สารบัญ
เมื่อคุณเลิกกับแฟน คุณคิดว่าคุณจะดีขึ้นมากเมื่อไม่มีเธอ
คุณกำลังฝันกลางวันเกี่ยวกับทุกสิ่งที่คุณต้องการทำโดยที่เธอไม่ดุด่าคุณ
อย่างไรก็ตาม สิ่งต่างๆ ได้เปลี่ยนไปแล้ว ตอนนี้คุณกำลังสงสัยการตัดสินใจของคุณที่จะทิ้งเธอ
คุณคิดผิดหรือเปล่าที่ทิ้งเธอไป? คุณจะเสียใจไหม
อ่านต่อแล้วคุณจะพบ!
1) นี่ไม่ใช่ครั้งแรกที่คุณบอกเลิก
คุณบอกเลิกกับเธอหรือเปล่า ในอดีต แต่ตอนนี้คุณคิดว่าสิ่งต่าง ๆ จะต่างออกไปใช่ไหม
ฉันขอโทษที่ต้องบอกเลิกคุณ แต่โอกาสที่คุณจะเสียใจที่สูญเสียเธอในครั้งนี้ก็เช่นกัน
ฉัน ไม่รู้ว่าเกิดอะไรขึ้นระหว่างคุณสองคน บางทีคุณอาจทะเลาะกันครั้งใหญ่และตอนนี้คุณไม่สามารถทนเห็นเธอได้
สิ่งที่ฉันรู้ก็คือคุณจะเห็นสิ่งต่าง ๆ อย่างแน่นอนทันทีที่คุณสงบสติอารมณ์ หรือหลังจากที่คุณเริ่มทำสิ่งใดสิ่งหนึ่ง คุณคิดว่าคุณต้องการจริงๆ
ฉันหมายถึง ครั้งสุดท้ายไม่ได้เกิดขึ้นใช่ไหม
ถึงอย่างนั้น ความรู้สึกเสียใจไม่ได้หมายความว่าคุณตัดสินใจถูกหรือผิด
การบอกเลิกกับเธออาจเป็นหนึ่งในตัวเลือก 10 ข้อที่คุณจะต้องเสียใจที่ตัดสินใจไปอีก 10 ปีนับจากนี้หรือไม่
ไม่มีทางที่แน่นอนในการค้นหาผลลัพธ์ของสถานการณ์ของคุณ อย่างไรก็ตาม คุณควรคาดหวังว่าความเสียใจจะเกิดขึ้นหากคุณเคยอยู่ในสถานการณ์เช่นนี้มาก่อน
2) คุณรู้ว่าคุณพลาดไปแล้ว
การเล่นเกมตำหนิไม่ใช่เรื่องสร้างสรรค์ที่ควรทำ . แต่ถ้าคุณรู้ว่าคุณทำอะไรลงไปสนุกดี
ฉันไม่สามารถโต้แย้งได้!
แต่นั่นไม่ได้เกิดขึ้นเช่นกัน
หากคุณเบื่อที่จะปาร์ตี้แล้ว นั่นไม่ใช่ สัญญาณที่ดี
ทุกคนควรทำตัวให้ยุ่งหลังจากการเลิกรา การมีบางอย่างทำช่วยให้ปล่อยวางได้
ในกรณีของคุณ หากการออกไปเต้นเป็นสิ่งสำคัญอันดับแรกและคุณรู้สึกเบื่อได้ง่าย คุณควรหาอย่างอื่นทำ
เหตุผลที่ฉันพูดเช่นนี้เพราะไม่เช่นนั้น คุณอาจเปลี่ยนความสนใจกลับไปสนใจแฟนเก่าของคุณทันที และเริ่มรู้สึกเสียใจที่ตัดสินใจทิ้งเธอไปในไม่ช้า
13) เพื่อนของคุณมักยุ่งอยู่เสมอ
การใช้เวลากับแฟนเก่าทำให้คุณคิดถึงการไปเที่ยวกลางคืนของหนุ่มๆ มากมาย
ดังนั้น ตามธรรมชาติแล้ว ทันทีที่คุณจากเธอไป คุณจะติดต่อไปหาพวกเขา
คุณประหลาดใจ พวกเขายุ่งกว่าที่คุณคาดไว้ ข้อเท็จจริงที่ทำให้คุณตระหนักถึงสิ่งที่สำคัญ
พวกเขาไม่ได้กระตือรือร้นอย่างที่คุณคิด อันที่จริง เวลาที่คุณอยู่กับเธอนั้นช่างผ่านไปเร็ว
เพียงเพราะว่าเพื่อนของคุณมีงานยุ่งมากกว่าที่คุณคิดและพวกเขาไม่สามารถไปเที่ยวกับคุณได้บ่อยเท่าที่คุณต้องการ คุณอาจเสียใจที่สูญเสียเธอไป
ดูสิ่งนี้ด้วย: ควรแต่งงานก่อนมีลูกไหม? นี่คือสิ่งที่ฉันทำทำไม?
