15 semne că vei regreta că ai pierdut-o

Când te-ai despărțit de prietena ta, te-ai gândit că ți-ar fi mult mai bine fără ea.

Visai cu ochii deschiși la toate lucrurile pe care ai fi vrut să le faci fără ca ea să te sâcâie.

Cu toate acestea, lucrurile s-au schimbat. Acum vă puneți la îndoială decizia de a o părăsi.

Ai greșit că ai părăsit-o? Vei regreta?

Continuă să citești și vei afla!

1) Nu este prima dată când vă despărțiți

Te-ai despărțit de ea în trecut, dar acum crezi că lucrurile vor fi diferite?

Îmi pare rău să ți-o spun, dar sunt șanse să regreți că o vei pierde și de data asta.

Nu știu ce s-a întâmplat între voi doi, poate v-ați certat și acum nu mai suporți să o vezi.

Ceea ce știu este că, cu siguranță, vei vedea lucrurile altfel imediat ce te vei calma sau după ce vei începe să faci ceea ce credeai că îți dorești cu adevărat.

Adică, nu s-a întâmplat asta și data trecută?

Chiar și așa, faptul că simțiți regret nu înseamnă că ați luat o decizie corectă sau greșită.

Despărțirea de ea ar putea fi una dintre cele 10 alegeri pe care vei regreta că le-ai făcut peste un deceniu, sau nu.

Nu există o modalitate sigură de a afla rezultatul situației dvs. Cu toate acestea, ar trebui să vă așteptați să apară regrete dacă ați mai fost în această situație.

2) Știi că ai dat-o în bară

Jocul de-a vina nu este cu siguranță un lucru constructiv. Dar, dacă știi că ai făcut ceva care a rănit-o, s-ar putea să te simți vinovat pentru asta.

În mod normal, când faci o greșeală, îți ceri scuze pentru ea, însă acum nu poți pentru că ai părăsit-o. Sau nu vrei să o faci pentru că tu crezi că nu ar conta.

Ăsta e un semn că vei regreta că ai pierdut-o.

Deși vinovăția și regretul sunt două lucruri diferite, ele sunt strâns legate între ele.

Practic, ambele înseamnă că te învinovățești pentru ceva ce ai făcut sau nu ai făcut și că te întrebi cum ar fi stat lucrurile dacă ai fi acționat diferit.

Totuși, priviți partea bună a lucrurilor:

"Având în vedere cât de inconfortabil poate fi sentimentul de vinovăție, acesta poate oferi o motivație puternică pentru a cere scuze, a corecta sau a compensa o greșeală și a se comporta responsabil", spune un autor pentru Psychology Today.

Cu alte cuvinte, dacă vei regreta că ai pierdut-o pe baza unui sentiment de vinovăție, există totuși lucruri pe care le poți face pentru a repara greșelile pe care le-ai făcut sau pentru a depăși aceste sentimente.

Am descoperit de curând un articol foarte util despre 17 moduri de a-ți recupera fosta iubită care nu dau greș niciodată. Îți recomand să îl citești dacă te decizi vreodată să o recuperezi.

3) Te simți deja singur

Recunoașteți că nu vă așteptați să vă simțiți singur atât de repede. De fapt, nu vă așteptați să vă simțiți singur deloc.

Dacă stau să mă gândesc mai bine, aveai o mulțime de planuri și erai foarte entuziasmat de ele.

Deci, ce s-a întâmplat?

Sociologul Robert S. Weiss are răspunsuri pentru tine. Potrivit cercetărilor sale, ai nu mai puțin de 6 nevoi sociale de bază care trebuie satisfăcute pentru a nu te simți singur:

• Anexă
• Integrare socială
• Nurturance
• Reasigurarea valorii
• Sentimentul unei alianțe de încredere
• Îndrumare în situații stresante.

Acum, întreabă-te: câte dintre aceste nevoi au fost satisfăcute de fosta ta prietenă?

Da, așa mă gândeam și eu. Prin urmare, dacă te simți deja singur, ai putea fi și tu la un pas de a te simți regretat.

Nu te descuraja, totuși. Sigur, ea ți-a satisfăcut majoritatea nevoilor, dar ceva te-a făcut să te îndepărtezi.

Între timp, nu ar trebui să lași singurătatea sau regretele să te împiedice să îți dai seama ce te-a determinat cu adevărat să o părăsești.

Te-a făcut să te simți neesențială?

Sentimentele tale pentru ea au fost copleșitoare?

Dacă răspunsurile tale sunt pozitive, atunci poate ar trebui să iei în considerare posibilitatea de a vorbi cu un antrenor de relații profesionist care să te ajute să depășești acest sentiment de singurătate.

