15 segni che ti faranno rimpiangere di averla persa

Quando avete rotto con la vostra ragazza, pensavate che sareste stati molto meglio senza di lei.

Sognavi a occhi aperti tutte le cose che avresti voluto fare senza che lei ti assillasse.

Tuttavia, le cose sono cambiate: ora stai mettendo in discussione la tua decisione di lasciarla.

Hai sbagliato a lasciarla? Te ne pentirai?

Continuate a leggere e lo scoprirete!

1) Non è la prima volta che vi lasciate

Avete rotto con lei in passato, ma ora pensate che le cose andranno diversamente?

Mi dispiace dirtelo, ma è probabile che ti pentirai di averla persa anche questa volta.

Non so cosa sia successo tra voi due, forse avete litigato di brutto e ora non sopporti la sua vista.

Quello che so è che sicuramente vedrete le cose in modo diverso non appena vi sarete calmati, o dopo aver iniziato a fare quello che pensavate di volere davvero.

Non è successo anche l'altra volta?

Tuttavia, il fatto di sentirsi pentiti non significa che si sia presa la decisione giusta o sbagliata.

Rompere con lei potrebbe essere una delle 10 scelte che rimpiangerete di aver fatto tra dieci anni, oppure no.

Non c'è un modo sicuro per conoscere l'esito della vostra situazione, ma se vi siete già trovati in questa situazione dovreste aspettarvi dei rimpianti.

2) Sapete di aver sbagliato

Il gioco della colpa non è certo una cosa costruttiva da fare, ma se sapete di aver fatto qualcosa che l'ha ferita, potreste sentirvi in colpa.

Di solito, quando si commette un errore, ci si scusa per questo, ma ora non si può perché la si è lasciata, o non lo si vuole fare perché si pensa che non farebbe alcuna differenza.

Questo è il segno che vi pentirete di averla persa.

Sebbene il senso di colpa e il rimpianto siano due cose diverse, sono strettamente legati l'uno all'altro.

In sostanza, entrambi significano che ci si incolpa per qualcosa che si è fatto o non si è fatto e che ci si chiede come sarebbero potute andare le cose se si fosse agito diversamente.

Tuttavia, guardate il lato positivo:

"Dato che il senso di colpa può essere spiacevole, può fornire una forte motivazione per scusarsi, correggere o rimediare a un torto e comportarsi in modo responsabile", spiega un autore per Psychology Today.

In altre parole, se vi pentite di averla persa sulla base di un sentimento di colpa, ci sono ancora cose che potete fare per rimediare ai torti subiti o per superare questi sentimenti.

Di recente ho scoperto un articolo molto utile sui 17 modi per riconquistare la vostra ex ragazza che non falliscono mai. Vi consiglio di leggerlo se decidete di riconquistarla.

3) Vi sentite già soli

Ammettetelo: non vi aspettavate di sentirvi soli così presto, anzi, non vi aspettavate affatto di sentirvi soli.

A pensarci bene, avevi molti progetti e ne eri davvero entusiasta.

Allora, cosa è successo?

Il sociologo Robert S. Weiss ha le risposte per voi: secondo le sue ricerche, avete non meno di 6 bisogni sociali fondamentali che devono essere soddisfatti per non sentirvi soli:

• Allegato
• Integrazione sociale
• Nutrizione
• Rassicurazione del valore
• Senso di alleanza affidabile
• Guida in situazioni di stress.

Ora, chiedetevi: quanti di questi bisogni sono stati soddisfatti dalla vostra ex ragazza?

Pertanto, se vi sentite già soli, potreste anche essere a un passo dal rimpianto.

Non scoraggiatevi, però: certo, lei ha soddisfatto la maggior parte delle vostre esigenze, ma qualcosa vi ha fatto allontanare.

Nel frattempo, non deve lasciare che la solitudine o il rimpianto si frappongano a capire cosa l'ha spinta a lasciarla.

Vi ha fatto sentire non indispensabili?

I suoi sentimenti per lei erano travolgenti?

Se le risposte sono positive, forse dovreste prendere in considerazione l'idea di rivolgervi a un coach relazionale professionista che vi aiuti a superare questa sensazione di solitudine.

Relationship Hero è il luogo in cui ho trovato un coach speciale che mi ha aiutato nel mio momento più difficile. I loro consigli personalizzati mi hanno aiutato a capire che non ero sola, dopo tutto.

