303 citate care îți aduc pace interioară pentru a face față vremurilor grele

Găsirea păcii interioare este unul dintre cele mai importante obiective pentru majoritatea oamenilor de pe Pământ, chiar dacă poate fi destul de dificil.

Cu toate acestea, suntem cu toții capabili să cultivăm un spirit calm. Este nevoie doar de o schimbare de atitudine și de dorința de a trece peste momentele dificile.

Uneori, citind citatele unora dintre cei mai înțelepți oameni care au trăit vreodată, putem obține motivația de care avem nevoie pentru a ne calma spiritul și a face față provocărilor noastre.

Mai jos am selectat citate din filosofi înțelepți și maeștri Zen care îți vor oferi îndrumarea de care ai nevoie pentru a-ți dezvolta pacea interioară.

25 de citate care să-ți aducă pace interioară chiar acum

1. "Tristețea dă profunzime. Fericirea dă înălțime. Tristețea dă rădăcini. Fericirea dă ramuri. Fericirea este ca un copac care merge spre cer, iar tristețea este ca rădăcinile care coboară în pântecele pământului. Ambele sunt necesare, și cu cât un copac merge mai sus, cu atât mai adânc merge, simultan. Cu cât copacul este mai mare, cu atât mai mari vor fi rădăcinile sale. De fapt, este întotdeauna în proporție. Acesta este echilibrul său."- Osho

2. "Nu lăsați comportamentul celorlalți să vă distrugă pacea interioară." - Dalai Lama

3. "Pacea este rezultatul reeducării minții tale pentru a procesa viața așa cum este, mai degrabă decât așa cum crezi tu că ar trebui să fie." - Wayne W. Dyer

4. "Găsești pacea nu rearanjând circumstanțele vieții tale, ci realizând cine ești la cel mai profund nivel." - Eckhart Tolle

5. "Pacea interioară poate fi atinsă doar atunci când practicăm iertarea. Iertarea înseamnă a renunța la trecut și, prin urmare, este mijlocul de a ne corecta percepțiile greșite." - Gerald G. Jampolsky

6. "Spiritualitatea nu se învață prin fugă de lume, sau fugind de lucruri, sau devenind solitari și îndepărtându-ne de lume. Mai degrabă, trebuie să învățăm o singurătate interioară, oriunde sau cu oricine am fi. Trebuie să învățăm să pătrundem în lucruri și să-L găsim pe Dumnezeu acolo." - Meister Eckhart

7. "Renunță să te mai definești - pentru tine însuți sau pentru ceilalți. Nu vei muri. Vei reveni la viață. Și nu te preocupa de felul în care te definesc ceilalți. Când te definesc, se limitează pe ei înșiși, așa că este problema lor. Ori de câte ori interacționezi cu oamenii, nu fi acolo în primul rând ca funcție sau rol, ci ca domeniu al Prezenței conștiente. Nu poți pierde decât ceva ce ai, dar poținu poți pierde ceva ce ești." - Eckhart Tolle

8. "Viața este o serie de schimbări naturale și spontane. Nu te împotrivi lor; asta nu face decât să creeze tristețe. Lasă realitatea să fie realitate. Lasă lucrurile să curgă natural înainte, în orice fel le place." - Lao Tzu

9. "Fiți ca apa care își croiește drum prin crăpături. Nu fiți asertivi, ci adaptați-vă la obiect și veți găsi o cale de a-l ocoli sau de a-l traversa. Dacă nimic din interiorul vostru nu rămâne rigid, lucrurile exterioare se vor dezvălui de la sine.

"Golește-ți mintea, fii fără formă. Fără formă, ca apa. Dacă pui apă într-o ceașcă, devine ceașcă. Dacă pui apă într-o sticlă, devine sticlă. Dacă o pui într-un ceainic, devine ceainic. Acum, apa poate curge sau se poate prăbuși. Fii apă, prietene." - Bruce Lee

10. "A nu fi încordat, ci pregătit. A nu gândi, dar nici a visa. A nu fi fixat, ci flexibil. Eliberarea de sentimentul neliniștitor de izolare. Este a fi complet și liniștit viu, conștient și alert, pregătit pentru orice ar putea veni." - Bruce Lee

11. "Dacă nu obții ceea ce vrei, suferi; dacă obții ceea ce nu vrei, suferi; chiar și atunci când obții exact ceea ce vrei, tot suferi, pentru că nu te poți agăța de acel lucru la nesfârșit. Mintea ta este situația ta dificilă. Ea vrea să fie liberă de schimbare. Liberă de durere, liberă de obligațiile vieții și ale morții. Dar schimbarea este lege și nici o cantitate de prefăcătorie nu va modifica această realitate." - Socrate

12. "Excelența nu este niciodată un accident. Ea este întotdeauna rezultatul unei intenții înalte, al unui efort sincer și al unei execuții inteligente; ea reprezintă alegerea înțeleaptă a mai multor alternative - alegerea, nu întâmplarea, îți determină destinul." - Aristotel

13. "Ascultă-ți ființa. Ea îți dă în permanență indicații; este o voce mică și liniștită. Nu țipă la tine, asta e adevărat. Și dacă ești puțin tăcut, vei începe să simți drumul tău. Fii persoana care ești. Nu încerca niciodată să fii altcineva, și vei deveni matur. Maturitatea înseamnă să accepți responsabilitatea de a fi tu însuți, indiferent de costuri. Să riști totul pentru a fi tu însuți, asta înseamnă maturitateeste vorba." - Osho

14. "Omul suferă doar pentru că ia în serios ceea ce zeii au făcut pentru distracție." - Alan W. Watts

15. "A fi frumos înseamnă să fii tu însuți. Nu trebuie să fii acceptat de alții. Trebuie să te accepți pe tine însuți. Când te naști o floare de lotus, fii o floare de lotus frumoasă, nu încerca să fii o floare de magnolie. Dacă tânjești după acceptare și recunoaștere și încerci să te schimbi pentru a te potrivi cu ceea ce vor alții să fii, vei suferi toată viața. Adevărata fericire și adevărata putere stau în înțelegereaacceptați-vă, acceptați-vă, aveți încredere în voi înșivă." - Thich Nhat Hanh

16. "Iubirea și liniștea sufletească ne protejează. Ele ne permit să depășim problemele pe care viața ni le pune la dispoziție. Ele ne învață să supraviețuim... să trăim acum... să avem curajul de a înfrunta fiecare zi." - Bernie Siegel

17. "Nu vă grăbiți niciodată; faceți totul în liniște și cu un spirit calm. Nu vă pierdeți pacea interioară pentru nimic în lume, chiar dacă toată lumea voastră pare tulburată." - Sfântul Francisc de Sales

18. "Inspirând, îmi calmez corpul și mintea. Expirând, zâmbesc. Locuind în momentul prezent, știu că acesta este singurul moment." - Thich Nhat Hanh

19. "Fii mulțumit cu ceea ce ai;

bucurați-vă de felul în care sunt lucrurile.

Când îți dai seama că nu lipsește nimic,

întreaga lume îți aparține." - Lao Tzu

20. "Fii liniștit. nu necesită niciun efort să fii liniștit; este cu totul simplu. Când mintea ta este liniștită, nu ai nume, nu ai trecut, nu ai relații, nu ai țară, nu ai realizări spirituale, nu ai lipsă de realizări spirituale. Există doar prezența ființei cu ea însăși." - Gangaji

21. "Încetinește. Încetinește-ți vorbirea. Încetinește-ți respirația. Încetinește-ți mersul. Încetinește-ți mâncarea. Și lasă acest ritm mai lent și mai constant să-ți parfumeze mintea. Încetinește." - Doko

22. "Eliberarea de dorință duce la pace interioară." - Lao Tse

23. "Mintea poate merge în mii de direcții, dar pe această frumoasă cale, eu merg în pace. Cu fiecare pas, vântul suflă. Cu fiecare pas, o floare înflorește." - Thich Nhat Hanh

24. "Dar omul stăpân pe sine, care se mișcă printre obiecte, cu simțurile stăpânite și liber atât de atracție, cât și de repulsie, atinge pacea." - Chinmayananda Saraswati

25. "Nu încerca să forțezi nimic. Lasă viața să fie un adânc let-go. Dumnezeu deschide milioane de flori în fiecare zi fără să le forțeze mugurii." - Osho

26. "Modul de a începe este să nu mai vorbești și să începi să faci." - Walt Disney

27. "Ține-ți fața mereu îndreptată spre soare - și umbrele vor cădea în urma ta." -Walt Whitman

28. "Acționează ca și cum ceea ce faci ar face o diferență. O face." - William James

29. "Nu-ți petrece timpul bătând un perete, sperând să-l transformi într-o ușă." - Coco Chanel

30. "Lumea este plină de lucruri magice care așteaptă cu răbdare ca inteligența noastră să se ascută." - Bertrand Russell

31. "Odată ce credem în noi înșine, putem risca curiozitatea, mirarea, încântarea spontană sau orice experiență care dezvăluie spiritul uman." - E.E. Cummings

32. "Când spun că tu îmi placi, mă refer la acea parte din tine care știe că viața este mult mai mult decât tot ceea ce poți vedea, auzi sau atinge vreodată. Acea parte profundă din tine care îți permite să aperi acele lucruri fără de care omenirea nu poate supraviețui. Dragostea care învinge ura, pacea care se ridică triumfătoare asupra războiului și dreptatea care se dovedește mai puternică decât lăcomia." - Fred Rogers

33. "Pacea vine din interior. Nu o căutați în exterior." - Buddha, Siddhārtha Gautama

34. "Succesul nu este definitiv, eșecul nu este fatal: ceea ce contează este curajul de a continua." - Winston Churchill

35. "Fiecare persoană are nevoie să își ia o zi de absență. O zi în care să despartă în mod conștient trecutul de viitor. Locurile de muncă, familia, angajatorii și prietenii pot exista o zi fără niciunul dintre noi, iar dacă orgoliile noastre ne permit să mărturisim, ar putea exista veșnic în absența noastră. Fiecare persoană merită o zi de absență în care să nu se confrunte cu probleme, să nu caute soluții. Fiecare dintre noi trebuie să se retragăde grijile care nu se vor îndepărta de noi." - Maya Angelou

36. "Crede că poți și ești la jumătatea drumului." - Theodore Roosevelt

37. "Prima pace, care este cea mai importantă, este cea care vine în sufletele oamenilor atunci când își dau seama de relația lor, de unitatea lor cu universul și cu toate puterile sale, și când își dau seama că în centrul universului locuiește Marele Spirit, și că centrul său este de fapt peste tot, este în fiecare dintre noi." - Black Elk

38. "Viața este ca mersul pe bicicletă. Pentru a-ți păstra echilibrul, trebuie să continui să te miști." - Albert Einstein

39. "Nu poți lega punctele privind înainte; le poți lega doar privind înapoi. Așa că trebuie să ai încredere că punctele se vor lega cumva în viitor. Trebuie să ai încredere în ceva - instinctul tău, destinul, viața, karma, orice. Această abordare nu m-a dezamăgit niciodată și a făcut toată diferența în viața mea." - Steve Jobs

40. "Nimic nu este imposibil. Cuvântul însuși spune "Sunt posibil!"" - Audrey Hepburn

41. "Când disperarea pentru lume crește în mine

și mă trezesc noaptea la cel mai mic zgomot

de teama a ceea ce ar putea fi viața mea și a copiilor mei,

Mă duc și mă întind acolo unde dracul de lemn

se odihnește în frumusețea sa pe apă, iar marele heron se hrănește.

Vin în pacea lucrurilor sălbatice

care nu-și impozitează viața cu chibzuință

de durere. Vin în prezența apei liniștite.

Și simt deasupra mea stelele orbite de ziuă

așteptând cu lumina lor. Pentru o vreme

Mă odihnesc în harul lumii și sunt liber."

