सामग्री तालिका
तपाईंले आफ्नी प्रेमिकासँग ब्रेकअप गर्दा, तपाईं उनी बिना धेरै राम्रो हुनुहुनेछ भन्ने सोच्नुभएको थियो।
तपाईंले उसले तपाईंलाई नरिसाईकन आफूले गर्न चाहेका सबै चीजहरूको बारेमा दिवास्वप्न देख्दै हुनुहुन्थ्यो।
यद्यपि, चीजहरू परिवर्तन भएका छन्। तपाईं अब उसलाई छोड्ने आफ्नो निर्णयमाथि प्रश्न गर्दै हुनुहुन्छ।
के तपाईंले उसलाई छोड्नु गलत थियो? के तपाई पछुताउनु हुन्छ?
पढ्दै जानुहोस् र तपाईले थाहा पाउनुहुनेछ!
१) यो पहिलो पटक होइन तपाईको ब्रेकअप हो
के तपाईले उनीसँग ब्रेकअप गर्नुभयो? विगतमा, तर अब तपाई सोच्नुहुन्छ कि चीजहरू फरक हुनेछन्?
म तपाईलाई यो तोड्न माफी चाहन्छु, तर संभावना छ कि तपाई यस पटक पनि उसलाई गुमाउनु पर्नेछ।
म थाहा छैन तिमीहरु दुई बिच के भयो । हुनसक्छ तपाई ठूलो झगडामा पर्नुभयो र अब तपाई उसलाई देख्न सक्नुहुन्न।
मलाई के थाहा छ कि तपाई शान्त हुने बित्तिकै, वा तपाईले के गर्न थाल्नुभयो पछि तपाईले चीजहरू फरक रूपमा देख्नुहुनेछ। तपाईंले साँच्चै चाहनुहुन्छ भन्ने सोच्नुभयो।
मेरो मतलब, यो पछिल्लो पटक भएको थिएन?
तैपनि, पछुताउनुको मतलब तपाईंले सही वा गलत निर्णय गर्नुभयो भन्ने होइन।
उनीसँग ब्रेकअप गर्नु 10 छनौटहरू मध्ये एक हुन सक्छ जुन तपाईंले अबदेखि एक दशक बनाउन पछुताउनु हुनेछ, वा होइन।
तपाईंको अवस्थाको नतिजा पत्ता लगाउने कुनै निश्चित तरिका छैन। जे होस्, यदि तपाईं पहिले यस अवस्थामा हुनुहुन्थ्यो भने तपाईंले पछुताउने अपेक्षा गर्नुपर्दछ।
2) तपाईंलाई थाहा छ तपाईंले खराब गर्नुभयो
दोषको खेल खेल्नु पक्कै पनि रचनात्मक कुरा होइन। । तर, यदि तपाईंलाई थाहा छ तपाईंले केहि गर्नुभयोरमाइलो।
म त्यससँग बहस गर्न सक्दिन!
तर, त्यो पनि भएन।
यदि तपाईं पार्टी गर्न थाकेको हुनुहुन्छ भने, त्यो पक्कै पनि होइन। शुभ संकेत।
ब्रेकअप पछि हरेक व्यक्तिले आफूलाई व्यस्त राख्नुपर्छ। केहि गर्न को लागी छोड्न मा मद्दत गर्दछ।
तपाईंको मामला मा, यदि नृत्य आफ्नो प्राथमिकता सूची को शीर्ष मा थियो र तपाईं सजिलै संग बोर, त्यसपछि तपाईंले केहि गर्न को लागी खोज्नुपर्छ।
मैले यो भन्नुको कारण यो हो कि अन्यथा, तपाईंले आफ्नो फोकस आफ्नो पूर्व प्रेमिकामा फर्काउन सक्नुहुन्छ र छिट्टै उसलाई छोड्ने निर्णयमा पछुताउन थाल्नुहुन्छ।
१३) तपाईंका साथीहरू सधैं व्यस्त हुन्छन्
आफ्नी भूतपूर्व प्रेमिकासँग समय बिताउनुले केटाहरूको धेरै रातहरू बाहिर जाँदा तपाईंलाई याद गर्न बाध्य बनायो।
त्यसैले, स्वाभाविक रूपमा, तपाईंले उसलाई छोड्ने बित्तिकै, तपाईंले उनीहरूलाई भेट्नुभयो।
तपाईँको अचम्मको लागि, तिनीहरू तपाईंले अपेक्षा गरेभन्दा बढी व्यस्त थिए, एउटा तथ्य जसले तपाईंलाई महत्त्वपूर्ण कुरा महसुस गराएको थियो;
केटाहरू त्यति सक्रिय थिएनन् जति तपाईंले सोच्नुभएको थियो। वास्तवमा, तपाईं उनीसँग हुनुहुँदा समय उडिरहेको थियो।
तपाईंका साथीहरूले तपाईंले सोचेभन्दा बढी व्यस्त भएकाले र उनीहरूले तपाईंले चाहेजति पटक तपाईंसँग ह्याङ्ग आउट गर्न नसक्ने भएकाले, तपाईंले उहाँलाई गुमाएकोमा पछुताउन सक्नुहुन्छ।
किन?
