"Tôi làm mọi thứ cho bạn gái của mình và không nhận lại được gì.": 10 lời khuyên nếu đây là bạn

Bạn có cảm thấy mình làm mọi thứ cho bạn gái của mình và không nhận lại được gì không?

Nếu vậy, đây chắc chắn không phải là cảm giác tuyệt vời nhất.

Điều ít nhất bạn mong đợi là lòng biết ơn cho nhiều việc bạn làm hàng ngày.

Dưới đây là 10 mẹo nếu bạn không nhận được gì từ bạn gái của mình!

10 mẹo nếu bạn không nhận được gì từ bạn gái của mình

1) Đừng làm mọi thứ cho bạn gái của bạn và không nhận lại được gì

Mẹo đầu tiên là đừng làm điều đó.

Bạn thấy đấy, khi chúng ta chấp nhận hành vi của mọi người, chúng tôi đang dạy họ rằng chúng tôi đồng ý với những gì họ đang làm (ngay cả khi chúng tôi không làm vậy).

Nếu bạn cảm thấy mình làm mọi thứ cho bạn gái của mình và không nhận lại được gì, thì có lẽ đã đến lúc bạn nên suy nghĩ lại về mối quan hệ của bạn.

Trước khi bạn làm bất cứ điều gì, hãy lùi lại một bước và đánh giá những gì bạn đang làm hàng ngày.

Bước đầu tiên đơn giản là ngừng làm mọi việc cho cô ấy nếu bạn không nhận lại bất cứ điều gì.

Cô ấy sẽ nhận thấy bạn đã làm cho cô ấy nhiều như thế nào và cô ấy đã coi thường bao nhiêu.

Nếu cô ấy không làm gì cho bạn, hãy ngừng làm bất cứ điều gì là bạn đang làm cho cô ấy.

Điều này nghe có vẻ phi lý, nhưng nếu cô ấy không đánh giá cao những gì bạn làm, thì tại sao bạn lại làm điều đó?

Kết quả của việc ngăn chặn hành vi của bạn, cô ấy sẽ buộc phải nhận ra rằng cô ấy không đánh giá cao những gì bạn làm và mối quan hệ này không cân bằng.

2) Cho đisự đánh giá cao của cô ấy (để cô ấy học cách đánh giá lại bạn)

Một trong những cách tốt nhất để nhận được sự đánh giá cao từ bạn gái của bạn là bắt đầu dành cho cô ấy một số lời đánh giá cao.

Tôi biết, có vẻ như vậy kỳ lạ, nhưng bạn có biết câu nói “khỉ xem, khỉ làm” không?

Điều này có nghĩa là khi chúng ta thấy ai đó làm điều gì đó, chúng ta có nhiều khả năng sẽ tự làm điều đó hơn.

Tôi là chắc chắn bạn đã nghe câu “gieo nhân nào gặt quả nấy”.

Điều này có nghĩa là nếu chúng ta dành cho bạn gái sự cảm kích nhất định, thì nhiều khả năng cô ấy cũng sẽ cảm kích lại chúng ta.

Bắt đầu bằng cách cho cô ấy biết bạn đánh giá cao điều gì ở cô ấy.

Đó có thể là những điều như trí thông minh, óc hài hước của cô ấy hoặc cô ấy thích dành thời gian cho bạn đến mức nào.

Đó là Điều quan trọng là bạn bắt đầu nhận ra tất cả những điều nhỏ nhặt khiến cô ấy trở nên đặc biệt.

Điều quan trọng là bạn phải nói cho cô ấy biết bạn biết ơn như thế nào về tất cả những khoảnh khắc tuyệt vời mà hai bạn đã chia sẻ cùng nhau.

Hãy kể cho cô ấy nghe về khoảng thời gian các bạn cùng nhau ôm ấp trong chăn hoặc khoảng thời gian các bạn cười sảng khoái đến mức hai bên sườn bị tổn thương.

Những khoảnh khắc này tạo nên một phần quan trọng trong mối quan hệ của chúng ta và chúng nên được trân trọng.

Khi cô ấy nhận thấy sự đánh giá cao đột ngột của bạn, cô ấy rất có thể sẽ đáp lại.

3) Thành thật về cảm xúc của bạn

Một trong những điều quan trọng nhất bạn có thể làm cho bạn gái của mình là thành thật về cảm xúc của bạn.

Đừng sợnói với cô ấy rằng bạn bắt đầu cảm thấy bị bỏ rơi hoặc bạn không cảm thấy cô ấy dành cho bạn thời gian và sự quan tâm xứng đáng.

