303 citater, der giver dig indre ro til at klare hårde tider

At finde indre fred er et af de vigtigste mål for de fleste mennesker på jorden, selv om det kan være ret svært.

Men vi er alle i stand til at skabe en rolig ånd. Det kræver blot en holdningsændring og en vilje til at komme igennem hårde tider.

Nogle gange kan det at læse citater fra nogle af de klogeste mennesker, der nogensinde har levet, give os den motivation, vi har brug for til at berolige vores ånd og tage udfordringerne op med åbne arme og ben.

Nedenfor har jeg udvalgt citater fra kloge filosoffer og zenmestre, som vil give dig den vejledning, du har brug for til at udvikle din indre fred.

25 citater, der giver dig indre ro lige nu

1. "Tristhed giver dybde. Glæde giver højde. Tristhed giver rødder. Glæde giver grene. Glæde er som et træ, der går op i himlen, og tristhed er som rødderne, der går ned i jordens skød. Begge dele er nødvendige, og jo højere et træ går, jo dybere går det samtidig. Jo større træet er, jo større bliver dets rødder. Faktisk er det altid i forhold, det er dets balance."- Osho

2. "Lad ikke andres adfærd ødelægge din indre fred." - Dalai Lama

3. "Fred er resultatet af at omskole dit sind til at bearbejde livet, som det er, i stedet for som du tror, det burde være." - Wayne W. Dyer

4. "Du finder ikke fred ved at omlægge omstændighederne i dit liv, men ved at indse, hvem du er på det dybeste niveau." - Eckhart Tolle

5. "Indre fred kan kun opnås, når vi praktiserer tilgivelse. Tilgivelse er at give slip på fortiden og er derfor midlet til at rette op på vores fejlopfattelser." - Gerald G. Jampolsky

6. "Spiritualitet skal ikke læres ved at flygte fra verden, eller ved at løbe væk fra tingene, eller ved at blive ensom og gå væk fra verden. Vi skal snarere lære en indre ensomhed, uanset hvor eller med hvem vi er. Vi skal lære at trænge ind i tingene og finde Gud der." - Meister Eckhart

7. "Opgiv at definere dig selv - over for dig selv eller andre. Du dør ikke, du kommer til live. Og lad være med at bekymre dig om, hvordan andre definerer dig. Når de definerer dig, begrænser de sig selv, så det er deres problem. Når du interagerer med mennesker, så vær der ikke primært som en funktion eller en rolle, men som feltet af bevidst tilstedeværelse. Du kan kun miste noget, du har, men dukan ikke miste noget af det, du er." - Eckhart Tolle

8. "Livet er en række naturlige og spontane forandringer. Gør ikke modstand mod dem; det skaber kun sorg. Lad virkeligheden være virkeligheden. Lad tingene flyde naturligt fremad på den måde, som de vil." - Lao Tzu

9. "Vær som vand, der baner sig vej gennem sprækker. Vær ikke selvhævdende, men tilpas dig til genstanden, så skal du finde en vej udenom eller igennem den. Hvis intet i dig forbliver stift, vil de ydre ting afsløre sig selv.

"Tøm dit sind, vær formløs. Formløs, som vand. Hvis du hælder vand i en kop, bliver det til koppen. Hvis du hælder vand i en flaske, bliver det til flasken. Hvis du hælder det i en tekande, bliver det til tekanden. Vand kan flyde eller styrte ned. Vær vand, min ven." - Bruce Lee

10. "Ikke at være anspændt, men klar. Ikke at tænke, men ikke drømme. Ikke at være fastlåst, men fleksibel. Befrielse fra den ubehagelige følelse af indespærring. Det er at være helt og roligt i live, bevidst og vågen, klar til hvad der end måtte komme." - Bruce Lee

11. "Hvis du ikke får det, du ønsker, lider du; hvis du får det, du ikke ønsker, lider du; selv når du får præcis det, du ønsker, lider du stadig, fordi du ikke kan holde fast i det for evigt. Dit sind er din knibe. Det ønsker at være fri for forandring. Fri for smerte, fri for livets og dødens forpligtelser. Men forandring er lov, og ingen mængde af foregivelse vil ændre denne virkelighed." - Sokrates

12. "Ekspertise er aldrig en tilfældighed. Det er altid resultatet af en høj hensigt, en oprigtig indsats og intelligent udførelse; det repræsenterer et klogt valg mellem mange alternativer - det er valget, ikke tilfældighederne, der bestemmer din skæbne." - Aristoteles

13. "Lyt til dit væsen. Det giver dig hele tiden tips, det er en stille, lille stemme. Det råber ikke til dig, det er sandt. Og hvis du er lidt stille, vil du begynde at føle dig frem. Vær den person, du er. Forsøg aldrig at være en anden, og du vil blive moden. Modning er at acceptere ansvaret for at være sig selv, uanset hvad det koster. At risikere alt for at være sig selv, det er det, modenhed er.handler om." - Osho

14. "Mennesket lider kun, fordi det tager det alvorligt, som guderne har skabt for sjov." - Alan W. Watts

15. "At være smuk betyder at være sig selv. Du behøver ikke at blive accepteret af andre, du skal acceptere dig selv. Når du er født som en lotusblomst, så vær en smuk lotusblomst, prøv ikke at være en magnolia-blomst. Hvis du higer efter accept og anerkendelse og forsøger at ændre dig selv for at passe til det, som andre mennesker ønsker, at du skal være, vil du lide hele livet. Sand lykke og sand kraft ligger i at forstådig selv, acceptere dig selv, have tillid til dig selv." - Thich Nhat Hanh

16. "Kærlighed og fred i sindet beskytter os. De giver os mulighed for at overvinde de problemer, som livet giver os. De lærer os at overleve ... at leve nu ... at have modet til at konfrontere hver dag." - Bernie Siegel

17. "Hav aldrig travlt; gør alt stille og roligt og i en rolig ånd. Tab ikke din indre fred for noget som helst, selv om hele din verden synes forstyrret." - Sankt Frans af Sales

18. "Når jeg trækker vejret ind, beroliger jeg krop og sind. Når jeg trækker vejret ud, smiler jeg. Når jeg opholder mig i det nuværende øjeblik, ved jeg, at dette er det eneste øjeblik." - Thich Nhat Hanh

19. "Vær tilfreds med det, du har;

glæde sig over den måde, tingene er på.

Når du indser, at der ikke er noget, der mangler,

hele verden tilhører dig." - Lao Tzu

20. "Vær stille. det kræver ingen anstrengelse at være stille; det er helt enkelt. Når dit sind er stille, har du intet navn, du har ingen fortid, du har ingen relationer, du har intet land, du har ingen åndelig opnåelse, du har ingen mangel på åndelig opnåelse. Der er bare tilstedeværelsen af væren med sig selv." - Gangaji

21. "Bare sæt farten ned. Sæt farten ned i din tale. Sæt farten ned i din vejrtrækning. Sæt farten ned i din gang. Sæt farten ned i din mad. Og lad dette langsommere, mere stabile tempo parfumere dit sind. Sæt farten ned." - Doko

22. "Frihed fra begær fører til indre fred." - Lao Tse

23. "Sindet kan gå i tusind retninger, men på denne smukke sti går jeg i fred. Med hvert skridt blæser vinden, med hvert skridt blomstrer en blomst." - Thich Nhat Hanh

24. "Men det selvkontrollerede menneske, der bevæger sig blandt objekter, med sanserne under kontrol og fri for både tiltrækning og frastødning, opnår fred." - Chinmayananda Saraswati

25. "Forsøg ikke at tvinge noget. Lad livet være et dybt slip-go. Gud åbner millioner af blomster hver dag uden at tvinge deres knopper." - Osho

26. "Måden at komme i gang på er ved at holde op med at tale og begynde at gøre." - Walt Disney

27. "Hold altid ansigtet rettet mod solen - og skyggerne vil falde bag dig." - Walt Whitman

28. "Handl som om det, du gør, gør en forskel. Det gør det." - William James

29. "Brug ikke tid på at slå på en væg i håb om at forvandle den til en dør." - Coco Chanel

30. "Verden er fuld af magiske ting, der tålmodigt venter på, at vores forstand bliver skarpere." - Bertrand Russell

31. "Når vi først tror på os selv, kan vi risikere nysgerrighed, undren, spontan glæde eller enhver anden oplevelse, der afslører den menneskelige ånd." - E.E. Cummings

32. "Når jeg siger, at det er dig, jeg kan lide, taler jeg om den del af dig, der ved, at livet er langt mere end noget, du nogensinde kan se, høre eller røre ved. Den dybe del af dig, der gør det muligt for dig at stå for de ting, uden hvilke menneskeheden ikke kan overleve. Kærlighed, der sejrer over had, fred, der sejrer over krig, og retfærdighed, der viser sig at være stærkere end grådighed." - Fred Rogers

33. "Fred kommer indefra. Søg den ikke udenfor." - Buddha, Siddhārtha Gautama

34. "Succes er ikke endelig, fiasko er ikke dødelig: det er modet til at fortsætte, der tæller." - Winston Churchill

35. "Ethvert menneske har brug for at tage en dag væk. En dag, hvor man bevidst adskiller fortiden fra fremtiden. Job, familie, arbejdsgivere og venner kan eksistere en dag uden nogen af os, og hvis vores egoer tillader os at indrømme det, kan de eksistere evigt i vores fravær. Ethvert menneske fortjener en dag væk, hvor man ikke konfronteres med problemer, hvor man ikke søger efter løsninger. Hver af os har brug for at trække os tilbagefra de bekymringer, som ikke vil trække sig tilbage fra os." - Maya Angelou

36. "Tro på, at du kan, og du er halvvejs i mål." - Theodore Roosevelt

37. "Den første fred, som er den vigtigste, er den, der kommer i folks sjæle, når de indser deres forhold, deres enhed med universet og alle dets kræfter, og når de indser, at i universets centrum bor den Store Ånd, og at dets centrum i virkeligheden er overalt, det er i hver enkelt af os." - Black Elk

38. "Livet er som at cykle: For at holde balancen skal du blive ved med at bevæge dig." - Albert Einstein

39. "Du kan ikke forbinde prikkerne fremadrettet; du kan kun forbinde dem bagudrettet. Så du er nødt til at stole på, at prikkerne på en eller anden måde vil blive forbundet i din fremtid. Du er nødt til at stole på noget - din mavefornemmelse, skæbnen, livet, karma, hvad som helst. Denne tilgang har aldrig svigtet mig, og den har gjort hele forskellen i mit liv." - Steve Jobs

40. "Intet er umuligt. Selve ordet siger 'Jeg er mulig!'" - Audrey Hepburn

41. "Når fortvivlelsen over verden vokser i mig

og jeg vågner om natten ved den mindste lyd

i frygt for, hvad mit og mine børns liv kan blive,

Jeg går hen og lægger mig ned, hvor skovdragen

hviler i sin skønhed på vandet, og den store fiskehejre spiser.

Jeg kommer ind i de vilde tings fred

der ikke beskatter deres liv med forudseenhed

Jeg kommer ind i det stille vands nærvær.

