“Bidh mi a’ dèanamh a h-uile càil airson mo leannan agus chan eil mi a ’faighinn dad air ais.”: 10 molaidhean mas e seo thu

A bheil thu a’ faireachdainn mar gun dèan thu a h-uile càil airson do leannan agus nach fhaigh thu dad air ais?

Ma tha, gu cinnteach chan e seo am faireachdainnean as fheàrr.

Is e an rud as lugha a bhiodh dùil agad taing airson an iomadh rud a nì thu gach latha.

Seo 10 molaidhean mura faigh thu dad air ais bho do leannan!

10 molaidhean mura faigh thu dad air ais bho do leannan<3

1) Na dèan a h-uile càil airson do leannan agus na faigh dad air ais

Is e a’ chiad rud dìreach gun a bhith ga dhèanamh.

Chì thu, nuair a ghabhas sinn ri giùlan dhaoine, tha sinn a' teagasg dhaibh gu bheil sinn ceart gu leòr leis na tha iad a' dèanamh (fiù mura h-eil sinn).

Ma tha thu a' faireachdainn gu bheil thu a' dèanamh a h-uile càil airson do leannan agus nach fhaigh thu dad air ais air ais, 's dòcha gum bi ùine ann ath-smaoinich air an dàimh agad.

Mus dèan thu dad, gabh ceum air ais agus dèan measadh air na tha thu a’ dèanamh gach latha.

Is e a’ chiad cheum dìreach stad a bhith a’ dèanamh a h-uile càil dhi ma tha thu na faigh thu dad air ais.

Mothaichidh i na rinn thu dhi agus na ghabh i mar thabhartas.

Mura dèan i dad dhut, na stad ort a dhèanamh rud sam bith. a bheil thu a' dèanamh air a son.

S dòcha gu bheil seo a' faireachdainn neo-reusanta, ach mura h-eil i a' dol a thuigsinn na nì thu, carson a tha thu ga dhèanamh?

Mar thoradh air stad a chur air do ghiùlan, feumaidh i mothachadh nach eil i a’ cur luach air na nì thu agus nach eil an dàimh seo cothromach.

2) Thoir seachadbeagan meas dhi (mar sin ionnsaichidh i mar a gheibh thu meas air ais)

Is e aon de na dòighean as fheàrr air meas fhaighinn bho do leannan tòiseachadh a’ toirt beagan meas dhi.

Tha fios agam, tha e a’ fuaimeachadh neònach, ach an aithne dhut an abairt “munkey see, monkey do”?

Tha seo a’ ciallachadh nuair a chì sinn cuideigin a’ dèanamh rudeigin, gu bheil sinn nas dualtaich sinn fhèin a dhèanamh.

Is mise cinnteach gu bheil thu air an abairt a chluinntinn “mar a bhios tu a’ cur, mar sin buainidh tu.”

Tha seo a’ ciallachadh ma bheir sinn beagan meas air ar leannan, gum bi i nas dualtaiche beagan meas a thoirt dhuinn air ais.<1

Tòisich le bhith ag innse dhi na tha thu a’ cur luach dhith.

Dh’ fhaodadh gur e seo rudan mar a h-fhiosrachadh, an àbhachdas a th’ aice, neo mar a tha i dèidheil air a bhith a’ caitheamh ùine còmhla riut.

’S e cudromach gun tòisich thu ag aithneachadh a h-uile rud beag a tha ga dhèanamh sònraichte.

Tha e cudromach cuideachd innse dhi cho taingeil sa tha thu airson na h-amannan math a tha thu air a roinn còmhla.

Innis dhi mu dheidhinn an ùine a chual thu fo na còmhdaichean ri chèile, no an uair a bha thu a' gàireachdainn cho cruaidh 's gu bheil do thaobh a' goirteachadh.

Tha na h-amannan seo a' dèanamh suas pàirt mhòr den dàimh againn agus bu chòir dhaibh a bhith air am meas.

Nuair a tha i a’ mothachadh do àrdachadh obann ann am meas, tha i glè choltach gun till i.

3) Bi onarach mu na faireachdainnean agad

Is e aon de na rudan as cudromaiche as urrainn dhut a dhèanamh airson do leannan, a bhith onarach mu na faireachdainnean agad.

Na biodh eagal ortgus innse dhi gu bheil thu a’ tòiseachadh a’ faireachdainn gu bheil thu air do dhearmad no nach eil thu a’ faireachdainn gu bheil i a’ toirt dhut an ùine agus an aire a tha thu airidh air.

Mura toil leatha na chluinneas i, is dòcha gu bheil an t-àm ann gabh ceum air ais.

An àite a bhith feuchainn ris an t-suidheachadh atharrachadh, 's dòcha gum biodh e na b' fheàrr dhi nan toireadh tu beagan rùm dhi.