- Wendell Berry

42. "Vine un moment în viața ta când trebuie să alegi să întorci pagina, să scrii o altă carte sau pur și simplu să o închizi." - Shannon Alder

43. "Pacea este un proces zilnic, săptămânal, lunar, care schimbă treptat opiniile, erodează încet vechile bariere, construiește în liniște noi structuri." - John F. Kennedy

44. "Nu contează cât timp petreci pe pământ, câți bani ai adunat sau câtă atenție ai primit. Contează cantitatea de vibrație pozitivă pe care ai radiat-o în viață." - Amit Ray

45. "Când se închide o ușă a fericirii, se deschide alta; dar adesea ne uităm atât de mult la ușa închisă încât nu o vedem pe cea care s-a deschis pentru noi." - Helen Keller

46. "Puterea imaginației ne face infinit." - John Muir

47. "Nicio persoană, niciun loc și niciun lucru nu are nicio putere asupra noastră, pentru că "noi" suntem singurii care gândim în mintea noastră. Când creăm pace, armonie și echilibru în mintea noastră, îl vom găsi în viața noastră." -Louise L. Hay

48. "Încearcă să fii un curcubeu în norul cuiva." - Maya Angelou

49. "O viață retrasă și liniștită la țară, cu posibilitatea de a fi de folos oamenilor cărora le este ușor să le faci bine și care nu sunt obișnuiți să li se facă bine; apoi o muncă care speră că poate fi de folos; apoi odihna, natura, cărțile, muzica, dragostea pentru aproapele - aceasta este ideea mea de fericire." - Leon Tolstoi

50. "Când soarele strălucește, pot face orice; niciun munte nu este prea înalt, niciun necaz nu este prea greu de depășit." - Wilma Rudolph

51. "Cu siguranță că există ceva în calmul netulburat al naturii care ne copleșește micile noastre neliniști și îndoieli; vederea cerului de un albastru intens și a stelelor care se îngrămădesc deasupra pare să transmită o liniște minții." - Jonathan Edwards

52. "Lasă-ți viața să danseze ușor pe marginile timpului ca roua pe vârful unei frunze." - Rabindranath Tagore

53. "Mama mi-a spus să-mi fac un punct special pentru a-mi aminti cele mai bune momente din viața mea. Sunt atât de multe lucruri grele de trăit, iar agățându-te de lucrurile bune îți va da putere să reziști, spune ea. Așa că trebuie să-mi amintesc această zi. Este frumos și mi se pare că acesta este cel mai bun moment de trăit și cel mai bun loc." - Nancy Turner

54. "Urmează-ți fericirea și universul îți va deschide uși acolo unde nu existau decât ziduri." - Joseph Campbell

55. "Săturarea nu depinde deloc de cât de mult mâncăm, ci de felul în care mâncăm. Este la fel cu fericirea, exact la fel... fericirea nu depinde de câte binecuvântări exterioare am smuls din viață. Ea depinde doar de atitudinea noastră față de ele. Există o vorbă despre asta în etica taoistă: "Cine este capabil să se mulțumească va fi întotdeauna satisfăcut." - Aleksandr Soljenițîn

56. "Fericirea este un fluture care, atunci când îl urmărești, este întotdeauna dincolo de tine, dar care, dacă te așezi liniștit, se poate așeza peste tine." - Nathaniel Hawthorne

57. "O pisică știe cum să se simtă confortabil, cum să îi facă pe cei din jurul ei să o servească. Într-o situație domestică liniștită, pisica este un adevărat geniu manipulator. Caută moale, caută căldura, preferă liniștea și adoră să fie sătulă. Manifestă, atunci când face cum vrea ea în aceste privințe, un grad de mulțumire pe care am dori cu toții să îl imităm." - Roger A. Caras

58. "Chiar dacă lucrurile nu se desfășoară așa cum te-ai așteptat, nu te descuraja și nu renunța. Cel care continuă să avanseze va învinge în cele din urmă." - Daisaku Ikeda

59. "Când devii receptiv la solicitările tăcerii, poți fi chemat să explorezi invitația. Această explorare este un fel de laborator. Poți sta și observa venirea și plecarea percepțiilor. Rămâi prezent la ele, dar nu le urmezi. Urmărirea unui gând este ceea ce îl întreține. Dacă rămâi prezent fără a deveni complice, agitația încetinește prin lipsa decombustibil. în absența agitației, ești luat de rezonanța liniștii." - Jean Klein

60. "Să înveți să te distanțezi de toată negativitatea este una dintre cele mai mari lecții pentru a obține pacea interioară." - Roy T. Bennett

61. "Găsește claritate în liniște. Noi idei și noi înțelegeri îți vor veni. Pe măsură ce pacea interioară începe să te cuprindă, vei descoperi că multe dintre lucrurile care te preocupau atât de mult nici nu mai contează. Problemele se vor dizolva literalmente în non-probleme." - Akiroq Brost

62. "O conștiință liniștită te face puternic!" - Anne Frank

63. "Răbdarea cu ceilalți și cu sine însuși este o calitate prețioasă. Trebuie să controlez crizele de neliniște și impulsivitate. Trebuie să dau dovadă de imperturbabilitate. Sunt răbdător pentru că rezist suferinței. Mă împotrivesc cu vehemență plictiselii și tragediilor care se abat asupra omenirii. Este inutil să încerc să scap de soarta întregii umanități. Recunosc că omenirea este sortită - inexorabil, inevitabil,irevocabil - prin naștere să sufere. Fiecare persoană trebuie să îndure truda grea și monotonia grețoasă a muncii pentru a-și câștiga existența, precum și să suporte durerea fizică și epuizarea emoțională care rezultă din ducerea unei vieți monotone în industrie. Cu cât este mai mare anxietatea și rezistența unei persoane la problemele obișnuite ale vieții, cu atât mai mare este suferința personală. Nu pot decât să îmi ușurez mintea și să trăiesc o stare de înălțare aexistența prin acceptarea cu stoicism a destinului. Aspir să îmbrățișez o cale a non-rezistenței și să cultiv o stare de liniște mentală. Voi găsi pacea interioară doar dând dovadă de curaj pentru a înfrunta marile dureri ale vieții și de răbdare pentru cele mici. Curajul, răbdarea și tăria de caracter vor elimina o înrădăcinată înclinație personală de a mă angaja în autosabotaj. Când rezistența mea față de destinul inevitabila umanității încetează, nu mă voi mai mustra pentru greșelile din trecut, nu voi mai evita să mă agit pentru prezent și nu mă voi mai simți neliniștit în legătură cu viitorul." - Kilroy J. Oldster

64. "Practicarea iertării este cea mai importantă contribuție a noastră la vindecarea lumii." - Marianne Williamson

65. "Fiecare val care se rostogolește pe țărm trebuie să se elibereze înapoi în ocean. Și tu ești la fel. Fiecare val de acțiune pe care îl întreprinzi trebuie să se elibereze înapoi în pacea din tine. Stresul este ceea ce se întâmplă atunci când te împotrivești acestui proces natural. Toată lumea are nevoie de pauze. Negarea acestei necesități nu o înlătură. Lasă-te în voia întâmplării. Realizează că, uneori, cel mai bun lucru de făcut este absolut nimic." - Vironika Tugaleva

66. "Pacea mondială trebuie să se dezvolte din pacea interioară. Pacea nu înseamnă doar simpla absență a violenței. Pacea este, cred, manifestarea compasiunii umane." - Dali Lama

67. "Perfecțiunea" este o iluzie și cu toții facem greșeli; trebuie să-ți permiți libertatea de a face greșeli și judecăți greșite și de a străluci mai înțelept prin ele. Nu suntem meniți să trăim izolați, în limitele unei cutii sau sub o carapace protectoare, așa că asta înseamnă că erorile fac parte din experiența umană, iar tu te întărești prin toate acestea și îți găsești propria paceîn iertare." - Christine Evangelou,

68. "Returnarea violenței pentru violență înmulțește violența, adăugând un întuneric și mai adânc unei nopți deja lipsite de stele... Ura nu poate alunga ura: doar dragostea poate face asta." - Martin Luther King Jr.

69. "Mentalitatea este totul. Ca ochiul unei furtuni - găsește soarele și calmul din tine, chiar dacă în afara ta este haos." - Brittany Burgunder

70. "Pentru a înțelege incomensurabilul, mintea trebuie să fie extraordinar de liniștită, nemișcată." - Jiddu Krishnamurti

71. "Să nu-ți faci niciodată griji pentru ce spun ceilalți atunci când te îndepărtezi de toată drama. Fii recunoscătoare că ai avut puterea și curajul de a sta departe de conflict și fii împăcată cu alegerile tale." - Elle Sommer

72. "Așezați-vă în fața faptului ca un copil mic, fiți gata să renunțați la orice noțiune preconcepută, urmați cu umilință oriunde și în orice abisuri vă conduce natura, altfel nu veți învăța nimic. Eu am început să învăț mulțumirea și liniștea sufletească abia de când m-am hotărât cu orice risc să fac acest lucru." - Thomas Huxley

73. "Am recomandat cu căldură să alergi pe trasee cu iarbă pe timp de ploaie. Există un refugiu de seninătate în natură, sunetul picăturilor de ploaie și parfumul florilor, senzația apei pe piele. Chiar și în mijlocul unui oraș aglomerat și al unei lumi nebune, există frumusețe peste tot. Tot ce trebuie să facem este să ne oprim suficient de mult timp pentru a o observa." - Jacqueline Simon Gunn

74. "Dacă nu-ți poți găsi pacea în tine însuți, nu o vei găsi nicăieri altundeva." - Marvin Gaye

75. "Orice învinuire este o pierdere de timp. Indiferent cât de multă vină îi găsești altuia și indiferent cât de mult îl învinovățești, asta nu te va schimba. Singurul lucru pe care îl face învinuirea este să nu te mai concentrezi pe tine atunci când cauți motive externe pentru a-ți explica nefericirea sau frustrarea. Poți reuși să-l faci pe altul să se simtă vinovat de ceva, învinovățindu-l, dar nu vei reuși să-lschimbarea a ceea ce te face nefericit." - Wayne Dyer

76. "Mai bun decât o mie de cuvinte goale este un cuvânt care aduce pacea." - Buddha

77. "Poate vă întrebați de ce atât de multe dintre citatele mele - și toată munca mea - se referă la iubire, compasiune și pace interioară? Pentru că viața este nimic, goală, lipsită de conținut fără aceste lucruri." - Rasheed Ogunlaru

78. "Toată lumea are în interiorul ei o bucată de veste bună. Vestea bună este că nu știi cât de mare poți fi! Cât de mult poți iubi! Ce poți realiza! Și care este potențialul tău." - Anne Frank

79. "Un campion nu se definește prin victorii, ci prin modul în care își revine atunci când cade." - Serena Williams

80. "Este adevărat că mulți oameni excesiv de negativiști se tem de fapt să renunțe la negativismul lor și asta pentru că a devenit o parte a identității lor. Dacă acesta este cazul, fă o tranziție mai ușoară eliberând și înlocuind câte o opinie negativă pe rând. Este cu siguranță o schimbare de identitate, dar este una care aduce o mai mare împlinire și satisfacție în viață." - Alaric Hutchinson

81. "Indiferent de ce îți spun oamenii, cuvintele și ideile pot schimba lumea." - Robin Williams

82. "Dacă ai tărie de caracter, o poți folosi drept combustibil nu doar pentru a fi un supraviețuitor, ci și pentru a transcende simpla supraviețuire, pentru a folosi o alchimie internă pentru a transforma ceva putred și oribil în aur." - Zeena Schreck

83. "Trebuie să fim dispuși să renunțăm la viața pe care am plănuit-o pentru a avea viața care ne așteaptă." - Joseph Campbell

