सामग्री तालिका
आन्तरिक शान्ति खोज्नु पृथ्वीका अधिकांश मानिसहरूका लागि सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण लक्ष्य हो, यद्यपि यो धेरै गाह्रो हुन सक्छ।
तथापि, हामी सबै शान्त भावना खेती गर्न सक्षम छौं। सबैका लागि मनोवृत्तिमा परिवर्तन र कठिन समयहरू पार गर्न इच्छुकता चाहिन्छ।
कहिलेकाहीँ जीवनमा बाँचेका केही बुद्धिमान व्यक्तिहरूका उद्धरणहरू पढ्दा हामीलाई हाम्रो आत्मालाई शान्त गर्न र हाम्रो समस्यासँग जुध्न आवश्यक प्रेरणा प्रदान गर्न सक्छ। चुनौतीहरू सामना गर्नुहोस्।
तल मैले बुद्धिमान दार्शनिकहरू र जेन मास्टरहरूबाट उद्धरणहरू चयन गरेको छु जसले तपाईंलाई आफ्नो आन्तरिक शान्तिको विकास गर्न आवश्यक मार्गदर्शन प्रदान गर्नेछ।
25 उद्धरणहरू तपाईंलाई भित्री शान्ति ल्याउन। अहिले
१. "दुःखले गहिराई दिन्छ। खुशीले उचाई दिन्छ। दु:खले जरा दिन्छ। खुशीले हाँगाहरू दिन्छ। सुख भनेको आकाशमा जाने रुख जस्तै हो र दु:ख भनेको जरा धर्तीको गर्भमा झरेको जस्तै हो। दुबै आवश्यक छ, र रूख जति माथि जान्छ, गहिरो जान्छ, एकै साथ। रुख जति ठूलो हुन्छ, त्यसको जरा त्यति नै ठूलो हुन्छ । वास्तवमा, यो सधैं अनुपातमा छ। त्यो यसको सन्तुलन हो।" – ओशो
2। "अरूको व्यवहारले तपाईंको आन्तरिक शान्तिलाई नष्ट गर्न नदिनुहोस्।" - दलाई लामा
3। "शान्ति तपाईको दिमागलाई जीवनलाई जस्तो छ त्यसलाई प्रशोधन गर्नको लागि पुन: प्रशिक्षित गर्ने परिणाम हो, तपाईले सोचे जस्तो हुनु हुँदैन।" - वेन डब्ल्यू डायर
4>1>
4। "तपाईंले आफ्नो जीवनको परिस्थितिलाई पुनर्व्यवस्थित गरेर होइन, तर तपाईं को हुनुहुन्छ भन्ने महसुस गरेर शान्ति पाउनुहुनेछ।यो केवल तिनीहरूप्रति हाम्रो दृष्टिकोण मा निर्भर गर्दछ। ताओवादी नैतिकतामा यसको बारेमा एउटा भनाइ छ: 'जो सन्तुष्ट हुन सक्षम छ सधैं सन्तुष्ट हुन्छ। - अलेक्जेन्डर सोल्जेनित्सिन
56। "खुशी एउटा पुतली हो, जसलाई पछ्याउँदा, सधैं तपाइँको समझ भन्दा बाहिर हुन्छ, तर यदि तपाइँ चुपचाप बस्नु भयो भने, तपाइँ माथि झर्छ।" – नथानियल हथर्न
57। "बिरालोलाई थाहा छ कि कसरी सहज हुन सक्छ, कसरी आफ्नो वरपरका मानिसहरूलाई यसको सेवामा ल्याउने। एक शान्त घरेलु अवस्थामा, बिरालो एक वास्तविक हेरफेर प्रतिभाशाली छ। यो नरम खोज्छ, यो न्यानो खोज्छ, यो शान्त मन पर्छ र यो भरिएको मन पर्छ। यसले देखाउँछ, जब यो यी मामिलाहरूमा आफ्नै तरिकामा पुग्छ, सन्तुष्टिको डिग्री हामी सबै अनुकरण गर्न चाहन्छौं।" – रोजर ए कारस
58। "तपाईले अपेक्षा गरे अनुसार चीजहरू नफर्किए पनि, निराश नहुनुहोस् वा हार नमान्नुहोस्। जो अगाडि बढ्छ उसैले अन्तमा जित्छ।" – Daisaku Ikeda
59। "जब तपाईं मौनताको अनुरोधहरूप्रति उत्तरदायी बन्नुहुन्छ, तपाईंलाई निमन्त्रणा अन्वेषण गर्न बोलाइन्छ। यो अन्वेषण एक प्रकारको प्रयोगशाला हो। तिमी बसेर अनुभूतिको आगमन र जाने अवलोकन गर्न सक्छौ। तिमी उनीहरुमा उपस्थित रहन्छौ तर उनीहरुको पछि लाग्दैनौ। विचार पछ्याउनु भनेको यसलाई कायम राख्नु हो। यदि तपाईं सहयोगी नबनाई उपस्थित रहनुभयो भने, ईन्धनको अभावले आन्दोलन सुस्त हुन्छ। आन्दोलनको अनुपस्थितिमा तपाईलाई शान्तताको प्रतिध्वनिले लिइन्छ।" - जीन क्लेन
60।"आफूलाई सबै नकारात्मकताबाट टाढा राख्न सिक्नु भनेको आन्तरिक शान्ति प्राप्त गर्ने सबैभन्दा ठूलो पाठ हो।" - रोय टी. बेनेट
61। "शान्ततामा स्पष्टता खोज्नुहोस्। नयाँ विचार र नयाँ बुझाइ आउनेछ। जब भित्री शान्तिले तपाईलाई धुन थाल्छ, तपाईले थाहा पाउनुहुनेछ कि तपाईले धेरै चिन्तित हुनुहुन्थ्यो, केहि पनि फरक पर्दैन। समस्याहरू शाब्दिक रूपमा गैर-समस्याहरूमा भंग हुनेछन्।" – Akiroq Brost
62। "शान्त विवेकले मानिसलाई बलियो बनाउँछ!" – एनी फ्रान्क
63। "अन्य व्यक्ति र आफैसँग धैर्यता एक बहुमूल्य गुण हो। मैले बेचैनी र आवेगलाई नियन्त्रण गर्नै पर्छ। मैले असुरक्षितता प्रदर्शन गर्न आवश्यक छ। म बिरामी छु किनभने म पीडाको प्रतिरोध गर्छु। म मानवजातिमा आउने त्रास र त्रासदीहरूको कडा प्रतिरोध गर्दछु। सम्पूर्ण मानवताको भाग्यबाट उम्कन खोज्नु बेकार छ। म स्वीकार गर्छु कि मानवजाति भाग्यमानी छ - अपरिहार्य रूपमा, अपरिहार्य रूपमा, अपरिवर्तनीय रूपमा - जन्मले दुःख भोग्नु पर्छ। प्रत्येक व्यक्तिले जीवनयापनको लागि काम गर्ने कठिन परिश्रम र झन्झट एकरसता सहनु पर्छ, साथै उद्योगको उदास जीवन बिताउनबाट आउने शारीरिक पीडा र भावनात्मक थकान पनि भोग्नु पर्छ। जीवनमा सामान्य समस्याहरूको लागि व्यक्तिको चिन्ता र प्रतिरोध जति ठूलो हुन्छ उसको व्यक्तिगत पीडा पनि ठूलो हुन्छ। म केवल दिमागलाई सहज बनाउन सक्छु र भाग्यलाई स्वीकार गरेर उच्च अस्तित्वमा बाँच्न सक्छु। म अप्रतिरोधको बाटो अँगाल्ने र मानसिक अवस्थाको खेती गर्न चाहन्छुशान्तता। जीवनका ठूला-ठूला दु:खको सामना गर्ने साहस र सानालाई धैर्यता देखाएर मात्रै मनको शान्ति पाउनेछु। साहस, धैर्यता र दृढताले आत्म-तोडफोडमा संलग्न हुने व्यक्तिगत प्रवृत्तिलाई हटाउनेछ। जब मानवताको अपरिहार्य भाग्यको लागि मेरो प्रतिरोध बन्द हुन्छ, म अब आफूलाई विगतका गल्तीहरूको लागि घृणा गर्ने छैन, वर्तमानमा चिन्ता नगर्ने र भविष्यको बारेमा चिन्तित महसुस गर्नेछु। - किलरोय जे ओल्डस्टर
यो पनि हेर्नुहोस्: "के उसले मसँग बिहे गर्न चाहान्छ?": बताउनका लागि १५ तरिका!64। "माफीको अभ्यास संसारको निको पार्नको लागि हाम्रो सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण योगदान हो।" - मारियान विलियमसन
65। "किनारमा घुम्ने प्रत्येक छाल समुद्रमा फर्किनुपर्छ। तिमी उस्तै छौ। तपाईंले लिनुहुने प्रत्येक कार्यको लहरले तपाईंभित्रको शान्तिलाई फर्काउनै पर्छ। तनाव भनेको के हुन्छ जब तपाईं यस प्राकृतिक प्रक्रियाको प्रतिरोध गर्नुहुन्छ। सबैलाई ब्रेक चाहिन्छ। यो आवश्यकतालाई अस्वीकार गर्दा यसलाई हटाउँदैन। आफुलाई जान देउ। महसुस गर्नुहोस्, कहिलेकाहीं, गर्नको लागि सबैभन्दा राम्रो कुरा बिल्कुल केहि पनि छैन।" - विरोनिका तुगालेभा
66। "विश्व शान्ति आन्तरिक शान्तिबाट विकसित हुनुपर्छ। शान्ति हिंसाको अभाव मात्र होइन। मलाई लाग्छ, शान्ति मानवीय करुणाको अभिव्यक्ति हो। – दली लामा
67। "पूर्णता" एक भ्रम हो र हामी सबैले गल्ती गर्छौं; तपाईंले आफैलाई गल्तीहरू र खराब निर्णयहरू गर्न र ती मार्फत बुद्धिमानी झल्काउने स्वतन्त्रता दिनु पर्छ। हामी इन्सुलेशनमा, बक्सको दायरा भित्र, वा ए मुनि बस्नको लागि होइनसुरक्षात्मक खोल, त्यसैले यसको मतलब त्रुटिहरू सबै मानव अनुभवको एक भाग हुन्, र तपाईंले यी सबै मार्फत आफैलाई बलियो बनाउनुहुन्छ र क्षमामा आफ्नै शान्ति खोज्नुहुन्छ।" - क्रिस्टीन इभान्जेलो,
68। "हिंसाको लागि हिंसा फिर्ताले हिंसालाई बढाउँछ, ताराहरू नभएको रातमा गहिरो अन्धकार थप्छ ... घृणाले घृणालाई बाहिर निकाल्न सक्दैन: केवल प्रेमले त्यो गर्न सक्छ।" - मार्टिन लुथर किंग जूनियर
69। "मानसिकता सबै कुरा हो। आँधीको आँखा जस्तै - बाहिर अराजकता भए पनि आफ्नो भित्र घाम र शान्त खोज्नुहोस्। - ब्रिटनी बर्गुन्डर
70। "अथाह बुझ्नको लागि, दिमाग असाधारण रूपमा शान्त हुनुपर्छ।" - जिद्दु कृष्णमूर्ति
71। "तपाईं सबै नाटकबाट टाढा जाँदा अरूले के भन्छन् भनेर कहिल्यै चिन्ता नगर्नुहोस्। कृतज्ञ हुनुहोस् कि तपाईंसँग संघर्षबाट बाहिर रहन र आफ्नो छनोटहरूसँग शान्तिमा रहन शक्ति र साहस थियो। - एले सोमर
72। "सानो बच्चाको रूपमा वास्तविकताको अगाडि बस्नुहोस्, हरेक पूर्वकल्पित धारणा त्याग्न तयार हुनुहोस्, नम्रतापूर्वक जहाँसुकै र जुनसुकै खाडलमा प्रकृतिले लैजान्छ, नम्रतापूर्वक अनुसरण गर्नुहोस्, वा तपाईंले केही सिक्नुहुनेछैन। मैले सामग्री र मानसिक शान्ति सिक्न थालेको छु किनकि मैले यो गर्नका लागि सबै जोखिममा संकल्प गरेको छु। ” – थोमस हक्सले
73।“मैले वर्षामा घाँसेको बाटो भएर दौडिन सिफारिस गरेको छु। त्यहाँ प्रकृतिमा शान्तताको आश्रय छ, वर्षाको थोपा र फूलहरूको सुगन्ध, मेरो छालामा पानीको अनुभूति। बिचमा पनि कव्यस्त शहर र एक पागल संसार, जताततै सुन्दरता छ। हामीले ध्यान दिनको लागि लामो समयसम्म रोक्नु पर्छ। ” - ज्याकलिन साइमन गन
74। "यदि तपाईं आफैंमा शान्ति पाउन सक्नुहुन्न भने, तपाईंले यसलाई अरू कतै पाउनुहुनेछैन।" - मार्विन गे
75। “सबै दोष समयको बर्बादी हो। अरुको जति नै गल्ती देखे पनि र जतिसुकै दोषारोपण गरेपनि त्यसले तपाईलाई परिवर्तन गर्दैन । आफ्नो दुख वा निराशा व्याख्या गर्न बाहिरी कारणहरू खोज्दै गर्दा तपाईलाई ध्यान केन्द्रित गर्नु मात्र दोष हो। तपाईं अरूलाई दोष दिएर कुनै कुराको लागि दोषी महसुस गराउन सफल हुन सक्नुहुन्छ, तर तपाईं आफूलाई दुखी बनाउने कुरालाई परिवर्तन गर्न सफल हुनुहुनेछैन।" - वेन डायर
76। "हजार खोक्रो शब्दहरू भन्दा राम्रो एक शब्द हो जसले शान्ति ल्याउँछ।" – बुद्ध
77। "तपाईं सोच्न सक्नुहुन्छ किन मेरो धेरै उद्धरणहरू - र मेरो सबै काम - प्रेम, करुणा र आन्तरिक शान्तिको बारेमा हो? किनभने यी चीजहरू बिना जीवन केही पनि छैन, खाली, अधुरो। – रशीद ओगुनलारु
78। "सबैसँग उनीहरूको भित्र राम्रो समाचारको टुक्रा छ। सुसमाचार यो हो कि तपाईलाई थाहा छैन तपाई कति महान हुन सक्नुहुन्छ! तिमीले कति माया गर्न सक्छौ! तपाईले के पूरा गर्न सक्नुहुन्छ! र तपाईको क्षमता के छ।" – एनी फ्रान्क
79। "एक च्याम्पियनलाई तिनीहरूको जितले होइन तर तिनीहरू पतन हुँदा कसरी पुन: प्राप्ति गर्न सकिन्छ भनेर परिभाषित गरिन्छ।" - सेरेना विलियम्स
80। "यो साँचो हो कि धेरै नकारात्मक व्यक्तिहरू वास्तवमा उनीहरूको छोड्न डराउँछन्नकारात्मकता, र यो किनभने यो उनीहरूको पहिचानको एक हिस्सा भएको छ। यदि यो मामला हो भने, एक पटकमा एक नकारात्मक विचार जारी र प्रतिस्थापन गरेर यसलाई एक सहज संक्रमण बनाउनुहोस्। यो पक्कै पनि एक पहिचान परिवर्तन हो, तर यो एक हो जसले ठूलो पूर्ति र जीवन सन्तुष्टि ल्याउँछ।" - एलारिक हचिन्सन
81। "मानिसहरूले जेसुकै भनून्, शब्द र विचारले संसार बदल्न सक्छ।" - रोबिन विलियम्स
82। "यदि तपाईंसँग चरित्रको बल छ भने, तपाईंले यसलाई इन्धनको रूपमा प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ एक बाँच्ने मात्र होइन तर केवल एक बाँचेको रूपमा पार गर्न, सडे र भयानक चीजलाई सुनमा परिणत गर्न आन्तरिक किमिया प्रयोग गर्नुहोस्।" – जीना श्रेक
83। "हामीले योजना बनाएको जीवनलाई छोड्न इच्छुक हुनुपर्छ ताकि हाम्रो लागि पर्खिरहेको जीवन होस्।" - जोसेफ क्याम्पबेल
84। "धेरै व्यक्तिहरू असफल सम्बन्धहरू छन् किनभने तिनीहरू वास्तवमै एकअर्कासँग प्रेममा परेका छैनन्, तर तिनीहरूले एकअर्काको सिर्जना गरेको मानसिक छविहरूको लागि गिरेका छन्। हामी आफ्नो पार्टनरलाई चिन्छौं, हामी तिनीहरूको बारेमा ननस्टप सोच्दछौं, तिनीहरू को हुन्, उनीहरूलाई के मनपर्छ, र हामी कसरी सँगै हुनेछौं भन्ने विभिन्न विचारहरू सिर्जना गर्छौं, त्यसपछि हाम्रो पार्टनरले हाम्रो मानसिक छविसँग मेल नखाने काम गर्छ। तिनीहरूमध्ये, हामी दु: खी, निराश, भ्रमित, वा हृदय भाँचिएको हुन्छ। हाम्रो साझेदारले हाम्रो दुःखको कारण बनाइएन; हामीले यसलाई हाम्रो गलत धारणा र मानसिक छविहरू मार्फत गरायौं। - जोसेफ पी. काउफम्यान
85। "जब छनोट हुनु पर्छसही वा दयालु हुन, सधैं शान्ति ल्याउने छनौट गर्नुहोस्।" - वेन डायर
86। "ज्ञानले स्वार्थी जीनको सीमा पार गर्दैछ। यसले शरीरको हरेक कोशिकाबाट शान्ति, प्रेम र सद्भावको विकिरण गरी मस्तिष्कको पीडा, आनन्द र इनाम सर्किटमा निपुणता हासिल गरिरहेको छ।" – अमित रे
87। “तिमी कहाँबाट आएका हौ त्यो होइन। तपाईं कहाँ जाँदै हुनुहुन्छ भन्ने कुरा महत्त्वपूर्ण छ।" - एला फिट्जगेराल्ड