Nếu cô ấy không thích những gì mình nghe được, thì có lẽ đã đến lúc bạn nên lùi lại một bước.

Thay vì cố gắng thay đổi tình hình, tốt nhất là bạn nên cho cô ấy chút không gian.

Đừng cố làm cho cô ấy cảm thấy như mình đang làm điều gì đó sai trái nếu cô ấy không đánh giá cao những gì bạn làm.

Chỉ cần thành thật và cho cô ấy biết cảm giác của bạn.

Bằng cách đó, cô ấy sẽ không phòng thủ và bạn sẽ thực sự rơi vào tình thế khó xử. nơi bạn có thể nói chuyện một cách hợp lý.

Sự trung thực cũng là một dấu hiệu rất lớn của sự tự tin, điều này sẽ cực kỳ có lợi trong tình huống của bạn.

Mặc dù các mẹo trong bài viết này sẽ giúp bạn biết phải làm gì khi bạn không nhận được gì từ bạn gái của mình, bạn nên nói chuyện với chuyên gia huấn luyện mối quan hệ về hoàn cảnh của mình.

Với một huấn luyện viên quan hệ chuyên nghiệp, bạn có thể nhận được lời khuyên phù hợp với những vấn đề cụ thể mà bạn đang gặp phải trong đời sống tình cảm.

Người hùng về mối quan hệ là một trang web nơi các huấn luyện viên về mối quan hệ được đào tạo bài bản giúp mọi người vượt qua các tình huống yêu đương phức tạp và khó khăn, chẳng hạn như không nhận được gì từ bạn gái của bạn. Chúng phổ biến vì chúng thực sự giúp mọi người giải quyết vấn đề.

Tại sao tôi giới thiệu họ?

Chà, sau khi trải qua những khó khăn trong đời sống tình cảm của chính mình, tôi đã tìm đếnchúng vài tháng trước. Sau một thời gian dài cảm thấy bất lực, họ đã cho tôi cái nhìn sâu sắc độc đáo về động lực trong mối quan hệ của tôi, bao gồm cả những lời khuyên thiết thực về cách vượt qua những vấn đề mà tôi đang gặp phải.

Tôi bị ấn tượng bởi sự chân thật, thấu hiểu và chuyên nghiệp của họ.

Chỉ trong vài phút, bạn có thể kết nối với chuyên gia huấn luyện mối quan hệ được chứng nhận và nhận lời khuyên phù hợp cụ thể cho tình huống của bạn.

Nhấp vào đây để bắt đầu.

4) Ra ngoài đó và làm những điều bạn thích

Bạn phải là ưu tiên số một của mình, vì vậy hãy ra ngoài và đảm bảo làm những điều bạn thích.

Và phần tuyệt vời nhất?

Điều này thực sự sẽ giúp bạn cảm thấy gần gũi hơn với bạn gái của mình và tăng khả năng cô ấy sẽ cảm thấy biết ơn về tất cả những khoảnh khắc nhỏ bên nhau.

Làm mọi việc cho bản thân cho thấy rằng bạn tôn trọng bản thân, điều này sẽ dạy cô ấy đối xử với bạn bằng sự đánh giá cao và tôn trọng.

Nếu bạn không nhận được sự đánh giá cao xứng đáng, thì đã đến lúc bạn phải hành động.

5 ) Bỏ qua quá khứ và bắt đầu lại với cô ấy

Một mẹo hay khác là ngừng dằn vặt bản thân hoặc bạn gái của bạn vì quá khứ.

Hãy bắt đầu lại với bạn gái của bạn và quên đi tất cả mọi thứ cô ấy không làm gì cho bạn.

Tập trung vào những điều khiến bạn hạnh phúc.

Hãy nhớ rằng cô ấy thích dành thời gian cho bạn và cô ấy thích ở bên bạn biết bao.

Bắt đầu mới vàbuông bỏ bất cứ điều gì tiêu cực đã chất chứa trong tâm trí bạn.

Tôi không nói rằng bạn nên phớt lờ tình huống và để cô ấy lấn át bạn, mà chỉ đơn giản là cố gắng buông bỏ mọi oán giận để bạn có thể tiếp tục từ đây như một khởi đầu mới.

6) Cho cô ấy chút không gian

Nếu bạn cảm thấy mình luôn đặt nhu cầu của bạn gái lên hàng đầu, thì có lẽ đã đến lúc bạn nên cho cô ấy chút thời gian không gian.

Có rất nhiều điều bạn cần tập trung vào cuộc sống của chính mình và bạn không có thời gian cho vấn đề của người khác.