Na feuch ri toirt oirre faireachdainn gu bheil i a' dèanamh. rudeigin ceàrr mura h-eil i a' cur luach air na nì thu.

Dìreach a bhith onarach agus innis dhi mar a tha thu a' faireachdainn.

San dòigh sin, chan fhaigh i dìon agus bidh thu ann an da-rìribh àite far an urrainn dhut bruidhinn gu reusanta.

Tha onair cuideachd na chomharra mòr de mhisneachd, a bhios air leth buannachdail nad shuidheachadh.

Ged a chuidicheas na molaidhean san artaigil seo thu gus ionnsachadh dè a nì thu nuair nach fhaigh thu dad air ais bho do leannan, faodaidh e a bhith cuideachail bruidhinn ri coidse dàimh mun t-suidheachadh agad.

Le coidse dàimh proifeasanta, gheibh thu comhairle a tha a rèir nan cùisean sònraichte a tha romhpa nad bheatha gaoil.

Is e làrach a th’ ann an Gaisgeach Dàimh far am bi coidsichean dàimh làn-thrèanadh a’ cuideachadh dhaoine le bhith a’ seòladh ann an suidheachaidhean gaoil iom-fhillte agus duilich, mar gun a bhith a’ faighinn dad air ais bho do leannan. Tha fèill mhòr orra oir tha iad dha-rìribh a’ cuideachadh dhaoine gus fuasgladh fhaighinn air duilgheadasan.

Carson a tha mi gam moladh?

Uill, às deidh dhomh a dhol tro dhuilgheadasan nam bheatha gaoil fhìn, ràinig mi a-mach guiad o chionn beagan mhìosan. Às deidh dhaibh a bhith a’ faireachdainn gun chuideachadh cho fada, thug iad sealladh sònraichte dhomh air daineamaigs mo dhàimh, a’ toirt a-steach comhairle phractaigeach air mar a gheibh mi thairis air na cùisean a bha romham.

Bha mi air mo sguabadh air falbh leis cho fìrinneach, tuigseach agus proifeiseanta sa bha iad.

Ann am beagan mhionaidean faodaidh tu ceangal a dhèanamh le coidse dàimh dearbhte agus comhairle shònraichte fhaighinn a tha sònraichte don t-suidheachadh agad.

Cliog an seo airson tòiseachadh .

4) Faigh a-mach an sin agus dèan rudan as toil leat

Bu chòir dhut a bhith mar phrìomh phrìomhachas dhut, mar sin falbh a-mach an sin agus dèan cinnteach gun dèan thu na rudan as toil leat.

Agus am pàirt as fheàrr?

Cuidichidh seo thu le bhith a’ faireachdainn nas fhaisge air do leannan agus àrdaichidh e an cothrom gum bi i taingeil airson na h-amannan beaga còmhla.

Ma nì thu rudan dhut fhèin tha e a’ sealltainn dhut thoir spèis dhut fhèin, rud a theagaisgeas dhi mar a dhèiligeas tu riut le meas agus spèis.

Mura bheil thu a’ faighinn a’ mheas a tha thu airidh air, tha an t-àm ann gnìomh a dhèanamh.

5 ) Leig às an àm a dh’ fhalbh agus tòisich às ùr leatha

S e deagh chomhairle eile a th’ ann stad a bhith a’ bualadh ort fhèin no air do leannan san àm a dh’ fhalbh.

Tòisich às ùr le do leannan agus dìochuimhnich mu na rudan air fad cha do rinn i dhut.

Fòcas air na rudan a thug toileachas dhut.

Cuimhnich cho mòr 's a tha i dèidheil air a bhith a' caitheamh ùine còmhla riut agus cho mòr 's as toil leatha a bhith còmhla riut.

Tòisich às ùr agusleig air falbh rud sam bith àicheil a tha air a bhith ann nad inntinn.

Chan eil mi ag ràdh gum bu chòir dhut an suidheachadh a leigeil seachad agus leigeil leatha coiseachd thairis ort, ach dìreach feuch ri tàmailt sam bith a leigeil air falbh gus am bi thu faodaidh tu gluasad air adhart bho seo mar thoiseach tòiseachaidh ùr.

6) Thoir beagan àite dhi

Ma tha thu a’ faireachdainn gu bheil thu an-còmhnaidh a’ cur feumalachdan do leannain an toiseach, is dòcha gu bheil an t-àm ann beagan a thoirt dhi space.

Tha tòrr rudan ann air am feum thu fòcas a chur nad bheatha fhèin agus chan eil tìde agad airson trioblaidean cuideigin eile.

Bu chòir dhut cuideachd a bhith faiceallach nach cuir thu do leannan ann an suidheachadh eu-comasach.

Dh'fhaodadh nach bi i comasach air dèiligeadh ris a h-uile uallach a thig an cois a bhith ann an dàimh.

