ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹਜਨਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ — ਕਈ ਵਾਰ। ਇਹ ਉਹ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਹਿਕਰਮੀ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਵਿਅੰਗਮਈ ਲਹਿਜੇ ਵਿੱਚ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, "ਚੰਗਾ ਕੰਮ, ਛੋਟਾ ਬੱਚਾ!" ਜਾਂ “ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੌਕਰੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਕਮਾਈ ਕਰੋਗੇ?”
ਉਦਾਸੀਨ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਧਮਾਕਾ ਕਰੋ, ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਬਣੋ ਕਿ ਉਹ ਉਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਵਿਵਹਾਰ ਕਿਉਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਆਦਰ ਅਤੇ ਦਿਆਲਤਾ ਨਾਲ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਝੁਕ ਕੇ ਨਹੀਂ।
ਇਸ ਲਈ ਇੱਥੇ 12 ਸੰਭਾਵਿਤ ਕਾਰਨ ਹਨ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਕਿਉਂ ਨੀਚ ਬੋਲਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੰਭਾਲਣਾ ਹੈ।
1.ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਅਸੁਰੱਖਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਛੁਪਾ ਰਹੇ ਹਨ
ਲੋਕ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਨੀਵਾਂ ਬੋਲਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਇੱਕ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਛੁਪਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਉਹ ਇਸ ਤੱਥ ਤੋਂ ਨਾਰਾਜ਼ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਕਦੇ ਵੀ ਤਰੱਕੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਸਨ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਰਗੇ ਬੌਸ ਦੀਆਂ ਚੰਗੀਆਂ ਕਿਰਪਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੋਏ ਸਨ।
ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸੱਚੀ ਵਧਾਈ ਸ਼ੁਭਕਾਮਨਾਵਾਂ, ਉਹ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਬੈਕਹੈਂਡਡ ਤਾਰੀਫ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ, “ਮੈਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਕਿ ਬੌਸ ਨੇ ਇੰਨੇ ਘੱਟ ਤਜ਼ਰਬੇ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਨੌਕਰੀ ਦਿੱਤੀ ਹੈ! ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਦਲੇਰ ਹੈ।”
ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿੰਦਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਾ ਲਓ।
ਅੰਦਰੋਂ, ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਬੇਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਉਹ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿਣ ਦਾ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾਪਹਿਲਾਂ ਹੀ।
ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਿੱਧਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਕਮੀਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਉਦਾਰ ਹੋਣਾ ਹੈ।
2. ਉਹ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੋਚਦੇ ਹਨ
ਸ਼ਾਇਦ ਉਹ ਕਿਸੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਤੋਂ ਗ੍ਰੈਜੂਏਟ ਹੋਏ ਹਨ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਬ੍ਰਾਂਡ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਉਹ ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਉੱਚੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸੌਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੁੰਡੇ ਕੀ ਸੋਚਦੇ ਹਨ? 20 ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਨਾਮ ਛੱਡਣ 'ਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, "ਓਹ ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਲਿਓਨਾਰਡੋ ਡੀਕੈਪਰੀਓ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਸੀ..."