- किनकि तपाईंसँग उनको बारेमा सोच्नको लागि धेरै समय हुनेछ।
- किनकि उनी सधैं तपाईंसँग ह्याङ्ग आउट गर्न उपलब्ध थिइन्।
- किनभने, तपाईंले के भने पनि, उनी वरिपरि रहन रमाइलो थिइन्।
के तपाईं अरू कुनै कारणहरू सोच्न सक्नुहुन्छ?
14) तपाईं अझै पनि प्रेममा हुनुहुन्छ।उसको
तपाईँ इमानदार हुने बेला आएको छ। मेरो मतलब, साँच्चै, साँच्चै इमान्दार।
के तिमी अझै उनीसँग प्रेममा छौ?
सम्भवतः तपाईंले उनलाई छोड्नुको कारणले उनीसँग कुनै सरोकार छैन, र स्पष्ट रूपमा, उनीप्रतिको तपाईंको भावनासँग। .
त्यहाँ धेरै परिस्थितिहरू छन् जसले तपाईंको सम्बन्धलाई गाह्रो बनाउन सक्छ।
म के भन्न खोज्दैछु के तपाईंसँग उनीसँग सम्बन्ध तोड्ने र अझै पनि उनलाई माया गर्ने 1000 कारणहरू हुन सक्छन्।
यदि यो तपाईं हुनुहुन्छ भने, तपाईंले भविष्यमा कुनै पल पछुताउनु सम्भव छ भनी जान्नुपर्छ।
मामिलालाई अझ नराम्रो बनाउन, यस प्रकारका रोमान्टिक पश्चातापहरूबाट बच्ने कुनै उपाय छैन।
तपाईं "सही व्यक्ति, गलत समय" को क्लासिक मामलाको शिकार हुन सक्नुहुन्छ।
15) तपाईं उनको बारेमा सपना देख्नुहुन्छ
तपाईंको सम्बन्ध बिच्छेद भएको महिनौं भइसक्यो, तर तपाईं राख्नुहुन्छ। उसको बारेमा सपना देख्दै हुनुहुन्छ।
तिमी सुतेको बेला, उनी तिम्रो सपनामा लुकेर आफुलाई बिर्सन असम्भव बनाउँछिन्।
के तिम्रो दिमागले तिमीमाथि चाल खेलिरहेको छ? मलाई त्यस्तो लाग्दैन!
मलाई लाग्छ कि यो तपाईंले गलत कल गर्नुभएको संकेत हो।
म तपाईंलाई थोरै गोप्य कुरामा राख्न चाहन्छु।
तपाईंको सपनामा देखा पर्ने व्यक्ति तपाईंको आत्माको साथी वा जुम्ल्याहा ज्वाला हुन सक्छ।
तपाईंको आत्माको बाँकी आधा वा तपाईंको जस्तै आत्मा परिवारको आत्माले मात्र तपाईंसँग टेलिपाथिक रूपमा सञ्चार गर्ने क्षमता छ।
वास्तवमा, अन र अफ सम्बन्धहरू जुम्ल्याहा ज्वालाहरूको विशिष्ट हुन्छन्।
त्यसोभए, अर्को पटक तपाईंले उनको बारेमा सपना देख्नुहुन्छ, तपाईंले कस्तो महसुस गरिरहनुभएको छ भन्ने कुरामा ध्यान दिनुहोस् वाउसले तपाईलाई के भन्न खोज्दै छ।
मैले उसलाई छोडेर पछुताएको छु, अब के हुन्छ?