84. "Mulți oameni au relații eșuate pentru că nu s-au îndrăgostit cu adevărat unul de celălalt, ci s-au îndrăgostit de imaginile mentale pe care și le-au creat unul altuia. Presupunem că ne cunoaștem partenerul, ne gândim la el non-stop, creându-ne multe idei diferite despre cine este, ce îi place și cum vom fi împreună, apoi, de îndată ce partenerul nostru face ceva care nu se potrivește cuimaginea noastră mentală despre ei, devenim triști, supărați, confuzi sau cu inima frântă. Partenerul nostru nu ne-a cauzat suferința; noi am cauzat-o, prin percepțiile și imaginile noastre mentale false." - Joseph P. Kauffman

85. "Când alegerea este să ai dreptate sau să fii bun, fă întotdeauna alegerea care aduce pace." - Wayne Dyer

86. "Iluminarea înseamnă să transcenzi limitele genei egoiste. Înseamnă să stăpânești circuitele de durere, plăcere și recompensă ale creierului, radiind pace, iubire și armonie din fiecare celulă a corpului." - Amit Ray

87. "Nu contează de unde ai venit, ci unde te duci." - Ella Fitzgerald

88. "Mă trezesc dimineața și văd acea floare, cu roua pe petale, și la felul în care se împăturește, și mă face fericită, a spus ea. Este important să te concentrezi pe lucrurile de aici și de acum, cred eu. Peste o lună, floarea va fi ofilită și îi vei pierde frumusețea dacă nu faci efortul de a o face acum. Viața ta, în cele din urmă, este la fel." - Dan Buettner

89. "Unii oameni caută un loc frumos. Alții fac un loc frumos." - Hazrat Khan

90. "Nu există nici fericire, nici mizerie în lume; există doar compararea unei stări cu alta, nimic mai mult. Cel care a simțit cea mai adâncă durere este cel mai în măsură să experimenteze fericirea supremă. Trebuie să fi simțit ce înseamnă să mori, Morrel, ca să putem aprecia bucuriile vieții. Trăiți, așadar, și fiți fericiți, iubiți copii ai inimii mele, și nu uitați niciodată că, până în ziua în care Dumnezeu vaîngăduie să dezvăluie omului viitorul, toată înțelepciunea umană este cuprinsă în aceste două cuvinte: "Așteaptă și speră." - Alexandre Dumas

91. "Fericirea se strecoară adesea printr-o ușă pe care nu știai că ai lăsat-o deschisă." - John Barrymore

92. "Durerea nu este greșită. Reacția la durere ca fiind greșită inițiază transa nevredniciei. În momentul în care credem că ceva este greșit, lumea noastră se micșorează și ne pierdem pe noi înșine în efortul de a combate durerea." - Tara Brach

93. "Întotdeauna ține-ți ochii deschiși. Continuă să privești. Pentru că tot ceea ce vezi te poate inspira." - Grace Coddington

94. "Munca ta va ocupa o mare parte din viața ta, iar singurul mod de a fi cu adevărat mulțumit este să faci ceea ce crezi că este o muncă grozavă. Și singurul mod de a face o muncă grozavă este să iubești ceea ce faci. Dacă nu ai găsit-o încă, continuă să cauți. Nu te mulțumi. Ca în toate chestiunile de suflet, vei ști când o vei găsi." - Steve Jobs

95. "În loc să te întrebi când va fi următoarea ta vacanță, poate ar trebui să îți stabilești o viață din care să nu ai nevoie să evadezi." - Seth Godin

96. "Chiar și atunci când merg în compania altor doi oameni, sunt obligat să pot învăța de la ei. Punctele bune ale unuia le copiez, iar cele rele ale celuilalt le corectez în mine." - Confucius

97. "Să nu-ți ceri niciodată scuze pentru că ai standarde înalte. Oamenii care își doresc cu adevărat să fie în viața ta se vor ridica pentru a le îndeplini." - Ziad K. Abdelnour

98. "Cu cât lovești și țipi mai mult, muști, zgârii și încerci să fugi, cu atât mai mult cerul se va întuneca. Nu poți fugi de durerea ta și nu poți scăpa de furtună. Acceptându-ți durerea și aducând-o înăuntrul tău pentru a te vindeca, îți dai putere pentru propria creștere. Acceptă ceea ce este, ceea ce a fost și ceea ce urmează să vină. Aceasta este calea către pacea interioară." - LJ Vanier

99. "Viața de pace interioară, fiind armonioasă și fără stres, este cel mai ușor tip de existență." - Norman Vincent Peale.

100. "Fiecare experiență din viața ta a fost absolut necesară pentru a te fi dus în locul următor, și în locul următor, până în acest moment." - Wayne Dyer

101. Debasish Mridha "Fii ca un munte; nu lăsa nimic să-ți tulbure pacea interioară." - Debasish Mridha

102. "Transformă-ți rănile în înțelepciune" - Oprah

103. "La suprafață, realitatea poate părea aceeași în fiecare zi, dar, în esență, suntem noi în fiecare moment al vieții noastre. Potențialul de schimbare și creștere este nelimitat dacă ne permitem să ne predăm fluxului." - Dorit Brauer

104. "Ieri eram deștept, așa că am vrut să schimb lumea. Astăzi sunt înțelept, așa că mă schimb pe mine însumi." - Rumi

105. "Am auzit că cel care știe ce este suficient nu se va lăsa prins de gânduri de câștig; că cel care înțelege cu adevărat cum să găsească satisfacție nu se va teme de alte tipuri de pierderi; și că cel care practică cultivarea a ceea ce este în el nu se va rușina pentru că nu deține o poziție în societate." - Zhuangzi

106. "Banii și succesul nu schimbă oamenii, ci doar amplifică ceea ce este deja acolo." - Will Smith

107. "O mare parte din suferința noastră este cauzată de percepțiile noastre false și de atașamentul față de imaginile mentale. Presupunem că lucrurile sunt adevărate fără să știm cu adevărat dacă sunt adevărate sau nu, apoi creăm o lume de suferință pentru noi înșine și pentru ceilalți." - Joseph P. Kauffman,

108. "Tot ceea ce este negativ - presiunea, provocările - este tot o oportunitate pentru mine de a mă ridica." - Kobe Bryant

109. "Fericirea poate fi obținută doar dacă privim în interior & învățând să ne bucurăm de tot ceea ce ne oferă viața, iar acest lucru presupune transformarea lăcomiei în recunoștință."

- Ioan Hrisostom

110. "Trăiește fiecare secundă fără ezitare." - Elton John

111. "Ceea ce conta era să fiu un alergător, nu cât de repede sau cât de departe puteam să alerg. Bucuria era în actul de a alerga și în călătorie, nu în destinație. Avem o șansă mai bună de a vedea unde ne aflăm atunci când încetăm să încercăm să ajungem în altă parte. Ne putem bucura de fiecare moment al mișcării, atâta timp cât locul în care ne aflăm este la fel de bun ca cel în care am vrea să fim. Asta nu înseamnă că trebuie să fii mulțumitpentru totdeauna cu locul în care te afli astăzi. Dar trebuie să onorezi ceea ce ai realizat, mai degrabă decât să te gândești la ceea ce a mai rămas de făcut." - John Bingham

112. "Viața este o floare a cărei miere este iubirea." - Victor Hugo

113. "Este un lucru amuzant în viață, odată ce începi să iei aminte la lucrurile pentru care ești recunoscător, începi să pierzi din vedere lucrurile care îți lipsesc." - Germany Kent

114. "Mulți oameni își pierd micile bucurii în speranța unei mari fericiri." - Pearl S. Buck

115. "Tot ce știu este că am pierdut toți acești ani căutând ceva, un fel de trofeu pe care l-aș obține doar dacă aș fi făcut cu adevărat, cu adevărat suficient de mult pentru a-l merita. Dar nu-l mai vreau, vreau altceva acum, ceva cald și care să mă adăpostească, ceva la care să mă pot întoarce, indiferent de ceea ce fac, indiferent de cine devin. Ceva care va fi acolo, mereu, ca cerul de mâine. Asta vreauacum, și cred că asta ar trebui să-ți dorești și tu. Dar va fi prea târziu în curând. Vom deveni prea stabili pentru a ne schimba. Dacă nu ne profităm de șansa noastră acum, s-ar putea ca o alta să nu mai vină niciodată pentru niciunul dintre noi." - Kazuo Ishiguro

116. "Sunt mulțumit; aceasta este o binecuvântare mai mare decât bogăția, iar cel căruia i se dă această binecuvântare nu trebuie să ceară mai mult." - Henry Fielding

117. "Dacă nu ai o comunicare deschisă și onestitate în viața ta - Este timpul să te uiți în interior. Ești o persoană care gestionează bine informațiile grele, emoționale sau dificile sau ești adesea excesiv de agitat, supărat sau deprimat? Regula mea generală este că niciun subiect "ar trebui" să fie interzis cu o persoană dragă. Acesta este obiectivul spre care trebuie să lucrezi. Ideea este că, dacă ești ușor de vorbit, oamenii vor vorbi cu tineDacă nu ești tu, atunci nu vor fi!" - Alaric Hutchinson

118. "Trăiește la soare, înoată în mare, bea aerul sălbatic." - Ralph Waldo Emerson

119. "Pacea este viață. Iubirea este viață. Niciun râu nu poartă pică pe o piatră din calea sa. Nicio frunză nu refuză să sufle în vânt. Nicio plantă nu refuză apa sau soarele. Noi, ca ființe umane, avem darul conștiinței de sine, dar acest dar se transformă rapid în autodistrugere dacă nu învățăm să îl folosim. Trebuie să învățăm să ne îndreptăm mintea spre pacea și iubirea în care ne curge în orice moment.Aceasta este cheia seninătății. Aceasta este mentalitatea iubirii." - Vironika Tugaleva

120. "Ia-ți timp să încetinești, să te relaxezi, să meditezi și să contemplezi minunile din interior. Vei descoperi un calm interior și un echilibru care înainte îți scăpau." - Joanne Madeline Moore

121. "Nu vă abandonați niciodată speranțele și visele în fața limitărilor fatale pe care alții le-au pus asupra propriilor lor vieți. Viziunea adevăratului vostru destin nu rezidă în perspectiva orbitoare a celor care se dezic de el și a profeților de nenorocire. Nu judecați după cuvintele lor, ci acceptați sfaturile bazate pe dovezile unor rezultate reale. Nu fiți surprinși dacă veți constata absența completă a oricărui lucru mistic saumiraculoasă în realitatea manifestată a celor care sunt atât de dornici să te sfătuiască. Prietenii și familia care suferă de lipsa abundenței, bucuriei, iubirii, împlinirii și prosperității în propriile vieți chiar nu au ce căuta să impună credințele lor autolimitante asupra experienței tale de realitate." - Anthon St. Maarten

122. "Stă în puterea ta să te retragi ori de câte ori dorești. Liniștea interioară desăvârșită constă în buna rânduială a minții, tărâmul tău propriu." - Marcus Aurelius

123. "Când dăruim gratuit, ne simțim plini și compleți; când reținem, ne simțim mici, meschini, neputincioși și lipsiți. Suntem meniți să învățăm acest mare adevăr, că dăruirea ne împlinește, în timp ce reținerea și încercarea de a obține ne face să ne simțim goi și chiar mai nevoiași. Acest adevăr este în contradicție cu programarea noastră, care ne împinge să încercăm să obținem ceva de la alții pentru a ne împlini nevoia, doar pentru a sfârși prin a neși mai nevoiași, mai apucători, mai lipsiți și mai neîmpliniți." - Gina Lake

124. "Atunci când chiar și o singură virtute devine natura noastră, mintea devine curată și liniștită. Atunci nu mai este nevoie să practicăm meditația; vom medita în mod automat mereu." - Sri S. Satchidananda