Di conseguenza, ho sviluppato strategie di coping efficaci e ho salvato la mia relazione.

Quindi, se avete già iniziato a sentirvi soli, forse dovreste rivolgervi anche a loro.

Cliccate qui per scoprirli.

4) Iniziate a prendere cattive abitudini

Siete già ingrassati di 4 chili anche se avevate intenzione di andare in palestra senza che la vostra ex ragazza vi chiami in continuazione?

Siete abituati a bere ogni giorno perché non avete niente di meglio da fare?

Forse non ho indovinato la cattiva abitudine che avete preso, ma credo che abbiate capito dove voglio arrivare.

Quando eravate insieme, sognavate ad occhi aperti di uscire con i vostri amici per tutto il tempo che volevate o di giocare finalmente a FIFA 22.

Ora che potete fare tutte queste cose, non vi attraggono più di tanto e scegliete invece di comportarvi in modo autodistruttivo.

Se da un lato mi dispiace dirvi che questo è un segno che i rimpianti sono imminenti, dall'altro sono anche felice allo stesso tempo.

Perché "il dolore del rimpianto può portare a ricentrarsi e a intraprendere azioni correttive o a perseguire una nuova strada", afferma Melanie Greenberg, Ph.D., psicologa, autrice e relatrice.

Quindi, anche se i segnali indicano un sentimento di rimpianto, questo potrebbe essere una cosa positiva per voi.

Dipende da come decidete di gestire la situazione.

5) La seguite sui social media

Ponetevi queste domande:

• Se non la vuoi più nella tua vita, perché continui a controllare i suoi profili online?
• Se non sei più innamorato di lei, perché senti il bisogno di vedere come sta?

Queste azioni, apparentemente innocue, non sono positive per voi e indicano che potreste pentirvi in futuro.

Se da un lato capisco che non puoi dimenticarti di lei da un giorno all'altro, dall'altro so che è la tua indecisione a farti controllare i suoi profili online.

La brutale verità è che forse state mentendo a voi stessi.

Cosa ti stai dicendo? Che sei solo curioso di vedere come affronta la rottura?

Ammettetelo, se pubblica una canzone d'amore, pensate subito che si tratti di voi. O forse volete che si tratti di voi?

Lo stesso vale se aggiunge una foto di se stessa in spiaggia: non potete fare a meno di fare un commento cattivo sul fatto che si sta divertendo.

Quindi, se eri seriamente intenzionato a lasciarla, tieni presente che guardare i suoi post e le sue foto è una cattiva abitudine che potrebbe portare a un rimpianto.

6) Pensi ancora a lei dal punto di vista sessuale

La parte sessuale gioca un ruolo importante nella maggior parte delle relazioni.

Capita spesso che due persone siano fisicamente compatibili e godano di un sesso strabiliante.

Tuttavia, non basta essere fisicamente compatibili per mantenere una relazione sana.

Sono sicuro che lo sapete già, ma seguitemi.

Se desiderate ancora la vostra ex ragazza dal punto di vista sessuale, significa che vi pentirete comunque di averla persa.

Finché non raggiungerete lo stesso livello di intimità o compatibilità sessuale con qualcun altro, lei sarà sempre nei vostri pensieri.

Il punto è che è normale rimpiangere questa parte della relazione se c'era chimica tra voi due.

Tuttavia, non dovrebbe essere l'unico motivo per contattarla di nuovo.

7) Vi sentite sopraffatti dalla nostalgia

Tu e questa ragazza stavate benissimo insieme. Allora, cos'è successo?

Ultimamente ti vengono in mente i bei momenti trascorsi con lei, il suo fascino e il divertimento che avete vissuto insieme.

Spesso si associano a lei sapori e odori e ci si sorprende a sorridere senza motivo.

La nostalgia può essere opprimente, soprattutto se si sta lottando per superare la rottura.

E, il più delle volte, questi episodi portano a un immediato rimpianto.

Sembra che non fosse poi così male, vero?

Se siete sicuri di aver fatto la scelta giusta quando l'avete lasciata, ma provate comunque nostalgia, potete pensare a un ricordo non proprio felice subito dopo uno bello.