Relationship Hero este locul în care am găsit un antrenor special care m-a ajutat în cele mai grele momente. Sfaturile lor personalizate m-au ajutat să realizez că nu eram singură până la urmă.

Ca urmare, am dezvoltat strategii eficiente de adaptare și mi-am salvat relația.

Așa că, dacă ai început deja să te simți singur, poate ar trebui să te adresezi și tu lor.

Click aici pentru a le verifica.

4) Începi să prinzi obiceiuri proaste

Te-ai îngrășat deja 2 kilograme, deși plănuiai să mergi la sală fără ca fosta ta iubită să te sune tot timpul?

Obișnuiești să bei în fiecare zi pentru că nu ai altceva mai bun de făcut?

Ei bine, poate că nu am ghicit prostul obicei pe care l-ai căpătat, dar cred că înțelegi unde vreau să ajung.

Când erați împreună, obișnuiați să visați cu ochii deschiși la faptul că vă petreceți timpul cu amicii voștri cât de mult doriți sau că în sfârșit jucați FIFA 22.

Acum, că poți face toate acestea, nu te mai atrag la fel de mult. În schimb, alegi să te comporți autodistructiv.

Deși îmi pare rău să vă spun că acesta este un semn că regretele sunt iminente, sunt și fericită în același timp.

De ce? Pentru că "durerea regretului poate avea ca rezultat reorientarea și luarea de măsuri corective sau urmărirea unei noi căi", spune Melanie Greenberg, doctor în psihologie, autor, speaker.

Așadar, chiar dacă semnele indică un sentiment de regret, acest lucru poate fi de fapt un lucru bun pentru tine.

Depinde cu adevărat de modul în care decideți să gestionați această situație.

5) O urmărești pe rețelele de socializare

Puneți-vă aceste întrebări:

• Dacă nu o mai dorești în viața ta, de ce continui să-i verifici profilurile online?
• Dacă nu mai ești îndrăgostit de ea, de ce simți nevoia să vezi ce face?

Aceste acțiuni aparent inofensive nu sunt bune pentru tine și indică faptul că ai putea avea regrete în viitor.

Deși înțeleg că nu poți uita pur și simplu de ea peste noapte, știu, de asemenea, că indecisivitatea ta te face să verifici profilurile ei online.

Adevărul brutal este că s-ar putea să vă mințiți singur.

Ce-ți spui? Că ești doar curios să vezi cum se descurcă cu despărțirea?

Recunoaște, dacă ea postează un cântec de dragoste, te gândești imediat că este vorba despre tine. Sau poate că vrei să fie vorba despre tine?

La fel și dacă adaugă o poză cu ea la plajă. Nu te poți abține să nu faci o remarcă răutăcioasă despre faptul că se distrează.

Așadar, dacă intenționai serios să o părăsești, ține cont de faptul că a te uita la postările și fotografiile ei este un obicei prost care ar putea duce la regrete.

6) Încă te gândești la ea din punct de vedere sexual

Partea sexuală joacă un rol important în majoritatea relațiilor.

Se întâmplă adesea ca doi oameni să fie compatibili din punct de vedere fizic și să se bucure de sex uluitor.

Cu toate acestea, a fi compatibil din punct de vedere fizic nu este suficient pentru a menține o relație sănătoasă.

Sunt sigur că știți deja asta, dar rămâneți cu mine.

Dacă încă îți dorești sexual fosta iubită, înseamnă că vei regreta oricum că ai pierdut-o.

Până când vei ajunge la același nivel de intimitate sau compatibilitate sexuală cu altcineva, ea va fi mereu în mintea ta.

Ideea este că este normal să regreți această parte a relației tale dacă a existat o chimie între voi doi.

Chiar și așa, acesta nu ar trebui să fie singurul motiv pentru a o contacta din nou.

7) Te simți copleșit de nostalgie

Tu și fata asta erați grozavi împreună. Și ce s-a întâmplat?

În ultima vreme, îți amintești mereu de momentele frumoase pe care le-ai petrecut împreună cu ea. Îți amintești cât de fermecătoare era și cât de mult v-ați distrat.

Adesea asociați gusturi și mirosuri cu ea și vă surprindeți zâmbind fără motiv.

Nostalgia poate fi copleșitoare, mai ales dacă te lupți să treci peste despărțire.

Și, de cele mai multe ori, aceste episoade duc la regrete imediate.

Se pare că nu era chiar atât de rea până la urmă, nu-i așa?

În cazul în care ești sigur că ai luat decizia corectă atunci când ai părăsit-o și încă mai simți nostalgie, ceea ce poți face este să te gândești la o amintire nu prea fericită imediat după una bună.