Bạn cũng nên cẩn thận, đừng đặt bạn gái của bạn ở một vị trí bất khả thi.

Cô ấy có thể không đảm đương được tất cả các trách nhiệm đi kèm với mối quan hệ.

Tôi biết đây là một viên thuốc khó nuốt, đặc biệt là khi bạn yêu bạn gái của mình, nhưng đôi khi điều lành mạnh nhất nên làm trong một mối quan hệ là dành cho nhau chút không gian riêng.

Điều đó không có nghĩa là bạn phải chia tay hoặc chính thức chia tay, chỉ là có thể dành thời gian cách nhau vài ngày để thiết lập lại.

Sau vài ngày, bạn có thể biết liệu mọi thứ vẫn đang diễn ra tốt đẹp hay không và liệu bạn có thực sự muốn ở bên cô ấy hay không.

Hãy trung thực với bản thân và bạn bè của bạn. bạn gái về việc cả hai muốn ở bên nhau nhiều như thế nào.

Nếu câu trả lời là “có”, thì hãy dũng cảm bỏ lại quá khứ và bắt đầu lại với cô ấy. Nếu câu trả lời là “không”, hãy chia tay hoặc thử lại sau.

7) Thanh toánchú ý đến nhu cầu của bản thân

Tôi biết, điều này nghe có vẻ kỳ lạ, nhưng một trong những điều quan trọng nhất bạn có thể làm cho mối quan hệ của mình là chú ý đến nhu cầu của bản thân.

Nếu bạn là không cung cấp cho bản thân những gì bạn cần, bạn sẽ bắt đầu cảm thấy không được thỏa mãn.

Hãy đảm bảo chăm sóc bản thân trước hết.

Bạn không cần phải cung cấp mọi thứ mà bạn gái mình muốn hoặc để trở thành một đối tác tốt.

Bạn có thể chỉ cần cung cấp cho cô ấy điều gì đó khiến cô ấy hạnh phúc, sau đó tập trung vào điều bạn thích làm nhất.

Bạn đáp ứng nhu cầu của bản thân như thế nào ?

Chà, có nhiều cách để làm điều đó.

Ví dụ: bạn có thể muốn được mát-xa.

Nếu bạn không có tiền cho việc đó , thì ít nhất hãy đảm bảo chăm sóc bản thân.

Bạn có thể muốn ra ngoài xem phim hoặc chơi trò chơi điện tử với bạn bè.

Bạn làm gì là tùy thuộc vào bạn, nhưng chỉ cần đảm bảo rằng bạn đang chăm sóc bản thân trước mọi thứ khác.

Bạn thấy đấy, một khi bạn biết cách đáp ứng nhu cầu của bản thân, bạn cũng sẽ dễ dàng trao đổi với bạn gái của mình hơn về cách cô ấy có thể giúp bạn tốt hơn.

Nhưng làm thế nào điều này có thể xảy ra?

Chà, bước đầu tiên là xây dựng mối quan hệ lành mạnh với chính bạn!

Tôi đã học được điều này từ người nổi tiếng thế giới pháp sư Rudá Iandê, trong video miễn phí đáng kinh ngạc của anh ấy về Tình yêu và Sự gần gũi .

Bạn thấy đấy, hầu hết những thiếu sót trong tình yêu của chúng ta đều bắt nguồn từ chính bản thân mình.mối quan hệ nội tâm phức tạp với chính chúng ta.

Nhưng hãy đoán xem? Bạn không thể giải quyết các vấn đề trong đời sống tình cảm nếu không chú ý đến nhu cầu của bản thân.

Ý tôi là, làm sao bạn có thể sửa chữa bên ngoài mà không nhìn vào bên trong trước?

Như Ruda giải thích, nhiều người trong chúng ta đang thực sự tự hủy hoại đời sống tình cảm của mình mà không nhận ra điều đó!

Vì vậy, nếu bạn cũng muốn được truyền cảm hứng từ những lời dạy của Rudá và tìm hiểu cách bạn có thể xây dựng mối quan hệ lành mạnh với chính mình, thì đây là thông điệp bạn cần nghe.

Bấm vào đây để xem video miễn phí .

8) Trò chuyện về cách cải thiện tình hình của bạn

Nếu bạn cảm thấy mình làm mọi thứ vì bạn gái còn cô ấy thì không đánh giá cao điều đó, bước đầu tiên là trò chuyện về cách bạn có thể cải thiện tình hình của mình.

