15 signes que vous regretterez de l'avoir perdue

Lorsque vous avez rompu avec votre petite amie, vous pensiez que vous seriez bien mieux sans elle.

Vous rêviez de toutes les choses que vous vouliez faire sans qu'elle vous harcèle.

Cependant, les choses ont changé et vous remettez maintenant en question votre décision de la quitter.

Avez-vous eu tort de la quitter ? Le regretterez-vous ?

Continuez à lire et vous le découvrirez !

1) Ce n'est pas la première fois que vous rompez

Vous avez rompu avec elle dans le passé, mais vous pensez maintenant que les choses vont changer ?

Je suis désolé de vous le dire, mais il y a de fortes chances que vous regrettiez de l'avoir perdue cette fois-ci aussi.

Je ne sais pas ce qui s'est passé entre vous deux. Peut-être que vous vous êtes disputés et que maintenant vous ne supportez plus de la voir.

Ce que je sais, c'est que vous verrez certainement les choses différemment dès que vous vous serez calmé, ou après avoir commencé à faire ce que vous pensiez vraiment vouloir.

N'est-ce pas ce qui s'est passé la dernière fois ?

Néanmoins, le fait d'éprouver des regrets ne signifie pas que vous avez pris la bonne ou la mauvaise décision.

Rompre avec elle pourrait être l'un des dix choix que vous regretterez d'avoir fait dans dix ans, ou pas.

Il n'y a pas de moyen sûr de connaître l'issue de votre situation, mais vous devez vous attendre à des regrets si vous avez déjà été dans cette situation.

2) Vous savez que vous avez fait une erreur

Si vous savez que vous avez fait quelque chose qui l'a blessée, vous pouvez vous sentir coupable.

En général, quand on commet une erreur, on s'en excuse, mais là, on ne peut pas parce qu'on l'a quittée, ou on ne veut pas parce qu'on pense que cela ne changerait rien.

C'est le signe que vous allez regretter de l'avoir perdue.

Bien que la culpabilité et le regret soient deux choses différentes, ils sont étroitement liés l'un à l'autre.

Fondamentalement, les deux signifient que vous vous reprochez quelque chose que vous avez fait ou n'avez pas fait et que vous vous demandez comment les choses auraient pu se passer si vous aviez agi différemment.

Il faut toutefois voir le bon côté des choses :

"Compte tenu de l'inconfort de la culpabilité, celle-ci peut constituer une forte motivation pour s'excuser, corriger ou réparer un tort et se comporter de manière responsable", explique un auteur à Psychology Today.

En d'autres termes, si vous regrettez de l'avoir perdue parce que vous vous sentez coupable, il y a encore des choses que vous pouvez faire pour réparer les erreurs que vous avez commises ou pour surmonter ces sentiments.

J'ai récemment découvert un article très utile sur les 17 façons de récupérer son ex-copine qui n'échouent jamais. Je vous recommande de le lire si vous décidez un jour de la récupérer.

3) Vous vous sentez déjà seul

Admettez-le : vous ne vous attendiez pas à vous sentir seul aussi rapidement. En fait, vous ne vous attendiez pas du tout à vous sentir seul.

À bien y penser, vous aviez beaucoup de projets et vous étiez très enthousiaste à leur sujet.

Que s'est-il passé ?

Le sociologue Robert S. Weiss a des réponses pour vous. Selon ses recherches, vous avez pas moins de 6 besoins sociaux fondamentaux qui doivent être satisfaits pour éviter de vous sentir seul :

• Pièce jointe
• Intégration sociale
• Nurturance
• Rassurer sur sa valeur
• Sentiment d'alliance fiable
• Orientation dans les situations de stress.

Maintenant, demandez-vous combien de ces besoins ont été satisfaits par votre ex-copine ?

Par conséquent, si vous vous sentez déjà seul, vous êtes peut-être à deux doigts d'éprouver des regrets.

Ne vous découragez pas pour autant : bien sûr, elle a répondu à la plupart de vos besoins, mais quelque chose vous a poussé à vous éloigner.

En attendant, vous ne devez pas laisser la solitude ou les regrets vous empêcher de comprendre ce qui vous a vraiment poussé à la quitter.

Vous a-t-elle donné l'impression d'être inutile ?

Les sentiments que vous éprouviez pour elle étaient-ils démesurés ?

Si vos réponses sont positives, vous devriez peut-être envisager de parler à un coach relationnel professionnel qui vous aidera à surmonter ce sentiment de solitude.