125. "Șterge din vocabularul tău cuvântul "într-o zi." Nu păstra lucrurile pentru "ocazii speciale." Ține cont de faptul că fiecare zi este specială. Fiecare zi este un dar pe care trebuie să-l apreciem și pentru care trebuie să fim recunoscători. Poartă haine atrăgătoare, folosește parfumul tău frumos, folosește argintăria și vesela ta fină și bea din paharele tale scumpe de cristal... doar pentru că... trăiește fiecare zi din plinși savurați fiecare minut." - Rodolfo Costa

126. "Caută fericirea în liniște și evită ambiția, chiar dacă este doar cea aparent nevinovată de a te distinge în știință și descoperiri." - Mary Shelley

127. "Cuvintele, gândurile, intențiile și acțiunile tale de astăzi sunt cea mai bună speranță, confort, blocuri de construcție și asigurare pentru ziua de mâine. Dar numai acum este garantat - mâine este un vis, un poate un potențial cadou. Este acum - nu mâine - unde fericirea și împlinirea trăiesc... așteptând să le descoperi. Toate acestea vor face ca fiecare zi în plus care poate sosi să fie extra specială și bogată." - RasheedOgunlaru

128. "Sănătatea noastră fizică, emoțională și spirituală are nevoie de odihnă. Trebuie să luăm o pauză. Trebuie să ne hrănim. Să ne luăm un răgaz pentru a ne realimenta, întineri și reînvia." - Dana Arcuri

129. "Oricât de vastă ar fi lumea "exterioară", cu toate distanțele sale siderale, ea abia dacă poate fi comparată cu dimensiunile, cu dimensiunile de adâncime ale ființei noastre interioare, care nu are nevoie nici măcar de spațialitatea universului pentru a fi, în sine, aproape nelimitată... Mi se pare din ce în ce mai mult ca și cum conștiința noastră obișnuită ar locui în vârful unei piramide a cărei bază în noi (și, ca să zic așa, subnoi) se lărgește în așa măsură încât, cu cât suntem capabili să ne lăsăm mai mult în ea, cu atât mai complet ne apare că suntem incluși în realitățile existenței pământești și, în sensul cel mai larg, lumești, care nu depind de timp și spațiu. Încă din prima tinerețe am simțit intuiția (și, de asemenea, am trăit-o, pe cât am putut, în conformitate cu ea) că la o secțiune mai profundă a acesteipiramidă a conștiinței, simpla ființă ar putea deveni un eveniment, prezența inviolabilă și simultaneitatea a tot ceea ce nouă, în vârful superior, "normal", al conștiinței de sine, ne este permis să trăim doar ca entropie." - Rainer Maria Rilke

130. "Un mic lac liniștit este mai important pentru viața mea decât orice oraș mare din lume" - Munia Khan

131. "Viața asta este ceea ce o faci. Indiferent ce se întâmplă, vei greși uneori, este un adevăr universal. Dar partea bună este că tu poți decide cum o vei strica. Fetele vor fi prietenele tale - se vor comporta ca atare oricum. Dar ține minte, unele vin, altele pleacă. Cele care rămân cu tine prin toate - sunt adevărații tăi cei mai buni prieteni. Nu le lăsa să plece. De asemenea, ține minte,surorile își fac cei mai buni prieteni din lume. Cât despre iubiți, ei bine, și ei vor veni și vor pleca. Și iubito, urăsc să o spun, majoritatea - de fapt, aproape toți îți vor frânge inima, dar nu poți renunța, pentru că dacă renunți, nu îți vei găsi niciodată sufletul pereche. Nu vei găsi niciodată acea jumătate care te face întreg și asta e valabil pentru orice. Doar pentru că ai eșuat o dată, nu înseamnă căvei eșua la orice. Continuă să încerci, ține-te tare și întotdeauna, întotdeauna, întotdeauna, întotdeauna, crede în tine, pentru că dacă nu o faci tu, atunci cine o va face, dragă? Așa că ține capul sus, ține bărbia sus și, cel mai important, continuă să zâmbești, pentru că viața este un lucru frumos și există atât de multe motive să zâmbești." - Marilyn Monroe

132. "Creativitatea este un mod de viață: este libertate. o încredere. o liniște. o abandonare. o stare naturală de viață care extinde totul." - Robert Sturman

133. "Iubirea depășește cu mult persoana fizică a persoanei iubite. Ea își găsește sensul cel mai profund în ființa sa spirituală, în sinele său interior. Faptul că este sau nu este prezentă în realitate, că mai trăiește sau nu, încetează cumva să mai aibă importanță." - Viktor E. Frankl

134. "Fericirea face parte din ceea ce suntem. Bucuria este un sentiment" - Tony DeLiso

135. "Cine ar nega atunci că atunci când sorb ceaiul în salonul meu de ceai înghit cu el întregul univers și că acest moment în care ridic bolul la buze este însăși eternitatea care transcende timpul și spațiul?" - Daisetz Teitaro Suzuki

136. "Cred că toată lumea ar trebui să devină bogată și faimoasă și să facă tot ceea ce a visat vreodată, ca să vadă că nu este un răspuns." - Jim Carrey

137. "Cea mai profundă teamă a noastră nu este că suntem nepotriviți. Cea mai profundă teamă a noastră este că suntem puternici peste măsură. Lumina noastră, nu întunericul nostru, este cea care ne sperie cel mai mult. Ne întrebăm: "Cine sunt eu ca să fiu strălucitor, superb, talentat, fabulos?" De fapt, cine nu ești tu ca să fii?" Ești un copil al lui Dumnezeu. Faptul că te faci mic nu servește lumii. Nu este nimic iluminat în a te micșora pentru caceilalți oameni nu se vor simți nesiguri în preajma ta. Cu toții suntem meniți să strălucim, așa cum fac copiii. Ne-am născut pentru a face manifestă slava lui Dumnezeu care este în noi. Nu este doar în unii dintre noi, ci în fiecare. Și pe măsură ce ne lăsăm propria lumină să strălucească, le dăm inconștient altora permisiunea de a face același lucru. Pe măsură ce suntem eliberați de propria frică, prezența noastră îi eliberează automat pe ceilalți." - MarianneWilliamson

138. "Ocazional, în viață există acele momente de împlinire de nedescris, care nu pot fi explicate complet prin acele simboluri numite cuvinte. Semnificațiile lor pot fi articulate doar prin limbajul inaudibil al inimii." - Martin Luther King Jr.

139. "Imperfecțiunea este frumusețe, nebunia este geniu și este mai bine să fii absolut ridicol decât absolut plictisitor." - Marilyn Monroe

140. "A avea smerenie înseamnă a trăi realitatea, nu în raport cu noi înșine, ci în independența ei sacră. Înseamnă a vedea, a judeca și a acționa din punctul de odihnă în noi înșine. Atunci, câte lucruri dispar și tot ce rămâne se așează la locul lor.

În punctul de repaus din centrul ființei noastre, întâlnim o lume în care toate lucrurile se odihnesc în același mod. Atunci un copac devine un mister, un nor o revelație, fiecare om un cosmos din a cărui bogăție nu putem decât să întrezăresc. Viața de simplitate este simplă, dar ne deschide o carte în care nu trecem niciodată dincolo de prima silabă." - Dag Hammarskjöld

141. "Practică bunătatea toată ziua față de toată lumea și îți vei da seama că ești deja în rai acum." - Jack Kerouac

142. "Mă întreb dacă zăpada iubește copacii și câmpurile, pe care le sărută atât de blând? Și apoi le acoperă bine, știi, cu o plapumă albă; și poate că le spune: "Dormiți, dragilor, până când vine din nou vara." - Lewis Carroll

143. "Caut să folosesc instrumentele minții pentru a depăși un eu narcisist și a atinge stăpânirea de sine. Aspir să mă angajez în cultivarea de sine prin utilizarea practică a procesului de a suporta privațiuni, de a depăși provocări și de a respinge tentațiile ilicite pentru a dobândi tărie, curaj și înțelepciune. Voi reflecta asupra greșelilor personale grave și voi îmbrățișa conceptul de pocăință ca oproces de creștere pe tot parcursul vieții, prin care omenirea învață în mod conștient să facă alegeri mai bune, renunțând la viciu, imoralitate și răutate. De asemenea, trebuie să îmbrățișez fără rezerve soarta, percepând tot ceea ce se întâmplă în viață, inclusiv suferința și pierderea, ca fiind un bine, și să afirm o viață plină de indignare, tristețe și tragedie. Pot doar să descopăr fericirea - un sens, un scop, un adevăr inteligibil,și valoarea esențială a existenței - trăind cu demnitate în fața absurdului. Când afirmăm toate aspectele ființei, ne bucurăm de o existență liniștită." - Kilroy J. Oldster

144. "Opusul iubirii nu este ura, ci indiferența. Opusul artei nu este urâțenia, ci indiferența. Opusul credinței nu este erezia, ci indiferența. Iar opusul vieții nu este moartea, ci indiferența." - Elie Wiesel

145. "Pentru a fi fericiți, trebuie să ne împlinim potențialul individual înnăscut. Altfel, ne vom simți frustrați la un anumit nivel. Realizându-ne pe noi înșine, vom contribui în mod natural cu ceva de valoare în lume. Ambiția egoistă, fie ea flagrantă sau secretă, distruge multe prietenii și multe cariere. Ambiția egoistă nu poate să nu-i vadă pe ceilalți ca pe o concurență. Dacă altcineva reușește, credem căînseamnă că noi nu suntem sau poate nu suntem la fel de buni ca ei. Dedicarea pentru binele tuturor, inclusiv al nostru, înlătură reaua-voință din gândirea competitivă și face ca drumul spre succes să fie mai lin decât am putea orchestra altfel. Îl vom avea pe Dumnezeu/binele în echipa noastră." - Donna Goddard

146. "Cu toții suntem fluturi, Pământul este crisalida noastră." - LeeAnn Taylor

147. "Când faci lucruri bune pentru oameni, ai creat ceva de prețuit și de pus la păstrare pe peretele amintirilor. Dar dacă nu există fapte bune, mai târziu în viață, când vei reflecta asupra trecutului, holurile vor fi mohorâte și fără rod." - Anthony Liccione

148. "Muzica a fost întotdeauna o chestiune de energie pentru mine, o chestiune de combustibil. Oamenii sentimentali o numesc inspirație, dar ceea ce vor să spună cu adevărat este combustibil. Am avut întotdeauna nevoie de combustibil. Sunt un consumator serios. În unele nopți încă mai cred că o mașină cu acul de benzină pe gol poate rula cu aproximativ 80 de kilometri în plus dacă ai muzica potrivită la radio, foarte tare." - Hunter S. Thompson

149. "Cele două încercări cele mai grele pe drumul spiritual sunt răbdarea de a aștepta momentul potrivit și curajul de a nu fi dezamăgiți de ceea ce întâlnim." - Paulo Coelho

150. "Nu este perfect. Nici tu nu ești, iar voi doi nu veți fi niciodată perfecți. Dar dacă te poate face să râzi măcar o dată, te face să te gândești de două ori și dacă recunoaște că este om și că face greșeli, ține-te de el și oferă-i tot ce poți. Nu va cita poezii, nu se va gândi la tine în fiecare clipă, dar îți va oferi o parte din el pe care știe că ai putea să o rupi. Nurăniți-l, nu-l schimbați și nu vă așteptați la mai mult decât vă poate oferi. Nu analizați. Zâmbiți când vă face fericită, țipați când vă enervează și duceți-i dorul când nu e acolo. Iubiți tare când există dragoste. Pentru că băieții perfecți nu există, dar există întotdeauna un tip care e perfect pentru voi." - Bob Marley