- เพราะคุณจะมีเวลาคิดถึงเธอมากขึ้น
- เพราะเธอพร้อมที่จะไปเที่ยวกับคุณเสมอ
- เพราะถึงคุณจะพูดอะไร เธอก็ยังสนุกที่ได้อยู่ใกล้
คุณนึกถึงเหตุผลอื่นอีกไหม
14) คุณยังรักของเธอ
ถึงเวลาที่คุณจะต้องซื่อสัตย์ ฉันหมายถึง จริงใจจริงๆ
คุณยังรักเธออยู่หรือเปล่า
บางทีเหตุผลที่คุณทิ้งเธอไปก็ไม่เกี่ยวอะไรกับเธอ และรวมถึงความรู้สึกของคุณที่มีต่อเธอด้วย .
มีหลายสถานการณ์ที่อาจทำให้ความสัมพันธ์ของคุณลำบากใจ
สิ่งที่ฉันพยายามจะพูดคือคุณอาจมีเหตุผลเป็นพันที่จะเลิกกับเธอและยังคงรักเธออยู่
หากเป็นคุณ คุณต้องรู้ว่าความรู้สึกเสียใจในอนาคตนั้นเกิดขึ้นได้
ที่แย่ไปกว่านั้น ไม่มีทางที่จะหลีกเลี่ยงความเสียใจเรื่องรักๆ ใคร่ๆ เหล่านี้ได้เช่นกัน
คุณอาจตกเป็นเหยื่อของคดีคลาสสิกอย่าง "คนที่ใช่ ผิดเวลา"
15) คุณฝันถึงเธอ
คุณเลิกกันมาหลายเดือนแล้ว แต่คุณยังคง ฝันถึงเธอ
ในขณะที่คุณนอนหลับ เธอแอบดูความฝันของคุณและทำให้ลืมตัวเองไม่ได้
ความคิดของคุณกำลังเล่นตลกกับคุณหรือเปล่า? ฉันไม่คิดอย่างนั้น!
ฉันคิดว่านี่เป็นสัญญาณว่าคุณโทรผิด
ฉันอยากจะแจ้งให้คุณทราบเกี่ยวกับความลับเล็กๆ น้อยๆ
คนที่ปรากฏในความฝันของคุณอาจเป็นเนื้อคู่หรือเปลวไฟคู่ของคุณ
มีเพียงวิญญาณอีกครึ่งหนึ่งของคุณหรือวิญญาณจากตระกูลวิญญาณเดียวกันกับคุณเท่านั้นที่มีความสามารถในการสื่อสารกับคุณทางโทรจิต
อันที่จริงแล้ว ความสัมพันธ์ที่มีขึ้นๆ ลงๆ เป็นเรื่องปกติของคู่แฝด
ดังนั้น ครั้งต่อไปที่คุณฝันถึงเธอ ให้ใส่ใจกับความรู้สึกของคุณหรือสิ่งที่เธอพยายามจะบอกคุณ
ฉันทิ้งเธอไปและรู้สึกเสียใจ แล้วอะไรล่ะ
ก่อนที่คุณจะตัดสินใจอีกครั้ง ให้ใช้เวลาวิเคราะห์ความรู้สึกของคุณอีกครั้ง
เพียงเพราะคุณเข้าใจสัญญาณบางอย่างข้างต้น ไม่ได้หมายความว่าการตัดสินใจทิ้งเธอนั้นผิด
การรู้สึกเสียใจเป็นสิ่งที่แย่ที่สุด ถึงกระนั้น มันก็ไม่ควรเป็นเหตุผลเดียวที่คุณจะกลับมาคบกับเธอ
ท้ายที่สุด คุณคือคนที่รู้ว่าเกิดอะไรขึ้นระหว่างคุณสองคน และถ้าคุณสามารถและเต็มใจที่จะแก้ไข สิ่ง.
