15 tanda Anda akan menyesal kehilangan dia

Ketika Anda putus dengan pacar Anda, Anda berpikir bahwa Anda akan jauh lebih baik tanpanya.

Anda melamun tentang semua hal yang ingin Anda lakukan tanpa diomeli olehnya.

Namun, banyak hal yang telah berubah, dan Anda sekarang mempertanyakan keputusan Anda untuk meninggalkannya.

Apakah Anda salah meninggalkannya? Apakah Anda akan menyesal?

Teruslah membaca dan Anda akan mengetahuinya!

1) Ini bukan pertama kalinya Anda putus cinta

Pernahkah Anda putus dengannya di masa lalu, tetapi sekarang Anda berpikir segalanya akan berbeda?

Saya minta maaf untuk memberitahukannya kepada Anda, tetapi kemungkinan besar Anda juga akan menyesal kehilangannya kali ini.

Saya tidak tahu apa yang terjadi di antara kalian berdua. Mungkin kalian bertengkar hebat dan sekarang Anda tidak tahan melihatnya.

Yang saya tahu adalah bahwa Anda pasti akan melihat sesuatu secara berbeda setelah Anda tenang, atau setelah Anda mulai melakukan apa yang Anda pikir benar-benar Anda inginkan.

Maksud saya, bukankah hal itu pernah terjadi sebelumnya?

Meski begitu, merasa menyesal bukan berarti Anda membuat keputusan yang benar atau salah.

Putus dengannya bisa jadi salah satu dari 10 pilihan yang akan Anda sesali satu dekade dari sekarang, atau tidak.

Tidak ada cara yang pasti untuk mengetahui hasil dari situasi Anda. Namun, Anda akan merasakan penyesalan jika Anda pernah mengalami situasi ini sebelumnya.

2) Anda tahu bahwa Anda mengacaukannya

Memainkan permainan menyalahkan jelas bukan hal yang konstruktif untuk dilakukan. Namun, jika Anda tahu bahwa Anda telah melakukan sesuatu yang menyakiti hatinya, Anda mungkin akan merasa bersalah karenanya.

Biasanya, ketika Anda melakukan kesalahan, Anda akan meminta maaf untuk itu. Namun, sekarang Anda tidak bisa melakukannya karena Anda telah meninggalkannya, atau Anda tidak akan melakukannya karena Anda pikir itu tidak akan ada bedanya.

Ini adalah tanda bahwa Anda akan menyesal kehilangan dia.

Meskipun rasa bersalah dan penyesalan adalah dua hal yang berbeda, namun keduanya sangat erat kaitannya satu sama lain.

Pada dasarnya, keduanya berarti Anda menyalahkan diri sendiri atas sesuatu yang Anda lakukan atau tidak lakukan dan Anda bertanya-tanya bagaimana keadaan yang akan terjadi jika Anda bertindak secara berbeda.

Namun demikian, lihatlah sisi baiknya:

"Mengingat betapa tidak nyamannya rasa bersalah, rasa bersalah dapat memberikan motivasi yang kuat untuk meminta maaf, memperbaiki atau menebus kesalahan, dan berperilaku secara bertanggung jawab," ujar seorang penulis untuk Psychology Today.

Dengan kata lain, jika Anda menyesal kehilangan dia karena merasa bersalah, masih ada hal-hal yang bisa Anda lakukan untuk memperbaiki kesalahan yang telah Anda lakukan atau untuk mengatasi perasaan ini.

Baru-baru ini saya menemukan artikel yang sangat membantu tentang 17 cara untuk mendapatkan kembali mantan pacar Anda yang tidak pernah gagal. Saya sarankan untuk membacanya jika Anda memutuskan untuk mendapatkannya kembali.

3) Anda sudah merasa sendirian

Akui saja, Anda tidak menyangka akan merasa kesepian secepat itu. Bahkan, Anda tidak menyangka akan merasa kesepian sama sekali.

Jika dipikir-pikir, Anda memiliki banyak rencana dan Anda sangat antusias dengan rencana-rencana tersebut.

Jadi, apa yang terjadi?

Sosiolog Robert S. Weiss memiliki jawabannya untuk Anda. Menurut penelitiannya, Anda memiliki tak kurang dari 6 kebutuhan sosial dasar yang harus dipenuhi agar terhindar dari rasa kesepian:

• Lampiran
• Integrasi sosial
• Pemeliharaan
• Kepastian akan nilai
• Rasa aliansi yang dapat diandalkan
• Bimbingan dalam situasi yang penuh tekanan.

