"Я делаю все для своей девушки и ничего не получаю взамен": 10 советов, если это вы

Вам кажется, что вы делаете все для своей девушки и ничего не получаете взамен?

Если да, то это определенно не самые лучшие чувства.

Меньше всего вы ожидаете благодарности за многое, что вы делаете ежедневно.

Вот 10 советов, если вы ничего не получаете взамен от своей девушки!

10 советов, если вы ничего не получаете взамен от своей девушки

1) Не делайте все для своей девушки и не получайте ничего взамен

Первый совет - просто не делать этого.

Видите ли, когда мы принимаем поведение людей, мы тем самым даем им понять, что нас устраивает то, что они делают (даже если это не так).

Если вам кажется, что вы делаете все для своей девушки и ничего не получаете взамен, возможно, пришло время пересмотреть ваши отношения.

Прежде чем что-то делать, сделайте шаг назад и оцените, что вы делаете ежедневно.

Первый шаг - просто перестать делать все для нее, если вы не получаете ничего взамен.

Она заметит, как много вы для нее сделали и как много она принимала как должное.

Если она ничего не делает для вас, прекратите делать то, что вы делаете для нее.

Это может показаться иррациональным, но если она не собирается ценить то, что вы делаете, тогда зачем вы это делаете?

В результате прекращения вашего поведения она будет вынуждена заметить, что не ценит то, что вы делаете, и что эти отношения не сбалансированы.

2) Дайте ей немного благодарности (чтобы она научилась ценить вас в ответ)

Один из лучших способов получить признательность от своей девушки - это начать дарить ей благодарность.

Я знаю, это звучит странно, но знаете ли вы поговорку "обезьяна видит, обезьяна делает"?

Это означает, что когда мы видим, как кто-то что-то делает, мы с большей вероятностью будем делать это сами.

Я уверен, что вы слышали фразу "что посеешь, то и пожнешь".

Это означает, что если мы дадим нашей девушке немного благодарности, она с большей вероятностью даст нам немного благодарности в ответ.

Начните с того, что скажите ей, что вы цените в ней.

Это могут быть такие вещи, как ее интеллект, чувство юмора или то, как сильно она любит проводить время с вами.

Важно, чтобы вы начали замечать все мелочи, которые делают ее особенной.

Также важно сказать ей, как вы благодарны за все те прекрасные моменты, которые вы разделили вместе.

Расскажите ей о том, как вы вместе обнимались под одеялом, или о том, как вы смеялись так сильно, что у вас болели бока.

Эти моменты составляют большую часть наших отношений, и ими нужно дорожить.

Когда она заметит ваш внезапный всплеск признательности, она, скорее всего, ответит вам взаимностью.

3) Будьте честны в своих чувствах

Одна из самых важных вещей, которую вы можете сделать для своей девушки, - быть честным в своих чувствах.

Не бойтесь сказать ей, что вы начинаете чувствовать себя обделенным вниманием или что вам кажется, что она не уделяет вам времени и внимания, которых вы заслуживаете.

Если ей не нравится то, что она слышит, то, возможно, пришло время сделать шаг назад.

Вместо того чтобы пытаться изменить ситуацию, возможно, для нее будет лучше, если вы просто дадите ей немного пространства.

Не пытайтесь заставить ее чувствовать, что она делает что-то не так, если она не ценит то, что вы делаете.

Просто будьте честны и дайте ей понять, что вы чувствуете.

Таким образом, она не будет защищаться, и вы действительно окажетесь в том месте, где вы сможете поговорить рационально.

Честность также является признаком уверенности в себе, что будет очень полезно в вашей ситуации.

Хотя советы, приведенные в этой статье, помогут вам узнать, что делать, когда вы не получаете ничего взамен от своей девушки, может быть полезно поговорить о вашей ситуации с тренером по отношениям.

С профессиональным тренером по отношениям вы можете получить совет, учитывающий конкретные проблемы, с которыми вы сталкиваетесь в своей личной жизни.

Relationship Hero - это сайт, где высококвалифицированные тренеры по отношениям помогают людям ориентироваться в сложных и трудных любовных ситуациях, например, не получая ничего взамен от своей девушки. Они популярны, потому что искренне помогают людям решать проблемы.