Tha fios agam gur e pill doirbh a tha seo a shlugadh, gu h-àraidh nuair tha gaol agad air do leannan, ach uaireannan is e an rud as fhallaine a nì thu ann an dàimh beagan àite fhaighinn bho chèile.

Chan eil sin a’ ciallachadh gum feum thu briseadh suas no a dhol air saor-làithean oifigeil, dìreach is dòcha caitheamh beagan làithean bho chèile airson ath-shuidheachadh.

An ceann beagan làithean, gheibh thu a-mach a bheil cùisean fhathast a’ dol gu math agus ma tha thu dha-rìribh ag iarraidh a bhith còmhla rithe.

Bi onarach leat fhèin agus do a leannan mu dheidhinn cho mòr 's a tha an dithis agaibh ag iarraidh a bhith còmhla.

Mas e "tha", bi treun agus cuir an àm a dh'fhalbh air do chùlaibh agus tòisich às ùr leatha. Mas e “chan eil”, briseadh suas no feuch ris a-rithist an ceann ùine.

7) Pàighaire do na feumalachdan agad fhèin

Tha fios agam, tha e neònach, ach 's e aon de na rudan as cudromaiche as urrainn dhut a dhèanamh airson an dàimh agad aire a thoirt do na feumalachdan agad fhèin.

Ma tha thu gun a bhith a' toirt dhut fhèin na tha a dhìth ort, tòisichidh tu a' faireachdainn nach eil thu air do choileanadh.

Dèan cinnteach gun toir thu aire dhut fhèin sa chiad àite.

Chan fheum thu a h-uile dad a tha do leannan ag iarraidh a thoirt seachad no Feumaidh tu a bhith nad chom-pàirtiche math.

Is urrainn dhut dìreach rudeigin a thoirt dhi a nì toilichte i, agus an uairsin fòcas a chuir air na tha a’ còrdadh riut a bhith a’ dèanamh.

Ciamar a choinnicheas tu ri na feumalachdan agad fhèin ?

Uill, tha iomadh dòigh ann air a dhèanamh.

Mar eisimpleir, 's dòcha gum biodh tu airson massage fhaighinn.

Mura bheil an t-airgead agad air a shon , an uairsin co-dhiù dèan cinnteach gun toir thu an aire dhut fhèin.

Is dòcha gum biodh tu airson a dhol a-mach a choimhead film no cluich geamannan bhidio còmhla ri do charaidean.

Tha na nì thu an urra riut fhèin, ach dìreach dèan cinnteach gu bheil thu a' toirt aire dhut fhèin an toiseach ro rud sam bith eile.

Chì thu, aon uair 's gu bheil fios agad mar a choinnicheas tu na feumalachdan agad fhèin, gum bi e nas fhasa cuideachd conaltradh a dhèanamh ri do leannan mu mar as urrainn dhi. do chuideachadh nas fheàrr.

Ach ciamar a tha seo comasach?

Uill, 's e a' chiad cheum dàimh fhallain a thogail leat fhèin!

Dh'ionnsaich mi seo bhon fheadhainn a tha ainmeil air feadh an t-saoghail shaman Rudá Iandê, anns a’ bhidio iongantach an-asgaidh aige air Love and Intimacy .

Tha thu a’ faicinn, tha a’ mhòr-chuid de ar n-easbhaidhean ann an gaol a’ tighinn bhon fheadhainn againn fhìndàimhean iom-fhillte a-staigh leinn fhìn.

Ach saoil dè? Chan urrainn dhut na cùisean nad bheatha gaoil fhuasgladh mura toir thu aire do na feumalachdan agad fhèin.

Tha mi a’ ciallachadh, ciamar as urrainn dhut an taobh a-muigh a chàradh gun an taobh a-staigh fhaicinn an toiseach?

Mar a mhìnich Ruda, tha mòran againn dha-rìribh a’ milleadh ar beatha gaoil gun a bhith ga thuigsinn!

Mar sin, ma tha thu cuideachd airson a bhith air do bhrosnachadh le teagasg Rudá agus ionnsachadh mar as urrainn dhut dàimh fallain a thogail leat fhèin, is e seo teachdaireachd a dh’ fheumas tu a chluinntinn.

Cliog an seo gus coimhead air a’ bhidio an-asgaidh.

8) Bruidhinn mu mar a leasaicheas tu do shuidheachadh cuir luach air, 's e a' chiad cheum còmhradh a bhith agad mu mar as urrainn dhut do shuidheachadh a leasachadh.

Dh'fhaodadh seo a bhith a' ciallachadh a bhith a' bruidhinn air dè as toil leat agus nach toil leat a thaobh an dàimh agad, carson a dh'fhaodadh tu a bhith troimh-chèile, agus mar as urrainn dhut obrachadh còmhla gus cùisean a leasachadh.