Sekarang, tanyakan pada diri Anda sendiri, berapa banyak dari kebutuhan ini yang dipenuhi oleh mantan pacar Anda?

Ya, saya pikir begitu. Oleh karena itu, jika Anda sudah merasa kesepian, Anda juga bisa selangkah lebih dekat untuk merasakan penyesalan.

Namun, jangan berkecil hati. Tentu saja, dia memenuhi sebagian besar kebutuhan Anda, tetapi ada sesuatu yang membuat Anda menarik diri.

Sementara itu, Anda tidak boleh membiarkan kesepian atau penyesalan menghalangi Anda untuk mencari tahu apa yang sebenarnya membuat Anda memutuskan untuk meninggalkannya.

Apakah dia membuat Anda merasa tidak penting?

Apakah perasaan Anda terhadapnya sangat luar biasa?

Jika jawaban Anda positif, maka mungkin Anda harus mempertimbangkan untuk berbicara dengan pelatih hubungan profesional yang akan membantu Anda mengatasi perasaan kesepian ini.

Relationship Hero adalah tempat saya menemukan pelatih khusus yang membantu saya di saat-saat terberat saya. Nasihat mereka yang dipersonalisasi membantu saya menyadari bahwa saya tidak sendirian.

Sebagai hasilnya, saya mengembangkan strategi penanganan yang efektif dan menyelamatkan hubungan saya.

Jadi, jika Anda sudah mulai merasa kesepian, mungkin Anda harus menjangkau mereka juga.

Klik di sini untuk memeriksanya.

4) Anda mulai mengambil kebiasaan buruk

Apakah berat badan Anda sudah naik 4 kilogram meskipun Anda berencana untuk pergi ke gym tanpa mantan pacar Anda menelepon Anda setiap saat?

Apakah Anda terbiasa minum setiap hari karena tidak ada hal lain yang lebih baik untuk dilakukan?

Mungkin saya tidak menebak kebiasaan buruk yang Anda lakukan, tapi saya rasa Anda mengerti maksud saya dengan hal ini.

Ketika kalian berdua bersama, Anda biasanya melamun tentang nongkrong bersama teman-teman Anda selama yang Anda inginkan atau akhirnya bermain FIFA 22.

Sekarang, setelah Anda dapat melakukan semua ini, semua itu tidak lagi menarik bagi Anda, dan sebaliknya, Anda memilih untuk berperilaku merusak diri sendiri.

Meskipun saya minta maaf untuk memberi tahu Anda bahwa ini adalah pertanda penyesalan akan segera terjadi, namun pada saat yang sama, saya juga merasa bahagia.

Karena "rasa sakit dari penyesalan dapat menghasilkan fokus kembali dan mengambil tindakan korektif atau mengejar jalan baru," kata Melanie Greenberg, Ph.D., seorang psikolog, penulis, pembicara.

Jadi, meskipun tanda-tanda mengarah pada perasaan menyesal, ini mungkin sebenarnya merupakan hal yang baik untuk Anda.

Hal ini benar-benar tergantung pada bagaimana Anda memutuskan untuk menangani situasi ini.

5) Anda menguntitnya di media sosial

Ajukan pertanyaan-pertanyaan ini kepada diri Anda sendiri:

• Jika Anda tidak lagi menginginkannya dalam hidup Anda, mengapa Anda terus memeriksa profil online-nya?
• Jika Anda tidak jatuh cinta lagi dengannya, mengapa Anda merasa perlu untuk melihat bagaimana keadaannya?

Tindakan yang tampaknya tidak berbahaya ini tidak baik untuk Anda dan mengindikasikan bahwa Anda mungkin akan merasa menyesal di masa depan.

Meskipun saya mengerti bahwa Anda tidak bisa melupakannya begitu saja dalam semalam, saya juga tahu bahwa ketidaktegasan Anda yang membuat Anda memeriksa profil online-nya.

Kebenaran yang sebenarnya adalah Anda mungkin membohongi diri Anda sendiri.

Apa yang Anda katakan pada diri Anda sendiri? Bahwa Anda hanya ingin tahu bagaimana dia menghadapi perpisahan itu?

Akui saja, jika dia memposting lagu cinta, Anda langsung berpikir bahwa itu tentang Anda. Atau, mungkin Anda ingin lagu itu tentang Anda?