ਉਹ ਇਹਨਾਂ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਸੱਚਾਈ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਨਾ, ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਲੀਵਰੇਜ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਉਹ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਆਪਣੀ ਹਉਮੈ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਘੁਮਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ।
ਇਹਨਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਜਾਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋ।
ਬਸ ਚੰਗੇ ਬਣਨਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ ਤਾਂ ਕੁਝ ਨਾ ਕਹੋ। ਕਹਿਣ ਲਈ ਕੁਝ ਵੀ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲੇਖਕ ਟਿਮ ਫਾਰਗੋ ਨੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਲਿਖਿਆ ਸੀ, “ਹੰਕਾਰ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਦਾ ਛਲਾਵਾ ਹੈ।”
3. ਉਹ ਧਿਆਨ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ…
ਕਹਾਣੀ ਦੇ ਮੱਧ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਉਦਾਸੀਨ ਵਿਅਕਤੀ ਬੋਲ ਸਕਦਾ ਹੈ, "ਓਹ, ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇੱਕ ਕਰੂਜ਼ ਜਹਾਜ਼ 'ਤੇ ਗਿਆ ਸੀ..." ਉਹ ਤੁਰੰਤ ਫੜ ਲੈਣਗੇ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਿਫਟ ਕਰਨਗੇ। ਆਪਣੇ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ।
ਉਹ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਵੀ ਛੇੜ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਉਹ ਆਪਣੇ ਨਵੇਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦਾ ਰੌਲਾ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਘੁੰਮਣਗੇ, ਅਤੇ ਕਹਿਣਗੇ, “ਓਹ, ਕੀ ਕਰੋ। ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਨਵੇਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਗੰਦਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ” ਭਾਵੇਂ ਕਿਸੇ ਨੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਨਾ ਪੁੱਛਿਆ ਹੋਵੇਉਹਨਾਂ ਨੂੰ।
ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।<1
4…ਜਾਂ ਉਹ ਸਪਾਟਲਾਈਟ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ
ਆਪਣੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਅਤੇ ਕਮੀਆਂ ਨੂੰ ਛੁਪਾਉਣ ਦੀ ਰਣਨੀਤੀ ਵਜੋਂ, ਉਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਗਲਤੀ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਉਹ ਗੱਪਾਂ ਅਤੇ ਝੂਠ ਫੈਲਾਉਂਦੇ ਹਨ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਮੁੱਦੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵਿਅਸਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਨੁਕਸ ਕੱਢੋ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਥਾਂ ਦਿਓ ਆਪਣੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ।
ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਹ ਡਰ ਗਏ ਹੋਣਗੇ।
5. ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਈਰਖਾ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਐਸੋਸੀਏਟ ਅਟੈਂਡਿੰਗ ਫਿਜ਼ੀਸ਼ੀਅਨ ਫ੍ਰੈਂਕ ਨਿਨੀਵਾਗੀ ਨੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਲਿਖਿਆ ਸੀ, "ਸੌਖਤਾ ਪ੍ਰਗਟ ਈਰਖਾ ਹੈ।"
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਨਵੀਂ ਕਾਰ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪਾਰਟੀ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹੋ ਜਿਸ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਣ ਹੈ, ਉਹ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ, “ਮੈਂ ਹੈਰਾਨ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ!”
ਪਿੱਛੇ ਹੱਥਾਂ ਦੀਆਂ ਤਾਰੀਫਾਂ ਉਹ ਲੁਕਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਉਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ: “ਕਾਸ਼ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਅਜਿਹੀ ਕਾਰ ਹੁੰਦੀ।”
ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਤੀ ਉਦਾਸੀਨਤਾ ਪ੍ਰਗਟਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਪਲ ਲਈ ਰੁਕੋ।
ਇਸਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ।
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਉਹ ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਕਰਨਗੇ। ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਣੋ।
ਦਇਆ ਅਤੇ ਹਮਦਰਦੀ ਦਿਖਾਉਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਜ਼ਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਨੁਕਸਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
6. ਉਹ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇਕਨੈਕਟ ਕਰੋ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਗੈਰ-ਸਹਾਇਕ ਜਵਾਬ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਕਹਿਣਗੇ, "ਓਹ, ਉਦਾਸ ਨਾ ਹੋਵੋ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਿੰਨੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਉਹ ਮੌਕੇ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਨ?" ਇਹ ਅਯੋਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਹਮਦਰਦੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਮਰੱਥਾ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ।
ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਉੱਚ ਸਮਾਜਿਕ-ਆਰਥਿਕ ਵਰਗ ਦੇ ਲੋਕ ਘੱਟ ਹਮਦਰਦੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।
ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਮੀਰ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਹੀ ਸੰਸਾਰ 'ਤੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ; ਉਹ ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਅਲੱਗ ਹਨ।
ਜਦੋਂ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
7. ਉਹ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਨਹੀਂ ਹਨ
ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਚੁਟਕਲੇ ਅਤੇ ਹਾਸੇ-ਮਜ਼ਾਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇੱਕ ਨਜਿੱਠਣ ਦੀ ਵਿਧੀ ਵਜੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਉਹ ਬੇਅਰਾਮ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੇ ਇੱਕ ਤਰੀਕੇ ਵਜੋਂ ਹਾਸੇ ਵੱਲ ਮੁੜਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ।
ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਉਦਾਸ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਦਰਦਨਾਕ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ।
ਉਹ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਜੋਂ ਦੂਜਿਆਂ 'ਤੇ ਨਿੰਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਘਰ ਵਿੱਚ ਬਹਿਸ ਅਤੇ ਤਣਾਅ। ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਨਵੀਂ ਰੂਹ ਹੋ? ਦੇਖਣ ਲਈ 15 ਚਿੰਨ੍ਹਇਸੇ ਲਈ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਿਸ ਨੂੰ ਵੀ ਮਿਲਦੇ ਹੋ ਉਸ ਨਾਲ ਆਦਰ ਅਤੇ ਦਿਆਲਤਾ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।
8. ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟ ਸਮਝਦੇ ਹਨ
ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਅਜੇ ਤੱਕ ਇਹ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ।
ਉਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੇ ਕੁ ਹੁਨਰਮੰਦ ਹੋ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਦੁਆਰਾ ਏਪਕਵਾਨ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।
ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਛੋਟੇ ਨਾਮ ਵੀ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ, "ਵੇ ਟੂ ਗੋ, ਚੈਂਪ।" ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਬਹੁਤ ਵੱਡੇ ਹੋ।
ਇਹ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਨਿਮਰਤਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਕੁਝ ਅਕਸਰ ਸਵਾਗਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ। ਮਾਈਕਲ
ਜਾਰਡਨ ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਅਦਾਲਤ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਵੀ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਬਾਲਣ ਵਜੋਂ ਵਰਤਦੀਆਂ ਹਨ।
ਜੇ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡੇ ਹੁਨਰ ਅਤੇ ਜਨੂੰਨ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਸਮਝ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਾ ਕਰੋ ਉਹਨਾਂ 'ਤੇ ਵਿਸਫੋਟ ਕਰੋ।
ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਕਰੀਅਰ ਵਿੱਚ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਾਲਣ ਵਜੋਂ ਕਰੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਗਲਤ ਸਾਬਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰੇ।
9. ਉਹ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਅਥਾਰਟੀ ਹਨ
ਉਹ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਾਮਲੇ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਹੀ ਅੰਤਮ ਸ਼ਬਦ ਹਨ।
ਉਹ ਰਾਜਨੀਤੀ ਨੂੰ ਸਮਝੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਿਆਸੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ 'ਤੇ ਟਿੱਪਣੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰਨ ਲਈ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ।
ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਉਹ ਅਕਸਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੀ ਮੰਗ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਸੀ।
ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਹ ਕੁਝ ਪਹਿਲੂਆਂ ਵਿੱਚ ਸਮਝਦਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਫਿਰ ਵੀ ਗੈਰ-ਵਾਜਬ ਢੰਗ ਨਾਲ ਲੈਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਸਲਾਹ।
ਇਹ ਰਵੱਈਆ ਉੱਤਮਤਾ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਚਲਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ।
ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਅਜੇ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਸਤਿਕਾਰ ਅਤੇ ਦਿਆਲਤਾ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।
10. ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਕੰਜ਼ਰਵੇਟਿਵ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਹੈ
ਉਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖੁੱਲੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਉਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈਤੁਹਾਡੇ ਵਰਗੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉੱਚ ਅਹੁਦਿਆਂ 'ਤੇ ਦੇਖਣ ਅਤੇ ਮਹਾਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਦਤ ਹੈ।