Relationship Hero est l'endroit où j'ai trouvé un coach spécial qui m'a aidé dans les moments les plus difficiles. Leurs conseils personnalisés m'ont permis de réaliser que je n'étais pas seule après tout.

J'ai ainsi développé des stratégies d'adaptation efficaces et j'ai sauvé ma relation.

Si vous avez déjà commencé à vous sentir seul, vous devriez peut-être leur tendre la main.

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4) Vous commencez à prendre de mauvaises habitudes

Vous avez déjà pris quatre kilos alors que vous aviez prévu de faire de la gym sans que votre ex ne vous appelle sans cesse ?

Vous avez l'habitude de boire tous les jours parce que vous n'avez rien de mieux à faire ?

Je n'ai peut-être pas deviné la mauvaise habitude que vous avez prise, mais je pense que vous voyez où je veux en venir.

Lorsque vous étiez ensemble, vous rêviez de passer autant de temps que vous le vouliez avec vos amis ou de jouer enfin à FIFA 22.

Maintenant que vous pouvez faire tout cela, cela ne vous intéresse plus autant et vous choisissez de vous comporter de manière autodestructrice.

Je suis désolé de vous dire que c'est le signe que les regrets sont imminents, mais je suis en même temps heureux.

Parce que "la douleur du regret peut conduire à se recentrer et à prendre des mesures correctives ou à suivre une nouvelle voie", explique Melanie Greenberg, psychologue, auteure et conférencière.

Ainsi, même si les signes indiquent que vous avez des regrets, cela peut être une bonne chose pour vous.

Tout dépend de la manière dont vous décidez de gérer cette situation.

5) Vous la harcelez sur les réseaux sociaux

Posez-vous les questions suivantes :

• Si vous ne voulez plus d'elle dans votre vie, pourquoi continuez-vous à consulter ses profils en ligne ?
• Si vous n'êtes plus amoureux d'elle, pourquoi ressentez-vous le besoin de voir comment elle va ?

Ces actions apparemment inoffensives ne sont pas bonnes pour vous et indiquent que vous pourriez avoir des regrets à l'avenir.

Je comprends que vous ne puissiez pas l'oublier du jour au lendemain, mais je sais aussi que c'est votre indécision qui vous pousse à consulter ses profils en ligne.

La vérité brutale est que vous vous mentez peut-être à vous-même.

Qu'est-ce que tu te dis ? Que tu es juste curieux de voir comment elle gère la rupture ?

Admettez-le, si elle poste une chanson d'amour, vous pensez immédiatement qu'il s'agit de vous. Ou peut-être voulez-vous qu'il s'agisse de vous ?

De même, si elle ajoute une photo d'elle à la plage, vous ne pouvez pas vous empêcher de faire une remarque méchante sur le fait qu'elle passe un bon moment.

Donc, si vous vouliez vraiment la quitter, gardez à l'esprit que regarder ses messages et ses photos est une mauvaise habitude qui pourrait vous faire regretter.

6) Vous pensez encore à elle sexuellement

Le sexe joue un rôle important dans la plupart des relations.

Il arrive souvent que deux personnes soient physiquement compatibles et jouissent d'une sexualité époustouflante.

Cependant, la compatibilité physique ne suffit pas à maintenir une relation saine.

Je suis sûr que vous le savez déjà, mais restez avec moi.

Si vous désirez toujours votre ex-copine sur le plan sexuel, cela signifie que vous regretterez de toute façon de l'avoir perdue.

Jusqu'à ce que vous atteigniez le même niveau d'intimité ou de compatibilité sexuelle avec quelqu'un d'autre, vous penserez toujours à elle.

Il est normal de regretter cette partie de votre relation si l'alchimie était présente entre vous deux.

Néanmoins, cela ne devrait pas être la seule raison de lui tendre à nouveau la main.

7) Vous vous sentez envahi par la nostalgie

Vous et cette fille étiez très bien ensemble. Alors, que s'est-il passé ?

Ces derniers temps, vous vous souvenez des bons moments que vous avez passés avec elle, de son charme et de votre joie de vivre.

Vous lui associez souvent des goûts et des odeurs, et vous vous surprenez à sourire sans raison.

La nostalgie peut être accablante, surtout si vous avez du mal à vous remettre de votre rupture.

Et, le plus souvent, ces épisodes conduisent à des regrets immédiats.

On dirait qu'elle n'était pas si mauvaise après tout, n'est-ce pas ?

Si vous êtes sûr d'avoir fait le bon choix en la quittant, mais que vous éprouvez encore de la nostalgie, vous pouvez penser à un souvenir moins heureux juste après un bon souvenir.