Og jeg føler over mig de døgnblindede stjerner

venter med deres lys. For en tid

Jeg hviler i verdens nåde, og jeg er fri."

- Wendell Berry

42. "Der kommer et tidspunkt i dit liv, hvor du må vælge at vende siden, skrive en ny bog eller bare lukke den." - Shannon Alder

43. "Fred er en daglig, ugentlig og månedlig proces, hvor man gradvist ændrer holdninger, langsomt udhuler gamle barrierer og stille og roligt opbygger nye strukturer." - John F. Kennedy

44. "Det er ligegyldigt, hvor lang tid du tilbringer på jorden, hvor mange penge du har samlet sammen, eller hvor meget opmærksomhed du har fået. Det er mængden af positive vibrationer, du har udstrålet i livet, der betyder noget." - Amit Ray

45. "Når en dør til lykke lukker sig, åbnes en anden; men ofte ser vi så længe på den lukkede dør, at vi ikke ser den dør, der er blevet åbnet for os." - Helen Keller

46. "Fantasiens kraft gør os uendelige." - John Muir

47. "Ingen person, intet sted og ingen ting har nogen magt over os, for 'vi' er de eneste tænkere i vores sind. Når vi skaber fred og harmoni og balance i vores sind, vil vi finde det i vores liv." -Louise L. Hay

48. "Prøv at være en regnbue i en andens sky." - Maya Angelou

49. "Et stille, tilbagetrukket liv på landet med mulighed for at være til nytte for mennesker, som det er let at gøre noget godt, og som ikke er vant til at få det gjort mod sig selv; derefter arbejde, som man håber at kunne gøre nytte; derefter hvile, natur, bøger, musik, kærlighed til sin næste - sådan er min opfattelse af lykke." - Leo Tolstoj

50. "Når solen skinner, kan jeg gøre alt; intet bjerg er for højt, ingen problemer for vanskelige at overvinde." - Wilma Rudolph

51. "Der er helt sikkert noget i naturens uforstyrrede ro, der overvælder vores små bekymringer og tvivl; synet af den dybblå himmel og de klyngende stjerner ovenover synes at give sindet ro." - Jonathan Edwards

52. "Lad dit liv let danse på tidens kanter som dug på spidsen af et blad." - Rabindranath Tagore

53. "Mor sagde til mig, at jeg skulle gøre noget særligt ud af at huske de bedste tider i mit liv. Der er så mange svære ting at leve igennem, og at holde fast i de gode ting vil give dig styrke til at holde ud, siger hun. Så jeg skal huske denne dag. Det er smukt, og det virker som det bedste tidspunkt at leve på og det bedste sted." - Nancy Turner

54. "Følg din lyksalighed, og universet vil åbne døre, hvor der kun var vægge." - Joseph Campbell

55. "Mæthed afhænger slet ikke af, hvor meget vi spiser, men af hvordan vi spiser. Det er det samme med lykke, det samme ... lykke afhænger ikke af, hvor mange ydre velsignelser vi har snuppet fra livet. Den afhænger kun af vores holdning til dem. Der er et ordsprog om det i den taoistiske etik: "Den, der er i stand til at være tilfreds, vil altid være tilfreds." - Aleksandr Solsjenitsyn

56. "Lykken er en sommerfugl, som, når man forfølger den, altid er lige uden for din rækkevidde, men som, hvis du sætter dig stille og roligt ned, kan flyve over dig." - Nathaniel Hawthorne

57. "En kat ved, hvordan den skal føle sig godt tilpas, hvordan den får folk omkring sig til at tjene den. I en rolig hjemlig situation er katten et sandt manipulerende geni. Den søger det bløde, den søger det varme, den foretrækker det stille, og den elsker at være mæt. Den udviser, når den får sin vilje i disse spørgsmål, en grad af tilfredshed, som vi alle gerne vil efterligne." - Roger A. Caras

58. "Selv om tingene ikke udvikler sig som forventet, må du ikke blive modløs eller give op. Den, der fortsætter med at gå fremad, vil vinde i sidste ende." - Daisaku Ikeda

59. "Når du bliver lydhør over for stilhedens opfordringer, kan du blive opfordret til at udforske invitationen. Denne udforskning er en slags laboratorium. Du kan sidde og observere perceptionernes komme og gå. Du forbliver nærværende over for dem, men følger dem ikke. At følge en tanke er det, der opretholder den. Hvis du forbliver nærværende uden at blive medskyldig, bliver uroen langsommere på grund af mangel påI fraværet af uro er man optaget af stilhedens resonans." - Jean Klein

60. "At lære at distancere sig fra al negativitet er en af de største lektioner for at opnå indre fred." - Roy T. Bennett

61. "Find klarhed i stilheden. Nye ideer og nye forståelser vil komme til dig. Når den indre fred begynder at skylle ind over dig, vil du opdage, at mange af de ting, du har været så bekymret for, slet ikke betyder noget. Problemer vil bogstaveligt talt opløses til ikke-problemer." - Akiroq Brost

62. "En stille samvittighed gør en stærk!" - Anne Frank

63. "Tålmodighed med andre mennesker og sig selv er en værdifuld egenskab. Jeg må kontrollere anfald af rastløshed og impulsivitet. Jeg må udvise uforstyrrethed. Jeg er tålmodig, fordi jeg modstår lidelse. Jeg modstår voldsomt den kedsomhed og de tragedier, der rammer menneskeheden. Det er nytteløst at forsøge at flygte fra hele menneskehedens skæbne. Jeg erkender, at menneskeheden er skæbnebestemt - ubønhørligt, uundgåeligt,uigenkaldeligt - af fødslen til at lide. Ethvert menneske må udholde det hårde slid og den knirkende monotoni det er at arbejde for at tjene til livets ophold, samt gennemgå de fysiske smerter og den følelsesmæssige udmattelse, der følger af at føre et trist liv i industrien. Jo større en persons angst og modstand mod de almindelige problemer i livet, jo større er den personlige lidelse. Jeg kan kun lette sindet og leve en øgettilværelse ved stoisk at acceptere skæbnen. Jeg stræber efter at gå en vej uden modstand og dyrke en tilstand af mental ro. Jeg vil kun finde indre fred ved at udvise mod til at se livets store sorger i øjnene og tålmodighed med de små. Mod, tålmodighed og styrke vil fjerne en indgroet personlig tilbøjelighed til at begå selvsabotage. Når min modstand mod den uundgåelige skæbneaf menneskeheden ophører, vil jeg ikke længere bebrejde mig selv for tidligere fejltagelser, undgå at bekymre mig om nutiden og være bekymret for fremtiden." - Kilroy J. Oldster

64. "Tilgivelsens praksis er vores vigtigste bidrag til helingen af verden." - Marianne Williamson

65. "Hver bølge, der ruller ind på kysten, må slippe tilbage til havet. Sådan er det også med dig. Hver bølge af handling, du foretager, må slippe tilbage til freden i dig. Stress er det, der sker, når du modsætter dig denne naturlige proces. Alle har brug for pauser. At benægte denne nødvendighed fjerner den ikke. Lad dig selv gå. Indse, at det bedste, du kan gøre, nogle gange er absolut ingenting." - Vironika Tugaleva

66. "Verdensfred må udvikle sig fra indre fred. Fred er ikke blot fravær af vold. Fred er, tror jeg, manifestationen af menneskelig medfølelse." - Dali Lama

67. "Perfektion" er en illusion, og vi begår alle fejl; du skal give dig selv friheden til at begå fejl og fejlvurderinger og skimte klogere igennem dem. Vi er ikke skabt til at leve i isolation, inden for en kasse eller under en beskyttende skal, så det betyder, at fejl er en del af den menneskelige oplevelse, og du styrker dig selv igennem det hele og finder din egen fredi tilgivelse." - Christine Evangelou,

68. "At gengælde vold med vold forstærker volden og tilføjer dybere mørke til en nat, der allerede er uden stjerner ... Had kan ikke fordrive had: det kan kun kærlighed gøre." - Martin Luther King Jr.

69. "Mindset er alt. Som øjet på en storm - find solskin og ro i dig selv, selv om der er kaos udenfor dig." - Brittany Burgunder

70. "For at forstå det umådelige må sindet være usædvanligt stille og roligt." - Jiddu Krishnamurti

71. "Bekymr dig aldrig om, hvad andre siger, når du går væk fra alt dramaet. Vær taknemmelig for, at du havde styrken og modet til at holde dig ude af konflikten og være i fred med dine valg." - Elle Sommer

72. "Sæt dig ned som et lille barn, vær parat til at opgive alle forudfattede forestillinger, følg ydmygt med, hvorhen og til hvilke afgrunde naturen end fører, ellers lærer du intet. Jeg er først begyndt at lære tilfredshed og sindsro, siden jeg besluttede mig for enhver pris at gøre dette." - Thomas Huxley

73. "Jeg kan varmt anbefale at løbe gennem græsstier i regnvejr. Der er et paradis af sindsro ude i naturen, lyden af regndråber og duften af blomster, følelsen af vandet på min hud. Selv midt i en travl by og en vanvittig verden er der skønhed overalt. Vi skal bare holde en pause længe nok til at lægge mærke til det." - Jacqueline Simon Gunn

74. "Hvis du ikke kan finde fred i dig selv, vil du aldrig finde den andre steder." - Marvin Gaye

75. "Al bebrejdelse er spild af tid. Uanset hvor meget du finder fejl hos en anden, og uanset hvor meget du bebrejder ham, vil det ikke ændre dig. Det eneste, bebrejdelse gør, er at holde fokus væk fra dig selv, når du leder efter ydre årsager til at forklare din ulykke eller frustration. Det kan lykkes dig at få en anden til at føle sig skyldig i noget ved at bebrejde ham, men det vil ikke lykkes dig atat ændre det, der gør dig ulykkelig." - Wayne Dyer

76. "Bedre end tusind tomme ord er ét ord, der bringer fred." - Buddha

77. "Du undrer dig måske over, hvorfor så mange af mine citater - og alt mit arbejde - handler om kærlighed, medfølelse og indre fred? Fordi livet er ingenting, tomt og tomt uden disse ting." - Rasheed Ogunlaru

78. "Alle mennesker har en god nyhed indeni sig. Den gode nyhed er, at du ikke ved, hvor stor du kan være! Hvor meget du kan elske! Hvad du kan udrette! Og hvad dit potentiale er!" - Anne Frank

79. "En mester defineres ikke af sine sejre, men af, hvordan han/hun kan komme sig, når han/hun falder." - Serena Williams

80. "Det er sandt, at mange overdrevent negative mennesker faktisk frygter at give slip på deres negativitet, og det skyldes, at den er blevet en del af deres identitet. Hvis det er tilfældet, så gør det til en glidende overgang ved at slippe og erstatte én negativ mening ad gangen. Det er bestemt et identitetsskifte, men det er et, der giver større tilfredsstillelse og livstilfredshed." - Alaric Hutchinson

81. "Uanset hvad folk fortæller dig, kan ord og idéer ændre verden." - Robin Williams

82. "Hvis du har karakterstyrke, kan du bruge den som brændstof til ikke blot at være en overlevende, men til at overskride det at være en overlevende, bruge en indre alkymisme til at forvandle noget råddent og forfærdeligt til guld." - Zeena Schreck