ที่ทำให้เธอเจ็บปวด คุณอาจรู้สึกผิดเกี่ยวกับเรื่องนี้โดยปกติแล้ว เมื่อคุณทำผิดพลาด คุณจะขอโทษ อย่างไรก็ตาม ตอนนี้คุณทำไม่ได้เพราะคุณทิ้งเธอ หรือไม่ทำเพราะคิดว่ามันจะไม่สร้างความแตกต่าง
นี่คือสัญญาณว่าคุณจะต้องเสียใจที่สูญเสียเธอไป
แม้ว่าความรู้สึกผิดและความเสียใจจะเป็นสองสิ่งที่แตกต่างกัน แต่ทั้งสองสิ่งนี้เชื่อมโยงกันอย่างใกล้ชิด
โดยพื้นฐานแล้ว ทั้งสองอย่างหมายความว่าคุณโทษตัวเองในสิ่งที่คุณทำหรือไม่ได้ทำ และคุณสงสัยว่าจะทำอย่างไร สิ่งต่างๆ อาจเป็นได้ถ้าคุณทำแตกต่างออกไป
อย่างไรก็ตาม ลองมองด้านสว่าง:
“เมื่อพิจารณาถึงความรู้สึกผิดที่ไม่สบายใจ มันสามารถให้แรงจูงใจที่แข็งแกร่งในการขอโทษ แก้ไขหรือชดเชยความผิด และประพฤติตนอย่างมีความรับผิดชอบ” ผู้เขียน Psychology Today กล่าว
อีกนัยหนึ่ง หากคุณกำลังจะเสียใจที่สูญเสียเธอไปเพราะรู้สึกผิด ก็ยังมีสิ่งที่คุณ สามารถทำได้เพื่อแก้ไขความผิดที่คุณได้ทำลงไปหรือเพื่อเอาชนะความรู้สึกเหล่านี้
เมื่อเร็วๆ นี้ฉันได้ค้นพบบทความที่มีประโยชน์มากเกี่ยวกับ 17 วิธีในการทำให้แฟนเก่าของคุณกลับมาซึ่งไม่เคยล้มเหลว ฉันแนะนำให้อ่านหากคุณตัดสินใจที่จะพาเธอกลับมา
3) คุณรู้สึกโดดเดี่ยวแล้ว
ยอมรับเถอะ คุณไม่คิดว่าจะรู้สึกเหงาเร็วขนาดนี้ อันที่จริง คุณไม่ได้คาดหวังว่าจะรู้สึกเหงาเลย
ลองคิดดูสิ คุณมีแผนมากมายและคุณกระตือรือร้นกับมันมาก
แล้วไงเกิดอะไรขึ้น
นักสังคมวิทยา Robert S. Weiss มีคำตอบให้คุณ จากการวิจัยของเขา คุณมีความต้องการทางสังคมขั้นพื้นฐานไม่น้อยกว่า 6 ประการที่ต้องได้รับเพื่อหลีกเลี่ยงความรู้สึกเหงา:
- สิ่งที่แนบมาด้วย
- การเข้าสังคม
- การเลี้ยงดู
- ความมั่นใจในคุณค่า
- ความรู้สึกเป็นพันธมิตรที่เชื่อถือได้
- คำแนะนำในสถานการณ์ที่ตึงเครียด
ตอนนี้ ลองถามตัวเองดูว่ามีความต้องการเหล่านี้มากน้อยเพียงใด แฟนเก่าของคุณเจอหรือเปล่า
ใช่ ฉันคิดอย่างนั้น ดังนั้น หากคุณรู้สึกเหงาอยู่แล้ว คุณก็อาจเข้าใกล้ความรู้สึกเสียใจไปอีกก้าวหนึ่ง
อย่าเพิ่งท้อแท้ แน่นอนว่าเธอตอบสนองความต้องการส่วนใหญ่ของคุณ แต่มีบางอย่างที่ทำให้คุณถอยห่าง
ในระหว่างนี้ คุณไม่ควรปล่อยให้ความเหงาหรือความเสียใจมาขัดขวางการค้นหาว่าอะไรทำให้คุณตัดสินใจทิ้งเธอไป
เธอทำให้คุณรู้สึกว่าไม่จำเป็นหรือไม่
ความรู้สึกของคุณที่มีต่อเธอมากเกินไปหรือเปล่า
