي ڪرڻ سان جيڪي توهان سٺا آهيو
- ماضي کي پوئتي ڇڏي ڏيو ته جيئن توهان زندگي گذاري سگهو ۽ حال مان لطف اندوز ٿي سگهو
15) توهان جواب ڳولي رهيا آهيو<3
يقينا، توهان وٽ حل نه ٿيل مسئلا هوندا. توهان شايد غير شعوري طور تي بند ٿيڻ چاهيو ٿا.
پر ڪڏهن ڪڏهن، انهن خوابن جو ماضي سان ڪو به واسطو ناهي. اهي صرف توهان جي موجوده جو هڪ عڪس آهن