88। "म बिहान उठ्छु र मैले त्यो फूल देख्छु, जसको पंखुडीहरूमा शीत छ, र यो बाहिर निस्किएको बाटोमा, र यसले मलाई खुशी बनाउँछ," उनले भनिन्। यहाँ र अहिलेका कुराहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्नु महत्त्वपूर्ण छ, मलाई लाग्छ। एक महिनामा, फूल सुकेर जान्छ र यदि तपाईंले यसलाई अहिले नै नगर्ने प्रयास गर्नुभयो भने तपाईंले यसको सुन्दरता गुमाउनुहुनेछ। तपाईंको जीवन, अन्ततः, उस्तै तरिका हो।" – डेन बुएटनर
89। “केही मानिसहरू सुन्दर ठाउँ खोज्छन्। अरूले ठाउँ सुन्दर बनाउँछन्।” - हजरत खान
90। “संसारमा न सुख छ न दुःख छ; त्यहाँ एउटा राज्यको अर्को राज्यसँग तुलना मात्र हो, अरू केही छैन। जसले गहिरो दु:खको अनुभूति गरेको छ, उसले नै परम सुखको अनुभूति गर्न सक्छ। हामीले जीवनको आनन्दको कदर गर्न सकौं भनेर मर्नु भनेको के हो भनेर हामीले महसुस गरेको हुनुपर्छ। त्यसोभए बाँच्नुहोस्, र खुशी हुनुहोस्, मेरो हृदयका प्यारा बच्चाहरू, र कहिल्यै नबिर्सनुहोस्, कि भगवानले मानिसलाई भविष्य प्रकट गर्ने दिनसम्म, सबै मानव बुद्धि यी दुई शब्दहरूमा निहित छ, 'पर्ख र आशा।" - अलेक्जेन्डरडुमास
91। "खुशी प्रायः ढोकाबाट भित्र पस्छ जुन तपाईंलाई थाहा थिएन कि तपाईंले खुला छोड्नुभयो।" - जोन ब्यारीमोर
92। "पीडा गलत होइन। पीडालाई गलतको रूपमा प्रतिक्रिया गर्दा अयोग्यताको ट्रान्स सुरु हुन्छ। जब हामी केहि गलत छ भन्ने विश्वास गर्छौं, हाम्रो संसार संकुचित हुन्छ र पीडासँग लड्ने प्रयासमा हामी आफैंलाई हराउँछौं।" - तारा शाखा
93। "सधैं आफ्नो आँखा खुला राख्नुहोस्। हेरिरहनुहोस्। किनकि तपाईंले जे देख्नुहुन्छ त्यसले तपाईंलाई प्रेरणा दिन सक्छ। ” - ग्रेस कोडिंगटन
94। "तपाईंको कामले तपाईंको जीवनको ठूलो भाग भर्न गइरहेको छ, र साँच्चै सन्तुष्ट हुने एउटै तरिका भनेको तपाईं महान काम हो भन्ने विश्वास गर्नुहुन्छ। र महान काम गर्न को लागी एक मात्र तरिका तपाईले के गर्नुहुन्छ प्रेम गर्नु हो। यदि तपाईंले अहिलेसम्म फेला पार्नुभएको छैन भने, खोजिरहनुहोस्। मिलाउनु हुँदैन। हृदयका सबै मामिलाहरू जस्तै, तपाईंले यसलाई फेला पारेपछि थाहा पाउनुहुनेछ।" – स्टीभ जब्स
95। "तपाईंको अर्को बिदा कहिले हुन्छ भनेर सोच्नुको सट्टा, सायद तपाईंले यस्तो जीवन सेट गर्नुपर्दछ जुन तपाईंलाई भाग्न आवश्यक छैन।" - सेठ गोडिन
96। “अरू दुई पुरुषको संगतमा हिंड्दा पनि, म तिनीहरूबाट सिक्न सक्षम हुनेछु। एउटाको राम्रा बुँदाहरू मैले प्रतिलिपि गर्छु, अर्कोको नराम्रो बुँदाहरू आफैंमा सच्याउछु।” - कन्फ्युसियस
97। "उच्च मापदण्ड भएकोमा कहिल्यै माफी नमाग्नुहोस्। तपाईंको जीवनमा साँच्चै हुन चाहने मानिसहरू तिनीहरूलाई भेट्न उठ्नेछन्। - जियाद के. अब्देलनोर
98। "जति धेरै लात र चिच्याउनुहुन्छ, टोक्नुहुन्छ, खरोंच गर्नुहुन्छ र भाग्ने प्रयास गर्नुहुन्छ, आकाश उति अँध्यारो हुँदै जान्छ। तपाईं आफ्नो पीडाबाट भाग्न सक्नुहुन्नर तपाईंले आँधीलाई पार गर्न सक्नुहुन्न। आफ्नो पीडालाई अँगालेर र यसलाई निको पार्न भित्र ल्याएर, तपाईंले आफ्नो विकासलाई सशक्त बनाउनुहुन्छ। के छ, के थियो, र के आउन बाँकी छ, स्वीकार गर्नुहोस्। यो आन्तरिक शान्तिको बाटो हो।" - एलजे भानियर
99। "आन्तरिक शान्तिको जीवन, सामंजस्यपूर्ण र तनावरहित हुनु, अस्तित्वको सबैभन्दा सजिलो प्रकार हो।" – नर्मन भिन्सेन्ट पिले।
100। "तपाईको जीवनको प्रत्येक अनुभव तपाईलाई अर्को स्थानमा, र अर्को स्थानमा, यो क्षणसम्म पुग्नको लागि बिल्कुल आवश्यक थियो।" - वेन डायर
101। देबाशिष मृधा “पहाड जस्तै बन; कुनै पनि कुराले तपाईंको भित्री शान्तिलाई खलल पार्न नदिनुहोस्।" - देबाशिष मृधा
102। "आफ्ना घाउहरूलाई बुद्धिमा बदल्नुहोस्" - ओप्रा
103। "सतहमा, वास्तविकता हरेक दिन उस्तै देखिन सक्छ, तर सारमा, हामी हाम्रो जीवनको हरेक पल नयाँ छौं। यदि हामीले आफूलाई प्रवाहमा समर्पण गर्न दियौं भने परिवर्तन र वृद्धिको सम्भावना असीमित छ।" - डोरिट ब्राउर
104। "हिजो म चतुर थिएँ, त्यसैले म संसार परिवर्तन गर्न चाहन्थे। आज म बुद्धिमान छु, त्यसैले म आफैलाई परिवर्तन गर्दैछु।" - रुमी
105। "मैले सुनेको छु कि जसले पर्याप्त छ भनेर जान्दछ, उसले आफूलाई लाभको विचारमा फस्न दिँदैन। कि जसले वास्तवमा सन्तुष्टि कसरी प्राप्त गर्ने भनेर बुझ्दछ उसले अन्य प्रकारको हानिबाट डराउने छैन; र जसले आफ्नो भित्र रहेको कुराको खेती गर्ने अभ्यास गर्छ उसलाई लाज लाग्दैन किनकि उसको समाजमा कुनै पद छैन।" - Zhuangzi
106। "पैसा रसफलताले मानिसलाई परिवर्तन गर्दैन; तिनीहरूले त्यहाँ पहिले नै भएको कुरालाई मात्र बढाउँछन्।" - विल स्मिथ
107। "हाम्रो धेरै दुख हाम्रो गलत धारणा र मानसिक छविहरु को लागी संलग्नता को कारण हो। हामी ती कुराहरू साँचो हुन् वा होइनन् भन्ने थाहै नदिई सत्य मान्छौं, त्यसपछि आफू र अरूको लागि दुखको संसार सिर्जना गर्छौं। - जोसेफ पी. काउफम्यान,
108। "सबै नकारात्मक - दबाब, चुनौती - सबै मेरो लागि उठ्ने अवसर हो।" - कोबे ब्रायन्ट
109। "खुशी केवल भित्र हेरेर प्राप्त गर्न सकिन्छ र; जीवनमा जे छ त्यसको आनन्द लिन सिक्न र यसका लागि लोभलाई कृतज्ञतामा रूपान्तरण गर्न आवश्यक छ।”
– जोन क्राइसोस्टम
110। "बिना हिचकिचाहट प्रत्येक सेकेन्डको लागि बाँच्नुहोस्।" - एल्टन जोन
111। “म कति छिटो वा कति टाढा दौडन सक्छु भन्ने होइन, यो एक धावक हुनुको कुरा हो। आनन्द गन्तव्यमा होइन दौडने र यात्रामा थियो । हामी कहाँ छौं भनेर हेर्नको लागि राम्रो मौका छ जब हामी अरू कतै पुग्न प्रयास गर्न छोड्छौं। हामी आन्दोलनको हरेक पलको आनन्द लिन सक्छौं, जबसम्म हामी जहाँ छौं त्यति राम्रो छ जहाँ हामी हुन चाहन्छौं। यसको मतलब यो होइन कि तपाई आज जहाँ हुनुहुन्छ त्यसमा तपाई सधैंभरि सन्तुष्ट हुन आवश्यक छ। तर तपाईंले के गर्न बाँकी छ भनेर सोच्नुको सट्टा तपाईंले हासिल गर्नुभएको कुरालाई सम्मान गर्न आवश्यक छ। ” - जोन बिंघम
112। "जीवन एउटा फूल हो जसको मह हो।" - भिक्टर ह्युगो
113। "यो जीवनको बारेमा एक रमाइलो कुरा हो, एक पटक तपाईंले नोट गर्न थाल्नुभयोसबैभन्दा गहिरो स्तर।" – Eckhart Tolle
5. "आन्तरिक शान्ति तब मात्र प्राप्त गर्न सकिन्छ जब हामी क्षमा को अभ्यास गर्छौं। क्षमा भनेको विगतलाई छोड्नु हो, र त्यसैले हाम्रो गलत धारणाहरू सुधार्ने माध्यम हो। ” - जेराल्ड जी. जाम्पोल्स्की
6। "अध्यात्म संसारबाट भागेर, वा चीजहरूबाट भागेर, वा एकान्त भएर संसारबाट टाढिएर सिक्नु हुँदैन। बरु, हामीले जहाँ भए पनि वा जो कोहीसँग भए पनि भित्री एक्लोपन सिक्नुपर्छ। हामीले चीजहरू भेट्टाउन र त्यहाँ भगवान खोज्न सिक्नुपर्छ।" - मेइस्टर एकहार्ट 
7। "आफूलाई परिभाषित गर्न छोड्नुहोस् - आफैलाई वा अरूलाई। तिमी मर्ने छैनौ। तिमी जीवनमा आउनेछौ। र अरूले तपाईंलाई कसरी परिभाषित गर्छन् भन्ने चिन्ता नगर्नुहोस्। जब तिनीहरूले तपाईंलाई परिभाषित गर्छन्, तिनीहरू आफैलाई सीमित गर्दैछन्, त्यसैले यो तिनीहरूको समस्या हो। जब तपाइँ मानिसहरूसँग अन्तरक्रिया गर्नुहुन्छ, त्यहाँ मुख्य रूपमा कार्य वा भूमिकाको रूपमा नभई सचेत उपस्थितिको क्षेत्रको रूपमा हुनुहोस्। तपाईंले आफूसँग भएको कुरा मात्र गुमाउन सक्नुहुन्छ, तर तपाईंले आफू भएको कुरा गुमाउन सक्नुहुन्न।” – Eckhart Tolle
8। "जीवन प्राकृतिक र सहज परिवर्तनहरूको श्रृंखला हो। तिनीहरूको विरोध नगर्नुहोस्; जसले दु:ख मात्र सिर्जना गर्छ। यथार्थलाई यथार्थ बनाऔं । चीजहरूलाई उनीहरूको मनपर्ने तरिकामा स्वाभाविक रूपमा अगाडि बढ्न दिनुहोस्। - लाओ Tzu
9। “पानी जस्तै बन्नुहोस् जसले दरारहरूबाट बाटो बनाउँछ। दृढ नहुनुहोस्, तर वस्तुमा समायोजन गर्नुहोस्, र तपाईंले वरिपरि वा यसको माध्यमबाट बाटो फेला पार्नुहुनेछ। यदि तपाईं भित्र केहि पनि कठोर छैन भने, बाहिरी चीजहरू हुनेछन्जुन चीजहरूका लागि तपाईं कृतज्ञ हुनुहुन्छ, तपाईंले ती चीजहरू गुमाउन थाल्नुहुन्छ जुन तपाईंसँग छैन।" – जर्मनी केन्ट
114। "धेरै मानिसहरूले ठूलो खुशीको आशामा साना खुशीहरू गुमाउँछन्।" - पर्ल एस. बक
115। "मलाई यति मात्र थाहा छ कि मैले यी सबै वर्षहरू केहि खोज्दै खेर फालेको छु, एक प्रकारको ट्रफी म मात्र प्राप्त गर्छु यदि मैले वास्तवमै, यसको योग्य हुन पर्याप्त गरें। तर म यो अब चाहन्न, म अब केहि चाहान्छु, केहि न्यानो र आश्रय, केहि म फर्कन सक्छु, म जे गर्छु, म को बन्ने को ख्याल नगरी। भोलिको आकाशजस्तै, सधैं त्यहाँ रहने कुरा। त्यो म अहिले चाहन्छु, र मलाई लाग्छ कि तपाईले पनि चाहनु पर्छ। तर यो चाँडै धेरै ढिलो हुनेछ। हामी परिवर्तन गर्न धेरै सेट हुनेछौं। यदि हामीले अहिले नै मौका पाएनौं भने, हामी दुवैको लागि अर्को कहिल्यै नआउन सक्छ।" - काजुओ इशिगुरो
116। "म सन्तुष्ट छु; त्यो धनभन्दा ठूलो आशिष् हो। र जसलाई यो दिइएको छ उसले अब माग्न आवश्यक छैन।" - हेनरी फिल्डिङ
117। "यदि तपाइँ तपाइँको जीवनमा खुला संचार र ईमानदारी को कमी छ - यो भित्र हेर्न को लागी समय हो। के तपाईं भारी, भावनात्मक, वा कडा जानकारी राम्रोसँग ह्यान्डल गर्ने व्यक्ति हुनुहुन्छ वा के तपाईं प्रायः अत्यधिक उत्तेजित, निराश वा निराश हुनुहुन्छ? मेरो अंगूठाको नियम यो हो कि कुनै पनि विषय 'कहिल्यै' प्रियजनको साथ सीमित हुनु हुँदैन। त्यो लक्ष्य लिएर काम गर्ने हो । बिन्दु हो, यदि तपाईसँग कुरा गर्न सजिलो छ भने, मानिसहरूले तपाईसँग कुरा गर्नेछन्! यदि तपाईं हुनुहुन्न भने, तिनीहरूले गर्दैनन्! ” - अलारिकहचिन्सन
118। "सूर्यको किरणमा बाँच्नुहोस्, समुद्र पौडी खेल्नुहोस्, जंगली हावा पिउनुहोस्।" – राल्फ वाल्डो इमर्सन
119। “शान्ति नै जीवन हो। माया नै जीवन हो । कुनै पनि नदीले आफ्नो बाटोमा रहेको चट्टानसँग घृणा गर्दैन। कुनै पातले हावामा उड्न अस्वीकार गर्दैन। कुनै पनि बिरुवाले पानी वा घामलाई अस्वीकार गर्दैन। हामी, मानिसको रूपमा, आत्म-जागरूकताको वरदान छ, तर यदि हामीले यसलाई प्रयोग गर्न सिकेनौं भने यो उपहार चाँडै आत्म-विनाशमा परिणत हुन्छ। हामीले हाम्रो दिमागलाई शान्ति र प्रेम तिर घुमाउन सिक्नुपर्छ जुन हामी कुनै पनि क्षणमा भित्र बगिरहेका छौं। यो शान्तिको कुञ्जी हो। यो प्रेम मानसिकता हो।" - विरोनिका तुगालेभा
120। "ढिलो गर्न, आराम गर्न, मनन गर्न, र भित्रका चमत्कारहरू मनन गर्न समय लिनुहोस्। तपाईंले भित्री शान्त र सन्तुलन पत्ता लगाउनुहुनेछ जुन पहिले तपाईंबाट टाढा थियो।" - जोआन मेडलिन मूर
121। "कहिल्यै आफ्नो आशा र सपनाहरूलाई अरूले आफ्नै जीवनमा राखेका भाग्यशाली सीमितताहरूमा समर्पण नगर्नुहोस्। तपाईंको साँचो नियतिको दर्शन नाइसेयरहरू र डूम भविष्यवक्ताहरूको झिलमिलाहट दृष्टिकोण भित्र बस्दैन। तिनीहरूका शब्दहरूद्वारा न्याय नगर्नुहोस्, तर वास्तविक परिणामहरूको प्रमाणको आधारमा सल्लाह स्वीकार गर्नुहोस्। तपाईंलाई सल्लाह दिन यत्तिको उत्सुक व्यक्तिहरूको प्रकट वास्तविकतामा तपाईंले रहस्यमय वा चमत्कारी कुनै पनि कुराको पूर्ण अभाव फेला पार्नु भयो भने अचम्म नमान्नुहोस्। आफ्नो जीवनमा प्रचुरता, आनन्द, प्रेम, पूर्ति र समृद्धिको अभाव भोग्ने साथीहरू र परिवारको वास्तवमा आफ्नो आत्म-थाप्ने कुनै व्यवसाय छैन।तपाईंको वास्तविकता अनुभवमा विश्वास सीमित गर्दै।" - एन्थोन सेन्ट मार्टेन
122। "तपाईंले चाहेको बेला आफूलाई फिर्ता लिनु तपाईंको शक्तिमा छ। भित्रको पूर्ण शान्ति भनेको मनको राम्रो क्रम, तपाईंको आफ्नै क्षेत्र हो।" - मार्कस ओरेलियस
123। "जब हामी स्वतन्त्र रूपमा दिन्छौं, हामी पूर्ण र पूर्ण महसुस गर्छौं; जब हामी रोक्छौं, हामी सानो, सानो, नपुंसक र अभाव महसुस गर्छौं। हामीले यो महान् सत्य सिक्न खोजेका हौं, कि दिनुले हामीलाई पूरा गर्छ, रोकेर र प्राप्त गर्ने प्रयास गर्दा हामीलाई खाली र अझ बढी खाँचोमा परेको महसुस गराउँछ। यो सत्य हाम्रो प्रोग्रामिंगको विपरीत चल्छ, जसले हामीलाई हाम्रो आवश्यकता पूरा गर्न अरूबाट केहि प्राप्त गर्ने प्रयास गर्न प्रेरित गर्दछ, केवल थप खाँचोमा परेको, ग्रहण गर्ने, अभाव र अतृप्त हुनको लागि। - जीना ताल