Hal yang sama berlaku jika dia menambahkan foto dirinya di pantai, Anda tidak bisa tidak berkomentar bahwa dia sedang bersenang-senang.

Jadi, jika Anda serius ingin meninggalkannya, ingatlah bahwa melihat postingan dan fotonya adalah kebiasaan buruk yang dapat menyebabkan penyesalan.

6) Anda masih memikirkannya secara seksual

Bagian seks memainkan peran penting dalam sebagian besar hubungan.

Sering kali dua orang yang secara fisik cocok dan menikmati seks yang luar biasa.

Namun, memiliki kecocokan secara fisik saja tidak cukup untuk menjaga hubungan yang sehat.

Saya yakin Anda sudah mengetahuinya, tetapi tetaplah bersama saya.

Jika Anda masih menginginkan mantan pacar Anda secara seksual, itu berarti Anda akan menyesal kehilangannya.

Sampai Anda mencapai tingkat keintiman atau kecocokan seksual yang sama dengan orang lain, dia akan selalu ada di pikiran Anda.

Intinya, adalah hal yang wajar untuk menyesali bagian dari hubungan Anda jika ada kecocokan di antara Anda berdua.

Meskipun begitu, hal ini seharusnya tidak menjadi satu-satunya alasan untuk menghubunginya lagi.

7) Anda merasa diliputi nostalgia

Anda dan gadis ini sangat cocok bersama. Jadi, apa yang terjadi?

Akhir-akhir ini, Anda terus mengingat saat-saat indah yang Anda habiskan bersamanya. Anda ingat betapa menawannya dia dan betapa menyenangkannya kalian berdua.

Anda sering mengasosiasikan rasa dan aroma dengannya, dan mendapati diri Anda tersenyum tanpa alasan.

Nostalgia bisa terasa luar biasa, terutama jika Anda sedang berjuang untuk melupakan perpisahan.

Dan, lebih sering daripada tidak, episode-episode ini menyebabkan penyesalan seketika.

Sepertinya dia tidak seburuk itu, bukan?

Seandainya Anda yakin bahwa Anda membuat keputusan yang tepat saat meninggalkannya, dan Anda masih merasakan nostalgia, yang bisa Anda lakukan adalah memikirkan kenangan yang kurang menyenangkan, setelah kenangan yang menyenangkan.

Saya tahu ini karena ini adalah sesuatu yang saya alami sendiri beberapa waktu yang lalu. Sekali lagi, sesuatu yang membantu saya untuk mengatasi perasaan negatif tersebut adalah berbicara dengan pelatih hubungan profesional dari Relationship Hero.

Wawasan yang saya terima dari mereka membantu saya untuk memahami mengapa saya merasa terbebani dengan nostalgia setelah putus cinta. Itulah mengapa saya pikir mereka juga dapat membantu Anda merefleksikan perasaan Anda dan bereaksi sebelum terlambat.

Klik di sini untuk memulai .

8) Tidak ada wanita yang membangkitkan minat Anda

Saya yakin Anda tidak menyangka hal ini bisa terjadi pada Anda!

Sekarang Anda bebas mengajak siapa pun berkencan, tetapi Anda tidak dapat menemukan orang yang Anda sukai. Ironis, bukan?

Ketika Anda berkomitmen dengan mantan pacar Anda, Anda sering melihat wanita yang menarik sehingga Anda merasa harus berbicara dengannya.

Karena dorongan hati Anda, Anda akhirnya menyakitinya dan mungkin ini adalah salah satu alasan Anda mencampakkannya.

Namun, bagaimana sekarang? Apakah semua wanita cantik bersembunyi dari Anda?

Penjelasannya sederhana saja.

Tepat setelah putus cinta, banyak pria yang tidak dapat menemukan wanita lain yang diinginkan karena mereka belum bisa melupakan mantan pacar mereka, atau karena mereka takut.

Bantuan yang Lebih Baik mengonfirmasikannya:

"Ketidakmampuan untuk merasakan ketertarikan pada seseorang dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk seksualitas, depresi, atau kurangnya kepercayaan diri dalam kemampuan untuk memilih seseorang dengan bijak berdasarkan kegagalan hubungan sebelumnya".

Dengan kata lain, jika Anda berhubungan, ini bisa menjadi pertanda bahwa Anda harus berusaha lebih keras untuk melepaskannya atau mempertimbangkan kembali keputusan Anda untuk meninggalkannya.