83. "Vi må være villige til at give slip på det liv, vi havde planlagt, for at få det liv, der venter på os." - Joseph Campbell

84. "Mange mennesker har mislykkede forhold, fordi de ikke rigtig er blevet forelsket i hinanden, men de er faldet for de mentale billeder, de har skabt af hinanden. Vi antager, at vi kender vores partner, vi tænker på ham uafbrudt og skaber mange forskellige forestillinger om, hvem han/hun er, hvad han/hun kan lide, og hvordan vi vil være sammen, og så snart vores partner gør noget, der ikke passer medvores mentale billede af dem, bliver vi triste, oprevne, forvirrede eller har et knust hjerte. Vores partner har ikke forårsaget vores lidelse; vi har forårsaget den gennem vores falske opfattelser og mentale billeder." - Joseph P. Kauffman

85. "Når valget er at have ret eller at være venlig, så vælg altid det valg, der giver fred." - Wayne Dyer

86. "Oplysning er at overskride grænserne for det egoistiske gen. Det er at beherske hjernens smerte-, nydelses- og belønningskredsløb ved at udstråle fred, kærlighed og harmoni fra hver eneste celle i kroppen." - Amit Ray

87. "Det er ikke, hvor du kommer fra. Det er, hvor du skal hen, der tæller." - Ella Fitzgerald

88. "Jeg vågner om morgenen og ser den blomst med duggen på kronbladene og på den måde, den folder sig ud, og det gør mig glad, sagde hun. Det er vigtigt at fokusere på tingene her og nu, synes jeg. Om en måned vil blomsten være skrumpet, og du vil gå glip af dens skønhed, hvis du ikke gør en indsats nu. Sådan er det også med dit liv i sidste ende." - Dan Buettner

89. "Nogle mennesker leder efter et smukt sted, andre gør et sted smukt." - Hazrat Khan

90. "Der er hverken lykke eller elendighed i verden, der er kun sammenligning af en tilstand med en anden, intet andet. Den, der har følt den dybeste sorg, er bedst i stand til at opleve den højeste lykke. Vi må have følt, hvad det vil sige at dø, Morrel, for at vi kan værdsætte livets glæder. Lev og vær lykkelige, mine elskede hjertebørn, og glem aldrig, at indtil den dag, hvor Gud vilat åbenbare fremtiden for mennesket, er al menneskelig visdom indeholdt i disse to ord: "Vent og håb." - Alexandre Dumas

91. "Lykken sniger sig ofte ind gennem en dør, som du ikke vidste, at du havde ladet stå åben." - John Barrymore

92. "Smerte er ikke forkert. At reagere på smerte som forkert indleder en trance af uværdighed. I det øjeblik vi tror, at noget er forkert, krymper vores verden, og vi mister os selv i bestræbelserne på at bekæmpe smerten." - Tara Brach

93. "Hold altid øjnene åbne. Hold øje. For det, du ser, kan inspirere dig." - Grace Coddington

94. "Dit arbejde kommer til at fylde en stor del af dit liv, og den eneste måde at være virkelig tilfreds på er at gøre det, du mener, er et godt arbejde. Og den eneste måde at gøre et godt arbejde på er at elske det, du laver. Hvis du ikke har fundet det endnu, så bliv ved med at lede. Lad dig ikke nøjes. Som med alle hjertesager vil du vide, hvornår du finder det." - Steve Jobs

95. "I stedet for at spekulere på, hvornår din næste ferie er, burde du måske skabe dig et liv, du ikke behøver at flygte fra." - Seth Godin

96. "Selv når jeg færdes i selskab med to andre mennesker, kan jeg lære af dem. Den enes gode sider kopierer jeg, den andens dårlige sider retter jeg i mig selv." - Konfucius

97. "Undskyld dig aldrig for at have høje standarder. De mennesker, der virkelig ønsker at være i dit liv, vil stige op for at opfylde dem." - Ziad K. Abdelnour

98. "Jo mere du sparker og skriger, bider, kradser og forsøger at flygte, jo mørkere bliver himlen. Du kan ikke flygte fra din smerte, og du kan ikke løbe fra stormen. Ved at omfavne din smerte og bringe den indad for at helbrede den, styrker du din egen vækst. Accepter det, der er, det der var, og det, der endnu ikke er kommet. Det er vejen til indre fred." - LJ Vanier

99. "Et liv i indre fred, hvor man er harmonisk og uden stress, er den letteste form for tilværelse" - Norman Vincent Peale.

100. "Hver eneste oplevelse i dit liv var absolut nødvendig for at få dig til det næste sted, og det næste sted, op til dette øjeblik." - Wayne Dyer

101. Debasish Mridha "Vær som et bjerg; lad ikke noget forstyrre din indre fred." - Debasish Mridha

102. "Gør dine sår til visdom" - Oprah

103. "På overfladen ser virkeligheden måske ud til at være den samme hver dag, men i virkeligheden er vi nye hvert øjeblik i vores liv. Potentialet for forandring og vækst er ubegrænset, hvis vi tillader os selv at overgive os til strømmen." - Dorit Brauer

104. "I går var jeg klog, så jeg ville ændre verden. I dag er jeg klog, så jeg ændrer mig selv." - Rumi

105. "Jeg har hørt, at den, der ved, hvad der er nok, ikke vil lade sig forvirre af tanker om vinding; at den, der virkelig forstår at finde tilfredsstillelse, ikke vil være bange for andre former for tab; og at den, der dyrker det, der er i ham, ikke vil skamme sig, fordi han ikke har nogen position i samfundet." - Zhuangzi

106. "Penge og succes ændrer ikke mennesker; de forstærker blot det, der allerede er der." - Will Smith

107. "En stor del af vores lidelser skyldes vores falske opfattelser og fastholdelse af mentale billeder. Vi antager, at ting er sande uden at vide, om de er sande eller ej, og så skaber vi en verden af smerte for os selv og andre." - Joseph P. Kauffman,

108. "Alt negativt - pres, udfordringer - er alt sammen en mulighed for mig til at rejse mig." - Kobe Bryant

109. "Lykken kan kun opnås ved at se indad & lære at nyde alt det, livet har, og det kræver, at man omdanner grådighed til taknemmelighed."

- Johannes Chrysostomos

110. "Lev for hvert sekund uden at tøve." - Elton John

111. "Det var det at være løber, der betød noget, ikke hvor hurtigt eller hvor langt jeg kunne løbe. Glæden lå i det at løbe og i rejsen, ikke i målet. Vi har bedre mulighed for at se, hvor vi er, når vi holder op med at forsøge at komme et andet sted hen. Vi kan nyde hvert øjeblik af bevægelse, så længe det, hvor vi er, er lige så godt som det, vi gerne ville være. Det betyder ikke, at man skal være tilfredsMen du skal ære det, du har opnået, i stedet for at tænke på, hvad der mangler at blive gjort." - John Bingham

112. "Livet er en blomst, hvis honning er kærligheden." - Victor Hugo

113. "Det er en sjov ting ved livet: Når man først begynder at notere sig de ting, man er taknemmelig for, begynder man at miste de ting af syne, man mangler." - Germany Kent

114. "Mange mennesker mister de små glæder i håbet om den store lykke." - Pearl S. Buck

115. "Jeg ved bare, at jeg har spildt alle disse år på at lede efter noget, en slags trofæ, som jeg kun ville få, hvis jeg virkelig, virkelig gjorde nok til at fortjene det. Men jeg vil ikke have det mere, jeg vil have noget andet nu, noget varmt og beskyttende, noget jeg kan vende mig til, uanset hvad jeg gør, uanset hvem jeg bliver. Noget, der bare vil være der, altid, som morgendagens himmel. Det er det, jeg vil havenu, og jeg tror også, at det er det, du burde ønske dig. Men det vil snart være for sent. Vi vil blive for fastlåste til at ændre os. Hvis vi ikke griber vores chance nu, vil der måske aldrig komme en ny chance for nogen af os." - Kazuo Ishiguro

116. "Jeg er tilfreds; det er en velsignelse, der er større end rigdom, og den, der har fået den, behøver ikke at bede om mere." - Henry Fielding

117. "Hvis du mangler åben kommunikation og ærlighed i dit liv - er det på tide at kigge indad. Er du en person, der håndterer tunge, følelsesmæssige eller svære oplysninger godt, eller bliver du ofte overdrevent ophidset, ked af det eller deprimeret? Min tommelfingerregel er, at intet emne 'bør' nogensinde være forbudt med en elsket. Det er målet at arbejde hen imod. Pointen er, at hvis du er nem at tale med, vil folk tale med dig.Hvis du ikke er det, så gør de det ikke!" - Alaric Hutchinson

118. "Lev i solskin, svøm i havet, drik den vilde luft." - Ralph Waldo Emerson

119. "Fred er liv. Kærlighed er liv. Ingen flod bærer nag over en sten på sin vej. Intet blad nægter at blæse i brisen. Ingen plante nægter vand eller solskin. Vi mennesker har selvbevidsthedens gave, men denne gave bliver hurtigt til selvdestruktion, hvis vi ikke lærer at bruge den. Vi må lære at vende vores sind mod den fred og kærlighed, som vi flyder i i hvert øjeblik.Det er nøglen til sindsro, det er kærlighedstankegangen." - Vironika Tugaleva

120. "Tag dig tid til at sætte farten ned, slappe af, meditere og betragte det vidunderlige i dit indre. Du vil opdage en indre ro og balance, som du tidligere har undveget." - Joanne Madeline Moore

121. "Overgiv aldrig dine håb og drømme til de skæbnesvangre begrænsninger, som andre har lagt på deres eget liv. Visionen om din sande skæbne ligger ikke i de skæve synsvinkler, som nej-sigerne og dommedagsprofeterne har. Døm ikke efter deres ord, men accepter råd baseret på beviser for faktiske resultater. Bliv ikke overrasket, hvis du finder et fuldstændigt fravær af noget mystisk ellervenner og familie, som lider under manglen på overflod, glæde, kærlighed, tilfredsstillelse og velstand i deres eget liv, har virkelig ikke noget at gøre med at pålægge deres selvbegrænsende overbevisninger på din virkelighedserfaring." - Anthon St. Maarten

122. "Det er i din magt at trække dig tilbage, når du ønsker det. Den fuldkomne indre ro består i en god orden i sindet, dit eget rige." - Marcus Aurelius

123. "Når vi giver frit, føler vi os fyldige og fuldstændige; når vi holder noget tilbage, føler vi os små, smålige, impotente og mangelfulde. Det er meningen, at vi skal lære denne store sandhed, at det at give opfylder os, mens tilbageholdelse og forsøg på at få får os til at føle os tomme og endnu mere trængende. Denne sandhed går imod vores programmering, som driver os til at forsøge at få noget fra andre for at opfylde vores trang, for så at ende med atendnu mere trængende, grådige, fattige, mangelfulde og uopfyldte." - Gina Lake

124. "Når blot én enkelt dyd bliver vores natur, bliver sindet rent og roligt. Så er der ingen grund til at praktisere meditation; vi vil automatisk altid meditere." - Sri S. Satchidananda