तपाईँले अर्को निर्णय गर्नु अघि, आफ्नो भावनालाई पुनर्विश्लेषण गर्नको लागि आफ्नो समय निकाल्नुहोस्।
केवल तपाईंले माथिका केही संकेतहरूसँग सम्बन्धित हुन सक्नुहुन्छ, यसको मतलब यो होइन कि तपाईंले उसलाई छोड्ने निर्णय गलत थियो।
पश्चात्ताप महसुस गर्नु सबैभन्दा खराब हो। तैपनि, तपाईलाई उनीसँग फेरि सँगै आउनुको एक मात्र कारण हुनु हुँदैन।
अन्ततः, तपाईलाई थाहा छ कि तपाई दुई बीच के भयो र यदि तपाई सक्षम हुनुहुन्छ र समाधान गर्न इच्छुक हुनुहुन्छ भने। चीजहरू।
जसले उसलाई चोट पुर्यायो, तपाईले यसको लागि दोषी महसुस गर्न सक्नुहुन्छ।सामान्यतया, जब तपाइँ गल्ती गर्नुहुन्छ, तपाइँ यसको लागि माफी माग्नुहुन्छ। जे होस्, अब तपाईंले सक्नुहुन्न किनभने तपाईंले उसलाई छोड्नुभयो, वा तपाईंले गर्नुहुन्न किनभने तपाईंले सोच्नुहुन्छ कि यसले कुनै फरक पार्दैन।
यहाँ यो एक संकेत हो कि तपाईं उसलाई गुमाउनु पर्दा पछुताउन जाँदै हुनुहुन्छ।<1
अपराध र पश्चाताप दुई फरक कुरा भए तापनि तिनीहरू एकअर्कासँग घनिष्ट रूपमा जोडिएका छन्।
सामान्यतया, दुवैको अर्थ तपाईंले आफूले गरेको वा नगरेको कामको लागि आफूलाई दोष दिनु हो र तपाईं कसरी सोच्नुहुन्छ भन्ने हो। यदि तपाईले फरक ढंगले कार्य गर्नु भएको भए चीजहरू हुन सक्छ।
तथापि, उज्यालो पक्षमा एक नजर राख्नुहोस्:
“कति असहज अपराध महसुस हुन सक्छ, यसले माफी माग्ने बलियो प्रेरणा प्रदान गर्न सक्छ, सही गर्नुहोस् वा गलतको लागि बनाउनुहोस्, र जिम्मेवारीपूर्वक व्यवहार गर्नुहोस्," साइकोलोजी टुडेका एक लेखक भन्छन्।
अर्को शब्दमा, यदि तपाई दोषी महसुसको आधारमा उसलाई गुमाएकोमा पछुताउन जाँदै हुनुहुन्छ भने, त्यहाँ अझै पनि चीजहरू छन् जुन तपाईले तपाईंले गर्नुभएका गल्तीहरू समाधान गर्न वा यी भावनाहरू हटाउन सक्नुहुन्छ।
मैले भर्खरै तपाईंको पूर्व प्रेमिकालाई फिर्ता ल्याउने 17 तरिकाहरूको बारेमा एउटा धेरै उपयोगी लेख फेला पारेको छु जुन कहिल्यै असफल हुँदैन। यदि तपाईंले उसलाई फिर्ता लिने निर्णय गर्नुभयो भने म यसलाई पढ्न सिफारिस गर्दछु।
3) तपाईं पहिले नै एक्लो महसुस गर्नुहुन्छ
मान्नुहोस्। तपाईंले यति चाँडो एक्लो महसुस गर्ने आशा गर्नुभएको थिएन। वास्तवमा, तपाईंले एक्लोपन महसुस गर्ने आशा गर्नुभएन।
यसको बारेमा सोच्नुहोस्, तपाईंसँग धेरै योजनाहरू थिए र तपाईं ती बारे साँच्चै उत्साहित हुनुहुन्थ्यो।
त्यसोभए, केके भयो?