หากคำตอบของคุณเป็นไปในเชิงบวก คุณควรลองพูดคุยกับโค้ชด้านความสัมพันธ์มืออาชีพที่ จะช่วยให้คุณเอาชนะความรู้สึกเหงานี้ได้
Relationship Hero คือที่ที่ฉันพบโค้ชพิเศษที่ช่วยฉันในช่วงเวลาที่ยากลำบากที่สุด คำแนะนำส่วนตัวของพวกเขาช่วยให้ฉันรู้ว่าฉันไม่ได้อยู่คนเดียว
ดูสิ่งนี้ด้วย: ความสัมพันธ์แบบเปิดเป็นความคิดที่ไม่ดีหรือไม่? ข้อดีและข้อเสียด้วยเหตุนี้ ฉันจึงพัฒนากลยุทธ์การเผชิญปัญหาที่มีประสิทธิภาพและรักษาความสัมพันธ์ของฉันไว้
ดังนั้น หากคุณเริ่มรู้สึกโดดเดี่ยวแล้ว บางทีคุณควรติดต่อพวกเขาด้วยเช่นกัน
คลิกที่นี่เพื่อตรวจสอบพวกเขา
4) คุณเริ่มมีนิสัยแย่ๆ
คุณน้ำหนักขึ้น 4 ปอนด์แล้วหรือยัง ทั้งๆ ที่คุณวางแผนจะไปยิมโดยที่แฟนเก่าไม่โทรหาคุณตลอดเวลา?
คุณเคยชินกับการดื่มทุกวันเพราะไม่มีอะไรทำดีกว่าไหม
บางทีฉันอาจเดานิสัยแย่ๆ ของคุณไม่ได้ แต่ฉันคิดว่าคุณคงเข้าใจแล้วว่าฉันจะไปที่ไหน ด้วยสิ่งนี้
เมื่อคุณสองคนอยู่ด้วยกัน คุณเคยฝันกลางวันว่าจะไปเที่ยวกับเพื่อนๆ ให้นานเท่าที่คุณต้องการหรือในที่สุดก็ได้เล่น FIFA 22
ตอนนี้คุณสามารถทำทั้งหมดเหล่านี้ได้แล้ว พวกเขาไม่ดึงดูดใจคุณมากนัก แต่คุณกลับเลือกที่จะทำตัวทำลายล้าง
แม้ว่าฉันเสียใจที่ต้องบอกคุณว่านี่เป็นสัญญาณของความเสียใจที่ใกล้เข้ามาแล้ว แต่ฉันก็รู้สึกดีใจในเวลาเดียวกัน
ทำไม ? เนื่องจาก “ความเจ็บปวดจากความเสียใจอาจส่งผลให้เกิดการโฟกัสใหม่และดำเนินการแก้ไข หรือดำเนินตามเส้นทางใหม่” Melanie Greenberg, Ph.D., นักจิตวิทยา, นักเขียน, นักพูดกล่าว
ดังนั้น แม้ว่าสัญญาณจะบ่งชี้ว่า ต่อความรู้สึกเสียใจ นี่อาจเป็นเรื่องดีสำหรับคุณ
ขึ้นอยู่กับว่าคุณตัดสินใจรับมือกับสถานการณ์นี้อย่างไร
5) คุณสะกดรอยตามเธอทางโซเชียลมีเดีย
ถามตัวเองด้วยคำถามเหล่านี้:
- หากคุณไม่ต้องการเธอในชีวิตแล้ว ทำไมคุณยังตรวจสอบโปรไฟล์ออนไลน์ของเธออยู่
- หากคุณไม่ได้รักเธออีกต่อไป ทำไมคุณถึงรู้สึกว่าจำเป็นต้องดูว่าเธอเป็นอย่างไรบ้าง
ดูเหมือนว่าการกระทำที่ไม่เป็นอันตรายนั้นไม่ดีสำหรับคุณและบ่งบอกว่าคุณอาจรู้สึกเสียใจในอนาคต
แม้ว่าฉันจะเข้าใจว่าคุณไม่สามารถลืมเธอได้ง่ายๆ ในชั่วข้ามคืน แต่ฉันก็รู้ด้วยว่าความไม่แน่ใจของคุณทำให้คุณตรวจสอบเธอ โปรไฟล์ออนไลน์
ความจริงที่โหดร้ายคือคุณอาจโกหกตัวเอง
คุณกำลังบอกอะไรกับตัวเอง คุณแค่อยากรู้ว่าเธอรับมือกับการเลิกราอย่างไร