125. "Slet ordet "en dag" fra dit ordforråd." Gem ikke ting til "særlige lejligheder". Tag hensyn til, at hver dag er noget særligt. Hver dag er en gave, som vi skal værdsætte og være taknemmelige for. Tag dit flotte tøj på, brug din flotte parfume, brug dit fine sølvtøj og din fine service og drik af dine dyre krystalglas ... bare fordi. Lev hver dag fuldt ud.og nyde hvert eneste minut af det." - Rodolfo Costa

126. "Søg lykken i ro og undgå ambitioner, selv om det kun er den tilsyneladende uskyldige ambition om at udmærke dig inden for videnskab og opdagelser." - Mary Shelley

127. "Dine ord, tanker, intentioner og handlinger i dag er dit bedste håb, din trøst, dine byggesten og din forsikring for i morgen. Men det er kun nu, der er garanteret - i morgen er en drøm, måske en potentiel gave. Det er nu - ikke i morgen - hvor lykken og tilfredsstillelsen bor ... og venter på at blive opdaget af dig. Det er alt dette, der vil gøre hver ekstra dag, der måtte komme, ekstra speciel og rig." - RasheedOgunlaru

128. "Vores fysiske, følelsesmæssige og åndelige sundhed kræver hvile. Vi har brug for at tage en pause. Vi har brug for at pleje os selv. At tage en pause for at tanke op, forynge og genoplive os selv." - Dana Arcuri

129. "Hvor omfattende den "ydre" verden end er, så kan den med alle sine sidetermiske afstande næppe sammenlignes med dimensionerne, dybdedimensionerne, i vores indre væsen, som ikke engang behøver universets rummelighed for i sig selv at være næsten ubegrænset... Det forekommer mig mere og mere, som om vores almindelige bevidsthed beboede toppen af en pyramide, hvis base er os (og så at sige under os).os) udvider sig i en sådan grad, at jo længere vi er i stand til at lade os falde ned i den, jo mere fuldstændigt synes vi at være inddraget i den jordiske og i bredeste forstand verdslige tilværelses realiteter, som ikke er afhængige af tid og rum. Fra min tidligste ungdom har jeg følt (og har også, så vidt jeg har kunnet, levet efter den), at jeg i et dybere tværsnit af denneI bevidsthedspyramiden kunne det at være til en begivenhed, den ukrænkelige tilstedeværelse og samtidighed af alting, som vi på den øverste, "normale" top af selvbevidstheden kun har lov til at opleve som entropi." - Rainer Maria Rilke

130. "En lille rolig sø har større betydning for mit liv end nogen storby i verden" - Munia Khan

131. "Livet er, hvad du gør det til. Uanset hvad, vil du dumme dig nogle gange, det er en universel sandhed. Men det gode er, at du selv kan bestemme, hvordan du vil dumme dig. Piger vil være dine venner - de vil alligevel opføre sig sådan. Men husk, nogle kommer, nogle går. Dem, der bliver hos dig gennem alting - de er dine sande bedste venner. Lad dem ikke gå fra dig. Husk også,Søstre bliver verdens bedste venner. Hvad angår elskere, ja, de kommer og går også. Og skat, jeg hader at sige det, men de fleste af dem - faktisk næsten alle - vil knuse dit hjerte, men du må ikke give op, for hvis du giver op, finder du aldrig din soulmate. Du finder aldrig den halvdel, der gør dig hel, og det gælder for alt. Bare fordi du fejler én gang, betyder det ikke, atDu vil fejle i alting. Bliv ved med at prøve, hold ud, og tro altid, altid, altid, altid på dig selv, for hvis du ikke gør det, hvem vil så gøre det, skat? Så hold hovedet højt, hold hagen oppe, og vigtigst af alt, bliv ved med at smile, for livet er en smuk ting, og der er så meget at smile af." - Marilyn Monroe

132. "Kreativitet er en livsstil: Det er frihed, tillid, ro, ro, overgivelse, en naturlig livstilstand, der udvider alt." - Robert Sturman

133. "Kærligheden går meget langt ud over den elskedes fysiske person. Den finder sin dybeste mening i hans åndelige væsen, hans indre selv. Om han er til stede eller ej, om han overhovedet er i live eller ej, er på en måde ikke længere af betydning." - Viktor E. Frankl

134. "Glæde er en del af det, vi er. Glæde er følelsen" - Tony DeLiso

135. "Hvem vil da benægte, at når jeg drikker te i min te-stue, så sluger jeg hele universet med den, og at netop det øjeblik, hvor jeg løfter skålen til mine læber, er selve evigheden, der overskrider tid og rum?" - Daisetz Teitaro Suzuki

136. "Jeg synes, at alle burde blive rige og berømte og gøre alt det, de nogensinde har drømt om, så de kan se, at det ikke er løsningen." - Jim Carrey

137. "Vores dybeste frygt er ikke, at vi er utilstrækkelige. Vores dybeste frygt er, at vi er uendeligt stærke. Det er vores lys, ikke vores mørke, der skræmmer os mest. Vi spørger os selv: "Hvem er jeg til at være genial, smuk, talentfuld, fabelagtig?" I virkeligheden, hvem er du ikke til at være? Du er et Guds barn. At du spiller dig lille tjener ikke verden. Der er intet oplyst ved at skrumpe ind, såvil andre mennesker ikke føle sig usikre i nærheden af dig. Vi er alle skabt til at stråle, som børn gør det. Vi er født til at manifestere Guds herlighed, som er i os. Det er ikke kun i nogle af os; det er i alle. Og når vi lader vores eget lys skinne, giver vi ubevidst andre mennesker tilladelse til at gøre det samme. Når vi er befriet fra vores egen frygt, befrier vores tilstedeværelse automatisk andre." - MarianneWilliamson

138. "Der er indimellem i livet de øjeblikke af usigelig tilfredsstillelse, som ikke kan forklares fuldstændigt med de symboler, der kaldes ord. Deres betydning kan kun udtrykkes af hjertets uhørlige sprog." - Martin Luther King Jr.

139. "Uperfektion er skønhed, galskab er genialitet, og det er bedre at være fuldstændig latterlig end fuldstændig kedelig." - Marilyn Monroe

140. "At have ydmyghed er at opleve virkeligheden, ikke i forhold til os selv, men i dens hellige uafhængighed. Det er at se, dømme og handle ud fra det punkt, hvor vi hviler i os selv. Så forsvinder hvor meget, og alt det, der er tilbage, falder på plads.

I hvilepunktet i midten af vores væsen møder vi en verden, hvor alle ting hviler på samme måde. Så bliver et træ et mysterium, en sky en åbenbaring, hvert menneske et kosmos, hvis rigdom vi kun kan få et glimt af. Det enkle liv er simpelt, men det åbner for os en bog, hvor vi aldrig kommer længere end til den første stavelse." - Dag Hammarskjöld

141. "Udøv venlighed hele dagen over for alle, og du vil indse, at du allerede er i himlen nu." - Jack Kerouac

142. "Gad vide om sneen elsker træerne og markerne, som den kysser dem så blidt? Og så dækker den dem til med en hvid dyne, og måske siger den: "Sov nu, mine kære, til sommeren kommer igen." - Lewis Carroll

143. "Jeg søger at bruge sindets redskaber til at overvinde et narcissistisk selv og opnå selvbeherskelse. Jeg stræber efter at engagere mig i selvkultivering ved at gøre praktisk brug af processen med at udholde afsavn, overvinde udfordringer og afvise ulovlige fristelser for at opnå styrke, mod og visdom. Jeg vil reflektere over alvorlige personlige fejltagelser og omfavne begrebet omvendelse som enlivslang vækstproces, hvor mennesket samvittighedsfuldt lærer at træffe bedre valg ved at give afkald på laster, umoralitet og ondskab. Jeg må også uforbeholdent omfavne skæbnen ved at opfatte alt, hvad der sker i livet, herunder lidelse og tab, som godt, og bekræfte et liv fyldt med ydmygelse, sorg og tragedie. Jeg kan kun opdage lykken - en mening, et formål, en forståelig sandhed,og væsentlige værdi af tilværelsen - ved at leve med værdighed i lyset af absurditeten. Når vi bekræfter alle aspekter af tilværelsen, nyder vi en rolig tilværelse." - Kilroy J. Oldster

144. "Det modsatte af kærlighed er ikke had, det er ligegyldighed. Det modsatte af kunst er ikke grimhed, det er ligegyldighed. Det modsatte af tro er ikke kætteri, det er ligegyldighed. Og det modsatte af liv er ikke død, det er ligegyldighed." - Elie Wiesel

145. "For at være lykkelige må vi opfylde vores individuelle medfødte potentiale. Ellers vil vi føle os frustrerede på et eller andet plan. Når vi opfylder os selv, vil vi naturligvis bidrage med noget af værdi til verden. Egoistisk ambition, hvad enten den er åbenlys eller hemmelig, ødelægger mange venskaber og mange karrierer. Egoistisk ambition kan ikke undgå at se andre som konkurrenter. Hvis en anden har succes, tror vi, atbetyder, at vi ikke er det eller måske ikke er lige så gode som dem. Hensynet til alles bedste, inklusive os selv, fjerner den dårlige vilje fra konkurrencetænkningen og gør vejen til succes mere smidig, end vi ellers kunne orkestrere. Vi vil have Gud/godt på vores hold." - Donna Goddard

146. "Vi er alle sommerfugle, og jorden er vores puppe." - LeeAnn Taylor

147. "Når man gør gode ting for folk, har man skabt noget at værne om og sætte på hukommelsesvæggen. Men hvis der ikke er nogen gode gerninger, vil hallerne senere i livet, når man reflekterer over fortiden, være kedelige og frugtesløse." - Anthony Liccione

148. "Musik har altid været et spørgsmål om energi for mig, et spørgsmål om brændstof. Sentimentale mennesker kalder det inspiration, men hvad de i virkeligheden mener er brændstof. Jeg har altid haft brug for brændstof. Jeg er en seriøs forbruger. Nogle aftener tror jeg stadig, at en bil med benzinnålen på tomt kan køre omkring 50 miles mere, hvis man har den rigtige musik meget højt i radioen." - Hunter S. Thompson

149. "De to sværeste prøver på den åndelige vej er tålmodigheden til at vente på det rette øjeblik og modet til ikke at blive skuffet over det, vi møder." - Paulo Coelho

150. "Han er ikke perfekt. Det er du heller ikke, og I to vil aldrig være perfekte. Men hvis han kan få dig til at grine mindst én gang, får dig til at tænke dig om en ekstra gang, og hvis han indrømmer, at han er menneskelig og begår fejl, så hold fast i ham og giv ham det bedste, du kan. Han kommer ikke til at citere digte, han tænker ikke på dig hvert øjeblik, men han vil give dig en del af sig selv, som han ved, du kan knække. Lad være med atsåre ham, ikke ændre ham, og ikke forvente mere, end han kan give. Lad være med at analysere. Smil, når han gør dig glad, råb, når han gør dig vred, og sav ham, når han ikke er der. Elsk hårdt, når der er kærlighed at få. For perfekte fyre findes ikke, men der er altid en fyr, der er perfekt for dig." - Bob Marley