Je le sais parce que j'en ai moi-même fait l'expérience il y a quelque temps. Encore une fois, ce qui m'a aidé à surmonter ces sentiments négatifs, c'est de parler à un coach relationnel professionnel de Relationship Hero.

C'est pourquoi je pense qu'ils peuvent aussi vous aider à réfléchir à vos sentiments et à réagir avant qu'il ne soit trop tard.

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8) Aucune femme ne vous intéresse

Je parie que vous ne pensiez pas que cela pouvait vous arriver !

Maintenant que vous êtes libre de demander à n'importe qui de sortir avec vous, vous ne trouvez personne qui vous plaise. C'est ironique, non ?

Lorsque vous étiez engagé auprès de votre ex-petite amie, vous voyiez souvent des femmes attirantes à qui vous vous sentiez obligé de parler.

À cause de vos impulsions, vous avez fini par la blesser et c'est peut-être l'une des raisons pour lesquelles vous l'avez quittée.

Et maintenant, toutes les belles femmes se cachent-elles de vous ?

L'explication est simple.

Juste après une rupture, de nombreux hommes ne parviennent pas à trouver une autre femme désirable parce qu'ils ne se sont pas encore remis de leur ex, ou parce qu'ils ont peur.

Better Help le confirme :

"L'incapacité à ressentir de l'attirance pour quelqu'un peut être due à différents facteurs, notamment la sexualité, la dépression ou un manque de confiance dans la capacité à choisir quelqu'un de manière judicieuse, en raison de l'échec d'une relation précédente.

En d'autres termes, si vous vous y reconnaissez, c'est peut-être le signe que vous devriez soit faire plus d'efforts pour la laisser partir, soit reconsidérer votre décision de la quitter.

9) Elle ne veut pas vous parler

Il est conseillé aux femmes de couper tous les liens avec leur ex-petit ami si elles veulent vraiment se remettre de leur rupture.

Cela peut non seulement vous arriver, mais aussi être le signe que vous commencerez à regretter vos actions plus tôt.

Mais ce n'est pas tout : il y a un autre conseil que les femmes reçoivent souvent lorsqu'elles veulent récupérer leur ancien petit ami.

C'est ce qu'on appelle la règle de l'absence de contact et vous êtes peut-être tombé dans son piège.

Qu'est-ce que la règle de l'absence de contact ?

En fait, votre ex-copine s'abstient d'utiliser des textes, des appels téléphoniques, des courriels, etc. pour vous contacter. Elle ne le fait pas parce que c'est ce qu'elle ressent vraiment.

Elle fait cela pour t'attirer à nouveau vers elle.

En outre, l'application de cette règle est vraiment bénéfique pour elle. Consultez ce guide complet pour mieux comprendre ses actions.

Si son silence vous met mal à l'aise, vous pourriez regretter de l'avoir quittée et y retourner.

10) Vous ne pouvez pas parler de la rupture

Je suis sûr que certains de vos amis et membres de votre famille sont au courant de votre rupture, mais combien d'entre eux connaissent les détails sanglants ?

Si vous avez déjà expliqué ce qui n'allait pas dans votre relation et pourquoi vous avez décidé de la quitter, vous pouvez ignorer ce point.

Cependant, si vous ne pouvez pas en parler ou si vous vous sentez très mal à l'aise lorsqu'il s'agit de partager des détails à ce sujet, c'est peut-être parce que vous ne l'avez pas complètement accepté.

C'est bizarre, non ?

C'est pourquoi parler de votre récente rupture ne fait pas partie de vos priorités.

Bien que cela soit tout à fait logique, il s'agit également d'un sentiment de regret.

Pour l'éviter, ayez un entretien avec vous-même et identifiez les éléments qui vous empêchent d'être en paix avec votre décision.

Ces questions peuvent vous aider :

• Étiez-vous en colère lorsque vous êtes parti ?
• Pensez-vous qu'il y a encore un espoir d'arranger les choses ?

11) Votre ex-petite amie passe à autre chose

De façon inattendue ou non, votre ex-copine semble passer à autre chose.

Elle a fière allure, sort beaucoup et a enfin trouvé le travail qu'elle voulait.

D'une certaine manière, vous êtes heureux pour elle, mais vous commencez aussi à ressentir toutes sortes d'autres émotions.

Êtes-vous jaloux ou triste ?

Le fait de voir votre ex-copine heureuse peut également déclencher des sentiments de regret.

Peut-être auriez-vous dû être l'homme à côté d'elle et profiter de ces moments heureux ensemble.