9) Dia tidak ingin berbicara dengan Anda

Wanita disarankan untuk memutuskan semua hubungan dengan mantan pacar mereka jika mereka benar-benar ingin melupakan perpisahan.

Hal ini tidak hanya bisa terjadi pada Anda, tetapi juga bisa menjadi tanda bahwa Anda akan mulai menyesali tindakan Anda lebih cepat.

Tapi masih ada lagi, ada nasihat lain yang sering didapatkan wanita ketika mereka ingin mendapatkan mantan pacar mereka kembali.

Ini disebut Aturan Tanpa Kontak dan Anda mungkin telah jatuh ke dalam perangkapnya.

Apa yang dimaksud dengan Aturan Tanpa Kontak?

Pada dasarnya, mantan pacar Anda menahan diri untuk tidak menggunakan teks, panggilan telepon, email, dan sebagainya untuk menghubungi Anda. Dia tidak melakukan ini karena itulah yang dia rasakan.

Dia melakukan ini untuk memikat Anda kembali padanya.

Selain itu, menerapkan aturan ini sangat bermanfaat baginya. Lihatlah panduan komprehensif ini untuk memahami tindakannya dengan lebih baik.

Jadi, jika sikap diamnya membuat Anda tidak nyaman, Anda mungkin akan menyesal meninggalkannya dan kembali lagi.

10) Anda tidak bisa membicarakan tentang perpisahan

Saya yakin beberapa teman dan anggota keluarga Anda tahu tentang perpisahan itu. Tapi, berapa banyak dari mereka yang tahu detailnya?

Jika Anda sudah terbuka tentang apa yang salah dalam hubungan Anda dan mengapa Anda memutuskan untuk pergi, maka Anda dapat mengabaikan poin ini.

Namun, jika Anda tidak dapat membicarakannya atau Anda merasa sangat tidak nyaman ketika harus berbagi rincian tentang hal itu, mungkin karena Anda belum sepenuhnya menerimanya.

Kedengarannya aneh, kan?

Masalahnya, Anda hanya melindungi diri Anda sendiri dari perasaan sakit hati. Itulah mengapa membicarakan tentang perpisahan Anda yang baru saja terjadi bukanlah hal yang Anda sukai.

Meskipun hal ini sangat masuk akal, namun hal ini juga mengarah pada penyesalan.

Untuk menghindarinya, bicaralah dari hati ke hati dengan diri Anda sendiri dan kenali hal-hal yang membuat Anda tidak merasa damai dengan keputusan Anda.

Pertanyaan-pertanyaan ini mungkin bisa membantu:

• Apakah Anda marah ketika Anda pergi?
• Apakah Anda masih berpikir bahwa masih ada harapan untuk memperbaiki keadaan?

11) Mantan pacar Anda sudah move on

Tak disangka atau tidak, mantan pacar Anda tampaknya sudah move on.

Dia tampak hebat, sering keluar rumah, dan akhirnya dia mendapatkan pekerjaan yang dia inginkan.

Di satu sisi, Anda merasa bahagia untuknya, tetapi Anda juga mulai merasakan berbagai macam emosi lainnya.

Apakah Anda cemburu, atau sedih?

Melihat mantan pacar Anda bahagia mungkin memicu perasaan penyesalan juga.

Mungkin Anda seharusnya menjadi pria di sampingnya dan menikmati saat-saat bahagia bersama.

Tapi, Anda masih bisa menganggap diri Anda beruntung karena:

"Penelitian menunjukkan bahwa wanita memiliki penyesalan dua kali lipat dan lebih banyak kecemasan serta rasa bersalah dibandingkan pria setelah memutuskan untuk mengakhiri hubungan mereka," kata Sherry Marshall, BSc, MAA.

Dengan kata lain, Anda, sebagai seorang pria, dapat menyingkirkan penyesalan, kecemasan, dan rasa bersalah dengan lebih mudah daripada wanita.

12) Anda lelah berpesta

Anda mengira akhir pekan yang malas akan hilang dari hidup Anda selamanya, bersama dengan mantan pacar Anda.

Namun, hal itu tidak terjadi.

Anda membayangkan diri Anda akan pergi ke pesta demi pesta dan bersenang-senang hingga pagi hari. Lagipula, Anda masih muda, energik, percaya diri, dan Anda pantas untuk bersenang-senang.