समाजशास्त्री रोबर्ट एस. वेइससँग तपाईंको लागि जवाफ छ। उनको अनुसन्धानका अनुसार, तपाईंसँग 6 भन्दा कम आधारभूत सामाजिक आवश्यकताहरू छैनन् जुन एक्लो महसुस गर्नबाट बच्न पूरा गर्नुपर्दछ:
- संलग्नक
- सामाजिक एकीकरण
- पोषण
- मूल्यको आश्वासन
- विश्वसनीय गठबन्धनको भावना
- तनावपूर्ण परिस्थितिहरूमा मार्गदर्शन।
अब, आफैलाई सोध्नुहोस्, यी मध्ये कतिवटा आवश्यकताहरू छन्? तपाइँको पूर्व प्रेमिकाले भेट्नुभएको थियो?
हो, मैले सोचेँ। त्यसकारण, यदि तपाईं पहिले नै एक्लो महसुस गर्नुहुन्छ भने, तपाईं पछुताउने एक कदम नजिक पनि हुन सक्नुहुन्छ।
यद्यपि, निराश नहुनुहोस्। निस्सन्देह, उनले तपाइँका धेरैजसो आवश्यकताहरू पूरा गरिन्, तर केहिले तपाइँलाई टाढा तान्यो।
यस बीचमा, तपाइँले वास्तवमा के कारणले तपाइँलाई उसलाई छोड्ने निर्णय गर्नुभयो भनेर पत्ता लगाउनको लागि एक्लोपन वा पछुताउने बाटोमा आउन दिनु हुँदैन।
के तिनले तपाईंलाई अनावश्यक महसुस गराएकी थिइन्?
के तपाईंको भावना उनको लागि अति नै थियो?
यदि तपाईंको जवाफ सकारात्मक छ भने, त्यसोभए तपाईंले व्यावसायिक सम्बन्ध कोचसँग कुरा गर्ने विचार गर्नुपर्छ। तपाईंलाई एक्लोपनको यो अनुभूति हटाउन मद्दत गर्नेछ।
रिलेसनसिप हिरो जहाँ मैले एक विशेष प्रशिक्षक पाएको छु जसले मेरो कठिन समयमा मलाई मद्दत गर्यो। तिनीहरूको व्यक्तिगत सल्लाहले मलाई यो महसुस गर्न मद्दत गर्यो कि म एक्लो छैन।
नतिजाको रूपमा, मैले प्रभावकारी सामना गर्ने रणनीतिहरू विकास गरें र मेरो सम्बन्ध सुरक्षित गरें।
त्यसोभए, यदि तपाईंले पहिले नै एक्लो महसुस गर्न थाल्नुभयो भने, सायद तपाईंले उनीहरूलाई पनि सम्पर्क गर्नुपर्छ।
यहाँ क्लिक गर्नुहोस्।तिनीहरूलाई जाँच गर्न।
4) तपाईं खराब बानीहरू उठाउन थाल्नुहुन्छ
तपाईंको भूतपूर्व प्रेमिकाले तपाईंलाई सधैँ फोन नगरीकन जिम जाने योजना बनाउनुभएको भए तापनि तपाईंले पहिले नै 4 पाउन्ड बढाउनुभएको छ?
के तपाई हरेक दिन रक्सी पिउने बानी हुनुहुन्छ किनभने तपाईसँग राम्रो गर्न केहि छैन?