Почему я рекомендую их?

Пройдя через трудности в собственной личной жизни, я обратилась к ним несколько месяцев назад. После того, как я так долго чувствовала себя беспомощной, они дали мне уникальный взгляд на динамику моих отношений, включая практические советы о том, как преодолеть проблемы, с которыми я столкнулась.

Я был потрясен тем, насколько искренними, понимающими и профессиональными они были.

Всего за несколько минут вы можете связаться с сертифицированным тренером по отношениям и получить индивидуальный совет, подходящий именно для вашей ситуации.

Нажмите здесь, чтобы начать .

4) Выходите на улицу и делайте то, что вам нравится

Вы должны быть для себя приоритетом номер один, поэтому выходите на улицу и делайте то, что вам нравится.

И что самое интересное?

Это действительно поможет вам почувствовать себя ближе к вашей девушке и увеличит вероятность того, что она будет благодарна вам за все эти маленькие моменты вместе.

Делая что-то для себя, вы показываете, что уважаете себя, что, в свою очередь, научит ее относиться к вам с признательностью и уважением.

Если вы не получаете той благодарности, которую заслуживаете, значит, пришло время действовать.

5) Отпустите прошлое и начните с ней все сначала

Еще один прекрасный совет - перестать корить себя или свою девушку за прошлое.

Начните отношения со своей девушкой с чистого листа и забудьте обо всем, что она для вас не сделала.

Сосредоточьтесь на том, что сделало вас счастливым.

Помните, как ей нравится проводить с вами время и как ей нравится быть с вами.

Начните с чистого листа и отпустите все негативное, что накопилось в вашем сознании.

Я не говорю, что вы должны игнорировать ситуацию и позволять ей ходить вокруг вас, но просто постарайтесь отпустить обиду, чтобы вы могли начать все с чистого листа.

6) Дайте ей немного пространства

Если вам кажется, что вы всегда ставите потребности своей девушки на первое место, возможно, пришло время дать ей немного свободы.

Есть много вещей, на которых вам нужно сосредоточиться в вашей собственной жизни, и у вас нет времени на чужие проблемы.

Вы также должны быть осторожны, чтобы не поставить свою девушку в невозможное положение.

Она может быть не в состоянии справиться со всеми обязанностями, связанными с отношениями.

Я знаю, что эту пилюлю трудно проглотить, особенно если вы любите свою девушку, но иногда самое полезное в отношениях - это немного отстраниться друг от друга.

Это не значит, что вы должны расстаться или сделать официальный перерыв, просто проведите несколько дней порознь, чтобы восстановить силы.

Через несколько дней вы сможете понять, все ли еще идет хорошо и действительно ли вы хотите быть с ней.

Будьте честны с собой и своей девушкой о том, насколько сильно вы оба хотите быть вместе.

Если ответ "да", то будьте смелее, оставьте все прошлое позади и начните с ней все сначала. Если ответ "нет", то расстаньтесь или повторите попытку позже.

7) Уделяйте внимание собственным потребностям

Я знаю, это звучит странно, но одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать для ваших отношений, - это обратить внимание на свои собственные потребности.

Если вы не обеспечиваете себя всем необходимым, вы начнете чувствовать себя нереализованным.

В первую очередь позаботьтесь о себе.

Чтобы быть хорошим партнером, вы не обязаны предоставлять все, что хочет или в чем нуждается ваша девушка.

Вы можете просто предоставить ей то, что делает ее счастливой, а затем сосредоточиться на том, что вам нравится делать больше всего.

Как вы удовлетворяете свои собственные потребности?

Ну, есть много способов сделать это.

Например, вы можете захотеть сделать массаж.

Если у вас нет на это денег, то хотя бы позаботьтесь о себе.

Возможно, вы захотите пойти посмотреть фильм или поиграть в видеоигры с друзьями.

Что делать - решать вам, но только убедитесь, что в первую очередь вы заботитесь о себе.

Видите ли, когда вы узнаете, как удовлетворить свои собственные потребности, вам также будет легче общаться с вашей девушкой о том, как она может лучше помочь вам.

Но как это возможно?