124। “जब एउटा गुण पनि हाम्रो स्वभाव बन्छ, मन सफा र शान्त हुन्छ। तब ध्यान अभ्यास गर्न आवश्यक छैन; हामी स्वतः सधैं ध्यानमा रहनेछौं।" - श्री एस. सच्चिदानन्द
125। "तपाईंको शब्दावलीबाट "कुनै दिन" शब्द मेटाउनुहोस्। "विशेष अवसरहरू" को लागि चीजहरू बचत नगर्नुहोस्। प्रत्येक दिन विशेष छ भन्ने तथ्यलाई ध्यानमा राख्नुहोस्। हरेक दिन एउटा उपहार हो जसको हामीले कदर गर्नुपर्छ र कृतज्ञ हुनुपर्छ। आफ्नो आकर्षक लुगा लगाउनुहोस्, आफ्नो राम्रो अत्तर लगाउनुहोस्, आफ्नो राम्रो चाँदीका भाँडा र भाँडाहरू प्रयोग गर्नुहोस्, र तपाईंको महँगो क्रिस्टल चश्माबाट पिउनुहोस् ... केवल किनभने। प्रत्येक दिन पूर्ण रूपमा बाँच्नुहोस् र यसको प्रत्येक मिनेटको स्वाद लिनुहोस्।" - रोडोल्फो कोस्टा
126। "खोजीशान्तिमा आनन्द र महत्वाकांक्षाबाट टाढा रहनुहोस् भले पनि यो विज्ञान र आविष्कारहरूमा आफूलाई छुट्याउने स्पष्ट रूपमा निर्दोष हो।" - मेरी शेली
127। "तपाईंको आजका शब्दहरू, विचारहरू, मनसायहरू र कार्यहरू तपाईंको सबैभन्दा राम्रो आशा, आराम, निर्माण ब्लकहरू र भोलिको बीमा हुन्। तर यो अब एक्लै छ कि ग्यारेन्टी छ - भोलि एक सपना हो, एक सम्भावित उपहार हो। यो अहिले हो - भोलि होइन - जहाँ खुशी र तृप्ति बस्छ ... तपाईंको खोजको पर्खाइमा। यो सबै हो जसले प्रत्येक अतिरिक्त दिनलाई थप विशेष र धनी बनाउन सक्छ।" – रशीद ओगुनलारु
128। “हाम्रो शारीरिक, भावनात्मक र आध्यात्मिक स्वास्थ्यलाई आराम चाहिन्छ। हामीले विश्राम लिनुपर्छ। हामीले आफैलाई पालनपोषण गर्न आवश्यक छ। ईन्धन भर्न, कायाकल्प गर्न र आफूलाई पुनर्जीवित गर्न समय निकाल्नको लागि। – दाना अर्कुरी
129। 'बाह्य' संसार जति फराकिलो छ, त्यसका सबै साइडरेल दूरीहरूका साथ यसले हाम्रो भित्री अस्तित्वको आयामहरू, गहिराइ-आयामहरूसँग तुलना गर्न गाह्रो छ, जसलाई ब्रह्माण्डको विशालता पनि आवश्यक पर्दैन, आफैमा, लगभग। असीमित... मलाई यो झन् बढि देखिन्छ कि हाम्रो सामान्य चेतनाले पिरामिडको शिखरमा बसोबास गरेको जस्तो देखिन्छ जसको आधार हामी भित्र (र, यो हामी मुनि) यति हदसम्म फराकिलो हुन्छ कि हामी आफैंलाई निराश पार्न सक्षम छौं। यसमा, हामी पार्थिव र व्यापक अर्थमा, सांसारिक,अस्तित्व, जुन समय र स्थानमा निर्भर हुँदैन। मेरो प्रारम्भिक युवावस्थादेखि नै मैले अन्तर्दृष्टि महसुस गरेको छु (र जहाँसम्म मैले सकेसम्म बाँचेको छु) कि चेतनाको यस पिरामिडको केही गहिरो क्रस-सेक्शनमा, केवल एक घटना बन्न सक्छ, अभेद्य उपस्थिति र एकसाथ। हामी, माथिल्लो, "सामान्य" आत्म-चेतनाको शीर्षमा, सबै कुरालाई एन्ट्रोपीको रूपमा मात्र अनुभव गर्न अनुमति दिइएको छ। - रेनर मारिया रिल्के
130। "विश्वको कुनै पनि ठूला सहर भन्दा सानो शान्त ताल मेरो जीवनको लागि महत्त्वपूर्ण छ" - मुनिया खान
१३१। "यो जीवन तपाईले बनाउनु भएको हो। जे भए पनि, तपाइँ कहिलेकाहीं गडबड गर्न जाँदै हुनुहुन्छ, यो एक विश्वव्यापी सत्य हो। तर राम्रो पक्ष भनेको तपाईले यसलाई कसरी गडबड गर्ने भनेर निर्णय गर्नुहुनेछ। केटीहरू तपाईंका साथीहरू हुनेछन् - तिनीहरूले जसरी पनि व्यवहार गर्नेछन्। तर सम्झनुहोस्, कोही आउँछन्, कोही जान्छन्। जो सबै कुरामा तपाईंसँग रहन्छन् - तिनीहरू तपाईंका साँचो मिल्ने साथीहरू हुन्। तिनीहरूलाई नछोड्नुहोस्। यो पनि याद गर्नुहोस्, दिदीबहिनीहरूले संसारमा सबैभन्दा राम्रो साथी बनाउँछन्। प्रेमीहरूको लागि, ठीक छ, तिनीहरू पनि आउँछन् र जान्छन्। र बच्चा, मलाई यो भन्न मन लाग्दैन, तीमध्ये धेरैजसो - वास्तवमा ती सबैले तपाईंको हृदय तोड्न गइरहेका छन्, तर तपाईंले हार मान्न सक्नुहुन्न किनभने यदि तपाईंले हार मान्नु भयो भने, तपाईंले आफ्नो जीवनसाथी कहिल्यै फेला पार्नुहुनेछैन। तपाईंले त्यो आधा कहिल्यै फेला पार्नुहुनेछैन जसले तपाईंलाई पूर्ण बनाउँछ र त्यो सबै कुराको लागि जान्छ। केवल किनभने तपाईं एक पटक असफल हुनुभयो, यसको मतलब यो होइन कि तपाईं सबै कुरामा असफल हुनुहुनेछ। प्रयास गरिरहनुहोस्, होल्ड गर्नुहोस्,र सँधै, सधैं, सधैं आफैमा विश्वास गर्नुहोस्, किनकि यदि तपाईं छैन भने, कसले गर्नेछ, प्रिय? त्यसैले आफ्नो टाउको माथि राख्नुहोस्, आफ्नो चिनलाई माथि राख्नुहोस्, र सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, मुस्कुराइरहनुहोस्, किनकि जीवन एक सुन्दर चीज हो र त्यहाँ मुस्कुराउन धेरै छ।" - मर्लिन मोनरो
132। "सिर्जनशीलता जीवनको एक तरीका हो: यो स्वतन्त्रता हो। एक आत्मविश्वास। एक शान्ति। आत्मसमर्पण। जीवनको प्राकृतिक अवस्था जसले सबै कुरा विस्तार गर्दछ। - रोबर्ट स्टुर्मन
133। "प्रेम प्रियको भौतिक व्यक्ति भन्दा धेरै टाढा जान्छ। यसले आफ्नो आध्यात्मिक अस्तित्व, उसको भित्री आत्ममा यसको गहिरो अर्थ पाउँछ। उहाँ वास्तवमा उपस्थित हुनुहुन्छ वा छैन, उहाँ अझै पनि जीवित हुनुहुन्छ वा छैन, कुनै न कुनै रूपमा महत्त्वपूर्ण हुन छोड्छ। ” - भिक्टर ई. फ्रान्कल
134। "खुशी हामी को हौं को भाग हो। आनन्द भनेको भावना हो” – टोनी डेलिसो
१३५। "त्यसो भए कसले इन्कार गर्छ कि जब म मेरो टिरुममा चिया चुस्दै छु, म त्यसले सारा ब्रह्माण्ड निलिरहेको छु र मेरो ओठमा कचौरा उठाउने यो क्षण नै अनन्तता हो जुन समय र स्थान पार गर्दैछ?" – Daisetz Teitaro Suzuki
136। "मलाई लाग्छ कि सबैजना धनी र प्रसिद्ध हुनुपर्दछ र उनीहरूले सपना देखेका सबै कुरा गर्नुपर्दछ ताकि उनीहरूले यो जवाफ होइन भनेर देख्न सकून्।" - जिम क्यारी
137। "हाम्रो गहिरो डर यो होइन कि हामी अपर्याप्त छौं। हाम्रो गहिरो डर यो हो कि हामी नाप भन्दा बाहिर शक्तिशाली छौं। यो हाम्रो उज्यालो हो, हाम्रो अन्धकार होइन जसले हामीलाई सबैभन्दा डराउँछ। हामी आफैलाई सोध्छौं, 'म प्रतिभाशाली हुन को हुँ,सुन्दर, प्रतिभाशाली, शानदार?’ वास्तवमा, तपाईं को हुनुहुन्न? तिमी भगवानको सन्तान हौ। तिम्रो सानो खेलले संसारको सेवा गर्दैन। अरू मानिसहरूले तपाईंको वरिपरि असुरक्षित महसुस गर्दैनन् भनेर संकुचनको बारेमा प्रबुद्ध केही छैन। हामी सबै बच्चाहरू जस्तै चम्कने हो। हामी भित्र रहेको परमेश्वरको महिमा प्रकट गर्नको लागि जन्मेका हौं। यो हामी मध्ये केही मा मात्र होइन; यो सबैमा छ। र जसरी हामीले हाम्रो आफ्नै ज्योति चम्काउन दिन्छौं, हामी अनजानमा अन्य मानिसहरूलाई पनि त्यसै गर्न अनुमति दिन्छौं। जसरी हामी आफ्नै डरबाट मुक्त हुन्छौं, हाम्रो उपस्थितिले स्वत: अरूलाई मुक्त गर्दछ।" - मारियान विलियमसन
138। "कहिलेकाँही जीवनमा अव्यक्त पूर्तिका क्षणहरू हुन्छन् जुन शब्दहरू भनिने प्रतीकहरूले पूर्ण रूपमा व्याख्या गर्न सक्दैनन्। तिनीहरूको अर्थ हृदयको अस्पष्ट भाषाले मात्र व्यक्त गर्न सकिन्छ।" - मार्टिन लुथर किंग जूनियर
139। "अपूर्णता सुन्दरता हो, पागलपन प्रतिभा हो र यो एकदम बोरिंग भन्दा बिल्कुल हास्यास्पद हुनु राम्रो छ।" - मर्लिन मोनरो
140। "नम्रता हुनु भनेको वास्तविकताको अनुभव गर्नु हो, हामीसँग सम्बन्धमा होइन, तर यसको पवित्र स्वतन्त्रतामा। यो आफैंमा आरामको बिन्दुबाट हेर्न, न्याय, र कार्य गर्न हो। त्यसपछि, कति लोप हुन्छ, र बाँकी रहेका सबै ठाउँमा खस्छन्।
हाम्रो अस्तित्वको केन्द्रमा विश्रामको बिन्दुमा, हामी यस्तो संसारको सामना गर्छौं जहाँ सबै चीजहरू समान रूपमा आराममा छन्। त्यसपछि रूख रहस्य बन्छ, बादल एप्रकाश, प्रत्येक मानिस एक ब्रह्माण्ड जसको धन को हामी झलक मात्र समात्न सक्छौं। सादगीको जीवन सरल छ, तर यसले हामीलाई एउटा पुस्तक खोल्छ जसमा हामी पहिलो अक्षरभन्दा बाहिर जान सक्दैनौं। ” - Dag Hammarskjöld
141। "सबैलाई दिनभर दयाको अभ्यास गर्नुहोस् र तपाईंले महसुस गर्नुहुनेछ कि तपाईं पहिले नै स्वर्गमा हुनुहुन्छ।" - ज्याक केरोआक
142। "मलाई अचम्म लाग्छ यदि हिउँले रुख र खेतहरूलाई माया गर्छ, कि उसले तिनीहरूलाई यति बिस्तारै चुम्बन गर्छ? र त्यसपछि यसले तिनीहरूलाई सेतो रजाईले ढाक्छ, तपाईंलाई थाहा छ; र सायद यसले भन्छ, "सुत्नुहोस्, प्रियहरू, गर्मी फेरि नआउन्जेल।" - लुईस क्यारोल
143। "म मनको औजारहरू प्रयोग गरेर नार्सिसिस्ट आत्मलाई जित्न र आत्म-निपुणता प्राप्त गर्न खोज्छु। म दृढता, साहस र बुद्धि प्राप्त गर्नको लागि स्थायी निजीकरण, चुनौतीहरू पार गर्ने र अवैध प्रलोभनहरूलाई अस्वीकार गर्ने प्रक्रियाको व्यावहारिक उपयोग गरेर आत्म-खेतीमा संलग्न हुन चाहन्छु। म गम्भीर व्यक्तिगत गल्तीहरूलाई चिन्तन गर्नेछु र पश्चात्तापको अवधारणालाई जीवनभरको विकास प्रक्रियाको रूपमा अँगाल्नेछु जसको माध्यमबाट मानवजातिले ईमानदारीपूर्वक दुर्गुण, अनैतिकता र दुष्टतालाई त्यागेर राम्रो छनौट गर्न सिक्छ। मैले पनि जीवनमा हुने दुःख र हानि लगायत सबै कुरालाई राम्रोको रूपमा बुझेर भाग्यलाई अँगालो हाल्नु पर्छ, र अपमान, शोक र त्रासदीले भरिएको जीवनलाई पुष्टि गर्नुपर्दछ। म केवल खुशी खोज्न सक्छु - एक अर्थ, उद्देश्य, बुझ्न योग्य सत्य, र आवश्यक मूल्यअस्तित्वको - मूर्खताको अनुहारमा सम्मानका साथ बाँच्दै। जब हामी अस्तित्वका सबै पक्षहरूलाई पुष्टि गर्छौं, हामी एक शान्त अस्तित्वको आनन्द लिन्छौं। - किलरोय जे ओल्डस्टर
144। "प्रेमको विपरीत घृणा होइन, यो उदासीनता हो। कलाको विपरीत कुरूपता होइन, उदासीनता हो। आस्थाको विपरित विद्रोह होइन, यो उदासीनता हो। र जीवनको विपरीत मृत्यु होइन, यो उदासीनता हो।" - एली विसेल
145। "खुसी हुन, हामीले हाम्रो व्यक्तिगत जन्मजात क्षमता पूरा गर्नुपर्छ। अन्यथा, हामी कुनै स्तरमा निराश महसुस गर्नेछौं। आफैलाई पूरा गर्न, हामी स्वाभाविक रूपमा संसारको लागि मूल्यवान केहि योगदान गर्नेछौं। स्वार्थी महत्वाकांक्षा, चाहे स्पष्ट वा गोप्य, धेरै मित्रता र धेरै क्यारियर नष्ट गर्दछ। स्वार्थी महत्वाकांक्षाले मद्दत गर्न सक्दैन तर अरूलाई प्रतिस्पर्धाको रूपमा हेर्न सक्छ। यदि कोही सफल भएको छ भने, हामी सोच्छौं कि यसको मतलब हामी तिनीहरूजस्तै होइनौं वा हुनसक्छौं। हामी लगायत सबैको भलाइको लागि समर्पणले प्रतिस्पर्धात्मक सोचबाट खराब इच्छालाई बाहिर निकाल्छ र हामीले अन्यथा अर्केस्ट्रेट गर्न सक्ने भन्दा सफलताको बाटो सहज बनाउँछ। हामीसँग हाम्रो टोलीमा भगवान / राम्रो हुनेछ।" - डोना गोडार्ड
146। “हामी सबै पुतली हौं। पृथ्वी हाम्रो क्रिसलिस हो।" - लीएन टेलर
147। "जब तपाइँ मानिसहरूको लागि राम्रो काम गर्नुहुन्छ, तपाइँले मेमोरी पर्खालमा कदर गर्न र बैंक गर्न केहि सिर्जना गर्नुभएको छ। तर यदि त्यहाँ कुनै राम्रो कामहरू छैनन् भने, पछिको जीवनमा जब तपाइँ विगतमा विचार गर्नुहुन्छ, हलहरू उदास र फलहीन हुनेछन्।" -एन्थोनी लिसिओन
148। "संगीत मेरो लागि सधैं ऊर्जाको विषय भएको छ, इन्धनको प्रश्न। भावनात्मक व्यक्तिहरूले यसलाई प्रेरणा भन्छन्, तर तिनीहरूको वास्तवमा ईन्धन हो। मलाई सधैं इन्धन चाहिन्छ। म एक गम्भीर उपभोक्ता हुँ। केही रातहरूमा म अझै पनि विश्वास गर्छु कि खाली ग्यासको सुई भएको कार लगभग पचास माइलसम्म दौडन सक्छ यदि तपाईंसँग रेडियोमा सही संगीत धेरै ठूलो छ भने। - हन्टर एस थम्पसन
149। "आध्यात्मिक बाटोमा दुईवटा कठिन परीक्षाहरू सही क्षणको लागि पर्खने धैर्य र हामीले सामना गरेको कुराबाट निराश नहुने साहस हो।" – पाउलो कोएल्हो
150। "उनी सिद्ध छैनन्। तपाईं पनि हुनुहुन्न, र तपाईं दुई कहिल्यै सिद्ध हुनुहुन्न। तर यदि उसले तपाईलाई कम्तिमा एक पटक हँसाउन सक्छ, तपाईलाई दुई पटक सोच्न बाध्य तुल्याउँछ, र यदि उसले मानव भएको र गल्ती गरेको स्वीकार गर्दछ भने, उसलाई समात्नुहोस् र उसलाई तपाईले सक्दो धेरै दिनुहोस्। उसले कविता उद्धृत गर्न गइरहेको छैन, उसले हरेक पल तपाईको बारेमा सोचिरहेको छैन, तर उसले तपाईलाई उसको एक अंश दिनेछ जुन उसलाई थाहा छ कि तपाईले तोड्न सक्नुहुन्छ। उसलाई चोट नगर्नुहोस्, उसलाई परिवर्तन नगर्नुहोस्, र उसले दिन सक्ने भन्दा बढीको आशा नगर्नुहोस्। विश्लेषण नगर्नुहोस्। मुस्कुराउनुहोस् जब उसले तपाईलाई खुसी बनाउछ, जब उसले तपाईलाई पागल बनाउनुहुन्छ, र ऊ त्यहाँ नभएको बेला उसलाई सम्झनुहोस्। प्रेम गर्न गाह्रो हुँदा प्रेम हुन्छ। किनभने सिद्ध केटाहरू अवस्थित छैनन्, तर त्यहाँ सधैं एक केटा हुन्छ जुन तपाईंको लागि उत्तम छ।" - बब मार्ले