ठिक छ, तपाईले पाउनु भएको नराम्रो बानी मैले अनुमान गरेको थिइनँ, तर मलाई लाग्छ कि तपाईले म कहाँ जाँदैछु भनेर देख्नुहुन्छ यससँग।
तिमीहरू दुईजना सँगै हुँदा, तपाईंले चाहेको लामो समयसम्म आफ्ना बडहरूसँग ह्याङ्ग आउट गर्ने वा अन्ततः FIFA 22 खेल्ने सपना देख्नुहुन्थ्यो।
अब तपाईंले यी सबै गर्न सक्नुहुन्छ। , तिनीहरूले तपाईंलाई धेरै अपील गर्दैनन्। यसको सट्टा, तपाईं आत्म-विनाशकारी व्यवहार गर्न रोज्नुहुन्छ।
जब म तपाईंलाई बताउन माफी चाहन्छु कि यो एक संकेत हो पश्चात्ताप आसन्न छ, म पनि एकै समयमा खुशी छु।
किन ? किनभने "पश्चात्तापको पीडाले ध्यान केन्द्रित गर्न र सुधारात्मक कदम चाल्न वा नयाँ बाटो पछ्याउन सक्छ," मेलानी ग्रीनबर्ग, पीएचडी, एक मनोवैज्ञानिक, लेखक, वक्ता भन्छिन्। पश्चात्ताप महसुस गर्नको लागि, यो वास्तवमा तपाईंको लागि राम्रो कुरा हुन सक्छ।
यो वास्तवमा तपाईंले यो अवस्थालाई कसरी ह्यान्डल गर्ने निर्णय गर्नुहुन्छ भन्नेमा निर्भर गर्दछ।
5) तपाईंले सामाजिक सञ्जालमा उसलाई पछ्याउनुहुन्छ
आफैलाई यी प्रश्नहरू सोध्नुहोस्:
- यदि तपाइँ उसलाई आफ्नो जीवनमा चाहनुहुन्न भने, तपाइँ किन उनको अनलाईन प्रोफाइलहरू जाँच गरिरहनु भएको छ?
- यदि तपाइँ उनीसँग प्रेममा हुनुहुन्न भने , तिनी कस्तो गरिरहेकी छिन् भनेर हेर्नु पर्ने आवश्यकता किन महसुस गर्नुहुन्छ?
यी देखिन्छन्।हानिरहित कार्यहरू तपाईंको लागि राम्रो छैनन् र तिनीहरूले तपाईंलाई भविष्यमा पछुताउन सक्छ भनी सङ्केत गर्छन्।
तपाईंले उसलाई रातारात बिर्सन सक्नुहुन्न भन्ने मैले बुझे पनि, मलाई यो पनि थाहा छ कि यो तपाईंको अनिर्णयताले तपाईंलाई उसलाई जाँच्न बाध्य बनाइरहेको छ। अनलाइन प्रोफाइलहरू।
क्रूर सत्य यो हो कि तपाईं आफैंसँग झूटो बोल्दै हुनुहुन्छ।
तपाईं आफैलाई के भन्दै हुनुहुन्छ? उसले ब्रेकअपको सामना कसरी गर्छिन् भनेर हेर्नको लागि तपाई उत्सुक हुनुहुन्छ?
मान्नुहोस्, यदि उनले प्रेम गीत पोस्ट गरिन् भने, तपाइँ तुरुन्तै सोच्नुहुन्छ कि यो तपाइँको बारेमा हो। वा, सायद तपाईं यो तपाईंको बारेमा होस् भन्ने चाहनुहुन्छ?