151. "Cred că îl enervează pe Dumnezeu dacă treci pe lângă culoarea violet pe un câmp undeva și nu o observi. Oamenii cred că a-I face pe plac lui Dumnezeu este tot ceea ce îl interesează pe Dumnezeu. Dar orice prost care trăiește în lume poate vedea că încearcă mereu să ne facă pe plac și nouă." - Alice Walker

152. "Când ne întrebăm cu sinceritate ce persoană din viața noastră înseamnă cel mai mult pentru noi, descoperim adesea că este vorba de cei care, în loc să ne dea sfaturi, soluții sau leacuri, au ales mai degrabă să ne împărtășească durerea și să ne atingă rănile cu o mână caldă și tandră. Prietenul care poate să tacă alături de noi într-un moment de disperare sau de confuzie, care poate să rămână cu noi într-un ceas de durere și de doliu, care poate să nesă tolereze să nu știe, să nu vindece, să nu se vindece și să înfrunte cu noi realitatea neputinței noastre, acesta este un prieten căruia îi pasă." - Henri Nouwen

153. "Așteptările mele au fost reduse la zero când aveam 21 de ani. De atunci, totul a fost un bonus." - Stephen Hawking

154. "Când sunt disperat, îmi amintesc că, de-a lungul istoriei, calea adevărului și a iubirii au învins întotdeauna. Au existat tirani și criminali și, pentru o vreme, pot părea invincibili, dar, în cele din urmă, cad întotdeauna. Gândește-te la asta - întotdeauna." - Mahatma Gandhi

155. "Există o dorință care este la fel de spirituală pe cât este de senzuală. Chiar și atunci când degenerează în dependență, există ceva salvabil din impulsul inițial care nu poate fi descris decât ca fiind sacru. Ceva în persoană (îndrăznim să-i spunem suflet?) vrea să fie liber și își caută libertatea în orice mod posibil. ... Există o dorință de transcendență care este implicită chiar și în cea mai senzuală dintredorințe." - Mark Epstein

156. "Oamenii vor găsi transformarea și transcendența într-o porție de cartofi prăjiți de la McDonald's, dacă asta este tot ce au." - Patton Oswalt

157. "Ne trezim punând întrebările corecte. Ne trezim când vedem că se răspândesc cunoștințe care contravin experiențelor noastre personale. Ne trezim când vedem că opinia populară este greșită, dar acceptată ca fiind corectă, și că ceea ce este corect este împins ca fiind greșit. Ne trezim căutând răspunsuri în colțuri care nu sunt populare. Și ne trezim aprinzând lumina din interior când totul în afarăse simte întuneric." - Suzy Kassem

158. "Întrebarea nu este la ce te uiți, ci ce vezi. Este necesar doar să privești cel mai mic fapt sau fenomen, oricât de familiar, dintr-un punct aflat la un fir de păr distanță de calea sau rutina noastră obișnuită, pentru a fi copleșit, fermecat de frumusețea și semnificația lui." - Henry David Thoreau

159. "Aprecierea este un lucru minunat. Ea face ca ceea ce este excelent în ceilalți să ne aparțină și nouă." - Voltaire

160. "Drumurile dificile te pot duce la destinații frumoase; iar frumusețea umanității constă în reciprocitatea noastră comună și în reciprocitatea intrinsecă, nu ești niciodată singur în dificultatea ta, suntem cu toții făcuți din aceeași pulbere de stele! Esența spiritualității și a imaginii de ansamblu este de a descoperi cine ești cu adevărat și de a împărtăși această individualitate câștigată cu greu; de a fi o forță a binelui care se aliniază cu darurile tale,talente și calități speciale din care ne dezvoltăm cu toții. Putem transmuta și tranzita fiecare gând, emoție și circumstanță aparent negativă pentru binele nostru și al celor din jurul nostru." - Christine Evangelou

161. "Ceea ce se află în spatele nostru și ceea ce se află în fața noastră sunt lucruri mărunte în comparație cu ceea ce se află în noi." - Ralph Waldo Emerson

162. "Am fost brusc făcut conștient de o altă lume de frumusețe și mister, așa cum nu-mi închipuisem niciodată că există, cu excepția poeziei. Era ca și cum începusem să văd, să miros și să aud pentru prima dată. Lumea mi-a apărut, așa cum o descrie Wordsworth, cu "gloria și prospețimea unui vis." Vederea unui trandafir sălbatic crescând pe un gard viu, mirosul florilor de tei prins brusc în timp ce călăreamcoborând un deal pe bicicletă, îmi veneau ca niște vizite dintr-o altă lume. Dar nu numai simțurile mi s-au trezit. Am trăit o emoție copleșitoare în prezența naturii, mai ales seara. Ea a început să aibă pentru mine un fel de caracter sacramental. Mă apropiam de ea cu un sentiment de respect aproape religios și , în liniștea de dinaintea apusului, simțeam din nou prezența unuimister aproape insondabil. Cântecul păsărilor, forma copacilor, culorile apusului de soare, erau tot atâtea semne ale prezenței, care părea că mă atrage la ea." - Bede Griffiths

163. "Ne petrecem viețile complicând ceea ce am face mai bine să acceptăm. Pentru că în acceptare, ne punem energiile în transcendență." - Amy Harmon

164. "Ce obligație este mai obligatorie decât aceea de a proteja ceea ce este prețuit, de a apăra pe oricine sau orice nu se poate apăra singur și de a hrăni la rândul său ceea ce a dat hrană?" Îmi amintesc cuvintele scrise de John Seed, un ecologist australian. Când a început să se gândească la aceste întrebări, credea: "Protejez pădurea tropicală." Dar, pe măsură ce gândirea sa evolua, și-a dat seama: "Fac parte dinpădurea tropicală, protejându-mă." - Richard Nelson

165. "Cei care au capacitatea de a fi recunoscători sunt cei care au capacitatea de a atinge măreția." - Steve Maraboli

166. "Încă îmi amintesc acel moment, cu ani în urmă, când cineva pe care îl iubeam foarte mult a trebuit să moară în mod tragic. Și m-am gândit la toți oamenii dragi din viața mea și am simțit un sentiment de teamă, de a-i pierde într-o zi, pentru că, în cele din urmă, îi vom pierde pe toți cei pe care i-am iubit vreodată, oricum ar fi. Și m-am gândit că nimic în această lume nu este menit să dureze și că nimic nu va rămâne pentru totdeauna. Dar apoi amde asemenea, am realizat că... nu are nevoie să rămână. Este aici acum. Se simte acum. Iar despărțirea, destrămarea și faptul că trebuie să moară sunt astfel de lucruri care aparțin vieții. Și fără moarte, nici o ființă vie nu poate exista. Este destinul nostru să ne prăbușim într-o zi în praf... și este și va fi întotdeauna o experiență dureroasă și crudă, să pierzi pe cineva pe care l-ai iubit cu toată inima. Dar asta este și ceea ceface ca viața să fie atât de unică. asta o face să aibă sens. asta o face să fie incredibil de prețioasă. de aceea ar trebui să trăiești fiecare zi ca și cum ar fi ultima. de aceea nu ar trebui să îți ascunzi sentimentele de oamenii cărora le aparține inima ta. de aceea ar trebui să le spui ce simți. întotdeauna. de aceea ar trebui să îți asculți inima și să nu te oprești niciodată din ascultat. de aceeaar trebui să dai totul și să iubești, să iubești, să iubești, să iubești și să iubești." - Dahi Tamara Koch

167. "O floare de dimineață la fereastra mea mă satisface mai mult decât metafizica cărților." - Walt Whitman

168. "Iar după ce furtuna se va sfârși, nu-ți vei mai aminti cum ai reușit să treci prin ea, cum ai reușit să supraviețuiești. Nici măcar nu vei fi sigur, dacă furtuna s-a terminat cu adevărat. Dar un lucru este sigur. Când vei ieși din furtună, nu vei mai fi aceeași persoană care a intrat. Despre asta este vorba în această furtună." - Haruki Murakami

169. "Admirația pentru o calitate sau o artă poate fi atât de puternică încât să ne descurajeze să ne străduim să o posedăm." - Friedrich Nietzsche

170. "Când aveam 5 ani, mama mi-a spus mereu că fericirea este cheia vieții. Când m-am dus la școală, m-au întrebat ce vreau să fiu când voi fi mare. Am scris "fericit". Mi-au spus că nu înțeleg sarcina, iar eu le-am spus că ei nu înțeleg viața." - John Lennon

171. "Pretutindeni, tranzitivitatea se scufundă în adâncurile Ființei... ... Este sarcina noastră să imprimăm acest pământ temporar, perisabil, în noi înșine atât de adânc, atât de dureros și de pasional, încât esența lui să se poată înălța din nou, "invizibil", în interiorul nostru. Noi suntem albinele invizibilului. Noi culegem cu sălbăticie mierea vizibilului, pentru a o depozita în marele stup de aur al invizibilului." - Rainer Maria Rilke

172. "Prietenia este inutilă, ca și filozofia, ca și arta... Ea nu are valoare de supraviețuire; mai degrabă este unul dintre acele lucruri care dau valoare supraviețuirii." - C.S. Lewis

173. "Uneori ne luptăm cu cine suntem, luptând împotriva noastră și a naturii noastre. Dar trebuie să învățăm să acceptăm cine suntem și să apreciem cine devenim. Trebuie să ne iubim pentru ceea ce și cine suntem și să credem în talentele noastre." - Harley King

174. "Cum ar fi diferită viața ta dacă... ai începe fiecare zi prin a mulțumi cuiva care te-a ajutat? Fie ca astăzi să fie ziua în care... îți faci un scop din a-ți arăta recunoștința față de ceilalți. Trimite o scrisoare sau o felicitare, dă un telefon, trimite un mesaj sau un e-mail, spune-le personal... fă orice trebuie să faci pentru a le spune că îi apreciezi." - Steve Maraboli

175. "Aici puterile mi-au dezamăgit înalta mea imaginație: / Dar până acum dorința și voința mea se învârteau, / Ca o roată echilibrată și rotită uniform, / De Iubirea care mișcă soarele și celelalte stele." - Dante Alighieri

176. "Dacă suntem stăpâniți de poftă, indiferent cine sau ce se află în fața noastră, tot ce putem vedea este cum ar putea să ne satisfacă nevoile. Acest tip de sete ne contractă corpul și mintea într-o transă profundă. Ne mișcăm prin lume cu un fel de viziune în tunel care ne împiedică să ne bucurăm de ceea ce avem în față. Culoarea unei frunze de toamnă sau un pasaj de poezie nu face decât să amplifice sentimentul că existăeste o gaură imensă în viața noastră. Zâmbetul unui copil nu face decât să ne amintească faptul că suntem dureros de lipsiți de copii. Ne îndepărtăm de plăcerile simple pentru că dorința noastră ne obligă să căutăm o stimulare mai intensă sau o ușurare amorțitoare." - Tara Brach

177. "Lumea este într-adevăr plină de primejdii și în ea există multe locuri întunecate; dar totuși există multe lucruri frumoase și, deși în toate ținuturile dragostea este acum amestecată cu durerea, ea crește poate cu atât mai mult." - J.R.R. Tolkien

178. "Nu criticul este cel care contează; nu omul care arată cum se împiedică cel puternic sau unde ar fi putut face mai bine faptele cel care le face. Meritul aparține celui care se află efectiv în arenă, al cărui chip este marcat de praf, sudoare și sânge, care se străduiește cu vitejie, care greșește, care greșește, care nu reușește mereu, pentru că nu există efort fără greșeală și fără lipsuri, dar care facese străduiește efectiv să facă faptele; care cunoaște marile entuziasme, marile devoțiuni; care se cheltuiește pentru o cauză demnă; care, în cel mai bun caz, cunoaște în final triumful unei realizări înalte, iar în cel mai rău caz, dacă eșuează, cel puțin eșuează în timp ce îndrăznește enorm, astfel încât locul lui nu va fi niciodată alături de acele suflete reci și timide care nu cunosc nici victoria, nici înfrângerea." - Theodore Roosevelt