Ну, первый шаг - это построить здоровые отношения с самим собой!

Я узнал это от всемирно известного шамана Руда Яндэ в его невероятном бесплатном видео на тему "Любовь и близость".

Видите ли, большинство наших недостатков в любви проистекает из наших собственных сложных внутренних отношений с самими собой.

Но знаете что? Вы не сможете решить проблемы в своей личной жизни, если не будете уделять внимание своим собственным потребностям.

Я имею в виду, как вы можете исправить внешнее, не увидев сначала внутреннее?

Как объясняет Руда, многие из нас, сами того не осознавая, саботируют свою любовную жизнь!

Итак, если вы тоже хотите вдохновиться учениями Руды и узнать, как построить здоровые отношения с самим собой, то это послание вы должны услышать.

Нажмите здесь, чтобы посмотреть бесплатное видео .

8) Проведите беседу о том, как улучшить свое положение

Если вам кажется, что вы делаете все для своей девушки, а она этого не ценит, первым шагом должен стать разговор о том, как вы можете улучшить ситуацию.

Это может означать обсуждение того, что вам нравится и не нравится в ваших отношениях, почему вы можете быть расстроены и как вы можете работать вместе, чтобы улучшить ситуацию.

Еще одна вещь, которую вы можете сделать, это обсудить, как она может способствовать возникновению проблемы и как она может способствовать ее решению.

Вы также можете обсудить, как она может затруднять ваши отношения с ней.

Этот разговор важен, потому что он позволит вам обоим понять, почему дела идут не так, и что нужно изменить, чтобы ситуация улучшилась.

Вам обоим также стоит поговорить об этом, когда дела идут не очень хорошо, потому что это может уберечь вас от попадания в неприятную ситуацию.

Один совет:

Постарайтесь не звучать слишком обвиняюще, иначе она может не воспринять ваши слова.

9) Четко формулируйте свои ожидания

Если вам кажется, что вы ничего не получаете взамен от своей девушки, важно четко сформулировать свои ожидания.

Будьте честны с ней и убедитесь, что она понимает, чего вы хотите от отношений.

Это поможет вам обоим быть более продуктивными и даст лучшее понимание того, чего вы оба ожидаете.

Общайтесь с ней о своих ожиданиях и о том, как она может способствовать улучшению вашей ситуации.

Будьте честны с собой в том, чего вы хотите в отношениях, и обсудите это со своей девушкой.

Видите ли, люди разные, и поэтому у них разные потребности и ожидания.

Иногда люди, состоящие в отношениях, даже не понимают, что их партнер страдает, поэтому так важно сообщать о своих ожиданиях.

Подумайте об этом: если кто-то никогда не упоминает, что ему нравятся синие орхидеи, а потом злится, что вы подарили ему вместо них красные розы, вы бы сказали: "Откуда мне было знать?"!

Здесь все аналогично. То, что может казаться вам здравым смыслом, может восприниматься вашей девушкой совершенно иначе.

10) В первую очередь позаботьтесь о себе

Одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать для своей девушки, - это позаботиться в первую очередь о себе.

Это означает достаточный отдых, соблюдение диеты и физические упражнения.

Это также означает быть эмоционально здоровым.

Вы не хотите подвергать свое счастье опасности, не заботясь о себе.

Когда в отношениях вы проявляете себя с наилучшей стороны, вы автоматически вдохновляете своего партнера также расти.

Будьте честны

Главный вывод: будьте честны в своих чувствах.

Если вы позволите своим эмоциям выйти наружу, это не принесет никому ничего хорошего.

Поэтому, даже если вы делаете все для своей девушки и ничего не получаете взамен, знайте, что вы не одиноки.

Это реальная проблема для многих людей. Бывает очень трудно поддерживать отношения, когда вы делаете всю работу и не чувствуете, что вас ценят.

Иногда люди начинают чувствовать обиду, и это может медленно разрушать отношения. Если вы оказались в таком положении, лучшее, что вы можете сделать, это быть честным и начать общаться.

Вам нужно дать понять своей партнерше, что вы чувствуете себя подавленным и почему. И таким образом вы, вероятно, улучшите свои чувства к ней.