151। "मलाई लाग्छ कि यदि तपाईं कतै मैदानमा बैजनी रङको साथ हिड्नु भयो भने यसले भगवानलाई रिसाउँछआफैलाई खुलासा गर्नुहोस्।
यो पनि हेर्नुहोस्: 13 अचम्मका कारणहरू जुन तपाईं अनाकर्षक व्यक्तिप्रति आकर्षित हुनुहुन्छ“आफ्नो दिमाग खाली गर्नुहोस्, निराकार बन्नुहोस्। आकारहीन, पानी जस्तै। कचौरामा पानी हाल्यो भने त्यो कचौरा बन्छ । तिमीले बोतलमा पानी हाल्छौ र त्यो बोतल बन्छ। चियापानीमा राख्नुहुन्छ, त्यो चियापानी बन्छ। अब, पानी बग्न सक्छ वा यो दुर्घटना हुन सक्छ। पानी बन, मेरो साथी।" - ब्रुस ली
10। "तनावमा होइन तर तयार हुनुहोस्। सोच्ने होइन तर सपना देख्ने होइन । सेट गरिएको छैन तर लचिलो। कैदको असहज भावनाबाट मुक्ति। यो पूर्ण रूपमा र चुपचाप जीवित, सचेत र सतर्क, जे आउन सक्छ त्यसको लागि तयार छ। ” - ब्रुस ली
6>1>
11। "आफूले चाहेको कुरा पाएनौ भने, तिमीले दुःख भोग्छौ; यदि तपाईले नचाहिने कुरा पाउनुभयो भने, तपाईले कष्ट भोग्नुहुन्छ; तपाईंले आफूले चाहेको कुरा पाउनुभए पनि, तपाईंले अझै पनि दुःख भोग्नुहुन्छ किनभने तपाईं यसलाई सधैंभरि पक्रिराख्न सक्नुहुन्न। तपाईको दिमाग तपाईको दुर्दशा हो। यो परिवर्तनबाट मुक्त हुन चाहन्छ। पीडामुक्त, जीवन र मृत्युको दायित्वबाट मुक्त। तर परिवर्तन कानून हो र कुनै पनि बहानाले त्यो वास्तविकतालाई परिवर्तन गर्दैन।" - सुकरात
12। "उत्कृष्टता कहिल्यै दुर्घटना होइन। यो सधैं उच्च इरादा, निष्कपट प्रयास, र बौद्धिक कार्यान्वयनको परिणाम हो; यसले धेरै विकल्पहरूको बुद्धिमानी छनौटलाई प्रतिनिधित्व गर्दछ - छनौट, मौका होइन, तपाईंको भाग्य निर्धारण गर्दछ। - एरिस्टोटल
13। "आफ्नो अस्तित्व सुन्नुहोस्। यसले तपाईंलाई निरन्तर संकेतहरू दिइरहेको छ; यो एक स्थिर, सानो आवाज हो। यसले तपाईलाई चिच्याउदैन, यो सत्य हो। र यदि तपाईं अलिकति मौन हुनुहुन्छ भने तपाईंले आफ्नो बाटो महसुस गर्न थाल्नुहुन्छ। हुनुहोस्यसलाई ध्यान नदिनुहोस्। मानिसहरूले परमेश्वरलाई खुसी पार्नु नै परमेश्वरको ख्याल राख्नुहुन्छ भन्ने ठान्छन्। तर संसारमा बस्ने कुनै पनि मूर्खले हामीलाई सधैं खुसी पार्न खोजेको देख्न सक्छ। - एलिस वाकर
152। "जब हामी इमानदारीपूर्वक आफैलाई सोध्छौं कि हाम्रो जीवनमा कुन व्यक्ति हाम्रो लागि सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण छ, हामी प्रायः ती व्यक्तिहरू हुन् जसले सल्लाह, समाधान वा उपचार दिनुको सट्टा हाम्रो पीडा बाँड्न र हाम्रा घाउहरूलाई न्यानो छोएर रोजेका छन्। र कोमल हात। निराशा वा अन्योलको क्षणमा हामीसँग मौन बस्न सक्ने, शोक र शोकको घडीमा हामीसँग बस्न सक्ने, नजान्ने, निको नहुने, निको नहुने र हाम्रो शक्तिहीनताको वास्तविकता हामीसँग सामना गर्ने साथी, त्यो साथी हो जसले ख्याल राख्छ।" - हेनरी नोवेन
153। "म २१ वर्षको हुँदा मेरो अपेक्षा शून्यमा झरेको थियो। त्यसबेलादेखि सबै कुरा बोनस भएको छ।" – स्टीफन हकिङ
१५४। "जब म निराश हुन्छु, म सम्झन्छु कि इतिहासमा सत्य र प्रेमको बाटोले सधैं जितेको छ। त्यहाँ अत्याचारी र हत्याराहरू छन्, र केही समयको लागि, तिनीहरू अजेय लाग्न सक्छन्, तर अन्तमा, तिनीहरू सधैं पतन हुन्छन्। यो सोच्नुहोस् - सधैं।" – महात्मा गान्धी
155। "त्यहाँ एउटा चाहना छ जुन आध्यात्मिक जति कामुक छ। जब यो लतमा पतन हुन्छ, त्यहाँ मौलिक आवेगबाट बचाउन सकिने केहि छ जुन केवल पवित्र रूपमा वर्णन गर्न सकिन्छ। व्यक्तिमा केहि (हामी यसलाई आत्मा भन्ने हिम्मत गर्छौं?) स्वतन्त्र हुन चाहन्छ, र यो जसरी पनि आफ्नो स्वतन्त्रता खोज्छ। …त्यहाँ अतिक्रमणको लागि ड्राइभ छ जुन सबैभन्दा कामुक इच्छाहरूमा पनि निहित छ।" - मार्क एपस्टेन
156। "मानिसहरूले म्याकडोनाल्डको ह्यास ब्राउनमा रूपान्तरण र ट्रान्ससेन्डन्स फेला पार्नेछन् यदि यो उनीहरूसँग छ भने।" - प्याटन ओस्वाल्ट
157। “हामी सही प्रश्न सोधेर ब्यूँझन्छौं। हामी ब्यूँझन्छौं जब हामी ज्ञान फैलिएको देख्छौं जुन हाम्रो आफ्नै व्यक्तिगत अनुभवहरू विरुद्ध जान्छ। हामी जागृत हुन्छौं जब हामी लोकप्रिय धारणा गलत भएको देख्छौं तर सहिको रूपमा स्वीकार्छौं, र के सही छ गलत भनेर धकेलिएको छ। हामी लोकप्रिय नभएका कुनाहरूमा जवाफ खोजेर जगाउँछौं। र बाहिर सबै अँध्यारो महसुस हुँदा हामी भित्र बत्ती बालेर ब्यूँझन्छौं। - सुजी कासिम
१५८। "प्रश्न तपाईले के हेर्नुहुन्छ भन्ने होइन, तर तपाईले के देख्नुहुन्छ। हाम्रो बानीको बाटो वा दिनचर्यालाई छाडेर कपालको चौडाइलाई एक बिन्दुबाट हेर्दा न्यूनतम तथ्य वा घटनालाई हेर्नु मात्र आवश्यक छ, यसको सुन्दरता र महत्वले मोहित हुन। - हेनरी डेभिड थोरौ
159। "प्रशंसा एक अद्भुत कुरा हो। यसले अरूमा जे उत्कृष्ट छ त्यो हाम्रो पनि हो।” - भोल्टेयर
160। "कठीन बाटोहरूले तपाईंलाई सुन्दर गन्तव्यहरूमा लैजान सक्छ; र मानवताको सुन्दरता हाम्रो साझा पारस्परिकता र आन्तरिक पारस्परिकतामा छ, तपाईं आफ्नो कठिनाइमा कहिल्यै एक्लो हुनुहुन्न, हामी सबै एउटै स्टारडस्टले बनेका छौं! अध्यात्मको सार र ठूलो तस्बिर भनेको तपाईं साँच्चै को हुनुहुन्छ भनी पत्ता लगाउनु र साझा गर्नु होत्यो कठिन-जित व्यक्तित्व; तपाईंका उपहारहरू, प्रतिभाहरू र विशेष गुणहरूसँग राम्रो पङ्क्तिबद्ध गर्ने शक्ति हुन जुन हामी सबैबाट बढ्छौं। हामी हाम्रो राम्रो र हाम्रो वरपरका लागि हरेक नकारात्मक सोच, भावना, र परिस्थितिलाई ट्रान्सम्युट र ट्रान्जिसन गर्न सक्छौं।" - क्रिस्टीन इभान्जेलो
161। "हाम्रो पछाडी के छ र हाम्रो अगाडि के छ त्यो हामी भित्र के छ भन्ने तुलनामा सानो कुरा हो।" – राल्फ वाल्डो इमर्सन
162। "मलाई अचानक सुन्दरता र रहस्यको अर्को संसारको बारेमा सचेत गराइयो जुन मैले कहिल्यै कल्पना गरेको थिएन, कवितामा बाहेक। मैले पहिलो पटक देख्न, सुँघ्न र सुन्न थालेको जस्तो लाग्यो। वर्डस्वर्थले "सपनाको महिमा र ताजगी" सँग वर्णन गरेझैं संसार मलाई देखा पर्यो। खोरमा बढेको जङ्गली गुलाबको दृश्य, साइकलमा पहाडबाट ओर्लँदै गर्दा एक्कासी काँपको रुखका फूलहरूको सुगन्ध मलाई अर्को संसारबाट आएजस्तै आयो। तर मेरो इन्द्रिय मात्र जागृत थिएन। मैले प्रकृतिको उपस्थितिमा, विशेष गरी साँझमा एक भारी भावना अनुभव गरें। यसले मेरो लागि एक प्रकारको संस्कारात्मक चरित्र हुन थाल्यो। म लगभग धार्मिक विस्मयको भावनाका साथ त्यहाँ पुगें र, सूर्यास्त हुनु अघिको चुपचाप, मैले फेरि एक अथाह रहस्यको उपस्थिति महसुस गरें। चराहरूको गीत, रूखहरूको आकार, सूर्यास्तका रङहरू, उपस्थितिका धेरै संकेतहरू थिए, जसले मलाई आफैंतिर खिचिरहेको देखिन्थ्यो। ” - बेडेग्रिफिथ्स
१६३। "हामीले हाम्रो जीवन जटिलतामा बिताउँछौं कि हामीले के स्वीकार गर्नु राम्रो हुन्छ। किनभने स्वीकृतिमा, हामीले हाम्रो ऊर्जालाई अतिक्रमणमा राख्छौं।" - एमी हर्मन
164। “पोषितको रक्षा गर्नु, जो वा जो आफ्नो रक्षा गर्न नसक्ने उसको रक्षा गर्नु र जसले पोषण दिएको छ त्यसको पालनपोषण गर्नु भन्दा बढी बाध्यता के हो? मलाई अस्ट्रेलियाका पर्यावरणविद् जोन सीडले लेखेका शब्दहरू सम्झाएँ। जब उसले यी प्रश्नहरू विचार गर्न थाल्यो, उसले विश्वास गर्यो, 'म वर्षा वनको रक्षा गर्दैछु।' तर उसको विचार विकसित हुँदै जाँदा, उसले महसुस गर्यो, 'म आफैलाई रक्षा गर्ने वर्षा वनको हिस्सा हुँ।' - रिचर्ड नेल्सन
165 । "जससँग कृतज्ञ हुने क्षमता छ, उनीहरू नै महानता हासिल गर्ने क्षमता भएका हुन्।" - स्टीव माराबोली
166। "म अझै पनि त्यो क्षण सम्झन्छु, वर्षौं अघि, जब मैले माया गरेको कोही दुखद मृत्यु भयो। र मैले मेरो जीवनका सबै प्रिय व्यक्तिहरूको बारेमा सोचें र एक दिन तिनीहरूलाई गुमाउने डरको भावना महसुस गरें, किनभने अन्तमा, हामीले माया गरेका सबैलाई गुमाउनेछौं, चाहे जस्तोसुकै भए पनि। र मैले सोचें कि यस संसारमा केहि पनि टिक्ने छैन र केहि पनि सधैंभरि रहनेछैन। तर त्यसपछि मैले यो पनि बुझें कि ... यो बस्न आवश्यक छैन। यो अहिले यहाँ छ। अहिले महसुस भएको छ । र छुट्नु, टुट्नु र मर्नु जीवनसँग सम्बन्धित चीजहरू हुन्। र मृत्यु बिना, कुनै जीवित चीज हुन सक्दैन। एक दिन ढल्ने हाम्रो नियति होधूलोमा ... र यो सधैं एक पीडादायी र क्रूर अनुभव हुनेछ, कसैलाई गुमाउनु जसलाई तपाईंले आफ्नो सम्पूर्ण हृदयले माया गर्नुभयो। तर यो पनि जीवनलाई अद्वितीय बनाउँछ। यसैले यसलाई अर्थपूर्ण बनाउँछ। यसले यसलाई अविश्वसनीय रूपमा बहुमूल्य बनाउँछ। यसैले तपाईले हरेक दिन जिउनु पर्छ मानौं यो तपाईको अन्तिम दिन हो। यसकारण तपाईंले आफ्नो मनका मानिसहरूबाट आफ्ना भावनाहरू लुकाउनु हुँदैन। यही कारणले तपाईंले उनीहरूलाई आफूले महसुस गरेको कुरा बताउनुपर्छ। सधैं। यसकारण तपाईंले आफ्नो हृदयको कुरा सुन्नुपर्छ र कहिल्यै सुन्नु हुँदैन। यसकारण तपाईंले आफ्नो सबै माया र माया र माया र माया दिनुपर्छ। - दही तमारा कोच
167। "मेरो झ्यालमा बिहानको महिमाले मलाई पुस्तकहरूको मेटाफिजिक्स भन्दा बढी सन्तुष्ट पार्छ।" - वाल्ट ह्विटम्यान
168। "र एक पटक तूफान सकिएपछि, तपाईंले यसलाई कसरी पार गर्नुभयो, तपाईं कसरी बाँच्न सफल हुनुभयो भनेर याद गर्नुहुन्न। आँधी साँच्चै सकिएको छ कि छैन भनी तपाईं पक्का हुनुहुनेछैन। तर एउटा कुरा निश्चित छ। जब तपाईं आँधीबाट बाहिर आउनुहुन्छ, तपाईं भित्र पसेको व्यक्ति हुनुहुन्न। यो आँधीको बारेमा यही हो।" - हारुकी मुराकामी
169। "गुण वा कलाको प्रशंसा यति बलियो हुन सक्छ कि यसले हामीलाई यसलाई प्राप्त गर्न प्रयास गर्नबाट रोक्छ।" - फ्रेडरिक नित्से
170। "जब म 5 वर्षको थिएँ, मेरी आमाले मलाई सधैं खुशी भनेको जीवनको कुञ्जी हो भनेर भन्नुहुन्थ्यो। जब म स्कुल गएँ, उनीहरूले मलाई म ठूलो भएपछि के बन्न चाहन्छु भनेर सोधे। मैले ‘खुशी’ लेखेँ । उनीहरुले मलाई भनेमैले असाइनमेन्ट बुझिन, र मैले उनीहरूलाई जीवन बुझेनन् भनें। - जोन लेनन
171। "सबै ठाउँमा क्षणिकता अस्तित्वको गहिराइमा डुबिरहेको छ। । । । यो अस्थायी, विनाशी पृथ्वीलाई हामी भित्र यति गहिरो, यति दर्दनाक र जोशपूर्ण रूपमा छाप्ने काम हो, कि यसको सार फेरि 'अदृश्य' रूपमा उठ्न सक्छ। हामी अदृश्यका मौरी हौं। हामी अदृश्यको ठूलो सुनौलो घारमा भण्डारण गर्नको लागि दृश्यको मह जम्मा गर्छौं।" - रेनर मारिया रिल्के
172। "मित्रता अनावश्यक छ, दर्शन जस्तै, कला जस्तै ... यसको कुनै जीवित मूल्य छैन; बरु यो ती चीजहरू मध्ये एक हो जसले बाँच्नको लागि मूल्य दिन्छ।" - सीएस लुइस
173। "कहिलेकाहीं हामी हामी को हौं भनेर लड्छौं, आफैं र हाम्रो स्वभावहरू विरुद्ध संघर्ष गर्दै। तर हामीले हामी को हौं भनेर स्वीकार गर्न र हामी को बन्छौं भनेर कदर गर्न सिक्नुपर्छ। हामीले आफूलाई के र हामी को हौं भनेर प्रेम गर्नुपर्छ, र हाम्रो प्रतिभामा विश्वास गर्नुपर्छ।" - हार्ले किंग
174। "तपाईंको जीवन कसरी फरक हुनेछ यदि ... तपाईंले प्रत्येक दिन तपाईंलाई मद्दत गरेको कसैलाई धन्यवाद दिएर सुरु गर्नुभयो? आजको दिन होस्...तपाईँले अरूलाई आफ्नो कृतज्ञता देखाउने बिन्दु बनाउनुहोस्। एउटा पत्र वा कार्ड पठाउनुहोस्, कल गर्नुहोस्, पाठ वा इमेल पठाउनुहोस्, उनीहरूलाई व्यक्तिगत रूपमा भन्नुहोस्... उनीहरूलाई कदर गर्नको लागि तपाईंले जे गर्नु पर्ने हुन्छ गर्नुहोस्। - स्टीव माराबोली
175। "यहाँ शक्तिहरूले मेरो उच्च कल्पनालाई असफल बनायो: / तर अहिले सम्म मेरो इच्छा र इच्छा बदलिएको थियो, / एक सन्तुलित पाङ्ग्रा समान रूपमा घुमाए जस्तै, /सूर्य र अन्य ताराहरूलाई सार्ने प्रेमद्वारा।" -डान्टे अलिघीरी