Mais vous pouvez quand même vous estimer heureux car.. :

"Les recherches montrent que les femmes ont deux fois plus de regrets et plus d'anxiété et de culpabilité que les hommes après avoir décidé de mettre fin à leur relation", explique Sherry Marshall, BSc, MAA.

En d'autres termes, en tant qu'homme, vous pouvez vous débarrasser des regrets, de l'anxiété et de la culpabilité plus facilement qu'une femme.

12) Vous en avez assez de faire la fête

Vous pensiez que les week-ends de farniente disparaîtraient à jamais de votre vie, en même temps que votre ex-copine.

Mais cela ne s'est pas produit.

Vous vous imaginez aller de fête en fête et vous amuser jusqu'au matin. Après tout, vous êtes jeune, énergique, confiant et vous méritez de vous amuser.

Je ne peux pas dire le contraire !

Mais cela ne s'est pas produit non plus.

Si vous êtes déjà fatigué de faire la fête, ce n'est certainement pas un bon signe.

Toute personne devrait s'occuper après une rupture, car le fait d'avoir quelque chose à faire aide à lâcher prise.

Dans votre cas, si sortir danser était votre priorité et que vous vous en lassez facilement, vous devriez trouver autre chose à faire.

La raison pour laquelle je dis cela est que, dans le cas contraire, vous risquez de reporter votre attention sur votre ex-copine et de commencer à regretter la décision de la quitter.

13) Tes amis sont toujours occupés

Passer du temps avec votre ex-copine vous a fait rater de nombreuses soirées entre garçons.

Alors, naturellement, dès que vous l'avez quittée, vous leur avez tendu la main.

À votre grande surprise, ils étaient plus occupés que vous ne le pensiez, ce qui vous a fait prendre conscience d'une chose importante ;

Les hommes n'étaient pas aussi actifs que vous le pensiez. En fait, le temps passait vite lorsque vous étiez avec elle.

Ce n'est pas parce que vos amis sont plus occupés que vous ne le pensiez et qu'ils ne peuvent pas passer du temps avec vous aussi souvent que vous le souhaiteriez que vous regretterez de l'avoir perdue.

Pourquoi ?

• Parce que vous aurez plus de temps pour penser à elle.
• Parce qu'elle était toujours disponible pour passer du temps avec vous.
• Parce que, malgré ce que vous avez dit, c'était un plaisir de la côtoyer.

Pensez-vous à d'autres raisons ?

14) Vous êtes toujours amoureux d'elle

Il est temps pour vous d'être honnête. Je veux dire, vraiment, vraiment honnête.

Es-tu toujours amoureux d'elle ?

Peut-être que la raison pour laquelle vous l'avez quittée n'a rien à voir avec elle et, implicitement, avec vos sentiments pour elle.

De nombreuses situations ont pu rendre votre relation difficile.

Ce que j'essaie de dire, c'est que tu pourrais avoir 1000 raisons de rompre avec elle et l'aimer quand même.

Si c'est votre cas, vous devez savoir qu'il est possible d'éprouver des regrets un jour ou l'autre.

Pour ne rien arranger, il n'existe pas non plus de moyen d'éviter ce type de regrets romantiques.

Vous pourriez être victime d'un cas classique de "bonne personne, mauvais moment".

15) Vous rêvez d'elle

Cela fait des mois que vous avez rompu, mais vous continuez à rêver d'elle.

Pendant que vous dormez, elle se faufile dans vos rêves et se rend impossible à oublier.

Votre esprit vous joue-t-il des tours ? Je ne le pense pas !

Je pense que c'est un signe que vous n'avez pas fait le bon choix.

Je voudrais vous confier un petit secret.

La personne qui apparaît dans vos rêves pourrait être votre âme sœur ou votre flamme jumelle.

Seule l'autre moitié de votre âme ou une âme de la même famille que la vôtre a la capacité de communiquer télépathiquement avec vous.

En fait, les relations intermittentes sont typiques des flammes jumelles.

La prochaine fois que vous rêvez d'elle, soyez attentif à ce que vous ressentez ou à ce qu'elle essaie de vous dire.

Je l'ai quittée et je le regrette, et maintenant ?

Avant de prendre une autre décision, prenez le temps de réanalyser vos sentiments.

Le fait que vous puissiez vous identifier à certains des signes ci-dessus ne signifie pas que votre décision de la quitter était mauvaise.

Les regrets sont les pires, mais ils ne devraient pas être la seule raison pour laquelle vous vous remettez avec elle.

En fin de compte, c'est vous qui savez ce qui s'est passé entre vous et si vous êtes capables et désireux d'arranger les choses.