Saya tidak bisa membantahnya!

Namun, hal itu juga tidak terjadi.

Jika Anda sudah lelah berpesta, itu bukan pertanda baik.

Setiap orang harus menyibukkan diri setelah putus cinta. Memiliki sesuatu untuk dilakukan akan membantu merelakan.

Dalam kasus Anda, jika pergi menari berada di urutan teratas dalam daftar prioritas Anda dan Anda mudah bosan, maka Anda harus mencari hal lain untuk dilakukan.

Alasan saya mengatakan ini adalah karena jika tidak, Anda mungkin akan mengalihkan fokus Anda kembali ke mantan pacar Anda dan segera mulai menyesali keputusan untuk meninggalkannya.

13) Teman-teman Anda selalu sibuk

Menghabiskan waktu dengan mantan pacar Anda membuat Anda merindukan banyak malam bersama pria.

Jadi, tentu saja, segera setelah Anda meninggalkannya, Anda mengulurkan tangan kepada mereka.

Yang mengejutkan Anda, mereka lebih sibuk daripada yang Anda perkirakan, sebuah fakta yang membuat Anda menyadari sesuatu yang penting;

Para pria tidak seaktif yang Anda kira, bahkan, waktu terasa begitu cepat berlalu saat Anda bersamanya.

Hanya karena teman Anda lebih sibuk dari yang Anda kira dan mereka tidak bisa bergaul dengan Anda sesering yang Anda inginkan, Anda mungkin akan menyesal kehilangannya.

Mengapa?

• Karena Anda akan memiliki lebih banyak waktu untuk memikirkannya.
• Karena dia selalu tersedia untuk bergaul dengan Anda.
• Karena, terlepas dari apa yang Anda katakan, dia menyenangkan untuk berada di dekatnya.

Dapatkah Anda memikirkan alasan lain?

14) Anda masih jatuh cinta padanya

Ini saatnya bagi Anda untuk jujur. Maksud saya, benar-benar jujur.

Apakah Anda masih jatuh cinta padanya?

Mungkin alasan Anda meninggalkannya tidak ada hubungannya dengan dia, dan, secara implisit, dengan perasaan Anda padanya.

Ada banyak situasi yang dapat membuat hubungan Anda menjadi sulit.

Yang ingin saya katakan adalah Anda bisa saja memiliki 1000 alasan untuk putus dengannya dan tetap mencintainya.

Jika ini Anda, maka Anda harus tahu bahwa perasaan menyesal suatu saat nanti mungkin saja terjadi.

Lebih buruk lagi, tidak ada cara untuk menghindari penyesalan romantis seperti ini.

Anda bisa saja menjadi korban dari kasus klasik "orang yang tepat, waktu yang salah".

15) Anda bermimpi tentang dia

Sudah berbulan-bulan sejak Anda putus, tetapi Anda terus memimpikannya.

Saat Anda tidur, dia menyelinap dalam mimpi Anda dan membuat dirinya tidak mungkin untuk dilupakan.

Apakah pikiran Anda mempermainkan Anda? Saya rasa tidak!

Saya rasa ini adalah tanda bahwa Anda telah melakukan panggilan yang salah.

Saya ingin memberitahukan sebuah rahasia kecil kepada Anda.

Orang yang muncul dalam mimpi Anda bisa jadi adalah belahan jiwa atau kembaran Anda.

Hanya separuh jiwa Anda yang lain atau jiwa dari keluarga jiwa yang sama dengan jiwa Anda yang memiliki kemampuan untuk berkomunikasi secara telepati dengan Anda.

Faktanya, hubungan hidup dan mati adalah tipikal api kembar.

Jadi, lain kali jika Anda memimpikannya, perhatikan perasaan Anda atau apa yang ingin disampaikannya kepada Anda.

Saya meninggalkannya dan saya menyesalinya, lalu bagaimana?

Sebelum Anda mengambil keputusan lain, luangkan waktu untuk menganalisis kembali perasaan Anda.

Hanya karena Anda dapat memahami beberapa tanda di atas, bukan berarti keputusan Anda untuk meninggalkannya salah.

Merasa menyesal adalah yang terburuk. Meski begitu, itu seharusnya tidak menjadi satu-satunya alasan bagi Anda untuk kembali bersama dengannya.

Pada akhirnya, Andalah yang tahu apa yang terjadi di antara kalian berdua dan apakah Anda mampu dan mau memperbaiki keadaan.