176। "यदि हामीलाई लालसाद्वारा कब्जा गरिएको छ, हाम्रो अगाडि कोही वा जे भए पनि, हामी केवल यो देख्न सक्छौं कि यसले हाम्रो आवश्यकता कसरी पूरा गर्न सक्छ। यस प्रकारको तिर्खाले हाम्रो शरीर र दिमागलाई गहिरो ट्रान्समा संकुचित गर्दछ। हामी एक प्रकारको टनेल भिजनको साथ संसारमा जान्छौं जसले हामीलाई हाम्रो अगाडि के छ त्यसको मजा लिनबाट रोक्छ। शरद ऋतुको पातको रंग वा कविताको अंशले हाम्रो जीवनमा एउटा खाडल छ भन्ने भावनालाई मात्र बढाउँछ। बच्चाको मुस्कानले मात्र हामी पीडादायी सन्तान नभएको सम्झाउँछ। हामी साधारण आनन्दबाट टाढा रहन्छौं किनभने हाम्रो लालसाले हामीलाई थप तीव्र उत्तेजना वा सुन्न सक्ने राहत खोज्न बाध्य बनाउँछ। - तारा शाखा
177। "संसार साँच्चै खतराले भरिएको छ, र त्यहाँ धेरै अँध्यारो ठाउँहरू छन्; तर अझै पनि त्यहाँ धेरै कुराहरू छन् जुन उचित छ, र यद्यपि सबै देशहरूमा प्रेम अहिले शोकमा मिसिएको छ, यो सायद बढ्दै जान्छ।" - जेआरआर टोल्किन
१७८। "यो आलोचक होइन जसले गणना गर्छ; बलियो मानिसले कसरी ठेस खान्छ भनेर औंल्याउन सक्ने मानिस होइन, वा जहाँ काम गर्नेले तिनीहरूलाई अझ राम्रो गर्न सक्थे। श्रेय त्यो मानिसको हो जो वास्तवमा मैदानमा छ, जसको अनुहार धुलो, पसिना र रगतले लतपतिएको छ; जसले बहादुरीपूर्वक प्रयास गर्छ; जो गल्ती गर्छ, जो बारम्बार छोटो आउँछ, किनकि त्रुटि र कमजोरी बिना कुनै प्रयास छैन; तर जो वास्तवमा कर्म गर्न कोसिस गर्छ; जो ठूलो उत्साह जान्दछन्,महान भक्तिहरू; जसले आफूलाई उचित कारणमा खर्च गर्छ; अन्तमा उच्च उपलब्धिको विजय कसलाई थाहा छ, र सबैभन्दा नराम्रोमा, यदि ऊ असफल भयो भने, कम्तिमा ठूलो साहस गर्दै असफल हुन्छ, ताकि उसको स्थान ती चिसो र डरलाग्दो आत्माहरूमा नहोस् जसलाई न जीत न हार थाहा छ। ।" - थियोडोर रुजवेल्ट
179। "ज्ञानको खोजीले इच्छाको विरोधाभासलाई चित्रण गर्दछ - यो तथ्य हो कि तपाईलाई इच्छाबाट शासन गर्न उत्प्रेरित हुन चाहानुहुन्छ।" - पॉल ओ'ब्रायन
180। "आध्यात्मिक मार्गको ठूलो उपहार विश्वास गर्न आउँदैछ कि तपाईले साँचो शरणको बाटो पाउन सक्नुहुन्छ। तपाईंले महसुस गर्नुहुन्छ कि तपाईं जहाँ हुनुहुन्छ त्यहीँबाट सुरु गर्न सक्नुहुन्छ, तपाईंको जीवनको बीचमा, र कुनै पनि परिस्थितिमा शान्ति पाउन सक्नुहुन्छ। ती क्षणहरूमा पनि जब तपाईंको मुनिको जमिन धेरै हल्लिन्छ - जब तपाईंको जीवनलाई सदाको लागि परिवर्तन गर्ने घाटा हुन्छ - तपाईं अझै पनि विश्वास गर्न सक्नुहुन्छ कि तपाईंले आफ्नो घरको बाटो पाउनुहुनेछ। यो सम्भव छ किनभने तपाईंले कालातीत प्रेम र चेतनालाई छोउनुभएको छ जुन तपाईं को हुनुहुन्छ भन्ने अन्तर्निहित छ।" - तारा शाखा
181। "अतिरिक्त रूपान्तरण; यसले मेलमिलाप गर्दैन, बरु तिनीहरूको विरोधलाई प्रभाव पार्ने कुरामा विपरितहरूलाई परिवर्तन गर्छ।" – श्री अरविन्द
१८२। “यसबीच, चियाको चुस्की खाऔं। दिउँसोको उज्यालोले बाँसलाई उज्यालो बनाइरहेको छ, झरनाहरू खुशीले बुलबुल गरिरहेका छन्, हाम्रो केतलीमा पाइनहरूको माग सुनिन्छ। विनासको सपना देखौंर चीजहरूको सुन्दर मूर्खतामा अल्झिरहनुहोस्।" - काकुजो ओकाकुरा
१८३। "अपूर्ण संसारमा तपाईंको आवंटनको लागि आभारी हुनुहोस्। यद्यपि राम्रो परिस्थितिको कल्पना गर्न सकिन्छ, तपाईले महसुस गर्नु भन्दा नजिकको मिसहरू धेरै खराब छन्।" - रिचेल ई. गुडरिक
184। "जब भ्यान गगले ब्रह्माण्डीय ऊर्जाको घुमाउरो मासको रूपमा द स्टारी नाइटलाई चित्रित गरे, उसले न्यूरोटिक आँखाले देखेका कुराहरू चित्रित गरेको हुन सक्छ, तर उसले पारदर्शी आँखाले देखेको कुरा पनि चित्रित गरिरहेको थियो। पहिलोले आफ्नो चित्रकला मात्र रूप दियो, दोस्रोले यसलाई निराकार, विश्वव्यापी भावना दियो जुन दर्शकसँग सीधै जोडिन्छ।" – अमित गोस्वामी
185। "आफ्नो मनमा रहेको डरले नपराउनुहोस्। आफ्नो हृदयमा सपनाहरूको नेतृत्व गर्नुहोस्।" - रोय टी. बेनेट
186। “हामीले कहिले एक अर्कालाई आमनेसामने देख्यौं? जब सम्म तिमीले मेरो दरारमा नदेखे र मैले तिम्रो भित्र नदेखे। त्यो भन्दा पहिले, हामी एक अर्काका विचारहरू हेर्दै थियौं, जस्तै तपाईंको झ्यालको छायाँ हेर्दै तर भित्र कहिल्यै नदेखे। तर भाँडो फुटेपछि उज्यालो भित्र पस्न सक्छ, उज्यालो निस्कन सक्छ।” - जोन ग्रीन
187। "आत्मा सार अनन्तता को एक कालातीत छाप हो।" - Ingmar Veeck
188। ‘उनी खेल्न चाहँदैनथे। उसले वास्तविक संसारमा अवास्तविक छविलाई भेट्न चाहन्थ्यो जुन उसको आत्माले निरन्तर हेरेको थियो। उसलाई थाहा थिएन कि यो कहाँ खोज्ने र कसरी, तर एक पूर्वसूचना जसले उसलाई अगुवाइ गर्यो कि यो छवि, उसको कुनै पनि स्पष्ट कार्य बिना, मुठभेड हुनेछ भन्यो।उसलाई। तिनीहरूले एकअर्कालाई चिनेका थिए र तिनीहरूको प्रयास गरे जस्तो गरी चुपचाप भेट्थे, सायद कुनै एउटा गेटमा वा अरू कुनै गोप्य ठाउँमा। तिनीहरू एक्लै हुनेछन्, अन्धकार र मौनताले घेरिएको छ: र सर्वोच्च कोमलताको त्यो क्षणमा उहाँ रूपान्तरण हुनेछ। ऊ उनको आँखामुनि अस्पष्ट चीजमा हराउँथ्यो र त्यसपछि एक क्षणमा उसको रूपान्तरण हुनेछ। कमजोरी र डरपोकता र अनुभवहीनता त्यो जादुई क्षणमा उहाँबाट खस्नेछ। ” - जेम्स जोयस
189। "हरेक दिन तपाईंले कटनी गरेको फसलबाट होइन तर तपाईंले रोपेको बीउको आधारमा निर्णय गर्नुहोस्।" - रोबर्ट लुइस स्टीभेन्सन
190। "चिनियाँहरूले 'संकट' शब्द लेख्न दुईवटा ब्रश स्ट्रोक प्रयोग गर्छन्। एक ब्रश स्ट्रोक खतराको रूपमा खडा हुन्छ; अर्को अवसरको लागि। संकटमा, खतराको बारेमा सचेत रहनुहोस् - तर अवसरलाई चिन्नुहोस्।" - जोन एफ केनेडी
191। "हामीले बाहेक अरू कसैले हाम्रो दिमागलाई मुक्त गर्न सक्दैन।" - बब मार्ले
192। "यहाँ सानो बानी छ जसले ठूलो फरक पार्न सक्छ। सूर्यकिरणहरू पठाउनुहोस्। जानाजानी हरेक दिन एक व्यक्तिलाई प्रोत्साहन वा प्रशंसाको शब्द पठाउनुहोस्।" - स्टीव गुडियर
193। "यो केटीहरूका लागि हो जसलाई तिनीहरूको वर्तमान अवस्थाको सम्झना गराउने संगीत सुनेर राती जाग्ने प्रवृत्ति हुन्छ। जसले आफ्नो डर, पीडा, पीडा र आँसुलाई दैनिक रूपमा मुस्कान, हाँसो र हाँसोमा लुकाउँछन्। केटीहरू जसले आफ्नो आस्तीनमा आफ्नो मुटु लगाउँछन्। केटीहरू जो प्रार्थना गर्छन् कि चीजहरू एक पटक मात्र काम गर्नेछन् र तिनीहरू हुनेछन्व्यक्ति तपाईं हुनुहुन्छ। कहिल्यै अर्को बन्ने प्रयास नगर्नुहोस्, र तपाईं परिपक्व हुनुहुनेछ। परिपक्वता भनेको आफू हुनुको जिम्मेवारी स्वीकार गर्नु हो, चाहे जस्तोसुकै मूल्य पनि। सबैलाई आफैं बन्न जोखिममा लिने, परिपक्वता भनेको यही हो।" – ओशो
१४। "मानिसले दुःख मात्र भोग्छ किनभने उसले देवताहरूले मनोरञ्जनको लागि बनाएको कुरालाई गम्भीरतापूर्वक लिन्छ।" – एलन डब्ल्यू वाट्स 
१५। "सुन्दर हुनु भनेको आफै हुनु हो। तपाईलाई अरूबाट स्वीकार गर्न आवश्यक छैन। आफैलाई स्वीकार गर्न आवश्यक छ। जब तिमी कमलको फूल जन्मन्छौ, सुन्दर कमलको फूल बन, म्याग्नोलिया फूल बन्ने प्रयास नगर। यदि तपाईं स्वीकृति र मान्यता चाहानुहुन्छ र अरू मानिसहरूले तपाईं जस्तो बन्न चाहन्छन् त्यसमा फिट हुन आफैलाई परिवर्तन गर्ने प्रयास गर्नुहुन्छ भने, तपाईंले आफ्नो जीवनभर कष्ट भोग्नुहुन्छ। साँचो खुशी र साँचो शक्ति आफैंलाई बुझ्ने, आफैलाई स्वीकार गर्ने, आफैमा भरोसा राख्नमा निहित छ।" – Thich Nhat Hanh
16. "प्रेम र मनको शान्तिले हामीलाई रक्षा गर्छ। तिनीहरूले हामीलाई जीवनले हामीलाई सुम्पने समस्याहरू हटाउन अनुमति दिन्छ। तिनीहरूले हामीलाई बाँच्नको लागि सिकाउँछन् ... अहिले बाँच्न ... हरेक दिन सामना गर्ने साहस गर्न। - बर्नी सिगल
17। "कहिल्यै हतार नगर्नुहोस्; सबै कुरा चुपचाप र शान्त आत्मामा गर्नुहोस्। कुनै पनि कुराको लागि आफ्नो भित्री शान्ति नगुमाउनुहोस्, चाहे तपाईंको सम्पूर्ण संसार निराश देखिन्छ।" - सेन्ट फ्रान्सिस डे सेल्स
18। "सास भित्र, म शरीर र दिमाग शान्त गर्छु। सास फेर्दै, म मुस्कुराउँछु। वर्तमान क्षणमा बस्दै मलाई थाहा छ यो मात्र क्षण हो।" – Thich Nhat Hanh
19। "तिमी जे छ त्यसमा सन्तुष्ट हुनुहोस्सन्तुष्ट हुनु। केटीहरू जो आफ्नो तकियामा चिच्याउँछन् र रुने गर्छन् किनभने अरू सबैले सुन्दैनन्। केटीहरु जससँग धेरै रहस्य छन् तर आत्माले बताउन सक्दैनन्। दैनिक नैतिक रूपमा गल्ती र पछुताउने केटीहरू। केटीहरू जो कहिल्यै जित्दैनन्। केटीहरू जो रातभरी एक केटाको बारेमा सोच्दै र एक दिन उसले उसलाई याद गर्नेछ भन्ने आशामा बस्छन्। केटीहरू जसले जीवनलाई यो आउँदा लिन्छन्, केटीहरू जो सडकमा कतै राम्रो हुनेछ भन्ने आशामा छन्। केटीहरु को लागी जो आफ्नो सारा हृदय संग माया गर्छन यद्यपि यो सधैं टुटेको छ। केटीहरूलाई जुन यो समाप्त भयो भन्ने लाग्छ। वास्तविक केटीहरूलाई, सबै केटीहरूलाई: तपाईं सुन्दर हुनुहुन्छ। - जेन मलिक
194। "जीवन प्राकृतिक र सहज परिवर्तनहरूको श्रृंखला हो। तिनीहरूको विरोध नगर्नुहोस्; जसले दु:ख मात्र सिर्जना गर्छ। यथार्थलाई यथार्थ बनाऔं । चीजहरूलाई उनीहरूको मनपर्ने तरिकामा स्वाभाविक रूपमा अगाडि बढ्न दिनुहोस्। - लाओ Tzu
195। "बल प्राप्त गर्नुहोस्। ऊर्जा चुस्नुहोस्। फूलहरूको सुगन्ध र सूर्यास्तको सुन्दरताको कदर गर्ने बिन्दु बनाउनुहोस्। यो कवच जस्तै छ। जब तपाइँ मेरो सन्देश अभ्यास गर्न एक क्षण लिनुहुन्छ तब तपाइँ अलग हुन सक्ने क्षमता संग सशस्त्र हुन सक्नुहुन्छ। एउटा भनेको माफ गर्नु, क्षमा गर्नु र दयालु हुनु हो।" – कुआन यिन”
196। "मन र शरीर दुबैको स्वास्थ्यको रहस्य विगतको लागि शोक गर्नु होइन, न भविष्यको चिन्ता गर्नु हो, तर वर्तमान क्षणलाई बुद्धिमानी र ईमानदारीपूर्वक जिउनु हो।" - Bukkyo Dendo Kyokai
197। "दुःखको भूलभुलैयाबाट बाहिर निस्कने एउटै उपाय होमाफ गर्नुहोस्।" - जोन ग्रीन
198। "मैले खोज्न नचाहेको ठाउँहरूमा खजानाहरू फेला पारेको छु। मैले सुन्न नचाहेका भाषाहरूबाट बुद्धि सुन्दै आएको छु। मैले हेर्न नचाहेको ठाउँमा सुन्दरता खोज्दै आएको छु । र मैले लिन नचाहेको यात्राबाट धेरै कुरा सिकेको छु। हे दयालु, मलाई क्षमा गर्नुहोस्; किनकि मैले धेरै समयदेखि कान र आँखा बन्द गरेको छु। मैले सिकेको छु कि चमत्कारहरूलाई मात्र चमत्कार भनिन्छ किनभने तिनीहरू प्रायः जीवनका सबै भ्रमहरूबाट देख्न सक्नेहरूले मात्र साक्षी दिन्छन्। म अर्को छेउमा वास्तवमा के छ, अन्धाको पछाडि के छ भनेर हेर्न तयार छु, र सही, मोटा र पाकेको सबैको सट्टा सबै कुरूप फलहरू स्वाद लिन तयार छु।" – सुजी कासिम
199। "कृतज्ञताको एक निष्कपट मनोवृत्ति सुरक्षित उचाइको लागि एक सुन्दरता हो। तपाईलाई दिइएको कुराको कदर गर्नुहोस् र तपाईलाई उच्च पदोन्नति गरिनेछ। ” – इजरायलमोर आइभोर
200। "हामी भित्र के भइरहेको छ भनेर स्पष्ट रूपमा पहिचान गर्दै, र हामीले खुला, दयालु र मायालु हृदयले के देख्छौं, त्यसलाई म कट्टरपन्थी स्वीकृति भन्छु। यदि हामी हाम्रो अनुभवको कुनै पनि भागबाट पछि हटिरहेका छौं भने, यदि हाम्रो हृदयले हामी को हौं र हामीले के महसुस गर्छौं भन्ने कुराको कुनै भाग बन्द गर्छ भने, हामी अयोग्यताको ट्रान्सलाई कायम राख्ने डर र अलगावको भावनालाई उत्तेजित गरिरहेका छौं। कट्टरपन्थी स्वीकृतिले यस ट्रान्सको जगलाई सीधै ध्वस्त पार्छ।" - तारा शाखा
201। "सबैभन्दा राम्रो तरिका यो लड्नु होइन, बस जानुहोस्। प्रयास नगर्नुहोस्सबै समय चीजहरू ठीक गर्न। तपाईले जुन कुराबाट भाग्नुहुन्छ त्यो तपाईको साथमा रहन्छ। जब तपाइँ केहि लडाई गर्नुहुन्छ, तपाइँ मात्र यसलाई बलियो बनाउनुहुन्छ।" - चक पलाह्निक
202। "कहिलेकाहीँ सुन्दर चीजहरू हाम्रो जीवनमा कतैबाट बाहिर आउँछन्। हामी तिनीहरूलाई सधैं बुझ्न सक्दैनौं, तर हामीले तिनीहरूमा भरोसा गर्नुपर्छ। मलाई थाहा छ तपाईं सबै कुरामा प्रश्न गर्न चाहानुहुन्छ, तर कहिलेकाहीँ यो केवल थोरै विश्वासको लागि भुक्तान गर्दछ। - लरेन केट