Lo so perché è una situazione che ho sperimentato anch'io qualche tempo fa. Anche in questo caso, una cosa che mi ha aiutato a superare questi sentimenti negativi è stato parlare con un coach di relazioni professionali di Relationship Hero.

Le intuizioni che ho ricevuto da loro mi hanno aiutato a capire perché mi sentivo sopraffatta dalla nostalgia dopo una rottura. Ecco perché penso che possano anche aiutarvi a riflettere sui vostri sentimenti e a reagire prima che sia troppo tardi.

Clicca qui per iniziare.

8) Nessuna donna suscita il vostro interesse

Scommetto che non pensavate che questo potesse accadere a voi!

Ora che siete liberi di chiedere a chiunque di uscire, non riuscite a trovare nessuno che vi piaccia. Ironico, vero?

Quando era impegnato con la sua ex ragazza, vedeva spesso donne attraenti con cui si sentiva in dovere di parlare.

A causa dei tuoi impulsi, hai finito per ferirla e forse questo è stato uno dei motivi per cui l'hai lasciata.

E adesso? Tutte le belle donne si nascondono da te?

La spiegazione è semplice.

Subito dopo una rottura, molti uomini non sono in grado di trovare un'altra donna desiderabile perché non hanno ancora dimenticato la loro ex ragazza o perché hanno paura.

Better Help lo conferma:

"L'incapacità di provare attrazione per qualcuno può essere dovuta a vari fattori, tra cui la sessualità, la depressione o la mancanza di fiducia nella capacità di scegliere saggiamente una persona sulla base del fallimento di una precedente relazione".

In altre parole, se vi relazionate, questo potrebbe essere un segno che dovreste sforzarvi di lasciarla andare o riconsiderare la vostra decisione di lasciarla.

9) Non vuole parlare con te

Si consiglia alle donne di tagliare i ponti con i loro ex fidanzati se vogliono davvero superare la rottura.

Questo non solo può accadere a voi, ma può anche essere un segno che inizierete presto a pentirvi delle vostre azioni.

Ma c'è di più: c'è un altro consiglio che le donne ricevono spesso quando vogliono riconquistare il loro ex fidanzato.

Si chiama "regola del non contatto" e voi potreste essere caduti nella sua trappola.

Che cos'è la regola del divieto di contatto?

In pratica, la vostra ex ragazza si astiene dall'utilizzare messaggi, telefonate, e-mail e così via per contattarvi, ma non lo fa perché è quello che prova davvero.

Lo fa per attirarti di nuovo a lei.

Inoltre, l'applicazione di questa regola è davvero vantaggiosa per lei. Consultate questa guida completa per capire meglio le sue azioni.

Quindi, se il suo silenzio ti mette a disagio, potresti pentirti di averla lasciata e tornare indietro.

10) Non si può parlare della rottura

Sono certo che alcuni dei vostri amici e familiari sanno della rottura, ma quanti di loro conoscono i dettagli più cruenti?

Se avete già parlato di ciò che non andava nella vostra relazione e del motivo per cui avete deciso di lasciarla, allora potete ignorare questo punto.

Tuttavia, se non riuscite a parlarne o vi sentite a disagio quando si tratta di condividere i dettagli, forse è perché non l'avete accettato completamente.

Sembra strano, vero?

Il fatto è che vi state solo proteggendo dal sentirvi feriti, ecco perché parlare della vostra recente rottura non è tra i vostri preferiti.

Se da un lato ciò è assolutamente sensato, dall'altro indica un sentimento di rimpianto.

Per evitarlo, è necessario parlare a cuore aperto con se stessi e individuare gli elementi che impediscono di essere in pace con la propria decisione.

Queste domande possono essere d'aiuto:

• Era arrabbiato quando se n'è andato?
• Crede ancora che ci sia speranza di sistemare le cose?

11) La vostra ex ragazza sta cambiando vita

Inaspettatamente o meno, la vostra ex ragazza sembra aver voltato pagina.

Sta benissimo, esce spesso e finalmente ha ottenuto il lavoro che desiderava.

In un certo senso, siete felici per lei, ma iniziate anche a provare tutta una serie di altre emozioni.

Sei geloso o triste?

Vedere la propria ex ragazza felice potrebbe scatenare anche sentimenti di rimpianto.

Forse avresti dovuto essere l'uomo accanto a lei e goderti questi momenti felici insieme.