179. "Căutarea iluminării ilustrează paradoxul dorinței - faptul că trebuie să ai dorință pentru a fi motivat să transcenzi faptul că ești condus de dorință." - Paul O'Brien

180. "Marele dar al unei căi spirituale este să ajungi să ai încredere că poți găsi o cale spre adevăratul refugiu. Îți dai seama că poți începe chiar de unde ești, în mijlocul vieții tale, și să găsești pacea în orice împrejurare. Chiar și în acele momente în care pământul se clatină teribil sub tine - când se produce o pierdere care îți va schimba viața pentru totdeauna - poți avea încredere că vei găsi drumul spre casă. Aceasta esteposibil pentru că ai atins iubirea și conștiința atemporală care sunt intrinseci în ceea ce ești." - Tara Brach

181. "Transcendența transfigurează; ea nu reconciliază, ci mai degrabă transmută opusele în ceva care le depășește și care șterge opozițiile lor." - Sri Aurobindo

182. "Între timp, să bem o înghițitură de ceai. Strălucirea după-amiezii luminează bambusurile, fântânile bolborosesc de încântare, susurul pinilor se aude în ceainicul nostru. Să visăm la evanescență și să zăbovim în frumoasa nebunie a lucrurilor." - Kakuzō Okakura

183. "Fii recunoscător pentru alocarea ta într-o lume imperfectă. Deși se pot imagina circumstanțe mai bune, circumstanțe mult mai rele sunt mult mai aproape de ratare decât probabil vrei să realizezi." - Richelle E. Goodrich

184. "Când Van Gogh a pictat Noaptea înstelată ca pe o masă vârtejată de energie cosmică, poate că picta ceea ce vedea cu ochi nevrotici, dar picta și ceea ce vedea cu ochi transcendenți. Primul a dat picturii sale o simplă formă, al doilea i-a dat o emoție fără formă, universală, care se conectează direct cu privitorul." - Amit Goswami

185. "Nu te lăsa împins de temerile din mintea ta. Lasă-te condus de visele din inima ta." - Roy T. Bennett

186. "Când ne-am văzut față în față? Nu până când tu ai văzut în crăpăturile mele și eu în ale tale. Înainte de asta, ne uitam doar la ideile celuilalt, ca și cum te-ai uita la jaluzelele ferestrei tale, dar n-ai vedea niciodată înăuntru. Dar odată ce vasul se fisurează, lumina poate intra, iar lumina poate ieși." - John Green

187. "Esența sufletului este o amprentă atemporală a eternității." - Ingmar Veeck

188. "Nu voia să se joace. Voia să întâlnească în lumea reală imaginea nesubstanțială pe care sufletul său o zărea atât de constant. Nu știa unde să o caute și nici cum, dar o premoniție care îl conducea îi spunea că această imagine îl va întâlni, fără nici un act manifest din partea lui. Se vor întâlni în liniște, ca și cum s-ar fi cunoscut și ar fi făcut întâlnirea, poate la una dintre porți sau învreun loc mai secret. Ar fi singuri, înconjurați de întuneric și tăcere: și în acel moment de tandrețe supremă, el ar fi transfigurat. Ar dispărea în ceva impalpabil sub ochii ei și apoi, într-o clipă, ar fi transfigurat. Slăbiciunea, timiditatea și lipsa de experiență ar cădea de pe el în acel moment magic." - James Joyce

189. "Nu judeca fiecare zi după recolta pe care o culegi, ci după semințele pe care le plantezi." - Robert Louis Stevenson

190. "Chinezii folosesc două tușe de pensulă pentru a scrie cuvântul "criză." O tușă de pensulă reprezintă pericolul; cealaltă reprezintă oportunitatea. Într-o criză, fii conștient de pericol - dar recunoaște oportunitatea." - John F. Kennedy

191. "Nimeni în afară de noi înșine nu ne poate elibera mintea." - Bob Marley

192. "Iată un mic obicei care poate face o mare diferență. Trimiteți raze de soare. Trimiteți în mod intenționat un cuvânt de încurajare sau de apreciere în fiecare zi către o persoană." - Steve Goodier

193. "Aceasta este pentru fetele care au tendința de a sta treze noaptea ascultând muzică ce le amintește de situația lor actuală. Care își ascund zilnic temerile, durerea, durerea și lacrimile sub zâmbete, râsete și chicoteli. Fetele care își poartă inima pe mânecă. Fetele care se roagă ca lucrurile să meargă măcar o dată și să fie mulțumite. Fetele care cerșesc și plâng pentru a leperne pentru că toți ceilalți nu ascultă. Fetele care au atâtea secrete, dar nu spun nimănui. Fetele care au ca morală zilnică greșelile și regretele. Fetele care nu câștigă niciodată. Fetele care stau treze toată noaptea gândindu-se la acel băiat și sperând că într-o zi o va observa. Fetele care iau viața așa cum vine, până la fetele care speră că va fi mai bine undeva în josulPentru fetele care iubesc cu toată inima lor, deși întotdeauna se frânge. Pentru fetele care cred că s-a terminat. Pentru fetele adevărate, pentru toate fetele: Sunteți frumoase." - Zayn Malik

194. "Viața este o serie de schimbări naturale și spontane. Nu te împotrivi lor; asta nu face decât să creeze tristețe. Lasă realitatea să fie realitate. Lasă lucrurile să curgă natural înainte, în orice fel le place." - Lao Tzu

195. "Câștigă putere. aspiră energie. fă-ți un scop din a aprecia parfumul florilor și frumusețea apusului de soare. Este ca o armură. Când îți iei un moment pentru a practica mesajul meu, poți fi apoi înarmat cu abilitatea de a fi detașat. Unul este menit să ierte, să ierte și să fie plin de compasiune." - Kuan Yin"

196. "Secretul sănătății atât pentru minte, cât și pentru trup, nu este de a plânge pentru trecut, nici de a ne îngrijora pentru viitor, ci de a trăi momentul prezent cu înțelepciune și seriozitate." - Bukkyo Dendo Kyokai

197. "Singura cale de ieșire din labirintul suferinței este să ierți." - John Green

198. "Am găsit comori în locuri pe care nu am vrut să le caut. Am auzit înțelepciune din limbi pe care nu am vrut să le ascult. Am găsit frumusețe acolo unde nu am vrut să privesc. Și am învățat atât de multe din călătorii pe care nu am vrut să le fac. Iartă-mă, Milostive, pentru că mi-am închis urechile și ochii prea mult timp. Am învățat că minunile se numesc doar minunipentru că deseori sunt văzute doar de cei care pot vedea prin toate iluziile vieții. Sunt gata să văd ce există cu adevărat dincolo, ce există în spatele jaluzelelor și să gust toate fructele urâte în loc de tot ce pare bun, plinuț și copt." - Suzy Kassem

199. "O atitudine sinceră de recunoștință este o beatitudine pentru altitudini asigurate. Apreciază ceea ce ți s-a dat și vei fi promovat mai sus." - Israelmore Ayivor

200. "Recunoașterea clară a ceea ce se întâmplă în interiorul nostru și privirea a ceea ce vedem cu o inimă deschisă, bună și iubitoare, este ceea ce eu numesc Acceptare Radicală. Dacă ne reținem față de orice parte a experienței noastre, dacă inima noastră închide orice parte a ceea ce suntem și a ceea ce simțim, alimentăm temerile și sentimentele de separare care întrețin transa de nevrednicie. Acceptarea Radicală directdemontează însăși fundamentele acestei transe." - Tara Brach

201. "Cea mai bună cale este să nu te lupți cu ea, ci doar să pleci. Nu încerca tot timpul să repari lucrurile. Ceea ce fugi nu face decât să rămână cu tine mai mult timp. Când te lupți cu ceva, nu faci decât să-l faci mai puternic." - Chuck Palahniuk

202. "Uneori, lucrurile frumoase apar în viața noastră din senin. Nu le putem înțelege întotdeauna, dar trebuie să avem încredere în ele. Știu că vrei să pui totul la îndoială, dar uneori merită să ai puțină credință." - Lauren Kate

203. "Tot întunericul din lume nu poate stinge lumina unei singure lumânări." - Sfântul Francisc de Assisi

204. "Munca. Munca bună, cinstită, fie că este vorba de lucrul cu mâinile pentru a crea o operă de artă, fie că este vorba de o muncă manuală, aduce un sentiment de divinitate în joc. Singura condiție este ca, indiferent care este munca, aceasta să fie făcută cu sinceritate și în congruență cu adevărata origine și intenție a sufletului, atunci, fără niciun efort, se experimentează o curgere, în care se simte o parte din planul întregului univers." - - -.Kamand Kojouri

205. "Dacă e uimitoare, nu va fi ușor. Dacă e ușoară, nu va fi uimitoare. Dacă merită, nu vei renunța. Dacă renunți, nu ești demn. ... Adevărul este că toată lumea te va răni; trebuie doar să le găsești pe cele pentru care merită să suferi." - Bob Marley

206. "După cum spunea un prieten de-al meu: "Sentimentul că ceva nu este în regulă cu mine este gazul invizibil și toxic pe care îl respir mereu." Când ne experimentăm viața prin această lentilă a insuficienței personale, suntem închiși în ceea ce eu numesc transa nevredniciei. Prinși în această transă, suntem incapabili să percepem adevărul despre cine suntem cu adevărat." - Tara Brach

207. "Viața este un naufragiu, dar nu trebuie să uităm să cântăm în bărcile de salvare." - Voltaire

208. "Nu e vorba de față, ci de expresiile de pe ea. Nu e vorba de voce, ci de ceea ce spui. Nu e vorba de cum arăți în acel corp, ci de ceea ce faci cu el. Ești frumoasă." - Stephenie Meyer

209. "A fost ca și cum aș fi înțeles în sfârșit ce înseamnă să fii prezent. Auzisem de atâtea ori la cursurile de yoga, dar nu o experimentasem niciodată. A fost ca și cum o peliculă protectoare pe care cineva uitase să o dea jos s-a desprins de pe creierul meu și am putut în sfârșit să văd lucrurile clar. Cum nu eram cu adevărat blocată." - Jennifer Pastiloff

210. "Dansează, când ești rupt în bucăți. Dansează, dacă ți-ai smuls bandajul. Dansează în mijlocul luptei. Dansează în sângele tău. Dansează când ești perfect liber." - Rumi

211. "Și, pe când vorbea, nu mai arăta pentru ei ca un leu; dar lucrurile care au început să se întâmple după aceea au fost atât de mari și de frumoase, încât nu le pot scrie. Pentru noi, acesta a fost sfârșitul tuturor poveștilor și putem spune cel mai adevărat că toți au trăit fericiți până la adânci bătrâneți. Dar pentru ei era doar începutul adevăratei povești. Toată viața lor în această lume și toate aventurile lor în Narnia au avutfost doar coperta și pagina de titlu: acum, în sfârșit, începeau capitolul unu al Marii Povești pe care nimeni de pe pământ nu a citit-o, care continuă la nesfârșit, în care fiecare capitol este mai bun decât cel de dinainte." - C.S. Lewis.