151. "Jeg tror, det gør Gud sur, hvis man går forbi farven lilla på en mark et sted uden at lægge mærke til den. Folk tror, at Gud kun er interesseret i at behage Gud. Men enhver tåbe, der lever i verden, kan se, at den altid forsøger at behage os igen." - Alice Walker

152. "Når vi ærligt spørger os selv, hvilken person i vores liv der betyder mest for os, finder vi ofte ud af, at det er dem, der i stedet for at give råd, løsninger eller kure har valgt at dele vores smerte og røre ved vores sår med en varm og øm hånd. Den ven, der kan være tavs sammen med os i et øjeblik af fortvivlelse eller forvirring, som kan blive hos os i en time med sorg og sorg, som kantolerere ikke at vide, ikke at helbrede, ikke at helbrede og ikke at se vores magtesløshed i øjnene sammen med os, det er en ven, der holder af os." - Henri Nouwen

153. "Mine forventninger blev reduceret til nul, da jeg var 21. Alt siden da har været en bonus." - Stephen Hawking

154. "Når jeg er fortvivlet, husker jeg på, at sandhedens og kærlighedens vej altid har vundet gennem historien. Der har været tyranner og mordere, og i en periode kan de virke uovervindelige, men til sidst falder de altid. Tænk på det - altid." - Mahatma Gandhi

155. "Der er en længsel, der er lige så åndelig som sanselig. Selv når den udarter til afhængighed, er der noget, der kan reddes fra den oprindelige impuls, som kun kan beskrives som helligt. Noget i mennesket (tør vi kalde det en sjæl?) ønsker at være fri, og det søger sin frihed på enhver måde, det kan. ... Der er en trang til transcendens, der er implicit i selv den mest sanselige afønsker." - Mark Epstein

156. "Folk vil finde forvandling og transcendens i en McDonald's hash brown, hvis det er alt, hvad de har." - Patton Oswalt

157. "Vi vågner ved at stille de rigtige spørgsmål. Vi vågner, når vi ser viden blive spredt, som går imod vores egne personlige erfaringer. Vi vågner, når vi ser, at den populære mening er forkert, men accepteres som værende rigtig, og at det, der er rigtigt, bliver skubbet frem som værende forkert. Vi vågner ved at søge svar i hjørner, der ikke er populære. Og vi vågner ved at tænde lyset indeni, når alt udenforføles mørk." - Suzy Kassem

158. "Spørgsmålet er ikke, hvad man ser på, men hvad man ser. Det er kun nødvendigt at betragte den mindste kendsgerning eller det mindste fænomen, uanset hvor velkendt det er, fra et punkt, der ligger en hårbredde fra vores sædvanlige vej eller rutine, for at blive overvældet, fortryllet af dets skønhed og betydning." - Henry David Thoreau

159. "Anerkendelse er en vidunderlig ting. Den får det, der er fremragende hos andre, til også at tilhøre os." - Voltaire

160. "Svære veje kan føre dig til smukke destinationer; og menneskehedens skønhed ligger i vores fælles gensidighed og iboende gensidighed, du er aldrig alene i dine vanskeligheder, vi er alle lavet af det samme stjernestøv! Essensen af spiritualitet og det større billede er at afdække, hvem du virkelig er, og dele denne hårdt tilkæmpede individualitet; at være en kraft for det gode i overensstemmelse med dine gaver,Vi kan forvandle og ændre alle tilsyneladende negative tanker, følelser og omstændigheder til vores eget og vores omgivelsers bedste." - Christine Evangelou

161. "Det, der ligger bag os, og det, der ligger foran os, er småting i forhold til det, der ligger i os." - Ralph Waldo Emerson

162. "Jeg blev pludselig opmærksom på en anden verden af skønhed og mystik, som jeg aldrig havde forestillet mig eksisterede, undtagen i poesi. Det var som om jeg var begyndt at se, lugte og høre for første gang. Verden viste sig for mig, som Wordsworth beskriver det, med "drømmens herlighed og friskhed". Synet af en vild rose, der voksede på en hæk, duften af lindblomster, der pludselig blev fanget, mens jeg redned ad en bakke på cykel, kom til mig som besøg fra en anden verden. Men det var ikke kun mine sanser, der blev vækket. Jeg oplevede en overvældende følelse i naturens nærvær, især om aftenen. Den begyndte at få en slags sakramental karakter for mig. Jeg nærmede mig den med en næsten religiøs ærefrygt, og i stilheden før solnedgang følte jeg igen tilstedeværelsen af enFuglenes sang, træernes form, solnedgangens farver var så mange tegn på nærværet, som syntes at trække mig til sig." - Bede Griffiths

163. "Vi bruger vores liv på at komplicere noget, som vi hellere skulle acceptere. For i accept lægger vi vores energi i transcendens." - Amy Harmon

164. "Hvilken forpligtelse er mere bindende end at beskytte det værdsatte, at forsvare den eller det, der ikke kan forsvare sig selv, og at pleje det, der har givet næring? Jeg kommer til at tænke på ord skrevet af John Seed, en australsk miljøforkæmper. Da han begyndte at overveje disse spørgsmål, troede han: "Jeg beskytter regnskoven." Men efterhånden som hans tanker udviklede sig, indså han: "Jeg er en del afregnskoven for at beskytte mig selv." - Richard Nelson

165. "De, der har evnen til at være taknemmelige, er dem, der har evnen til at opnå storhed." - Steve Maraboli

166. "Jeg husker stadig det øjeblik for mange år siden, hvor en person, som jeg elskede højt, måtte dø en tragisk død. Og jeg tænkte på alle de elskede mennesker i mit liv og følte en følelse af frygt for at miste dem en dag, for til sidst vil vi miste alle, som vi nogensinde har elsket, uanset hvordan. Og jeg tænkte, at intet i denne verden er beregnet til at vare ved, og at intet vil være for evigt. Men så tænkte jegogså indset, at ... den behøver ikke at blive. Den er her nu. Den føles nu. Og at drive fra hinanden og gå fra hinanden og skulle dø er sådan noget, der hører til livet. Og uden døden kan intet levende væsen eksistere. Det er vores skæbne en dag at smuldre til støv ... og det er og vil altid være en smertefuld og grusom oplevelse, at miste en person, man elskede af hele sit hjerte. Men det er også det, der ergør livet så unikt. Det er det, der gør det meningsfuldt. Det er det, der gør det så utroligt værdifuldt. Det er derfor, du bør leve hver dag, som om det var din sidste. Det er derfor, du ikke bør gemme dine følelser væk fra de mennesker, dit hjerte tilhører. Det er derfor, du bør fortælle dem, hvad du føler. Altid. Det er derfor, du bør lytte til dit hjerte og aldrig holde op med at lytte. Det er derfor, du børdu skal give alt, hvad du har, og elske, elske, elske og elske og elske." - Dahi Tamara Koch

167. "En morgenlilje ved mit vindue tilfredsstiller mig mere end bøgernes metafysik." - Walt Whitman

168. "Og når stormen er forbi, vil du ikke kunne huske, hvordan du kom igennem, hvordan det lykkedes dig at overleve. Du vil ikke engang være sikker på, om stormen virkelig er forbi. Men én ting er sikker. Når du kommer ud af stormen, vil du ikke være den samme person, som du gik ind i den. Det er det, som denne storm handler om." - Haruki Murakami

169. "Beundringen for en kvalitet eller en kunstart kan være så stærk, at den afholder os fra at stræbe efter at besidde den." - Friedrich Nietzsche

170. "Da jeg var 5 år gammel, sagde min mor altid til mig, at lykke var nøglen til livet. Da jeg gik i skole, spurgte de mig, hvad jeg ville være, når jeg blev voksen. Jeg skrev 'lykkelig' ned. De sagde til mig, at jeg ikke forstod opgaven, og jeg sagde til dem, at de ikke forstod livet." - John Lennon

171. "Overalt dykker forgængeligheden ned i det værendes dyb... ... Det er vores opgave at indprente denne midlertidige, forgængelige jord i os selv så dybt, så smertefuldt og lidenskabeligt, at dens essens kan genopstå "usynligt" i os. Vi er det usynliges bier. Vi samler vildt det synliges honning for at opbevare den i det usynliges store gyldne bistade." - Rainer Maria Rilke

172. "Venskab er unødvendigt, ligesom filosofi, ligesom kunst ... Det har ingen overlevelsesværdi; det er snarere en af de ting, der giver værdi til overlevelse." - C.S. Lewis

173. "Nogle gange kæmper vi mod det, vi er, og kæmper mod os selv og vores natur. Men vi må lære at acceptere det, vi er, og sætte pris på det, vi bliver. Vi må elske os selv for det, vi er, og tro på vores talenter." - Harley King

174. "Hvordan ville dit liv være anderledes, hvis... du begyndte hver dag med at takke en person, der har hjulpet dig? Lad i dag være dagen... Du gør det til et punkt at vise din taknemmelighed til andre. Send et brev eller kort, ring, send en sms eller e-mail, fortæl dem det personligt... gør hvad du skal gøre for at lade dem vide, at du sætter pris på dem." - Steve Maraboli

175. "Her svigtede kræfter min høje fantasi: / Men nu var mit ønske og min vilje drejet, / Som et afbalanceret hjul, der roterer jævnt, / Af den kærlighed, der bevæger solen og de andre stjerner." -Dante Alighieri

176. "Hvis vi er overtaget af begæret, kan vi, uanset hvem eller hvad der er foran os, kun se, hvordan det kan tilfredsstille vores behov. Denne form for tørst tvinger vores krop og sind ind i en dyb trance. Vi bevæger os gennem verden med en slags tunnelsyn, der forhindrer os i at nyde det, der er foran os. Farven på et efterårsblad eller en poesipassage forstærker blot følelsen af, at derer et gabende hul i vores liv. Et barns smil minder os kun om, at vi er smertefuldt barnløse. Vi vender os bort fra simple fornøjelser, fordi vores trang tvinger os til at søge mere intens stimulering eller bedøvende lindring." - Tara Brach

177. "Verden er ganske vist fuld af farer, og der er mange mørke steder i den; men der er stadig meget, der er smukt, og selv om kærligheden i alle lande nu er blandet med sorg, vokser den måske desto større." - J.R.R. Tolkien

178. "Det er ikke kritikeren, der tæller, ikke den mand, der påpeger, hvor den stærke mand snubler, eller hvor gerningsmanden kunne have gjort det bedre. Æren tilhører den mand, der faktisk er i arenaen, hvis ansigt er mærket af støv og sved og blod, som kæmper tappert, som fejler, som kommer til kort igen og igen, for der er ingen indsats uden fejl og mangler, men som gørder faktisk stræber efter at gøre handlingerne; som kender til stor entusiasme, de store hengivenheder; som bruger sig selv på en værdig sag; som i bedste fald kender til sidst triumfen af en stor præstation, og som i værste fald, hvis han fejler, i det mindste fejler, mens han vover meget, så hans plads aldrig vil være blandt de kolde og frygtsomme sjæle, der hverken kender til sejr eller nederlag." - Theodore Roosevelt