'S e rud eile as urrainn dhut a dhèanamh a bhith a' bruidhinn air mar a dh'fhaodadh i a bhith a' cur ris an duilgheadas agus mar as urrainn dhi cur ris an fhuasgladh.

Dh'fhaodadh tu cuideachd bruidhinn air ciamar 's dòcha gu bheil i ga dhèanamh doirbh dhut a dhol còmhla rithe.

Tha an còmhradh cudromach oir leigidh e le chèile tuigsinn carson a tha cùisean a' dol ceàrr agus dè a dh'fheumas atharrachadh gus an tig piseach air cùisean.

’S e deagh bheachd a th’ ann cuideachd airsonbidh an còmhradh seo aig an dithis agaibh nuair nach eil cùisean a' dol ro mhath oir dh'fhaodadh sin do shàbhaladh bho bhith a' faighinn ann an droch shuidheachadh.

Facal comhairle:

Feuch nach cluinn thu cus casaid no 's dòcha nach gabh i ris na tha thu ag ràdh.

9) Bi soilleir mu na bha dùil agad

Ma tha thu a' faireachdainn mar nach fhaigh thu dad air ais bho do leannan, tha e cudromach a bhith soilleir mu na bha dùil agad.

Bi onarach leatha agus dèan cinnteach gu bheil i a’ tuigsinn na tha thu ag iarraidh ann an dàimh.

Cuidichidh seo thu le chèile a bhith nas cinneasaiche agus bheir e dhut fios tuigse nas fheàrr air na tha an dithis agaibh an dùil.

Dèan conaltradh rithe mu na bha dùil agad agus mar as urrainn dhi cur ri leasachadh an t-suidheachaidh agad.

Bi onarach leat fhèin mu na tha thu ag iarraidh ann an a dàimh agus bruidhinn ri do leannan.

Tha thu a’ faicinn, tha daoine eadar-dhealaichte agus mar sin tha feumalachdan is dùilean eadar-dhealaichte aca.

Uaireannan, chan eil daoine ann an dàimh eadhon a’ tuigsinn gu bheil an com-pàirtiche aca a’ goirteachadh , agus is e sin as coireach gu bheil e cho cudromach a bhith a’ conaltradh ris na bha dùil agad.

Smaoinich air: Mura h-eil cuideigin a’ toirt iomradh air gu bheil iad dèidheil air orchids gorm agus gum fàs iad às an ciall leis gum faigh thu ròsan dearga dhaibh nan àite, chanadh tu “mar a bha còir agam fios a bhith agad?”!

Tha e coltach an seo. Dh’ fhaodadh do leannan a bhith gam faicinn mar chiall chumanta dhut gu tur eadar-dhealaichte.

10) Thoir an airedhibh fhèin an toiseach

'S e aon de na rudan as cudromaiche as urrainn dhut a dhèanamh airson do leannan cùram a ghabhail dhiot fhèin an-toiseach.

Tha seo a' ciallachadh gum faigh thu fois gu leòr, biadhadh is eacarsaich.

Tha e cuideachd a’ ciallachadh a bhith fallain gu faireachdail.

Chan eil thu airson do thoileachas fhèin a chuir ann an cunnart le bhith gun a bhith a’ toirt aire dhut fhèin.

Nuair a nochdas tu mar an dreach as fheàrr de thu fhèin gu dàimh, bidh thu gu fèin-obrachail a’ brosnachadh do chom-pàirtiche gu fàs, cuideachd.

Bi onarach

Is e an takeaway mòr an seo: bi onarach mu na tha thu a’ faireachdainn.

Le leigeil le d' fhaireachdainnean a dhol an sàs cha dèan e math do dhuine sam bith.

Mar sin, eadhon ged a tha thu a' dèanamh dad airson do leannan agus nach fhaigh thu dad air ais, bu chòir dhut fios a bhith agad nach eil thu nad aonar.

Tha seo na fhìor dhuilgheadas dha mòran dhaoine. Faodaidh e a bhith uamhasach duilich dàimh a chumail suas nuair a tha thu a’ dèanamh na h-obrach gu lèir agus gun a bhith a’ faireachdainn gu bheil meas agad ort.

Uaireannan, bidh daoine a’ tòiseachadh a’ faireachdainn tàmailt, agus faodaidh sin ithe gu slaodach aig an dàimh. Ma tha thu san t-suidheachadh seo, is e an rud as fheàrr as urrainn dhut a dhèanamh a bhith onarach agus tòiseachadh a’ conaltradh.

Feumaidh tu innse don chompanach agad gu bheil thu a’ faireachdainn uamhasach agus carson. Agus san dòigh sin, is dòcha gun leasaich thu na faireachdainnean agad a thaobh.