212. "Dacă te simți pierdut, dezamăgit, ezitant sau slab, întoarce-te la tine însuți, la ceea ce ești, aici și acum, iar când vei ajunge acolo, te vei descoperi pe tine însuți, ca o floare de lotus în plină floare, chiar și într-un iaz noroios, frumos și puternic." - Masaru Emoto

213. "Orice sentiment de privilegiu pe care îl avem de a poseda ceva pare să dispară odată ce suntem efectiv capabili să posedăm acel ceva. Prin urmare, în câte cazuri ar fi mai bine "să nu" posedăm ceva?" - Craig D. Lounsbrough

214. "Tu vezi lucruri; spui: "De ce?" Dar eu visez lucruri care nu au fost niciodată; și spun: "De ce nu?"" - George Bernard Shaw

215. "Bucuria noastră cea mai intensă nu vine din faptele personale, ci din faptul că îi ajutăm pe ceilalți să-și atingă obiectivele. Devenim ființe umane mai suple atunci când găsim adevărata bucurie în a fi martorii succeselor altora și împărtășim fără jenă realizările lor pline de bucurie." - Kilroy J. Oldster

216. "Deși nimeni nu poate să se întoarcă înapoi și să facă un nou început... Oricine poate să o ia de la capăt și să facă un nou sfârșit." - Chico Xavier

217. "Ideile, idealurile, ideologiile pe care le deținem sunt învățate, predate sau uneori îndoctrinate. Unele sunt temporare ....altele persistă pe termen nedefinit. Unele sunt găsite de-a lungul drumului nostru; adoptate prin dorință, disperare, nativitate, prin suferință, epifanie sau realizate sub un copac. Dar nu urî persoana ....în schimb schimbă-te prin acțiuni de iubire și transformă-ne faptele." - Rasheed Ogunlaru

218. "Este frumos să exprimi iubirea și și mai frumos este să o simți." - Dejan Stojanovic

219. "Nu există nicio scuză suficient de bună pentru a fi vreodată nealiniați cu iubirea. Vei fi rănit și vei simți durere. Cu toate acestea, scopul tău este să continui să iubești, oricum. Continuă să mergi înainte cu o inimă deschisă. Iubirea este un dar divin oferit umanității. A o irosi nu mai este o opțiune. Iubirea este ceea ce aduce lumină într-un loc întunecat. Iubirea este ceea ce transformă o lume muribundă într-o planetă înfloritoare." - AlaricHutchinson

220. "Și, ca și cum o revelație tocmai mi-a aterizat pe umăr, totul se simte bine. O acceptare liniștitoare se instalează peste mine și știu că, chiar și prin întorsăturile și incertitudinea timpului, este în regulă dacă inima mea mă conduce uneori." - P.K. Hrezo

221. "Dorul de acasă trăiește în fiecare dintre noi. Locul sigur în care putem merge așa cum suntem și nu putem fi chestionați." - Maya Angelou

222. "Atunci când au contemplat lumea, ființele umane au experimentat întotdeauna o transcendență și un mister în inima existenței. Au simțit că aceasta este profund legată de ele însele și de lumea naturală, dar că merge și dincolo. Oricum am alege să o definim - a fost numită Dumnezeu, Brahman sau Nirvana - această transcendență a fost un fapt al vieții umane. Cu toții ne-amexperimentat ceva asemănător, indiferent de opiniile noastre teologice, atunci când ascultăm o piesă muzicală deosebită sau auzim o poezie frumoasă și ne simțim atinși în interior și ridicați, momentan, dincolo de noi înșine. Avem tendința de a căuta această experiență, iar dacă nu o găsim într-un anumit cadru - într-o biserică sau sinagogă, de exemplu - o căutăm în altă parte." - Karen Armstrong

223. "Cel mai des întâlnit mod în care oamenii renunță la puterea lor este să creadă că nu au niciuna." - Alice Walker

224. "Când natura sănătoasă și sănătoasă a omului acționează ca un întreg, când el se simte în lume ca într-un întreg măreț, frumos, demn și valoros, când acest confort armonios îi oferă o încântare pură și nemărginită: atunci universul, dacă ar putea fi sensibil la el însuși, ar striga de bucurie că și-a atins scopul și s-ar minuna de culmea propriei esențe și evoluții." Căcice scop au toate cheltuielile făcute cu sori, planete și luni, stele și Căile Lactee, comete și nebuloase, lumi care evoluează și dispar, dacă în cele din urmă un om fericit nu se bucură involuntar de existența sa?" - Johann Wolfgang von Goethe

225. "Scrie-ți pe inimă că ești cel mai frumos suflet al Universului. Realizează acest lucru, onorează-l și sărbătorește-ți viața." - Amit Ray

226. "Îți voi spune un lucru care te va îmbogăți pe viață. Există două lupte: o luptă în lumea interioară și o luptă în lumea exterioară... trebuie să faci un contact intenționat între aceste două lumi; atunci poți cristaliza date pentru a treia lume, lumea sufletului." - George Gurdjieff

227. "Indiferent de ceea ce face, fiecare om de pe pământ joacă un rol central în istoria lumii. Și, în mod normal, nu știe asta." - Paulo Coelho

228. "De aceea, este de o importanță supremă să consimțim să trăim nu pentru noi înșine, ci pentru alții. Când vom face acest lucru, vom fi capabili, în primul rând, să ne înfruntăm și să ne acceptăm propriile limite. Atâta timp cât ne adorăm în secret, propriile noastre deficiențe vor rămâne să ne tortureze cu o aparentă profanare. Dar dacă trăim pentru alții, vom descoperi treptat că nimeni nu se așteaptă de la noi să fim "ca niște zei". Ne vomsă vedem că suntem oameni, ca toți ceilalți, că avem cu toții slăbiciuni și deficiențe și că aceste limitări ale noastre joacă un rol foarte important în toate viețile noastre. Din cauza lor avem nevoie de ceilalți și ceilalți au nevoie de noi. Nu suntem cu toții slabi în aceleași puncte, și astfel ne completăm și ne completăm unii pe alții, fiecare compensând în sine lipsa din celălalt." - Thomas Merton

229. "Maturitatea, se descoperă, are totul de-a face cu acceptarea "neștiinței"." - Mark Danielewski

230. "Când suntem loviți și nu ne mai putem suporta viața, atunci un copac are ceva să ne spună: Stai liniștit! Stai liniștit! Uită-te la mine! Viața nu este ușoară, viața nu este dificilă. Acestea sunt gânduri copilărești. Lasă-L pe Dumnezeu să vorbească în tine și gândurile tale vor tăcea. Ești neliniștit pentru că drumul tău te îndepărtează de mamă și de casă. Dar fiecare pas și fiecare zi te duc din nou la mamă.Acasă nu este nici aici, nici acolo. Acasă este în tine, sau acasă nu este nicăieri." - Herman Hesse

231. "Uneori, oamenii lasă aceeași problemă să îi facă nefericiți ani de zile, când ar putea să spună: "Și ce dacă?" Acesta este unul dintre lucrurile mele preferate de spus: "Și ce dacă"." - Andy Warhol

232. "Suferința ta trebuie să fie respectată. Nu încerca să ignori durerea, pentru că este reală. Lasă durerea să te înmoaie în loc să te întărească. Lasă durerea să te deschidă în loc să te închidă. Lasă durerea să te trimită să îi cauți pe cei care te vor accepta în loc să te ascunzi de cei care te resping." - Bryant McGill

233. "Toată teoria este cenușie, prietene, dar veșnic verde este copacul vieții." - Johann Wolfgang von Goethe

234. "Ai învățat și tu acel secret de la râu; că nu există timp?" Că râul este peste tot în același timp, la izvor și la gură, la cascadă, la bac, la curent, în ocean și în munți, peste tot și că pentru el există doar prezentul, nu și umbra trecutului și nici umbra viitorului." - Herman Hesse

235. "Omului i se poate lua totul în afară de un singur lucru: ultima dintre libertățile umane - aceea de a-și alege atitudinea în orice împrejurare, de a-și alege propria cale." - Viktor Frankl

236. "Cel mai bun mod de a te găsi pe tine însuți este să te pierzi în slujba celorlalți." - Mahatma Gandhi

237. "Poate că drumul spre epifanie este un proces nevăzut și constant spre înțelegere. Asemănat cu un seif cu combinație, pe măsură ce derulezi cadranul spre inevitabila combinație corectă, nu-ți poți vedea tangibil progresul." - Chris Matakas

238. "În cea mai mare parte a vieții noastre ne petrecem visând la toate lucrurile pe care nu le avem sau unde vrem să ajungem. Uităm să ne concentrăm pe prezent, pe acum, pe cine și ce suntem astăzi. Dar de ce? Poate că viața nu este ceea ce îți dorești, dar este ceea ce ai și trebuie să o accepți." - D.D. Larsen

239. "Ceea ce caută omul superior este în el însuși; ceea ce caută omul mic este în ceilalți." - Confucius

240. "Dacă văd durere în ochii tăi, atunci împărtășește cu mine lacrimile tale. Dacă văd bucurie în ochii tăi, atunci împărtășește cu mine zâmbetul tău." - Santosh Kalwar

241. "Oriunde te-ai afla, este locul în care trebuie să fii." - Maxime Lagacé

242. "Există momente aleatorii - aruncând o salată, urcând pe aleea de acces spre casă, călcând cusăturile plate pe un pătrat de plapumă, stând la fereastra bucătăriei și privind delfinii, auzind un hohot de râs din camera unuia dintre copiii mei - când simt o undă de bucurie. Aceasta este adevărata mea religie: momente arbitrare de fericire aproape dureroasă pentru o viață pe care mă simt privilegiată să oconduce." - Elizabeth Berg

243. "Ura este o lipsă de imaginație." - Graham Greene

244. "Când ești vesel, când spui da vieții, când te distrezi și proiectezi pozitivitate în jurul tău, devii un soare în centrul fiecărei constelații, iar oamenii vor să fie lângă tine." - Shannon L. Alder

245. "Nimic nu dispare niciodată până când nu ne învață ceea ce trebuie să știm." - Pema Chödrön

246. "Omul devine adesea ceea ce crede că este. Dacă îmi tot spun că nu pot face un anumit lucru, este posibil să sfârșesc prin a deveni cu adevărat incapabil de a-l face. Dimpotrivă, dacă am convingerea că pot face un lucru, voi dobândi cu siguranță capacitatea de a-l face, chiar dacă poate nu o am la început." - Mahatma Gandhi

247. "Căutarea fericirii este una dintre principalele surse de nefericire." - Eric Hoffer

248. "Iubiții nu se întâlnesc în cele din urmă undeva, ci unul în celălalt dintotdeauna." - Rumi

249. "Se pierde bucuria și fericirea în încercarea de a le poseda." Masanobu Fukuoka

250. "Dacă am învățat un lucru, acesta este următorul: cu toții vrem ca totul să fie bine. Nici măcar nu ne dorim atât de mult să fie fantastic, minunat sau excepțional. Ne mulțumim cu plăcere cu bine, pentru că, de cele mai multe ori, binele este suficient." - David Levithan

251. "Locul unde se poate îmbunătăți lumea este mai întâi în inima, capul și mâinile proprii." - Robert Pirsig

252. "Cred în Dumnezeu, dar nu ca într-un singur lucru, nu ca un bătrân din cer. Cred că ceea ce oamenii numesc Dumnezeu este ceva în fiecare dintre noi. Cred că ceea ce au spus Iisus și Mahomed și Buddha și toți ceilalți a fost corect. Doar că traducerile au fost greșite." - John Lennon

253. "Există doar două moduri de a-ți trăi viața. Unul este ca și cum nimic nu ar fi un miracol. Celălalt este ca și cum totul ar fi un miracol." - Albert Einstein

254. "Fiecare om este mai mult decât el însuși; el reprezintă, de asemenea, punctul unic, foarte special și întotdeauna semnificativ și remarcabil în care fenomenele lumii se intersectează, o singură dată în acest fel, și niciodată din nou. De aceea, povestea fiecărui om este importantă, eternă, sacră; de aceea, fiecare om, atâta timp cât trăiește și îndeplinește voința naturii, este minunat și demn de luat în considerare." - - -.Herman Hesse