ਇਸ ਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਾ ਲੈਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ, ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਉਹ ਕਿੱਥੋਂ ਆ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਿਮਰਤਾ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰੋ।
ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤਾਰੀਖ਼ੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਬਾਰੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ।
ਸੁਣੋ, ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਪੱਖ ਸਪਸ਼ਟ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਉਹ ਆਪਣਾ ਮਨ ਬਦਲਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਸ ਦੂਰ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
11. ਉਹ ਗਲਤ ਹੋਣ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ
ਉਹ ਗੂੰਗਾ ਦਿਖਾਈ ਨਹੀਂ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਇਸਲਈ ਉਹ ਅਕਸਰ ਛੋਟੀਆਂ-ਮੋਟੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਸ਼ਬਦ ਗਲਤ ਬੋਲਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਇੱਕ ਸਾਲ ਮਿਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਗੱਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦਰੁਸਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਜਲਦੀ ਹੋਣਗੇ - ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਆਪਣੀ ਬੋਲੀ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀ ਵੀ ਡੂੰਘਾਈ ਵਿੱਚ ਕਿਉਂ ਨਾ ਹੋਵੇ।
ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਪਾਟਲਾਈਟ ਨੂੰ ਹੌਗ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿੰਨਾਂ ਲਈ ਉਹ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਉਹ ਕੀ ਜਾਣਦੇ ਹਨ।
ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਿਮਰਤਾ ਨਾਲ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇ ਇਹ ਗਰਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ: ਕੀ ਇਹ ਲੜਾਈ ਲੜਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ?
ਜੇ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।
12. ਉਹ ਆਪਣੇ ਕੰਮਾਂ ਲਈ ਜ਼ੁੰਮੇਵਾਰੀ ਨਹੀਂ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ
ਕਦੇ-ਕਦੇ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਇਸ ਲਈ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਕੀਤੇ ਕਿਸੇ ਕੰਮ ਲਈ ਦੋਸ਼ ਨਹੀਂ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ।
ਉਹ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ, "ਠੀਕ ਹੈ ਜੇ ਇਹ ਨਾ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਮਾੜੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਿਆ, ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਉਹ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਜੋ ਮੈਂ ਕੀਤਾ ਹੈ।”
ਉਹ ਆਪਣੇ ਕੰਮਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਭੁਗਤਣ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹਨ।
ਜਦੋਂ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਿੰਨਾ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹਿਣਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇਹ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਹੋਵੇਗਾ, ਪਰ ਹੋਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੁੱਸੇ ਹੋਣ ਨਾਲ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੀਆਂ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰੋ।
ਜੇਕਰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਬਾਰੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰੋ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਦੀ ਅਪਰਿਪੱਕਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਤੀ ਉਦਾਸ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਨਾ ਲੈਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ. ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਕੁਝ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਨਹੀਂ ਹੋ।
ਰੋਮਨ ਸਮਰਾਟ ਅਤੇ ਸਟੋਕ ਮਾਰਕਸ ਔਰੇਲੀਅਸ ਨੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਲਿਖਿਆ ਸੀ, “ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ।
ਡੌਨ' ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰੋ - ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਹੋਏ।”
ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਪਹਿਲੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਿਮਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਬਿਠਾਓ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਟਿੱਪਣੀ ਕਰੋ, ਪਰ ਇਹ ਮਦਦ ਕੌਣ ਕਰੇਗਾ?
ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਇੱਕ ਪਲ ਪਲ ਦੇਵੇਗਾ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਨਾ ਝੁਕੋ। ਬੇਹਤਰ ਬਣ.
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੇਰਾ ਲੇਖ ਪਸੰਦ ਆਇਆ? ਤੁਹਾਡੀ ਫੀਡ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਲੇਖ ਦੇਖਣ ਲਈ Facebook 'ਤੇ ਮੈਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰੋ।