Điều này có thể có nghĩa là thảo luận về những điều bạn thích và không thích liên quan đến mối quan hệ của mình, tại sao bạn có thể khó chịu và cách các bạn có thể làm việc cùng nhau để cải thiện mọi thứ.

Một điều khác bạn có thể làm là thảo luận về cách cô ấy có thể góp phần giải quyết vấn đề và cách cô ấy có thể đóng góp vào giải pháp.

Bạn cũng có thể thảo luận về cách thức cô ấy có thể khiến bạn khó hòa hợp với cô ấy.

Cuộc trò chuyện rất quan trọng vì nó sẽ cho phép cả hai bạn hiểu tại sao mọi thứ đang diễn ra không như ý muốn và những gì cần thay đổi để mọi thứ tiến triển tốt hơn.

Đó cũng là một ý kiến ​​hay chocả hai bạn nên có cuộc trò chuyện này khi mọi thứ không suôn sẻ vì điều đó có thể giúp bạn tránh khỏi tình huống xấu.

Một lời khuyên:

Cố gắng đừng tỏ ra quá buộc tội hoặc cô ấy có thể không tiếp thu những gì bạn đang nói.

9) Hãy rõ ràng về kỳ vọng của bạn

Nếu bạn cảm thấy mình không nhận được gì từ bạn gái, điều quan trọng là bạn phải rõ ràng về kỳ vọng của mình.

Hãy trung thực với cô ấy và đảm bảo rằng cô ấy hiểu bạn muốn gì trong một mối quan hệ.

Điều này sẽ giúp cả hai bạn làm việc hiệu quả hơn và mang lại cho bạn cảm giác hài lòng. hiểu rõ hơn về những gì cả hai bạn đang mong đợi.

Trao đổi với cô ấy về những mong đợi của bạn và cách cô ấy có thể đóng góp vào việc cải thiện tình hình của bạn.

Hãy trung thực với chính mình về những gì bạn muốn trong một cuộc hôn nhân mối quan hệ và thảo luận với bạn gái của bạn.

Bạn thấy đấy, mọi người đều khác nhau nên họ có những nhu cầu và kỳ vọng khác nhau.

Đôi khi, những người trong một mối quan hệ thậm chí không nhận ra đối phương của họ đang làm tổn thương , đó là lý do tại sao việc truyền đạt kỳ vọng của bạn lại quan trọng đến vậy.

Hãy nghĩ về điều này: Nếu ai đó chưa bao giờ đề cập đến việc họ thích hoa lan xanh và sau đó họ nổi điên lên vì thay vào đó bạn lại tặng họ hoa hồng đỏ, bạn sẽ nói “làm sao tôi có thể để biết?”!

Ở đây cũng tương tự. Điều mà bạn cảm thấy bình thường có thể được bạn gái của bạn nhìn nhận hoàn toàn khác.

10) Hãy cẩn thậnbản thân bạn trước tiên

Một trong những điều quan trọng nhất bạn có thể làm cho bạn gái của mình là chăm sóc bản thân trước tiên.

Điều này có nghĩa là nghỉ ngơi đầy đủ, ăn kiêng và tập thể dục.

Điều đó cũng có nghĩa là lành mạnh về mặt cảm xúc.

Bạn không muốn đặt hạnh phúc của chính mình vào tình thế nguy hiểm khi không chăm sóc bản thân.

Khi bạn thể hiện là phiên bản tốt nhất có thể của bạn đối với một mối quan hệ, bạn cũng sẽ tự động truyền cảm hứng để đối tác của mình phát triển.

Hãy trung thực

Điều quan trọng cần rút ra ở đây là: hãy trung thực về cảm xúc của bạn.

Để cảm xúc bị dồn nén sẽ chẳng mang lại điều gì tốt đẹp cho bất cứ ai.

Vì vậy, ngay cả khi bạn đang làm bất cứ điều gì cho bạn gái của mình và bạn không nhận lại được gì, bạn nên biết rằng bạn không đơn độc.

Đây là một vấn đề thực sự đối với rất nhiều người. Có thể thực sự khó để duy trì một mối quan hệ khi bạn đang làm tất cả công việc và không cảm thấy được đánh giá cao.

Đôi khi, mọi người bắt đầu cảm thấy bực bội và điều đó có thể dần dần ăn mòn mối quan hệ. Nếu bạn ở vị trí này, điều tốt nhất bạn có thể làm là thành thật và bắt đầu giao tiếp.

Bạn cần cho đối tác biết rằng bạn đang cảm thấy choáng ngợp và lý do tại sao. Và theo cách đó, bạn có thể sẽ cải thiện tình cảm của mình đối với cô ấy.