ยอมรับเถอะว่าหากเธอโพสต์เพลงรัก คุณจะคิดทันทีว่ามันเกี่ยวกับคุณ หรือบางทีคุณอาจต้องการให้เกี่ยวกับคุณ
เช่นเดียวกันหากเธอเพิ่มรูปภาพของตัวเองที่ชายหาด คุณอดไม่ได้ที่จะพูดถึงเธอว่ากำลังมีช่วงเวลาที่ดี
ดังนั้น หากคุณจริงจังที่จะทิ้งเธอ จำไว้ว่าการดูโพสต์และรูปภาพของเธอเป็นนิสัยที่ไม่ดีที่อาจนำไปสู่ ต้องเสียใจ
6) คุณยังคงคิดถึงเรื่องเพศของเธอ
เรื่องเพศมีบทบาทสำคัญในความสัมพันธ์ส่วนใหญ่
คนสองคนมักจะ เข้ากันได้ทางร่างกายและสนุกไปกับเซ็กส์ที่น่าเหลือเชื่อ
อย่างไรก็ตาม การเข้ากันได้ทางร่างกายนั้นไม่เพียงพอที่จะรักษาความสัมพันธ์ที่ดีต่อไปได้
ฉันแน่ใจว่าคุณรู้อยู่แล้ว แต่อยู่กับฉัน
หากคุณยังต้องการมีเพศสัมพันธ์กับแฟนเก่า แสดงว่าคุณจะต้องเสียใจที่สูญเสียเธอไป
จนกว่าคุณจะมีความสนิทสนมหรือเข้ากันได้ทางเพศกับคนอื่นในระดับเดียวกัน เธอ จะอยู่ในใจคุณเสมอ
Theจุด? เป็นเรื่องปกติที่คุณจะเสียใจในส่วนนี้ของความสัมพันธ์หากคุณสองคนมีเคมีตรงกัน
ถึงกระนั้นก็ไม่ควรเป็นเหตุผลเดียวที่จะติดต่อเธออีกครั้ง
7 ) คุณรู้สึกท่วมท้นด้วยความคิดถึง
คุณและผู้หญิงคนนี้เข้ากันได้ดี แล้วเกิดอะไรขึ้น
เมื่อเร็วๆ นี้ คุณยังคงจดจำช่วงเวลาดีๆ ที่คุณใช้ร่วมกันกับเธอ คุณจำได้ว่าเธอมีเสน่ห์แค่ไหนและคุณสองคนมีความสนุกสนานมากแค่ไหน
คุณมักจะเชื่อมโยงรสนิยมและกลิ่นกับเธอ และยิ้มให้ตัวเองโดยไม่มีเหตุผล
ความคิดถึงสามารถรู้สึกท่วมท้น โดยเฉพาะถ้าคุณ กำลังดิ้นรนกับการเลิกรา
และบ่อยกว่านั้น เหตุการณ์เหล่านี้นำไปสู่การเสียใจในทันที
ดูเหมือนว่าเธอก็ไม่ได้แย่ขนาดนั้นเลยใช่ไหม
ในกรณีที่คุณแน่ใจว่าคุณโทรถูกแล้วตอนที่ทิ้งเธอไป และคุณยังรู้สึกคิดถึงเธออยู่ สิ่งที่คุณทำได้คือนึกถึงความทรงจำที่ไม่ค่อยมีความสุขหลังจากความทรงจำดีๆ
ฉันรู้เรื่องนี้เพราะนี่คือสิ่งที่ฉันประสบกับตัวเองมาระยะหนึ่งแล้ว อีกครั้ง สิ่งที่ช่วยให้ฉันเอาชนะความรู้สึกเชิงลบเหล่านั้นได้คือการพูดคุยกับโค้ชด้านความสัมพันธ์มืออาชีพจาก Relationship Hero
ข้อมูลเชิงลึกที่ฉันได้รับจากพวกเขาช่วยให้ฉันเข้าใจว่าทำไมฉันถึงรู้สึกท่วมท้นด้วยความคิดถึงหลังจากการเลิกรา นั่นเป็นเหตุผลที่ฉันคิดว่าสิ่งเหล่านี้สามารถช่วยคุณสะท้อนความรู้สึกของคุณและตอบสนองก่อนที่จะสายเกินไป
คลิกที่นี่ที่จะเริ่มต้น .