203। "संसारको सबै अन्धकारले एउटै मैनबत्तीको उज्यालोलाई निभाउन सक्दैन।" - सेन्ट फ्रान्सिस अफ एसिसी
204। "काम। राम्रो, इमानदार काम, चाहे त्यो कलाकृति सिर्जना गर्न आफ्नो हातले काम होस्, वा म्यानुअल श्रम, खेलमा दिव्यताको भावना ल्याउँछ। एकमात्र शर्त यो हो कि काम जुनसुकै होस्, त्यो ईमानदारीपूर्वक र आत्माको वास्तविक उत्पत्ति र अभिप्रायसँग मिल्दोजुल्दो हो, त्यसपछि, बिना कुनै प्रयास, एक प्रवाहको अनुभव हुन्छ, जहाँ व्यक्तिले सम्पूर्ण ब्रह्माण्डको योजनाको अंश महसुस गर्दछ।" - कामन्द कोजोरी
205। "यदि उनी अद्भुत छिन् भने, उनी सजिलो हुनेछैनन्। यदि उनी सजिलो छ भने, उनी अचम्मको हुनेछैनन्। यदि उनी यसको लायक छ भने, तपाईंले हार मान्नुहुने छैन। यदि तपाईंले त्याग गर्नुभयो भने, तपाईं योग्य हुनुहुन्न। ... सत्य हो, सबैले तपाईलाई चोट पुर्याउने छन्; तपाईंले भर्खरै दुःख पाउन लायकको खोज्नुपर्छ।" - बब मार्ले
206। "मेरो एक साथीले यसलाई राखेझैं, "मसँग केहि गलत भएको महसुस गर्नु भनेको अदृश्य र विषाक्त ग्यास हो जुन म सधैं सास फेर्छु।" जब हामी व्यक्तिगत अपर्याप्तता को लेन्स मार्फत हाम्रो जीवन अनुभव गर्छौं, हामीजसलाई म अयोग्यताको ट्रान्स भन्छु त्यसमा कैद छन्। यस ट्रान्समा फसेका छौं, हामी वास्तवमा को हौं भन्ने सत्यता बुझ्न असमर्थ छौं। ” - तारा शाखा
207। "जीवन एउटा जहाज डुबान हो, तर हामीले लाइफबोटमा गाउन बिर्सनु हुँदैन।" - भोल्टेयर
208। "यो अनुहार होइन, तर यसमा अभिव्यक्तिहरू छन्। यो आवाज होइन, तर तपाईले के भन्नुहुन्छ। त्यो शरीरमा तपाई कस्तो देखिनुहुन्छ भन्ने होइन, तर तपाईले यससँग गर्ने कुरा हो। तिमि राम्रो छौ।" - स्टेफेनी मेयर
209। "यस्तो भयो कि मैले अन्ततः उपस्थित हुनुको अर्थ बुझे। मैले योगा कक्षाहरूमा धेरै पटक सुनेको थिएँ तर मैले कहिल्यै अनुभव गरेको थिइनँ। यो एक सुरक्षात्मक फिल्म जस्तै थियो जुन कसैले उतार्न बिर्सेको थियो मेरो दिमागबाट फिर्ता छिलिएको थियो, र मैले अन्ततः चीजहरू स्पष्ट रूपमा देख्न सक्छु। कसरी म साँच्चै अड्किएको छैन। ” - जेनिफर पेस्टिलोफ
210। "नाच, जब तपाईं खुल्ला हुनुहुन्छ। नाच्नुहोस्, यदि तपाईंले पट्टी च्यात्नु भएको छ। लडाईको बीचमा नाच्नुहोस्। तिम्रो रगतमा नाच। तपाईं पूर्ण रूपमा स्वतन्त्र हुँदा नृत्य गर्नुहोस्।" - रुमी
211। “अनि उहाँले बोल्नुहुँदा, उहाँले तिनीहरूलाई सिंहले झैं हेर्नुभएन। तर त्यस पछि हुन थालेका कुराहरू यति महान् र सुन्दर थिए कि म लेख्न सक्दिन। र हाम्रो लागि यो सबै कथाहरूको अन्त्य हो, र हामी वास्तवमै भन्न सक्छौं कि तिनीहरू सबै खुशीसाथ बाँचे। तर तिनीहरूका लागि यो वास्तविक कथाको सुरुवात मात्र थियो। यस संसारमा तिनीहरूको सम्पूर्ण जीवन र नार्नियामा तिनीहरूका सबै साहसिक कार्यहरू केवल आवरण र थियोशीर्षक पृष्ठ: अब अन्तमा तिनीहरूले महान् कथाको अध्याय एक सुरु गर्दै थिए जुन पृथ्वीमा कसैले पढेको छैन: जुन सदाको लागि जारी रहन्छ: जसमा प्रत्येक अध्याय पहिलेको भन्दा राम्रो छ।" - सीएस लुइस
212। "यदि तपाई हराएको, निराश, हिचकिचाहट वा कमजोर महसुस गर्नुहुन्छ भने, आफैमा फर्कनुहोस्, तपाई को हुनुहुन्छ, यहाँ र अहिले र जब तपाई त्यहाँ पुग्नुहुन्छ, तपाईले आफैलाई पत्ता लगाउनुहुनेछ, कमलको फूल जस्तै फुलिएको, हिलो पोखरीमा पनि, सुन्दर र बलियो।" - मासारु इमोटो
213। "हामीसँग कुनै चीज हुनु पर्ने विशेषाधिकारको भावना एक पटक हामी वास्तवमा यसलाई प्राप्त गर्न सक्षम भएपछि हराउने देखिन्छ। त्यसकारण, कति अवस्थामा कुनै चीजको स्वामित्वमा 'न' राम्रो हुन्छ?" - क्रेग डी. लाउन्सब्रो
214। "तपाईं चीजहरू देख्नुहुन्छ; तपाईं भन्नुहुन्छ, 'किन?' तर म सपना देख्छु जुन कहिल्यै थिएन। र म भन्छु, 'किन होइन?" - जर्ज बर्नार्ड श
215। "हाम्रो सबैभन्दा तीव्र आनन्द व्यक्तिगत उपलब्धिहरूबाट होइन, तर अन्य व्यक्तिहरूलाई उनीहरूको लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न मद्दत गर्दा। जब हामी अरू मानिसहरूको सफलताको साक्षीमा साँचो आनन्द पाउँछौं र तिनीहरूको आनन्दपूर्ण उपलब्धिहरूमा निर्धक्क रूपमा सहभागी हुन्छौं तब हामी सप्लर मानव बन्न सक्छौं। - किलरोय जे ओल्डस्टर
216। "यद्यपि कोही पनि फर्केर नयाँ सुरुवात गर्न सक्दैन ... जो कोहीले फेरि सुरु गर्न र नयाँ अन्त्य गर्न सक्छ।" - चिको जेभियर
217। “हामीले धारण गरेका विचार, आदर्श, विचारधाराहरू सिकेका, सिकाइएका वा कहिलेकाहीं अभिप्रेरित हुन्छन्। कतिपय क्षणिक हुन्छन्... कोही अनिश्चित कालका लागि रहन्छन्। केही हाम्रो बाटोमा भेटिन्छन्; अपनाएकोइच्छा, हताशा, जन्म, चोट, एपिफेनी वा रूख मुनि महसुस मार्फत। तर व्यक्तिलाई घृणा नगर्नुहोस् ... बरु मायालु कार्यमा परिवर्तन गर्नुहोस् र हाम्रो कर्मलाई रूपान्तरण गर्नुहोस्।" – रशीद ओगुनलारु
218। "प्रेम अभिव्यक्त गर्न यो सुन्दर छ र यसलाई महसुस गर्न अझ सुन्दर छ।" - डेजान स्टोजानोभिक
219। "प्रेमको साथ पङ्क्तिबद्धताबाट बाहिर हुनको लागि कुनै राम्रो बहाना छैन। तपाईलाई चोट लाग्नेछ, र तपाईले पीडा महसुस गर्नुहुनेछ। तैपनि तपाईको उद्देश्य माया गरिरहनु हो, जे होस्। खुला हृदयका साथ अगाडि बढ्नुहोस्। प्रेम मानवतालाई दिइएको ईश्वरीय उपहार हो। यसलाई बर्बाद गर्नुको विकल्प छैन। प्रेम त्यो हो जसले अँध्यारो ठाउँमा उज्यालो ल्याउँछ। मायाले मर्दै गरेको संसारलाई फलिफाप ग्रहमा परिणत गर्छ।" - एलारिक हचिन्सन
220। "र मेरो काँधमा भर्खरै एउटा एपिफेनी अवतरण गरेझैं, सबै कुरा ठीक लाग्छ। एक शान्त स्वीकृति म मा बस्छ, र मलाई थाहा छ, ट्विस्ट र समय को अनिश्चितता को माध्यम बाट पनि, यो ठीक छ यदि मेरो हृदय कहिलेकाहीं मलाई डोर्याउँछ।" - पी.के. Hrezo
221. "घरको पीडा हामी सबैमा बस्छ। सुरक्षित ठाउँ जहाँ हामी हामी जस्तो छौं जान सक्छौं र सोधपुछ नगर्ने। - माया एन्जेलो
222। "जब तिनीहरूले संसारलाई चिन्तन गरेका छन्, मानव जातिले सधैं अस्तित्वको हृदयमा एक पारी र रहस्यको अनुभव गरेको छ। तिनीहरूले महसुस गरेका छन् कि यो आफैं र प्राकृतिक संसारसँग गहिरो रूपमा जोडिएको छ, तर यो पनि बाहिर जान्छ। यद्यपि हामी यसलाई परिभाषित गर्न छनौट गर्छौं - यसलाई भनिन्छईश्वर, ब्रह्म वा निर्वाण - यो अतिक्रमण मानव जीवनको वास्तविकता हो। हामी सबैले यस्तै अनुभव गरेका छौं, हाम्रा धार्मिक विचारहरू जे भए पनि, जब हामी संगीतको ठूलो टुक्रा सुन्छौं वा सुन्दर कविता सुन्छौं र क्षणभरमा, आफैंभन्दा बाहिरको छोइएको महसुस गर्छौं। हामी यो अनुभव खोज्ने झुकाव राख्छौं, र यदि हामीले यसलाई एउटै सेटिङमा फेला पारेनौं - उदाहरणका लागि, चर्च वा सिनेगोगमा - हामी अन्यत्र हेर्नेछौं।" - करेन आर्मस्ट्रङ
223। "मानिसहरूले आफ्नो शक्ति छोड्ने सबैभन्दा सामान्य तरिका भनेको उनीहरूसँग कुनै पनि छैन भनेर सोच्नु हो।" - एलिस वाकर
224। "जब मानिसको ध्वनि र स्वस्थ प्रकृतिले सम्पूर्णताको रूपमा कार्य गर्दछ, जब उसले संसारमा आफूलाई भव्य, सुन्दर, योग्य र सार्थक सम्पूर्ण रूपमा महसुस गर्दछ, जब यो सामंजस्यपूर्ण आरामले उसलाई शुद्ध, अव्यवस्थित आनन्द दिन्छ: तब ब्रह्माण्ड, यदि यो आफैमा समझदार हुन सक्छ, आफ्नो लक्ष्य प्राप्त गरेकोमा खुशीको लागि चिच्याउनेछ र आफ्नै सार र विकासको शिखरमा आश्चर्यचकित हुनेछ। सूर्य र ग्रहहरू र चन्द्रमाहरू, ताराहरू र आकाशगंगाहरू, धूमकेतुहरू र नेबुलाहरू, संसारहरू विकसित र बित्दै गएका सबै खर्चहरूबाट के अन्तमा एक सुखी मानिस आफ्नो अस्तित्वमा अनैच्छिक रूपमा आनन्दित हुँदैन भने? - जोहान वोल्फगाङ भोन गोएथे
२२५। "तपाईको हृदयमा लेख्नुहोस् तपाई ब्रह्माण्डको सबैभन्दा सुन्दर आत्मा हुनुहुन्छ। यसलाई महसुस गर्नुहोस्, यसलाई सम्मान गर्नुहोस् र जीवन मनाउनुहोस्। – अमित रे
226। “म तिमीलाई एउटा कुरा भन्छुजसले तपाईंलाई जीवनको लागि धनी बनाउँछ। त्यहाँ दुईवटा सङ्घर्षहरू छन्: एउटा भित्री-संसारको सङ्घर्ष र एउटा बाह्य-संसारको सङ्घर्ष... तपाईंले यी दुई संसारहरूबीच जानाजानी सम्पर्क गर्नुपर्छ; त्यसोभए तपाईले तेस्रो विश्व, आत्माको संसारको लागि डाटा क्रिस्टलाइज गर्न सक्नुहुन्छ। - जर्ज गुर्जजिफ
227। "उसले जे गरे पनि, पृथ्वीको हरेक व्यक्तिले संसारको इतिहासमा केन्द्रीय भूमिका खेल्छ। र सामान्यतया उसलाई यो थाहा छैन।" – पाउलो कोएल्हो
228। "यसकारण यो सर्वोच्च महत्त्वपूर्ण छ कि हामी आफ्नो लागि होइन तर अरूको लागि बाँच्न सहमत छौं। जब हामी यो गर्छौं हामी सबै भन्दा पहिले हाम्रो आफ्नै सीमितताहरू सामना गर्न र स्वीकार गर्न सक्षम हुनेछौं। जबसम्म हामी गोप्य रूपमा आफूलाई पूजा गर्छौं, हाम्रा आफ्नै कमजोरीहरूले हामीलाई स्पष्ट अपवित्रताको साथ यातना दिनेछ। तर यदि हामी अरूको लागि बाँच्यौं भने, हामीले बिस्तारै थाहा पाउनेछौं कि कसैले पनि हामी 'देवताको रूपमा' हुने अपेक्षा गर्दैन। हामी देख्नेछौं कि हामी सबैजस्तै मानव हौं, हामी सबैमा कमजोरी र कमीहरू छन्, र हाम्रा यी सीमितताहरूले हाम्रो जीवनमा सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छन्। तिनीहरूको कारणले गर्दा हामीलाई अरूको आवश्यकता छ र अरूलाई हामीलाई चाहिएको छ। हामी सबै एउटै ठाउँमा कमजोर छैनौं, र त्यसैले हामी एकअर्काको पूरक र पूरा गर्छौं, प्रत्येकले अर्कोको कमीलाई आफैंमा पूरा गर्छौं। - थोमस मर्टन
229। "परिपक्वता, एक जनाले पत्ता लगाउछ, सबै कुरा 'जानी नभएको' को स्वीकृतिसँग सम्बन्धित छ। - मार्क डेनियलस्की
230। "जब हामी त्रसित हुन्छौं र हाम्रो जीवनलाई सहन सक्दैनौंलामो समय, तब रूखले हामीलाई भन्नको लागि केहि छ: शान्त रहनुहोस्! शान्त हुनुहोस्! मलाई हेर! जीवन सजिलो छैन, जीवन कठिन छैन। ती बालिश विचार हुन् । भगवानलाई तपाई भित्र बोल्न दिनुहोस्, र तपाईका विचारहरू मौन हुनेछन्। तपाईं चिन्तित हुनुहुन्छ किनभने तपाईंको बाटो आमा र घरबाट टाढा जान्छ। तर हरेक पाइला र हरेक दिनले तिमीलाई फेरि आमातिर लैजान्छ। घर न यता छ न उता । घर तपाईं भित्र छ, वा घर कतै छैन।" - हर्मन हेसे
231। "कहिलेकाहीँ मानिसहरूले एउटै समस्याले उनीहरूलाई वर्षौंसम्म दयनीय बनाउँछन्, जब उनीहरूले भन्न सक्छन्, त्यसोभए के। त्यो मेरो मनपर्ने कुराहरू मध्ये एक हो। कै त।" - एन्डी वारहोल
232। "तपाईको पीडालाई सम्मान गर्न आवश्यक छ। चोटलाई बेवास्ता गर्ने प्रयास नगर्नुहोस्, किनकि यो वास्तविक हो। तपाईलाई कठोर बनाउनुको सट्टा चोटले तपाईलाई नरम बनाउन दिनुहोस्। चोटले तपाईलाई बन्द गर्नुको सट्टा खोल्न दिनुहोस्। चोटले तपाईंलाई अस्वीकार गर्नेहरूबाट लुकाउनुको सट्टा तपाईंलाई स्वीकार गर्नेहरूलाई खोज्न पठाउन दिनुहोस्। ” - ब्रायन्ट म्याकगिल
233। "सबै सिद्धान्त खैरो छ, मेरो साथी। तर सधैंको लागि हरियो जीवनको रूख हो।" - जोहान वोल्फगाङ भोन गोएथे
२३४। “तिमीले पनि खोलाबाट त्यो रहस्य सिकेका छौ; कि समय भन्ने केही छैन?" नदी जताततै एकै समयमा, मुहानमा, मुहानमा, झरनामा, डुंगामा, धारामा, समुन्द्र र पहाडमा, जताततै छ र वर्तमान यसको लागि मात्रै रहेको छ, त्यो होइन । न विगतको छायाभविष्यको छाया।" - हर्मन हेसे
235। "मानिसबाट सबै कुरा लिन सकिन्छ तर एउटै कुरा: मानव स्वतन्त्रताको अन्तिम - कुनै पनि परिस्थितिमा आफ्नो मनोवृत्ति छनोट गर्न, आफ्नो बाटो रोज्न।" - भिक्टर फ्रान्कल
236। "आफूलाई खोज्ने उत्तम तरिका भनेको अरूको सेवामा आफूलाई गुमाउनु हो।" – महात्मा गान्धी
२३७। "सायद एपिफेनी तर्फको यात्रा एक नदेखिने, बुझ्ने दिशामा स्थिर प्रक्रिया हो। संयोजन सुरक्षितसँग तुलना गरिएको, जब तपाइँ अपरिहार्य सही संयोजन तिर डायल स्क्रोल गर्नुहुन्छ तपाइँ आफ्नो प्रगतिलाई स्पष्ट रूपमा देख्न सक्नुहुन्न।" – क्रिस मटाकास