यदि उनले समुद्र तटमा आफ्नो तस्विर थपे भने पनि त्यस्तै हुन्छ। तपाईंले मद्दत गर्न सक्नुहुन्न तर उनको राम्रो समय बिताएको बारेमा एक अर्थपूर्ण टिप्पणी गर्नुहोस्।
त्यसोभए, यदि तपाईं उसलाई छोड्ने बारे गम्भीर हुनुहुन्छ भने, ध्यान राख्नुहोस् कि उनको पोस्ट र तस्विरहरू हेर्ने एक खराब बानी हो जसले नेतृत्व गर्न सक्छ। पछुताउनु।
6) तपाईं अझै पनि उनको यौनको बारेमा सोचिरहनु भएको छ
अधिकांश सम्बन्धहरूमा सेक्सको भागले महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ।
यो प्रायः दुई व्यक्तिको लागि हुन्छ। शारीरिक रूपमा मिल्दोजुल्दो र मनमोहक यौनसम्पर्कको आनन्द लिनुहोस्।
तथापि, स्वस्थ सम्बन्धलाई निरन्तरता दिनको लागि शारीरिक रूपमा अनुकूल हुनु पर्याप्त छैन।
म पक्का छु कि तपाईंले पहिले नै थाहा पाउनुभएको छ, तर मसँग रहनुहोस्।
यदि तपाइँ अझै पनि तपाइँको पूर्व प्रेमिकालाई यौन चाहना गर्नुहुन्छ भने, यसको मतलब तपाइँ जसरी पनि उसलाई गुमाएकोमा पछुताउन जाँदै हुनुहुन्छ।
जबसम्म तपाइँ अरु कसैसँग समानता वा यौन अनुकूलताको स्तरमा नपुगेसम्म, उनी सधैं तपाईको दिमागमा रहनेछ।
दबिन्दु? यदि तपाईंहरू बीचको केमिस्ट्री थियो भने तपाईंको सम्बन्धको यो भागमा पछुताउनु सामान्य हो।
त्यसो भए पनि, उनीसँग फेरि सम्पर्क गर्नुको एकमात्र कारण यो हुनु हुँदैन।
7 ) तपाईं नोस्टाल्जियाले अभिभूत महसुस गर्नुहुन्छ
तपाईं र यो केटी सँगै उत्कृष्ट हुनुहुन्थ्यो। त्यसोभए, के भयो?
हालसालै, तपाईंले उनीसँग बिताएका राम्रा पलहरू सम्झिरहनु भएको छ। तिनी कती मनमोहक थिइन् र कति रमाइलो गर्थे तिमीलाई याद छ।
तपाईँ प्राय जसो स्वाद र गन्धलाई उनीसँग जोड्नुहुन्छ, र बिना कारण मुस्कुराउँदै आफुलाई समात्नु हुन्छ।
नोस्टाल्जियाले भारी महसुस गर्न सक्छ, विशेष गरी यदि तपाईं ब्रेकअपबाट बच्न संघर्ष गरिरहेकी छिन्।
र, प्रायजसो, यी एपिसोडहरूले तुरुन्तै पछुताउन थाल्छन्।
उनी त्यति नराम्रो थिइनन् जस्तो देखिन्छ, के उनी?
यदि तपाईंले उसलाई छोड्दा तपाईंले सही कल गर्नुभयो भन्ने कुरामा तपाईं पक्का हुनुहुन्छ र तपाईंले अझै पनि पुरानो सम्झनाको अनुभव गर्नुभयो भने, तपाईंले के गर्न सक्नुहुन्छ त्यो एक राम्रो पछिको सम्झनाको बारेमा सोच्नु हो।
मलाई यो थाहा छ किनभने यो केहि समय पहिले मैले आफैंले अनुभव गरेको कुरा हो। फेरि, केहि चीज जसले मलाई ती नकारात्मक भावनाहरू हटाउन मद्दत गर्यो, सम्बन्ध नायकबाट एक पेशेवर सम्बन्ध कोचसँग बोल्दै थियो।
तिनीहरूबाट मैले प्राप्त गरेको अन्तर्दृष्टिले मलाई ब्रेकअप पछि किन नोस्टाल्जियाले ओतप्रोत महसुस गरिरहेको थियो भनेर बुझ्न मद्दत गर्यो। त्यसैले मलाई लाग्छ कि तिनीहरूले तपाईंलाई आफ्नो भावनाहरू प्रतिबिम्बित गर्न र धेरै ढिलो हुनु अघि प्रतिक्रिया दिन मद्दत गर्न सक्छन्।
यहाँ क्लिक गर्नुहोस्सुरु गर्न।
8) कुनै पनि महिलाले तपाइँको चासो जगाउदैनन्
म शर्त गर्छु कि तपाइँले तपाइँलाई यो हुन सक्छ भन्ने सोच्नुभएन!
अब तपाइँ कसैलाई सोध्न स्वतन्त्र हुनुहुन्छ, तपाइँ आफूलाई मन पर्ने कसैलाई भेट्टाउन सक्दैन। विडम्बना, हैन यो?