255. "Rămâi fidel viselor tinereții tale." - Friedrich Schiller

256. "A-i cunoaște pe ceilalți este inteligență; a te cunoaște pe tine însuți este adevărata înțelepciune. A-i stăpâni pe ceilalți este putere; a te stăpâni pe tine însuți este adevărata putere." - Lao Tzu

257. "Calea de ieșire din cușca noastră începe cu acceptarea absolut a tot ceea ce ține de noi înșine și de viața noastră, îmbrățișând cu trezvie și grijă experiența noastră de la un moment la altul. Prin acceptarea absolut a tot ceea ce este, vreau să spun că suntem conștienți de ceea ce se întâmplă în corpul și mintea noastră în orice moment, fără să încercăm să controlăm, să judecăm sau să ne îndepărtăm. Nu vreau să spun că ne punemcu un comportament dăunător - al nostru sau al altcuiva. Acesta este un proces interior de acceptare a experienței noastre actuale, din momentul prezent. Înseamnă să simțim tristețe și durere fără să ne opunem rezistență. Înseamnă să simțim dorință sau antipatie pentru cineva sau ceva fără să ne judecăm pentru acest sentiment sau să fim împinși să acționăm în consecință." - Tara Brach

258. "Amintește-ți că ai venit aici după ce ai înțeles deja necesitatea de a lupta cu tine însuți - numai cu tine însuți. De aceea, mulțumește-le tuturor celor care îți oferă această oportunitate." - George Gurdjieff

259. "Greșești dacă crezi că Bucuria emană doar sau în principal din relațiile umane. Dumnezeu a pus-o peste tot în jurul nostru. Ea se află în tot și în orice am putea experimenta. Trebuie doar să avem curajul de a ne întoarce împotriva stilului nostru de viață obișnuit și de a ne angaja într-o viață neconvențională. Ceea ce vreau să spun este că nu ai nevoie de mine sau de altcineva din jur pentru a aduce acest nou tip de lumină în viața ta. Ea esteașteaptă pur și simplu acolo, așteptându-te să o apuci, iar tot ce trebuie să faci este să o atingi. Singura persoană cu care te lupți este tu însuți și încăpățânarea ta de a te angaja în circumstanțe noi." - Jon Krakauer

260. "Râsul este vinul pentru suflet - râsul blând, sau tare și profund, nuanțat de seriozitate - declarația hilară făcută de om că viața merită trăită." - Sean O'Casey

261. "Fii fidel gândului de moment și evită distragerea atenției. În afară de a continua să te străduiești, nu intra în nimic altceva, ci mergi până la a trăi gând cu gând." - Yamamoto Tsunetomo

262. "O persoană care are gânduri bune nu poate fi niciodată urâtă. Poți să ai un nas strâmb și o gură strâmbă, o bărbie dublă și dinți ieșiți în afară, dar dacă ai gânduri bune, acestea vor străluci pe fața ta ca razele soarelui și vei arăta întotdeauna minunat." - Roald Dahl

263. "În momentul în care judecata încetează prin acceptarea a ceea ce este, ești liber de minte. Ai făcut loc pentru iubire, pentru bucurie, pentru pace." - Eckhart Tolle

264. "Prea mulți dintre noi sunt obsedați de ceea ce nu avem, nu putem avea sau nu vom avea niciodată. Ne cheltuim prea multă energie pentru a fi la pământ, când am putea folosi aceeași energie - dacă nu chiar mai puțină - pentru a face, sau cel puțin a încerca să facem, unele dintre lucrurile pe care ne dorim cu adevărat să le facem." - Terry McMillan

265. "Nu mă gândesc la toată mizeria, ci la frumusețea care încă mai există." - Anne Frank

266. "Adevărata călătorie de descoperire nu constă în a căuta noi peisaje, ci în a avea noi ochi." - Marcel Proust

267. "Trebuie să înveți nu ceea ce oamenii din jurul tău consideră bun sau rău, ci să acționezi în viață așa cum îți cere conștiința ta. O conștiință neîngrădită va ști întotdeauna mai mult decât toate cărțile și profesorii la un loc." - George Gurdjieff

268. "Lumea îi frânge pe toți și după aceea mulți sunt puternici în locurile frânte." - Ernest Hemingway

269. "Nu mă interesează să fiu original, mă interesează să fiu adevărat." - Agostinho da Silva

270. "Luptele pe care le îndurăm astăzi vor fi "vremurile bune" de care vom râde mâine." - Aaron Lauritsen

271. "Misiunea mea în viață nu este doar de a supraviețui, ci de a prospera; și de a face acest lucru cu puțină pasiune, compasiune, umor și stil." - Maya Angelou

272. "Singurul lucru pe care îl ai și pe care nimeni altcineva nu îl are ești tu. Vocea ta, mintea ta, povestea ta, viziunea ta. Așa că scrie și desenează și construiește și joacă și dansează și trăiește așa cum numai tu poți." - Neil Gaiman

273. "Învață ce trebuie luat în serios și râzi de restul." - Herman Hesse

274. "Ține minte: cu cât te aștepți mai mult ca lucrurile să fie într-un anumit fel, cu atât vei fi mai dezamăgit. Acceptă viața așa cum este. Vei fi liber." - Maxime Lagacé

275. "Am eșuat iar și iar și iar în viața mea. Și de aceea am reușit." - Michael Jordan

276. "Iubesc termenele limită, îmi place sunetul pe care îl fac când trec." - Douglas Adams

277. "Oamenii spun că ceea ce căutăm cu toții este un sens al vieții. Eu nu cred că asta căutăm cu adevărat. Cred că ceea ce căutăm este o experiență de a fi în viață." - Joseph Campbell

278. "Eu nu definesc nimic. Nici frumusețea, nici patriotismul. Iau fiecare lucru așa cum este, fără reguli prealabile despre ce ar trebui să fie." - Bob Dylan

279. "După cum spunea Nietzsche, dacă ai un de ce să trăiești, poți suporta aproape orice fel de cum. O viață cu sens poate fi extrem de satisfăcătoare chiar și în mijlocul greutăților, în timp ce o viață fără sens este o încercare teribilă, indiferent cât de confortabilă este." - Yuval Noah Harari

280. "Nu există o cale regală pentru nimic. Un lucru la un moment dat, toate lucrurile în succesiune. Ceea ce crește repede, se ofilește la fel de repede. Ceea ce crește încet, rezistă." - Josiah Holland

281. "Viața este, în esență, o serie nesfârșită de probleme. Soluția la o problemă nu este decât crearea următoarei. Nu spera la o viață fără probleme. Nu există așa ceva. În schimb, speră la o viață plină de probleme bune." - Mark Manson

282. "Nevoia ta de acceptare te poate face invizibil în această lume. Nu lăsa nimic să stea în calea luminii care strălucește prin această formă. Riscă să fii văzut în toată gloria ta." - Jim Carrey

283. "Uneori, viața te lovește în cap cu o cărămidă. Nu-ți pierde credința." - Steve Jobs

284. "În mijlocul iernii, am descoperit că exista, în mine, o vară invincibilă. Și asta mă face fericit. Pentru că îmi spune că, indiferent cât de tare mă împinge lumea, în mine există ceva mai puternic - ceva mai bun, care mă împinge înapoi." - Albert Camus

285. "Când te surprinzi alunecând într-o pisc de negativitate, observă cum aceasta nu derivă din nimic altceva decât din rezistența la situația actuală." - Donna Quesada

286. "Renunțați la certitudini. Opusul nu este incertitudinea. Este deschiderea, curiozitatea și dorința de a îmbrățișa paradoxul, mai degrabă decât de a alege variantele opuse. Provocarea supremă este să ne acceptăm exact așa cum suntem, dar să nu încetăm niciodată să încercăm să învățăm și să creștem." - Tony Schwartz

287. "Fiți nobili la minte! Propria noastră inimă, și nu părerile altora despre noi, formează adevărata noastră onoare." - Friedrich Schiller

289. "Să ne ținem gura când toată lumea bârfește, să zâmbim fără ostilitate oamenilor și instituțiilor, să compensăm lipsa de iubire din lume cu mai multă iubire în chestiunile mărunte, private; să fim mai credincioși în munca noastră, să dăm dovadă de mai multă răbdare, să renunțăm la răzbunarea ieftină pe care o putem obține din batjocură și critică: toate acestea sunt lucruri pe care le putem face." - Herman Hesse

290. "La cel mai înalt nivel, un om are privirea de a nu ști nimic." - Yamamoto Tsunetomo

291. "Băieții și fetele din America se distrează atât de trist împreună; sofisticarea le cere să se supună imediat sexului, fără o discuție preliminară adecvată. Nu discuții de curtare - discuții adevărate și directe despre suflete, căci viața este sfântă și fiecare clipă este prețioasă." - Jack Kerouac

292. "Cele trei elemente ale creativității sunt astfel: a iubi, a cunoaște și a face - sau inima, mintea și mâinile - sau, după cum spune învățătura budistă Zen; o mare credință, o mare întrebare și un mare curaj." - Eric Maisel

293. "Un om se poate naște, dar pentru a se naște trebuie mai întâi să moară, iar pentru a muri trebuie mai întâi să se trezească." - George Gurdjieff

294. "Există o fisură în orice lucru, așa intră lumina." - Leonard Cohen

295. "Fericit. Doar în pantaloni scurți de baie, desculț, cu părul sălbatic, în întunericul roșu ca focul, cântând, înghițind vin, scuipând, sărind, alergând - așa se trăiește. Singur și liber în nisipul moale al plajei, lângă suspinul mării de acolo, cu stelele calde de fecioară Ma-Wink falnică reflectându-se pe apele burdușite ale canalului exterior." - Jack Kerouac

296. "Cum spune proverbul: "Să câștigi mai puțin și să dormi bine înseamnă să câștigi cel mai bine."" - Sholom Aleichem (Solomon Rabinovich)

297. "Bunătatea este un limbaj pe care surzii îl pot auzi și orbii îl pot vedea." - Mark Twain

298. "Nu căutați pacea. Nu căutați o altă stare decât cea în care vă aflați acum; altfel, veți instaura un conflict interior și o rezistență inconștientă. Iertați-vă pentru că nu sunteți în pace. În momentul în care vă acceptați complet lipsa de pace, lipsa de pace se transmută în pace. Orice lucru pe care îl acceptați pe deplin vă va duce acolo, vă va duce în pace. Acesta este miracolul predării."- Eckhart Tolle

299. "Acționează fără așteptări." - Lao Tzu

300. "În tradiția Lakota/Sioux, o persoană îndurerată este considerată cea mai wakan, cea mai sfântă. Există sentimentul că atunci când cineva este lovit de fulgerul brusc al pierderii, el sau ea se află în pragul lumii spiritelor. Rugăciunile celor îndurerați sunt considerate deosebit de puternice și se cuvine să le cerem ajutorul. S-ar putea să vă amintiți cum este să fiți alături de cineva care aprofund îndurerată. Persoana nu mai are niciun strat de protecție, nu mai are nimic de apărat. Misterul privește prin ochii acelei persoane. Pentru moment, ea a acceptat realitatea pierderii și a încetat să se mai agațe de trecut sau să se agațe de viitor. În deschiderea fără temei a durerii, există o prezență integrală și o înțelepciune naturală profundă." - Tara Brach

301. "Dacă crezi că ești prea mic pentru a face diferența, încearcă să dormi cu un țânțar." - Dalai Lama

302. "Fericirea vine doar atunci când renunți la ceea ce crezi că ești. Dacă te crezi bogat și puternic și nobil și sincer sau oribil și demonic, orice ar fi, totul este o pierdere de timp." - Frederick Lenz

303. "Cele mai frumoase lucruri din lume nu pot fi văzute sau atinse, ele se simt cu inima." - Antoine de Saint-Exupéry

Ți-a plăcut articolul meu? Dă-mi like pe Facebook pentru a vedea mai multe articole ca acesta în feed-ul tău.