Ma si può comunque considerare fortunato perché:

"Le ricerche dimostrano che le donne hanno il doppio dei rimpianti e più ansia e senso di colpa degli uomini dopo aver deciso di porre fine alla loro relazione", afferma Sherry Marshall, BSc, MAA.

In altre parole, l'uomo può liberarsi di rimpianti, ansie e sensi di colpa più facilmente di una donna.

12) Siete stanchi di fare festa

Pensavate che i weekend pigri sarebbero scomparsi per sempre dalla vostra vita, insieme alla vostra ex ragazza.

Ma non è successo.

Vi immaginate di andare a una festa dopo l'altra e di divertirvi fino al mattino. In fondo, siete giovani, energici, sicuri di voi stessi e meritate di divertirvi.

Non c'è che dire!

Ma non è successo nemmeno questo.

Se siete già stanchi di fare festa, non è certo un buon segno.

Ogni persona dovrebbe tenersi occupata dopo una rottura: avere qualcosa da fare aiuta a lasciarsi andare.

Nel vostro caso, se uscire a ballare era in cima alla vostra lista di priorità e vi annoiavate facilmente, allora dovreste trovare qualcos'altro da fare.

Il motivo per cui lo dico è che altrimenti potreste tornare a concentrarvi sulla vostra ex ragazza e iniziare presto a rimpiangere la decisione di lasciarla.

13) I vostri amici sono sempre impegnati

Trascorrere del tempo con la tua ex ragazza ti ha fatto perdere molte serate tra ragazzi.

Quindi, naturalmente, non appena l'hai lasciata, li hai contattati.

Con sorpresa, erano più occupati di quanto si aspettasse, un fatto che le ha fatto capire una cosa importante;

I ragazzi non erano così attivi come pensavate, anzi, il tempo volava quando eravate con lei.

Solo perché i vostri amici sono più impegnati di quanto pensavate e non possono uscire con voi quanto vorreste, potreste rimpiangere di averla persa.

Perché?

• Perché avrete più tempo per pensare a lei.
• Perché era sempre disponibile a uscire con te.
• Perché, nonostante quello che hai detto, era divertente stare con lei.

Vi vengono in mente altri motivi?

14) Sei ancora innamorato di lei

È arrivato il momento di essere onesti, davvero, davvero onesti.

Sei ancora innamorato di lei?

Forse il motivo per cui l'hai lasciata non ha nulla a che fare con lei e, implicitamente, con i tuoi sentimenti per lei.

Ci sono molte situazioni che potrebbero aver reso difficile la vostra relazione.

Quello che sto cercando di dire è che potresti avere 1000 ragioni per rompere con lei e amarla ancora.

Se siete voi, sappiate che è possibile sentirsi pentiti in futuro.

A peggiorare le cose, non c'è nemmeno modo di evitare questo tipo di rimpianti romantici.

Potreste essere vittime di un classico caso di "persona giusta, momento sbagliato".

15) La sognate

Sono passati mesi da quando vi siete lasciati, ma continui a sognarla.

Mentre dormite, lei si insinua nei vostri sogni e si rende impossibile da dimenticare.

La tua mente ti sta giocando brutti scherzi? Non credo proprio!

Penso che questo sia un segno che avete fatto la scelta sbagliata.

Voglio svelarvi un piccolo segreto.

La persona che appare nei vostri sogni potrebbe essere la vostra anima gemella o la vostra fiamma gemella.

Solo l'altra metà della vostra anima o un'anima della vostra stessa famiglia ha la capacità di comunicare telepaticamente con voi.

In effetti, le relazioni on e off sono tipiche delle fiamme gemelle.

Quindi, la prossima volta che la sognate, prestate attenzione al modo in cui vi sentite o a ciò che sta cercando di dirvi.

L'ho lasciata e me ne pento, e adesso?

Prima di prendere una nuova decisione, prendetevi del tempo per rianalizzare i vostri sentimenti.

Il fatto che possiate riconoscervi in alcuni dei segnali di cui sopra non significa che la vostra decisione di lasciarla sia stata sbagliata.

Il rimpianto è la cosa peggiore, ma non dovrebbe essere l'unico motivo per cui tu voglia tornare con lei.

In definitiva, siete voi a sapere cosa è successo tra voi due e se siete in grado e disposti a sistemare le cose.