जब तपाईं आफ्नो पूर्व प्रेमिकासँग प्रतिबद्ध हुनुहुन्थ्यो, तपाईंले प्रायः आकर्षक महिलाहरू देख्नुभएको थियो जसलाई तपाईं कुरा गर्न बाध्य महसुस गर्नुहुन्छ।
तपाईंको आवेगको कारणले गर्दा, तपाईंले समाप्त गर्नुभयो उसलाई चोट पुर्याएको र सायद यो पनि एक कारण हो जुन तपाईले उसलाई फ्याँक्नु भएको थियो।
तर अब के हुन्छ? के सबै सुन्दर महिलाहरू तपाईंबाट लुकेका छन्?
स्पष्टीकरण सरल छ।
ब्रेकअप पछि, धेरै पुरुषहरूले अरू कुनै पनि महिलालाई वांछनीय भेट्टाउन सक्षम छैनन् किनभने तिनीहरू आफ्नो पूर्वभन्दा बढी छैनन्। -गर्लफ्रेन्डहरू अझै, वा तिनीहरू डराएको कारणले।
राम्रो मद्दतले यसलाई पुष्टि गर्छ:
“कसैप्रति आकर्षण महसुस गर्न नसक्ने कामुकता, डिप्रेसन, वा एक लगायतका विभिन्न कारणले हुन सक्छ। अघिल्लो सम्बन्धको असफलताको आधारमा बुद्धिमानीपूर्वक कसैलाई छनोट गर्ने क्षमतामा आत्मविश्वासको कमी।
अर्को शब्दमा, यदि तपाइँ सम्बन्धित हुनुहुन्छ भने, यो एक संकेत हुन सक्छ कि तपाइँ उसलाई जान दिन कडा प्रयास गर्नुपर्छ वा तपाइँको पुनर्विचार गर्नुहोस्। उसलाई छोड्ने निर्णय।
9) उनी तपाईंसँग कुरा गर्न चाहँदैनन्
महिलाहरूलाई उनीहरूको पूर्व प्रेमीसँग सबै सम्बन्ध तोड्न सल्लाह दिइन्छ यदि उनीहरू साँच्चै ब्रेकअपबाट बाहिर जान चाहन्छन्।
यो पनि हेर्नुहोस्: 13 चेतावनी संकेतहरू उनी भेषमा खेलाडी हुन्यो तपाइँलाई मात्र हुन सक्दैन, तर यो तपाइँले आफ्नो कार्यलाई चाँडै पछुताउन थाल्ने संकेत पनि हुन सक्छ।
तर त्यहाँ धेरै छ।त्यहाँ अर्को सल्लाह छ जुन महिलाहरूले प्रायः आफ्ना पूर्व प्रेमीहरूलाई फिर्ता लिन चाहन्छन्।
यसलाई सम्पर्क नगर्ने नियम भनिन्छ र तपाईं यसको पासोमा पर्नु भएको हुन सक्छ।
नो के हो सम्पर्क नियम सबैको बारेमा?
सामान्यतया, तपाइँको पूर्व प्रेमिकाले तपाइँलाई सम्पर्क गर्न पाठ, फोन कल, इमेल, र यस्तै अन्य प्रयोग गर्नबाट टाढा रहन्छ। उनले यो गरिरहेकी छैनन् किनभने उनी साँच्चै कस्तो महसुस गर्छिन्।
यो पनि हेर्नुहोस्: विश्वास बिना सम्बन्ध कसरी जोगाउनेतिनी तपाईंलाई आफूतिर फर्काउनको लागि यो गरिरहेकी छिन्।
अतिरिक्त, यो नियम लागू गर्नु उनको लागि साँच्चै लाभदायक छ। उहाँका कार्यहरू अझ राम्ररी बुझ्नको लागि यो विस्तृत गाइड हेर्नुहोस्।
त्यसैले, यदि उनको मौनताले तपाईंलाई असहज बनाइरहेको छ भने, तपाईंले उसलाई छोडेर फर्केर जान पछुताउन सक्नुहुन्छ।
10) तपाईं यसको बारेमा कुरा गर्न सक्नुहुन्न। ब्रेकअप
म पक्का छु कि तपाईंका केही साथीहरू र परिवारका सदस्यहरूलाई ब्रेकअपको बारेमा थाहा छ। तर, तिनीहरु मध्ये कतिजनालाई ती घृणित विवरणहरु थाहा छ?