२३८। "हाम्रो जीवनको धेरै जसो हामी हामीसँग नभएका, वा हामी कहाँ जान चाहन्छौं भनेर सपना देखेर बिताउँछौं। हामी वर्तमान, अहिले, को र के छौं भन्ने कुरामा ध्यान केन्द्रित गर्न बिर्सन्छौं। तर किन? जीवन तपाईले चाहेको नहुन सक्छ, तर यो तपाईसँग छ, र तपाईले यसलाई अँगाल्नुपर्छ।" - डी.डी. लार्सन
२३९। "उच्च व्यक्तिले आफूमा खोजेको कुरा हो; सानो मान्छेले खोजेको कुरा अरूमा हुन्छ।" - कन्फुसियस
240। "यदि म तिम्रो आँखाको पीडा देख्न सक्छु भने तिम्रो आँसु म संग बाँड्नुहोस्। यदि म तिम्रो आँखामा खुशी देख्न सक्छु भने म संग आफ्नो मुस्कान साझा गर्नुहोस्। – सन्तोष कलवार
241। "तपाईं जहाँ भए पनि, यो तपाईं हुनु पर्ने ठाउँ हो।" - म्याक्सिम लागास
242। "त्यहाँ अनियमित क्षणहरू छन् - सलाद फ्याँक्दै, घरको ड्राइभवेमा आउँदै, रजाई स्क्वायरमा फ्ल्याट सिमहरू इस्त्री गर्दै, भान्साको झ्यालमा उभिएर बाहिर हेर्दै।छ;
जस्तै चीजहरू छन् त्यसमा रमाउनुहोस्।
जब तपाईंले महसुस गर्नुहुन्छ त्यहाँ कुनै कुराको कमी छैन,
सारा संसार तपाईंको हो। - लाओ Tzu
20। "शान्त हुनुहोस्। यो स्थिर रहन कुनै प्रयास लाग्दैन; यो एकदम सरल छ। जब तिम्रो मन स्थिर हुन्छ, तिम्रो नाम हुँदैन, तिम्रो कुनै विगत छैन, तिम्रो कुनै सम्बन्ध छैन, तिम्रो कुनै देश छैन, तिम्रो कुनै आध्यात्मिक प्राप्ति छैन, तिमीमा आध्यात्मिक प्राप्तिको कमी छैन। त्यहाँ आफैमा अस्तित्वको उपस्थिति मात्र छ। ” - गंगाजी
21। "बस ढिलो गर्नुहोस्। आफ्नो बोली सुस्त गर्नुहोस्। आफ्नो सास सुस्त गर्नुहोस्। आफ्नो हिँडाइ सुस्त गर्नुहोस्। आफ्नो खाना ढिलो गर्नुहोस्। र यो ढिलो, स्थिर गति तपाईंको दिमागमा सुगन्ध दिनुहोस्। बस ढिलो गर्नुहोस्।" - डोको
22। "इच्छाबाट स्वतन्त्रताले आन्तरिक शान्ति तर्फ डोऱ्याउँछ।" - लाओ त्से
२३। "मन हजार दिशामा जान सक्छ, तर यो सुन्दर बाटोमा, म शान्तिमा हिड्छु। प्रत्येक पाइलामा हावा चल्छ। प्रत्येक पाइलामा फूल फुल्छ।" - Thich Nhat Hanh
24। "तर आत्म-नियन्त्रित पुरुष, वस्तुहरू बीचमा, आफ्नो इन्द्रियहरूलाई संयममा राखेर, र आकर्षण र प्रतिकर्षण दुवैबाट मुक्त भएर शान्ति प्राप्त गर्दछ।" – चिन्मयानन्द सरस्वती
25। "कुनै पनि कुरालाई जबरजस्ती गर्ने प्रयास नगर्नुहोस्। जीवनलाई गहिरो छोड्न दिनुहोस्। भगवानले प्रत्येक दिन लाखौं फूलहरू तिनीहरूको कोपिलाहरू बिना जबरजस्ती खोलिदिनुहुन्छ। – ओशो
26। "सुरु गर्ने तरिका भनेको कुरा छोड्नु र गर्न सुरु गर्नु हो।" - वाल्ट डिज्नी
27। "तपाईको अनुहार सधैं घाम तिर राख्नुहोस् - र छायाँ तपाईको पछि लाग्नेछ।"डेल्फिनियममा, मेरा बच्चाहरूको कोठाबाट हाँसोको फट सुनेँ - जब म खुशीको लहर जस्तो महसुस गर्छु। यो मेरो साँचो धर्म हो: जीवनको लागि लगभग पीडादायी खुशीको मनमानी क्षणहरू मैले नेतृत्व गर्नको लागि विशेषाधिकार महसुस गर्छु। - एलिजाबेथ बर्ग
243। "घृणा कल्पनाको कमी हो।" - ग्राहम ग्रीन
244। "जब तपाईं आनन्दित हुनुहुन्छ, जब तपाईं जीवनलाई हो भन्नुहुन्छ र रमाईलो गर्नुहुन्छ र तपाईंको वरिपरि सकारात्मकता प्रोजेक्ट गर्नुहुन्छ, तपाईं प्रत्येक नक्षत्रको केन्द्रमा सूर्य बन्नुहुन्छ, र मानिसहरू तपाईंको नजिक हुन चाहन्छन्।" - शानन एल एल्डर
245। "कुनै पनि कुरा कहिल्यै हट्दैन जबसम्म यसले हामीलाई के जान्न आवश्यक छ भनेर सिकाउँदैन।" - पेमा चोड्रन
246। "मानिस प्राय जसो बन्छ जुन उसले आफूलाई विश्वास गर्छ। यदि म आफैंलाई भनिरहन्छु कि म कुनै निश्चित काम गर्न सक्दिन, यो सम्भव छ कि म वास्तवमै त्यो गर्न असक्षम भई अन्त्य हुन सक्छु। यसको विपरित, यदि म यो गर्न सक्छु भन्ने विश्वास छ भने, म यो गर्न सक्ने क्षमता पक्कै पनि प्राप्त गर्नेछु, चाहे सुरुमा मसँग त्यो नभए पनि।" – महात्मा गान्धी
247। "खुशीको खोजी नै दुखको प्रमुख स्रोत हो।" - एरिक होफर
248। "प्रेमीहरू अन्ततः कतै भेट्दैनन्। तिनीहरू सबै एक अर्कामा छन्। ” - रुमी
249। "तिनीहरूलाई प्राप्त गर्ने प्रयासमा मानिसले आनन्द र आनन्द गुमाउँछ।" मासानोबु फुकुओका
२५०। "यदि मैले सिकेको एउटा कुरा छ भने, यो हो: हामी सबै चाहन्छौं कि सबै कुरा ठीक होस्। हामी उत्कृष्ट वा अद्भुतको लागि यति धेरै चाहँदैनौंवा उत्कृष्ट। हामी खुसीसाथ ठीकको लागि समाधान गर्नेछौं, किनकि धेरै जसो समय, ठीक छ। - डेभिड लेविथान
251। "संसार सुधार्ने ठाउँ सबैभन्दा पहिले आफ्नो मुटु, टाउको र हातमा हुन्छ।" - रोबर्ट पिर्सिग
252। "म भगवानमा विश्वास गर्छु, तर एक चीजको रूपमा होइन, आकाशमा एक वृद्ध मानिसको रूपमा होइन। मलाई विश्वास छ कि मानिसहरू जसलाई भगवान भन्छन् त्यो हामी सबैमा छ। म विश्वास गर्छु कि येशू, मोहम्मद, बुद्ध र बाँकी सबैले जे भनेका थिए सही थिए। यो मात्र हो कि अनुवाद गलत भएको छ।" - जोन लेनन
253। "तपाईंको जीवन जिउने दुईवटा मात्र तरिका छन्। एउटा यस्तो छ कि कुनै पनि चमत्कार छैन। अर्को भनेको सबै चमत्कार जस्तै हो।" - अल्बर्ट आइन्स्टाइन
254। "हरेक मानिस आफैं भन्दा बढी हुन्छ; उसले अद्वितीय, धेरै विशेष र सँधै महत्त्वपूर्ण र उल्लेखनीय बिन्दुलाई पनि प्रतिनिधित्व गर्दछ जहाँ संसारको घटनाहरू एक पटक मात्र यसरी, र फेरि कहिल्यै हुँदैन। त्यसैले हरेक मानिसको कथा महत्त्वपूर्ण, शाश्वत, पवित्र हुन्छ; त्यसैले हरेक मानिस, जबसम्म ऊ बाँच्छ र प्रकृतिको इच्छा पूरा गर्छ, अद्भूत र विचार योग्य हुन्छ।" - हर्मन हेसे
255। "आफ्नो युवावस्थाको सपनालाई साँचो राख्नुहोस्।" – फ्रेडरिक शिलर
256। "अरूलाई जान्नु बुद्धि हो; आफैलाई चिन्नु साँचो बुद्धि हो। अरूलाई निपुण बनाउनु शक्ति हो; आफैलाई निपुण बनाउनु नै साँचो शक्ति हो।" - लाओ Tzu
257। "हाम्रो पिंजराबाट बाहिर निस्कने बाटो आफैंको बारेमा सबै कुरा स्वीकार गरेर सुरु हुन्छहाम्रो जीवन, जागरण संग अँगालो र हेरचाह गरेर हाम्रो क्षण-क्षण अनुभव। पूर्णतया सबै कुरा स्वीकार गरेर, मेरो मतलब यो हो कि हामी कुनै पनि क्षणमा हाम्रो शरीर र दिमागमा के भइरहेको छ भन्ने बारे सचेत छौं, नियन्त्रण गर्न वा न्याय गर्ने प्रयास नगरी वा टाढा तान्नु। मेरो मतलब यो होइन कि हामी हानिकारक व्यवहार - हाम्रो आफ्नै वा अरूको साथ राख्दैछौं। यो हाम्रो वास्तविक, वर्तमान क्षणको अनुभवलाई स्वीकार गर्ने भित्री प्रक्रिया हो। यसको मतलब प्रतिरोध नगरी दुःख र पीडा महसुस गर्नु हो। यसको अर्थ कसैको वा कुनै चीजको लागि इच्छा वा मन नपराउने भावनाको लागि आफैलाई न्याय नगरी वा त्यसमा कार्य गर्न प्रेरित गर्नु हो। - तारा शाखा
258। "याद राख्नुहोस् तपाई आफैंसँग संघर्ष गर्नुको आवश्यकता बुझेर यहाँ आउनुभएको छ - केवल आफैंसँग। त्यसैले अवसर दिनुहुने सबैलाई धन्यवाद ।” - जर्ज गुर्जिएफ
259। "तपाई गलत हुनुहुन्छ यदि तपाई सोच्नुहुन्छ कि जोय केवल वा मुख्यतया मानव सम्बन्धबाट उत्पन्न हुन्छ। परमेश्वरले यसलाई हाम्रो वरिपरि राख्नुभएको छ। यो हामीले अनुभव गर्न सक्ने सबै कुरामा छ। हामीले आफ्नो बानी जीवन शैलीको विरुद्धमा फर्कने र अपरंपरागत जीवनमा संलग्न हुने साहस गर्नुपर्छ। मेरो बिन्दु यो हो कि तपाईको जीवनमा यो नयाँ प्रकारको प्रकाश ल्याउनको लागि तपाईलाई म वा वरपर अरू कसैको आवश्यकता छैन। तपाईंले यसलाई बुझ्नको लागि त्यहाँ बस पर्खिरहेको छ, र तपाईंले गर्नुपर्ने भनेको यसको लागि पुग्नु हो। तपाईं लड्दै हुनुहुन्छ एक मात्र व्यक्ति आफै हो र नयाँमा संलग्न हुन तपाईंको जिद्दीपरिस्थितिहरू।" - जोन क्राकाउर
260। "हाँसो आत्माको लागि मदिरा हो - हाँसो नरम, वा चर्को र गहिरो, गम्भीरताले भरिएको - जीवन बाँच्न लायक छ भन्ने मानिसले गरेको प्रफुल्लित घोषणा।" - सीन ओ'केसी
261। "पलको विचारमा सत्य हुनुहोस् र व्याकुलताबाट टाढा रहनुहोस्। आफूलाई परिश्रम गरिरहनु बाहेक, अरू कुनै कुरामा प्रवेश गर्नुहोस्, तर एकल विचारद्वारा एकल विचार बाँच्ने हदसम्म जानुहोस्।" - यामामोटो सुनेतोमो
262। "राम्रो विचार भएको मान्छे कहिल्यै कुरूप हुन सक्दैन। तपाईंसँग नाक र बाङ्गो मुख र दोहोरो चिन र टाँसिएका दाँतहरू हुन सक्छन्, तर यदि तपाईंसँग राम्रो विचार छ भने तिनीहरू तपाईंको अनुहारबाट सूर्यको किरणहरू जस्तै चम्कनेछन् र तपाईं सधैं सुन्दर देखिनुहुनेछ।" - रोआल्ड डाहल
263। "जब निर्णय यो के हो त्यसलाई स्वीकार गरेर रोकिन्छ, तपाईं दिमागबाट मुक्त हुनुहुन्छ। तपाईंले प्रेम, आनन्द र शान्तिको लागि ठाउँ बनाउनुभएको छ।” – Eckhart Tolle
264। "हामी मध्ये धेरैले हामीसँग नभएका, नहुन सक्ने वा कहिल्यै नहुने कुरामा टाँसिएका छौं। हामी धेरै ऊर्जा खर्च गर्छौं, जब हामी त्यही ऊर्जा प्रयोग गर्न सक्छौं - यदि कम भएन भने - गर्न, वा कम से कम गर्न कोशिस गर्दै, हामी वास्तवमै गर्न चाहन्छौं। - टेरी म्याकमिलन
265। "म सबै दुःखको बारेमा सोच्दिन, तर अझै बाँकी रहेको सुन्दरताको बारेमा सोच्दछु।" - एनी फ्रान्क
266। "आविष्कारको वास्तविक यात्रा नयाँ परिदृश्य खोज्नु होइन, तर नयाँ आँखाहरू हुनु हो।" - मार्सेल प्रोस्ट
267। "तिमीतपाईको वरपरका मानिसहरूले केलाई राम्रो वा नराम्रो ठान्छन्, त्यो होइन, तर जीवनमा तपाईको अन्तस्करणले तपाईलाई निर्देशन दिएझैं व्यवहार गर्नुपर्छ। सबै पुस्तकहरू र शिक्षकहरू सँगै राखिएको भन्दा एक अव्यवस्थित विवेकले सधैं जान्न सक्छ। - जर्ज गुर्जजिफ
268। "संसारले सबैलाई तोड्छ र त्यसपछि धेरै भाँचिएको ठाउँमा बलियो हुन्छन्।" - अर्नेस्ट हेमिङवे
269। “म मौलिक हुनुमा रुचि राख्दिन। म साँचो हुनुमा रुचि राख्छु। ” – अगोस्टिन्हो दा सिल्भा
270। "आज हामीले सहने संघर्षहरू 'राम्रो पुराना दिनहरू' हुनेछन् जुन हामी भोलिको बारेमा हाँस्छौं।" - आरोन लौरिटसेन
271। "जीवनमा मेरो मिशन बाँच्नु मात्र होइन, तर फलिफाप गर्नु हो; र केहि जोश, केहि करुणा, केहि हास्य र केहि शैली संग यो गर्न को लागी।" - माया एन्जेलो
272। "एउटा कुरा जुन तपाईंसँग छ जुन अरू कसैसँग छैन, तपाईं हुनुहुन्छ। तपाईंको आवाज, तपाईंको दिमाग, तपाईंको कथा, तपाईंको दृष्टिकोण। त्यसैले लेख्नुहोस् र कोर्नुहोस् र निर्माण गर्नुहोस् र खेल्नुहोस् र नाच्नुहोस् र तपाईं सकेजति मात्र बाँच्नुहोस्। - नील गैमन
273। "गम्भीरताका साथ लिने कुरा सिक्नुहोस् र बाँकीमा हाँस्नुहोस्।" - हर्मन हेसे
274। "याद राख्नुहोस्: तपाईले जति धेरै चीजहरू निश्चित रूपमा हुने अपेक्षा गर्नुहुन्छ, तपाई त्यति नै निराश हुनुहुनेछ। जीवनलाई जस्तो छ त्यस्तै स्वीकार गर्नुहोस्। तिमी स्वतन्त्र हुनेछौ।” - म्याक्सिम लागास
275। "म मेरो जीवनमा बारम्बार असफल भएँ। र यसैले म सफल भएको छु ।” - माइकल जोर्डन
276। "मलाई समयसीमा मनपर्छ, मलाई तिनीहरूले उड्ने बेलामा ती आवाजहरू मन पराउँछन्।" - डगलस एडम्स
277। "मानिसहरूले के भन्छन्हामी सबै जीवनको अर्थ खोजिरहेका छौं। मलाई लाग्दैन कि हामीले वास्तवमै खोजिरहेका छौं। मलाई लाग्छ कि हामीले के खोजिरहेका छौं त्यो जीवित हुनुको अनुभव हो। ” - जोसेफ क्याम्पबेल
278। "म केहि परिभाषित गर्दैन। न सुन्दरता, न देशभक्ति । म प्रत्येक चीजलाई जस्तै लिन्छु, यो कस्तो हुनुपर्छ भन्ने बारे पूर्व नियमहरू बिना। - बब डिलन
279। "नित्सेले भनेझैँ, यदि तपाईंसँग बाँच्ने कारण छ भने, तपाईं लगभग जसरी पनि सहन सक्नुहुन्छ। अर्थपूर्ण जीवन कठिनाइको बीचमा पनि अत्यन्त सन्तोषजनक हुन सक्छ जबकि अर्थहीन जीवन जतिसुकै सहज भए पनि भयानक परीक्षा हो।" - युवल नूह हरारी
280। "कुनै पनि कुराको लागि कुनै शाही बाटो छैन। एक पटकमा एक चीज, क्रमिक रूपमा सबै चीजहरू। जो छिट्टै बढ्छ, उति छिटो ओइलाउँछ। जो बिस्तारै बढ्छ, टिक्छ।" - जोसिया हल्याण्ड
281। "जीवन अनिवार्य रूपमा समस्याहरूको अनन्त श्रृंखला हो। एउटा समस्याको समाधान अर्कोको सिर्जना मात्र हो। समस्या बिनाको जीवनको आशा नगर्नुहोस्। त्यस्तो केही छैन। बरु, असल समस्याले भरिएको जीवनको आशा गर।” - मार्क म्यानसन