179. "Jagten på oplysning illustrerer begærets paradoks - det faktum, at man skal have begær for at være motiveret til at overskride det at være styret af begær." - Paul O'Brien

180. "Den store gave ved en åndelig vej er at komme til at stole på, at du kan finde en vej til den sande tilflugt. Du indser, at du kan starte lige der, hvor du er, midt i dit liv, og finde fred under alle omstændigheder. Selv i de øjeblikke, hvor jorden ryster forfærdeligt under dig - når der er et tab, der vil ændre dit liv for altid - kan du stadig stole på, at du vil finde vejen hjem. Dette ermuligt, fordi du har rørt ved den tidløse kærlighed og bevidsthed, der er indbygget i den, du er." - Tara Brach

181. "Transcendens transfigurerer; den forener ikke modsætninger, men omdanner dem til noget, der overgår dem og udsletter deres modsætninger." - Sri Aurobindo

182. "Lad os i mellemtiden tage en slurk te. Eftermiddagens glød lyser bambuserne op, springvandene bobler af glæde, fyrrenes susen høres i vores kedel. Lad os drømme om forgængelighed og dvæle ved tingenes smukke tåbelighed." - Kakuzō Okakura

183. "Vær taknemmelig for din andel i en ufuldkommen verden. Selv om man kan forestille sig bedre omstændigheder, er langt værre omstændigheder tættere på, end du sikkert er klar over." - Richelle E. Goodrich

184. "Da Van Gogh malede Stjernenatten som en hvirvlende masse af kosmisk energi, malede han måske det, han så med neurotiske øjne, men han malede også det, han så med transcendente øjne. Det første gav hans maleri ren form, det andet gav det formløse, universelle følelser, der forbinder sig direkte med beskueren." - Amit Goswami

185. "Lad dig ikke skubbe rundt af frygten i dit sind, men lad dig lede af drømmene i dit hjerte." - Roy T. Bennett

186. "Hvornår så vi hinanden ansigt til ansigt? Ikke før du så ind i mine revner, og jeg så ind i dine. Før det så vi kun på idéer om hinanden, ligesom at se på din vinduespartier, men aldrig se ind i dem. Men når først karret er revnet, kan lyset komme ind, og lyset kan komme ud." - John Green

187. "Sjælens essens er et tidløst aftryk af evigheden" - Ingmar Veeck

188. "Han ville ikke lege, han ville møde det uvirkelige billede, som hans sjæl så konstant så, i den virkelige verden. Han vidste ikke, hvor han skulle søge det eller hvordan, men et forvarsel, som førte ham videre, fortalte ham, at dette billede ville møde ham uden nogen åbenlys handling fra hans side. De ville mødes stille og roligt, som om de havde kendt hinanden og havde mødt hinanden, måske ved en af portene eller iDe ville være alene, omgivet af mørke og stilhed, og i dette øjeblik af største ømhed ville han blive forvandlet. Han ville forvandles til noget uhåndgribeligt under hendes øjne, og så ville han i et øjeblik blive forvandlet. Svaghed, frygtsomhed og uerfarenhed ville falde fra ham i dette magiske øjeblik." - James Joyce

189. "Bedøm ikke hver dag efter den høst, du høster, men efter de frø, du planter." - Robert Louis Stevenson

190. "Kineserne bruger to penselstrøg til at skrive ordet 'krise'. Det ene penselstrøg står for fare, det andet for mulighed. I en krise skal man være opmærksom på faren - men også erkende muligheden." - John F. Kennedy

191. "Ingen andre end os selv kan befri vores sind." - Bob Marley

192. "Her er en lille vane, der kan gøre en stor forskel: Send solstråler. Send bevidst et ord af opmuntring eller påskønnelse hver dag til én person." - Steve Goodier

193. "Dette er for piger, der har en tendens til at blive oppe om natten og lytte til musik, der minder dem om deres nuværende situation. De piger, der skjuler deres frygt, smerte, smerte og tårer under smil, grin og fnisen på daglig basis. De piger, der bærer deres hjerte på ærmet. De piger, der beder til, at tingene vil fungere bare én gang, og de vil være tilfredse. De piger, der skriger og græder til deresPigerne, der har så mange hemmeligheder, men som ikke vil fortælle det til nogen. Pigerne, der har fejl og fortrydelser som en daglig moral. Pigerne, der aldrig vinder. Pigerne, der bliver oppe hele natten og tænker på den ene dreng og håber, at han en dag vil lægge mærke til hende. Pigerne, der tager livet, som det kommer, til pigerne, der håber, at det bliver bedre et eller andet sted på et tidspunkt.Til de piger, der elsker af hele deres hjerte, selvom det altid bliver knust. Til piger, der tror, at det er slut. Til rigtige piger, til alle piger: I er smukke." - Zayn Malik

194. "Livet er en række naturlige og spontane forandringer. Gør ikke modstand mod dem; det skaber kun sorg. Lad virkeligheden være virkeligheden. Lad tingene flyde naturligt fremad på den måde, de vil." - Lao Tzu

195. "Få styrke. Sug energi op. Gør et punkt ud af at værdsætte blomsternes duft og solnedgangens skønhed. Det er som en rustning. Når du tager dig et øjeblik til at praktisere mit budskab, kan du så blive bevæbnet med en evne til at være løsrevet. Man er beregnet til at tilgive, til at tilgive og være medfølende." - Kuan Yin"

196. "Hemmeligheden bag sundhed for både krop og sind er ikke at sørge over fortiden eller bekymre sig om fremtiden, men at leve det nuværende øjeblik klogt og oprigtigt." - Bukkyo Dendo Kyokai

197. "Den eneste vej ud af lidelsens labyrint er at tilgive." - John Green

198. "Jeg har fundet skatte på steder, jeg ikke ville søge. Jeg har hørt visdom fra tunger, jeg ikke ville lytte til. Jeg har fundet skønhed, hvor jeg ikke ville kigge. Og jeg har lært så meget på rejser, jeg ikke ville tage. Tilgiv mig, o nådige, for jeg har lukket mine ører og øjne alt for længe. Jeg har lært, at mirakler kun kaldes miraklerfordi de ofte kun opleves af dem, der kan se gennem alle livets illusioner. Jeg er klar til at se, hvad der virkelig findes på den anden side, hvad der findes bag persiennerne, og smage på alle de grimme frugter i stedet for alt det, der ser rigtigt, fyldigt og modent ud." - Suzy Kassem

199. "En oprigtig holdning af taknemmelighed er en velsignelse for sikrede højder. Værdsæt det, du har fået, og du vil blive forfremmet højere op." - Israelmore Ayivor

200. "At erkende klart, hvad der sker inden i os, og at se på det, vi ser, med et åbent, venligt og kærligt hjerte, er det, jeg kalder Radikal accept. Hvis vi holder os tilbage fra nogen del af vores oplevelse, hvis vores hjerte lukker af for nogen del af den, vi er, og det, vi føler, giver vi næring til den frygt og de følelser af adskillelse, der opretholder trancen af uværdighed. Radikal accept er direktenedbryder selve grundlaget for denne trance." - Tara Brach

201. "Den bedste måde er ikke at kæmpe imod det, men bare gå. Lad være med hele tiden at forsøge at ordne tingene. Det, du flygter fra, bliver kun længere hos dig. Når du kæmper imod noget, gør du det kun stærkere." - Chuck Palahniuk

202. "Nogle gange kommer smukke ting ind i vores liv ud af ingenting. Vi kan ikke altid forstå dem, men vi er nødt til at stole på dem. Jeg ved, at du gerne vil sætte spørgsmålstegn ved alting, men nogle gange kan det betale sig at have lidt tillid." - Lauren Kate

203. "Alt mørke i verden kan ikke slukke lyset fra et enkelt lys." - Sankt Frans af Assisi

204. "Arbejde. Godt, ærligt arbejde, hvad enten det er at arbejde med hænderne for at skabe et kunstværk eller manuelt arbejde, bringer en følelse af guddommelighed på spil. Den eneste forudsætning er, at uanset hvad arbejdet er, så udføres det oprigtigt og i overensstemmelse med sjælens sande oprindelse og hensigt, så oplever man uden nogen anstrengelse et flow, hvor man føler sig som en del af hele universets plan." - -Kamand Kojouri

205. "Hvis hun er fantastisk, vil hun ikke være let. Hvis hun er let, vil hun ikke være fantastisk. Hvis hun er det værd, vil du ikke give op. Hvis du giver op, er du ikke værdig. ... Sandheden er, at alle vil såre dig; du skal bare finde dem, der er værd at lide for." - Bob Marley

206. "Som en af mine venner udtrykte det: "Følelsen af, at der er noget galt med mig, er den usynlige og giftige gas, jeg altid indånder." Når vi oplever vores liv gennem denne linse af personlig utilstrækkelighed, er vi fanget i det, jeg kalder uværdighedens trance. Fanget i denne trance er vi ude af stand til at opfatte sandheden om, hvem vi virkelig er." - Tara Brach

207. "Livet er et skibsforlis, men vi må ikke glemme at synge i redningsbådene" - Voltaire

208. "Det er ikke ansigtet, men udtrykkene i det. Det er ikke stemmen, men det du siger. Det er ikke hvordan du ser ud i den krop, men det du gør med den. Du er smuk." - Stephenie Meyer

209. "Det var som om jeg endelig forstod, hvad det at være til stede betød. Jeg havde hørt det så mange gange på yogakurser, men jeg havde aldrig oplevet det. Det var som om en beskyttende film, som nogen havde glemt at tage af, blev skrællet af fra min hjerne, og jeg kunne endelig se tingene klart. Hvordan jeg ikke var fastlåst i virkeligheden." - Jennifer Pastiloff

210. "Dans, når du er brudt op. Dans, hvis du har revet bandagen af. Dans midt i kampene. Dans i dit blod. Dans, når du er helt fri." - Rumi

211. "Og mens han talte, så han ikke længere på dem som en løve; men de ting, der begyndte at ske derefter, var så store og smukke, at jeg ikke kan skrive dem. Og for os er dette slutningen på alle historierne, og vi kan i sandhed sige, at de alle levede lykkeligt til deres dages ende. Men for dem var det kun begyndelsen på den virkelige historie. Hele deres liv i denne verden og alle deres eventyr i Narnia havdehavde kun været forsiden og titelbladet: nu begyndte de endelig på kapitel et i den store historie, som ingen på jorden har læst, som fortsætter for evigt, og hvor hvert kapitel er bedre end det foregående." - C.S. Lewis

212. "Hvis du føler dig fortabt, skuffet, tøvende eller svag, så vend tilbage til dig selv, til den du er, her og nu, og når du når dertil, vil du opdage dig selv, som en lotusblomst i fuldt flor, selv i en mudret dam, smuk og stærk." - Masaru Emoto

213. "Enhver følelse af privilegium, som vi har for at besidde noget, synes at forsvinde, når vi faktisk er i stand til at besidde det. I hvor mange tilfælde ville det derfor være bedre 'ikke' at besidde noget?" - Craig D. Lounsbrough