यदि तपाईले पहिले नै आफ्नो सम्बन्धमा के गल्ती भयो र तपाईले किन छोड्ने निर्णय गरिसक्नुभएको छ भने तपाईले यो बिन्दुलाई बेवास्ता गर्न सक्नुहुन्छ।
यद्यपि, यदि तपाईं यसको बारेमा कुरा गर्न सक्नुहुन्न वा तपाईं यसको बारेमा विवरण साझा गर्दा धेरै असहज महसुस गर्नुहुन्छ भने, तपाईंले यसलाई पूर्ण रूपमा स्वीकार नगरेको हुन सक्छ।
अनौठो लाग्छ, हैन?
कुरो के हो भने, तपाईंले आफूलाई चोट लाग्नबाट जोगाउँदै हुनुहुन्छ। त्यसैले तपाईको भर्खरैको ब्रेकअपको बारेमा कुरा गर्नु तपाईलाई मनपर्ने कुराहरूमा पर्दैन।
यसले पूर्ण अर्थ राख्दा, यसले पश्चातापको भावनालाई पनि औंल्याउँछ।
यसबाट बच्न,आफैसँग हृदयदेखि हृदयमा रहनुहोस् र तपाईंको निर्णयबाट तपाईंलाई शान्तिमा रहनबाट बचाउने कुराहरू पहिचान गर्नुहोस्।
यी प्रश्नहरूले मद्दत गर्न सक्छ:
- तपाईंले छोड्दा के तपाईं क्रोधित हुनुहुन्थ्यो। ?
- के तपाईंलाई अझै पनि चीजहरू समाधान गर्ने आशा छ जस्तो लाग्छ?
11) तपाईंको पूर्व प्रेमिका अघि बढ्दै छ
अनपेक्षित रूपमा वा होइन, तपाईंको पूर्व प्रेमिका देखिन्छ अगाडि बढ्नको लागि।
उनी राम्रो देखिन्छिन्, धेरै बाहिर जान्छिन्, र उनले अन्ततः आफूले चाहेको काम पाइन्।
एक हिसाबले, तपाईं उनको लागि खुसी हुनुहुन्छ। तर, तपाईंले अन्य सबै प्रकारका भावनाहरू पनि महसुस गर्न थाल्नुभएको छ।
तपाईं ईर्ष्यालु हुनुहुन्छ, वा दुःखी हुनुहुन्छ?
आफ्नी पूर्व प्रेमिकालाई खुसी देख्दा पछुताउने भावना पनि उत्पन्न हुन सक्छ।
सम्भवतः तपाईं उनको छेउमा भएको पुरुष हुनुहुन्थ्यो र यी खुशीका पलहरू सँगै रमाइलो गर्नुहुन्थ्यो।
तर, तपाईं अझै पनि आफूलाई भाग्यमानी मान्न सक्नुहुन्छ किनभने:
“अनुसन्धानले देखाउँछ कि महिलाहरू दोहोरो हुन्छन् आफ्नो सम्बन्ध समाप्त गर्ने निर्णय गरेपछि पुरुषहरू भन्दा पश्चाताप र चिन्ता र अपराध बढी हुन्छ,” शेरी मार्शल, बीएससी, MAA भन्छन्। एउटी महिलाले भन्दा धेरै सजिलै अपराध गर्न सक्छ।
12) तपाईं पार्टी गर्न थकित हुनुहुन्छ
तपाईंले सोच्नुभयो अल्छी सप्ताहन्तहरू तपाईंको पूर्व प्रेमिकासँगै तपाईंको जीवनबाट सदाको लागि हराउनेछन्।
तर, त्यसो भएन।
तपाईंले आफूलाई पार्टीपछि पार्टीमा जाने र बिहानसम्म रमाइलो गर्ने कल्पना गर्नुभएको छ। आखिर, तपाईं जवान, ऊर्जावान, आत्मविश्वासी हुनुहुन्छ, र तपाईं योग्य हुनुहुन्छ