8) ไม่มีผู้หญิงคนใดกระตุ้นความสนใจของคุณ
ฉันพนันได้เลยว่าคุณไม่คิดว่าสิ่งนี้จะเกิดขึ้นกับคุณ!
ตอนนี้คุณสามารถชวนใครออกเดทได้แล้ว ไม่พบใครที่คุณชอบ แดกดันใช่ไหม
เมื่อคุณตกลงปลงใจกับแฟนเก่าของคุณ คุณมักจะเห็นผู้หญิงที่น่าดึงดูดซึ่งคุณรู้สึกอยากคุยด้วย
เพราะแรงกระตุ้นของคุณ คุณจึงลงเอยด้วย ทำร้ายเธอและนี่อาจเป็นสาเหตุหนึ่งที่คุณทิ้งเธอ
แล้วยังไงต่อ ผู้หญิงสวยๆ ซ่อนตัวจากคุณหรือเปล่า
คำอธิบายง่ายๆ
หลังจากการเลิกรา ผู้ชายจำนวนมากไม่สามารถหาผู้หญิงคนอื่นที่พึงปรารถนาได้ เพราะพวกเธอยังไม่ใช่แฟนเก่า -มีแฟนหรือยัง หรือเพราะกลัว
Better Help ยืนยัน:
“การไม่สามารถรู้สึกชอบใครสักคนอาจเกิดจากปัจจัยหลายอย่าง รวมถึงเรื่องเพศ ความหดหู่ใจ หรือ ขาดความมั่นใจในความสามารถในการเลือกใครสักคนอย่างชาญฉลาดจากความล้มเหลวของความสัมพันธ์ครั้งก่อน"
อีกนัยหนึ่ง หากคุณเกี่ยวข้อง นี่อาจเป็นสัญญาณว่าคุณควรพยายามมากขึ้นเพื่อปล่อยเธอไปหรือพิจารณาคุณใหม่ ตัดสินใจทิ้งเธอ
9) เธอไม่อยากคุยกับคุณ
ผู้หญิงควรตัดความสัมพันธ์ทั้งหมดกับแฟนเก่า หากพวกเธอต้องการเลิกราจริงๆ
สิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้นกับคุณเท่านั้น แต่ยังเป็นสัญญาณว่าคุณจะเริ่มเสียใจกับการกระทำของคุณเร็วขึ้นด้วย
แต่ยังมีมากกว่านั้นมีคำแนะนำอีกข้อหนึ่งที่ผู้หญิงมักได้รับเมื่อต้องการได้แฟนเก่ากลับคืนมา
เรียกว่ากฎห้ามติดต่อ และคุณอาจตกหลุมพรางของมันแล้ว
อะไรคือไม่ กฎการติดต่อเกี่ยวกับ?