214. "Du ser ting, og du siger: 'Hvorfor?' Men jeg drømmer om ting, der aldrig har været, og jeg siger: 'Hvorfor ikke?'" - George Bernard Shaw

215. "Vores mest intense glæde kommer ikke fra personlige bedrifter, men fra at hjælpe andre mennesker med at nå deres mål. Vi bliver mere fleksible mennesker, når vi finder ægte glæde ved at være vidne til andre menneskers succeser og uforbeholdent deler deres glædelige resultater." - Kilroy J. Oldster

216. "Selv om ingen kan gå tilbage og lave en ny begyndelse, kan alle starte forfra og lave en ny slutning." - Chico Xavier

217. "De ideer, idealer og ideologier, som vi har, er lært, oplært eller nogle gange indoktrineret. Nogle er midlertidige ....nogle bliver hængende på ubestemt tid. Nogle er fundet på vores vej; adopteret gennem ønske, desperation, fødsel, gennem smerte, epifani eller indset under et træ. Men had ikke personen ....men skift i stedet gennem kærlig handling og forvandl vores handlinger." - Rasheed Ogunlaru

218. "Det er smukt at udtrykke kærlighed og endnu smukkere at føle den." - Dejan Stojanovic

219. "Der er ingen undskyldning, der er god nok til nogensinde at være ude af overensstemmelse med kærligheden. Du vil blive såret, og du vil føle smerte. Men dit formål er alligevel at blive ved med at elske. Bliv ved med at bevæge dig fremad med et åbent hjerte. Kærlighed er en guddommelig gave, som er givet til menneskeheden. At spilde den er ikke længere en mulighed. Kærlighed er det, der bringer lys til et mørkt sted. Kærlighed er det, der forvandler en døende verden til en blomstrende planet." - AlaricHutchinson

220. "Og som om en åbenbaring lige er landet på min skulder, føles alting rigtigt. En beroligende accept sænker sig over mig, og jeg ved, at selv gennem tidens forviklinger og usikkerhed er det okay, hvis mit hjerte nogle gange leder mig." - P.K. Hrezo

221. "Vi har alle en længsel efter et hjem. Det trygge sted, hvor vi kan være som vi er, uden at der bliver stillet spørgsmålstegn ved os selv." - Maya Angelou

222. "Når mennesker har betragtet verden, har de altid oplevet en transcendens og et mysterium i eksistensens kerne. De har følt, at den er dybt forbundet med dem selv og med naturens verden, men at den også rækker ud over den. Uanset hvordan vi vælger at definere den - den er blevet kaldt Gud, Brahman eller Nirvana - har denne transcendens været en kendsgerning i menneskets liv. Vi har allehar oplevet noget lignende, uanset vores teologiske holdninger, når vi lytter til et godt stykke musik eller hører et smukt digt og føler os berørt indeni og et øjeblik løftet ud over os selv. Vi har en tendens til at søge efter denne oplevelse, og hvis vi ikke finder den i et bestemt miljø - f.eks. i en kirke eller synagoge - søger vi et andet sted hen." - Karen Armstrong

223. "Den mest almindelige måde, hvorpå folk opgiver deres magt, er ved at tro, at de ikke har nogen." - Alice Walker

224. "Når menneskets sunde og sunde natur fungerer som en helhed, når det føler sig selv i verden som i en stor, smuk, værdig og værdifuld helhed, når denne harmoniske komfort giver det en ren, uhæmmet glæde: så ville universet, hvis det kunne være bevidst om sig selv, råbe af glæde over at have nået sit mål og undre sig over toppen af sit eget væsen og sin egen udvikling.Hvad er formålet med alle de mange sol- og planeter og måner, stjerner og mælkeveje, kometer og tåger, verdener, der opstår og forsvinder, hvis ikke et lykkeligt menneske til sidst ufrivilligt glæder sig over sin eksistens?" - Johann Wolfgang von Goethe

225. "Skriv det på dit hjerte, at du er universets smukkeste sjæl. Indse det, ære det og fejr livet." - Amit Ray

226. "Jeg vil fortælle dig en ting, som vil gøre dig rig for livet. Der er to kampe: en kamp i den indre verden og en kamp i den ydre verden ... du må skabe en bevidst kontakt mellem disse to verdener; så kan du udkrystallisere data til den tredje verden, sjælens verden." - George Gurdjieff

227. "Uanset hvad han gør, spiller ethvert menneske på jorden en central rolle i verdenshistorien. Og normalt ved han det ikke." - Paulo Coelho

228. "Det er derfor af største vigtighed, at vi indvilliger i at leve ikke for os selv, men for andre. Når vi gør det, vil vi først og fremmest være i stand til at se vores egne begrænsninger i øjnene og acceptere dem. Så længe vi i al hemmelighed forguder os selv, vil vores egne mangler blive ved med at pine os med en tilsyneladende besmittelse. Men hvis vi lever for andre, vil vi efterhånden opdage, at ingen forventer, at vi skal være "som guder". Vi vilse, at vi er mennesker som alle andre, at vi alle har svagheder og mangler, og at vores begrænsninger spiller en vigtig rolle i alle vores liv. Det er på grund af dem, at vi har brug for andre, og at andre har brug for os. Vi er ikke alle svage på de samme punkter, og derfor supplerer og fuldender vi hinanden, idet vi hver især i os selv kompenserer for manglen i den anden." - Thomas Merton

229. "Modning, opdager man, har alt at gøre med accept af "ikke at vide"." - Mark Danielewski

230. "Når vi er ramt og ikke kan bære vores liv længere, så har et træ noget at sige til os: Vær stille! Vær stille! Se på mig! Livet er ikke let, livet er ikke svært. Det er barnlige tanker. Lad Gud tale i dig, og dine tanker vil blive stille. Du er bekymret, fordi din vej fører væk fra moderen og hjemmet. Men hvert skridt og hver dag fører dig tilbage til moderen igen.Hjemmet er hverken her eller der. Hjemmet er inden i dig, eller også er hjemmet ingen steder." - Herman Hesse

231. "Nogle gange lader folk det samme problem gøre dem ulykkelige i årevis, når de bare kunne sige: "Og hvad så." Det er en af mine yndlingssange at sige: "Og hvad så." - Andy Warhol

232. "Din lidelse skal respekteres. Forsøg ikke at ignorere smerten, for den er virkelig. Lad blot smerten blødgøre dig i stedet for at hærde dig. Lad smerten åbne dig i stedet for at lukke dig. Lad smerten sende dig på jagt efter dem, der vil acceptere dig, i stedet for at gemme dig for dem, der afviser dig." - Bryant McGill

233. "Al teori er grå, min ven, men livets træ er evigt grønt." - Johann Wolfgang von Goethe

234. "Har du også lært den hemmelighed fra floden, at der ikke findes nogen tid?" At floden er overalt på samme tid, ved kilden og ved mundingen, ved vandfaldet, ved færgen, ved strømmen, i havet og i bjergene, overalt, og at nutiden kun eksisterer for den, ikke fortidens skygge eller fremtidens skygge." - Herman Hesse

235. "Alt kan tages fra et menneske, undtagen én ting: den sidste af de menneskelige friheder - at vælge sin holdning under givne omstændigheder, at vælge sin egen vej." - Viktor Frankl

236. "Den bedste måde at finde sig selv på er ved at miste sig selv i andres tjeneste" - Mahatma Gandhi

237. "Måske er rejsen mod åbenbaring en usynlig, støt proces hen imod forståelse. Som i et pengeskab med kombinationskoden kan man ikke se sine fremskridt, mens man ruller drejeskiven hen imod den uundgåelige rigtige kombination." - Chris Matakas

238. "Det meste af vores liv bruger vi på at drømme om alle de ting, vi ikke har, eller hvor vi gerne vil hen. Vi glemmer at fokusere på nuet, nuet, hvem og hvad vi er i dag. Men hvorfor? Livet er måske ikke det, du ønsker dig, men det er det, du har, og du skal omfavne det." - D.D. Larsen

239. "Den overlegne mand søger i sig selv, den lille mand søger i andre." - Konfucius

240. "Hvis jeg kan se smerte i dine øjne, så del dine tårer med mig. Hvis jeg kan se glæde i dine øjne, så del dit smil med mig." - Santosh Kalwar

241. "Uanset hvor du er, er det det sted, du skal være." - Maxime Lagacé

242. "Der er tilfældige øjeblikke - at kaste en salat, at komme op ad indkørslen til huset, at stryge sømmene fladt på en quiltning, at stå ved køkkenvinduet og se ud på ridderspore, at høre et latterudbrud fra et af mine børns værelser - hvor jeg føler et bølgelignende glædesrus. Det er min sande religion: vilkårlige øjeblikke af næsten smertefuld lykke for et liv, som jeg føler mig privilegeret til atføre." - Elizabeth Berg

243. "Had er mangel på fantasi." - Graham Greene

244. "Når du er glad, når du siger ja til livet og har det sjovt og projicerer positivitet omkring dig, bliver du en sol i centrum af alle konstellationer, og folk vil gerne være i nærheden af dig." - Shannon L. Alder

245. "Intet forsvinder nogensinde, før det har lært os det, vi har brug for at vide." - Pema Chödrön

246. "Mennesket bliver ofte det, som det tror, det er. Hvis jeg bliver ved med at sige til mig selv, at jeg ikke kan gøre en bestemt ting, er det muligt, at jeg ender med virkelig at blive ude af stand til at gøre det. Hvis jeg derimod tror på, at jeg kan gøre det, vil jeg helt sikkert få evnen til at gøre det, selv om jeg måske ikke har den i begyndelsen." - Mahatma Gandhi

247. "Jagten på lykke er en af de vigtigste kilder til ulykkelighed." - Eric Hoffer

248. "Elskende mødes ikke til sidst et sted. De er i hinanden hele tiden." - Rumi

249. "Man mister glæde og lykke i forsøget på at besidde dem." Masanobu Fukuoka

250. "Hvis der er én ting, jeg har lært, er det dette: Vi ønsker alle sammen, at alting skal være okay. Vi ønsker ikke engang så meget, at det skal være fantastisk, vidunderligt eller fremragende. Vi nøjes gerne med okay, for for det meste af tiden er okay nok." - David Levithan

251. "Man kan forbedre verden først og fremmest i sit eget hjerte, hoved og hænder." - Robert Pirsig

252. "Jeg tror på Gud, men ikke som én ting, ikke som en gammel mand i himlen. Jeg tror på, at det, folk kalder Gud, er noget i os alle. Jeg tror på, at det, som Jesus og Muhammed og Buddha og alle de andre sagde, var rigtigt. Det er bare oversættelserne, der er gået galt." - John Lennon

253. "Der er kun to måder at leve sit liv på: Den ene er, som om intet er et mirakel, den anden er, som om alt er et mirakel." - Albert Einstein

254. "Ethvert menneske er mere end blot sig selv; det repræsenterer også det unikke, det helt specielle og altid betydningsfulde og bemærkelsesværdige punkt, hvor verdens fænomener krydser hinanden, kun én gang på denne måde og aldrig mere. Derfor er ethvert menneskes historie vigtig, evig, hellig; derfor er ethvert menneske, så længe det lever og opfylder naturens vilje, vidunderligt og værd at tage hensyn til." - -Herman Hesse