Știu acest lucru pentru că este ceva ce am experimentat și eu cu ceva timp în urmă. Din nou, ceva care m-a ajutat să depășesc acele sentimente negative a fost să vorbesc cu un antrenor profesionist de relații de la Relationship Hero.

Perspectivele pe care le-am primit de la ele m-au ajutat să înțeleg de ce mă simțeam copleșită de nostalgie după o despărțire. De aceea cred că ele te pot ajuta și pe tine să reflectezi asupra sentimentelor tale și să reacționezi înainte de a fi prea târziu.

Faceți clic aici pentru a începe .

8) Nici o femeie nu-ți stârnește interesul

Pun pariu că nu credeai că ți se poate întâmpla așa ceva!

Acum că ești liber să inviți pe oricine în oraș, nu găsești pe nimeni care să-ți placă. Ironic, nu-i așa?

Atunci când erați logodit cu fosta dvs. iubită, ați văzut adesea femei atrăgătoare cu care v-ați simțit obligat să vorbiți.

Din cauza impulsurilor tale, ai ajuns să o rănești și poate că acesta a fost unul dintre motivele pentru care i-ai dat papucii.

Și acum? Toate femeile frumoase se ascund de tine?

Explicația este simplă.

Imediat după o despărțire, numeroși bărbați nu reușesc să găsească o altă femeie dezirabilă pentru că nu au trecut încă peste fostele lor iubite sau pentru că sunt speriați.

Better Help confirmă acest lucru:

"Incapacitatea de a simți atracție față de cineva poate fi cauzată de diverși factori, inclusiv sexualitatea, depresia sau lipsa de încredere în capacitatea de a alege pe cineva cu înțelepciune, pe baza eșecului unei relații anterioare".

Cu alte cuvinte, dacă te raportezi la ea, acesta ar putea fi un semn că ar trebui fie să încerci mai mult să o lași să plece, fie să îți reconsideri decizia de a o părăsi.

9) Nu vrea să vorbească cu tine

Femeile sunt sfătuite să rupă orice legătură cu foștii lor iubiți dacă vor cu adevărat să treacă peste despărțire.

Acest lucru nu numai că ți se poate întâmpla ție, dar poate fi și un semn că vei începe să regreți mai devreme acțiunile tale.

Dar mai e. Mai e un alt sfat pe care femeile îl primesc adesea când vor să-și recupereze foștii iubiți.

Se numește "regula fără contact" și este posibil să fi căzut în capcana ei.

Despre ce este vorba în Regula fără contact?

Practic, fosta ta iubită se abține să folosească mesaje, apeluri telefonice, e-mailuri și așa mai departe pentru a te contacta. Ea nu face acest lucru pentru că așa simte cu adevărat.

Face asta ca să te atragă înapoi la ea.

În plus, aplicarea acestei reguli este cu adevărat benefică pentru ea. Consultați acest ghid complet pentru a înțelege mai bine acțiunile ei.

Așadar, dacă tăcerea ei te face să te simți inconfortabil, s-ar putea să regreți că ai părăsit-o și să te întorci.

10) Nu poți vorbi despre despărțire

Sunt sigur că unii dintre prietenii și membrii familiei tale știu despre despărțire. Dar câți dintre ei cunosc detaliile sângeroase?

Dacă v-ați deschis deja cu privire la ceea ce nu a mers bine în relația dvs. și la motivul pentru care ați decis să plecați, atunci puteți să nu luați în considerare acest punct.

Cu toate acestea, dacă nu puteți vorbi despre ea sau vă simțiți foarte inconfortabil când vine vorba de a împărtăși detalii despre ea, s-ar putea să fie din cauză că nu ați acceptat-o pe deplin.

Sună ciudat, nu?

Chestia este că te protejezi doar să nu te simți rănită. De aceea, a vorbi despre recenta ta despărțire nu se numără printre preferatele tale.

Deși acest lucru este absolut logic, indică, de asemenea, un sentiment de regret.

Pentru a evita acest lucru, aveți o discuție sinceră cu dumneavoastră și identificați lucrurile care vă împiedică să fiți împăcat cu decizia dumneavoastră.

Aceste întrebări ar putea fi de ajutor:

• Erai supărat când ai plecat?
• Mai credeți că mai există speranță de a repara lucrurile?

11) Fosta ta iubită merge mai departe

În mod neașteptat sau nu, fosta ta iubită pare să meargă mai departe.

Arată foarte bine, iese mult în oraș și, în sfârșit, a obținut slujba pe care și-o dorea.

Într-un fel, te bucuri pentru ea, dar începi să simți și tot felul de alte emoții.

Ești gelos, sau trist?

Să-ți vezi fosta iubită fericită ar putea declanșa și sentimente de regret.

Poate că ar fi trebuit să fiți bărbatul de lângă ea și să vă bucurați împreună de aceste momente fericite.