โดยพื้นฐานแล้ว แฟนเก่าของคุณจะไม่ส่งข้อความ โทรศัพท์ อีเมล และอื่นๆ เพื่อติดต่อคุณ เธอไม่ได้ทำสิ่งนี้เพราะเธอรู้สึกอย่างนั้นจริงๆ
เธอทำสิ่งนี้เพื่อหลอกล่อให้คุณกลับมาหาเธอ
นอกจากนี้ การใช้กฎนี้ยังเป็นประโยชน์สำหรับเธออีกด้วย ดูคำแนะนำที่ครอบคลุมนี้เพื่อทำความเข้าใจการกระทำของเธอให้ดียิ่งขึ้น
ดังนั้น หากความเงียบของเธอทำให้คุณไม่สบายใจ คุณอาจเสียใจที่ทิ้งเธอและกลับไป
10) คุณไม่สามารถพูดถึง การเลิกรา
ฉันแน่ใจว่าเพื่อนและสมาชิกในครอบครัวของคุณบางคนรู้เรื่องการเลิกรา แต่จะมีสักกี่คนที่รู้รายละเอียดที่เต็มไปด้วยเลือด
หากคุณเคยเปิดใจเกี่ยวกับความผิดพลาดในความสัมพันธ์และสาเหตุที่คุณตัดสินใจเลิกรา คุณก็ไม่ต้องสนใจประเด็นนี้
อย่างไรก็ตาม หากคุณไม่สามารถพูดถึงเรื่องนี้ได้หรือรู้สึกไม่สบายใจอย่างมากเมื่อต้องแชร์รายละเอียดเกี่ยวกับเรื่องนี้ อาจเป็นเพราะคุณไม่ยอมรับอย่างเต็มที่
ฟังดูแปลกใช่ไหม
นั่นคือ คุณแค่ปกป้องตัวเองจากความรู้สึกเจ็บปวด นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมการพูดถึงการเลิกราครั้งล่าสุดของคุณจึงไม่ใช่รายการโปรดของคุณ
แม้ว่าจะมีเหตุผล แต่ก็ชี้ให้เห็นถึงความรู้สึกเสียใจด้วย
เพื่อหลีกเลี่ยงเปิดใจให้กว้างกับตัวเองและระบุสิ่งที่ทำให้คุณไม่สบายใจกับการตัดสินใจของคุณ
คำถามเหล่านี้อาจช่วยได้:
- คุณโกรธไหมเมื่อคุณจากไป ?
- คุณยังคิดว่ามีความหวังที่จะแก้ไขสิ่งต่างๆ หรือไม่
11) แฟนเก่าของคุณกำลังจะย้ายไป
โดยไม่คาดคิดหรือไม่ ดูเหมือนว่าแฟนเก่าของคุณ เพื่อเดินหน้าต่อไป
เธอดูดีมาก ออกไปข้างนอกบ่อย และในที่สุดเธอก็ได้งานที่เธอต้องการ
ในแง่หนึ่ง คุณก็มีความสุขกับเธอ แต่คุณก็เริ่มรู้สึกถึงอารมณ์อื่นๆ มากมายเช่นกัน
คุณอิจฉาหรือเศร้าใจหรือเปล่า
การเห็นแฟนเก่าของคุณมีความสุขอาจกระตุ้นความรู้สึกเสียใจได้เช่นกัน
บางทีคุณควรเป็นผู้ชายที่อยู่เคียงข้างเธอและมีความสุขกับช่วงเวลาแห่งความสุขด้วยกัน
แต่คุณก็ยังถือว่าตัวเองโชคดีได้เพราะ:
“การวิจัยแสดงให้เห็นว่าผู้หญิงมีสองเท่า ความเสียใจและความวิตกกังวลและความรู้สึกผิดมากกว่าผู้ชายหลังจากตัดสินใจจบความสัมพันธ์” เชอร์รี มาร์แชล, BSc, MAA กล่าว
กล่าวอีกนัยหนึ่ง คุณในฐานะผู้ชายสามารถกำจัดความเสียใจ ความกังวล และ รู้สึกผิดได้ง่ายกว่าที่ผู้หญิงจะทำได้
12) คุณเบื่อที่จะปาร์ตี้
คุณคิดว่าวันหยุดสุดสัปดาห์ที่แสนขี้เกียจจะหายไปจากชีวิตของคุณตลอดไปพร้อมกับแฟนเก่าของคุณ
แต่นั่นไม่เกิดขึ้น
คุณจินตนาการว่าตัวเองไปปาร์ตี้แล้วสนุกจนถึงเช้า ท้ายที่สุดแล้ว คุณยังเด็ก มีพลัง มีความมั่นใจ และคุณสมควรได้รับ