282। "तपाईंको स्वीकृतिको आवश्यकताले तपाईंलाई यस संसारमा अदृश्य बनाउन सक्छ। यस रूपबाट चम्कने ज्योतिको बाटोमा कुनै पनि कुरालाई रोक्न नदिनुहोस्। तपाईंको सबै महिमामा जोखिम देखिन्छ।" - जिम क्यारी
283। "कहिलेकाहीँ जीवनले तपाईलाई टाउकोमा इट्टाले हिर्काउँछ। विश्वास नगुमाउनुहोस्।" – स्टीभ जब्स
284। "जाडोको बीचमा, मैले त्यहाँ भेट्टाएँ, म भित्र, एकअजेय गर्मी। र यसले मलाई खुशी बनाउँछ। किनकि यसले भन्छ कि संसारले मेरो विरुद्धमा जतिसुकै कडा धकेल्छ, म भित्र केहि बलियो छ - केहि राम्रो, पछाडि धकेल्दै। – अल्बर्ट कामु
285। "जब तपाई आफैंलाई नकारात्मकताको पोखरीमा चिप्लिँदै हुनुहुन्छ, ध्यान दिनुहोस् कि यो वर्तमान अवस्थाको प्रतिरोध बाहेक अरू केहिबाट कसरी प्राप्त हुन्छ।" - डोना क्वेसाडा
286। "निश्चितता छोड्नुहोस्। उल्टो अनिश्चितता छैन। यो खुलापन, जिज्ञासा र विरोधाभासलाई अँगाल्ने इच्छा हो, पक्षहरू छनौट गर्नुको सट्टा। अन्तिम चुनौती भनेको हामी जस्तै छौँ, आफूलाई ठ्याक्कै स्वीकार गर्नु हो, तर सिक्ने र बढ्ने प्रयासलाई कहिल्यै नछोड्नुहोस्। - टोनी श्वार्ट्ज
287। "उत्तम दिमाग हुनुहोस्! हाम्रो आफ्नै हृदय, र हाम्रो बारेमा अन्य पुरुषहरूको विचार होइन, हाम्रो वास्तविक सम्मान बनाउँछ।" – फ्रेडरिक शिलर
289। "सबैले गफ गर्दै गर्दा हाम्रो जिब्रो समात्न, मानिसहरू र संस्थाहरूमा शत्रुता बिना मुस्कुराउन, साना, निजी मामिलामा धेरै माया गरेर संसारमा प्रेमको कमीलाई पूर्ति गर्न; हाम्रो काममा बढी विश्वासी हुन, धेरै धैर्यता देखाउन, उपहास र आलोचनाबाट प्राप्त हुने सस्तो बदला त्याग्न: यी सबै चीजहरू हुन् जुन हामीले गर्न सक्छौं।" - हर्मन हेसे
290। "उच्च स्तरमा मानिसलाई केही थाहा नभएको जस्तो देखिन्छ।" - यामामोटो सुनेतोमो
२९१। "अमेरिकामा केटा र केटीहरूले सँगै यस्तो दुखद समय बिताउँछन्; परिष्कारले उनीहरूलाई उचित बिना नै तुरुन्तै यौन सम्पर्क गर्न माग गर्दछप्रारम्भिक कुराकानी। मायालु कुरा होइन - आत्माको बारेमा वास्तविक सीधा कुरा, किनकि जीवन पवित्र छ र हरेक पल बहुमूल्य छ। - ज्याक केरोआक
292। "सृजनात्मकताका तीन तत्वहरू यसरी छन्: माया गर्ने, जान्ने, र गर्ने - वा हृदय, दिमाग र हातहरू - वा, जेन बौद्ध शिक्षाको रूपमा; ठूलो विश्वास, ठूलो प्रश्न, र ठूलो साहस।" - एरिक मेसेल
293। "मानिस जन्मन सक्छ, तर जन्मनका लागि उसले पहिले मर्नुपर्छ, र मर्नको लागि पहिले जाग्नु पर्छ।" - जर्ज गुर्जिजिफ
294। "हरेक कुरामा दरार छ, यसरी उज्यालो भित्रिन्छ।" - लियोनार्ड कोहेन
295। "खुसी। मेरो पौडी खेल्ने शर्टमा, खाली खुट्टा, जंगली कपाल, रातो आगो अँध्यारोमा, गीत गाउँदै, रक्सी पिउने, थुक्ने, उफ्रिने, दौडने - यो बाँच्ने तरिका हो। बाहिरी च्यानलको तरल पेटको पानीमा मा-विंक फेलोपियन भर्जिन न्यानो ताराहरू प्रतिबिम्बित भएको समुद्रको सास फेर्दै समुद्र तटको नरम बालुवामा एक्लै र स्वतन्त्र। - ज्याक केरोआक
296। "भनाइ कसरी जान्छ? 'कम कमाउनु र राम्रोसँग सुत्नु उत्तम हो।' - शोलोम अलेचेम (सोलोमन रबिनोविच)
२९७। "दया एक भाषा हो जुन बहिराले सुन्न सक्छ र अन्धाले देख्न सक्छ।" - मार्क ट्वेन
298। “शान्ति नखोज। तपाईं अहिले भएको अवस्था बाहेक अरू कुनै राज्य नखोज्नुहोस्; अन्यथा, तपाईंले भित्री द्वन्द्व र अचेतन प्रतिरोध स्थापना गर्नुहुनेछ। शान्तिमा नभएकोमा आफैलाई माफ गर्नुहोस्। जुन क्षण तपाईंले आफ्नो गैर-शान्ति, तिम्रो अशान्ति शान्तिमा परिणत हुन्छ। तपाईंले पूर्ण रूपमा स्वीकार गर्नुभएको कुनै पनि कुराले तपाईंलाई त्यहाँ पुर्याउँछ, तपाईंलाई शान्तिमा लैजान्छ। यो आत्मसमर्पणको चमत्कार हो।" – Eckhart Tolle
299। "आशा बिना कार्य गर्नुहोस्।" - लाओ Tzu
300। "लकोटा/सियोक्स परम्परामा, शोक गर्ने व्यक्तिलाई सबैभन्दा वाकान, सबैभन्दा पवित्र मानिन्छ। त्यहाँ एक अर्थ छ कि जब कसैलाई हानिको अचानक बिजुलीले प्रहार गर्छ, ऊ वा उनी आत्मिक संसारको थलोमा उभिन्छन्। शोक गर्नेहरूको प्रार्थना विशेष गरी बलियो मानिन्छ, र तिनीहरूको मद्दतको लागि सोध्नु उचित छ। गहिरो शोकमा परेको व्यक्तिसँग बस्दा कस्तो अनुभव हुन्छ तपाईंलाई याद होला। व्यक्तिसँग सुरक्षाको कुनै तह छैन, रक्षा गर्न केही बाँकी छैन। रहस्य त्यो व्यक्तिको आँखाबाट बाहिर हेरिरहेको छ। हालको लागि, उसले हानिको वास्तविकतालाई स्वीकार गरेको छ र विगतमा टाँसिएको वा भविष्यलाई पक्रन छोडेको छ। दु:खको आधारहीन खुलापनमा, उपस्थितिको पूर्णता र गहिरो प्राकृतिक बुद्धि छ।" - तारा शाखा
301। "यदि तपाईं फरक पार्नको लागि धेरै सानो हुनुहुन्छ भन्ने सोच्नुहुन्छ भने, लामखुट्टेसँग सुत्ने प्रयास गर्नुहोस्।" - दलाई लामा
302। "खुशी तब मात्र आउँछ जब तपाईले आफुलाई जस्तो सोच्नुहुन्छ त्यसलाई छोड्नुहुन्छ। यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईं धनी र शक्तिशाली र महान र सत्यवादी हुनुहुन्छ वा डरलाग्दो र राक्षसी हुनुहुन्छ, जुनसुकै होस्, यो सबै समयको बर्बादी हो।" - फ्रेडरिक लेन्ज
303। "संसारमा सबैभन्दा सुन्दर चीजहरू हुन सक्दैनदेखेको वा छोइयो, मनले महसुस हुन्छ।" – Antoine de Saint-Exupéry
तपाईंलाई मेरो लेख मन पर्यो? तपाईंको फिडमा यस प्रकारका थप लेखहरू हेर्नको लागि मलाई फेसबुकमा लाइक गर्नुहोस्।
-वाल्ट ह्विटम्यान28। "तपाईले जे गर्नुहुन्छ त्यसले फरक पार्छ जस्तो व्यवहार गर्नुहोस्। यसले गर्छ।" - विलियम जेम्स
29। "भित्तामा पिटेर समय बिताउन नदिनुहोस्, यसलाई ढोकामा परिणत गर्ने आशामा।" - कोको च्यानल
30। "संसार जादुई चीजहरूले भरिएको छ धैर्यपूर्वक हाम्रा बुद्धिहरू तिखो हुनको लागि पर्खिरहेका छन्।" - बर्ट्रान्ड रसेल
31। "हामीले आफैंमा विश्वास गरेपछि, हामी जिज्ञासा, आश्चर्य, सहज आनन्द, वा मानव आत्मालाई प्रकट गर्ने कुनै पनि अनुभवलाई जोखिममा पार्न सक्छौं।" – E.E. Cummings
32. "जब म भन्छु कि यो तपाई हो जुन मलाई मनपर्छ, म तपाइँको त्यो भागको बारेमा कुरा गर्दैछु जसलाई थाहा छ कि जीवन तपाईले देख्न वा सुन्न वा छुन सक्ने कुनै पनि चीज भन्दा धेरै हो। तपाईंको त्यो गहिरो भाग जसले तपाईंलाई ती चीजहरूको लागि खडा हुन अनुमति दिन्छ जुन बिना मानवजाति बाँच्न सक्दैन। प्रेम जसले घृणालाई जित्छ, शान्ति जसले युद्धमा विजयी हुन्छ, र न्याय जसले लोभभन्दा शक्तिशाली साबित हुन्छ।" - फ्रेड रोजर्स
33। "शान्ति भित्रबाट आउँछ। यो बिना नखोज्नुहोस्।" - बुद्ध, सिद्धार्थ गौतम
34। "सफलता अन्तिम होइन, असफलता घातक हुँदैन: यो जारी राख्ने साहस हो जुन गणना गर्दछ।" - विन्स्टन चर्चिल
35। “हरेक व्यक्तिले एक दिन टाढा लैजानुपर्छ। एक दिन जसमा एक व्यक्तिले भूतलाई भविष्यबाट अलग गर्दछ। रोजगारी, परिवार, रोजगारदाता, र साथीहरू एक दिन हामी मध्ये कोही बिना अस्तित्वमा रहन सक्छन्, र यदि हाम्रो अहंकारले हामीलाई स्वीकार गर्न अनुमति दियो भने, तिनीहरू हाम्रो अनुपस्थितिमा अनन्त रूपमा अवस्थित हुन सक्छन्। प्रत्येक व्यक्ति एक दिनको योग्य छ जसमा कुनै समस्या छैनसामना गरियो, कुनै समाधान खोजिएको छैन। हामी प्रत्येकले हामीबाट पछि हट्ने चिन्ताबाट पछि हट्नु आवश्यक छ।" - माया एन्जेलो
36। "विश्वास गर तिमी सक्छौ तिमी आदि बाटो पुगी सक्यौ।" - थियोडोर रुजवेल्ट
37। "पहिलो शान्ति, जुन सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण छ, त्यो हो जुन मानिसहरूको आत्मामा आउँछ जब उनीहरूले आफ्नो सम्बन्ध, ब्रह्माण्ड र यसका सबै शक्तिहरूसँग उनीहरूको एकता महसुस गर्छन्, र जब उनीहरूले ब्रह्माण्डको केन्द्रमा महान् आत्मा वास गर्छन् भन्ने महसुस गर्छन्। , र यसको केन्द्र वास्तवमा जताततै छ, यो हामी प्रत्येक भित्र छ।" - कालो एल्क
38। "जीवन भनेको साइकल चलाउनु जस्तै हो। आफ्नो सन्तुलन कायम राख्न, तपाईं हिड्नु पर्छ।" – अल्बर्ट आइन्स्टाइन
39। "तपाईं अगाडि हेर्दै थोप्लाहरू जडान गर्न सक्नुहुन्न; तपाईं तिनीहरूलाई पछाडि हेरेर मात्र जडान गर्न सक्नुहुन्छ। त्यसोभए तपाईंले विश्वास गर्नुपर्दछ कि बिन्दुहरू कुनै न कुनै रूपमा तपाईंको भविष्यमा जडान हुनेछन्। तपाईंले केहि कुरामा भरोसा गर्नुपर्दछ - तपाईंको आन्द्रा, भाग्य, जीवन, कर्म, जुनसुकै। यो दृष्टिकोणले मलाई कहिल्यै निराश तुल्याएको छैन, र यसले मेरो जीवनमा सबै परिवर्तन ल्याएको छ। – स्टीभ जब्स
40। "केहि असम्भव छैन। शब्द आफैले भन्छ 'म सम्भव छु!'" - अड्रे हेपबर्न
41। "जब ममा संसारको लागि निराशा बढ्छ
र म रातमा कम से कम आवाजमा ब्यूँझन्छु
मेरो जीवन र मेरा छोराछोरीको जीवन कस्तो होला भन्ने डरले,
म जान्छु र सुत्छु जहाँ वुड ड्रक
पानीमा उसको सुन्दरतामा रहन्छ, र ठूलो बगुला खुवाउँछ।
म जंगली शान्तिमा आउँछुचीजहरू
जसले आफ्नो जीवनलाई पूर्वविचारका साथ कर गर्दैनन्
दुःखको। म स्थिर पानीको उपस्थितिमा आउँछु।
र म आफूभन्दा माथि दिउँसो ताराहरू
उनीहरूको प्रकाशको साथ पर्खिरहेको महसुस गर्छु। केही समयको लागि
म संसारको अनुग्रहमा आराम गर्छु, र स्वतन्त्र छु।"
- वेन्डेल बेरी
42। "तपाईंको जीवनमा एक समय आउँछ जब तपाईंले पृष्ठ पल्टाउने, अर्को किताब लेख्न वा बन्द गर्ने छनौट गर्नुपर्छ।" - श्यानन एल्डर
43। "शान्ति दैनिक, साप्ताहिक, मासिक प्रक्रिया हो, बिस्तारै विचारहरू परिवर्तन गर्दै, बिस्तारै पुराना अवरोधहरू हटाउँदै, चुपचाप नयाँ संरचनाहरू निर्माण गर्दै।" - जोन एफ केनेडी
44। "तपाईले पृथ्वीमा कति समय बिताउनुभएको छ, तपाईले कति पैसा जम्मा गर्नुभयो वा तपाईले कति ध्यान दिनुभयो भन्ने कुराले फरक पार्दैन। तपाईंले जीवनमा विकिरण गर्नुभएको सकारात्मक कम्पनको मात्रा महत्त्वपूर्ण छ।" – अमित रे
45। "जब खुशीको एउटा ढोका बन्द हुन्छ, अर्को खुल्छ; तर अक्सर हामी बन्द ढोकामा यति लामो हेर्छौं कि हामीले हाम्रो लागि खोलिएको देख्दैनौं। - हेलेन केलर
46। "कल्पनाको शक्तिले हामीलाई असीमित बनाउँछ।" - जोन मुइर
47। "कुनै पनि व्यक्ति, कुनै ठाउँ, र कुनै पनि चीजको हामीमाथि कुनै शक्ति छैन, किनभने हाम्रो दिमागमा 'हामी' मात्र विचारकर्ता हौं। जब हामीले हाम्रो दिमागमा शान्ति र सद्भाव र सन्तुलन सिर्जना गर्छौं, हामी यसलाई हाम्रो जीवनमा भेट्टाउनेछौं। -लुइस एल हे
48। "कसैको बादलमा इन्द्रेणी बन्ने प्रयास गर्नुहोस्।" - माया एन्जेलो
49। "देशमा एक शान्त एकान्त जीवन, संगमानिसहरूका लागि उपयोगी हुने सम्भावना जसलाई राम्रो गर्न सजिलो छ, र जो तिनीहरूलाई यो गर्न अभ्यस्त छैनन्; त्यसोभए कुनै कामको आशा गर्न सक्ने काम; त्यसपछि विश्राम, प्रकृति, किताब, संगीत, छिमेकीप्रतिको माया—यस्तै मेरो सुखको विचार हो।" - लियो टोलस्टोय
50। "जब घाम चम्किरहेको हुन्छ, म जे पनि गर्न सक्छु; कुनै पहाड धेरै अग्लो छैन, कुनै पनि समस्या जित्न गाह्रो छैन।" - विल्मा रुडोल्फ
51। "पक्कै पनि प्रकृतिको अधुरो शान्तमा केहि छ जसले हाम्रा साना चिन्ता र शंकाहरूलाई ओझेलमा पार्छ; गहिरो नीलो आकाश र माथिका झुम्केका ताराहरूको दृश्यले मनलाई शान्त तुल्याउँछ। - जोनाथन एडवर्ड्स
52। "पातको टुप्पोमा शीत झैं तिम्रो जीवनलाई समयको किनारमा हल्का नाच्न दिनुहोस्।" - रवीन्द्रनाथ टैगोर
53। "आमाले मलाई मेरो जीवनको सबैभन्दा राम्रो समय सम्झन एउटा विशेष बिन्दु बनाउन भन्नुभयो। त्यहाँ बाँच्नका लागि धेरै कठिन चीजहरू छन्, र राम्रा चीजहरूमा टाँसिंदा तपाईंलाई सहन सक्ने शक्ति दिन्छ, उनी भन्छिन्। त्यसैले मैले यो दिन सम्झनुपर्छ। यो सुन्दर छ र यो बस्नको लागि उत्तम समय र उत्तम ठाउँ जस्तो देखिन्छ।" – न्यान्सी टर्नर
54। "तपाईंको आनन्दलाई पछ्याउनुहोस् र ब्रह्माण्डले ढोका खोल्नेछ जहाँ केवल पर्खालहरू थिए।" - जोसेफ क्याम्पबेल
55। "तृप्ति हामीले कति खान्छौं भन्नेमा होइन, तर हामीले कसरी खान्छौं भन्ने कुरामा भर पर्छ। खुसी पनि उस्तै छ, उस्तै उस्तै…हामीले जीवनबाट कति बाह्य आशिषहरू खोस्यौं त्यसमा खुशी भर पर्दैन।