Dar, totuși, vă puteți considera norocoși pentru că:

"Cercetările arată că femeile au de două ori mai multe regrete și mai multă anxietate și vinovăție decât bărbații după ce decid să pună capăt relației lor", spune Sherry Marshall, BSc, MAA.

Cu alte cuvinte, tu, ca bărbat, poți scăpa de regrete, anxietate și vinovăție mai ușor decât o poate face o femeie.

12) Te-ai săturat de petreceri

Credeai că weekend-urile leneșe vor dispărea din viața ta pentru totdeauna, împreună cu fosta ta iubită.

Dar nu s-a întâmplat așa ceva.

Te-ai imaginat mergând la petrecere după petrecere și distrându-te până dimineața. La urma urmei, ești tânăr, energic, încrezător și meriți să te distrezi.

Nu pot să mă contrazic cu asta!

Dar, nici asta nu s-a întâmplat.

Dacă ești deja obosit de petreceri, cu siguranță nu este un semn bun.

Fiecare persoană ar trebui să se mențină ocupată după o despărțire. A avea ceva de făcut ajută la desprindere.

În cazul tău, dacă ieșirile la dans erau în fruntea listei de priorități și te-ai plictisit ușor de ele, atunci ar trebui să găsești altceva de făcut.

Motivul pentru care spun acest lucru este pentru că, în caz contrar, s-ar putea să te concentrezi din nou asupra fostei tale iubite și să începi să regreți curând decizia de a o părăsi.

13) Prietenii tăi sunt mereu ocupați

Petrecerea timpului cu fosta ta iubită te-a făcut să ratezi o mulțime de ieșiri cu băieții.

Așa că, în mod natural, imediat ce ai părăsit-o, ai luat legătura cu ei.

Spre surprinderea ta, erau mai ocupați decât te așteptai, fapt care te-a făcut să realizezi ceva important;

Băieții nu erau atât de activi pe cât credeai că sunt. De fapt, timpul zbura când erai cu ea.

Doar pentru că prietenii tăi sunt mai ocupați decât credeai și nu pot ieși cu tine atât de des pe cât ți-ai dori, s-ar putea să regreți că ai pierdut-o.

De ce?

• Pentru că vei avea mai mult timp să te gândești la ea.
• Pentru că era mereu disponibilă să iasă cu tine.
• Pentru că, în ciuda a ceea ce ai spus, era distractiv să fii în preajma ei.

Vă puteți gândi la alte motive?

14) Ești încă îndrăgostit de ea

E timpul să fii sinceră. Adică, foarte, foarte sinceră.

Mai ești îndrăgostit de ea?

Poate că motivul pentru care ai părăsit-o nu are nimic de-a face cu ea și, implicit, cu sentimentele tale pentru ea.

Există multe situații care ar fi putut să vă îngreuneze relația.

Ceea ce încerc să spun este că ai putea avea 1000 de motive să te desparți de ea și să o iubești în continuare.

Dacă sunteți în această situație, atunci trebuie să știți că este posibil să aveți regrete cândva în viitor.

Ca să înrăutățim lucrurile, nu există nicio modalitate de a evita aceste tipuri de regrete romantice.

Ați putea fi victima unui caz clasic de "persoană potrivită, moment nepotrivit".

15) Visezi despre ea

Au trecut luni de zile de când v-ați despărțit, dar continui să visezi la ea.

În timp ce tu dormi, ea se strecoară în visele tale și se face imposibil de uitat.

Mintea ta îți joacă feste? Nu cred!

Cred că acesta este un semn că ați luat o decizie greșită.

Vreau să vă dezvălui un mic secret.

Persoana care îți apare în vis ar putea fi sufletul tău pereche sau flacăra geamănă.

Numai cealaltă jumătate a sufletului tău sau un suflet din aceeași familie de suflete ca și al tău are capacitatea de a comunica telepatic cu tine.

De fapt, relațiile de tip on și off sunt tipice pentru flăcările gemene.

Așadar, data viitoare când visezi la ea, fii atent la ceea ce simți sau la ceea ce încearcă să-ți spună.

Am părăsit-o și regret, acum ce fac?

Înainte de a lua o altă decizie, ia-ți timp pentru a-ți reanaliza sentimentele.

Doar pentru că te poți identifica cu unele dintre semnele de mai sus, nu înseamnă că decizia ta de a o părăsi a fost greșită.

Sentimentul de regret este cel mai rău. Chiar și așa, nu ar trebui să fie singurul motiv pentru care să te împaci cu ea.

În cele din urmă, tu ești cea care știe ce s-a întâmplat între voi doi și dacă ești capabilă și dispusă să repari lucrurile.