255. "Hold dig tro mod din ungdoms drømme" - Friedrich Schiller

256. "At kende andre er intelligens; at kende sig selv er sand visdom. At beherske andre er styrke; at beherske sig selv er sand magt." - Lao Tzu

257. "Vejen ud af vores bur begynder med at acceptere absolut alt ved os selv og vores liv, ved med vågenhed og omsorg at omfavne vores oplevelse fra øjeblik til øjeblik. Med at acceptere absolut alt mener jeg, at vi er bevidste om, hvad der sker i vores krop og sind i ethvert givet øjeblik, uden at forsøge at kontrollere eller dømme eller trække os væk. Jeg mener ikke, at vi stiller osDet er en indre proces, hvor vi accepterer vores faktiske, aktuelle oplevelse i øjeblikket. Det betyder at føle sorg og smerte uden at gøre modstand. Det betyder at føle begær eller uvilje mod nogen eller noget uden at dømme os selv for følelsen eller være drevet til at handle på den." - Tara Brach

258. "Husk, at du kommer her efter at have forstået nødvendigheden af at kæmpe med dig selv - kun med dig selv. Tak derfor alle, der giver dig mulighed for det." - George Gurdjieff

259. "Du tager fejl, hvis du tror, at glæden kun eller hovedsageligt stammer fra menneskelige relationer. Gud har placeret den overalt omkring os. Den er i alt og alt, hvad vi kan opleve. Vi skal bare have modet til at vende os mod vores vante livsstil og engagere os i et ukonventionelt liv. Min pointe er, at du ikke har brug for mig eller nogen anden for at bringe denne nye form for lys ind i dit liv. Det erDen eneste person, du kæmper imod, er dig selv og din stædighed til at engagere dig i nye omstændigheder." - Jon Krakauer

260. "Latter er vin for sjælen - latter er blød eller høj og dyb, gennemsyret af alvor - menneskets morsomme erklæring om, at livet er værd at leve." - Sean O'Casey

261. "Vær tro mod øjeblikkets tanke og undgå distraktion. Ud over at fortsætte med at anstrenge dig selv, skal du ikke gå ind i andet, men gå så vidt som til at leve tanke for tanke." - Yamamoto Tsunetomo

262. "En person, der har gode tanker, kan aldrig være grim. Du kan have en skæv næse og en skæv mund og en dobbelthage og udstående tænder, men hvis du har gode tanker, vil de skinne ud af dit ansigt som solstråler, og du vil altid se dejlig ud." - Roald Dahl

263. "I det øjeblik, hvor dømmekraften ophører ved at acceptere det, som det er, er du fri af sindet. Du har skabt plads til kærlighed, glæde og fred." - Eckhart Tolle

264. "Alt for mange af os hænger op på det, vi ikke har, ikke kan få eller aldrig vil få. Vi bruger for meget energi på at være nede, når vi kunne bruge den samme energi - hvis ikke mindre energi - på at gøre eller i det mindste forsøge at gøre nogle af de ting, vi virkelig gerne vil gøre." - Terry McMillan

265. "Jeg tænker ikke på al den elendighed, men på den skønhed, der stadig er tilbage." - Anne Frank

266. "Den virkelige opdagelsesrejse består ikke i at søge nye landskaber, men i at få nye øjne." - Marcel Proust

267. "Du skal ikke lære, hvad folk omkring dig anser for godt eller dårligt, men at handle i livet som din samvittighed byder dig. En uhindret samvittighed vil altid vide mere end alle bøger og lærere tilsammen." - George Gurdjieff

268. "Verden knækker alle, og bagefter er mange stærke på de knækkede steder." - Ernest Hemingway

269. "Jeg er ikke interesseret i at være original, jeg er interesseret i at være sandfærdig" - Agostinho da Silva

270. "De kampe, vi har i dag, vil være de 'gode gamle dage', som vi griner af i morgen." - Aaron Lauritsen

271. "Min mission i livet er ikke blot at overleve, men at trives, og at gøre det med en vis lidenskab, medfølelse, humor og stil." - Maya Angelou

272. "Den eneste ting, du har, som ingen andre har, er dig. Din stemme, dit sind, din historie, din vision. Så skriv og tegn og byg og spil og dans og lev, som kun du kan." - Neil Gaiman

273. "Lær, hvad der skal tages alvorligt, og grin af resten." - Herman Hesse

274. "Husk: Jo mere du forventer, at tingene skal være på en bestemt måde, jo mere skuffet bliver du. Accepter livet, som det er, så bliver du fri." - Maxime Lagacé

275. "Jeg har fejlet igen og igen og igen i mit liv, og det er derfor, jeg har succes." - Michael Jordan

276. "Jeg elsker deadlines, jeg kan lide den susende lyd, de laver, når de flyver forbi." - Douglas Adams

277. "Folk siger, at det, vi alle søger, er en mening med livet. Jeg tror ikke, at det er det, vi virkelig søger. Jeg tror, at det, vi søger, er en oplevelse af at være i live." - Joseph Campbell

278. "Jeg definerer intet. Ikke skønhed, ikke patriotisme. Jeg tager hver ting, som den er, uden forudgående regler om, hvad den bør være." - Bob Dylan

279. "Som Nietzsche udtrykte det, kan man, hvis man har et hvorfor at leve, tåle næsten ethvert hvordan. Et meningsfuldt liv kan være yderst tilfredsstillende, selv midt i modgang, mens et meningsløst liv er en frygtelig prøvelse, uanset hvor behageligt det er." - Yuval Noah Harari

280. "Der er ingen kongevej til noget. En ting ad gangen, alle ting efter hinanden. Det, der vokser hurtigt, visner lige så hurtigt. Det, der vokser langsomt, holder ud." - Josiah Holland

281. "Livet er i bund og grund en endeløs række af problemer. Løsningen på et problem er blot skabelsen af det næste. Håb ikke på et liv uden problemer. Det findes ikke. Håb i stedet på et liv fuld af gode problemer." - Mark Manson

282. "Dit behov for accept kan gøre dig usynlig i denne verden. Lad ikke noget stå i vejen for det lys, der skinner gennem denne form. Risikér at blive set i al din herlighed." - Jim Carrey

283. "Nogle gange slår livet dig i hovedet med en mursten. Du må ikke miste troen." - Steve Jobs

284. "Midt i vinteren fandt jeg ud af, at der i mit indre var en uovervindelig sommer. Og det gør mig glad. For det siger, at uanset hvor hårdt verden presser mig, er der i mit indre noget stærkere - noget bedre, der presser mig tilbage." - Albert Camus

285. "Når du fanger dig selv i at glide ned i en pulje af negativitet, så læg mærke til, at den ikke stammer fra andet end modstand mod den aktuelle situation." - Donna Quesada

286. "Giv slip på vished. Det modsatte er ikke usikkerhed. Det er åbenhed, nysgerrighed og en vilje til at omfavne paradokset i stedet for at vælge side. Den ultimative udfordring er at acceptere os selv præcis som vi er, men aldrig holde op med at forsøge at lære og vokse." - Tony Schwartz

287. "Vær ædel af sind! Det er vores eget hjerte og ikke andres meninger om os, der er vores sande ære." - Friedrich Schiller

289. "At holde tungen lige i munden, når alle sladrer, at smile uden fjendtlighed over for mennesker og institutioner, at kompensere for manglen på kærlighed i verden med mere kærlighed i små, private ting, at være mere trofaste i vores arbejde, at udvise større tålmodighed, at give afkald på den billige hævn, der kan opnås ved hån og kritik: alt dette er ting, vi kan gøre." - Herman Hesse

290. "På det højeste niveau har en mand et udseende, som om han ikke ved noget." - Yamamoto Tsunetomo

291. "Drenge og piger i Amerika har det så trist sammen; sofistikerethed kræver, at de straks giver sig hen til sex uden ordentlig indledende snak. Ikke kurtiseringssnak - rigtig ærlig snak om sjæle, for livet er helligt, og hvert øjeblik er værdifuldt." - Jack Kerouac

292. "De tre elementer i kreativitet er således: kærlighed, viden og handling - eller hjerte, sind og hænder - eller, som det hedder i zenbuddhistisk lære: stor tro, stort spørgsmål og stort mod." - Eric Maisel

293. "Et menneske kan blive født, men for at blive født må det først dø, og for at dø må det først vågne." - George Gurdjieff

294. "Der er en revne i alting, det er sådan, lyset kommer ind" - Leonard Cohen

295. "Lykkelig. Bare i mine badeshorts, barfodet, vildhåret, i den røde ildmørke, syngende, drikkende vin, spyttende, hoppende, løbende - sådan skal man leve. Helt alene og fri i strandens bløde sand ved havets suk derude, med Ma-Wink fallopian jomfruens varme stjerner, der reflekterer på den ydre kanal flydende mavevand." - Jack Kerouac

296. "Hvordan lyder ordsproget: 'At tjene mindre og sove godt er at tjene bedst'" - Sholom Aleichem (Solomon Rabinovich)

297. "Venlighed er et sprog, som døve kan høre og blinde kan se." - Mark Twain

298. "Søg ikke efter fred. Søg ikke efter en anden tilstand end den, du er i nu; ellers vil du skabe indre konflikter og ubevidst modstand. Tilgiv dig selv for ikke at være i fred. I det øjeblik du accepterer din ikke-fred fuldstændigt, bliver din ikke-fred omdannet til fred. Alt, hvad du accepterer fuldt ud, vil få dig dertil, vil føre dig ind i fred. Dette er miraklet ved overgivelse."- Eckhart Tolle

299. "Handle uden forventninger." - Lao Tzu

300. "I Lakota/Sioux-traditionen betragtes en person, der sørger, som den mest wakan, den mest hellige. Der er en følelse af, at når en person rammes af tabets pludselige lynnedslag, står han eller hun på tærsklen til åndeverdenen. Bønnerne fra dem, der sørger, betragtes som særligt stærke, og det er passende at bede dem om deres hjælp. Du kan måske huske, hvordan det er at være sammen med en person, der harsørget dybt. Personen har intet beskyttelseslag, intet tilbage at forsvare. Mysteriet ser ud gennem denne persons øjne. Foreløbig har han eller hun accepteret tabets virkelighed og er holdt op med at klamre sig til fortiden eller gribe efter fremtiden. I sorgens grundløse åbenhed er der en helhed af nærvær og en dyb naturlig visdom." - Tara Brach

301. "Hvis du tror, at du er for lille til at gøre en forskel, så prøv at sove med en myg." - Dalai Lama

302. "Lykken kommer først, når du giver slip på, hvem du tror, du er. Hvis du tror, du er rig og magtfuld og ædel og sandfærdig eller forfærdelig og dæmonisk, hvad det end er, er det alt sammen spild af tid." - Frederick Lenz

303. "De smukkeste ting i verden kan ikke ses eller røres, de føles med hjertet." - Antoine de Saint-Exupéry

Kunne du lide min artikel? Synes godt om mig på Facebook, så du kan se flere artikler som denne i dit feed.